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Warum viele erfolgreiche Männer im Kopf leben und ihren Körper verlernt haben und was das mit ihrer Beziehung macht.

Jonas Hiltz, digitaler Nomade und Männercoach, zeigt, wie Vaterwunde und Mutterwunde unbewusst dein Verhalten in Partnerschaft und Business steuern.

Lerne in diesem Interview:

✔️ Warum die Mutterwunde bei den meisten Männern noch aktiver ist als die Vaterwunde und wie sie dich ins People-Pleasing treibt

✔️ Wie Jonas seine eigene Vaterwunde erkannt hat,
obwohl er ohne Vater aufgewachsen ist

✔️ Warum echte Männerfreundschaften ohne Bedingungen die Persönlichkeitsentwicklung voraussetzen und was dabei im Nervensystem passiert

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Kapitel:

00:54 – Willkommen bei Alphas mit Herz

01:56 – Vom Personal Trainer zum digitalen Nomaden

07:42 – Online vs. Offline: Warum Vertrauen im Internet so schwer ist

10:24 – Der Wendepunkt: Vom Fitnesscoach zum Männercoach

15:07 – Soma: Männer wieder mit ihrem Körper verbinden

21:03 – Warum Männerfreundschaften so oberflächlich bleiben

34:41 – Jonas' eigene Vaterwunde und Mutterwunde

46:45 – Was die Mutterwunde ist – und wie man sie heilt

53:41 – Der schnellste Weg zur Veränderung: Ein Mentor

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#Männercoaching #Vaterwunde #Persönlichkeitsentwicklung

Musik über Soundstripe lizenziert.

Code: DPNJ1HUOA5SOIOHE

Wie man physische und mentale Grenzen überwindet ob beim Laufen oder beim Aufbau eines erfolgreichen Unternehmens.

Till Brunnecker zeigt, dass es nicht um Quantität der Trainingszeit geht, sondern um Prioritäten und bewusste Entscheidungen.

Lerne in diesem Interview:

✔️ Das eine Führungsprinzip, das Till radikal entlastet hat und warum es fast niemand konsequent lebt

✔️ Die mentale Technik, mit der Till 150 km am Stück durchhält – und die 1:1 im Business funktioniert

✔️ Was Till antwortet, wenn Unternehmer ihm sagen, sie hätten "keine Zeit" für Sport

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Kapitel:

00:48 – Till Brunecker & Edeltravel: Luxusreisen mit Seele

03:54 – Das Team als X-Faktor: Warum Menschen alles machen

08:04 – Leadership: Die Kraft des bewussten Abwartens

13:14 – Energiemanagement: Delegation statt Perfektionismus

16:38 – Ultramarathon: Körpergrenzen & Mentale Strategien

27:54 – Breaking it Down: Wie extreme Distanzen möglich werden

37:17 – Als Unternehmer 20h Sport pro Woche – Wie geht das?

47:43 – Was Till mit 25 unbedingt hätte wissen sollen

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Über Till Brunecker und Edeltravel:

► Edeltravel - Luxusreisen mit Seele: https://www.edel.travel

► Edelcollection: https://www.edelcollection.com/

► Till auf Instagram: https://www.instagram.com/t.v.bruneck

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#Ultramarathon #Unternehmertum #Performance

Ich hatte alles erreicht: Status, Erfolg, Geld, einen fitten Körper. In dieser ersten Folge erzähle ich meine Geschichte: 30 Jahre Maschinenbau, 6 Jahre CEO bis zur Marktführerschaft. Ein Leben, das von außen glänzte wie ein goldener Käfig. Und doch war da viel Schmerz, innere Taubheit und ein Neuanfang.
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Kapitel:

00:00 – Ich habe nichts mehr gespürt

00:57 – 30 Jahre Karriere, Leben auf 300 km/h

02:16 – Der goldene Käfig

03:18 – Die schwerste Entscheidung: meine CEO-Stelle

04:21 – Alles verkauft, ausgewandert, neu angefangen

05:38 – Radikal ehrlich mit mir selbst

06:54 – Was ich wirklich liebe: Menschen inspirieren

08:49 – Der leise Schmerz der Unzufriedenheit

10:35 – Wofür „Alphas mit Herz" steht

12:15 – Die Fragen an dich
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