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Explore every episode of the podcast À MAIN LEVÉE

Dive into the complete episode list for À MAIN LEVÉE. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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Épisode 6 — La gratitude comme ancrage : pourquoi j’ai créé le Gratitude Sketchbook12 Mar 202600:28:32

Dans cet épisode, je reviens sur une histoire fondatrice de mon parcours.


À l’école d’architecture, un architecte en chef du patrimoine m’a appris une chose simple :

toujours avoir un carnet de croquis sur soi.


Un carnet dans la poche.

Pour regarder, comprendre, analyser.


Mais très vite, j’ai rencontré un problème que beaucoup connaissent :

les carnets commencés… et jamais terminés.


Pendant des années, j’ai cru que c’était un manque de discipline.

Ou un manque de constance.


Jusqu’au moment où j’ai compris autre chose :

ce qui manquait n’était pas la volonté.


C’était l’ancrage.


Dans cet épisode, je raconte comment la notion de gratitude a transformé mon rapport au dessin — et comment est né le Gratitude Sketchbook.


Un carnet pensé non pas pour faire de “beaux dessins”,

mais pour permettre au geste de revenir.


Simplement.

À main levée.


→Découvrir le Gratitude Sketchbook :


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 5 — L'ennui: le vrai seuil de la constance26 Feb 202600:20:15

On parle souvent d’élan, d’inspiration, de motivation.

Beaucoup moins de ce moment plus discret où tout ralentit.


Ce moment où l’idée est déjà là,

où l’esprit a compris,

mais où l’œuvre n’est pas encore finie.


C’est là que l’ennui apparaît.


Dans cet épisode, je parle de ce seuil invisible entre l’idée et l’incarnation.

De cette zone moins fun, plus lente, où la création demande autre chose que de l’enthousiasme.


Pourquoi l’ennui n’est pas un échec.

Pourquoi il n’est pas un manque de talent.

Pourquoi il est peut-être, au contraire, le point exact où la constance commence.


Je partage ce que j’observe dans ma peinture,

dans mes toiles laissées en suspens,

dans ces moments où l’esprit voudrait déjà passer à autre chose.


Et si la fidélité au geste ne se jouait pas dans l’élan…

mais précisément dans cette traversée-là ?


Un épisode sur la patience,

sur le seuil,

et sur ce qui se construit quand le flow diminue.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 4 — De la peine à l’alignement19 Feb 202600:14:59

Pendant longtemps,
j’ai cru qu’il fallait peiner,
s’épuiser,
se fragmenter
pour mériter d’être légitime.


Dans cet épisode, je parle de ce moment précis
où l’on cesse de confondre la peine avec l’intention,
l’effort avec la justesse,
la souffrance avec le courage.


De ce passage silencieux
entre faire “contre soi”
et créer depuis un endroit plus aligné.


Un épisode pour celles et ceux
qui sentent que quelque chose s’assemble enfin,
même si le décor extérieur n’a pas encore changé.


Sur le chemin — d'an aod

https://www.jenniferlabedie.com


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 3 — La marée : une autre idée de la constance12 Feb 202600:15:15

La marée ne revient jamais de la même façon.

Elle avance, se retire, ralentit, accélère.

Elle traverse des élans, des silences, des absences.


Et pourtant, elle est profondément constante.


Dans cet épisode, je prends la marée comme métaphore vivante de la création.

Une constance non linéaire, non mesurable,

mais fidèle à une direction intérieure.


La constance n’est pas un rythme à tenir.

Ce n’est pas faire “tous les jours”.

C’est rester orienté, même quand le mouvement change.


Le carnet de croquis a été pensé pour cela :

non comme un objet à réussir,

mais comme un espace de retour au geste,

un lieu où l’on suit une direction intérieure plutôt qu’un résultat.


Aujourd’hui, à force de regarder le carnet comme un objet fini,

mesurable, montrable,

on lui retire parfois sa fonction première :

accompagner le mouvement vivant de la création.


Cet épisode ne propose pas une règle.

Il propose une boussole.


Pour celles et ceux qui créent,

et qui sentent que la constance ne se joue pas dans la répétition,

mais dans la fidélité à ce qui les met en mouvement.


Sur le chemin — d'an aod

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Épisode 2 — 3 m² de création — Ce que notre espace dit de nous05 Feb 202600:08:07

On parle souvent de contrainte quand on évoque la création.
De manque d’espace. De conditions imparfaites.


Dans cet épisode, je ne parle pas de contrainte comme d’un obstacle,
mais comme d’un révélateur.


À travers l’histoire de mes premiers mètres carrés d’atelier,
des objets que j’ai choisis sans toujours en avoir conscience,
et de ce qu’ils racontaient déjà de mon identité d’artiste,
j’explore une question simple :

Que dit l’espace dans lequel nous créons de la personne que nous nous autorisons à être ?


Parce que l’espace ne transforme pas l’artiste.
Il révèle une transformation déjà en cours.


Un épisode sur le cadre,
sur l’identité en devenir,
et sur cette forme de constance silencieuse
qui nous fait avancer bien avant que tout soit visible.


Sur le chemin — d'an aod

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Épisode 1 — Qu’est-ce que la constance, vraiment ?29 Jan 202600:13:27

On considère souvent la constance
comme une discipline,
une régularité,
un effort répété.

Et pourtant...

Dans cet épisode, je propose une autre lecture.

Et si la constance n’était pas une question de rythme,
mais une question de fidélité ?

Fidélité au geste.
Fidélité à ce qui nous met en mouvement.

À travers mon expérience du dessin, du carnet,
et du chemin créatif dans la durée,
j’explore ce qui fait que, chez certains,
la création revient.

Pas malgré les silences,
mais à travers eux.

Un épisode pour celles et ceux
qui ne cherchent pas à produire plus,
mais à créer avec présence
et habiter leur pratique dans le temps.


Sur le chemin — d'an aod

https://www.jenniferlabedie.com


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Épisode 0 — Pourquoi ce podcast existe20 Jan 202600:08:04

Cet épisode est le point de départ du podcast À main levée.


J’y explique pourquoi ce podcast est né, à un moment précis de mon parcours :
celui où l’on sent que quelque chose a déjà changé à l’intérieur,
mais où les conditions extérieures ne sont pas encore alignées.


Je parle d’atelier, de transition, d’identité créative,
et de cette question centrale qui s’est imposée à moi :
faut-il attendre que tout soit en place pour incarner ce que l’on devient ?


Cet épisode pose le socle du podcast :
une réflexion sur la constance de la création,
non pas comme discipline ou performance,
mais comme fidélité à une intention.


Un épisode pour celles et ceux qui créent,
et qui sentent qu’ils sont à un point de bascule.


Sur le chemin — d'an aod

https://www.jenniferlabedie.com


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