Explore every episode of the podcast Александр Колмановский

00:00 — В этом выпуске
00:37 — Знакомство с гостьей, Полиной Мисалимовой
00:54 — Как подготовить ребёнка к школе?
02:48 — «Пойти на поводу» ≠ «Пойти навстречу»
05:23 — Как поддержать интерес, пытливость ребёнка?
07:40 — Безопасность родителя для ребёнка в качестве собеседника
08:44 — На что нужно обратить внимание, если ребёнок отклоняется от режима?
09:53 — Что создаёт ощущение безопасности в коммуникации с ребёнком?
11:28 — Самая частая ошибка родителей
13:54 — Советы родителям школьников и выпускников
15:13 — Стоит ли выбирать профессию сразу после школы?
18:09 — Как выбрать учебное заведение для своего ребёнка?
20:37 — Должна ли школа воспитывать?
21:44 — Стоит ли родителям первоклассникам обращаться к нейропсихологу?
23:49 — Надо ли готовить ребёнка к школе?
26:11 — «Ребёнок должен не бояться признаться, что он не знает»
27:53 — Про понимание ребёнка своего тела и чувств
30:19 — «Подростки — это люди с максимально низким самопринятием»
32:20 — В чём специфика переходного возраста?
34:42 — Как помочь подростку окрепнуть?
36:17 — Нужно ли хвалить ребёнка?
37:46 — С ребёнком нужно взаимодействовать так же, как и со взрослым?
39:39 — Как отдыхать подростку?
41:22 — «Так хочется обогреть»
42:18 — Про страх за кого-то и страх за себя
43:16 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/work

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

00:00 — В этом выпуске
00:39 — О чём мы сегодня поговорим?
01:46 — Что делать, если дочь «отбилась от рук»
08:25 — Как реагировать на пирсинг / татуировки сына?
13:21 — «Надо убирать опаску из отношений»
14:30 — Как перестать «спасать», когда видишь, что ребёнок не справляется?
17:35 — Как простить подростка, который набросился с кулаками?
20:55 — Как объяснить подростку, что семья — это важно?
22:50 — Что делать, когда подросток угрожает уйти из дома?
27:03 — Откуда в старшем ребёнке ревность к младшему?
30:30 — Как реагировать на воровство?
33:10 — Пример из детства Александра
34:28 — Что делать, когда видишь, что дочь в токсичных отношениях?
38:30 — Заключение

00:00:00 — В этом выпуске
00:01:30 — О чём мы сегодня поговорим?
00:05:20 — Про послеродовую депрессию
00:07:15 — «Декрет может пройти легко и хорошо»
00:08:10 — Что меняет декрет в жизни женщины?
00:09:10 — Идеальное состояние женщины в декрете
00:10:22 — Миф про материнский инстинкт
00:11:52 — «Я не встречала ни одну женщину-маму без чувства вины»
00:13:00 — Что проживает женщина, когда становится мамой?
00:14:04 — Обращение к женщинам от Юлии Дердо
00:15:55 — «Хорошая новость — это пройдёт»
00:17:00 — С чем сталкивается женщина во время декрета?
00:19:11 — «Беременность — не болезнь, но»
00:20:30 — О ком нужно заботиться, когда появляется ребёнок?
00:21:10 — «Самое главное в первые три месяца — это я»
00:24:23 — Как понять, что вы готовы к детям?
00:26:27 — «Большая беда декрета — это потеря любовных отношений»
00:29:38 — Про то, как декрет становится проверкой прочности отношений
00:31:05 — Можно ли опираться только на качество секса в отношениях?
00:33:26 — «Мама всё время виновата»
00:34:31 — Что такое вина?
00:35:10 — Как женщины сталкиваются с реальностью после рождения ребёнка
00:36:34 — «Каждая мама хотела бы знать, почему плачет её ребёнок»
00:38:16 — Совет мамам, у которых нет возможности пригласить на помощь бабушек или нанять няню
00:39:35 — Почему важно проговорить тему финансов до декрета
00:43:33 — «Куда делась я — та, у которой были желания, мысли, интересы?»
00:47:22 — «Это временно или любовь действительно заканчивается, когда появляется малыш?»
00:50:28 — Как выразить свои переживание без упрёка в сторону партнёра?
00:55:13 — «А вдруг я правда лишаю своего ребёнка чего-то важного?»
00:59:18 — «Я боюсь возвращаться на работу после декрета»
01:02:25 — «Я боюсь, что ребёнок разрушит мою карьеру. Это значит, что я плохая мать?»
01:04:25 — Как подготовить себя к декрету?
01:06:27 — Заключение

00:00:00 — В этом выпуске
00:00:36 — Приветствие
00:01:20 — Про Элину Оруджеву и Кирилла Краснова, и их проект «ИКС-Компетенция»
00:05:36 — Существуют ли правила коммуникации?
00:07:57 — «Говори, как есть, со мной всё можно»
00:08:52 — Чего не хватает, чтобы люди могли договориться друг с другом?
00:11:46 — Как уровень самопринятия помогает в коммуникации?
00:14:05 — Про систему модерации малых групп
00:15:17— Бывает ли доверие без дружбы?
00:17:27 — Может ли дружба негативно повлиять на коммуникацию в группе?
00:21:01 — Дружба мешает бизнес-партнёрству?
00:26:02 — Про перенос опыта из одной сферы жизни на другие
00:28:16 — Меняется ли уровень откровенности между участниками группы при наличии личных отношений?
00:30:35 — Как применить теоретические знания о коммуникации на практике?
00:32:40 — Про ненасильственную коммуникацию
00:34:44 — Что самое важное в отношениях?
00:36:10 — «Некомфортный путь для большего самокомфорта»
00:38:58 — «Технология должна быть невидимой для людей»
00:41:42 — «Технолог должен быть невидимым»
00:43:05 — Какие личностные качества помогают содержательно взаимодействовать с людьми?
00:45:59 — Как перенести опыт ненасильственной коммуникации в частную жизнь?
00:51:55 — Про «дневник сложностей»
00:52:49 — Почему так трудно воспринимать обратную связь?
00:56:24 — Как понять, обидел я человека или нет?
00:58:16 — Чем отличается оценочный комментарий от содержательного?
01:02:02 — В какой форме похвала допустима?
01:03:10 — Как влияет внутреннее намерение на внешние проявления?
01:05:40 — Почему важно признаться себе в своей протестности?
01:08:30 — Могут ли количественные показатели мешать работе?
01:11:42 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

00:00 — В этом выпуске
00:44 — О чём мы сегодня поговорим?
01:26 — «Когда ребёнок становится единственным светом в окошке»
05:37 — Почему родителю так важно не забывать о себе?
07:35 — Как помочь ближнему в этой ситуации?
08:34 — Заключение

00:00 — В этом выпуске

01:28 — Приветствие

02:39 — В каком формате будет обсуждение

03:51 — «Люди, которые не осознают и не перерабатывают свой детский опыт, с большой вероятностью повторят этот путь»

09:25 — Как справиться с порывом критиковать ребёнка и «срываться» на него?

17:37 — «На меня срываются, потому что я плохой?»

18:15 — «Я срываюсь, потому что я плохой?»

20:30 — Родители, которые срывались, тоже заслуживают сочувствия

21:43 — О личной ответственности таких срывов

24:42 — Как прожить разочарование в родителях?

26:57— Почему мы повторяем судьбу родителей и терпим измены?

31:20 — Про иллюзию собственного всемогущества на фоне травмы

33:11 — «Я не могу обнять собственного ребёнка»

39:47 — «Я ударила своего ребёнка. Я чудовище?»

43:16 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://course.kolmanovskiy.com/club

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/work

00:00 — В этом выпуске 

00:52 — Какую важную роль работа играет в нашей жизни?

01:32 — Страх провала, страх осуждения и страх показаться неуверенным и слабым на работе

04:02 — Всего достиг, но радости нет!

07:39 — Знаю, что заслуживаю больше денег, но просить не могу

09:53 — Как научиться не принимать критику на работе на личный счет?

11:49 — Хочу сменить профессию, но есть сомнения, что уже поздно

13:46 — Если начальник абьюзер: менять работу или потерпеть?

16:40 — Все наши проблемы упираются в низкое самопринятие

17:44 — Самореализация и самоутверждение — два разных мотива деятельности

18:20 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 

00:00 — В этом выпуске 

00:45 — Почему женщина может не любить своего ребенка?

02:21 — Можно ли это чувство «отогреть»?

06:07 — Существует ли материнский инстинкт? 

08:25 — Что мешает получать радость от родительства? 

10:20 — Я не люблю старшего сына-подростка, но слишком боюсь за свою репутацию

16:08 — Мне мешает мой сын, самое счастливое время — когда он спит

17:13 — Не испытываю удовольствия от материнства, а только тяжелый груз ответственности

18:53 — Заключение

Ссылка на подкаст о путешествиях, хобби и отдыхе Александра Колмановского - https://t.me/alexander_kolmanovsky/772  

00:00 — В этом выпуске

00:22 — Какие новогодние традиции вы помните из своего детства

02:32 — Как влияла музыка на семейные традиции, учитывая, что ваш отец был композитором

04:12 — Почему раньше семейные театрализованные «посиделки» были более популярны

06:58 — Как правильно окультуривать детей - походы в театры, музеи, чтение книг, просмотр спектаклей

10:08 — Когда и как вы впервые почувствовали любовь к музыке

12:14 — Если родителю близка музыка и театр, может ли это само по себе стать ориентиром для ребёнка

12:57 — Какие особые семейные традиции были у вас дома

14:12 — Как в вашей семье было устроено совместное время

14:54 — Ваши семейные традиции появлялись сами собой или отец сознательно их формировал

16:40 — Какие новые традиции возникли у вас уже тогда, когда ваши дети были маленькими

18:28 — Были ли семейные традиции сильнее распространены в прошлом — просто потому, что не было интернета и гаджетов

19:24 — Изменялись ли ваши семейные традиции со временем

20:32 — Какие традиции сохранились в вашей семье и сейчас, когда дети уже взрослые

22:08 — Встречались ли вам в практике необычные или особенно вдохновляющие семейные традиции

25:15 — Как вы считаете, что самое важное в семейных традициях

26:12 — Заключение

Несколько важных слов перед Новым годом от Александра Колмановского

00:00 — Нам всем приятно получать подарки

00:57 — Что на самом деле делает подарок праздничным?

03:35 — Истории от подписчиков: самые ценные нематериальные подарки

04:36 — С наступающим Новым годом!

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base

00:00 — В этом выпуске 

00:53 — Почему совершенно разные люди могут быть одинаково привлекательными?

02:35 — Почему дети копируют поведение других?

03:41 — Как родители формируют неуверенность у ребенка?

04:40 — Почему важно различать свои настоящие эмоции и чужие неоправданные ожидания?

08:17 — Как понимание своих поступков влияет на жизнь наших детей?

08:58 — В чём роль осознанности в выборе партнёров и построении своей настоящей жизни?

10:08 — Почему важно доверять своим внутренним ощущениям, даже если трудно объяснить их словами?

12:02 — Я не понимаю кто я, не понимаю своих желаний, живу по «по чужому сценарию»

16:19 — Дом–работа, дом - работа

19:06 — Я боюсь быть собой — злой, печальной, потому что тогда никто не захочет остаться рядом с настоящей мной

22:16 — Как перестать гнаться за похвалой отца? 

26:20 — Злюсь на близких, а потом виню себя за это

27:46 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base

00:00 — В этом выпуске 

00:44 — Обращение к людям, чьи чувства задеты и травмированы 

02:42 — Наказание для человека, совершившего преступление, антидейственно

03:45 — Как понять причину негативных проявлений со стороны других людей?

05:02 — Как похвала может невротизировать?

06:25 — Отличие распоряжения между партнерами от попытки поделиться своей компетенцией?

08:03 — Как развить внутреннюю потребность ребенка в чистоте?

12:22 — Отношение к неправильности друг друга у партнеров должно быть взаимным

14:02 — Никто не любит, когда к ним обращаются с претензиями

15:01 — «Многих должен бояться тот, кого боятся многие»

16:34 — Как проявляется результат физического наказания ребёнка во взрослом возрасте? 

18:27 — Извиняться нужно тому, кто виноват, не зависимо от статуса

20:06 — Что плохого — почитать ребенку на 5 минут дольше, если просит?

21:29 — К чему приводят материальные вознаграждения ребенка за успехи в школе?

24:10 — Удовольствие от рутинного течения жизни и конкурентность несовместимы

26:44 — Воспитание — это всегда плохо

30:06 — Примеры неправильности очень иллюстративны и продуктивны

31:59 — Просьба формулировать ваши претензии корректнее

33:24 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 

00:00 — В этом выпуске

01:24 — Стало ли сегодня труднее встретить «своего» человека?

04:09 — Почему молодые люди быстро теряют интерес после знакомства?

07:32 — Можно ли распознать серьезность намерений в начале общения? 

13:24 — Возможно ли безусловное принятие в отношениях?

15:50 — Есть ли будущее у отношений, если вы изначально хотите разного?

20:15 — Стоит ли вообще пытаться переубеждать взрослого человека?

21:38 — Френдзона: дружба или что-то другое? 

24:15 — Знакомства в интернете: реально ли найти свою пару онлайн?

26:06 — Развитие дейтинг приложений затрудняют знакомства в реальной жизни? 

28:25 — Как понять, что это именно «твой человек»?

31:39 — Список желаемых качеств будущего партнёра — работает ли на практике?

33:42 — Может ли психология и терапия мешать найти партнёра?

38:30 —  Когда лучше съезжаться или вступать в брак?

40:30 — Мужчины стремятся съехаться быстрее?

42:35 — Можно ли себя обезопасить и не ошибиться в выборе партнёра?

44:53 — Как понять другого человека и не нарушить его личное пространство?

47:13 — Как показать симпатию, не будучи навязчивым?

48:39 — Почему мужчины и женщины всё чаще используют различные техники и стратегии, чтобы привязать партнёра к себе?

51:04 — Смешение гендерных ролей: кто должен платить за счёт?

53:09 — Как пережить расставание с человеком, которого считал «своим»?

56:02 — Когда еще стоит бороться за отношения, а когда отпустить?

56:58 —  Бывшие партнёры: стоит ли давать второй шанс?

58:30 — Может ли человек измениться благодаря отношениям — стать лучше?

59:37 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship

00:31 — О чем выпуск

01:41 — Как правильно поддерживать партнера - особенно в сложных, кризисных для него ситуациях?

04:04 — Как отличить обесценивание партнера от непринятия критики в свой адрес? 

07:09 — Когда мне «прилетает» какой-то комментарий от партнера, чувствую обиду и желание защищаться - что со мной не так?

09:30 — Часто возникают мысли о расставании и желании побыть одной - это знак, что пора заканчивать отношения? 

11:59 — Как вернуть душевное спокойствие и начать доверять мужу после его давней интрижки с девушкой?

14:34 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/base

00:40 - О чем выпуск

01:02 - Человек периодически выпивает и не может остановиться - что это значит?

02:21 - Курит траву муж, а страдаю я - что с этим делать? 

03:06 - Свекровь сочетает антидепресанты с алкоголем - как  повлиять на ситуацию?

06:07 - 90% свободного времени муж проводит в телефоне - о чем это говорит?

14:51 - Как отличить человека зависимого от увлеченного?

17:29 - Любая зависимость - это болезнь, а не выбор. Как это понять и принять?

18:32 - Ушла от мужа-алкоголика, сейчас он лечится - можно ли восстановить отношения?

19:51 - Боюсь высказывать свое мнение, предпочитаю отмалчиваться - как это исправить?

23:49 - Можно ли примирить родителей после давнего развода?

30:03 - У меня вина перед ребёнком за его отца. Что с этим чувством делать?

33:26 - Когда нужно остановить попытки «спасать» близкого зависимого человека?

35:23 - После порно-зависимости секс не всегда удовлетворяет - это пройдет?

36:34 - Где проходит граница между сексуальным влечением и сексуальной зависимостью?

38:02 - Сын 17 лет тяжело переживает расставание с девушкой, начал выпивать. Как его поддержать?

41:20 - Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/child 

Анна Левадная - https://youtube.com/@doctor_annamama?si=CDYvcatDwtz06Kix

00:00 – Знакомство: Анна Левадная — педиатр и блогер

01:27 – Мытье рук перед едой, режим сна, теплая одежда: действительно важно для ребенка?

04:11 – Как давать карманные деньги, если ребенок на них покупает газировку и чипсы?

08:14 - Консервативность детей в еде - это норма

10:04 – ARFID: когда ребёнок ничего не пробует

10:49 – Чем раньше мы даем аллергены, тем ниже риски аллергии

11:52 – Как накормить малоешку?

13.00 - Роль личного примера родителей в формировании пищевых привычек ребенка

16:35 – Роль доверия: если установлены правила - это не насилие

21:21 – Мифы про «обязательные» супы и каши

22:27 – «Пока не доешь — не выйдешь из-за стола»

24:28 - К чему приводит кормление под мультики

28:24 – Поза за столом, нога на ногу, рюкзак на одну сторону - не вызывают сколиоз

35:03 – Самый тревожный период для родителей  — первые полгода жизни ребёнка

36:28 – Ребенок не должен жить в стерильном мире

44:33 – Ночное недержание - самопроходящая проблема

55:05 – Как долго кормить грудью — личное дело мамы

59:30 – Заключение

Ссылка на сайт фонда Ирины Кудриной «Северная Корона»: https://xn--80aaehfb0bsecciaxeh1c0o.xn--p1ai/

0:40 - В гостях Ирина Кудрина - Президент благотворительного фонда «Северная корона» 

02:05 - Чем мотивировано желание ребенка, выросшего в детском доме, найти своих родителей?

07:50 - Где ребенку из детского дома взять модель семьи и подготовиться к взрослой жизни?

13:48 - Чтобы сделать «хорошо» воспитанникам детского дома, нужно чтобы было «хорошо» их воспитателям

15:25 - Как взрастить в благополучном семейном ребенке доброту и желание помогать? 

22:30 - Как проявляются характерные особенности выпускников детских домов? 

27:30 - Что люди больше всего ценят в других?

31:04 - Как подростку реагировать на внезапно появившиеся наставления, назидательность и претензии со стороны родителей?

37:07 - Как родителю самому себе объяснить, что его ребенок ему ничего не должен?

40:13 - История Ирины: как она пришла в благотворительность?

46:55 - Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/child 

00:00 - Вступление 

02:33 - Первая группа фраз - фразы без человеческой альтернативы

04:02 - Пример: «Ты копия своего отца» 

04:48 - Пример: «Ты такая же тупая, как твои друзья»

05:30 - Пример: «Да кто тебя такую замуж возьмёт?» 

06:40 - Вторая группа фраз - фразы, которые можно переформулировать

06:49 - Пример: «Как ты мне надоел!»

7:38 - Пример: «Ты что, тупой?»

10:13 - Пример: «Если ты это сделаешь, ты мне не сын/не дочь/не ребенок»

14:30 - Пример: «Как ты живешь в таком свинарнике?»

18:10 Приём критики и страх за себя

26:00 Заключение и приглашение к обратной связи

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/base 

00:00 — Вступление 

01:07 — В гостях Анна Владимирова

03:06 — Конфликт между результативностью и процессуальностью

07:21 — Восприятие изменений и "дельты"

11:30 — Почему мы не замечаем медленных изменений

15:01 — Как внедрить практику: сроки, замеры, ожидания

18:41 — Кинестетическая память нас подводит

22:01 — Цифровые инструменты: измерение осанки

26:00 — Намерения и признание результата

28:04 — Быстрый результат - практика не подходит 

29:55 — Действия без ожиданий

33:13 — Время для достижения результата

36:56 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 

Гости выпуска - школа "Пифагоровы штаны" https://t.me/pifshtany 

00:00 - Вступление

01:14 - В гостях Анастасия Жукова и Анастасия Краснова - сооснователи математической школы «Пифагоровы штаны»

01:27 - Ребенок в процессе обучения может любой ответ найти в интернете - что с этим делать?

3:15 - Главный тормоз в учебе - это страх

5:33 - Может ли семья повлиять на любопытство ребенка к познанию мира?

7:15 - Какая у ребенка мотивация сделать самому домашнее задание, а не списать ответ из GPT-чата?

9:20 - GPT-чат - это инструмент, который помогает в учебе

10:15 - Любознательность и познавательная активность вшита в ребенка генетически

12:30 - Что делать, чтобы сохранить в ребенке внутреннее любопытство?

15:00 - В чем плюсы дополнительного образования?

17:05 - Онлайн-занятия, как альтернатива личным встречам

20:00 - Нужно ли родителям бояться, когда ребенок ошибается? 

21:55 - Школьная система «отбила» у ребенка желание учиться. Как родителю помочь ему?

27:00 - В какой момент нужно обратиться к специалисту, если ребенок неусидчивый?

28:50 - Как психолог в школе может помочь ребенку?

30:25 - Конкурентность и снобизм вредны во всех сферах

32:40 - Математика - это фундамент высшей психики

37:26 - Можно ли ребенка научить справляться со стрессом в условиях конкуренции?

41:50 - Как помочь ребенку сформировать социальный контакт в школе/ на кружке?

44:00 - Как преподавателю работать с ребенком, который не вписывается в социальный коллектив?

46:20 - Нужно ли родителю делать домашнее задание с ребенком?

48:30 - Где грань между игрой и дисциплиной?

49:10 - Что должно быть в преподавателе, чтобы ребенку было с ним интересно и комфортно?

50:03 - Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child  

00:00 - Вступление

02:07 - В гостях Лина и Мария - представительницы школы английского языка Green School

03:34 - Английский язык в жизни А. Колмановского

09:55 - На ком лежит ответственность в обучающем процессе

12:50 - Мода на изучение английского языка

17:50 - Как влияет огромное количество информации на мышление?

20:40 - Доступность информации и технологий в воспитании детей

22:45 - Изучение языка при помощи нейросетей

26:30 - Замена живого общения на виртуальное - где грань?

32:40 - Иностранный язык, музыка - частные формы человеческого общения

34:00 - Терапевтична ли психологическая консультация в GPT-чате?

37:00 - Как быть красивой, умной, успешной, самодостаточной и хорошей мамой одновременно?

40:00 - Девушки - «тарелочницы» - справедливо ли такое высказывание?

46:00 - Переход из музыки в психологию А. Колмановского

48:30 - Чем отличается профессия учителя от любой другой?

50:35 - Есть ли люди, которые никак не способны освоить английский язык или музыку? 

53:55 - Поиск смыслов нашего поколения

01:01:00 - Что такое «самодостаточность»?

01:04:30 - О родителях А. Колмановского 

01:09:20 - Три разных образования - поиск себя?

01:15:35 - Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 

00:00 — Вступление

00:40 — В гостях Наталья Османн

01:12 — В путешествиях проверяются не только партнеры и отношения, но и дружба 

02:35 — Путешествия в паре: это про что? 

03:35 — Настоящее состояние человека и отношений проявляется только в стрессе

03:52 — Имеет ли смысл намеренно проверять партнера заранее? 

05:27 — Существуют ли отношения без кризисов и конфликтов?

07:05 — «Этапность» в отношениях - это миф? 

08:04 — Как длительные отношения или брак влияют на качество секса? 

10:40 — Как генетика влияет на совместимость в отношениях? 

12:12 — «Энергия» в контексте взаимодействия двух людей в любых взаимоотношениях 

13:22 — Почему важно «встречаться» со своими чувствами? 

13:45 — Как определить то, что я чувствую? 

14:28 — Наталья Османн об исследованиях состояния мозга и тела в Индии

18:21 — В представлении о любви к себе все люди сходятся

19:38 — Отношения - это не обоюдная история

24:12 — Потребность в безусловном принятии 

26:45 — Здоровый эгоизм и любовь к себе

27:07 — Правильно ли выходить с партнером на откровенный диалог из-за негативного опыта?

27:46 — Как показать свою вовлеченность в проблемы партнера?

30:00 — Мужчина намеренно показывает свои слабые стороны - зачем? 

32:14 — Неизменными остаются только человеческие чувства 

33:26 — Проблема в поколении? 

34:06 — Как влияет то, где ты рожден на построение отношений? 

36:32 — Разница между традициями и ценностями 

38:16 — Любовь заметна тогда, когда это «затратно»

38:56 — «У нас получилось продолжить род» 

39:59 — Траслируются ли отношения и восприятие на детей? 

40:37 — Ребенок получает не только позитив: это нормально? 

42:18 — Правильна формулировка: «Мы пришли сюда за каким-то опытом»?

44:09 — Будет ли проявляться недостаток родительской любви и внимания во взрослом возрасте? 

45:48 — Транслируется ли следующему поколению то, чего нам не хватало или было в избытке? 

47:10 — Повышенная тревожность в воспитании детей 

48:48 — «Прислушаться к себе»

49:47 — Совместимость людей через астрологию 

51:34 — Надежда на чудо

53:06 — Психика близка к мистике? 

54:36 — Результативность гомеопатии

55:57 — Когда ты во что-то веришь, вероятность решения ускоряется? 

56:40 — «Это обман, а не недоразумение»

57:44 — Может ли человек себя «запрограммировать»?

58:44 — Если ты себя программируешь на позитивный исход = ты управляешь ситуацией? 

01:00:55 — Могут ли люди отличаться от других и быть «гениальными»

01:02:19 — Особенное отношение к ребенку повлияет ли на его успех в будущем? 

01:04:02 — Почему ребенку важно развивать внутренний голос и слух? 

01:06:29 — Заключение

Познакомиться с авторскими играми Вадима Еприцкого - о чувствах, безопасности, доброте, памяти и важных разговорах, вы можете по ссылкам: 
Оzon https://goo.su/gXo3zBv 
Wildberries https://goo.su/j8TTl
Реклама: ИП Еприцкий, ИНН 24430334975 erid: 2VtzquXA7hU

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

00:00 — В этом выпуске
00:36 — В гостях Вадим Еприцкий
01:24 — Предыстория про отцовство Вадима
01:53 — Отцы включаются в воспитание, когда ребёнок уже подрос
02:13 — Когда отцу необходимо включаться в процесс воспитания?
02:35 — Что такое воспитание?
03:35 — Как развивалось отцовство Вадима
04:10 — На маленьких детей есть очередь
05:05 — Звоню жене, говорю: «это наши дети»
05:40 — Опыт усыновления подростка 16 лет
06:40 — Как отцу включаться в воспитание ребёнка, когда ты пришел с работы усталый?
07:50 — Если не влечёт к ребёнку, значит нет ресурса
10:30 — Зачем вообще выстраивать контакт с ребёнком?
12:15 — Близкий контакт с ребёнком — профилактика подросткового периода
15:30 — Что ежедневно может делать родитель, чтобы выстроить близкие отношения с ребёнком?
17:04 — Дети очень сильно любят ритуалы
18:15 — Игры Вадима Еприцкого
19:51 — Пример с карточкой «Волшебная палочка»
20:42 — Ребёнок плохо идёт на контакт — как вести себя родителям?
23:21 — Ребёнок закрывается в комнате — что делать родителям?
24:15 — Ребёнку необходимо, чтобы кто-то был рядом, но он бунтует
25:40 — У родителей разные подходы к воспитанию — как сохранить авторитет, не конкурируя
29:45 — Что такое отношения?
31:14 — Как увидеть грань: где нужно «надавить» на ребёнка, а где — согласиться с его решением?
34:57 — Что значит «быть хорошим отцом»?
37:11 — Главное качество жизни человека связано с ощущением реализованности
38:20 — Блиц
44:20 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 

00:00 — Вступление
00:48 — Вопрос от подписчика: как простить измену жены и начать доверять?
02:52 — Я был уверен в ее надежности, что она меня не обманет 
03:22 — Она меня не ценит, она меня не бережет, не дорожит моими чувствами
03:45 — Как я теперь кому-либо смогу доверять?
05:11 — Измена — это не всегда про «разлюбила» и обман
09:15 — Альтернативный взгляд на измену
11:37 — Измена — травма отношений, её нельзя простить в индивидуальном порядке
13:07 — Без признания своей ответственности невозможно двигаться дальше
13:29 — Измена — повод разойтись или научиться говорить и стать ближе
13:41 — Найти человека, которому можно доверять = постоянно жить в тревоге
15:38 — Я вернулся и живу ради детей
16:45 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 

00:00 — В этом выпуске
01:35 — Критерии идеального родителя
02:44 — Людям трудно признать в себе то, что они осуждают
03:50 — «Да, я злой! Ну во-первых, не уж такой я и злой…» 
04:07 — Первоочередная мера на пути к родительству - простить себе все недостатки
07:19 — Ко всем нашим родительским проявлениям «неидеальности» надо отнестись с максимальным сочувствуем
08:48 — Максимально эффективный родитель — какой он?
10:30 — Я устаю. Не могу быть 24/7 счастливой рядом с ребёнком. Я хочу отдохнуть
11:34 — Я уделяю недостаточно времени своим детям
14:56 — Кричу на ребёнка и могу его шлёпнуть
18:08 — Не могу организовать нормальный досуг ребёнку
21:34 — Нет желания играть с детьми. Иногда я делаю это через силу, потому что надо, а не потому, что хочу
22:30 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

00:00 — В этом выпуске
00:50 — Вопросы от родителей крупной детской сети Бэби-клуб
01:14 — Очень сильно люблю свою дочь, стараюсь, чтобы у нее было самое лучшее детство. Родные не поддерживают мое воспитание, говорят, что много позволяю и разбаловала ребенка. Как найти баланс между любовью и вседозволенностью?
07:19 — Девочка 5,5 лет не играет в куклы, не носит платья, дружит с мальчиками. В ролевых играх выделяет папу. Насколько такое поведение ничего плохого за собой не несет? 
13:30 — Что делать, если ребёнок, несмотря на многочисленные просьбы, продолжает разбрасывать игрушки, обижать других детей, толкаться, кусаться?
18:03 — Девочка 6 лет очень резко реагирует на критику. Как маме реагировать на такие выплески эмоций у ребенка?
19:50 — Как справляться с ревностью малыша, когда родители общаются с другими детьми или с его братьями/сёстрами?
22:13 — Как привить ребёнку любовь к учёбе и труду?
24:24 — Сыну 5 лет, недавно принёс из сада нецензурную лексику. Как объяснить, что не нормативная лексика не приемлема в нашей семье и в общественных местах? 
28:27 — С чем связано желание ребёнка сделать всё наоборот?
30:50 — Когда и как стоит готовить ребенка к появлению братика и, как быть в случае ревности? 
34:30 — Почему ребёнку снятся змеи?
37:02 — Как женщине фундаментально воспитать в мальчике мужчину?
40:18 — Что делать, если сын 8 лет разговаривает только с близкими людьми?
42:23 — Как бабушке объяснить маме о самостоятельности ребёнка, не вмешиваясь в воспитание?
44:59 — Мой ребенок для меня - всё. Я готова отдать ему всё и всё сделать для него. К чему это может привести?
47:02 — Ребенок ничего не жалеет для друзей и знакомых. Как сохранить ее открытость и доброту, но объяснить, что нам - родителям вещи приходится покупать?
49:10 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 

Почему дети считают, что мы их ругаем и как это влияет на них.  Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке
https://akolm.com/child 

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship  

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

Приглашаем подписаться на соцсети Александра:
Телеграм — https://t.me/alexander_kolmanovsky
Instagram* — https://www.instagram.com/alexander_kolmanovsky
Вконтакте — https://vk.com/kolmantruth
Яндекс Дзен — https://dzen.ru/kolmanovsky
TikTok — https://www.tiktok.com/@a.kolmanovsky

* Признана экстремисткой организацией в РФ

Приглашаем подписаться на соцсети Александра:
Телеграм — https://t.me/alexander_kolmanovsky
Instagram* — https://www.instagram.com/alexander_kolmanovsky
Вконтакте — https://vk.com/kolmantruth
Яндекс Дзен — https://dzen.ru/kolmanovsky
TikTok — https://www.tiktok.com/@a.kolmanovsky

* Признана экстремисткой организацией в РФ

Как поладить с матерью мужа и защитить свой брак? 

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base

Причины братско-сестринских проблем и как родителям с ними справиться. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

В этом выпуске психологи Александр Колмановский и Юлия Дердо разбирают вопрос подписчицы — как наладить отношения после развода и вернуть мужчину к роли отца?

В этом выпуске Александр Колмановский — психолог, специалист по семейным и детско-родительским отношениям, разбирает частые вопросы про отношения. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship

Совместный курс Александра Колмановского и Академии Ukids «Время первых» https://akolm.com/ukids

Когда наша позиция по воспитанию ребенка не совпадает с мнением партнера, мы уверены, что правы именно мы. Однако такой подход не работает, из-за чего возникает конфликт. Что с этим делать и как научиться выступать перед ребенком единым фронтом? Ответ на это вы найдете, перейдя по ссылке: https://t.me/alexander_kolmanovsky

00:00 — Вступление

00:29 — Знакомство с Дарьей Кулумбеговой

01:54 — Какой бывает договоренность с детьми?

02:35 — Отличие договоренности от родительского распоряжения

03:13 — Бескомпромиссность родительского видения

03:31 — Как формируется договоренность с ребенком?

05:00 — Не все взаимодействия с ребенком — это предмет договоренности

06:05 — Как обеспечить выполнение родительских распоряжений?

06:19 — Связь между учебой и поощрением за сделанные уроки

07:27 — «Распоряжение» в контексте отношений взрослых людей

08:26 — Манипуляции в вопросе обучения

09:04 — Роль родителя в учебе ребенка

10:49 — Родительские границы дозволенного

12:05 — Зона силовых распоряжений родителей

12:22 — Семейные обязанности в восприятии детей

13:37 — Отличие «просьбы» от «обязанности» для ребенка

14:16 — Почему ребенок отказывается помогать по дому?

14:50 — Причина нежелания ребенка идти навстречу родителю

16:01 — Как научить ребенка отзывчивости?

17:03 — Отличие манипуляции от открытого взаимодействия

18:07 — Подмена содержательного мотива для ребенка

19:12 — Родительские манипуляции

20:10 — Реакция родителя на детские манипуляции

21:45 — Единство позиций обоих родителей

23:01 — Неискренняя похвала ведет к потере доверия у ребенка

24:08 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

00:00 — Вступление
00:27 — Виды детских кризисов
00:55 — Реакция родителей на кризис у детей
01:15 — Проявления подросткового возраста
01:48 — Основа подросткового кризиса — нелюбовь к себе
02:10 — Переходный возраст обусловлен сексуальным созреванием
02:30 — В переходном возрасте дети сталкиваются с ответственностью
03:20 — Возвратный механизм самосознания у подростков
04:20 — Вовлечение подростка в семейные дела
04:50 — Разбор вопросов подписчиков
05:56 — Детям важно осознать, что их родители — слабые, живые люди 
07:03 — Когда родителю стоит вмешаться в проявления переходного возраста?
08:58 — Что делать, когда подросток требует, чтобы к нему отнеслись по-взрослому?
09:56 — Родитель должен считаться с чувствами подростка
11:05 — Созревание ребенка можно ускорить, став для него комфортной фигурой
12:03 — Как реагировать на вызывающее поведение подростка?
12:16 — Подросток идет наперекор взрослым ценностям из-за страха несоответствия им
13:03 — Что делать, если ребенок курит?
14:03 — Как вести себя с ребенком после вызова в школу?
15:26 — Что делать, если ребенок считает себя плохим человеком?
16:51 — Важно не избегать плохих поступков, а уметь честно их называть
17:09 — Что делать, если ребенок чувствует отторжение к школе?
18:40 — Чтобы пережить школьный период, ребенку нужна поддержка родителя

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship

00:00 — Вступление
00:25 — Знакомство с Юлией Дердо и обсуждение формата видео
01:04 — Письмо читателя
02:22 — Отношения — это не только про быт, но и про близость
03:08 — Стоит ли притворяться семьей, если партнеров связывает лишь быт?
04:00 — Уйти из семьи и перестать мучить себя и партнера — это выход?
04:57 — Призыв женщины к разводу — это желание оттолкнуть или достучаться?
05:56 — Мужское самолюбие зависит от размера заработка
06:42 — Личные неудачи мужа отстранили его от жены
08:00 — Что чувствует жена, когда супруг с головой уходит в работу?
08:57 — Муж не может распознать «крик об одиночестве» со стороны супруги
10:00 — За недовольством и обидами жены мужчина не замечает ее любви к себе
11:03 — Злость на игнор со стороны партнера возникает из желания защитить уязвимое чувство 
11:46 — Игнор со стороны мужа заставляет женщину чувствовать отторжение
12:56 — За претензиями и недовольством партнера кроется дефицит внимания
13:56 — Что стоит сказать жене, если вы на грани развода?
15:50 — Ситуация с разводом глазами супруги
16:48 — Отношение детей к конфликту между матерью и отцом
17:43 — Отношение жены к отчужденности супруга
18:13 — Дети чувствуют протест матери против отца
18:45 — Протест одного родителя против другого токсичен для детской психики
19:18 — Эмоциональную истощенность мужа его супруга принимает на личный счет
20:50 — Каждый из партнеров ждет тепла от другого
21:44 — Страх мужчины, что в нем не видят никого, кроме «ухажера» и «добытчика»
22:50 — С разводом или без — родителям придется приложить усилия ради благополучия детей
23:10 — Где взять силы, чтобы давать мужу тепло?
23:49 — Предложение жены разъехаться — это попытка добиться отклика
24:54 — Супруги должны признать каждый свою ответственность за раскол в отношениях
25:22 — Чтобы найти силы на заботу о партнере, нужно сначала позаботиться о себе
27:50 — Отстраненность мужа объясняется неуверенностью в том, что его любят самого по себе, а не за роль внутри семьи
29:00 — Налаживание отношений стоит начать с признания своей неправоты 
30:42 — Нежелание обсуждать работу связано с тем, что муж предвидит негативную реакцию партнерши 
31:20 — Закрытость мужа воспринимается женщиной на личный счет
32:30 — Консультация психолога призвана помочь клиенту найти его зону ответственности

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship

00:00 — Вступление

00:28 — Какие проявления партнера — не его слабости, а его отношение к вам?

1:00 — Муж делится своими интересами с другими людьми, но не со мной

1:32 — Оскорбляет мои кулинарные навыки

1:58 - Как быть, если муж оказывает знаки внимания другой женщине в сауне?

2:23 — Причины мужской закрытости

2:46 — Отсутствие тактильности между партнерами

3:23 - Как помочь партнеру справиться с выгоранием?

3:57 — Нежелание обсуждать проблемы говорит об отсутствии доверия к партнеру

5:10 — Командование в семье — попытка самоутвердиться

5:44 — Муж избегает ответственности, боясь реакции на возможный провал

6:56 — Как сохранить отношения, в которых партнер отвергает компромисс?

9:29 — Токсичное проявление человека — это его внутреннее состояние, а не отношение к партнеру

Составлено редактором

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/school  

00:00 Вступление

00:45 Домашние задания - как замотивировать ребенка их выполнять?

01:39 Роль родителя в школьной жизни ребенка

02:19 Помощь ребёнку с домашними заданиями

02:35 Как врослые люди друг другу помогают?

03:05 Родителям нужно делать домашние задания за детей?

03:25 Помогать ребёнку так же, как мы, взрослые, помогаем друг другу

03:53 "Ребенок должен делать всё сам!"

04:26 Если родитель будет делать уроки за ребенка, то какая цель домашнего задания?

05:01 "Я была отличницей, чтобы угодить маме."

05:40 Про девочку и музыкальную школу

07:23 Разрешать ребенку делать, что он хочет, или нужно проявлять жесткость?

08:33 Почему многие дети, закончив музыкальную школу, потом годами не подходят к инструменту?

08:59 Знания, полученные формально, отбивают всякий кураж к этой материи

09:18 Ребенок не хочет больше заниматься своим хобби. Как реагировать?

11:36 Ребенок не видит необходимости идти в институт. Что делать?

13:14 Учиться после школы надо?

14:57 Ребенок закончил 9 классов и не хочет дальше учиться в школе. Всем ли нужно идти в 11-ый класс?

15:51 Нежелание идти в 11 класс связано с нежеланием учиться или с усталостью от школы?

16:15 Домашнее обучение

17:16 Переход на домашнее образование — это хороший выход?

18:05 Про интернаты и полные пансионы

19:50 Социализация ребенка в школе и детском саду

20:22 Ребенок не ходил в садик и школу, как пройдет его социализация?

22:14 Прививка социумом нужна каждому ребенку

22:44 Конкурентный мир вокруг ребенка

23:17 100 % из нас, родителей, не идеальны

24:03 Оценочность к ребенку со стороны школы и в семье

24:34 Все на свете родители так или иначе на детей срываются

26:04 Родителям неправильно требовать от себя идеального поведения

27:24 Про репетиторов и негативное отношение к их роли

28:31 Зачем родители обращаются к репетирорам?

29:17 Задачи репетитора для школьника

30:11 У ребенка хорошо идет учеба, когда он начинает видеть свои успехи 31:08 Математика — это фундамент высшей психики

31:34 Отметки — это зло для образования

32:28 Нужны ли оценки в современном образовании?

33:21 Без оценок в школе гораздо лучше

33:45 В первом классе оценок нет, а во втором есть. Смена правил игры

35:48 Если мотивировать ребенка учиться не из страха, то как тогда?

36:04 Как реагировать, когда учитель вызывает родителя в школу, чтобы отругать ребенка за плохую учебу?

36:37 Если ребенок плохо учится

37:21 Когда учитель вызывает вас в школу, нужно встать на сторону ребенка 37:52 Учитель не взлюбил ребенка. Что делать?

38:48 Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/school

00:00 Вступление
00:46 Представление гостьи Ксении Падерины
01:10 Начало учебного года для родителей
01:33 Нужно ли готовить детей к предстоящему учебному году?
01:58 Как подготовить первоклассника к школе
03:06 Понимаю как тебе трудно, но учиться надо!
03:36 Если у ребенка пропал энтузиазм и желание учиться, как можно ему помочь?
04:05 Каким должен быть учитель и как с ним общаться?
05:47 Смена школы и адаптация ребенка
06:09 Как мотивировать ребенка хорошо учиться?
07:41 Причины детского буллинга
08:17 Травля — это всегда проверка на доброжелательность
09:13 Как помочь ребенку избежать травли в школе?
11:50 Ребенка дразнят за его имя. Как ему помочь? Что подсказать?
14:54 Обижают того, кто обижается
16:06 Задирают того, кто дает нужную реакцию?
17:40 Почему обида или слезы в ответ — это самая лакомая реакция для задир?
18:17 Почему дети скрывают, что их буллят в школе?
20:21 Мы делимся своими переживаниями, чтобы получить в ответ сочувствие
20:51 Не все взрослые умеют сочувствовать?
22:05 Почему сочувствовать так трудно
23:06 История про сочувствие матери к дочери
25:48 От чего зависит ответная реакция на переживания другого человека?
26:38 Назидательные или поверхностные реакции собеседников
26:54 Как замотивировать ребенка оторваться от социальных сетей?
28:19 Я неуспешный родитель!
29:31 Что нужно, чтобы ребенок расшевелился и у него появилось желание чем-то заняться?
30:13 Мама и папа весь день на работе, и у них нет возможности вовлечься в ребенка
31:27 Продолжение во второй части
Составлено редактором