Explore every episode of the podcast À cheval, le podcast de l'équitation collaborative

Bienvenue sur ce jour 29 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique du dos.

L'exercice choisi est celui appelé “cavalettis souplesse du dos”.
Comme son nom l’indique, dans cet exercice, on utilise des cavalettis, mais pas “juste” pour passer des barres ou pour mécaniser notre cheval.
Aujourd’hui, on utilise les cavalettis pour bosser la souplesse de leur dos. Avoir ça en tête, ça change tout !

Je t'explique, dans cet épisode, comment mettre en place cet exercice pour qu'il réponde à notre thématique de travail sur le dos.

Tu peux retrouver l’exercice du jour sur l’application !

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 28 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique du dos.

L'exercice choisi est celui appelé “les barres au sol au trot et au galop”.

Je t'explique, dans cet épisode, comment mettre en place cet exercice pour qu'il réponde à notre thématique de travail sur le dos.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/longe/barres-au-sol-au-trot-et-au-galop

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 27 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique du dos.

L'exercice choisi est celui appelé “les transitions sur le 8”.
On va jouer avec les transitions avec un cheval incurvé. Tu vas voir que ça risque de changer les choses pour ta technique équestre.

Je t'explique, dans cet épisode, comment mettre en place cet exercice pour qu'il réponde à notre thématique de travail sur le dos.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/transition-sur-le-8

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 26 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique du dos.

L'exercice choisi est celui appelé “les serpentines”. Il est très intéressant parce qu’il permet de varier les équilibres entre incurvation et rectitude mais aussi les différentes incurvations.

Je t'explique, dans cet épisode, comment mettre en place cet exercice pour qu'il réponde à notre thématique de travail sur le dos.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/les-serpentines

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 25 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique du dos.

L'exercice choisi est celui appelé “les spirales”. Je l’adore parce qu’il est modulable à l’infini en fonction de ce qu’on cherche à bosser.
Ici, il va nous aider permettre au cheval d’allonger son coté extérieur.

Je t'explique, dans cet épisode, comment mettre en place cet exercice pour qu'il réponde à notre thématique de travail sur le dos.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/longe/spirale

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 24 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, pas d'exercice, mais je te parle de la thématique qui va nous occuper sur les 6 prochains jours : muscler le dos de ton cheval.

Pourquoi cette thématique ?

De quoi on parle vraiment quand on parle de muscler le dos ?

Par quel bout je prends ce sujet ?

Autant de questions auxquelles je réponds dans cet épisode et qui sont des notions indispensables pour mener à bien les exercices des 6 prochains jours.

J'espère que ça te plaira !

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 23 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique de l'équilibre.

L'exercice choisi est celui appelé “demi-cercles, diagonales”.

Il est très intéressant parce qu’il permet de varier les équilibres entre incurvation et rectitude.

Je t'explique, dans cet épisode, comment mettre en place cet exercice pour qu'il réponde à notre thématique de travail sur l’équilibre.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/demis-cercles-diagonales

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 22 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique de l'équilibre.

L'exercice choisi est celui du changement d’incurvation sur le cercle.

Il est particulièrement intéressant pour travailler les variations d’équilibre latéral.

Je t'explique, dans cet épisode, comment mettre en place cet exercice pour qu'il réponde à notre thématique de travail sur l’équilibre.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/les-changements-dincurvation

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 21 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique de l'équilibre.

L'exercice choisi est un autre de mes exercices fétiches !

Ici, on va bosser la proprioception de ton cheval.

On veut bosser le corps, mais aussi permettre au cheval de développer de nouvelles connexions neuronales pour l’aider à conscientiser les reports de poids.

Je t'explique, dans cet épisode, comment mettre en place cet exercice pour qu'il réponde à notre thématique de travail sur l’équilibre.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici :

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 20 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique de l'équilibre.

L'exercice choisi celui qui s’appelle “galop-trot sur le cercle”.

Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de travail sur l’équilibre.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/transition-sur-le-cercle-1

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 19 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique de l'équilibre.

L'exercice choisi est une variante de la cassette, celle qui nous amène jouer avec les attitudes.

Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de travail sur l’équilibre.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/cassette-attitude

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 18 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique de l'équilibre.

L'exercice choisi est un autre de mes exercices fétiches ! Ici on va bosser la proprioception de ton cheval. On veut bosser le corps mais aussi permettre au cheval de développer de nouvelles connexions neuronales pour l’aider à conscientiser les reports de poids.

Je t'explique, dans cet épisode, comment mettre en place cet exercice pour qu'il réponde à notre thématique de travail sur l’équilibre.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici :

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 17 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, pas d'exercice, mais je te parle de la thématique qui va nous occuper sur les 6 prochains jours : l’équilibre !

Pourquoi cette thématique ?

Qu'est-ce que ça veut dire pour le corps de ton cheval ?

Par quel bout je prends ce sujet ?

Autant de questions auxquelles je réponds dans cet épisode et qui sont des notions indispensables pour mener à bien les exercices des 6 prochains jours.

Viens me dire sur les réseaux si ça te parle !

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de l'engagement et de la propulsion des postérieurs.

L'exercice choisi est celui des squats lestés, et tu vas voir, c'est plus intense que tu l'imagines pour ton cheval.

Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique d'engagement et de propulsion des postérieurs de ton cheval.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/trot-arret-recule-trot

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 15 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de l'engagement et de la propulsion des postérieurs.

L'exercice choisi est celui de la boucle infernale. Tu vas voir, elle est pas si intimidante que son nom le laisse présager, quoi que...

Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique d'engagement et de propulsion des postérieurs de ton cheval.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/la-boucle-infernale

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 14 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de l'engagement et de la propulsion des postérieurs.

L'exercice choisi est celui des transitions de plus en plus rapprochées. Et tu vas voir, plus tu avances dans l'exercice, plus ça peut te surprendre.

Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique d'engagement et de propulsion des postérieurs de ton cheval.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/transition-de-plus-en-plus-precise

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de l'engagement et de la propulsion des postérieurs.

L'exercice choisi est celui de la cassette amplitude.

Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique d'engagement et de propulsion des postérieurs de ton cheval.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/cassette-amplitude

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 12 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de l'engagement et de la propulsion des postérieurs.

L'exercice choisi est celui du squat du cheval. Un exercice solide pour faire à ton cheval un boule qui chamboule (si je peux me permettre...)

Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique d'engagement et de propulsion des postérieurs de ton cheval.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/travail-a-pied/le-basculement-du-poids-du-corps

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 11 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de l'engagement et de la propulsion des postérieurs.

L'exercice choisi est celui de la transition trot-pas/ pas-tot. Sur le papier, rien de plus simple, et pourtant...

Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/transition-pas-trot-trot-pas

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce 10ᵉ jour de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval.

Aujourd'hui, pas d'exercice, mais je te parle de la thématique qui va nous occuper sur les 6 prochains jours : le fonctionnement des postérieurs.

Pourquoi cette thématique ?

Qu'est-ce que ça veut dire pour le corps de ton cheval ?

Par quel bout je prends ce sujet ?

Autant de questions auxquelles je réponds dans cet épisode et qui sont des notions indispensables pour mener à bien les exercices des 6 prochains jours.

J'espère que ça te plaira !

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 8 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité générale.

L'exercice choisi est celui de l'effet élastique. On est aujourd'hui sur un exercice plus technique, alors prépare-toi !

Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici :https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/leffet-elastique

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 8 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité générale.

L'exercice choisi est celui des transitions actives.

Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/transition-active

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 7 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, nous voilà sur la thématique de la tonicité générale.

L'exercice choisi est celui ddu bonhomme de neige, et tu vas voir, tu vas avoir de quoi t'occuper !

Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/bonhomme-de-neige

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 4 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité générale.

L'exercice choisi est celui des barres au sol au trot. Il sonne évident comme ça, mais tu verras qu'on ne va pas le faire n'importe comment !

Je t'explique dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici :

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 5 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité générale.

L'exercice choisi est celui du jeu des transitions, tu verras, il est hyper intéressant !

Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/longe/jeu-des-transitions

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce jour 4 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, nous voilà sur la thématique de la tonicité générale.

L'exercice choisi est celui de la cassette en travail à pied, un de mes exercices fétiches pour le travail du cheval !
Je t'explique comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici :https://appaloo-equestrian.fr/fr/longe/cassette-a-pied

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce 3ᵉ jour de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval.
Aujourd'hui, pas d'exercice, mais je te parle de la thématique qui va nous occuper sur les 6 prochains jours : la tonicité générale.

Pourquoi cette thématique ?

Qu'est-ce que ça veut dire pour le corps de ton cheval ?

Par quel bout je prends ce sujet ?

Autant de questions auxquelles je réponds dans cet épisode et qui sont des notions indispensables pour mener à bien les exercices des 6 prochains jours.

J'espère que ça te plaira !

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est le jour 2 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on parle de décontraction à cheval.

Et j'ai choisi un exercice pour soutenir ce travail, il s'appelle "précision des transitions" et tu peux retrouver les visuels sur l'appli appaloo !

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/precision-des-transitions

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue pour ce premier jour de 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

En équitation, on parle souvent de la technique et assez peu de ce sujet pourtant central qu'est la décontraction.

Parce qu'un muscle qui n'est pas capable de se relâcher, ne peut pas se contracter de manière optimale, aujourd'hui, je te propose un exercice sur ce thème.

Tu verras, il se peut bien qu'il change tout.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/equifeel/le-cercle

Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo : “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement !

Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis tellement contente de vous annoncer ENFIN cette série sur laquelle on travaille depuis des mois avec l'équipe d'appaloo equestrian !

Je ne dis rien sur le thème, si tu connais appaloo et moi-même, tu as déjà un indice, et la réponse est dans cet épisode.

Je suis tellement fière de vous proposer ça, à vous, cavaliers, cavalières et à vos chevaux !

Cette série, c'est un premier step dans le sens que tu vas mettre dans tes exercices, et si tu veux aller plus loin, vas bien me suivre sur les réseaux et t'inscrire à ma newsletter.
Parce que je suis là pour vous, pour vos chevaux, pour que votre équitation vous fasse gagner en confort physique.

En attendant, j'espère que l'annonce de ce podcast te plait, que je vais te retrouver ici tous les jours et que tu vas ramener tous tes potes d'écuries !

J'ai hâte de commencer, premier épisode demain à 6h, sois prête !

___

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est L'épisode de la rentrée 2026 !!

Je suis ravie de vous retrouver pour cet épisode qui revient sur tous les évènements qui arrient pour la saison 2026-2027

Ça te concerne si :

• Tu es propriétaire de ton cheval
• Tu es professionnel de la filière
• Tu veux passer un step dans la pertinence de ton équitation
• Tu veux passer un step dans la pertinence de ton enseignement

Dans cet épisode, tu découvrira tout ce qui change dès aujourd'hui et tout ce qui arrive dans les prochains mois.

J'espère que ça te plaira !

Pour en savoir plus sur les accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un avant / après qui laisse sans voix.

Et surtout... une transformation qui a du sens.

Dans cet épisode, je retrouve Léa de Kairos Equitation et Cyriane pour revenir sur l'évolution impressionnante de Reina.

Une jument dont le changement, en très peu de temps, nous a donné envie d'aller plus loin qu'un simple constat visuel.

On décortique ensemble :

• d'où partait Reina

• ce que Cyriane (praticienne shiatsu, élève de Feel & Fit - promo pro) a mis en place

• les effets observés, concrètement

• les changements physiques, locomoteurs et émotionnels

• et l'impact sur son quotidien... jusque dans son troupeau

Un épisode pour comprendre comment une approche fine, cohérente et respectueuse du fonctionnement du cheval peut transformer profondément un cheval, pas seulement dans son corps, mais aussi dans sa manière d'être et de se déplacer dans le monde.

Un échange riche, inspirant et très concret, pour toutes celles et ceux qui veulent aller au-delà des symptômes et comprendre ce qui se joue vraiment chez leurs chevaux.

Pour en savoir plus sur mes accompagnements:

https://www.morganepenneguin.fr

T'inscrire à la newsletter:

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, que je suis particulièrement heureuse de te partager, on plonge au cœur d’un pilier fondamental de l’équitation collaborative : la décontraction.

J’ai invité Roxane pour qu’elle te raconte son parcours avec sa jument FiGi, et le chemin qu’elles ont parcouru ensemble vers plus de calme, de relâchement et de kiff dans leur relation.

À notre rencontre, Roxane était une cavalière très souvent envahie par la peur, aussi bien à pied qu’à cheval. Une peur qui s’exprimait dans son corps, dans ses émotions… et qui impactait naturellement FiGi et leur quotidien.

À travers son témoignage, on explore :

• comment la peur et les tensions humaines influencent le corps, l’énergie et les réactions du cheval,

• pourquoi la décontraction ne concerne jamais seulement le cheval,

• comment un travail cohérent sur le couple dans son ensemble peut ramener sécurité, confiance et stabilité émotionnelle.

Roxane partage son expérience au sein du programme Zen à Cheval, un accompagnement centré sur la décontraction comme base d’un travail durable, respectueux et aligné avec le fonctionnement du cheval.

Un épisode sincère, humain et inspirant, pour toutes celles et ceux qui sentent que la décontraction est une clé essentielle… mais qui ne savent pas toujours par où commencer.

🎧 À écouter si tu veux construire une équitation plus douce, plus consciente, et profondément connectée à ton cheval.

Pour en savoir plus sur mes accompagnements:

https://www.morganepenneguin.fr

T'inscrire à la newsletter:

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La transformation était tellement flagrante, qu'il fallait qu'on en fasse un épisode de podcast!

Il y a quelques mois, j’ai eu la chance de recevoir Julie, pour le premier épisode de la série "parole de propriétaire", du podcast.

Julie a vécu en une séance (et des années de travail avec son cheval avant cette séance évidemment), une transformation flagrante, et tout est parti de la notion de "cadre de référence".

Si toi aussi tu as un cheval explosif, qui a le focus sur l'extérieur très souvent, qui sursaute facilement,... Peut-être que cet épisode va te parler et pourra t'aider.

Je remercie Julie d'avoir accepté de nous partagé son expérience.

Je sais que je le dis souvent, mais je vous conseille vraiment cet épisode, il peut changer les choses pour vous et votre cheval. vraiment.

---

Pour en savoir plus sur mes accompagnements:

https://www.morganepenneguin.fr

T'inscrire à la newsletter:

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sur le papier, les besoins fondamentaux d’Aria étaient comblés… et pourtant, il y avait un décalage entre ça et ses comportements explosifs, ses réactions et son hypersensibilité.

On connaît tous les fameux 3 F : Friends, Food & Freedom.

C’est indispensable.

Mais est-ce toujours suffisant ?

Parce qu’en réalité, il ne suffit pas de cocher les bonnes cases pour qu’un cheval se sente réellement bien.

Les besoins fondamentaux sont essentiels. Mais ils ne suffisent pas toujours à expliquer ce que vit un cheval. Derrière un comportement, il y a parfois un détail qu’aucune check-list ne permet de voir.

C’est exactement ce qu’a vécu Sophie avec sa jument Aria.

Pendant des mois, elle sent qu’il y a quelque chose qui ne colle pas.

On observe, on investigue…

Jusqu’au jour où elle modifie un dernier paramètre… et la différence est presque immédiate.

Pour en savoir plus sur mes accompagnements :

https://www.morganepennequin.fr

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://

www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le comportement de ton cheval est-il vraiment un problème de mental… ou une conséquence de son fonctionnement physique ?

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi il est souvent impossible de séparer le corps et les émotions chez le cheval.

Stress, manque d'impulsion, tension, déconcentration, défenses... Et si certains comportements étaient en réalité des stratégies d'adaptation ?

Tu découvriras comment le physique influence le mental, mais aussi comment les émotions peuvent modifier durablement la locomotion et la posture de ton cheval.

Un épisode pour apprendre à observer autrement et mieux comprendre le fonctionnement de ton cheval.

Pour en savoir plus sur Feel and fit :

https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://

www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chercher à « tenir, placer, faire avancer » ne règle pas le problème sur le long terme.

Si ça fait des mois, voire des années, que tu travailles le même sujet sans réelle évolution, il y a de fortes chances que tu aies besoin de changer quelque chose.

C’est là que la biomécanique et la mécanique équestre deviennent indispensables.

Parce que pour adapter la façon dont tu travailles et que ça colle aux besoin de ton cheval, tu as besoin de comprendre :

Comment fonctionne ton cheval.

À quoi sert chaque exercice.

Pourquoi on le fait.

Comment l’adapter pour qu’il aide réellement ton cheval.

C’est exactement ce qu’on travaille dans Feel And fit

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi les problématiques de rythme, d’équilibre, d’engagement des postérieurs ou encore certaines douleurs de dos ne se règlent pas durablement en cherchant à tenir, placer, mettre droit ou mettre en avant.

Pour en savoir plus sur Feel and fit :

https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://

www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En équitation et sur les problématiques d'équilibre, c'est souvent grâce à ces exercices qui paraissent rien (et dont on ne parle jamais) que tout se met à changer.

C'est la raison pour laquelle c'est par ces exercices précisément que les élèves de Feel and Fit commencent.

On croit parfois que c'est les exercices très techniques ou qui nécessitent beaucoup de matériel que les choses vont faire progresser les chevaux, alors que c'est pas ceux qui montrent les résultats les plus flagrants.

Si tu as un cheval avec un équilibre plongeant, qui tire, que tu as du mal à « asseoir » ou encore qui se couche sur une épaule ou qui trébuche, je te partage dans cet épisode des exercices dont personne ne parle, qui sont très accessibles, même si ils demandent une vraie finesse et qui pourraient bien tout changer dans ton travail de l'équilibre des prochains mois.

Pour en savoir plus sur Feel and fit :

https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://

www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En équitation, il suffit parfois d’une info pour que tout fasse enfin sens, et provoque le déclic.

À chaque session de Feel and fit, c'est ce que j'observe.

Les élèves prennent plein d'infos, et à un moment, il y a celle qui fait l'effet 🤯, et tout le reste fait sens.

Dans cet épisode, je vous partage 5 infos qui ont eu un impact majeur sur mon équitation, et qui sont au cœur de l'équitation collaborative, que je transmets avec tant de passion.

La dernière info, c'est la première fois que je la fais "fuiter" en dehors du programme.

Pour en savoir plus sur Feel and fit :

https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit

T'inscrire à la newsletter:

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://

www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode répond à une question qu’on m’a posé récemment : “Morgane, c’est quoi les ingrédients d’une équitation qui fait du bien au corps et au mental du cheval ?”
Après un temps de réflexion, moi et mon cerveau d’ingénieur, on a retenu un process en 4 étapes.
Spoiler, ces 4 étapes sont presque à l’inverse de la manière dont la majorité d’entre nous a appris l’équitation, et pourtant, c'est pas une si mauvaise nouvelle.
Je te partage donc la recette simple (mais pas facile !) pour créer une équitation qui fait un cheval bien dans son corps et bien dans sa tête.
C’est d’ailleurs le job que je fais avec les cavaliers avec lesquels je travaille et les étapes par lesquelles on décortique les choses avec leurs chevaux.
Si tu veux en savoir plus sur les possibilités de bosser ensemble, RDV sur mon site, toutes les infos sont juste en dessous.

Pour en savoir plus sur Feel and fit :

https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit

T’inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si l'engagement des postérieurs n’était pas vraiment le problème ?

Margot pensait que son cheval n'engageait pas assez.

Des années à travailler obstinément sans que rien ne change... jusqu'au bilan locomoteur qui lui a donné une autre vision.

Dans cet épisode, je te raconte ce cas concret et ce que ça change quand on comprend enfin le fonctionnement de son cheval.

Pense à t'abonner et à laisser 5 étoiles pour soutenir le podcast!

Pour en savoir plus sur Feel and fit :

https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit

T'inscrire à la newsletter:

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est quoi, une "bonne" extension d'encolure ?

Est-ce que c'est juste un cheval qui descend la tête ?

Ou est-ce qu'il y a quelque chose de plus précis... dans le corps ?

Est-ce que toutes les extensions d'encolure se valent ?

Est-ce qu'elles sont toutes bénéfiques pour ton cheval ?

Parce que derrière ce terme qu'on utilise tout le temps... il y a des réalités biomécaniques très différentes.

Et selon comment elle est réalisée, une extension peut aider ton cheval...ou au contraire entretenir des compensations.

Dans le nouvel épisode du podcast, je réponds à cette question :

• qu'est-ce qu'une extension d'encolure vraiment utile pour ton cheval

• comment la reconnaître

• et pourquoi ça change tout dans ton travail

Pense à t'abonner et à laisser 5 étoiles pour soutenir le podcast!

Pour en savoir plus sur Feel and fit :

https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit

T'inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Peut-on vraiment apprendre à un cheval à se détendre ?

Et si la décontraction n’était pas un apprentissage… mais quelque chose d’inné ?

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ton rôle n’est pas de “détendre” ton cheval, mais de créer les conditions pour qu’il puisse le faire naturellement. On parle de sécurité, connexion et système nerveux, trois clés essentielles pour passer d’un cheval en tension à un cheval tonique et disponible.

Un épisode pour mieux comprendre ton cheval et construire une équitation plus fluide, respectueuse et collaborative.

Pense à t’abonner et à laisser 5 étoiles pour soutenir le podcast !

Pour en savoir plus sur Feel and fit :

https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit

T’inscrire à la newsletter :

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le sommeil joue un rôle clé dans lé bien être de ton cheval.

Un cheval qui ne dort pas suffisamment ne peut pas développer correctement son corps…ni être pleinement disponible dans le travail.

Et c’est un sujet dont on parle encore trop peu, alors qu’il devrait faire partie des fondamentaux.

Dans cet épisode de podcast, j’avais envie d’ouvrir cette discussion avec toi, de te partager des pistes, des réflexions…et peut-être te donner un autre regard sur ton quotidien avec ton cheval.:

👉 quelle place on donne réellement au sommeil dans la vie de nos chevaux

👉 et ce que ça change concrètement dans leur corps et leur évolution

🎧 Un épisode que je suis vraiment contente de te partager.

Le programme Feel & Fit : https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit

T'inscrire à la newsletter:

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À partir de quand le travail avec ton cheval change vraiment son corps ?

Est-ce qu'on parle de semaines ?

De mois ?

De transformations visibles... ou de changements plus subtils ?

Quand on pense évolution, on pense souvent musculature, posture, locomotion ?

Dans cet épisode, je te partage :

• ce que mes élèves observent concrètement en 3 à 6 mois dans Feel & Fit

• les transformations physiques... mais pas seulement

• et surtout, ce qu'on peut réellement attendre comme évolution quand le travail est cohérent avec le fonctionnement du cheval

  
  

Parce que non, le changement ne se limite pas au physique Et comprendre ça... ça change tout dans ta façon de travailler.

Le programme Feel & Fit : https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit

T'inscrire à la newsletter:

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et la plupart du temps...on n'en a même pas conscience.

Avec le cheval, c'est ça qui est fascinant.

Parce qu'il ne réagit pas seulement à ce que tu fais, mais aussi à ce que tu es.

À ton état interne, ton niveau de tension, ton organisation corporelle....

Le système nerveux régule tout ça: le tonus, la coordination, la disponibilité au mouvement.

Et comme le cheval fonctionne sur ces mêmes bases...il perçoit ces variations, souvent avant même que le mouvement n'apparaisse.

C'est là que ça devient intéressant: ce que tu ressens influence ton corps, ton corps influence tes demandes, et ton cheval répond à cet ensemble.

Mais comme une grande partie de ces mécanismes est inconsciente... on passe parfois à côté de beaucoup d'informations.

Dans l'épisode qui sort demain avec Delphine, on parle de ça.

De ce lien invisible, mais pourtant très concret, qui impacte directement la relation... et le mouvement.

Un épisode qui pourrait bien te faire voir ton cheval autrement.

Est-ce que tu as déjà senti que ton cheval réagissait à ton état intérieur, sans que tu fasses quoi que ce soit de différent?

Pour retrouver Delphine :

@delphine.tempocheval

T'inscrire à la newsletter:

https://www.morganepenneguin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.penneguin.equitation/

Facebook: https://www.facebook.com/morganepenneguin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Léa de @kairosequitation, enseignante formée en équitation comportementale et technique Alexander, et mon acolyte des immersions.

On a eu une discussion passionnante autour de son parcours, et surtout de son évolution en tant que cavalière et enseignante.

Ce que Léa propose aux cavaliers est à part.

Innovant, et profondément différent de ce qu'on voit habituellement.

Une approche qui remet de la conscience, du ressenti... et qui résonne énormément avec mes valeurs.

C'est toujours un plaisir - et une vraie source d'inspiration - de la voir travailler.

On te partage cette métaphore entre le bout de bois et la barre de fer !

Si tu veux connaître ce qui se cache derrière cette métaphore, fonce écouter l'épisode !

Pour suivre retrouver Léa :

http://kairoseauitation.com

https://open.spotify.com/show/5LbOtXHkCb86UnWqxRVUdm?si=kYkRXQ73QUGIQW0clQhJVw

https://www.instagram.com/kairosequitation?igsh=MWwwa3l0aGVweHdyNw==

T'inscrire à la newsletter:

https://www.morganepenneguin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est quoi un cheval qui va bien ?

Est-ce que ça a un lien avec la performance ?

Est-ce que parce qu’il va bien, il performe ?

Est-ce que si il performe c’est qu’il va bien ?

C’est quoi les critères de bien-être chez les chevaux ?

Qu’est-ce que la science nous dit à ce sujet ?

Qu’est-ce que les chevaux nous disent, par leur biomécanique ou leur comportement à ce sujet ?

Pendant la conférence : Observer, au delà de la bientraitance, présentée au Jumping de Bordeaux, Fanie @equusways spécialiste du comportement et moi-même, spécialiste de la biomécanique, on a croisé nos regards sur ce sujet.

Et on en avait des choses à dire !!

Cette conférence, on a choisi de vous la mettre à disposition, sur le podcast “à cheval”!

Hâte d’avoir votre retour !

Pour suivre retrouver Fanny :

https://www.instagram.com/equusways?igsh=MTNoNzV2aGhqMTl1bQ==

https://open.spotify.com/show/3GgU9obj2AHermBHV5iu8B?si=WwHkYvMRTfKs4VNZ8sfGMw

T'inscrire à la newsletter:

https://www.morganepenneguin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, que je suis particulièrement heureuse de te partager, on plonge au cœur d’un pilier fondamental de l’équitation collaborative : la décontraction.

J’ai invité Roxane pour qu’elle te raconte son parcours avec sa jument FiGi, et le chemin qu’elles ont parcouru ensemble vers plus de calme, de relâchement et de kiff dans leur relation.

À notre rencontre, Roxane était une cavalière très souvent envahie par la peur, aussi bien à pied qu’à cheval. Une peur qui s’exprimait dans son corps, dans ses émotions… et qui impactait naturellement FiGi et leur quotidien.

À travers son témoignage, on explore :

• comment la peur et les tensions humaines influencent le corps, l’énergie et les réactions du cheval,

• pourquoi la décontraction ne concerne jamais seulement le cheval,

• comment un travail cohérent sur le couple dans son ensemble peut ramener sécurité, confiance et stabilité émotionnelle.

Roxane partage son expérience au sein du programme Zen à Cheval, un accompagnement centré sur la décontraction comme base d’un travail durable, respectueux et aligné avec le fonctionnement du cheval.

Un épisode sincère, humain et inspirant, pour toutes celles et ceux qui sentent que la décontraction est une clé essentielle… mais qui ne savent pas toujours par où commencer.

🎧 À écouter si tu veux construire une équitation plus douce, plus consciente, et profondément connectée à ton cheval.

T'inscrire à la newsletter:

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu’est-ce qu’une équitation qui préserve vraiment le cheval ?

Dans cet épisode, je t’explique :

• ce que j’entends par une équitation qui préserve les chevaux

• pourquoi la notion de sport-santé est essentielle aujourd’hui

• et surtout, 3 clés fondamentales pour construire une équitation plus juste, qui respecte le corps de ton cheval

Un épisode pour celles et ceux qui veulent continuer à évoluer avec leur cheval,

sans sacrifier sa santé au passage,

et remettre du sens, de la conscience et faire de leur équitation un espace plus juste, plus confortable et plus respectueux pour leur cheval.

T'inscrire au webinaire: https://www.morganepennequin.fr/webi

T'inscrire à la newsletter:

https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison

Pour me suivre sur les réseaux:

Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/

Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.