Ars Magna bedeutet "große Kunst" und bezieht sich auf die höchsten Künste Heilkunst, Lebenskunst und Liebeskunst, die uns zur Gesundheit führen als Ausdruck der kosmischen Ordnung.
Im Ars Magna Podcast spreche ich über die Themen heilen, leben und lieben. Ich gehe dabei von meinen eigenen Erfahrungen eines langjährigen Heilungswegs aus sowie den Erkenntnissen, die ich erlangt habe, indem ich Menschen als Therapeutin, Coach und Ausbilderin begleite und unterstütze. Außerdem teile ich mein Wissen mit, das ich als Politologin, Heilpraktikerin und durch zahlreiche Seminare und Bücher erworben, sowie meine Einsichten, die ich intuitiv aus meiner tiefen Anbindung an das Leben gewonnen habe.
Dieser Podcast ist genau das Richtige für dich, wenn du diese Zeilen liest und dich etwas dabei im Herzen berührt.
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Affektive Intelligenz statt KI – Wie wir aus der Liebe heraus auf intelligente Weise in Einklang mit dem Leben kommen
Episode 54
Friday, February 27, 2026 • Duration 22:23
Herzlich willkommen zum Ars Magna Podcast! Hier teile ich meine heilsamen Erfahrungen und liebevollen Einsichten und lade dich durch meine Worte ins eigene Erleben ein.
Mein Name ist Helen Rupp und ich bin Gründerin und Leiterin des [Instituts Ars Magna](http://www.ars-magna.de) sowie der [Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen](http://www.ars-magna.de/biodanza).
Ars Magna heißt wörtlich große beziehungsweise großartige Kunst und Biodanza ist der Tanz des Lebens. Rolando Toro, der Begründer des Systems Biodanza, hat es als die höchste Kunst bezeichnet, auf eine Weise zu leben, dass wir zur Gesundheit geführt werden, indem wir in Harmonie mit der kosmischen Ordnung kommen.
Affektive Intelligenz statt KI. In der heutigen Folge des Ars Magna Podcasts spreche ich darüber wie wir aus der Liebe heraus in Einklang mit dem Leben kommen. Ich beziehe mich auf das Konzept der affektiven Intelligenz, das Rolando Toro, der Begründer des Systems Biodanza, in seinem gleichnamigen Buch „La inteligencia afectiva“ erläutert. Kurz gefasst: Nur wer mit Fürsorge für das Leben handelt, kann als intelligent bezeichnet werden.
Das ätherische Öl der Rosengeranie (Geranium) hilft uns, Liebe und Fürsorge zu erleben, und fördert so, könnten wir sagen, unsere Intelligenz.
Ich freue mich, dass du mir zuhörst, denn das bedeutet, dass du dazu gehörst – zu einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen, die von einer Welt voller Heilung, Leben und Liebe träumen. Denn ein Traum, den ich alleine träume, ist nur ein Traum. Doch ein Traum, den wir gemeinsam träumen, ist schon Wirklichkeit.
Danke, dass ich dich mit dieser Podcast-Folge ein kleines Stück auf deinem Weg begleiten darf.
Gemeinsam 100 Jahre alt werden. Wie liebevolle Beziehungen unsere Lebenskraft stärken und uns zur Ruhe kommen lassen
Episode 53
Friday, February 13, 2026 • Duration 22:23
Herzlich willkommen zum Ars Magna Podcast! Hier teile ich meine heilsamen Erfahrungen und liebevollen Einsichten und lade dich durch meine Worte ins eigene Erleben ein.
Gemeinsam 100 Jahre alt werden. In der heutigen Podcast-Folge spreche ich darüber wie liebevolle Beziehungen unsere Lebenskraft stärken und uns zur Ruhe kommen lassen. Mit dem theoretischen Modell von Biodanza als Landkarte lade ich euch ein zu einer Reise zu den Wurzeln unserer Potenziale auf der Erlebnislinie der Vitalität und der Affektivität.
Das ätherische Öl des Teebaums (Melaleuca) unterstützt uns, durch gesunde energetische Grenzen unsere Eigenständigkeit wahrzunehmen und andere Menschen in ihrer Eigenverantwortung zu respektieren.
Mein Name ist Helen Rupp und ich bin Gründerin und Leiterin des Instituts Ars Magna sowie der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen.
Ich freue mich, dass du mir zuhörst, denn das bedeutet, dass du dazu gehörst – zu einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen, die von einer Welt voller Heilung, Leben und Liebe träumen. Denn ein Traum, den ich alleine träume, ist nur ein Traum. Doch ein Traum, den wir gemeinsam träumen, ist schon Wirklichkeit.
Ars Magna heißt wörtlich große beziehungsweise großartige Kunst und Biodanza ist der Tanz des Lebens. Rolando Toro, der Begründer des Systems Biodanza, hat es als die höchste Kunst bezeichnet, auf eine Weise zu leben, dass wir zur Gesundheit geführt werden, indem wir in Harmonie mit der kosmischen Ordnung kommen.
Danke, dass ich dich mit dieser Podcast-Folge ein kleines Stück auf deinem Weg begleiten darf.
Wir sind alle im Netz des Lebens miteinander verbunden
Episode 52
Friday, February 6, 2026 • Duration 22:23
Herzlich willkommen zum Ars Magna Podcast! Hier teile ich meine heilsamen Erfahrungen und liebevollen Einsichten und lade dich durch meine Worte ins eigene Erleben ein.
Mein Name ist Helen Rupp und ich bin Gründerin und Leiterin des [Instituts Ars Magna](http://www.ars-magna.de) sowie der [Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen](http://www.ars-magna.de/biodanza).
Ars Magna heißt wörtlich große beziehungsweise großartige Kunst und Biodanza ist der Tanz des Lebens. Rolando Toro, der Begründer des Systems Biodanza, hat es als die höchste Kunst bezeichnet, auf eine Weise zu leben, dass wir zur Gesundheit geführt werden, indem wir in Harmonie mit der kosmischen Ordnung kommen.
In der heutigen Folge des Ars Magna Podcasts spreche ich darüber, dass wir alle im Netz des Lebens miteinander verbunden sind. Die Frage, was wir brauchen, um zu erleben dazu zu gehören, ist für uns alle bedeutsam. Denn durch gute soziale Kontakte ins Leben eingebunden zu sein, fördert unsere Gesundheit und lässt uns länger leben. Was kann ich also unabhängig von meiner Geschichte und meinen Lebensumständen hier und jetzt tun, um zu erleben, dass ich dazu gehöre?
Das ätherische Öl des Osmanthus inspiriert uns, sanft zu sein. Durch Sanftheit können wir uns leichter verbinden, fürsorglich sein und uns für Kontakt mit anderen Menschen öffnen.
Wenn uns wieder bewusst wird, dass wir dazu gehören zum Leben, dass wir alle miteinander verbunden sind im Netz des Lebens, dann wissen wir auch, dass wir wichtig und wertvoll sind.
Ich freue mich, dass du mir zuhörst, denn das bedeutet, dass du dazu gehörst – zu einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen, die von einer Welt voller Heilung, Leben und Liebe träumen. Denn ein Traum, den ich alleine träume, ist nur ein Traum. Doch ein Traum, den wir gemeinsam träumen, ist schon Wirklichkeit.
Danke, dass ich dich mit dieser Podcast-Folge ein kleines Stück auf deinem Weg begleiten darf.
Co-Creation ist die wundervolle Erfahrung zusammen zu wachsen und zusammenzuwachsen
Episode 51
Friday, September 12, 2025 • Duration 39:13
In dieser besonderen Podcast-Episode spreche ich darüber, wie wir als Menschen positive Ökofaktoren füreinander sein können, also die Entfaltung unserer Potenziale gemeinsam anregen, darüber, dass alles, was wir kreieren immer Co-Creation ist, da wir eingebunden sind in ein Netz aus lebendigen Beziehungen, wie Biodanza unsere Fähigkeit fördert, ins Erleben einzutauchen, was es heißt uns in Richtung Integration zu entwickeln, über die Biodanza-Übung Tanz des Samens, die wir heute bei der Jubiläums-Vivencia der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen tanzen, und weitere Dinge, die euch hoffentlich inspirieren. Und ich verabschiede mich mit dieser Folge für die nächsten Wochen, um mich eine Zeit lang zurückzuziehen.
Uns von der Luft inspirieren und beflügeln lassen
Episode 50
Friday, August 29, 2025 • Duration 14:14
In dieser Podcast-Folge spreche ich über das Element, das wir am leichtesten übersehen können und das wir gleichzeitig am dringendsten zum Leben brauchen: die Luft. Dieser Widerspruch wird auch in Aussagen wie „jemand ist Luft für mich“ einerseits und „ich brauche jemanden wie die Luft zum Atmen“ andererseits deutlich. Uns von der Luft inspirieren lassen, heißt dass sie frischen Wind in unser Leben bringen darf. inspirieren heißt wörtlich einatmen. Deshalb braucht es davor ein Ausatmen, ein Loslassen von Altem, Verbrauchtem. Und wenn wir ausatmen, dann erlauben wir auch angestaute Gefühle unseren Körper wieder zu verlassen. Jede Emotion ist mit einem bestimmten Atemmuster verbunden. Je tiefer wir mit unserem Atem verbunden sind, desto schneller wird uns bewusst, wenn wir die Luft anhalten und damit an einem Gefühl oder einer körperlichen Anspannung festhalten. Damit wird unser Leben leichter, denn im Grunde sind es nicht die Umstände, die unser Leben schwer machen, sondern unsere Art mit Herausforderungen umzugehen. Die Luft schenkt uns den weiten Blick wodurch wir erkennen können, dass manche Hindernisse eine Einladung sind, uns auf das Wesentliche im Leben zu besinnen. Einatmen – Ausatmen. So können wir uns von der Luft beflügeln lassen unser Leben wird – zumindest gefühlt – leichter.
Ich bin es wert, dass es mir gut geht und ich das Leben genieße
Episode 49
Friday, August 15, 2025 • Duration 21:00
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie leicht es uns passieren kann, dass wir ein niedriges Selbstwertgefühl versuchen, mit besonderer Leistung zu kompensieren. Das Tragische ist, dass ein niederes Selbstwertgefühl sich im Außen in mangelnder Anerkennung von Anderen für unser Sein und unser Tun spiegelt. Und noch verwickelter wird es, wenn uns klar wird, dass diese Art von Beziehungen, in denen unser Gegenüber so mit sich selbst beschäftigt ist, dass er oder sie unsere Bedürfnisse ständig ignoriert, genau dafür sorgen, dass wir an unserem Selbstwert zweifeln. Wenn wir die Augen verschließen, können wir lange vergeblich in solchen Beziehungen auf Wertschätzung hoffen. Wenn wir wirklich gestresst sind, kann uns das die Augen dafür öffnen, dass wir zu viele Dinge tun, um unseren Selbstwert zu rechtfertigen. Selbstwert ist jedoch genau das, was uns ausmacht, wenn wir einfach nur da sind. Es gibt nichts zu tun, um wertvoll zu sein.
Enttäuschungen zulassen und damit Lasten loslassen
Episode 48
Friday, August 1, 2025 • Duration 18:52
Wie das Wort schon sagt, sind Ent-täuschungen das Ende von Täuschungen. In dieser Podcast-Episode spreche ich darüber wie wir manchmal, um für scheinbare Harmonie zu sorgen, es uns schwer machen im Leben. Wie der Titan Atlas im griechischen Mythos tragen wir dann gefühlt die ganze Last der Welt auf unseren Schultern. Vor allem wenn wir in der Rolle der Therapeutin oder Lehrerin sind, kann es uns passieren, dass wir – ohne es zu wollen – Verantwortung für die Handlungen anderer erwachsener Menschen übernehmen. Passend zum Biodanza-Zyklus der nun startet, möchte ich stattdessen dazu einladen, uns von der Luft inspirieren und beflügeln zu lassen. Dann kann unser Leben leichter werden und wir können langfristig mehr bewirken.
Das Leben feiern
Episode 47
Friday, July 18, 2025 • Duration 26:23
Das Leben zu feiern bedeutet uns selbst als einzigartige Wesen zu feiern, unsere Beziehungen mit anderen Menschen zu feiern und zu feiern, dass wir Teil des Großen Ganzen sind. Um unsere Welt von Grund auf zu verwandeln, braucht es ein Verständnis für den Ursprung der tiefen Spaltungen in unserer aktuellen Lebensweise. Die dissoziierte Kultur in unserer Gesellschaft trennt das Heilige vom Profanen, die Seele vom Körper, unterdrückt Genuss und Sinnlichkeit und erlaubt, dass bestimmte Gruppen Macht über Andere haben, während viele Menschen diskriminiert werden. Es ist an der Zeit zu erforschen, wie auf Grundlage einer biozentrischen Lebensweise, das heißt einer Kultur, die das Leben wertschätzt und fördert, eine neue Welt entstehen kann. Wir laden herzlich ein am Wochenende 12.-14. September 2025 an der Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen in Vorträgen und Biodanza-Vivencias die Möglichkeiten zu erleben, eine Welt zu kreieren, in der wir das Leben hier und jetzt verehren, wir frei sind durch ein natürliches Verhältnis zur Sexualität, Genuss und Sinnlichkeit zu erleben, wir als kosmische Wesen eins sind mit allem und es soziale Gerechtigkeit gibt.
Infos zum Biodanza-Wochenendseminar findest du hier: https://ars-magna.de/event/biodanza-schule-srt-stuttgart-reutlingen-tuebingen-ausbildung-wochenendseminar-leben-feiern/
Liebe ist kein Gefühl sondern das, was uns alle verbindet
Episode 46
Friday, July 4, 2025 • Duration 21:13
In dieser Podcast-Episode lade ich zu einem Perspektivwechsel ein, was das Verhältnis zwischen Liebe und Gefühle angeht. Weder ist aus meiner Sicht die Liebe eins von vielen Gefühlen, noch können Emotionen die Liebe verdecken wie Wolken die Sonne. Ich male sprichwörtlich mit meinen Worten ein neues Bild vom Zusammenspiel zwischen Liebe und Gefühlen: es ist als gestalteten wir mit Wasserfarben unser buntes Leben, wobei die Liebe das Wasser und Emotionen die Farben sind. Wenn wir unser Bewusstsein erweitern können wir erkennen, dass die Liebe das ist, was uns mit allem verbindet, das wir ohne die Färbung durch Gefühle gar nicht sehen könnten. So wie ein Fisch im Wasser vielleicht nicht weiß, dass ihn Wasser umgibt.
Uns für das Leben öffnen, um Geborgenheit zu finden
Episode 45
Friday, June 20, 2025 • Duration 19:17
In dieser Podcast-Episode spreche ich über das unbewusste Muster, das viele von uns haben, dass wir uns abgrenzen wollen, wenn wir uns unsicher und bedroht fühlen. Tragischerweise verhindert diese Abgrenzung jedoch, dass wir uns verbunden fühlen können. Nur wenn wir uns für Begegnung öffnen, können wir mit uns selbst, mit anderen Menschen und mit dem Großen Ganzen uns als Eins erleben. Und genau diese tiefe Verbundenheit mit dem Leben, die wir als Liebe empfinden, schenkt uns das Gefühl von Geborgenheit, das wir durch Grenzen setzen vergeblich versuchen zu finden.