Ab jetzt Plan B – Details, episodes & analysis

Ab jetzt Plan B – Der Podcast für Eltern von Kindern mit Seltenen Erkrankungen oder schweren Behinderungen Wenn ein Kind mit einer schweren Behinderung oder Seltenen Erkrankung lebt, verändert sich das Leben der gesamten Familie. „Ab jetzt Plan B“ gibt Eltern und Angehörigen eine Stimme – und vermittelt Wissen, Orientierung und Mut in herausfordernden Lebenssituationen. Moderatorin Katrin Eigendorf und Dr. Eckart von Hirschhausen sprechen mit betroffenen Familien, Expertinnen und Experten aus Medizin, Pflege, Psychologie und Sozialwissenschaften über Themen, die selten öffentlich Raum bekommen: Wie gelingt Alltag zwischen Klinik, Schule und Familie? Wie können Eltern Nähe bewahren, Geschwister stärken und Partnerschaft leben? Und was hilft, um trotz Dauerbelastung Kraft zu schöpfen? Jede Folge verbindet persönliche Erfahrungen mit wissenschaftlich fundiertem Wissen – zu Themen wie Resilienz, Entlastungsangeboten, Kommunikation in der Familie oder der Bedeutung von Humor und Gemeinschaft im Ausnahmealltag. Der Podcast zeigt, dass Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern Voraussetzung für Gesundheit und Zusammenhalt.