Explore every episode of the podcast Alignés ! L'art de l'équilibre.

François est un ami au parcours riche, entre expériences entrepreneuriales et collaborations au sein de diverses entreprises.
Je vous emmène avec moi à la découverte de sa vision de l’alignement.

Et si l’équilibre, c’était avant tout une affaire de vibration ?

Échange avec François Martinez (m+p international) sur la manière de rester aligné dans un monde en mouvement constant.

Un épisode entre rigueur, engagement de soi, lucidité personnelle et humanité profonde.

Merci François, et merci à vous qui nous écoutez.

Dans ce deuxième épisode d’Alignés – le podcast, je reçois Odile Rabier pour un échange autour de l’équilibre : comment trouver sa juste place entre exigences professionnelles, aspirations personnelles et bien-être intérieur.

Nous parlons d’alignement comme d’un fil conducteur : quand on parvient à relier ce que l’on pense, ce que l’on ressent et ce que l’on fait, alors l’équilibre se dessine plus naturellement. Odile partage son parcours, ses prises de conscience et les pratiques qui l’aident à rester ancrée, même dans les périodes de turbulence.

Un épisode qui invite à ralentir, à respirer et à s’inspirer de l’expérience d’autrui pour tracer son propre chemin d’alignement.

🎧 Alignés – le podcast : un espace pour retrouver clarté, cohérence et force intérieure.

C'est avec une joie sans retenue et une profonde gratitude envers Marie-Laure que je vous partage le premier épisode de ce nouveau podcast : Alignés, l'art de l'équilibre.

Vous y trouverez une vision de l'alignement non conformiste, authentique et incarnée par Marie-Laure qui mène à la reflexion.

J'espère que vous prendrez autant de plaisir à écouter que j'ai pu en prendre lors de l'enregistrement.

Ce sentiment vécu de nouveau à cette occasion "d'être à son endroit" est pour moi la confirmation que ce format fait sens et je suis heureux de pouvoir vous donner l'opportunité de vous interroger personnellement si vous en avez le désir ou simplement vous apportez des éléments de réflexion sous forme d'une pause ressourçante je l'espère.

J'investis très rapidement dans de nouveaux micros et vous proposerai très vite une meilleure qualité d'écoute.

Prenez soin de vous afin que vous deveniez ou demeuriez alignés en vivant un juste équilibre rempli d'excitation joyeuse et de sérénité.

Épisode 0 – Pourquoi ce podcast ? Pourquoi maintenant ?

Et si tu décidais de vivre plus aligné ?
Plus présent. Plus clair. Plus connecté à ce qui compte vraiment pour toi.

Dans cet épisode introductif, je t’ouvre les portes de « Alignés – L’art de l’équilibre ».
Un espace où je partage une philosophie vivante, des outils incarnés, et une voix guidante, pour t’accompagner vers un quotidien plus juste, plus fluide, plus vrai.

Tu découvriras :

• Ce qui m’a conduit à créer ce podcast

• Ce que signifie réellement “être aligné”

• Pourquoi le souffle, la posture et la présence sont les clés de ta transformation

• Et comment la méthode A.R.T – Aligner, Respirer, Transformer peut t’aider à avancer à ton rythme

Ici, on ne cherche pas à changer.
On avance vers ce qui nous ressemble profondément.

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🎵 Musique : ambiance douce, inspirée du souffle et du silence