Devons-nous nous culpabiliser quand nous demandons à nos enfants de participer à la vie familiales ?

La culpabilité est devenue dans les dernières années une émotion très fortement associée à la parentalité. En tant que maman, nous avons des exigences tellement élevées que nous avons peurs de paraitre une « mauvaise mère » aux yeux de la société.

Mais est-ce anormal de demander à nos enfants de participer à la vie familiale ? La réponse est non ! car nous éduquons nos enfants pour qu’ils deviennent des adultes responsables. Et cela passe, entre autre, par l’autonomisation des tâches ménagères. L’enfant apprend alors que chacun à son rôle à jouer pour permettre à la société de bien fonctionner.

Arrêtons donc de culpabiliser en appréciant cette participation quotidienne comme un apprentissage à leur vie future ! et rendons-les autonomes. 💕

------------------------

Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.

L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.

------------------------

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez mes conseils pour rendre vos enfants autonomes sans culpabiliser !  💕

🆙Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Il est possible d’Entreprendre lorsqu’on est en situation de handicap, car cela dépend de votre ingéniosité et de votre passion et non de vos capacités physiques !

Stéphanie, 3 enfants, a hérité d’une maladie génétique poly handicapante. Malgré les défis insurmontables auxquels elle a été confrontée en raison de son handicap et de sa maladie, elle a trouvé le courage de prioriser son bien-être mental et de créer plusieurs activités indépendantes.

Pour des raisons de discrimination à l’embauche dû à son handicap, et avec une volonté de fer, elle a créé une Startup dans le domaine des nouvelles technologie.

L’entreprenariat est une opportunité à saisir pour les mamans qui ont des maladies invalidantes car il permet d’adapter votre santé à votre rythme, ce qui diminue votre charge mentale. Et entreprendre dans le domaine des nouvelles technologies, permet de travailler de chez soi à 100%, que l’on soit sur son fauteuil roulant, pas coiffée ou dans son lit !

On parle même de slow travail car on se rend compte qu’en respectant son rythme naturel, nous sommes beaucoup plus productives et réactives. Nous avons appris à tout concilier, nous sommes plus fortes.

La maladie empêche-t-elle de nous épanouir ? Devons nous nous ranger à son niveau et laisser tomber nos rêves ? Nous avons des obstacles que nous n’avons pas choisi, partant de ce constat quelles sont les opportunités que je peux en tirer ?

Comme le dit, si bien, Stéphanie, « Tu as le droit de tomber, tu as le droit d’être à terre et c’est normal, par contre tu as le devoir et la responsabilité de te relever. Est-ce que je laisse une fois de plus cet évènement, cette maladie, me pourrir la vie, m’empêcher de vivre ? quelle leçon je laisse à mes enfants ? Toutes ses questions nous donne une force de dingue de se relever » au final.

Même lorsque l’on commence sa vie avec un jeu de cartes particulièrement mauvais, nous avons la possibilité et la responsabilité d’en faire un meilleur jeu. C’est ce qu’a fait Stéphanie qui a décidé de ne pas subir sa vie, mais d’en devenir actrice.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et retrouvez les conseils de Stéphanie pour faire du handicap une force et trouver l’énergie d’entreprendre !  💕

🆙Si vous avez apprécié ce Podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Le nomadisme est une vie où les frontières sont faites pour être franchies et où chaque jour est une opportunité d’apprendre et d’évoluer.

Stéphanie, 3 enfants, nomade en famille depuis 10 ans et reconvertie entrepreneuse digitale depuis cette date, après avoir été gestionnaire de patrimoine. Elle accompagne les entrepreneurs nomades à développer leur business d’une manière équilibrée.

Malgré toutes les épreuves qu’elle a vécue et qu’elle vit toujours, elle est fière d’être la femme qu’elle est. C’est la succession de toutes ces épreuves qui l’ont aidé à vivre dans son présent et ce présent c’est vivre la vie la plus alignée possible. Son choix de vie nomade ainsi que l’IEF pour ses enfants, lui ont permis de reprendre le pouvoir sur la totalité de sa vie en ne dépendant plus d’un système qu’elle ne reconnait plus.

La résilience permet de vivre réellement dans son présent et dans une vie plus alignée. Ce sont nos choix qui vont faire qu’on devient actif ou passif de notre vie.

Stéphanie veut nous montrer que le monde des possibles est ouvert même avec un enfant porteur d’un handicap. Elle veut prouver à ses enfants que nous pouvons tout avoir dans la vie, c’est-à-dire l’amour, la joie, le bonheur, le temps et l’argent et même dans une vie nomade.

Ce nomadisme est une vie de résilience, d’ouverture, de tolérance qui permet aux enfants de devenir qui ils veulent vraiment être, en étant en contact avec autant de culture.

Être nomade avec ses enfants, c’est être flexible. Cette vie alternative est très stimulante intellectuellement. Elle offre une grande liberté et la richesse de passer du temps ensemble.

Si vous envisagez de vivre d’une manière indépendante pour profiter d’une vie nomade avec vos enfants, vous devez sortir de votre zone de confort ; C’est comme l’entrepreneuriat, il faut déclencher l’action. Et après un échec, tu recommences.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez une autre manière de vivre et de travailler au quotidien  

Découvrez aussi les podcast mentionnés :

*Loriane : Mumpreneur : Quand le Freelancing Devient le Superpouvoir d'une Maman Aidante

*Marion de L’Ancre et les Voiles : Le voyage inspirant d’une maman docteur en pharmacie à vie nomade sur les flots

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

La charge mentale est le lot quotidien de toutes les mères. Découvrez comment nous pouvons l’alléger et nous épanouir grâce à l’entrepreneuriat !

Dans ce nouvel épisode, nous allons explorer la charge mentale des mères. Un fardeau souvent invisible et constant dans la gestion du foyer et des enfants qui peut mettre à mal la mère qui veut être parfaite dans toutes les sphères de sa vie.

Sandrine, 2 enfants, est Community Manager depuis 2022 après avoir travaillé durant 17 dans le domaine de la petite enfance. Sa reconversion professionnelle fait notamment suite à une charge mentale omniprésente quand elle était salariée.

Certaines d’entre nous peuvent rencontrer cette charge mentale oppressante au quotidien. Nous devons nous souvenir de tout pour tout le monde, enfants, mari et nous même !

Selon Sandrine, la charge mentale est le fardeau psychologique lié à la gestion des tâches domestiques et éducatives, principalement ressentie par les femmes. Elle peut entraîner fatigue, surmenage et dépression. C’est un enjeu majeur dans notre vie quotidienne.

Comment alléger cette charge au quotidien par l’entrepreneuriat ? En devenant freelance, nous pouvons avoir le contrôle sur tout, sans pression de décisions imposées. La flexibilité permet de s’organiser en conciliant vie professionnelle et vie personnelle.

Aussi, si nous n’avons pas les mêmes avantages qu’un salarié, avoir une certaine liberté dans son travail grâce au freelance, permet de gérer efficacement sa charge mentale. Priorisez l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle en gérant son temps, entourez-vous en créant un réseau de soutien, apprenez à dire non et prenez soin de vous ; des conseils qui vont vous permettre de vous épanouir au quotidien.

Au final, grâce à sa reconversion professionnelle, Sandrine a beaucoup moins de stress qu’avant, elle gère différemment sa vie et a plus de temps pour faire les choses.

Pour réduire sa charge mentale, le chemin de l’entrepreneuriat peut être le vôtre. Car oui l’entrepreneuriat offre une voie prometteuse pour alléger cette charge mentale tout en permettant aux femmes de s’épanouir pleinement dans leur vie professionnelle.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez comment l’entrepreneuriat peut alléger la charge mentale en tant que mère !

Pour écouter l’interview mentionnée de Sonia :

Devenir une Maman de Jumelles et une Entrepreneure Audacieuse, un choix du cœur

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

__________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Comment réussir à gérer la maladie, sa vie familiale et une création de société ? Avec de la détermination, tout est possible ! 💪

Maryline, 1 enfant, s’est lancé dans l’entrepreneuriat en devenant Community manager après avoir été Directrice dans la grande distribution et un burn-out.

En décidant de gérer sa vie de maman et sa vie de femme, elle s’engage dans un nouveau challenge, devenir maman entrepreneure. 15 jours après avoir lancée sa société, elle découvre être atteinte d’un cancer du sein. Même si l’on apprend sur ce que la vie nous apporte, ce n’est pas toujours évident de rester positif, encore moins lorsque l’on a sa propre activité professionnelle qui sans nous, ne peut se développer. Malheureusement, nous n’avons pas les mêmes droits que les salariés, par rapport à la maladie, et l’on doit nous-même faire rentrer de l’argent.

Mais avec de la détermination, de la persévérance, nous pouvons y arriver. Le fait d’être indépendante, nous permet d’adapter nos horaires en fonction de nos contraintes. On peut avoir un rythme différent mais être aussi performante qu’avec des « horaires de bureau ».

Lors d’une période aussi compliquée, il est nécessaire de bannir le négatif autour de soi et d’être bien avec soi-même. Entourez-vous de personnes positives, avancez étape par étape.

La plus grande fierté de Maryline, c’est d’avoir pu combattre cette maladie tout en étant indépendante. 💪

Dans chaque bataille, il y a des leçons à apprendre et des victoires à célébrer. L'histoire de Maryline, à la fois mère et entrepreneuse, nous rappelle que la résilience, la détermination et l'amour peuvent triompher même des difficultés les plus redoutables. Son parcours nous inspire à croire en nous-mêmes, à chercher le soutien de ceux qui nous entourent et à persévérer. En fin de compte, c'est l'espoir et la force intérieure qui nous permettent de surmonter les épreuves de la vie et de réaliser nos rêves, peu importe les circonstances.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier pour découvrir qu’avec de la force et de la volonté, nous pouvons réussir notre activité d’indépendante en faisant face à des épreuves de vie imprévues !

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

__________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Se lancer dans l’entrepreneuriat amène des défis. Mais chaque obstacle peut être transformé en une opportunité. Suivez les conseils et foncez !

Aude, 3 enfants, co-fondatrice de Maman Natur’elle depuis 17 ans, s’est lancée dans l’entrepreneuriat suite à un problème de dermatite atopique sévère détecté à la naissance de sa première fille.

C’est parce qu’Aude voulait trouver un remède pour sa fille qui souffrait, qu’elle a changé de voie en décidant de créer une solution qui n’existait pas sur le marché à l’époque. Etant au chômage et voulant le bien être de sa fille, avec une forte envie d’entreprendre, elle trouve l’idée de faire importer des couches lavables en France et de les faire découvrir au plus grand nombre. Elle décide alors de se lancer.

Le plus gros défis quand on se lance, que l’on est jeune maman, que l’on tient un produit de niche, avec un lancement sur le web, c’est la crédibilité envers les professionnels durant la création de la société.

Concilier vie personnelle et vie professionnelle en se lançant dans l’entrepreneuriat, n’est pas chose aisée. C’est en étant sûre de soi, motivée et persévérante, que l’on peut surmonter les défis. Agissez, osez, ça paiera toujours. Et faites face aux difficultés sans vous lamenter, prenez les problèmes à bras le corps.

Chaque obstacle peut être transformé en une opportunité. Les moments les plus difficiles peuvent être le terreau fertile d’une entreprise florissante. Chaque parcours est unique, vous pouvez créer vos propres normes pour trouver votre voie, la persévérance et la passion seront les clés de votre succès.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier pour découvrir comment un problème personnel peut amener à se lancer dans l’entrepreneuriat tout en faisant face aux difficultés.

Pour écouter l’interview mentionnée d’Alice et de Lisa :

Eh oui, les entrepreneurs ont aussi des sentiments et des émotions !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

__________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Arrêtons de vouloir “Être une mère et une entrepreneuse parfaite”. Respectons nos limites et surtout écoutons-nous !

La pression maternelle est un sujet qui résonne profondément avec de nombreuses mamans entrepreneures, ou non d’ailleurs. Trop souvent, les mères se retrouvent coincées dans un équilibre précaire entre leurs responsabilités professionnelles et leur rôle parental, subissant les attentes irréalistes imposées par la société, par les proches et même parfois par elles-mêmes.

Christelle, 1 enfant, Community Manager depuis 2 ans en Freelance, s’est reconvertie au moment de la Covid, bien avant d’être maman, quand elle s'interrogeait sur comment avoir plus de liberté dans ses interactions avec les clients et avoir un planning flexible.

En devenant maman, les priorités changent, la frontière entre la vie personnelle et professionnelle est extrêmement fine. Le professionnel peut empiéter sur le personnel et vice-versa. Pourtant, des femmes et des mamans ont réussi à concilier les deux. Lâcher prise, déléguer, est la seule façon de pouvoir développer son entreprise. Et surtout ne pas rester seule.

Rappelez-vous : vous êtes déjà extraordinaires en étant simplement vous-même. Ne laissez jamais personne vous faire croire le contraire. Prenez des décisions dans votre intérêt et pour votre bien, car c’est en étant parfois égoïste en tant que maman que nous pouvons être plus à l’écoute des besoins de nos proches.  

⏯️Ecoutez l’épisode en entier pour découvrir cette discussion franche et inspirante pour vois affranchir des pressions extérieurs en étant maman !

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, sur la reconversion professionnelle en étant maman pour concilier vie professionnelle et personnelle, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️ __________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

On a tous rêvé un jour de changer de vie. Certains ont osé écouter leur petite voix et ils ne le regrettent pas ! Pourquoi pas vous ?

Découvrez ce nouvel épisode à destination des mères qui aspirent à une reconversion professionnelle tout en restant connectées à leurs valeurs fondamentales. Nous plongerons dans le pouvoir de l'intuition et de l'alignement personnel dans le processus de transformation professionnelle.

Charlotte de « Pourquoi pas moi », 2 enfants, a su, il y a quelques années écouter sa voix intérieure pour changer de chemin professionnel et construire une vie en trouvant une voie plus saine et plus sereine.

Après une vie de directrice de marketing et un burn-out, sa mission était de savoir comment aider les personnes à écouter leur petite voix, à ne plus être dans le déni du burn-out et à avoir du courage. L’idée est venue de créer, entre autre, un Podcast et des formations dont une méthodologie innovante pour un bilan de compétences nouvelle génération.

La finalité, apprendre à se connaitre, à se respecter, à écouter ses besoins, savoir qui nous sommes pour trouver un métier épanouissant, en un mot, trouver sa raison d’être. Nous sommes dans un égoïsme positif où l’on doit penser à soi, à ses besoins pour son propre équilibre.

Nous sommes nés avec des talents, avec une mission de pouvoir apporter quelque chose au monde à impact positif.

Chaque parcours est unique, et votre voix intérieure peut être votre guide le plus puissant vers une vie professionnelle épanouissante et alignée.

⏯️ Ecoutez l’épisode en entier pour découvrir comment écouter sa petite voix intérieure pour améliorer/changer sa vie professionnelle et être en accord avec soi-même !

- Pour écouter l’interview mentionnée : 57 Nathalie Grimaud ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: Créer La Tribu Digitale après 4 grossesses et 4 licenciements

- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Découvrez le Podcast « Pourquoi pas moi » de Charlotte

🆙 Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅ Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

__________________________________________________

✅ Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅ Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅ Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Allier travail et liberté de lieu en suivant son conjoint dans ses mutations professionnelles ? Devenez freelance et équilibrez votre vie professionnelle et vie personnelle.

Nous allons plonger dans l'histoire de Marie-Liesse, une femme qui a fait le choix de l'indépendance professionnelle pour accompagner son conjoint à travers les mutations de sa carrière.

Marie-Liesse, 4 enfants, anciennement salariée RH en entreprise, puis après un burn-out parental qui lui a fait se poser beaucoup de questions sur le sens qu’elle voulait donner à sa vie, s’est reconvertie en devenant indépendante pour continuer à travailler et être présente pour ses enfants.

Mais la création et la gestion d’une micro-entreprise n’est pas toujours synonyme d’équilibre au début. Il faut apprendre à trouver son rythme et à définir ses priorités afin d’être épanouie et de concilier activité professionnelle et vie personnelle.

Lorsque nous suivons son conjoint, il est toujours difficile à chaque fois de trouver un travail dans la ville où l’on atterri. Devenir freelance, évite cette recherche d’emploi constante. Travailler à distance, n’a pas d’impact sur les clients et la collaboration.

Vous pouvez donc avoir une vie professionnelle même lorsque que votre conjoint est amené à changer de lieux assez souvent. Vous pouvez créer votre poste et votre vie sur mesure.

En tant que travailleur indépendant, le freelance définit lui-même le cadre de ses missions, de ses horaires et aussi son lieu de travail. Le coté nomade est un réel atout lorsque nous avons un conjoint qui a régulièrement des mutations professionnelles. 

⏯️Ecoutez l’épisode en entier pour découvrir les avantages de devenir freelance afin de suivre son conjoint dans ses différents lieux de travail ! 

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, se reconvertir pour avoir une activité professionnelle « transportable », n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

_______________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Devenir indépendante pour pouvoir concilier avec son rôle de maman aidante ; le bon équilibre trouvé grâce à l’entrepreneuriat !

Nous allons nous plonger dans l’histoire d'une maman aidante qui a trouvé son équilibre avec l’entrepreneuriat. Nous allons explorer son parcours en tant que mumpreneur et de son choix de se lancer dans le monde du freelance pour avoir plus de temps en tant que maman aidante.

Loriane, maman de 2 enfants, experte en stratégie de contenu email marketing, est devenue maman aidante auprès de son enfant qui a besoin d’elle au quotidien, sa vie a dû se réorganiser autour de cette nouvelle réalité qui s’impose à nous.

Comment gérer le quotidien quand on est aidant ? La vie professionnelle doit elle s’organiser autour de sa vie familiale ? Est-ce possible d’être parents salariés à 100% avec un enfant en situation d’handicap ?

Devenir indépendante peut être le meilleure choix que l’on peut faire pour pouvoir être présent quotidiennement ou lors d’imprévus d’un enfant. Pour Loriane, c’est plus simple de mettre ses compétences au service de personnes qui en ont besoin, tout en ayant une flexibilité horaire pour pouvoir accompagner son fils.

Quels sont les défis rencontrés entre la gestion de cette nouvelle activité freelance et la responsabilité de cette maman aidant ?

• le 1er défi, c’est la découverte de l’entrepreneuriat ;

• Le 2ème défi, s’adapter à la réalité que cet activité tourne autour de maman aidante.

Trouver le bon équilibre entre nos besoins personnels et notre vie professionnelle, n’est pas une chose acquise. Les imprévus de maman aidante rendent le quotidien encore plus complexe à gérer. Il faut accepter de ne pas pouvoir tout faire, et apprendre à vivre au jour le jour.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier pour découvrir comment en élevant un enfant en situation d’handicap, on peut devenir entrepreneuse !

Vous pouvez aussi écouter les 2 interviews mentionnées :

- La rencontre en 2022 avec Nathalie Ep28S3 - Nathalie Grimaud-Morvillez : Passer de mauvaises expériences dans le salariat à l'épanouissement⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ interview de Loriane⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

- Maman Slasheuse : Entreprenariat et Amour maternel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, concilier sa vie de freelance avec son rôle de maman aidante, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️_______________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Le parcours Entrepreneurial d’une maman : Créer et Développer son entreprise tout en élevant des jumelles.💪

Nous allons plonger dans l'histoire inspirante d'une maman qui a transformé les défis de l'éducation de jumelles en une opportunité d'entrepreneuriat. Lorsqu'elle a réalisé que sa condition salariale ne lui offrirait plus la flexibilité nécessaire pour élever ses jumelles, elle a pris une décision hors norme : elle est devenue entrepreneure.

Sonia, Maman de jumelles et d’un garçon, est passé d’un statut de cadre salarié responsable marketing et commercial à aujourd’hui, indépendante en Conseillère de vente dans un réseau de mamans et Community manager, par respect de ses choix.

Ambitieuse et maman indépendante, lors de son congé maternité, et après un refus de sa société de reprendre son travail à temps partiel, elle a apprécié ce temps passé avec ses enfants mais elle aime travailler ! 

Comment faire alors pour concilier sa vie de famille et sa vie professionnelle ? Faire le choix de travailler tout en étant présente pour ses enfants, c’est ce qu’a fait Sonia, en se lançant, durant la période Covid, dans la vente à domicile de jouets et dans le community manager pour des sociétés.

La gestion des enfants et de l’entrepreneuriat est tout à fait normale dans cette famille où tout le monde trouve sa place. Une bonne organisation permet à Sonia de bien gérer la vie de famille et sa vie professionnelle.

Le défis auquel elle a dû faire face ? Que ce soit la gestion des horaires au quotidien ou les petits imprévus, il faut toujours privilégier la qualité et ne pas se cacher derrière des excuses. Rien ne doit transparaitre devant le client.

Le petit plus ? Un grand plus même ! Nous avons le pouvoir en tant que maman entrepreneure, de pouvoir inculquer à nos enfants, un esprit d’indépendance et de créativité, les préparant à réussir leurs propres projets d’avenir. 

⏯️Ecoutez l’épisode en entier pour découvrir comment en élevant des jumelles, on peut devenir entrepreneure, par Sonia !

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, devenir entrepreneuse durant son congé maternité, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️__________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Les Cercles de Parents : Quand son métier devient une vraie mission de vie à impact sociétal dans l’accompagnement des nouveaux parents.

Elodie, maman de 2 enfants, infirmière puéricultrice à la base puis devenue chargée de formation dans le même domaine afin de transmettre son savoir faire aux autres.

A la venue de son 1er enfant, elle s’est vite rendu compte qu’il existait peu de soutien à la parentalité et à l’offre de soins en France, elle est devenue cofondatrice du collectif des infirmières puéricultrices, My Jolly Familly, en s’investissant dans des appels à projet avec les cercles de parents.

Les cercles de parents sont des moments de partage et d'échanges, animés par une infirmière puéricultrice, permettant aux parents de libérer la parole et d’évoquer différentes thématiques autour de la parentalité, comme les rythmes du nourrisson, son sommeil, les activités d'éveil, les pleurs, l'allaitement maternel, la diversification alimentaire, l'alimentation aux biberons, le développement psychomoteur et affectif, l’éducation, mais aussi les émotions parentales, la vie conjugale après bébé, la conciliation vie professionnelle - vie parentale, etc. C’est un lieu où l’on va donner, pour que les parents soient mieux accompagnés. Ces lieux  sont des groupes d’échanges, d’écoute, de réassurance.

Développer un concept de zéro, n’est pas facile tous les jours. Il faut y croire. La finalité n’est pas forcément de gagner de l’argent mais de porter une mission de vie qui apporte à la société. L’impact social est plus fort que celui d’avoir de l’argent.

Au niveau conciliation vie professionnelle et vie personnelle, on se rend compte qu’actuellement et par le biais de ces cercles de parents, que beaucoup de mamans/parents, n’ont pas une réelle motivation du retour à leur vie salariale. Ici on peut se questionner sur ce que l’on a envie et plus envie de faire et trouver une solution.

Alors n’hésitez pas à regarder autour de vous s’il existe un cercle de parents qui pourra répondre à toutes vos interrogations ou vous aidez dans vos décisions.

⏯️Ecoutez l’épisode pour découvrir les cercles des parents et les conseils d’Elodie !

Vous pouvez aussi écouter les 2 interviews mentionnées :

-> ⁠Mon mari Baptiste Morvillez et moi-même dans le podcast "Parents pas parfaits" par Elodie Emo et Romain Maury⁠

-> ⁠ Discrimination à la maternité : Décryptage des lois & enquête sur les pratiques des entreprises par Maitre Sauvignet

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié à la création d’une mission de vie autour de l’accompagnement des parents, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

La solidarité entrepreneuriale ou comment sortir de l’isolement quand on crée son entreprise ?

Aujourd’hui, nous terminons la première saison de ce podcast sur un sujet crucial pour de nombreuses mères qui souhaitent créer leur activité : comment travailler de chez soi tout en maintenant une vie sociale riche ?

Audrey, 2 enfants, est réalisatrice et formatrice en technique audiovisuel. En 2021, elle se lance en devenant indépendante pour créer « L’œil Digital » où elle propose des prestations audiovisuelles et formations pour entrepreneurs et entreprises.

Souvent en tant que mère, nous hésitons à nous lancer dans l’entrepreneuriat car nous avons peur d’être isolées, d’être seules toute la journée. Audrey s’est adossée à une coopérative d’entrepreneurs pour ne pas être seule, avoir un soutien, partager ses expériences et être dans un cadre collectif.

Pour éviter la solitude qui pourrait devenir pesante, il faut savoir changer d’environnement comme des espaces de travail partagés, aller dans des réseaux d’entrepreneurs, des réseaux associatifs pour le relationnel.

Le tout est de partager ses doutes, ses difficultés mais aussi ses réussites avec d’autres professionnels sur lesquels nous pouvons compter. Cela permet de palier le faite de travailler seule. Il faut savoir garder une vie sociale professionnelle. Mais ce réseautage peut prendre beaucoup de temps et nous pouvons devenir moins rentable. Il faut donc faire des choix sur ces réseaux en fonction de ces objectifs professionnels.

N’oubliez pas qu’il est possible de travailler de chez soi tout en ayant une vie sociale épanouie, mais l’important est de trouver avant tout votre propre équilibre en vous entourant des bonnes personnes.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez comment éviter l’isolement en devenant indépendante !  💕

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

De salariée à entrepreneuse, en passant par une reconversion professionnelle, comment donner un nouveau sens à sa vie ?

Olivia, 2 enfants, était salariée en tant qu’assistante juridique dans un cabinet d’avocats avant d’entamer une reconversion professionnelle en tant que Community Manager indépendante pour les avocats.

Après avoir été « surveillée », « chapotée » et sous l’emprise de patrons un peu trop paternalistes, elle a décidé de prendre son envol pour un peu plus de liberté. Penser à l’entrepreneuriat, c’est un bon début, mais pour quoi faire ? Après avoir découvert la Tribu Digitale et le concept de pouvoir concilier sa vie professionnelle et sa vie personnelle, elle a suivi une formation de Community Manager et s’est spécialisée pour le monde des avocats en connaissance de cause.

Mais pour se lancer, il faut avoir confiance en soi, ne pas avoir peur de proposer ses services, savoir se vendre….Il faut donc être bien accompagnée, savoir demander de l’aide, entrer dans l’action, sortir de sa zone de confort. La motivation vient par l’action et pas l’inverse. Alors que si vous passez à l’action dès que vous avez une idée, même une toute petite idée, vous vous sentirez fière de vous et là, vous aurez envie de continuer à avancer.💪  

L’entrepreneuriat offre plus de liberté dans l’organisation de sa vie de tous les jours mais pour cela, il faut bien planifier et définir à l’avance ses actions à réaliser. Vous avez entre vos mains votre propre gestion du temps.

Passer du salariat à l’entrepreneuriat, c’est vaincre ses peurs, c’est développer de nouvelles compétences comme le commercial pour se vendre et proposer ses services. Mais c’est aussi développer votre esprit d’entreprise et gagner la confiance en soi.  

⏯️Ecoutez l’épisode pour retrouver le témoignage complet d’Olivia qui a su rebondir et donner un nouveau sens à sa vie en passant par une reconversion professionnelle réussie !

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié au passage de salarié à entrepreneur, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Être ambitieuse dans sa carrière professionnelle, est-il compatible avec le fait d’être maman ?

Diane, 1 enfant, gérante de plusieurs magasins au sein de la franchise Paul, a persévéré et ne s’est pas découragée devant les nombreux défis professionnels auxquels elle a dû faire face. On ne croyait pas en elle, mais elle a su déjouer les statistiques grâce à sa posture et à la confiance en soi.

Son parcours n’a pas toujours été simple, cet investissement important dans sa carrière professionnelle a impacté sa vie familiale malgré les différentes difficultés rencontrées. Sa vie personnelle a été mise de côté durant de longues années, se concentrant uniquement sur le travail pour accéder à une indépendance financière et être une femme libre.

Après avoir repoussé sa maternité pour se concentrer sur le développement de ses franchises et devenue maman à 40 ans, Diane a su apprendre à concilier sa vie professionnelle et sa vie de famille. Elle a trouvé des solutions ingénieuses en travaillant autrement pour être plus présente pour sa fille.

On en revient sur le fait que tout est une question d’organisation, il faut savoir bien s’entourer et savoir demander de l’aide quand cela est nécessaire.

Diana incarne véritablement la force, la persévérance et le succès dans le monde de l’entrepreneuriat. 💪

⏯️Ecoutez l’épisode pour retrouver le témoignage complet de Diane qui a privilégié sa carrière avant d’être maman sur le tard !

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié à l’ambition professionnelle avant d’être maman, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️__________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Maman solo : entre les responsabilités parentales et l’entrepreneuriat, le défi peut-il être relevé ?

Isabelle Sauser, 2 enfants, consultante en communication digitale, accompagne les coachs et les pros du bien-être à trouver des clients réguliers sur les réseaux sociaux et le web.

Lors de son désir d’avoir son 2eme enfant en solo, Isabelle a décidé de changer de vie en réalisant une reconversion professionnelle et en créant sa propre entreprise afin de concilier sa vie personnelle et sa vie professionnelle.

Grace à de l’énergie constante, des challenges comme source de motivation et une soif d’apprendre, sortir de sa zone de confort n’est pas un problème. Être maman solo et entrepreneuse peut être un défi difficile mais savoir s’entourer et se faire aider permet un meilleur équilibre.

Quand on est maman solo, il faut savoir prioriser les choses, ne pas sauter dans le vide sans filet de sécurité et surtout bien s’entourer sur le plan professionnel mais aussi sur le plan personnel, ce qui peut impacter notre état d’esprit d’entrepreneur. Il existe un réseau de mamans solos incroyables, avec des femmes très inspirantes par exemple.

Isabelle nous donne un témoignage vibrant de résilience et d'audace, une leçon sur la façon dont l'amour et la détermination peuvent transformer les défis en opportunités.

⏯️Ecoutez l’épisode pour retrouver le témoignage complet d’Isabelle qui vous apporte toutes les réponses afin de relever le défi d’être maman solo et entrepreneuse !

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié aux mamans solos et à la reconversion professionnelle, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Notre tenue vestimentaire influence t’elle notre état d’esprit en télétravail ? Le pyjama oui… mais sous condition 😉

Avec l’évolution du travail à distance, le développement exponentiel des technologies, la montée de l’entrepreneuriat… beaucoup d’entre nous se retrouvent à jongler entre la vie personnelle et la vie professionnelle sans même changer de tenue.

Pour Isanelle (Isabelle Sabas), notre invitée et coach consultante en stratégie de développement professionnel, nous avons une autre façon de travailler, le travail est maintenant au sein de la maison, autour des enfants, du mari. Le quotidien a évolué pour un certain nombre de travailleurs et le pyjama est devenu un code vestimentaire propre à la maison.

Mais notre tenue vestimentaire, influe t’elle sur notre performance professionnelle ?

Cela dépend de votre personnalité :

• Celles qui sont très engagées, qu’elles soient en pyjama ou mal habillées, elles sont toujours impliquées.
• En revanche, les personnes moins impliquées, démotivées par le télétravail, le fait d’être en pyjama, engendre de mauvaises performances, elles sont là sans être là.

Il semble qu’il y ait de nouvelles tendances en matière de code vestimentaire par rapport au télétravail. Ainsi les télétravailleurs portent des vêtements plus amples, plus souple, pour être à l’aise à la maison. On constate aussi que les personnes achètent moins de vêtements sophistiqués, vont moins chez le coiffeur et achètent moins de chaussures.

Isanelle, nous donnent un dernier conseil pour les personnes qui travaillent de chez elles ou veulent travailler de chez elles en pyjama. « Je leur dirai plutôt d’avoir une tenue correcte et confortable surtout le haut, pour le bas, faites attention à la caméra ! Puis ayez un espace de travail confortable, éclairé et surtout, gardez un lien social. »

⏯️Ecoutez l’épisode au complet pour retrouver d’autres conseils notamment sur le recrutement d’un auto-entrepreneur et la confiance réciproque, ainsi que pleins d’anecdotes sur des situations rocambolesques d’oubli de tenue très décontractée lors d’un call face caméra !

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, même ri aux anecdotes, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Marion, nomade digital, entrepreneuse et mère en mer, vivant sur un voilier à travers le monde, nous parle de ses reconversions à sa vie nomade.

Marion a troqué son travail de pharmacien en recherche et développement cosmétique contre les vagues de l'océan, passant de docteur en pharmacie à vie nomade sur un voilier avec ses enfants. ⛵

Après de longues études de pharmacie et un travail dans l’industrie cosmétique en recherche et développement, Marion a repris des études de psychologie qu’elle n’a pas réussi à terminer en commençant à avoir des enfants. Elle a ensuite créé une petite entreprise de création textile jusqu’à ce choix de partir en voilier autour du monde où elle a opéré une nouvelle reconversion professionnelle pour devenir nomade digital. Tour à tour, elle est « influenceuse » sur les réseaux sociaux où elle partage son aventure en famille, rédactrice copywriting et correctrice.

Son projet de voyage a duré 7 ans durant lesquels Marion a eu le temps de réfléchir à ce qui lui plaisait.

La transition a été plus compliqué au niveau de l’entourage où le projet n’a pas toujours été accepté.

Ce changement de vie amène à sortir du cadre, des rails, à se sentir un peu à contre-courant ; Il faut être bien ancrée, c’est pourquoi son projet s’appelle « l’ancre et les voiles ».

Afin de concilier vie personnelle et vie professionnelle, il faut s’imposer beaucoup de discipline, de rigueur, d’organisation et de communication. Quand on a un rêve, tout est possible du moment qu’il y a de l’engagement, de la confiance et de la persévérance.

Depuis cette vie nomade, la leçon la plus importante apprise c’est que la liberté implique beaucoup de responsabilités et que c’est pour ça que beaucoup de monde la redoute.

Un conseil pour envisager cette vie nomade ? c’est un jeu subtil, il faut se laisser porter et rester souple, mais bien se préparer mentalement, notamment en travaillant en amont sur le pourquoi d’un tel projet.

⏯️Ecoutez l’épisode pour retrouver le témoignage complet de la préparation avant le départ à l’organisation de la vie sur un voilier à 6 et l’esprit du nomade digital !

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié au nomade digital, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Entrepreneuriat et maternité : un défi ? comment se reconvertir pour concilier vie personnelle et professionnelle ?

Alexandra, maman de 4 enfants, entrepreneuse en Community Management et graphiste, ne voulait plus travailler au détriment du temps passé avec ses enfants et avait vraiment ce besoin d’être une maman investie.

Elle s’est retrouvée enceinte (surprise !) alors qu’elle s’occupait déjà du petit dernier et avec une entreprise en cours de création et sans pouvoir être indemnisée lors du 3ème congé parental.

Comment as-t’elle vécu cette période de grossesse puis les premières semaines de vie de sa fille versus le développement de son entreprise ? Le fait de travailler de la maison lui a permis d’être d’une sérénité incroyable tout au long de cette grossesse. Bien qu’obligatoire, si elle prenait un congé maternité, elle savait qu’elle ne serait pas indemnisée. Elle a donc adapté son travail, pris de l’avance dans les dernières semaines de sa grossesse et planifié ce qui pouvait l’être pour s’alléger dans les jours pré et post naissance.       

Avoir une entreprise et un bébé, est donc possible. Mais il est préférable de créer son entreprise avant sa grossesse pour pouvoir attendre le pallier qui ouvre droit au congé maternité.

Mais grâce à des métiers qui se font depuis chez soi, il est possible de s’organiser pour accueillir au mieux bébé, sans que cela ne soit trop contraignant.

▶️Ecoutez l’épisode complet pour découvrir comment Alexandra a transformé les difficultés qu’elle a rencontré en opportunités. Elle a su trouver des solutions, même si parfois elles n’étaient pas optimales pour devenir actrice de sa situation et ne pas la subir ! 

Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié au lancement de son entreprise durant la maternité, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis ! 

Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Maternité et discrimination au travail : une discrimination systémique et proscrite par le code du travail.

Nous avons le privilège d'entendre Maître Sauvignet, avocat et expert passionné, partager des informations précieuses sur la discrimination des mères à la maternité en entreprise. Il est clair que ce sujet va au-delà de la simple application des lois et des règlements. C'est une question de respect, d'équité et de reconnaissance du rôle essentiel que jouent les mères dans notre société et sur leur lieu de travail.

Grâce aux conseils de ce jour, chaque mère subissant une discrimination dans le monde professionnel sera mieux armée, mais peut-être que certains professionnels prendront également conscience de leurs pratiques et créeront un environnement plus inclusif dans lequel les mères et les parents trouveront leur place. N'oublions pas que la discrimination quelle qu’elle soit ne devrait jamais être tolérée, et il est de notre responsabilité collective de promouvoir des lieux de travail respectueux, équitables et favorables à la parentalité.

Si cet épisode vous a plu et qu’il peut aider une mère, n’hésitez pas à lui partager, mais également à notre mettre 5 étoiles et/ou un commentaire sur votre plateforme préférée afin qu’il puisse toucher les personnes qui ont besoin de l’écouter.

Ensemble continuons à sensibiliser, à défendre l’égalité et à travailler vers un avenir où chaque mère pourra s’épanouir professionnellement sans négliger sa vie de famille et sans craindre de la discrimination.

Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Comment gérer un deuil professionnel suite à des imprévus de vie, puis se reconvertir et trouver sa nouvelle voie ?

Mélanie, ancienne journaliste en presse écrite et à ce jour, spécialisée dans la communication écrite et digitale, a trouvé la force de se reconvertir durant une période délicate et charnière de sa vie suite à la venue de son 1er enfant.

En tombant enceinte et suite à des complications, elle a pris conscience qu’elle ne pourrait continuer son travail de journalisme comme avant. Dans cette période tourmentée, elle a croisé le chemin de la Tribu Digitale qui l’a aidé à opérer sa reconversion professionnelle et à se former au métier de Community Manager. 👩‍💻

C’est à la fin de cette formation que le deuil professionnel de son métier est apparu et pour parer à cela, et grâce à la Tribu Digitale, Mélanie a pu faire face à ce deuil, en découvrant un métier avec plus de flexibilité et de liberté que le monde de l’entreprise.

Grace à cette reconversion, à ces nouvelles compétences, elle a pu se créer un métier sur mesure qui lui permet de concilier entre sa vie personnelle et sa vie professionnelle.

Le message de notre invitée : « c’est en tombant et en se relevant qu’on devient plus fort et qu’on va toujours plus loin ». Vous n’êtes jamais seule lors d’un deuil professionnel, trouvez des solutions vers les autres et soyez tenace.            

 ▶️Ecoutez l’épisode complet qui vous dévoilera toutes les astuces et conseils pour surmonter un deuil professionnel et en faire une force pour un changement de vie réussi !

▶️Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié au deuil de la perte de son emploi, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Osez la reconversion ! Des conseils pour trouver sa nouvelle voie et concilier sa vie professionnelle et sa vie personnelle.

Morgane, 2 enfants, anciennement professeur des écoles et à ce jour Community Manager, nous raconte son changement de vie et sa reconversion réussie dans l’entrepreneuriat depuis 2 ans.

Imaginez-vous entrain d'enseigner à une classe pleine d'enfants curieux, partageant votre passion pour l'éducation et la croissance intellectuelle. C'est le rêve de nombreux enseignants, mais lorsque les valeurs ou la vision ne sont plus alignées, il est parfois nécessaire de changer de voie.

« Oser se lancer », c’est ce qu’a fait Morgane dont l’objectif était de concilier sa famille et ses enfants avec sa vie professionnelle. Après avoir suivi une formation de Community Manager tout en accouchant au même moment, elle n’a pas lâché car c’était une évidence et pas une contrainte ni une difficulté, elle a lancé son activité.

Grace à son conjoint qui la soutient depuis le début, il a été partie prenante dans la réussite de cette reconversion. Tous deux entrepreneurs, ils peuvent profiter de leurs enfants et sont présents à chacun des évènements.

Sa reconversion professionnelle a été réalisée durant sa période dans la fonction publique, elle a pu bénéficier du CPF puis au cumul d’activités afin de tester son nouveau métier de Community Manager.

Si nous sommes mal dans notre activité et que nous aspirons à quelque chose de meilleur, nous avons la chance de vivre à une époque où nous pouvons nous former dans tous les domaines assez facilement. C’est une aide précieuse.

▶️Ecoutez tout l’épisode qui vous dévoilera les conseils pour ‘oser se lancer’ tout en conciliant sa vie professionnelle et personnelle ! 

▶️Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié à la reconversion voulue, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis ! 

▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Osez développer de nouvelles compétences professionnelles et devenez une salariée épanouie !

Nous recevons Adeline, 2 enfants, Community Manager, pour échanger sur l’importance de développer ses compétences professionnelles pour trouver un travail ou un poste plus épanouissant.

Vous avez peut-être déjà ressenti cette sensation de stagnation dans votre carrière, ce sentiment que quelque chose ne va pas, que vous n'exploitez pas pleinement votre potentiel. Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seule. Beaucoup d'entre nous cherchons activement à trouver un poste qui nous épanouit, qui nous permet de nous lever le matin avec enthousiasme.

La bonne nouvelle, c'est que votre épanouissement professionnel est à portée de main, et le chemin pour y parvenir commence par le développement des compétences.

Dans cet épisode, nous allons explorer avec Adeline comment vous pouvez transformer votre carrière en développant les compétences nécessaires pour atteindre vos objectifs professionnels.

Grace à ses nouvelles compétences professionnelles combinées à son premier métier de comptable, elle a trouvé un travail à 300m de chez elle dans une petite société ayant des clients dans toute la France.

Les belles choses sont accessibles à tous, nous avons la chance de vivre dans un pays où nous sommes libres, à nous de trouver notre voie. ❤️

▶️Ecoutez tout l’épisode pour découvrir le témoignage d’Adeline et son parcours, afin d’acquérir de nouvelles compétences professionnelles et trouver un travail salarié plus épanouissant !

  ▶️Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié au développement de nouvelles compétences, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

  ▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Quitter son métier de salarié pour réaliser sa passion en devenant indépendante ? C’est possible en se connaissant soi-même et en osant.

Dans un monde en quête de sens, nous sommes nombreuses à nous poser la question de comment transformer une passion en une entreprise prospère tout en jonglant avec les responsabilités de la maternité.

Yasmine, 2 enfants, a changé de voie professionnelle, après avoir travaillée dans la grande distribution en finissant par s’oublier elle-même, pour entreprendre dans la pâtisserie et devenir traiteur, un métier passion.

Elle a suivi des cours en ligne et en présentiel durant un an afin d’obtenir son CAP de Pâtisserie. Elle a supporté les horaires difficiles, le harcèlement qu’elle a pu subir durant ces cours, mais en est sortie plus forte et a obtenu son diplôme.

Grace a cette reconversion professionnelle, elle peut mieux s’occuper de ses enfants, avoir des moments privilégiés avec eux, discuter avec eux en prenant le temps. Tous ces moments, pour la vie d’une maman, changent beaucoup de chose et devenir indépendante permet d’allier vie professionnelle et vie personnelle.

Avant de lancer son entreprise de pâtisserie, elle a travaillé durant un an en test autour d’elle et a transformé ces testeurs en clients pour son entreprise. Elle présente ses plats sur un blog en créant des photos de mise en situation de ces gâteaux pour créer des souvenirs auprès de ses clients. Et même si ce milieu est très concurrentiel, elle a su prendre un risque en gérant sa petite entreprise et en gagnant, au bout d’un an, un bien meilleur « salaire » que dans la grande distribution.

En ayant confiance en soi, en ayant du soutien sincère, il est possible de sortir des chemins battus pour trouver sa propre voie professionnelle. Et il est aussi possible qu’une passion peut devenir notre propre activité professionnelle dans laquelle nous pouvons nous épanouir.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez comment faire de votre passion un « vrai » métier lucratif en devenant indépendante !  💕

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Vous voulez tester le concept Ikigai dans votre vie professionnelle ? Faites un mélange de ce que vous savez faire avec ce que vous aimez faire ! 💕

Marina, maman d’1 enfant, après une vie salariale devenue ennuyeuse, est devenue une indépendante slasheuse ; Elle est tantôt Community Manager, conteuse d’histoire pour enfant, animatrice en médiathèque, accompagnement d’indépendants et animatrice d’un réseau d’entrepreneurs.💪

Son but est de s’épanouir dans son rôle de maman et dans sa vie professionnelle où elle a choisi de ne travailler que 28h par semaine.

De nos jours, de plus en plus de personnes aspirent à aligner leur carrière avec leurs intérêts personnels, à trouver un travail qui les passionne véritablement.

S’ennuyer au travail, partir en congé maternité, revenir et s’ennuyer encore plus. Parfois la démotivation nous donne des ailes et c’est à ce moment là où notre vie prend un tournant radical.

Mais comment y parvenir ? Comment transformer ses passions en une véritable source de revenus ? Marina a su se créer un métier sur mesure pour « s’éclater » dans son travail au fil de sa vie d’entrepreneuse.

Cette nouvelle vie lui permet de faire ses propres choix qu’elle assume complétement avec une bonne organisation. Choisir ses activités par rapport à ce que nous avons envie de faire ? c’est possible en se posant les bonnes questions et en envisageant toutes les solutions.

▶️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez le secret d’une reconversion réussie en se créant un métier sur mesure, tout en en alliant ses passions à sa vie de maman !

▶️Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié à la reconversion d’une vie professionnelle d’indépendant aux multiples activités, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Les émotions font parties intégrante d’un entrepreneur, ce sont des ressources pour soi-même et au développement d’une entreprise.

L’image de l’entrepreneur est souvent décalée entre ce que l’on va laisser paraitre et ce que l’on va ressentir au quotidien. Un entrepreneur est avant tout aussi une personne avec des émotions.

Alice, 1 enfant, gère 2 sociétés, la 1ère fait du conseil et de la formation en stratégie pour les chefs d’entreprise, pour la 2ème, elle est officiant de cérémonie où elle pose des mots dans des moments fort d’une vie. Et Lisa, 3 enfants, dirige depuis plus de 10 ans l’agence Cantarane qui produit des films qui ne laissent pas indifférents.

Toutes 2 ont réalisé un film qui montre et met en lumière les émotions des entrepreneurs. L’idée est venue sur le fait qu’au bout d’un certain nombre d’années en tant que chef d’entreprise, ces entrepreneurs voulaient tout simple être eux. Le chœur du réacteur de l’entrepreneuriat, ce sont nos émotions, nos échecs, nos peurs, nos blocages. Et l’objectif est de donner le mode d’emploi émotionnel de l’entrepreneuriat pour que l’on se sente moins seul(e).

L’entrepreneuriat est « une psychothérapie qui ne s’arrête jamais » ; Réussir c’est se remettre en question tous les jours et savoir s’entourer. Lors d’un problème, toujours se poser, prendre du recul, trouver une solution et savoir où la chercher. Il faut se faire confiance et se respecter en s’accordant de l’indulgence

▶️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez, au travers d’Alice et Lisa, les émotions des entrepreneurs et les solutions à y apporter, avec humour !  

▶️Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié aux sentiments que peuvent avoir les entrepreneurs, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis ! 

▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Expatriation et reconversion à l’étranger : un bon moyen d’envisager une réorientation professionnelle.

Si je vous dis expatriation ? Certains et certaines d’entre vous vont déjà voyager par la pensée, d’autres se diront “jamais pour moi”. Et pourtant aujourd’hui, en ce début 2024, je vous emmène en expatriation : C’est une aventure passionnante qui offre aux individus l'opportunité de découvrir de nouvelles cultures, de tisser des liens internationaux et d'explorer des horizons inconnus.

Nadia, maman d’une fille, expatriée depuis plus de 17 ans, s’est reconvertie après ses missions en consulats, prenant conscience que ce métier n’était pas compatible avec la vie de maman qu’elle imaginait.          

Cependant, pour de nombreux expatriés, cette expérience transcende bien plus que la simple découverte géographique. Elle peut également être le point de départ d'une transformation personnelle et professionnelle profonde. De nombreux expatriés se retrouvent à un moment donné de leur vie à un carrefour où ils envisagent une réorientation professionnelle.

Nadia, après le deuil de sa carrière professionnelle, a entamé un tournant dans sa vie en découvrant le métier de Community Manager. Peu importe le pays dans lequel vous soyez, tout dépend de votre motivation, de votre persévérance, de votre objectif de vie mais aussi de l’entourage.

Nadia vous dirait que pour tous les conjoints d’expatriés (souvent des femmes), ne vous oubliez pas ! Écoutez vos envies en matières de vie professionnelle avant de partir. Faites le bilan de ce que vous aimeriez faire. Renseignez-vous sur les possibilités d’un métier indépendant qui vous suit partout, dans chacun de vos séjours à l’étranger. Et lancez-vous ! Vous n’avez rien à perdre.

L’expatriation n’est pas une excuse, surtout lorsqu’on est un conjoint d’expatrié, pour ne pas développer une carrière professionnelle qui nous épanouie.

▶️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez les conseils sur une expatriation réussie conciliant vie professionnelle et vie personnelle !

▶️Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié à la reconversion professionnelle durant une expatriation, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Comment rester motivé, en tant qu’entrepreneur, dans un monde démotivant où la diffusion d’informations négatives est constante ?

Sandra Cachon, 2 enfants, devenue coach de vie et rigologue expert après une reconversion, aide les gens à se connecter à leur joie de vivre.

Comment garder cette motivation dans un monde qui n’est pas tout le temps évident ? Plus qu’un monde démotivé, nous parlerons d’un monde démotivant. L’optimisme est mis à rude épreuve dans un monde en constance et rapide évolution. La diffusion de mauvaises nouvelles, bien plus importante que les bonnes nouvelles, est permanente autour de nous, que ce soit par les médias ou par le partage de l’entourage. Cette diffusion devient stressante pour beaucoup et amène la démotivation. Le cerveau enregistre mieux les informations négatives que positives.

En tant qu’entrepreneur, nous avons l’impression de nous battre tous les jours. Il est alors important de rester motivé, de ne pas se laisser aller et ceci pour nos enfants et l’avenir.

La démotivation est inéluctable car la vie est faite de hauts et de bas. Il est important de bien se connaitre, d’avoir des repères et des ressources pour vite remonter la pente et de bien s’entourer.

Comment rester motivé en tant qu’entrepreneur ? Qu’est-ce qui m’anime le matin en me levant ? Comment résoudre les problèmes sans les fuir ou baisser les bras ? Où ai-je envie de placer mon énergie ?

Profitons de ce dernier épisode de l’année 2023 pour faire un bilan sur les échecs (que l’on transformera rapidement en apprentissage) ou les victoires qui n’étaient pas prévues et répondre au fameux « Why » qui touchera plein de belles choses très motivantes au final.

Et commençons avec une belle énergie cette nouvelle année 2024 !

▶️Ecoutez l’épisode en entier et prenez conseil avec Sandra, notre experte rigolote, pour avoir une motivation qui surpasse les points négatifs qui peuvent nous entourer !

▶️Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, et voulez rester motivée dans un monde démotivant en tant qu’entrepreneuse, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Difficile de prendre de « vraies » vacances en tant qu’entrepreneur, c’est le prix de la liberté. Organisation et compromis s’imposent.

L'entrepreneuriat, la gestion des vacances, et cette flexibilité qui semble être si séduisante de l'extérieur. Pourtant, nous savons qu'elle peut aussi apporter son lot de défis. Comment arriver à jongler entre les exigences de son activité de freelance et celles de sa vie personnelle ?

Jennifer, 2 enfants, freelance en digital, nous explique que la liberté qu’offre l'entrepreneuriat est souvent perçue comme à double tranchant. D'un côté, il y a cette incroyable capacité de pouvoir participer aux activités de ses enfants ou tout simplement de s’accorder un après-midi pour soi. Mais cette même flexibilité signifie qu’on peut se retrouver à travailler à des heures atypiques pour compenser.

Les vacances, période que beaucoup attendent pour se déconnecter totalement. En freelance, est-ce le cas ? Sommes-nous parfois plus productif et créatif durant cette période plus calme et reposante ? Sommes-nous capable de mettre réellement en pause notre activité d’entreprenariat ?

Jongler entre son activité et sa vie professionnelle est au final un compromis. Chaque choix a ses avantages et ses inconvénients. Cela nécessite une introspection constante pour adapter son rythme à ses besoins. Mais les vacances permettent de prendre du recul, comprendre ce qui ne fonctionne pas et comment y remédier, mais aussi de voir son activité dans l’ensemble et porter des points d’améliorations. C’est un lâcher-prise nécessaire et précieux.

▶️Ecoutez l’épisode en entier et prenez note des conseils de Jennifer sur la gestion des vacances / temps de pause, quand nous sommes mamans entrepreneuses !  

▶️Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié à l’équilibre à avoir entre les vacances et l’entrepreneuriat, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

  ▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

La solitude de l’entrepreneur n’est ni systématique ni une fatalité.

De nombreuses personnes pensent à tort qu’entrepreneuriat rime avec solitude de l’entrepreneur, surtout lorsque l’on se lance seul en auto-entreprise ou en freelance. Trop souvent l’image de l’entrepreneur solitaire, terré au fin fond de son appartement se dessine, mais la réalité peut être bien différente.

L’entrepreneuriat ne rime pas nécessairement avec solitude. Que vous soyez déjà entrepreneur ou que vous envisagiez de l’être, vous pouvez réduire l’isolement, et même travailler en équipe tout en gardant votre indépendance professionnelle.

Elodie Marlier, 1 enfant, indépendante dans le digital depuis plus de 3 ans, nous explique qu’elle n’a jamais ressenti la solitude de l’entrepreneur. Les connaissances durant la formation, le réseautage, les évènements, les communautés … lui ont permis de tisser un réseau solide de personnes comme elle. La création de partenariats entre métiers complémentaires est aussi une possibilités et très bonne idée pour développer son offre.

L’idée aussi d’avoir un binôme qui comprenne ce que l’on traverse et qui puisse nous écouter, nous conseiller et même nous épauler est important. Chaque rencontre est enrichissante et permet d’évoluer.

La mise en place de stratégie « anti-solitude » dès le lancement de son activité d’entrepreneuriat / freelance, permet de ne jamais se sentir seule.  

▶️Ecoutez l’épisode en entier afin de découvrir tous les bons conseils « anti-solitude » d’une maman entrepreneuse !

▶️Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié au pouvoir de l’union dans l’entrepreneuriat, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

  ▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Comment la conciliation entre vie professionnelle et vie personnelle des parents est vue par des enfants ?

Quelles sont les avantages et les inconvénients d’avoir des parents travaillant à la maison ?

Dans cet épisode, mes 4 enfants (Théo, Roxane, Sam et Elsa) vous partage leurs points de vue différents sur le fait d'avoir des parents entrepreneurs qui travaillent à la maison.

Selon leur âge, leur vision est différente sur le métier de leur parent. Mais un point commun les unit, c’est de pouvoir voir leur parent souvent, de partager des moments de jeux pour les plus petits ou des moments de discussions privilégiés pour les plus grands.

Il n’y a pas qu’une seule voix pour concilier sa vie pro et sa vie perso. La flexibilité et l’amour inconditionnel des parents joue un rôle essentiel dans l’éducation et l’équilibre de nos enfants. D’ailleurs cette quête d’harmonie est un défi à long court qui évolue aussi en fonction de l’âge et des besoins de nos enfants.

N’oubliez pas de prendre du temps pour créer des moments spéciaux en famille.

 ▶️Ecoutez l’épisode en entier afin de découvrir les différents points de vue de mes 4 enfants par rapport à notre choix de pouvoir travailler à la maison !

▶️Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis ! Vous pouvez aussi nous contacter si vous souhaitez témoigner. 

▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

L’équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle est également un défi pour de nombreux papa.

J’accueille aujourd’hui Baptiste, mon mari, le père des mes enfants et également mon collègue de travail. Découvrez les coulisses d’un père à la recherche de sa propre conciliation vie professionnelle et vie personnelle.

Quelle vision de la vie et quelles priorités un père peut lui donner ? Certains pensent qu’il est plus important de passer du temps avec leurs enfants que d’avoir une carrière professionnelle. Se poser la question de ce que je veux faire et ne plus faire est essentiel.

Certaines entreprises ne sont pas à l’écoute de ce que l’on voudrait faire. Cela nous amène à trouver des solutions notamment ici à prendre un congé parental de 6 mois renouvelé. Cette période permet souvent de se rendre compte que nous pouvons travailler différemment et de chez soi tout en s’occupant de ses enfants. 

Si vous avez déjà réfléchi à faire le saut vers l’entrepreneuriat, vous avez déjà fait la moitié du chemin, il faut se lancer et le reste suivra.

En tant que famille nombreuse, pour notre cas, les astuces pour maintenir un équilibre sain entre la vie professionnelle et personnelle peuvent être multiples. Nous pouvons responsabiliser les enfants dans des taches quotidiennes, les éduquer dans la manière dont nous travaillons et nos disponibilités, avoir une organisation structurée pour simplifier la gestion du temps, un calendrier partagé où tout est notifié pour prendre en charge les aspects familiaux face aux priorités professionnelles.

Il n’existe plus 2 vies bien distinctes mais qu’une seule vie à laquelle nous adaptons des blocs de temps dédiés soit à la vie professionnelle, soit à la vie personnelle. Nous devenons acteur de notre propre vie.

▶️Ecoutez l’épisode en entier afin de découvrir en détail le parcours de mon mari qui a su lui-même concilier sa vie professionnelle et sa vie personnelle en étant entrepreneur !

▶️Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis ! Vous pouvez aussi nous contacter si vous souhaitez témoigner.

  ▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

2eme partie : Découvrez comment j’ai su rebondir après 4 discriminations à la maternité et trouver une vie épanouissante !

Aujourd’hui, le simple faite d’être maman ou le devenir, peut nuire à une carrière professionnelle. Les droits des femmes ont évolué mais il reste encore énormément à faire. Une femme enceinte est elle un problème pour une entreprise ?

Une femme qui choisit d’avoir des enfants, pour l’entreprise, elle privilégie sa vie personnelle au détriment de la performance de l’entreprise.

En 20217, me retrouvant une nouvelle fois exclu d’une entreprise pour avoir donné naissance à mon 4eme enfant, et grâce à mon mari, qui avait déjà réfléchi sur sa propre conciliation entre vie personnelle et vie professionnelle, le statut d’indépendant fut la réponse à toutes mes problématiques.              

Après une phase de test, mon parcours et mes compétences en marketing digital, intéressaient des entreprises. En 2018, je développai à 100% mon activité d’entrepreneuse en marketing digital au sein de la société de mon mari. 

J’ai alors compris que l’on pouvait travailler de chez soi, travailler différemment, mais surtout de concilier vie personnelle et vie professionnelle.

En 2019, je lançai une société « Être maman est un plus », avec la marque « La Tribu Digitale » afin d’aider les mères et également les parents à trouver cette conciliation en travaillant différemment grâce au secteur du marketing digital.

Si moi j'ai pu y arriver, alors tous les parents qui veulent suivre ce chemin en seraient capable eux aussi. Nous avons tous la capacité de nous adapter et à rebondir.

▶️Ecoutez l’épisode en entier afin de découvrir en détail mon parcours et les défis auxquels je fus confronté lors de cette nouvelle vie d’indépendante !

▶️Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis ! Vous pouvez aussi nous contacter si vous souhaitez témoigner.

  ▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

1ere partie : 4 enfants et 4 discriminations à la maternité en entreprise : découvrez mon parcours.

Je vous partage ici mon histoire personnelle et professionnelle, de lutte, de résilience et d'espoir.

Une histoire qui a été le point de départ de ce podcast, notamment mais pas que...

Dans ce 1er épisode, vous aller découvrir comme de nombreuses mères, comment j'ai été confrontée à la discrimination à la maternité en entreprise et les défis que j'ai dû affronter. Une des meilleures manières de faire bouger les choses est de les rendre public.

Je vous transmets dans les épisodes 1 et 2 mes ressentis de l'époque mais également mes décisions pour mener une bataille qui je l'espère permettra à mes filles de ne plus subir ce que j'ai moi-même subi en tant que future et jeune Maman en entreprise.

Discrimination à la maternité, mon parcours personnel :

• 1ere agence digitale A, 1er enfant, carrière professionnelle impactée, mise au « placard ». 2eme enfant, mise à pied puis licenciée. Prudhommes pour licenciement abusif.
• 3eme enfant, agence digitale B, discrimination puis négociation pour un départ.
• 4eme enfant, Entreprise C, licenciement avec « faux » arguments. Licenciement annulé par les prudhommes pour cause de discrimination à la maternité.

Choisir entre son rôle de mère et sa carrière professionnelle, Subir ce que la société nous inflige, est-ce une fatalité ?

▶️Ecoutez l’épisode en entier afin de découvrir en détail comment se sont déroulées ces 4 discriminations à la maternité.

Début 2017, après avoir subi 4 discriminations à la maternité et une remise en question sur ce que je voulais vraiment, je débutai un changement de vie professionnelle en devant indépendante.

▶️ Retrouvez la suite du témoignage dans le⁠⁠⁠⁠ 2eme épisode

  ▶️Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis ! Vous pouvez aussi nous contacter si vous souhaitez témoigner.

  ▶️Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Equilibrer sa vie de parent avec les exigences de l’entrepreneuriat peut parfois être un véritable défi.

Savoir gérer son stress, sa fatigue, ses impératifs pour maintenir le bon équilibre malgré les imprévus de la vie et éviter l’épuisement, doit se faire dans les règles de l’art. Et ce n’est pas toujours facile.

Fanta, 3 enfants, devient en 2019 entrepreneure et Facilitatrice en transition de vie après avoir fait le constat que les femmes et les couples n’avaient pas de soutien pour se préparer à devenir parent avant, pendant et après la naissance. Elle anime également 2 émissions de radio.

L’arrivée d’un enfant est un tel changement dans la vie d’une personne qu’il est primordial d’être accompagné et soutenu.

Mais comment s’organiser pour à la fois créer et développer son activité tout en étant présente pour ses enfants ?

Déléguer, prioriser, ne pas être sur tous les fronts…. sont les principaux défis que nous sommes amener à réaliser pour mieux concilier vie professionnelle et vie personnelle. Cela nous amène à de petits rituels quotidiens qui nous aident à gérer ce stress.

Combiner parentalité et entrepreneuriat est un défi de taille, mais cela nous apporte également de nombreuses satisfactions lorsque nous avons les bonnes stratégies pour s’épanouir dans nos 2 rôles respectifs.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez comment éviter le combo explosif lorsque l’on est parent et entrepreneur ?  💕

*Découvrez le podcast de l’interview de Nathalie par Fanta dans l’émission Naitre et Savoir sur Concilier vie de parent et vie professionnelle 

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Septembre 2023, lancement du podcast : "à contre-courant, le podcast des mères audacieuses" !

Un RDV inspirant qui met en lumière des femmes et des hommes qui ont choisi de redéfinir leur trajectoire, de créer leur propre voie et de conquérir leur indépendance. A travers ces témoignages, j'espère éveiller la conscience collective et contribuer à un changement positif pour les mères dans leur environnement professionnel afin qu'elles ne subissent plus ce fameux plafond de mère. J'espère également contribuer à faire bouger les pères qui ont également leur rôle à jouer en entreprise pour que cette discrimination à la maternité, à la parentalité cesse et ne soit plus considérée comme normale.

Je suis Nathalie Grimaud-Morvillez et serai votre hôte, après plus de 15 ans en tant que salariée dans le domaine du marketing digitale et après 4 discriminations à la maternité, j'ai décidé de prendre mon indépendance pour mieux profiter de mes enfants sans renoncer à ma carrière professionnelle.

Avec La Tribu Digitale, j'aide désormais d'autres parents à en faire de même.

Dans ce podcast, à chaque épisode, nous vous présenterons des histoires captivantes de mères audacieuses, de pères engagés, mais surtout de parents déterminés qui ont trouvé le courage de se réinventer pour mieux concilier le vie personnelle et professionnelle.

Qu'il s'agisse de Mamans, de Papas ou de familles, ce podcast est un espace où chacun peut trouver source d'inspiration, de conseils et de perspectives pour embrasser un avenir empreint de flexibilité, d'épanouissement et de conciliation ainsi que de succès.

Si vous êtes à la recherche de nouvelles manières de penser et/ou de travailler ou encore d'astuces, c'est le podcast qu'il vous faut.

✅Prenez dès à présent votre boisson préférée et c'est parti ! Vous êtes prêt(e)s pour ce voyage vers un monde de travail plus juste, plus égalitaire pour les parents ? Alors abonnez-vous et partagez ce podcast à vos amis, votre famille, vos collègues, votre entourage car ensemble, nous pouvons faire la différence et contribuer à une meilleure conciliation de toutes nos facettes de vie. ❤️

✅Restez à l'écoute des 2 premiers épisodes où je partagerai ma propre expérience et mon combat au quotidien contre la discrimination à la maternité en entreprise.

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Il n’y a pas d’âge pour se lancer dans l’entrepreneuriat tout en affrontant ses peurs, les peurs des autres et être épanouie.

Nous allons aborder un sujet qui résonne profondément avec de nombreuses femmes : le cheminement vers l’entrepreneuriat lorsque nous devenons maman pour concilier au mieux sa vie professionnelle et personnelle. Devenir mère est une aventure en soi, mais que se passe-t-il lorsque cette aventure se transforme en désir de créer, d’innover et de lancer sa propre entreprise ? Quelles sont les peurs, les doutes, les obstacles à surmonter.

Marlène, 2 enfants, anciennement mère au foyer et assistante de direction s’est lancée en tant que biographe et a créé parallèlement les Ateliers d’écriture libérateur en se faisant connaitre via un site internet et les réseaux sociaux à 56 ans ! Et tout cela après un travail de développement personnel.

Devons-nous avoir peur à 56 ans de se lancer dans l’entrepreneuriat ? Sommes-nous suffisamment légitime ? Comment rester authentique ? Telles sont les questions que Marlène a dû se confronter en se lançant en tant que chef d’entreprise.

C’est en s’entourant que l’on trouve la force d’avancer. Il est aussi nécessaire de prendre du temps pour soi et pour les autres.

Des conseils pour se lancer et éviter d’être freinée par ses peurs ? Ayez confiance en vous, croyez en vos rêves et en vous, donnez vous les moyens d’y arriver.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez comment affronter vos peurs pour être épanouie en se lançant dans l’entrepreneuriat en tant que femme et à tout âge !  💕

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Se reconvertir en devenant Freelance tout en étant maman aidante, c’est tout à fait possible !

Marion, 2 enfants, est Community Manager depuis 3 ans après avoir été responsable de magasin. Cette reconversion est due au fait que son ancien métier n’était pas adapté au rythme de son enfant atteint d’une forme de paralysie cérébrale et qui a besoin de beaucoup de rééducation au quotidien.

Il est difficile de faire une croix sur sa carrière professionnelle, mais en étant maman, nos enfants restent la priorité. Ce choix demeure difficile quand nous avons une forte conscience professionnelle.

Alors comment allier notre vie personnelle avec notre vie professionnelle ?

La reconversion dans le digital fut la réponse que Marion a trouvé pour s’organiser autour de son fils afin de ne pas être bloqué par des horaires de travail imposées l’empêchant d’aller aux rendez-vous de son fils. Mais attention, il faut penser à ce qui nous plait et ne pas faire un métier par dépit.

Il y a 10 ans, Marion ne pensait pas devenir maman aidante et être à son compte. Avec de l’organisation, elle arrive à développer son portefeuille clients et est à 100% autour de l’évolution de son fils.

Nous voyons ici qu’avec suffisamment de résilience et de détermination, il est possible de trouver un chemin vers l’équilibre entre une vie familiale unique et sa carrière professionnelle.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez comment Marion, maman aidante, est devenue freelance tout en s’occupant de son fils !  💕

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Comment se sentir pleinement épanouie dans son travail en tant que femme et maman ?

Kaythleen, 2 enfants, est accompagnante en parentalité et coach pour maman. Elle est persuadée que les femmes ont le pouvoir de s'épanouir pleinement dans leur parentalité sans avoir à sacrifier leurs rêves, identités, ou à entrer dans des cases, pour être une bonne maman.

Il est important de prendre en compte notre propre rythme dans notre activité professionnelle pour être plus efficace et épanouie. Maman de 2 enfants très dynamiques, elle découvre le Human Design pour comprendre leur fonctionnement mais aussi le sien. Elle comprend aussi comment ressourcer et respecter son énergie, et comment être plus productive sans s’épuiser.

Le concept de Human Design est une grille de lecture, un outil de développement personnel et de connaissance de soi, qui mélange plusieurs sagesses ancestrales et modernes. Il permet de s’aligner à qui nous sommes réellement, à notre nature profonde et donc à se libérer des conditionnements, à sortir des cases.

De nombreuses personnes se sentent obligées de se conformer à un modèle de travail standard : le fameux 9h00 - 18h du lundi au vendredi. Mais comment réussir à sortir de ce cadre et à suivre sa propre voie professionnelle ? Kathleen nous dévoile 8 conseils à appliquer pour être épanouie dans notre vie et concilier vie professionnelle et vie personnelle.

En se connaissant on apprend à mieux communiquer, à exprimer ses besoins, à poser ses limites mais aussi à comprendre que l’autre puisse fonctionner autrement.

Nous ne devons pas nous sentir freinées par les attentes extérieures. Pour travailler en fonction de son énergie et de son profil, nous devons nous connaitre nous-même pour pouvoir personnaliser sa vie et choisir ce qui nous convient. Cela peut non seulement transformer notre expérience professionnelle, mais aussi notre vie dans son ensemble.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez aussi les 8 conseils pour concilier notre vie professionnelle et vie personnelle !  💕

-> Découvrez le concept Human Design

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Comment préserver sa santé mentale pour maintenir un équilibre harmonieux entre sa vie personnelle et professionnelle ?

Clotilde, tatie de 2 enfants, journaliste indépendante et autrice, est très sensible à la libération de toutes les paroles et surtout à la santé mentale de chaque individu !

Il y a des zones d’ombres qui devraient être des zones de lumières, des tabous qui n’ont pas lieu d’être, que ce soit du côté du féminisme, du racisme, de la santé mentale… il y a tellement d’hommes et de femmes qui ont des choses à dire et qu’on musèle.

Selon Clotilde, les mumpreneurs ont 3 défis principaux auxquels faire face : arrêter d’être à la quête de la perfection, penser qu’à soi de temps en temps, savoir demander de l’aide. 

Depuis peu, on parle de la maternité en entreprise, mais pas encore dans l’entrepreneuriat. Lorsqu’on crée son entreprise ça devient un peu notre bébé et en tant que femme, on a envie de prouver qu’on est capable d’assurer sur tous les fronts. Pourquoi est-ce qu’on devrait se donner plus de mal que les hommes ? Un homme qui lance sa société ne s’inquiète pas sur l’harmonie entre parentalité et entrepreneuriat autant qu’une femme le ferait.

Aux yeux de la société patriarcale dans laquelle on vit, avoir le pouvoir de porter un enfant a longtemps cantonné la femme à ce seul rôle. Tu es une maman - ou le potentiel d’une maman - avant d’être une femme, avant d’être une entrepreneuse. Du coup, quand on décide d’embrasser ses ambitions professionnelles, on a le sentiment en tant que femme de devoir en faire dix fois plus.

Cette pression existe, elle est réelle et elle a des conséquences ! Santé publique France a réalisé avant le Covid une étude sur la souffrance psychique liée au travail et le constat est inquiétant : elle a fortement augmenté ces dernières années, et affecte les femmes deux fois plus que les hommes. C’est encore pire quand on est entrepreneure, on a le sentiment de n’avoir personne à blâmer, à part soi-même quand on a trop tiré sur la corde.

3 conseils pour prendre soin de sa santé mentale : SOYONS INDULGENTS avec nous-même, faisons-nous confiance et prenons soin aussi de la santé mentale de nos enfants.

N’oubliez pas que la seule personne avec laquelle vous vivez toute votre vie est vous-même et que personne d’autre à part vous, ne peut prendre soin de vous !

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez aussi les 4 astuces que nous pouvons mettre en pratique immédiatement pour prendre soin de notre santé mentale, sans nous sentir coupable ni professionnellement ni personnellement.

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Il est crucial de cultiver des relations authentiques avec sa communauté, notamment lorsque l’on est présent sur les réseaux sociaux, tout en restant fidèle à qui nous sommes en tant que personne et en tant qu'entrepreneuse.

Dans ce nouvel épisode, nous explorerons l'art de la communication et de la connexion authentique dans le monde de l'entrepreneuriat maternel.

Jessica, 1 enfant, reconvertie en Community manager après avoir été salariée 17 ans en tant que RH en entreprise. Elle accompagne les entrepreneurs à gagner en visibilité sur Linkedin et Instagram en se connectant humainement aux membres de leur communauté en ligne sans se dénaturer afin d’acquérir au mieux des clients qualifiés et surtout des prescripteurs.

Après une suppression de poste annoncée par sa RH durant son congé maternité, ce coup dur lui a permis de rebondir. En écoutant le webinaire de La Tribu Digitale, elle débloque son CPF et s’engage dans une formation de Community manager durant son congé parental. Certificat en poche, elle ressent le besoin de proposer une offre plus globale en marketing digital et s’engage dans de nouvelles formations qu’elle réussit.

Mais être entrepreneuse n’est pas inné, on le devient. Il est alors nécessaire d’intégrer des réseaux d’entrepreneurs. Grâce à cela, vous prendrez de plus en plus d’assurance, vous monterez en compétences et vous pourrez évoluer plus vite.

Pour Jessica, la voix est un instrument aux multiples ressources qui permet de mettre en valeur notre discours. Elle prône dans son métier sur les réseaux sociaux, une communication authentique en restant fidèle à elle-même.

Il ne faut rien lâcher si vous décidez de passer le cap de salariée à entrepreneuse même durant une mauvaise passe. Vous trouverez toujours une communauté aidante dans votre domaine qui vous fera évoluer.

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez comment un coup dur peut amener à l’entrepreneuriat

🆙Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Tout quitter…rien n’est impossible à qui le veut vraiment ! Concilier vie professionnelle et vie personnelle dans un nouveau pays est réalisable, preuve à l’appui avec Emmanuelle !

Emmanuelle, 1 enfant, a pris un pari audacieux en se lançant dans l’expatriation et l’entrepreneuriat en devenant freelance en Community Management.

Passer le cap de l’expatriation, est un changement radical, comment, dans ce contexte,  surmonter toutes les épreuves ?

Avec la Covid, le manque de liberté qu’a ressenti Emmanuelle et son mari durant cette période, leur a fait prendre une décision radicale : quitter la France pour le Mexique ! La décision n’est pas simple à prendre, beaucoup en rêve mais peu de personne passe le cap.

Le saut dans le vide que l’on ressent quand on s’expatrie est en réalité le même que lorsque nous nous lançons dans l’entrepreneuriat. Une grande dose d’adaptabilité est nécessaire pour répondre aux problématiques de l’expatriation ou celles de l’entrepreneuriat.

Comment quitter sa zone de confort ? Comment surmonter ses peurs et ces changements de vie aussi bien personnelle que professionnelle ?

La mise en action, quotidienne et systématique, permet de trouver des solutions rapidement. Partir dans un nouveau pays, est une expérience unique, c’est aussi une nouvelle vie ou chacun perd ses repères. Mais vous allez vous offrir une nouvelle qualité de vie.

Alors, vous aussi vous voulez sauter dans le vide et oser l’expatriation ? 💪 N’hésitez pas à nous laisser vos commentaires d’expériences ou de doutes !

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez la belle expérience d’Emmanuelle et de sa famille qui ont tout quitté pour découvrir l’expatriation !  💕

🆙Si vous avez apprécié ce Podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Suis-je prête ? C’est la question que nous nous posons toutes en préparant notre retour à la vie professionnelle.

Les questions s’accumulent sur l’organisation, le mode de garde, la place que l’on va retrouver au travail. Toutes ces questions génèrent du stress. Alors pour éviter tous ces désagréments, la reprise d’une carrière professionnelle, après un congé parental, doit s’anticiper et se prévoir pour un retour en douceur.

Le congé maternité change beaucoup de choses, nos valeurs et nos priorités évoluent souvent.  

Vous devez prendre le temps d’établir une liste, en notant ce que vous souhaitez conserver de cette période de pause, ce que vous voulez apporter au travail et ce que vous attendez de ce dernier. Cela pourrait être un équilibre plus flexible, des horaires adaptés ou même une réinvention professionnelle !

Mais n’oubliez pas que vous êtes les seules à savoir ce dont vous avez envie ou besoin. Vous devez prendre soin de vous en vous réservant du temps rien que pour vous, avant ce retour, et reprendre confiance en vous.

- Ecoutez ou réécoutez notre Mum Tips : «Trouver du temps pour soi grâce aux micro-moments.»

------------------------

Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.

L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.

------------------------

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et préparez vous tout en douceur au retour à la vie professionnelle !  💕

🆙Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Comment surmonter ses peurs et se lancer à 100% dans l’entrepreneuriat ?

Retrouvons aujourd’hui une maman qui a fait le choix de se reconvertir après avoir traversé une période de doute et de paralysie face à ses peurs. Elle nous partage son parcours, ses défis, et comment elle a finalement trouvé la force de suivre sa voie.

Marjolaine, 2 enfants, s’est reconvertie, après avoir travaillée dans une bijouterie, pour devenir Community manager en freelance. Cette possibilité de flexibilité des horaires de travail couplée à sa passion du marketing digital, ont motivé sa décision de passer le cap. Elle a ouvert son entreprise individuelle en mai 2021 tout en restant salariée. Une situation qui rendait difficile l’ascension de cette nouvelle entreprise.

Mais avant de se lancer à 100%, il faut passer le cap de ses peurs ! Car celles-ci peuvent affecter votre mise en action, votre moral et donc vous empêcher de vous lancer.

Devenir entrepreneuse, c’est ne plus avoir de patron, avoir des horaires flexibles et gérer sa propre société…cela a de quoi nous faire rêver ! Alors oui, nous avons plus de liberté mais aussi et surtout plus de responsabilité.

Marjolaine est passée par plusieurs étapes plus ou moins compliquées afin de concrétiser à 100% cette reconversion professionnelle. Et se rendre compte qu’un salaire, pouvait l’empêcher de passer à coté de l’enfance de ses filles, l’a conforté dans sa décision de sauter le pas définitivement ! 💪

Le seul frein, la seule barrière que vous pouvez rencontrer c’est vous-même.

Marjolaine vous transmet son message positif : "Entourez-vous, lancez-vous et vous ne le regretterez jamais car soit on réussit, soit on apprend : c’est 100% gagnant."❤️

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et retrouvez les principales étapes mises en place pour concrétiser ce projet de reconversion professionnelle !  💕

🆙Si vous avez apprécié ce Podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Être maman et entrepreneuse est un défi énorme. Pour y parvenir, il est nécessaire d’avoir de bonnes compétences organisationnelles et un soupçon de stratégie.

Le temps est précieux pour nous toutes, il est nécessaire de savoir l’optimiser et le gérer. Et voici une des recettes :

👉Il est essentiel de se fixer des priorités claires afin d’éviter la « fuite » du temps ;

👉Pratiquez le batching en regroupant les taches similaires et l’automatisation pour les tâches répétitives ;

👉Apprenez à déléguer et à dire non ;

👉Et enfin, tester la méthode Promodo pour être plus concentrée et réduisez les perturbations pour ne plus être dérangée.

J’espère que ces quelques astuces vous permettront de gagner de précieuses minutes chaque jour qui deviendront 2 heures sur une journée !

Et vous ? avez-vous d’autres astuces qui vous rendent plus productive ? n’hésitez pas à nous les partager en commentaire pour aider d’autres mamans ❤️

------------------------

Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.

L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.

------------------------

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et apprenez à gagner du temps quotidiennement !  💕

🆙Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Reconversion, création d’une entreprise et enceinte, peut-on tout gérer en même temps ?

Bahïa, 3 enfants, s’est reconvertie dans le marketing digital en suivant une formation « Développer son activité via le webmarketing » après une carrière de secrétaire comptable. Ce choix a été la suite d’un épuisement au travail et d’un déséquilibre entre sa vie professionnelle et personnelle.

Après avoir accompagné durant des années des entrepreneurs, Bahïa a passé le pas en montant sa propre activité, avec surtout l'envie de gérer son temps, ses projets comme bon lui semble, avec toujours en tête cette équilibre entre sa vie personnelle et sa vie professionnelle.

Pour Bahïa, le marketing digital est un secteur toujours en développement, où elle allait pouvoir apprendre régulièrement.

Peu après le lancement de son entreprise, elle découvre qu’elle est une nouvelle fois enceinte. Cette reconversion et le fait de devenir indépendante, lui a permis de se reposer quand elle en avait besoin et de travailler sur des temps plus concentrés.

Bahïa nous le rappelle encore mais en temps qu’entrepreneuse et maman, il faut savoir s’entourer, demander de l’aide, s’écouter et persévérer !

Sa plus grande réussite est d’avoir pu tout gérer durant son congé maternité. Comme quoi il est tout à fait possible de pouvoir concilier sa vie professionnelle et sa vie personnelle que nous soyons enceinte, que nos enfants soient en bas âge ou tout simplement que nous ayons une tribu à gérer ! 💪

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et vous verrez qu’il est possible de réinventer sa carrière en équilibrant vie personnelle et vie professionnelle.  !  💕

🆙Si vous avez apprécié ce Podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Il est primordial de s’autoriser des moments de détente dans une journée même bien remplie ! 

En tant que maman entrepreneuse, nos journées sont bien remplies. Entre les enfants, le travail, la maison et même parfois le mari …. Prendre soin de soi devient impossible, vous avez l’impression de toujours courir après le temps… en un mot vous êtes D.É.B.O.R.D.É.E !. Hors, le fait de se recentrer sur soi-même, permet une meilleure productivité, d’être plus à l’écoute de ses enfants et de meilleure humeur !

Prendre soin de notre santé physique et mentale est la clé pour s’épanouir en tant que femme, maman entrepreneuse. C’est essentiel pour rester connectée à nous-même et ne pas se perdre.

En tant que maman, je vais vous montrer comment avec des ‘micro-moments’, même dans une journée bien remplie, vous pouvez réussir à vous accorder un peu de temps à vous ! 

J’espère que ces astuces vous donneront des idées pour vous offrir un peu plus de temps à vous-même. N’hésitez pas à nous partager aussi vos propres astuces ! 😉

------------------------

Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.

L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.

------------------------

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et retrouvez mes astuces de ‘micro-moments’ à prendre sans modération !  💕

🆙Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Pouvons-nous travailler moins et mieux tout en conciliant sa vie professionnelle et personnelle ?

Entre les exigences du travail, les obligations sociales et la rapidité du quotidien, pas facile de lever le pied pour profiter pleinement de sa vie et de ses enfants. C’est pourtant le choix qu’a fait Armelle, qui malgré la course effrénée de notre société, a choisi de vivre une vie plus slow pour notamment passer plus de temps avec ses enfants.

Armelle, 2 enfants, a décidé de se lancer dans l’entrepreneuriat en 2018 après une formation dans le digital et en faisant le choix de ralentir aussi bien dans sa vie professionnelle que personnelle. Elle a choisi d’accompagner les personnes qui veulent reprendre le contrôle de leur vie sans se sentir submergées par le rythme effréné de notre société.

Mais est-il vraiment possible de ralentir notre rythme pro et perso dans une société qui en demande toujours plus ?

Le temps n’est pas extensible, si nous prenons quelques heures quotidiennes pour s’occuper de ses enfants, c’est qu’il faut nécessairement les piocher ailleurs. Et bien souvent, avec des horaires de travail importants, notre emploi du temps se surcharge et se sont le plus souvent nos loisirs ou le temps dédié à la sociabilité qui trinquent.

Mais ralentir peut faire émerger un sentiment de culpabilité. Je vais être une asociale si je ne m’intègre pas, si je ne fais pas comme les autres. Je ne vais pas gagner ma vie. Quelle vie j’offre à mes enfants ? Ils et elles ne seront pas comme les autres ?

Alors comment Armelle a réussi à réorganiser son quotidien et ainsi avoir plus de temps avec ses proches ? Ecoutez son interview et découvrez toutes ses astuces et les bienfaits sur elle-même et ses enfants qu’elle a su observer ! 💪

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et retrouvez les conseils d’Armelle pour ralentir son rythme dans une société où tout s’accélère !  💕

🆙Si vous avez apprécié ce Podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

Comment, en tant que maman entrepreneuse, organiser ses journées sans rien oublier ? 

Nous avons toutes la crainte d’oublier un rendez-vous important que celui-ci soit pour le travail ou tout simplement pour un rendez-vous familial. En tant que maman avec une vie bien remplie, jongler entre la vie familiale et la vie professionnelle, est un véritable défis quotidien.

Heureusement, de nombreux outils numériques adaptés en fonction de nos besoins, que nous pouvons utiliser au quotidien, nous permettent une organisation hors pair ! Ces outils optimisent notre productivité, font baisser notre charge mentale et peuvent même permettre de se dégager du temps pour soi !

Les outils (agenda, prise de notes, gestion de projets, courses…) que je vous propose sont ceux que j’utilise au quotidien mais peut-être que vous pourrez vous en inspirer. Ils sont aussi à adapter selon votre mode de vie.

Alors prenez dès à présent le contrôle de votre vie perso et pro ! Si vous avez d’autres outils à nous partager, n’hésitez pas à le faire dans les commentaires 😉

------------------------

Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.

L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.

------------------------

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et retrouvez des idées d’outils pour une meilleure organisation au quotidien💕

🆙Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

L’entrepreneuriat = liberté d’agir, de partager et de créer ?

Amina, 1 enfant, s’est retirée du monde salarial pour passer au monde de l’entrepreneuriat afin de retrouver sa pleine liberté d’expression. En effet, elle n’était pas libre de ces décisions et ne pouvait mettre pleinement sa créativité au service des entreprises qui l’employaient.

En rencontrant son compagnon, son âme d’entrepreneuse a pris le dessus et elle s’est lancée dans cette aventure épanouissante et gratifiante.

Qu’est-ce que l’entrepreneuriat modifie par rapport à un emploi de salarié ? Changeons-nous d’état d’esprit ? Les défis sont-ils insurmontables ?

Franchir le cap peut faire peur et nous paralyser, de nombreux obstacles peuvent se mettre sur notre chemin et parfois nous devons, aussi, lutter contre le jugement des « autres ».

Amina a su passer tous ces caps. Un savoir-faire en croissance, un réseau solide, un savoir être juste et être authentique dans ses paroles et ses actes, telle est l’équation de son alignement personnel. C’est sa liberté d’expression et d’innovation qui la fait avancer.

Amina nous prouve encore, dans ce témoignage, que l’entrepreneuriat peut être une véritable voie de liberté, mais qu’il s’agit également d’un choix réfléchi avec ses défis et ses récompenses.

Foncez et croyez en vos rêves ! L’échec n’est pas un fatalité 💪

⏯️Ecoutez l’épisode en entier et suivez les conseils d’Amina en vous lançant dans l’entrepreneuriat pour retrouver votre liberté d’expression !  💕

🆙Si vous avez apprécié ce Podcast, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

✅Pour ne rater aucun épisode de la vie et de l’expérience professionnelle des mères entrepreneuses, abonnez-vous à notre Podcast ❤️

___________________________________________________

✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻