Urano entra en Géminis y nada vuelve a ser igual.

Este tránsito marca el inicio de una revolución mental, energética y espiritual que impactará la forma en la que piensas, te comunicas y tomas decisiones. Si has sentido confusión, cambios repentinos o una necesidad de reinventarte, no es casualidad.

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@ayuda_cozmica

En este video te explico:

-Qué significa realmente Urano en Géminis

-Cómo afecta tu mente, creencias y percepción

-Por qué este tránsito trae cambios inesperados

-La conexión con tecnología, comunicación y despertar espiritual

-Cómo usar esta energía a tu favor (sin perder el control)

Urano no viene a acomodarte, viene a despertarte. Y Géminis es la puerta hacia una nueva realidad mental.

¿Alguna vez has sentido una presencia y no sabes si es un alma en tránsito o algo más denso?

En este episodio te explico la diferencia entre entidades oscuras y almas en tránsito, cómo identificarlas y, sobre todo, cómo proteger tu energía sin caer en el miedo.

Muchas personas confunden cualquier presencia espiritual con un alma perdida, pero la realidad es que no todas las energías son iguales… y saber distinguirlas puede cambiar completamente tu experiencia espiritual.

🔮 En este video aprenderás:

-Qué son las almas en tránsito y por qué aparecen

-Qué son las entidades oscuras y cómo se manifiestan

-Señales claras para diferenciar una energía de otra

-Errores comunes al intentar ayudar o interactuar

-Cómo proteger tu energía de manera consciente

Alguna vez te has preguntado por qué fluyes increíble con algunas personas y con otras parece imposible? En este video analizamos a fondo los signos zodiacales compatibles para que descubras quién es tu pareja ideal, tu mejor amigo o esa persona con la que tienes una química explosiva según los astros. 🌌✨No solo hablamos de horóscopos, entramos de lleno en la sinastría de signos y cómo los elementos (Fuego, Tierra, Aire y Agua) influyen en tus relaciones.-¿Qué signos son almas gemelas?-¿Cuáles son los signos más difíciles de combinar?-La verdad sobre los "opuestos complementarios"-Descubre tu alma gemela astrológica.-Combinaciones que chocan más-Compatibilidad emocional y energética- Cómo usar tu signo para elegir mejor pareja

Excelente inicio de semana mis queridos soñadores 🌸. ¿Te animas a vivir la experiencia del Círculo de Mujeres?El Círculo de Mujeres es un espacio ancestral de encuentro, donde se cultiva la sororidad, la escucha profunda y el apoyo mutuo. Es un lugar para despertar tu potencial, compartir tus experiencias y tejer redes de apoyo con otras mujeres que, como tú, buscan crecer y florecer. ¿Quieres saber más? Te esperamos en el episodio completo de la semana. --IG: jivaneshana

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. ¿Sabes expresar tu amor a tus hijos adolescentes? Los años de la adolescencia pueden ser desafiantes tanto para los jóvenes como para sus padres. No importa la edad que tengan tus hijos, nunca es demasiado tarde para expresarles tu amor. Recuerda que el amor es el mejor regalo que puedes darles para enfrentar los desafíos de la vida. ¡No te puedes perder este gran episodio! ✨

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@dinorahcoach

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. ¿Sientes dolor? ¿Te cuesta moverte con normalidad? La fisioterapia puede ser la solución que necesitas. La fisioterapia no solo te ayuda a recuperarte de lesiones o enfermedades, sino que también te permite prevenirlas y mejorar tu calidad de vida. ¡No te puedes perder este gran episodio! ✨
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@fermon_balancenmovimiento

eliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. ¿Cómo influyen los padres en la vida de los hijos? La estructura familiar es la piedra angular de prácticamente todos nosotros, ¿sabías que influyen directamente en 8 áreas de nuestra vida? ¡No te puedes perder este gran episodio! ✨ . . @alexisygenios

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. ¿Sientes que te tiemblan las piernas, te sudan las manos y te falta la respiración cuando tienes que hablar frente a un grupo de personas? El miedo a hablar en público es una de las fobias más comunes. Por eso te invito a conocer las señales más comunes y qué puedes hacer para superarlo. ¡No te puedes perder este gran episodio! ✨

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.@joelgarza_

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. No es ningun secreto que el yoga tiene multiples beneficios en nuestra rutina diaria, sin embargo, hoy quiero contarte cómo no es solo una actividad increíble como actividad física sino que tiene un impacto positivo en tu salud física e incluso puede ayudarte en tu despertar espiritual. ¡No te puedes perder este gran episodio! ✨ - - @olayogabyvaleria

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. ¿Te suena familiar la historia de hacer de todo pero no poder llegar a tu peso saludable? Esta semana en el podcast vamos a hablar del estilo de vida saludable, qué tan sostenible es en el tiempo y la gran importancia de vivir un proceso consciente en relación con la comida, tu peso y tú cuerpo. ¡No te puedes perder este gran episodio! ✨
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@carbenavides
@nodaysoffprogram

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. ¿Habías escuchado sobre las barras de access? Esta semana en el podcast vamos a conocer todo sobre access consciousness (Barras de access) que tienen el propósito de volverte más consciente en tu vida diaria. Te invito a conocer cuáles son los puntos específicos en nuestra cabeza que ayudan a las ondas cerebrales 😱 🧠 ¡No te puedes perder este gran episodio! ✨ @flordelaconciencia

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. En este mundo tan acelarado, en donde hay tanto de todo llega un punto en donde pierdes esa conexión no solo contigo sino con tu entorno. Por ello, en este episodio conocemos la historia de Alex Mora que decidió reconectar con su naturaleza acompañado de sus fieles compañeros y maestros, los caballos. ¡No te puedes perder este gran episodio! ✨
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@alex.dustin.runfree

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. Este 10 de febrero se celebra el año nuevo chino, el cual es del dragón de madera, descubre qué trae para nosotros este año, qué energías se estarán moviendo y lo más importante como aprovecharlo al máximo para nuestro crecimiento. ¡No te puedes perder este gran episodio! ✨ - - @ jorge_rivera_aguilar

¿Alguna vez te has preguntado por qué esa persona llegó a tu vida? La numerología puede mostrarte si tu relación es destino, lección kármica o alma gemela...@deborahganontusnumerosEn este video descubrirás cómo la fecha de nacimiento revela la energía de tu pareja, por qué se atraen, qué vienen a sanar juntos y si su vínculo tiene un propósito más profundo.Si estás viviendo una relación intensa, confusa o repetitiva, este mensaje puede darte claridad.✨ ¿Qué verás en este episodio?-Cómo calcular tu número del amor-Qué significa la compatibilidad numerológica-Diferencia entre relación kármica, espejo y alma gemela-Por qué atraes siempre el mismo tipo de pareja-Qué energía necesita tu relación para evolucionar

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. ¿Crees en la magia? Como todo en esta vida existe la dualidad de las cosas, en este episodio vamos a hablar sobre la impactante e increíble historia de Marcela Solana quien vivió las consecuencias de la magia negra que un mismo familiar le causó. Parecería pelicula de ciencia ficción pero todo esto lo vivió por años en carne propia. ¡No te puedes perder este gran episodio! ✨

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. ¿Te ha pasado que sientes que haces lo mejor que puedes pero "algo" no anda bien? En el episodio de esta semana vamos a hablar sobre el Brain Reseat Treatments. En este mundo tan lleno de opciones para la salud y la vida, el Brain Reseat Treatments parece ser una de las mejores opciones, porque la clave es la conexión entre cerebro y cuerpo. Su sincronía es vital para que trabjemos de la mejor manera. ¿Cómo resetear tu cerebro y sanar con ello? ¿Por qué nos desconectamos? ¿Cómo sanar asiedad, adicciones, dolores de cabeza y de más padecimientos? ¡No te pierdas este gran episodio! ✨

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@arturomesquite

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. En el episodio de esta semana vamos a hablar sobre cómo gestionar nuestra historia familiar, las dudas personales que tenemos en el día a día y cómo sobrevivir con la incertidumbre de no saber hacía dónde vamos. Nuestro cuerpo es infinitamente sabío y también "chismoso", por eso cuando conectas en esencia contigo podrás descubrir muchas respuestas. ¡No te pierdas el episodio completo! ✨

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Contacto: jvargasmyt@gmail.com

¡Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores! Esta semana, y aprovechando que estamos iniciando el año, quiero compartir contigo las posibilidades infinitas que hay para viajar por el mundo. ¿Te interesa? ¡No te pierdas el episodio completo! - - IG: @viajaconisabella

¡Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores! Estamos por cerrar un año más y para iniciar el 2024 con toda la energía positiva es mejor estar preparados. Por eso en este episodio vamos a hablar sobre todas las predicciones que la numerología tiene para este nuevo año. ¡No te lo pierdas!

🌟 ¿Se puede superar la ansiedad? 🌟

En este nuevo episodio de Altas Vibraciones, exploramos el camino hacia la tranquilidad emocional junto a Aaron Ipac y Georgette Rivera. 💜

Descubre herramientas y enfoques que te ayudarán a manejar la ansiedad y recuperar el equilibrio en tu vida. ¡No estás solo en este proceso! ✨

¡Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores! ✨ ¿Alguna vez habías escuchado sobre el healing vibracional? 🌸 Con el hompak, que significa trompeta en maya, se realizaban ceremonias y rituales esto porque el cosmos es vibración y por ende es sonido. ¿Puedes imaginar el poder de sanación que tienen las vibraciones? Un tema super interesante que no te puedes perder. ¡Te esperamos!

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IG: @israel_surya

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores! ✨ ¿Conoces los beneficios que tiene el método healing Shakti, sobre todo en niños? En este episodio vamos a hablar sobre cómo se lleva a cabo, qué es lo que puede manifestarse en la sesión o qué no, y sobre todo cómo puede ayudar a los más pequeños. Un tema super interesante que no te puedes perder. ¡Te esperamos! 🌸

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IG: @donbichodiaz @conectacontualma_hd

¡Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores! ✨ No sé ustedes pero creo que actualmente esta MUY de moda cuidarnos la piel 🧼, la rutina del día, la rutina de la noche y miles de productos que hay en el mercado prometiendo ayudarnos. Por eso, quiero invitarlos a ver este episodio en donde justo hablamos de cómo cuidar nuestra piel y por qué los productos organicos son los ideales 👀. ¡No se lo pierdan! 🌸

¡Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores! ✨ Esta semana en el podcast vamos a hablar de algo que considero muy importante, pues, ¿quién no tiene un adolescente cerca? La presión social que viven los jóvenes actualmente es impresionante, por eso esta semana te comparto este gran episodio. ¡No te lo pierdas! 🌸

Emprender desde cero no siempre es glamour. A veces es perderlo todo, confiar en la persona equivocada, tocar fondo y tener que empezar de nuevo cuando menos lo esperas.

En este episodio conocerás una historia real de resiliencia, donde hablamos de fracaso empresarial, decisiones difíciles, reconstrucción personal y cómo seguir adelante después de una traición en los negocios.

Esta es una conversación honesta con Carla Yatziri Rodríguez, directora comercial de Nuestro Secreto, para emprendedores, empresarios y cualquier persona que esté atravesando un momento difícil y necesite recordar que siempre es posible reinventarse.

IG: @nuestrosecretomx

-En este video descubrirás:

-Reflexiones sobre confiar y soltar

-El lado emocional del emprendimiento

-La conexión entre mente, energía y decisiones

-Cómo reconstruir un negocio después del colapso

-La importancia de la resiliencia en el emprendimiento

-Por qué empezar de nuevo también es una forma de éxito

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores! ✨ Esta semana vamos a hablar de un tema increíble: ¿Cómo tener más seguridad en ti mismo? Esto va da la mano con autoestima, amor propio y mucha sanación. ¿Quieres saber más al respecto? ¡No te pierdas el episodio completo! 🌸

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IG: @alexisygenios

¡Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores! ✨

¿Sientes que cargas con todo y con todos? En el episodio de la semana vamos a hablar sobre el rol del rescatador y lo más importante cómo soltarlo 😱 . No te lo pierdas, ¡te esperamos! 🌸

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IG: @wendyrequenes

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. ¿Alguna vez te has preguntado qué podría significar el numero de la casa donde vives? En esta ocasión vamos a hablar sobre la numerología del hogar y los espacios, lo maravilloso del tema es la relación que tiene con el feng shui. ¿Te gustaría conocer cómo armonizar los espacios? ¡No te pierdas el episodio completo!

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IG: @debganontusnumeros

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Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. Todos los días tenemos elección de colores, sobre todo al momento de vestirnos y cada color tiene una frecuencia, así como un significado. ¿Cuál es tu color favorito? ¡Te esperamos en el NUEVO episodio!

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IG: @jivaneshana

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. Iniciamos con una ✨NUEVA TEMPORADA ✨ ¿Sientes que te encuentras perdido? O incluso, ¿no sabes a dónde vas? En este episodio hablamos sobre "El espejo de obsidiana" 🪞 una técnica milenaria en donde se pretende sanar a través del espejo el cual engloba los 4 curpos: El físico, el mental, el espiritual y el emocional. ¿Te gustaría saber más? ¡Te esperamos en el NUEVO episodio!

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IG: @jorge_rivera_aguilar

Feliz inicio de semana, mis queridos soñadores 🌸. Alguna vez te has preguntado, ¿por qué amamos como lo hacemos? Esta semana en el podcast hablamos sobre el AMOR, desde lo más esencial como: ¿Qué es el amor para ti, en dónde lo aprendiste y cómo es tan sencillo confundir ciertas conductas con el amor? ❤‍🩹 ¡No te lo pierdas!

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IG: @wendyrequenes

Queridos soñadores, deseo que tengan un feliz inicio semana 🌸, el día de hoy les comparto el episodio de la semana en donde vamos hablar de la forma en que las relaciones han cambiado e incluso las miles de etiquetas al rededor de ellas. Sin embargo, consideramos que lo más complicado es estar con un "casi algo" pues ni te permite estar, y tampoco conocer a alguien más...¿Cómo evitar, ser o estar con un "casi algo"? ¡No te lo pierdas!

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IG: mirandoenmi

Excelente inicio de semana mis queridos soñadores 🌸.

¿Conoces cuál es la misión espiritual de las mascotas? Esta semana en el podcast hablamos sobre el rol que cumplen en nuestra vida nuestros fieles compañeros 🐱🐶. Y aunque creemos que nosotros los adoptamos, ellos son los que nos eligen. ¿Quieres saber más? Te esperamos en el episodio completo de la semana.

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IG: debganontusnumeros

Existen diversos rituales de limpieza energética, en esta ocasión te contamos todo sobre la “Mascada negra”. Jorge Rivera nos cuenta sobre las especificaciones de esta técnica y el significado que tienen. ¡No te pierdas el episodio de la semana!

El amor propio no es ego, es la base espiritual para sanar tu vida, elevar tu energía y atraer lo que realmente mereces.

En este episodio hablamos sobre cómo amarte desde el alma, cómo identificar tus bloqueos energéticos y cómo activar tu amor propio desde una conciencia espiritual real. Cuando te eliges, tu vibración cambia y tu vida también.

✨ ¿Qué verás en este episodio?

* Qué es realmente el amor propio espiritual

* Cómo influye tu energía en tu autoestima

* Por qué sigues repitiendo patrones de autosabotaje

* La conexión entre amor propio y abundancia

* Ejercicios para comenzar tu sanación interior

Si este mensaje resuena contigo, compártelo con alguien que necesite recordarse quién es.

¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌸

Hoy me acompaña un nuevo invitado, Edgar Mier experto en "Alimentación cetogénica" que hoy en día está en boga, comparte los mitos y realidades de esta dieta que es baja en carbohidratos y te va ayudar a bajar de peso, a combatir las crisis convulsivas, etc.

"La comida te potencia o te destruye" 🧠

IG: @edgarmier_

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¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌸 Hoy me acompaña un nuevo invitado Ossy Freire, Alpinista Profesional, el ha escalado las montañas que nosotros ni siquiera hemos soñado caminar, nos cuenta sobre la vida de un alpinista y lo que significa el ascenso de cada montaña considerando el riesgo y grado de dificultad. 🤯🏔️🧗🏻‍♂️ ¿Qué tan lejos has llegado? 🧠 IG: ossyfreire ¡Te invito me acompañes a ver este gran episodio que está increíble y aprenderás mucho si es que tienes ganas de escalar algún dia! ⛰️🧗🏻

¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌸

Hoy me acompaña un invitado muy especial, y gran Maestro Espiritual, es Fer Broca, nos comparte un tema muy profundo "El Despertar Espíritual y misión de vida" dónde nos explica que los procesos empiezan cuando estás en la oscuridad, aprendes de ella y absorbes conocimientos y aprendizajes para después florecer, volver a nacer y llegar a ese despertar, es importante saber cuál es nuestra misión de vida, pero para llegar a ello hay que buscarla, crecer emocionalmente y personalmente.

"Cada planta tiene su tiempo de crecer"

IG: ferbroca1

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¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌸 Hoy les presento a una nueva invitada, la Dra. Alejandra Pérez Delgadillo, especialista en Gastroenterología, ella nos comparte un tema increíble sobre la importancia de saber como se procesan los alimentos desde que son ingeridos hasta que son evacuados del organismo, en la actualidad la comida se procesa con colorantes, preservadores y saborizantes que los hacen más duraderos pero más dañinos, lo que perjudica en cantidad la salud del ser humano. ¡No te pierdas este episodio! ✨ "Que la comida sea tu medicina y la medicina sea tu comida" Instagram: @dra.perezdelgadillo

¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌻

Esta semana me acompaña nuevamente Alexis Soto, el nos comparte sobre el descubrimiento de tus aptitudes y talentos para descubrir tu VOCACIÓN y es que todas las facetas del autodescubrimiento y el desarrollo de habilidades son únicas, ¿Te has preguntado para que eres bueno? ¿Qué te apasiona? ¿Que habilidades tienes?

¡No te pierdas este episodio! ✨

"Nunca es tarde para describir tu verdadera vocación, tú eres dueño de tus sueños"

Instagram: @alexisygenios

Tiktok: alexisygenios

¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌸

Hoy nos acompaña un nuevo invitado en nuestro canal, el Doctor y Numerólogo Alejandro Leal, quien nos comparte un tema por demás interesante, los “Números Kármicos" que explican aquello que dejamos pendiente en nuestra vida pasada, no te lo pierdas!!!

Numerólogo Alejandro Leal Avalos.

IG: aleal_21

¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌸

Hoy nos acompaña nuestra querida Nutrióloga Gaby Galván quien ya ha estado con nosotros en ocasiones anteriores y hoy nos viene hablar sobre un programa que ella misma creo y se llama ¨No days off¨ que es un método increíble donde haces ejercicio todo los días, donde debe ir acompañado de buena alimentacion, buenos habitos, disciplina y mucha dedicación.

Te invito nos acompañes a conocer todos los detalles y te animes a mejorar tu estilo de vida. 🥗

IG y Tiktok: @gabygalvanb

Tel: +528135587623

¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌸

Hoy me acompaña Jorge Rivera quien ya es de casa, y nos comparte un tema muy interesante donde hablará del "AGUA" y la estrecha relación que tiene con nuestras emociones, de la manera en la que se puede programar y de ciertos procesos energeticos-espirituales. Es necesario hacer conciencia sobre la importancia de este elemento vital en nuestras vidas y como esta siendo afectado por la contaminación, los desechos peligrosos, radioactivos y la manera indiscriminada en que se usa sin tener en cuenta que peligra su obtención en un futuro no lejano.

IG: @jorge_rivera_aguilar

Tel 722 1126778 y 5560417412

riveraaguilarjorgem@gmail.com

¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌸

En este inicio de temporada comparto un espisodio increíble, fui hasta Atongo Nuevo León para conocer el maravilloso trabajo que hacen en “Destello equino" que es un centro ecuestre, dónde realizan la terapia asistida con Equinos, en el episodio Sofi Cardenas quien es la facilitadora nos explicarán a detalle ¿que tienen de relación nuestras emociones con los caballos?, ¿como te ayudarán? y ¿cómo entienden el lenguaje humano?

¡No te lo pierdas está increíble! ✨

IG: @Destello_equino

Celular: 81-1609-4648

¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌸 Hoy me acompaña de nueva cuenta Jivan Eshana (La chamana urbana) ya saben, siempre con un tema interesante y hoy nos hablara del "Tarot Chamánico" que este nos lleva abrir varias puertas de nuestra vida que están pasando en el presente y parte del pasado que te llevo a situaciones de ahora dónde conectarás con tu alma y la de la otra persona que consultes. ❤️ ¡No te lo pierdas! ✨ FB: Jivan Eshana IG: jivaneshana CORREO: jivaneshana@gmail.com

¿Martes 13 y Viernes 13 realmente traen mala suerte o solo revelan el poder de lo que creemos?Durante años estos días han estado rodeados de miedo, supersticiones y advertencias. Pero pocas personas se han detenido a cuestionar de dónde vienen estos mitos y qué impacto real tienen en nuestra mente, emociones y decisiones. En este episodio exploramos el origen del Martes 13 y del Viernes 13, separando creencias heredadas de hechos reales, y entendiendo cómo el miedo colectivo puede convertirse en una forma silenciosa de programación...@jorge_rivera_aguilarNo se trata de evitar estos días, sino de comprenderlos, resignificarlos y recuperar el control sobre nuestra percepción y energía.🎯 En este video descubrirás:-Por qué el número 13 fue catalogado como “mala suerte”-La diferencia cultural entre Martes 13 y Viernes 13-Cómo las creencias influyen en lo que atraemos-Qué hacer cuando un miedo no es tuyo, pero lo cargas-La verdad detrás de estas fechas, sin superstición ni dramatismoSi alguna vez evitaste decisiones importantes por la fecha, este video es para ti.

¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌻Hoy me acompaña Jorge Rivera, con un tema que se que a muchos les va a generar varias preguntas ya que su origen se remonta a las tradiciones de los pueblos nativo americanos y es "La sanación a través de la pluma de cóndor", que te ayuda a conectar con tus objetivos reales y medibles en la vida, para darle un sentido más práctico, dejar atrás ansiedad, estrés y preocupación.

IG: @jorge_rivera_aguilar

Tel 722 1126778 y 5560417412

riveraaguilarjorgem@gmail.com

¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌼🌸

Me siento muy feliz de tener nuevamente a mi querida Deborah Ganon, en esta ocasión nos viene hablar de un tema que les causará mucha intriga y es que cuántas veces no has querido saber porque te llevas así con la pareja que tienes y esto se debe a las energías que cada uno tiene y comparten, por eso te invito a ver nuestro episodio "Sinastría de Pareja" y así comprenderás un poco más que características tiene tu relación. 😍

¡No te lo pierdas! 🤩

IG: @debganontusnumeros

Facebook: Deborah Ganon Tus Números

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🎧 https://linktr.ee/altasvibraciones

¡Excelente inicio de semana mis queridos soñadores! 🌸

De nueva cuenta nos acompaña mi querida @gabygalvanb, para hablarnos sobre un tema que está en tendencia y es "Las consecuencias sobre los medicamentos para bajar de peso", es importante saber las consecuencias que pueden llegar a desencadenarse en nuestro cuerpo.

Es importante tener en cuenta que una buena alimentación, ejercicio y buenos hábitos son tus mejores aliados para perder peso. 🏃🏻🏃🏽🏃🏽

IG y Tiktok: @gabygalvanb

Tel: +528135587623