直男營養師 – Details, episodes & analysis

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直男營養師

江哲均營養師 & Medicathon團隊

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/11d. Total Eps: 156

我是一個營養師，最不營養的那種如果我是營養素那我願意變成一顆青豆雖然你不愛我，但最後我會化為纖維變成大便，守護你然後噗通一聲，我們永別不見！ -- Hosting provided by SoundOn

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結果第一次還是給了出去，哲均的功能醫學初體驗｜S8_EP2 一日酷聖石員工 feat. Sofia 雅琦營養師

Season 8 · Episode 2

jeudi 6 février 2025 • Duration 52:47

許多客戶不管再怎麼努力去飲食控制瘋狂地去健身嚕鐵，但體態依然沒什麼變化這真的不是你努不努力的問題是你身體打從娘胎出來時就有的問題 - 我一直以來對功能醫學都抱持著懷疑覺得我應該不用去做這些檢測沒想到做完打開了新的世界的大門也體驗了一日酷聖石店員今天邀請Sofia雅琦營養師來跟我們分享功能醫學最主要的目的也順便在幫我分析分析我的檢測報告追蹤來賓 Sofia雅琦營養師：https://www.instagram.com/sofia77la/ 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

多囊性卵巢 x 壓力爆炸 x 環境賀爾蒙，現在蛇麼都讓你胖｜S8_EP1 醫師也怕胖 feat.大象醫師

Season 8 · Episode 1

jeudi 23 janvier 2025 • Duration 42:16

現代社會就是碗「毒素湯」、「壓力鍋」工作壓力、熬夜、攝取一堆「環境賀爾蒙」讓身體整個亂七八糟，讓身為營養師的我也應付不來還是希望大家先將生活中心拉回自己身上再來慢慢解決身體內的問題 - 今天再次邀請大象醫師來跟我們分享多囊性卵巢內容有事非常有趣精彩，大象醫師也有帶來彩蛋給大家精華滿滿，記得要聽完追蹤來賓大象醫師：https://www.instagram.com/elephantalkshow/ 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

吃素影響運動表現？我看你是想吃我一拳｜S7_EP5 素攻型拳擊手 feat. River

Season 7 · Episode 5

jeudi 17 octobre 2024 • Duration 41:24

運動圈有個迷思，都說吃素會影響運動表現但近幾年吃素慢慢成為主流各項運動圈的好手直接化身流言終結者吃素也拿了好成績，直接打臉那些講幹話的 - 今天邀請到了非常特別的來賓他本身是為素食拳擊手但他卻是在菲律賓熬出頭這集就讓River來分享他在菲律賓練拳的故事 - 追蹤本集的來賓River：https://www.instagram.com/riverboxing/ - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

《Karan獨自升級》工程師太無聊轉職做健身教練｜S7_EP4 新竹女強人 feat. Karan

Season 7 · Episode 4

jeudi 10 octobre 2024 • Duration 40:49

工程師是大家認為是超爆肝工作結果這位新竹女強人做到覺得超無聊直接轉職成健身教練 - 如果你覺得壓力爆表這集記得聽完，你也有可能修煉出霸氣今天邀請到新竹女強人Karan跟我們分享她的故事 - 追蹤本集的來賓Karan：https://www.instagram.com/karan_fitness_record/ - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

增肌 x 減脂 x 內分泌，比基尼選手的問題都跟潤餅捲一樣包在這集了｜S7_EP3 火辣辣比基尼 feat.Venus

Season 7 · Episode 3

jeudi 3 octobre 2024 • Duration 45:40

比基尼項目近幾年可以說是發展蓬勃，我自己也有跟許多選手配合過，相較於男生備賽，女生備賽會有更多的細節需要注意 - 今天這集邀請到從松江南京走到中和來錄音的Venus 來分享身為一位比基尼選手，在備賽、比賽時遇到的各種難關。 - 追蹤本集的來賓Venus：https://www.instagram.com/venuslee_1210/ - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

感官全部放大的吃東西，我說的是自由飲食｜S7_EP2 自由飲食 feat. 凱凱西

Season 7 · Episode 2

jeudi 26 septembre 2024 • Duration 54:49

在當了營養師那麼久有無數案例都會跟我道歉說自己又亂吃心裡很幹的同時，又很擔心他們的心態會不會崩 - 今天邀請到跟我配合過的好網友凱凱西跟我們分享是如何從體態、飲食焦慮轉換成愛自己的自由飲食，接納各種自己的狀態 - 追蹤本集的來賓凱凱西：https://www.instagram.com/p/C_0c7mbJJvZ/ - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

做人比做牙齒重要，出事才可以去Line群求救｜S7_EP1 牙醫救火隊 feat. 溫旭曜牙醫師

Season 7 · Episode 1

jeudi 19 septembre 2024 • Duration 44:40

小時候超級怕看牙醫，長大了更怕結果發現有白袍症這個症狀在那冷冰冰的椅子上任人宰割我還是選擇自己慢慢把牙齒搖下來 - 在台灣牙醫被當作是鹹魚翻身踏入上流階層的工作之一，但真的那麼賺嗎？今天直接請資深牙醫師溫旭曜醫師來跟我們分享他從pgy廉價勞工成功出師的過程 - 追蹤本集的來賓溫旭曜醫師：https://www.instagram.com/luckyteeth.care/ - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

72炷香也收驚不了，因為晚上是一排人在看你睡覺｜S6_EP13 北漂青年 feat. Luke

Season 6 · Episode 13

jeudi 12 septembre 2024 • Duration 59:02

中南部的孩子都有個北漂夢希望能在這機會多的地方深耕哪知道住了8年的我只覺得台北超級擠青埔更是鬼城，所以決定衣錦還鄉回到台中 - 在北部租屋真的不是件簡單的事情屋主的好壞跟在賭博一樣從鳳山來的Luke肯定有同感今天就來分享我們住過哪些地方 - 追蹤本集的來賓Luke：https://www.instagram.com/lukelee.95/ - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

您的Kevin教練客服上線囉！動作詢問請按１，飲食回報按２，詢問問題請整理好，謝謝您｜S6_EP12 當戰神不罵人時 feat. Kevin

Season 6 · Episode 12

jeudi 5 septembre 2024 • Duration 53:21

開始做線上諮詢後，常常都會遇到失控的客戶要嘛問一些奇怪的問題，要嘛朋友說什麼就做什麼都花錢了就相信專業，不要說一套做一套這部分在我對面的Kevin一定感同身受遇到奇葩的客戶我們倆只能互相依偎 - 最近Kevin已經不是當年的戰神了只能說新台幣真香，錢賺夠就不想吵架了今天讓一樣有超多線上學生的Kevin 一起分享會遇到哪些鳥事 - 追蹤本集的來賓Kevin：https://www.instagram.com/kfitness_1109/ - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

我做的Cream of rice 是 King of rice｜S6_EP11 阿瑞創業了 feat. RISEME創辦人游晉瑞(R瑞)

Season 6 · Episode 11

jeudi 8 août 2024 • Duration 37:38

Cream of rice(米糊)算是備賽裡面滿常見教練會開的食物但有經驗的選手都知道，這東西真他媽的很難吃很稠、而且有些很臭有怪味重點是很貴而且在台灣很難買 - 以上都是阿瑞的心聲所以他創業做了自己的品牌RISEME 做了一個真他媽的很好吃的版本從每年花四萬塊從國外買米糊，到直接砸重金自己做米糊今天阿瑞不聊訓練，來聊一下他最近的新事業RISEME在幹啥 - 追蹤本集的來賓R瑞：https://www.instagram.com/gymraypro/ - 追蹤本集RISEME：https://www.riseme.com.tw/ - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn