Apasionadas. El podcast de la Dra. Maite Fernández – Details, episodes & analysis

En este episodio hablo de las aplicaciones de citas sin filtros ni vergüenza. De cómo usarlas sin sufrir, sin perder la ilusión ni la autoestima, y de qué errores comunes nos hacen frustrarnos cuando buscamos pareja online. Comparto mi experiencia personal, explico las diferencias entre las principales apps y te doy un auténtico manual de supervivencia para utilizarlas a tu favor, con más conciencia, menos expectativas irreales y mucho más disfrute.

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En este episodio hablamos de sexo anal sin tabúes: qué mitos arrastramos, cómo funciona realmente a nivel anatómico y qué necesitas saber para vivirlo de forma segura, consensuada y placentera. También explico los riesgos, el papel del lubricante, cómo elegir juguetes adecuados y por qué la anoscopia de alta resolución es clave en la prevención del cáncer anal. Un episodio claro, honesto y muy práctico para entender esta práctica desde la libertad y la información.

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En este episodio hablo de medicina regenerativa aplicada a los genitales: qué es, cómo funciona y por qué está revolucionando el cuidado de la salud íntima. Descubre las técnicas que usamos en Intimara (láser, plasma rico en plaquetas, ondas de choque, transferencia de grasa, exosomas) y cómo ayudan a regenerar los tejidos, mejorar la función y recuperar bienestar y confianza.

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Todavía existe mucho pudor al hablar de los genitales. En este episodio hablamos del tabú que rodea a esta parte del cuerpo, de por qué cuesta tanto pedir ayuda cuando algo no va bien y de cómo ese silencio afecta a la salud, la autoestima y el deseo. Porque cuidar tu salud íntima también es cuidarte a ti.

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Hoy es un día muy especial. No solo celebramos el episodio40 de APASIONADAS, sino que te presento el proyecto más ilusionante de mi vida profesional: la apertura de mi propia clínica, INTIMARA.

INTIMARA no es solo una clínica. Es un espacio pionero parael cuidado de la salud genital y sexual de todas las personas, sin importar su sexo, identidad o orientación.

En este episodio te cuento cómo nació esta idea, qué meinspiró, cómo hemos llegado hasta aquí y qué puedes esperar de este nuevo concepto en salud íntima.

INTIMARA abre sus puertas físicas el 3 de noviembre en Barcelona, pero desde ya puedes pedir tu cita https://intimara.com/pide-tu-cita/ .

Quédate hasta el final, porque entenderás por qué esteproyecto marca un antes y un después.

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Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual:

Episodio 12: MUJERES VALIENTES https://open.spotify.com/episode/6FqBjap39yyxOdzr7FTwmQ?si=553693c54dc84ff5

Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=2ba9de13c3c14428

Episodio 6: EL TAMAÑO IMPORTA https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=0ee0f7275cbe4b3d

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Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/

La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul

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Hoy te hablo con el corazón (y con mucha experiencia clínica) sobre qué es una labioplastia fallida, cómo afecta emocionalmente a quienes la sufren, por qué ocurre y lo más importante: qué soluciones existen.

Este episodio es una llamada a la responsabilidad profesional, pero también una voz para todas esas mujeres que se han sentido solas o culpables tras una cirugía que no salió bien.

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Episodio 12: MUJERES VALIENTES https://open.spotify.com/episode/6FqBjap39yyxOdzr7FTwmQ?si=a46420fe24ef42b5

Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=f5d78b8d64d54f6b

Episodio 21: LABIOPLASTIA VS MUTILACIÓN GENITAL FEMENINA https://open.spotify.com/episode/1F5iFflOoAL2VmtetNWMDU?si=7b7894eba0e74108

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Empieza la 3ª temporada de Apasionadas... ¡y lohacemos A LO GRANDE!  

Hoy te hablo de algo que muchas mujeres sienten pero casi nadie menciona: la sensación de tener la vagina grande, también conocida como síndrome de hiperlaxitud vaginal.

¿Has sentido menos fricción durante las relaciones? ¿Sientesque el tampón no se queda en su sitio? ¿Te han dicho que “todo está bien” y aún así tú notas que algo no lo está?

¡No te pierdas este episodio!

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Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual:

Episodio 6: EL TAMAÑO IMPORTA https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=ea93dd5274c84129

Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=79dde954ffab4e5b

Episodio 18: ESTUDIO EN EXCITACIÓN https://open.spotify.com/episode/1kTLmughimYwkEewRdTxxN?si=458aebdbe29b40ee

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En el último episodio de la temporada cerramos el ciclohablando de algo que, si me conoces, sabes que me apasiona profundamente: la vulva... en verano

Quizá nunca te lo habías planteado, pero ¿sabías que enverano la vulva también sufre?

En este episodio te cuento todo lo que le pasa: candidiasis, humedad, molestias con la ropa ajustada o el bikini, incomodidades si tienes los labios internos grandes, y mucho más.

¡Quédate hasta el final! Te comparto mis 4 mejores tipspara cuidar tu vulva en verano.

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Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual:

Episodio 1: EL SKINCARE DE LA VULVA https://open.spotify.com/episode/3osKnpr5Uh2puzKtxrZmvM?si=19a234be7ffa4904

Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=59de670421534b6a

Episodio 3: EL JARDINERO https://open.spotify.com/episode/5yMBl7UOUSlYKfv6fiT1Al?si=ae3c4f4accf5445f

Episodio 15: INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL https://open.spotify.com/episode/5ikamG0nPkjk2pSv3U9uLo?si=6328892d159f44c8

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¿Te has sentido irritable, triste o hinchada justo antes dela regla y no sabías por qué? En este episodio de Apasionadas te hablo, desde la ciencia y la experiencia clínica, sobre el síndrome premenstrual. Qué es, por qué ocurre, cómo nos afecta física y emocionalmente, y qué podemos hacer para aliviarlo.

Desde los síntomas más comunes hasta el diagnóstico del trastorno disfórico premenstrual, te acompaño a entenderte mejor y a normalizar lo que muchas vivimos cada mes.

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Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual:

Episodio 34: EL CICLO MENSTRUAL https://open.spotify.com/episode/0I9KxYbN6XAoaTyppDxwWw?si=fd8a2fabed394906

Episodio 35: LA MENSTRUACIÓN https://open.spotify.com/episode/1NSOhGvXZ8QqdXUZItaZxZ?si=2cf8c884e1a446bb

Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=4c50328039c447c3

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¿Por qué seguimos sintiendo vergüenza cuando hablamos demenstruación? ¿Por qué muchas mujeres llegan al ginecólogo pidiendo perdón por tener la regla?

En este episodio me meto de lleno en uno de los grandes tabúes que todavía arrastramos, con todo lo que implica: el dolor, el sangrado (¿Cuánto es demasiado?), la anemia, las visitas al gine cuando estás menstruando, y sí... también el sexo con la regla.

Pero lo mejor viene al final. Te cuento una prácticamenstrual que ni yo conocía. ¡Quédate hasta el final!

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Episodio 34: EL CICLO MENSTRUAL

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Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN

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Episodio 3: EL JARDINERO

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