Explore every episode of the podcast Alla Våra Ligg

Tack för allt! Det är dags för Alla Våra Ligg att lägga upp skorna för hyllan och tacka för den här tiden. Det sista avsnittet handlar om framtiden, Alexandra och Matilda tar sig ut på nya äventyr, men inte innan de delar med sig av en sista uppdatering om deras sexliv!

I veckans avsnitt tar vi upp ett minst sagt taggigt ämne: Otrohet. Vad är definitionen? Var går gränsen? Hur mycket sämre mår man av att veta alla detaljer? Vi går igenom statistik och diskuterar allt kring logik och känslor.

I veckans avsnitt tipsar vi om ett gäng spel för att hetta upp förspelet eller utmana er i sängen!

Vi avreagerar oss efter beslutet att fria en våldtäktsåtalad man på grund av att juryn inte kunde definiera ordet snippa. Vi pratar även med initiativtagaren bakom hashtaggen, Prickenrosa, som ger sin syn på det hela.

I veckans avsnitt reder vi ut Sigmund Freuds ganska galna tankar kring sex och relationer. Vad menas med penisavund, stämmer Oidipuskomplexet. varför är det bäst att ligga utan kondom och hur får du ut det bästa av din libido?

I veckans avsnitt djupdyker vi in i Fetischernas värld. Hur utvecklar man en fetisch, vilka är de vanligaste och hur ska man presentera en fetisch för sin partner?

I veckans avsnitt letar vi efter de sexigaste låtarna att ha sex till, och delar med oss av starka sexminnen kopplade till musik från både oss och er, som lunchrastknull till Rammstein, att brottas till The Ketchup Song och komma hem till The Weeknd ur högtalarna för en sexig surprise. Dessutom, vem har störst sexig repertoar, Per Gessle eller Akon?

Matilda har utforskat telefonvärdinnornas värld. Vi testar på lite rollspel och undrar om vi har det som krävs för att själva bli värdinnor.

Vi närmar oss årets hetaste säsong, Valentines, och vi vill ge er gott om tid att planera in de allra sexigaste lekarna och aktiviteterna tills dess! I veckans avsnitt ger vi våra bästa tips om saker att hitta på, bland annat: oljelekar, Kama sutra-bingo och naken-Twister!

Vi har sett Hotell Romantik och älskar hur äldre personer får utrymme i samtalet om sex och samliv! Hur kan man fortsätta njuta av sin sexualitet när kroppen förändras och hitta nya saker att testa efter 50 åriga förhållanden?

Hur har våra egna sexliv påverkats av att ha podden Alla Våra Ligg? Vad har vi lärt oss, vad har vi vågat testa på, har vi mer eller mindre sex nu jämfört med innan? Allt detta och mer i veckans avsnitt!

Vi fortsätter svara på era frågor i detta Q&A-avsnitt! Hur hanterar man att ens partner verkar vara asexuell, när borde man berätta att man är Bisexuell och varför är allas favoritställning Doggystyle?

I veckans avsnitt går vi igenom vilka saker som revolutionerat era sexliv under året. Såsom pulltekniker, milking tables, anal play och fantasier avhandlas, så bli inspirerad tillsammans med oss!

Vi delar med oss av våra bästa berättelser och läser upp era inskickade historier om olyckor som skett under sex!

Vi svarar på era frågor! Vad är den bästa onanitekniken, hur ofta onanerar vi utan våra partners vet om det och hur gömmer man sexleksaker så inte ens barn hittar dem?

Vi har varit på Göteborg och rapporterar nu om vad vi gör lite på sidan om podden, föreläser om fontänorgasmer till exempel! Häng med på en helg i GBG där vi stötte på onanimeditation, sexdockor och clownköer.

I veckan bjuder vi på ett lite tudelat avsnitt! I ena halvan pratar vi för- och nackdelar med fotfetischism och pissplay och i andra halvan handlar det om det normaliserade våldet mot kvinnor under sex. Tack för att du lyssnar.

Gör din egen "liggkalender" för julen 2022! I veckans avsnitt har vi satt ihop en egen sexleksakskalender i två prisklasser och presenterar våra bästa leksaker och tillbehör som gör december full av lyxiga ligg! Listan på alla leksaker finns på Instagram: @allavaraligg

Vi gästas av superstjärnan René Rehnqvist och pratar om att slajda in i dms, sexigaste första dejterna och leker leken "Hur stor är chansen att vi ligger?"

Idag gästas vi av Jonathan och Sandra Rollins för att prata om vad som kan räknas som ett "perfekt" sexliv. Är det kvalitet eller kvantitet som är viktigast? Hur ska man tänka för att vara ett par och inte rumskompisar? Och vilka kvalitéer ser vi som viktigast i sexlivet?

Varför är alla så fast i tanken på att allt kan lösas snabbt och utan minsta ansträngning? Varför finns inget piller när du inte blir kåt, går man inte igång så snart ens partner rör vid en och ska det verkligen ta lång tid att komma ur en svacka? I detta avsnitt tar vi ner oss alla på jorden igen och går ger tips på hur du kan tänka istället, vad du kan jobba på hos dig själv och hur du tar ansvar för både din egen och din partners sexlust!

Det är dags för en uppdatering om våra sexliv! Hur ser läget ut i sänghalmen, vilka är favoritställningarna just nu och hur lämnar man en svacka? Det blir oralfokus, hjärnspöken och en nyfunnen lust!

Denna vecka har vi en exklusiv intervju med regissören Erika Wasserman inför premiären av hennes film "Året jag slutade prestera och började onanera". Hur kan onani bidra till en kärlek och acceptans av sig själv och sin kropp och hur kom slagorden fittan först till?

I veckans avsnitt tar vi upp ett meddelande från en lyssnare som undrar om sin sexdrift är avvikande då han nästan alltid är sugen och undrar över retoriken kring kollektivet "vit, straight man". Det blir samtal om manlig sexualitet, sexlivet som förälder, feminism och vem man som man kan prata med om sina problem.

I veckans avsnitt tyder vi dina sexdrömmar! Vad betyder det egentligen om du drömmer om att ha sex med din chef, otrohet eller att ligga med främlingar?

Hanna Bilén, den ena halvan av podden Snacka Reality gästar oss för att prata om sex och sexuell tension i realityserier. Hur hanterar deltagare att testa poly-livet "light" och hur jobbar produktionen med att säkerställa att allt går rätt till?

Vem tar på kondomen, vilken är den bästa ställningen, kommer det göra ont? I veckans avsnitt tar vi upp frågor vi fått kring sexdebuten! Vi ger er tips och råd för innan, under och efter akten, även för dig som redan debuterat.

Anal-special! Hur ska en bete sig för att börja utforska analsex, analplay och rimming? Vilka är de bästa förberedelserna, leksakerna, knepen och råden? I veckans avsnitt får du all information du behöver!

Vi får besök av Marika och Jens som är aktiva Swingers. Hur började de med livsstilen, hur förbereder man sig bäst för en helkväll på klubben och vad är de bästa tipsen om man själv är sugen på att testa?

Vi sätter oss ner med kvinnorna bakom Ångestpodden och snackar om deras livsviktiga kampanj 3 minuter. Men hur mycket av ungas ångest och psykiska ohälsa grundar sig i sexuell ohälsa? Vad är de yttersta faktorerna som lett till att unga pojkar och flickor mår så dåligt? Vi snackar om sexualundervisning och det kommande valet. Men drar även kopplingar till våra upplevelser av sexuell ohälsa i vår ungdom.

I veckans avsnitt tar Alexandra och Matilda hjälp av Frans "Tramsfrans" Strandberg för att gå igenom det senaste från kändisvärlden och allt som hänt under sommaren! Lotta Engberg i sexbråk, fake news i Ursäkta och break-ups i Influencervärlden - detta vill ni inte missa!

Var går gränserna för tjatsex och hur känner man igen tecknen i en relation? Att klaga på för lite sex, hångel som alltid måste leda till ett ligg eller fortsätta närmanden trots ett nej.

Nedstämdhet, irritabilitet, humörsvängningar, ångest, sötsug.. listan på effekterna av PMS kan göras lång och för dem som prickar in en hel bingobricka kan perioden vara ett rent helvete att gå igenom. I veckans avsnitt diskuterar Alexandra och Matilda hur man tacklar livet under PMS.

Att ligga utan känslor och för skojs skull är inte för alla, vissa behöver en känslomässig koppling för att sex ska vara njutningsfullt. Måste man "ligga runt" efter man gjort slut med sin partner t.ex? Mer om detta i veckans avsnitt!

Att veta vem man är, vad man vill ha och hur man lättast kommer i sängen är inte alltid lika självklart som det låter. Den uppskattade gästen Valerie är tillbaka för att berätta hur hon blev självsäker i sängen!

Sommaren bjuder på många möjligheter för att hetta till sitt sexliv! Fler lediga dagar tillsammans, varmare utomhus, ljusare kvällar.. Alexandra och Matilda har sina egna planer på va deras sommarsex ska vara.

I veckans avsnitt träffar vi Sandra som varit med i "Naked Attraction Sverige" Hur var det att döma bara efter utseende, gick det att dra några lärdomar om sig själv och vad är egentligen ett attraktivt yttre?

Alexandra och Matilda öppnar upp frågelådan och besvarar era frågor om "on the edge-sex", om det är okej att titta på andra än sin partner och hur man tar reda på vad man vill ha i sängen

I veckans avsnitt gästas vi av astrologen Sofia Pontén från podden Astrorummet som hjälper oss reda ut vad våra stjärntecken säger om oss i sängen. Vilka tecken har bäst kemi, vilka borde inte ligga med varandra och vad betyder egentligen ascendent?

Simon Lindström och Sebastian Martinsson gästar och snackar sex ur ett modernt manligt perspektiv!

Vilken plats har de sju dödssynderna i våra sexliv? Tillsammans med sexinspiratören Marika Smith går Alexandra och Matilda igenom varje synd för att bestämma vilken som fungerar bäst, eller sämst, i sängen. Avsnittet spelades in live från Podfest den 14e maj.

I veckans avsnitt tar vi del av en undersökning på hur användandet av sexleksaker ser ut hos par i Sverige! Hur många tar fram en leksak under sex med sin partner, hur många uppger att det är för spänningen man använder dem och vilka är de största anledningarna till att man inte testar sexleksaker tillsammans?

Vilka är de oskrivna reglerna i sängen och vad borde alla följa? Alexandra och Matilda går igenom lyssnarnas inskickade regler, såsom att ta av sig strumporna, slänga sin egen kondom och att ha obligatoriskt mys efter sex! Dessutom kommer tjejerna med ett tips ALLA borde följa!

Alexandra och Matilda beger sig på en resa tillbaka till sina sexuella rötter. Hur kan ens tidiga sexualitet hjälpa en i nutiden, hur har ens föräldrasituation påverkat sättet vi ser på relationer och sex och varför drogs både Alexandra och Matilda till Robin Hood som barn?

I veckans avsnitt plockar Alex och Matilda fram sexleksakerna de älskar, gillar och ogillar och går igenom favoriterna och de som inte imponerat lika mycket. Finns det fler än ett sorts lufttryck, går det att använda en prostataleksak som fittbärare och varför ska man inte koka Geishakulor längre än 2 minuter?

Matilda och Alex sätter sig ner med högaktuella Tuva Novotny och pratar om tvåsamhet. Tuva är aktuell på alla biografer med filmen Diorama, en film om tvåsamhet blandat med biologisk fakta om vad som händer i kroppen när man lever två och två. Vad har vi gemensamt med åkersorkar och höns? Hur behåller man mystiken i en relation när man levt ihop en längre tid? Måste man veta varenda detalj om sin partner? Kan man snacka sönder en relation? Vi utbyter tankar om vad man kan bidra med i sin tvåsamhet men också vad man är skyldig sig själv och sin partner.

I veckans avsnitt gästar Jonathan Rollins podden för att prata om alkohol och sex. Hur fungerar kroppen vid sex om alkohol är inblandat? Vissa tycker det känns mindre, andra mer. Vilka är nackdelarna och finns det några fördelar? Jonathan introducerar oss för begreppet "Whiskey Dick" och hur skillnaderna mellan svensk och amerikansk alkoholkultur ser ut!

Alexandra och Matilda bjuder in det podcastande powerparet Beri Gerwise och Nicole Donath för att prata lesbiskt sex! Vilka är de vanligaste fördomarna, har två tjejer lättare att komma tillsammans och existerar scissoring utanför den skeva porren?

Vad gör man när blir utfeministad av sin kille? Är det okej att bli avtänd på en partner för att hen är för "woke"? Matilda har forskat om sagge och Alex har en teori om att tjejer gaslightat killar in till att tycka alla kvinnor är snygga.

Veckans avsnitt är en godispåse där många heta ämnen avklaras. Matilda har fått en uppenbarelse om varför hon jobbar med sex. Alex tänker på hur många kvinnor hon fått att komma. Vi pratar om mod och att våga växa i sin sexualitet och hur man prövar nya saker. Men också om hur du med ADHD eller koncentrationssvårigheter lär dig fokusera under sex. Utöver det lyfter vi svartsjuka när ens partner kollar på porr, strip tease och hur man regisserar sitt eget önskeligg.