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Dans l’avant-dernier épisode, nos 3 amis se sont retrouvés en ligne pour échanger sur leurs missions de vie respectives et ce qu’ils allaient mettre en place concrètement dans ce domaine.

C’est ainsi que dans le dernier épisode, nous avons suivi Sabrina lorsqu’elle a décidé de passer à l’action pour mettre en oeuvre ses projets professionnels.

Aujourd’hui, c’est Emilie que nous retrouvons, non pas concernant sa mission de vie mais au sujet de sa vie relationnelle.

En effet, les deux principales prises de conscience qu’Emilie a faites depuis le début du cheminement initiatique qu’elle a commencé à Barcelone, c’est qu’elle souffre dans son job, mais aussi et surtout dans sa vie relationnelle.

Dans le dernier épisode, Emilie, Julien et Sabrina se sont retrouvés une nouvelle fois en ligne pour échanger sur leur mission de vie.

Sabrina a décidé, en plus de donner des stages et de créer une formation en ligne, d’animer des cercles de femmes et de devenir une personne inspirante sur les réseaux sociaux.

Emilie, de son côté, a proposé à Sabrina son aide pour créer son image de marque afin de développer sa méthodologie personnelle d’accompagnement clients et de chercher une agence de com qui correspondrait davantage aux valeurs qui sont les siennes et qui ont émergé au fil de sa réflexion.

Pour le moment, rien de ne se dessine clairement pour Julien, hormis le fait de participer avec ses deux amies à la mise en ligne de la formation de Sabrina.

Aujourd’hui, nous suivons Sabrina qui, après les intentions qu’elle a posées, est confrontée à l’étape suivante, celle passer à l’action.

Dans le dernier épisode, Emilie, Julien et Sabrina ont lu chacun de leur côté le chapitre consacré à la mission de vie dans le livre L’art de créer votre vie.

Aujourd’hui, ils se retrouvent pour en parler.

Dans le dernier épisode, les 3 amis se sont retrouvés en ligne pour faire le point sur leurs dernières avancées : ils ont partagé ce qu’ils ont découvert sur eux-même en complétant leur Vision Board et en dressant la liste de leurs 12 objectifs.

Et la suite ? Ils ont décidé d’explorer ensemble, en se réunissant tous les mercredis matins, la notion de mission de vie. Voici le chapitre du livre L’art de créer votre vie qui va servir de socle à leur réflexion, et qu’ils se sont engagés à lire avant leur prochaine rencontre.

Dans les deux derniers épisodes, nous avons vu à quel point Julien était incapable de répondre aux questions concernant ce qu’il aime vraiment et ce qu’il veut vraiment. Il s’est alors tourné vers l’étude de la notion sens, ce qui l’a amené à définir l’axe horizontal et l’axe vertical de sa philosophie de vie.

Aujourd’hui nos 3 amis se retrouvent pour la deuxième fois en ligne depuis qu’ils se sont engagés ensemble sur un chemin initiatique en décidant de mettre en pratique la méthode qu’ils ont découverte à Barcelone, L’art de créer votre vie.

Dans les deux derniers épisodes, nous avons suivi Emilie et Julien confrontés à l’exercice des 4 domaines de la vraie vie et les prises de conscience auxquelles cette introspection les a a menés.

Pour Julien, la confrontation a été particulièrement rude : il traverse la vie en étant incapable de répondre aux questions qui concerne ce qu’il aime vraiment et ce qu’il veut vraiment.

La seule chose dont il est sûr, c’est de vouloir fonder une famille, ce qu’il a découvert à Barcelone et que son job lui plait, mais qu’il a tendance à s’y réfugier pour éviter justement de se poser les questions sur les autres domaines de sa vie.

En résumé, ce qui lui manque, c’est une philosophie de vie claire, une ligne directrice qui lui permettra ensuite de faire avec plus de facilité non seulement ses choix quotidiens mais aussi de prendre les décisions importantes concernant ce qu’il veut vivre et créer, pendant le temps qui lui est imparti, ce qu’il veut vivre et créer avec qui il est, avec ses talents uniques et en lien avec ce en quoi il croit.

faire le point sur leurs avancées respectives, Emilie et Julien se sont engagés à terminer leur Vision Board.

Cet exercice a fait prendre conscience à Emilie que si elle sait mettre ses limites dans ses relations, à l’inverse, elle a du mal à s’ouvrir pour faire entrer des personnes dans sa vie et dans son coeur, et que c’est difficile pour elle d’être vraiment authentique avec ceux qu’elle aime.

Aujourd’hui, c’est au tour de Julien d’esquisser sur le papier ce qu’il souhaite créer dans sa vie.

Dans le précédent épisode, nos 3 amis ont fait leur premier rendez-vous Zoom pour faire le point sur leurs avancées respectives. Contre toute attente, c’est Sabrina qui a pris le lead dans le groupe et a mené la discussion. Pour conclure leurs échanges, Emilie et Julien se sont engagés à terminer leur Vision Board.

Nous allons voir aujourd’hui comment Emilie s’en sort avec l’exercice.

Dans le précédent épisode, nous avons trouvé Julien en pleine crise existentielle. Suite à la découverte du yoga et de la méditation, son coeur s’est empli de colère. Cherchant à comprendre ce qui le tourmentait ainsi, il s’est plongé dans la suite du livre L’art de créer votre vie. Désormais, c’est sa tête qui est remplie de points d’interrogation : il a commencé sans le savoir une quête spirituelle.

Aujourd’hui, nous retrouvons nos 3 héros ensemble.

Contrairement à ce que l’on aurait pu croire, ce n’est pas Emilie, mais Sabrina qui a demandé à ses amis un rendez-vous Zoom pour faire le point sur leurs avancées. Découvrant avec émerveillement qu’elle ne disposait que d’une partie de l’équation de la vie, c’est tout un monde qui s’ouvre à elle. Elle a hâte de faire part à ses amis de ses prises de conscience qui la mettent en joie.

Dans les trois précédents épisodes, nous avons suivi nos 3 héros Emilie, Julien et Sabrina de retour chez eux. Emilie s’est disputée avec son mari en annonçant son projet de demander un temps partiel pour préparer sa reconversion professionnelle. Julien s’est mis au yoga et à la méditation. Sabrina a complété son Vision et pris conscience qu’elle n’avait jamais pris le temps de définir ce qu’elle veut vraiment dans la vie, mais que c’était son porte-monnaie qui dictait ses choix.

Aujourd’hui, c’est Julien que nous retrouvons, en proie avec son angoisse existentielle.

A Barcelone, nos 3 héros, Julien, Emilie et Sabrina, ont établi leur plan d’action pour la suite à l’aide de différents exercices proposés dans le livre « L’art de créer votre vie ».

Dans le précédent épisode, nous avons suivi ce qui s’est passé pour Julien lorsqu’il est rentré chez lui et la fructueuse collaboration avec Sabrina que cela a occasionné.

Aujourd’hui, c’est avec Sabrina que nous avons rendez-vous : comment s’est passé son retour ?

A Barcelone, nos 3 héros, Julien, Emilie et Sabrina, ont établi leur plan d’action pour la suite à l’aide de différents exercices proposés dans le livre « L’art de créer votre vie ».

Dans le précédent épisode, nous avons suivi ce qui s’est passé pour Emilie lorsqu’elle a retrouvé sa famille. Aujourd’hui, c’est avec Julien que nous avons rendez-vous.

Ce dont Julien a pris conscience à Barcelone, c’est qu’il se réfugie dans l’informatique, sa zone de confort, pour éviter de contacter qu’il est vraiment et par peur d’essuyer des revers amoureux. Pour se connecter avec lui-même et voir ce qui en émerge, il a décidé d’entrer dans un processus de croissance continue en nourrissant les 4 sphères de son être.

Pour l’aspect spirituel, il s’est dit qu’il avait bien envie de tenter la méditation. Ça a l’air d’un truc à la mode mais en réalité il ne sait pas bien en quoi ça consiste. C’est pour cela qu’il a sollicité l’aide de Sabrina, qui en connait une rayon question spiritualité. C’est ainsi qu’elle lui a appris, entre autres, qu’il existait différentes formes de méditation.

Dans le précédent épisode, Julien, Emilie et Sabrina, ont établi leur plan d’action pour la suite à l’aide de différents exercices proposés dans le livre « L’art de créer votre vie ».

Il va s’agir pour Emilie de demander à son boss un 80% pour lui laisser le temps d’envisager une reconversion professionnelle où la création aura la part belle.

Sabrina, de son côté, à très envie de développer son activité de thérapeute et envisage de le faire notamment en créant une formation en ligne, avec l’aide de Julien.

Julien, lui, a surtout besoin de lever le nez de son ordinateur et de reprendre contact avec lui même. Il a décidé de réorganiser son emploi du temps pour y réserver un créneau quotidien pour le yoga, la méditation, la lecture tandis qu’une fois semaine il prendra soin de sa sphère relationnelle en téléphonant à un ami ou en allant boire un verre avec quelqu’un.

Chacun s’est envolé vers ses pénates : Emilie et Sabrina sont très excitées par leurs projets d’avenir tandis que Julien est plus mesuré. Lui seul a vraiment conscience de ce que ces changements vont demander. Tout d’abord, il s’agit de tenir son engagement vis-à-vis de soi, et pour cela, il n’existe que deux secrets, qui sont un peu des qualités jumelles. Elles se nomment constance et persévérance. Mais ce n’est pas tout. Lorsque nous changeons, lorsque nous évoluons, cela vient affecter ceux qui partagent notre vie. Nous devons assumer à l’extérieur ce que nous faisons bouger à l’intérieur.

Emilie va en faire l’expérience.

Dans le précédent épisode, nous avons quitté Sabrina, Emilie et Julien alors qu’ils se lançaient dans une activité entièrement nouvelle pour 2 d’entre eux : la création du Vision Board. A l’aide d’images et guidés par le flux de la vie, cet outil a pour objectif de leur permettre d’aller plus loin dans la connaissance de ce qui les rend heureux et dans la découverte de ce qui leur manque pour être pleinement satisfait. Et faire les changements qui s’imposent, bien sûr !

On les retrouve aujourd’hui pour leur dernier jour ensemble à Barcelone : que vont-ils en faire pour ancrer davantage le processus de croissance personnelle et spirituelle qu’ils devront ensuite continuer seul, avec le quotidien à gérer en plus ?

Hier soir nous avons laissé Emilie, Julien et Sabrina se détendre après la lecture du chapitre 2 du livre L’art de créer votre vie. Ils en avaient bien besoin : chacun à sa façon s’est senti chamboulé par la prise de conscience d’être entièrement responsable de la vie qu’il s’est construit jusqu’à présent… Et la perpective d’en devenir à l’avenir les créateurs conscients est à la fois enthousiasmante et terrifiante.

Aujourd’hui, nos 3 amis s’amusent à créer leur vie sur-mesure : ce n’est que sur le papier pour le moment, mais l’oeuvre qu’ils vont créer aujourd’hui va leur servir de boussole pour l’avenir.

Encore un peu déconcertés par constat qu’ils ont peu à peu mis en place une vie qui ne correspond pas à leurs aspiration les plus profondes, Emilie, Julien et Sabrina prennent conscience de pouvoir créateur et de leur liberté, une sensation à la fois grisante et dynamisante car elle leur ouvre d’infinis possibles, mais aussi terrifiante car terriblement responsabilisante. Ils vont devoir faire preuve de courage afin de penser différemment et de laisser derrière eux les lamentations et le laisser-faire.

Hier nous avons fait la connaissance d’Emilie, Julien et Sabrina, trois amis de longue date qui viennent d’avoir 40 ans et qui se rendent compte qu’ils ne sont pas vraiment heureux. Suite à ce douloureux constat, ils ont décidé tous les 3 de commencer ensemble un cheminement initiatique guidé par le livre L’art de créer sa vie, que Julien a découvert dans la vitrine de la librairie de l’aéroport.

Après un bon petit déjeuner, ils se retrouvent au bord de la piscine, détendus mais bien décidé à faire les changements nécessaires pour se créer une vie qui leur ressemble à 100%.

Ils commencent ensemble la lecture de L'art de créer sa vie, qui sera suivie d'un exercice de bilan les invitant à se poser les bonnes questions sur leur vie.

Dans ce premier épisode, nous allons faire connaissance avec Emilie, Julien et Sabrina. Ils se connaissent depuis la seconde au lycée Gustave-Flaubert à Rouen. La vie, le job, les amours les ont dispersés au 4 coins de la France où presque mais ils n’ont jamais perdu leur complicité, et c’est comme si le temps n’avait pas de prise sur leur « mini-bande ». Ils ont ainsi pris l’habitude de se retrouver tous les ans pour un week-end à Nice, près de chez Julien, week-end où la tequila et les souvenirs coulent à flot.

Cette année, ils ont un anniversaire à fêter : tous les 3 ont 40 ans cette année et cela fait 20 ans qu’ils se retrouvent ainsi tous les ans pour se raconter leur vie, évoquer leurs joies et leurs peines, le temps d’un week-end. Alors pour marquer le coup, ils se sont accordés 3 jours entiers et cette fois-ci, c’est à Barcelone qu’ils ont décidé de se rejoindre.

Mais rien ne se passe comme prévu...