Back

Explore every episode of the podcast 30 до 30

Dive into the complete episode list for 30 до 30. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

Rows per page:

1–38 of 38

TitlePub. DateDuration
От студентки из Омска — до руководителя Альфа-Банка: как строить карьеру без связей и готового плана? (Татьяна Матросова)29 Jul 202601:04:19

Глава развития бизнеса и продаж Alfa API, Alfa ID и Alfa Pay, победительница рейтинга Forbes «30 до 30» Татьяна Матросова (Крестьянинова) — о том, как случайный выбор первой работы привел ее на передовую финтеха, почему она не спала по ночам и как справлялась с личными и профессиональными кризисами.


«Любовь, деньги, правда» — так Татьяна назвала бы книгу о своей жизни. В 31 год она руководит развитием бизнеса и продаж трех продуктов Альфа-Банка, но сама говорит о своих достижениях так: «Это промежуточный успех. Мне точно нужно больше».


Первую работу Татьяна выбрала потому, что офис находился в пяти минутах от дома. Именно так она случайно оказалась в финтехе, где прошла путь от студентки первого курса до руководителя крупных проектов. В выпуске она рассказывает, как преодолела страх публичных выступлений, пережила личные кризисы, несколько раз «пересобрала» себя и почему считает, что успех — это не удача, а результат системной работы над собой.


___

Партнер этого сезона подкастов сервис электронных и аудиокниг Яндекс Книги. Читайте и слушайте бестселлеры и новинки в Яндекс Книгах. Пользуйтесь удобными настройками чтения и легко переключайтесь между текстом и аудиоверсией книги. Скачайте приложение и попробуйте — здесь каждый найдет книгу для себя — по ссылке.

___

В выпуске:

00:00 — вступление

01:58 — что для Тани значит успех 

04:02 — успех как «компьютерная игра» и прокачка персонажа

05:05 — как выглядит лучшая версия Тани 

06:11 — почему деньги и должность — не главное

07:46 — место рождения: Омск, переезд и адаптивность

09:54 — учительница физкультуры и спортивное детство

12:48 — семья: мама — преподаватель музыки, папа — военный

13:15 — «…если ты не поступишь, ⟨...⟩ мы за тебя платить не будем»

14:53 — экстернат и начало работы в 16 лет

16:32 — «Я как герой компьютерной игры»: о постоянном апгрейде

17:32 — как формировался внутренний стержень 

19:13 — самостоятельность и самоконтроль

19:40 — «Наступила ночь, и проснулась Таня»

21:21 — выбор вуза: почему Финансовый университет

23:50 — чему учишься сейчас?

25:19 — про чтение книг

26:05 — «Трансерфинг реальности» 

31:18 — «Любовь, деньги, правда» и книга о себе

32:35 — первая работа: случайное попадание в финтех

34:23 — «Когда достаток устраивает…»: что мотивирует дальше?

36:51 — проактивность и карьерные развилки

38:58 — «Корпоративных кризисов у меня не было – были личные…»

40:22 — страх публичных выступлений и его преодоление

41:50 — женщинам сложнее строить карьеру

44:00 — окружение: фильтрация «токсичных людей»

44:59 — Forbes как мегасообщество

46:15 — кто твои друзья? 

46:50 — человек, который повлиял сильнее всего

48:20 — что такое любовь в жизни Татьяны

48:57 — уход от людей: «я выбирала себя…»

51:25 — рутина: календарь, утро и перестройка графика

53:32 — ванна как ритуал и источник инсайтов

56:20 — спорт: мечта о теннисе с детства

57:37 — полезная и вредная привычка

01:00:06 — ценности Татьяны

01:01:27 — эволюция ценностей: «Раньше — казаться, сейчас — быть»

01:03:16 — финальный блиц: как стать успешным?


Ведущие: Глеб Силко и Ильмира Гайсина

Редакторы: Александра Капралова и Глеб Силко

Звукорежиссер: Тимофей Сулимов

Дизайнер: Анастасия Беляева

Продюсеры: Глеб Силко и Ильмира Гайсина

__

Реклама

ООО «Яндекс Музыка»



Как стать успешным предпринимателем? (Александр Вученович, Drinksome)22 Jul 202601:03:58
«Все на зеро» — так Александр Вученович назвал бы книгу о себе. Когда-то в казино Лас-Вегаса он поставил деньги на зеро и проиграл. В бизнесе тоже поставил все на зеро — только уже на ноль градусов алкоголя. И в отличие от казино эта ставка сыграла: сегодня Drinksome — один из лидеров новой категории безалкогольных крепких напитков, а продукция компании представлена примерно в 5000 ресторанов по всей стране.


Александр Вученович — сооснователь Drinksome и номинант рейтинга Forbes «30 до 30» в категории «Предприниматели». Когда он вместе с братом пришел со своей идеей в рестораны, над ними откровенно смеялись. Их называли «адептами резиновых женщин»: безалкогольный виски — такой же бессмысленный суррогат, как искусственная замена настоящему, говорили противники идеи. 

В 7 классе Александр впервые прочитал журнал Forbes, который лежал на заднем сиденье машины одноклассника. В 16 лет попал на стажировку в правительство. Потом продавал кальяны на смотровой площадке МГУ, во время пандемии — основы для коктейлей, затем — стал сооcнователем сервиса индивидуального подбора витаминов Vitobox. 


Как из череды, казалось бы, случайных проектов рождается большой бизнес? Что отличает предпринимателя от человека с просто хорошей идеей? И почему одни сдаются после первой неудачи, а другие продолжают искать, пока не создадут новый рынок?

___

Партнер этого сезона подкастов сервис электронных и аудиокниг Яндекс Книги. Читайте и слушайте бестселлеры и новинки в Яндекс Книгах. Пользуйтесь удобными настройками чтения и легко переключайтесь между текстом и аудиоверсией книги. Скачайте приложение и попробуйте — здесь каждый найдет книгу для себя — по ссылке.

___

В выпуске:

00:00 — вступление

01:49 — считает ли Александр себя успешным

02:52 — кумиры: Абрамович, Цукерберг, Гейтс — и журнал Forbes на заднем сиденье

04:33 — детство и семья

06:44 — первые «темки»: кальяны на смотровой МГУ, наклейки на машины и 150 000 рублей на курсах

10:38 — стажировка в аппарате Шувалова в 16 лет

13:07 — образование

19:32 — мечта о миллиарде

21:22 — первые успехи

23:17 — как появился Drinksome

26:12 — параллельная предпринимательству работа

27:31 — успех в бизнесе: делать под себя или попасть в тренд?

33:53 — как убеждали рестораны: вера в продукт, FOMO-механики и авторитетный бармен

38:31 — предпринимательство как игра-квест и хобби

42:46 — Work-life balance для предпринимателя: первые два года жизни нет

47:02 — книги: прослушал топ-100 бизнес-литературы — и разочаровался. Рекомендует Букварь

51:11 — почему не опускал руки после «темок» и что мотивировало в разные периоды

56:30 — ценности

56:36 — как принимать решения быстро — и почему надо думать на шаг вперед

01:02:25 — финальный блиц: как стать успешным?

__

Ведущие: Александра Киракасянц и Глеб Силко

Редакторы: Александра Капралова и Глеб Силко

Звукорежиссер: Тимофей Сулимов

Дизайнер: Анастасия Беляева

Продюсеры: Глеб Силко и Ильмира Гайсина

__

Реклама

ООО «Яндекс Музыка»

«Куча криков, слез и радости»: балерина и режиссер об искусстве, политике и творчестве вне возраста11 Jun 202100:25:05
Номинанты рейтинга категории «Искусство» Виктория Привалова (режиссер) и Алена Ковалева (балерина) рассказывают, должно ли искусство оставаться вне политики, и почему возраст не помеха творчеству.


Также на ходу они решают, согласиться ли на противоречивую, но выгодную роль в кино, а также придумывают речь для церемонии вручения престижной профессиональной премии. Одновременно герои размышляют, каким будет балет с кибернетическими людьми, и что будет волновать общество через 30 лет, — и вместе с тем, почему человечество может вовсе не измениться.


Почему задача современного художника подсвечивать происходящее и не делать вид, что никаких споров и распрей нет? Как через свои проекты рассказывать одновременно и о дыхании, и о проблемах? И как найти в себе смелость говорить о том, что считаешь важным?


Ответы на эти вопросы в выпуске подкаста «30 до 30».


Ставьте оценки и пишите комментарии!

А если хотите обратиться к нам напрямую, то вам на почту silko@forbes.ru.

Ведущие — Анастасия Карпова и Глеб Силко.

Продюсер — Глеб Силко.

Музыка — Kevin MacLeod — Too Cool.

При участии Дарьи Назаровой.

«Долгосрочно - всё будет хорошо»: какой молодые активисты видят Россию будущего03 Jun 202100:48:13
Номинанты рейтинга в категории "Социальные практики" Роман Юнеман (активист и политик) и Леван Квирквелия (основатель приложения-дневника для школьников «Дневничок») рассказывают, чем полезны кухонные разговоры о политике, и рассуждают -- станут ли соцсети заменой паспортам через 30 лет.


Также на ходу они разрешают ситуацию с недовольными соседями, предлагают варианты реформы системы здравоохранения и ищут способ построить диалог с недовольным чиновником. Одновременно активисты размышляют, как правильно общаться с роботами и нужно ли переубеждать людей, если они не правы.


Как подъездные чаты меняют россиян? Почему рисковать лучше до 30 лет? И всегда ли резонанс вокруг проблемы помогает ее решить?


Ответы на эти вопросы в выпуске подкаста «30 до 30».


Ставьте оценки и пишите комментарии!

А если хотите обратиться к нам напрямую, то вам на почту silko@forbes.ru.

Ведущие — Анастасия Карпова и Глеб Силко.

Продюсер — Глеб Силко.

Музыка — Kevin MacLeod — Too Cool.

При участии Дарьи Назаровой.

«Я бы сделала фонд имени себя»: как молодые модельеры поменяют мир с помощью цифровых технологий28 May 202100:48:41
Номинанты рейтинга в категории "Мода и дизайн" Светлана Белоусова (Malivar) и Станислав Подшивалов (sizolution и freestylo) на ходу решают, потратить ли 100 тысяч долларов на запуск коллекции цифровой одежды, придумывают идеальный образ для российского чиновника и спасают показ мод. А также размышляют, нужна ли цензура в виртуальном мире, и объясняют, зачем создавать сайты для несуществующих компаний.


Почему с синтетическими людьми работать легче, чем с живыми? Как изменятся представления о возрасте через 30 лет? И поможет ли человечеству мировое виртуальное правительство?


Ответы на эти вопросы в выпуске подкаста «30 до 30».


Ставьте оценки и пишите комментарии!

А если хотите обратиться к нам напрямую, то вам на почту silko@forbes.ru.

Ведущие — Анастасия Карпова и Глеб Силко.

Продюсер — Глеб Силко.

Музыка — Kevin MacLeod — Too Cool.

При участии Дарьи Назаровой.

«Илон Маск загрузит себя в интернет»: почему молодые управленцы не боятся власти глобальных корпораций21 May 202100:43:04
Номинанты рейтинга в категории "Управление" Федор Лисицын (Kraft Heinz) и Илья Френклах (Ренессанс Страхование) на ходу выбирают между дружбой и бизнесом, спасают падающие продажи газировки, а также решают судьбу градообразующего российского завода. Управленцы рассказывают, как правильно распорядиться 30 миллионами долларов и одновременно устроить вечеринку, которую запомнит весь мир.

 

Нужно ли учиться шоппингу? Почему похожий на первобытный отпуск лучше прочих? И зачем на Марсе дата-центр?


Ответы на эти вопросы в выпуске подкаста «30 до 30».


Ставьте оценки и пишите комментарии!

А если хотите обратиться к нам напрямую, то вам на почту silko@forbes.ru.

Ведущие — Анастасия Карпова и Глеб Силко.

Продюсер — Глеб Силко.

Музыка — Kevin MacLeod — Too Cool.

При участии Дарьи Назаровой.


«Начнется хаос»: Каким молодые ученые видят будущее и следующего «черного лебедя»14 May 202100:32:48
Номинанты рейтинга в категории «Наука и технологии» Наталья Карташова (AstraZeneca) и Мичил Андросов (InDriver) на ходу решают, уничтожить ли собственную разработку, которая может оказаться в руках военных, а также делают выбор между сотрудничеством с государством и риском полного разорения. Ученые рассказывают, как всего за год пройти путь от сборки мебели своими руками до офиса в центре Москвы, и о том, как не отступать, даже если коллеги считают твои идеи странными и нежизнеспособными.


Почему без насилия прогресс невозможен? Как Япония стала лучшей страной, чтобы встретить 60-летие? И какая угроза нависла над человечеством?


Ответы на эти вопросы в выпуске подкаста «30 до 30».


Ставьте оценки и пишите комментарии!


А если хотите обратиться к нам напрямую, то вам на почту silko@forbes.ru.

Ведущие — Анастасия Карпова и Глеб Силко.

Продюсер — Глеб Силко.

Музыка — Kevin MacLeod — Too Cool.

При участии Дарьи Назаровой.


Как молодые финансисты зарабатывают, тратят и куда советуют вкладывать07 May 202100:44:43
Номинанты рейтинга в категории «финансы и инвестиции» Павел Рубахин (Райффайзенбанк) и Владислав Здоренко (Startech.vc) спасают бизнес, увольняя сотрудников; выбирают между Павлом Дуровым и Владимиром Лениным, а также рассуждают, что стоит за большими деньгами. А также рассказывают, зачем начинать карьеру с продавца обуви в магазине, говорят о ценности спортзалов в офисе и пытаются понять, меняют ли деньги человека.


В чем правы американские рэперы? Почему s-класс не сделает человека счастливым? И что приведет общество к исчезновению у людей лиц?


Ответы на эти вопросы в выпуске подкаста «30 до 30».


Ставьте оценки и пишите комментарии!


А если хотите обратиться к нам напрямую, то вам на почту silko@forbes.ru.

Ведущие — Анастасия Карпова и Глеб Силко.

Продюсер — Глеб Силко.

Музыка — Kevin MacLeod — Too Cool.

При участии Дарьи Назаровой.


В чем секрет успеха молодых предпринимателей, как они принимают сложные решения и каким видят будущее30 Apr 202100:46:34
Номинанты рейтинга в категории "предприниматели" Анастасия Файзуленова (Checkme) и Глеб Харитонов (Briskly) рассказывают свою историю успеха, рассуждают о метафизике и пытаются на ходу выбраться из сложных бизнес-ситуаций. А также нанимают на работу миллионеров; решают, продавать ли компанию за несколько миллиардов долларов и представляют, кем будут через 30 лет.


Почему искусственный интеллект — одна из главных проблем человечества? Зачем строить собственные замки из песка, отделяясь от команды? И насколько важно паять наравне с сотрудниками?


Ответы на эти вопросы в выпуске подкаста "30 до 30". Записать его нам помог "Ростелеком" и его умные экраны — доступный киберпанк для бизнеса. Подробности — по ссылке https://bit.ly/2QGH1yM


Ставьте оценки и пишите комментарии!


А если хотите обратиться к нам напрямую, то вам на почту silko@forbes.ru.


Ведущие — Анастасия Карпова и Глеб Силко.

Продюсер — Глеб Силко.

Музыка — Kevin MacLeod - Too Cool

При участии Дарьи Назаровой.

«Давай сделаем вечеринку шибари». Как дизайнер из Москвы создала один из самых популярных бельевых брендов в России и вошла в список Forbes02 Jul 202000:41:52

Как собрать большую аудиторию в Instagram и провести показ новой коллекции, чтобы молодой бренд заметили, рассказала Вероника Хан, дизайнер и основательница бельевого бренда PETRA, на чей аккаунт в социальной сети подписаны более 150 000 подписчиков. В 2015 году она вместе с бизнес-партнером и подругой Верой Холмовой открыла шоурум нижнего белья PETRA. А спустя два года запустила собственный одноименный бельевой бренд PETRA. В том же году — еще до выхода первой коллекции — Вера Холмова покинула проект. Сегодня три магазина работают в Москве, первый из которых открыли на Патриарших прудах, один в Санкт-Петербурге и еще один в Ростове-на-Дону.


В выпуске:


01:25 — Китайская забегаловка и связанные модели: как PETRA презентует новые коллекции

07:24 — Как выбрала нишу для бизнеса

12:50 — Как управлять людьми, которые старше вас

16:50 — Как собрать большую аудиторию в Instagram

24:24 — В пандемию люди научились покупать белье в интернете

29:25 — Компания, которые работают «под копирку» — ведут бездушный бизнес 

35:27 — Правила потребления: как тратит деньги молодой дизайнер 

38:34 — Жизнь дизайнера-интроверта



🎙 Вы можете подписаться на нас и слушать подкаст «30 до 30» в Apple PodcastsGoogle PodcastsCastboxSpotify и Яндекс.Музыке. Пишите нам: podcasts@forbes.ru. 

Анна Ривина, основательница центра «Насилию.нет»02 Jul 202000:44:39

Пять лет назад юрист Анна Ривина прочла историю журналистки Анны Жавнерович о том, как ее избил молодой человек после решения расстаться. Это настолько ошарашило ее, что она решила заняться проблемой насилия. Сегодня работу социального проекта «Насилию.нет» активно поддерживают звезды и крупные бренды: например, среди амбассадоров — актриса Ирина Горбачева. Специально для подкаста «30 до 30» Анна Ривина рассказала, с какими трудностями столкнулась на своем активистском пути и как справляется с профессиональным выгоранием.


В выпуске: 

01:25 — Как стала активисткой

06:02 — Университеты в России — это все еще социальный лифт или потраченное впустую время? Опыт студентки и преподавателя

10:45 — Преподавательская стезя — способ научиться новому

15:18 — Как проект «Насилию.нет» изменился за пять лет работы 

18:43 — Как центр работает в пандемию

25:53 — На что живут общественные деятели

31:14 — Активистский провал 

39:07 — Как справилась с профессиональным выгоранием

42:53 — Советы начинающим


🎙 Вы можете подписаться на нас и слушать подкаст «30 до 30» в Apple PodcastsGoogle PodcastsCastboxSpotify и Яндекс.Музыке. Пишите нам: podcasts@forbes.ru. 

Дарья Мингалиева, соосновательница Cinemood02 Jul 202001:02:14

30-летняя соосновательница мультимедийного мини-проектора Cinemood/«Мультикубик» в подкасте «30 до 30» рассказала, как отказалась от работы в Лондоне и Нью-Йорке из-за любви, почему стартапу, прежде чем начать краудфандинговую кампанию, нужно поддержать другие проекты, и как предпринимателю подготовиться ко встрече с президентом

Как стать успешной спортсменкой? (Ангелина Мельникова, гимнастка)15 Jul 202600:53:08
«Стиль моей гимнастики» — так Ангелина Мельникова назвала бы книгу о себе. Для нее важно,чтобы ее знали не только как спортсменку, но и как личность. В 26 лет она — олимпийская чемпионка, предприниматель, победительница рейтинга Forbes «30 до 30» в категории «Спорт и киберспорт». За пределами спорта Ангелина ведет популярный блог, снимается в кино, развивает детский клуб спортивной гимнастики и бренд спортивных купальников.


«Я считаю, что достигла некого успеха в своей сфере. Но сказать, что я успешная, пока не могу. Потому что у меня еще очень много целей впереди…».


Ангелина родилась в Воронеже в семье, не связанной со спортом. В шесть лет впервые пришла в зал спортивной гимнастики, увидела брусья и батут — и сказала: «Хочу». В 12 лет попала в сборную, в 14 выступила на юниорском чемпионате Европы, в 16 дебютировала на Олимпийских играх в Рио, где ее трясло от страха, но она вышла и показала результат. После этого были конфликт с тренером, год без наставника, выгорание, перенос Олимпиады, решение готовиться к новым Играм. Параллельно жизнь за пределами спорта тоже становилась все насыщеннее.


Что же привело к успеху? Родители, которые не навязывали выбор; тренер, ставший другом; умение анализировать ошибки; или редкая любовь и к тренировкам, и к выступлениям?


Партнер этого сезона подкастов сервис электронных и аудиокниг Яндекс Книги. Читайте и слушайте бестселлеры и новинки в Яндекс Книгах. Пользуйтесь удобными настройками чтения и легко переключайтесь между текстом и аудиоверсией книги. Скачайте приложение и попробуйте — здесь каждый найдет книгу для себя — по ссылке.


В выпуске:


00:00 — вступление

02:02 — считает ли Ангелина себя успешной и почему успех — это «…прийти в гармонию с собой»

03:18 — Воронеж как стартовая точка: почему провинция закаляет сильнее столицы

07:54 — как в шесть лет она пришла в гимнастику

09:14 — спорт или учеба: «выбора особо не было»

10:09 — семейные установки, трудолюбие и почему «пришлось ломать свою доброту»

11:36 — конфликт с тренером и год без наставника

12:53 — совмещение спорта и учебы: «…очень сложно, практически никак»

15:47 — что читает Ангелина и зачем

18:44 — ключевые вехи карьеры: от первого зала до двух Олимпиад

20:02 — «…вот в чем мое преимущество: я любила и тренироваться, и выступать»

22:36 — первая Олимпиада в 16 лет: страх, дрожь и как этот стресс помог в дальнейшем

23:59 — деньги в спорте: «…когда тебе там 15-16, ⟨...⟩ ты абсолютно не думаешь о деньгах»

27:27 — как менялась мотивация: от «просто нравилось» до профессиональной карьеры 

28:39 — про Олимпийские игры: «мне нужно точно остаться и попробовать ещё раз…»

29:54 — жизнь после спорта: семья, кино и работа ведущей

31:58 — отношения с тренером: «…не то что мой второй родитель, она мне как друг»

34:38 — избавление от токсичных людей: «…такие люди меня тянут вниз»

39:57 — дисциплина и сила воли

41:36 — выгорание во время ковида: год в изоляции на спортивной базе

42:49 — мысли бросить спорт: «…каждый раз, когда что-то не получается»

44:09 — полезная и вредная привычка

45:51 — как отдыхает чемпионка: книги, кино и одиночество

49:15 — ценности: честность и трудолюбие

50:05 — как принимать решения

51:31 — финальный блиц: как стать успешным?


Ведущие: Ильмира Гайсина и Александра Киракасянц

Редакторы: Александра Капралова и Глеб Силко

Звукорежиссер: Тимофей Сулимов

Дизайнер: Анастасия Беляева

Продюсеры: Глеб Силко и Ильмира Гайсина


Реклама

ООО «Яндекс Музыка»


Юлия Пош и Татьяна Столяр, Telegram-канал «Антиглянец»02 Jul 202000:53:51

Три года назад редакторы журнала SNC Юлия Пош, Татьяна Столяр и главный редактор издания Наталья Архангельская начали вести Telegram-канал «Антиглянец», чтобы было где публиковать сплетни и новости со светских тусовок. Сегодня у их блога около 120 000 подписчиков. Как им удалось раскрутить «платформу для слива актуалочки» без финансовых вложений и почему собственный проект, который приносит бывшим журналистам более 1 млн рублей в месяц, не привыкли считать работой?

Марк Саневич и Михаил Беляндинов, основатели компании BestDoctor02 Jul 202000:46:48

Еще на третьем курсе факультета фундаментальной медицины МГУ основатели медицинской компании BestDoctor Марк Саневич и Михаил Беляндинов были вынуждены выбегать с аудитории прямо во время занятий, чтобы ответить на звонки клиентов. В прошлом году выручка «студенческого» стартапа составила 450 млн рублей. 26-летние предприниматели-медики рассказали, почему они не тратят деньги на «дорогие игрушки», а инвестируют в себя и компанию, а также какие книги нужно читать начинающим предпринимателям, чтобы правильно выстроить бизнес-процессы в компании

Денис Ефремов, инвестиционный директор Da Vinci Capital02 Jul 202000:43:47

Инвестиционный директор фонда прямых инвестиций Da Vinci Capital Денис Ефремов шесть лет назад оставил оплачиваемую должность аналитика McKinsey, чтобы стать стажером российского фонда. За это время он смог вырасти до инвестиционного директора. В подкасте о молодых и успешных россиянах он рассказал об ошибках на старте своей карьере, которые чуть было не обошлись ему в несколько миллионов долларов

Анна Казакова, руководитель управления анализа кредитных рисков Тинькофф Банка02 Jul 202000:46:30

29-летняя Анна Казакова — выпускница мехмата МГУ, пришла работать в «Тинькофф» семь лет назад на должность аналитика. За это время успела дорасти до позиции руководителя управления анализа кредитных рисков и стать акционером Тинькофф Банка. В нашем подкасте молодой управленец рассказала, какой навык поможет быстро вырасти внутри компании и как «интеллектуальная тусовка» помогла ей в карьере

Алиса Басырова, основательница Holy Corn02 Jul 202000:37:43

В подкасте «30 до 30» 27-летняя Алиса Басырова, основательница бренда Holy Corn, рассказала, как вести бизнес, когда люди предвзято относятся к молодым предпринимателям

Виктор Кантор, Chief Data Scientist МТС02 Jul 202000:40:54

28-летний Виктор Кантор, Chief Data Scientist МТС, в этом выпуске подкаста «на пальцах» объяснил специфику своей работы, а также рассказал, как будет повышать уровень образования действующих специалистов Data Scientist в России

Марк Тен, генеральный директор Sports.ru02 Jul 202000:36:38

Героем этого выпуска «30 до 30» стал 28-летний Марк Тен, генеральный директор Sports.ru — главного спортивного медиа на русском языке и одного из крупнейших онлайн-медиа в России. О том, как он научился правильно выбирать сотрудников в команду и почему до сих пор боится потерять работу, слушайте в нашем подкасте

Алина Пязок, режиссер клипов Little Big02 Jul 202000:47:28

У режиссера клипов музыкального коллектива Little Big Алины Пязок нет профильного образования, но она научилась нестандартно видеть и теперь снимает смешные клипы, которые набирают сотни миллионов просмотров в интернете. Как изменилось ее жизнь после первого «миллиона» на YouTube, а также какие навыки и умения важны для человека ее профессии — об этом она рассказала в подкасте «30 до 30»

Анна Белова, сооснователь и генеральный директор DevAR02 Jul 202000:44:38

Пять лет назад Анна Белова вместе с партнерами придумала, как «оживить» детские сказки с помощью технологии дополненной реальности. За это время проект выпустил и продал миллионными тиражами более 200 образовательных и развлекательных AR-книг, привлек $3 млн от венчурного фонда Leta Capital и открыл представительства в нескольких странах. В подкасте «30 до 30» Белова рассказала, как строить IT-проект, не будучи программистом, и что поможет быстро охватить международные рынки

Кирилл Аверьянов, 19-летний iOS-разработчик02 Jul 202000:38:36

Специально для подкаста «30 до 30» Кирилл Аверьянов рассказал, как в 16 лет смог стать программистом «Вконтакте», а в 18 лет — познакомиться с Тимом Куком, и получить инвестиции от международных инвесторов в свой стартап

Как стать успешным книжным редактором (Вероника Дмитриева, «Редакция Елены Шубиной»)08 Jul 202600:56:30
«Мама дорогая» — так Вероника Дмитриева назвала бы книгу о себе. В 27 лет она — заместитель главного редактора «Редакции Елены Шубиной» и номинант рейтинга Forbes «30 до 30» в категории «Искусство».


«Успех — это такая взаимность с миром, когда ты делаешь, делаешь, делаешь, и вдруг мир начинает тебе это возвращать».


Вероника выросла в Москве, в семье врачей. В детстве хотела быть художником, потом дизайнером, но случайные обстоятельства привели ее в издательское дело — и это определило все. С 15 лет она работала в «Редакции Елены Шубиной», прошла путь от стажера до заместителя главного редактора. Но даже в ее карьере случались кризисы: в какой-то момент она почувствовала, что уперлась в стеклянный потолок, и взяла творческий отпуск на полгода — «чтобы придумать себе новую жизнь».


Что же привело к успеху? Родители-врачи, которые не понимали издательское дело, но поддерживали; первый редактор, который научил доверять своему вкусу; авторы, не боявшиеся правок, или убеждение, что «стеклянный потолок — это, конечно, хорошо, но он существует для людей, которые просто не хотят развиваться»?


Партнер этого сезона подкастов сервис электронных и аудиокниг Яндекс Книги. Читайте и слушайте бестселлеры и новинки в Яндекс Книгах. Пользуйтесь удобными настройками чтения и легко переключайтесь между текстом и аудиоверсией книги. Скачайте приложение и попробуйте — здесь каждый найдет книгу для себя — по ссылке.


В выпуске:

00:00 — вступление

01:59 — считает ли Вероника себя успешной и почему успех — это «…взаимность с миром»

03:17 — Москва как хороший старт: как столичный темп помогает не останавливаться

07:56 — семья: родители-врачи, которые настаивали на серьезной профессии, но поддержали в выборе издательского дела

08:57 — детские мечты: художник, дизайнер — и как фраза «Это не профессия» привела к книгам

13:28 — экстернат и любовь к стихам: «Письмо к женщине» Есенина в четвертом классе

15:13 — случайный выбор вуза: университет рядом с McDonald's

21:58 — стажировка у Елены Шубиной: как разбор книг в шкафу по алфавиту стал началом карьеры

25:00 — «Первый редактор — как первая любовь»: Алла Шлыкова и первый текст — роман Михаила Елизарова «Земля»

28:23 — работа с авторами: как не испортить текст и найти баланс между правкой и уважением

30:49 — кризис и стеклянный потолок: почему казалось, что расти больше некуда

36:17 — творческий отпуск на полгода: «…чтобы придумать себе новую жизнь»

36:43 — преподавание в школе писательского мастерства: как обучение других помогает развиваться самой

43:28 — ценности и принципы работы Вероники

44:59 — работоспособность: спорт, йога, велосипед и «полезно-вредная» привычка 

47:34 — хобби: барабаны, гитара, рисование маслом — и почему это переключает голову от рабочих моментов

51:55 — книги, которые повлияли: «Мастер и Маргарита», «Анна Каренина», «Библиотекарь» Елизарова

55:42 — финальный блиц: как стать успешным? 


Ведущие: Ильмира Гайсина и Александра Киракасянц

Редакторы: Александра Капралова и Глеб Силко

Звукорежиссер: Тимофей Сулимов

Дизайнер: Анастасия Беляева

Продюсеры: Глеб Силко и Ильмира Гайсина

Реклама

ООО «Яндекс Музыка»


Адэль Мифтахова, телеграм-канал Don’t Touch My Face02 Jul 202000:35:39

Адэль Мифтахова запустила телеграм-канал Don’t Touch My Face, чтобы рассказывать о работе косметических ингредиентов. Собрав лояльную аудиторию, она начала производить косметику сама. В 2019 году девушка стала номинантом в списке самых молодых и перспективных россиян «30 до 30» по версии Forbes.


Мария Командная, блогер и телеведущая02 Jul 202000:31:36

В подкасте «30 до 30» от Forbes и Storytel спортивная телеведущая, блогер и победитель рейтинга самых молодых и успешных россиян 2019 года Мария Командная рассказала, с какими трудностями столкнулась на своем профессиональном пути, чем американское телевидение отличается от российского и что нужно делать молодым девушкам, чтобы добиться успеха в мужской сфере

Алексей Хахунов, сооснователь Dbrain02 Jul 202000:58:46

25-летний сооснователь стартапа Dbrain и победитель рейтинга самых молодых и перспективных россиян по версии Forbes 2019 года Алексеей Хахунов рассказал, как запустить свой бизнес в 20 лет и развивать два проекта одновременно

Константин Виноградов, инвестиционный директор Runa Capital02 Jul 202000:45:15

В подкасте «30 до 30» Константин Виноградов, инвестиционный директор международного венчурного фонда Runa Capital и победитель рейтинга самых молодых и перспективных россиян 2019 года, рассказал, как студенту построить карьеру в венчуре и почему молодой возраст не помеха на карьерном пути

Рафаэль Абрамян, генеральный директор Rambler Group02 Jul 202000:44:58

Молодой управленец и номинант рейтинга самых молодых и перспективных россиян 2019 года Рафаэль Абрамян стал исполнительным директором Rambler Group в 26 лет, а три года спустя занял пост генерального директора. В выпуске подкаста «30 до 30» он рассказал, какой навык поможет быстро вырасти внутри компании и как управлять людьми, которые старше вас

Эдуард Гуринович, частный инвестор02 Jul 202000:54:50

В подкасте «30 до 30» серийный предприниматель и сооснователь CarPrice Эдуард Гуринович рассказал, какие навыки и знания нужно развивать сегодня, чтобы достичь высоких профессиональных результатов, и почему у детей чиновников и топ-менеджеров корпораций больше шансов на успех

Георгий Соловьев, основатель и генеральный директор Skyeng02 Jul 202000:55:27

В подкасте «30 до 30» Георгий Соловьев рассказал, как удалось «вывести» стартап из студенческого общежития, привлечь один из самых крупных инвестиционных фондов и как правильно выбирать бизнес-партнеров и сотрудников в команду, чтобы ваш стартап взлетел

Как стать успешным музыкантом (AY YOLA — Адель Шайхитдинова)01 Jul 202600:50:22
«Питипиу-виу-виу» («PITIPIWPIW») – такое название для книги о себе предложила бы певица, вокалистка группы AY YOLA, победитель рейтинга 30 до 30 в категории «Музыка» Адель Шайхитдинова, намекая на свою любовь к юмору и отсылая к завирусившемуся ролику про одноименный корабль. Адель родилась в Уфе, и, вопреки ожиданиям отца-диджея, пошла не в стоматологи, а в музыканты — причем в процессе вместо гитары выбрала вокал. Затем поступила на журналиста, чтобы иметь «понятное образование», и уехала из дома в большой город, — но все равно вернулась в Уфу. Почему?


Сегодня ее голос звучит на всех континентах, а вирусный рилс на трек «Homay» собрал десятки миллионов просмотров. Но сама Адель до сих пор не считает себя «звездой» — и это, кажется, главный секрет ее обаяния. Что же привело ее к успеху и только ли дело в алгоритмах соцсетей?


Партнер этого сезона подкастов сервис электронных и аудиокниг Яндекс Книги. Читайте и слушайте бестселлеры и новинки в Яндекс Книгах. Пользуйтесь удобными настройками чтения и легко переключайтесь между текстом и аудиоверсией книги. Скачайте приложение и попробуйте — здесь каждый найдет книгу для себя — по ссылке.


В выпуске: 

00:00 — вступление

02:35 — считает ли Адель себя успешной?

04:29 — Уфа как точка опоры

07:30 — семейные установки: папа-диджей против музыки

09:53 — образование: «а может быть, все-таки мы хотим профессию более понятную?»

20:57— развитие карьеры: «я лучше буду безработной…»

25:00 — отношения с башкирским языком: «…я его не знаю ⟨...⟩ у меня ужасный акцент»

32:03 — как один рилс взорвал интернет: «я зубы почистила, беру — там миллион двести [просмотров]. я думаю: “что происходит вообще? как это возможно?”» 

34:04 — о страхе потерять популярность: «мне не страшно, потому что у всего есть свой срок годности…» 

35:57 — окружение и друзья с первого класса

42:34 — костюмы как терапия, отдельная квартира для нарядов

45:07 — ценности и философия принятия решений

48:13 — финальный блиц: как стать успешным?



Ведущие: Глеб Силко и Дарья Култаева

Редакторы: Александра Капралова и Глеб Силко

Звукорежиссер: Тимофей Сулимов

Дизайнер: Анастасия Беляева

Продюсеры: Глеб Силко и Ильмира Гайсина


Реклама

ООО «Яндекс Музыка»


Как стать успешным инженером (Никита Матасов, космос)24 Jun 202601:03:51
«Танец между двумя звездами» — так Никита Матасов назвал бы книгу, которую собирается написать, или которую писали бы о нем. А философию успеха он формулирует как «смело идти туда, куда не ступала нога человека». Никита — аэрокосмический инженер, популяризатор космонавтики и победитель рейтинга Forbes «30 до 30» в категории «Наука и технологии».


Он родился в Костроме, а космосом увлекся благодаря старому сериалу «Звездный путь» и судомодельному кружку, в шестнадцать понял, что в родном городе аэрокосмическому делу не научат, и переехал — сначала в Ярославль, потом в Москву. В его случае успех — это постоянная работа над собой (например, выработка пробивных качеств), трудолюбие (в котором есть место лени) и вера в миссию (желание привести человечество к лучшему будущему).


Партнер этого сезона подкастов сервис электронных и аудиокниг Яндекс Книги. Читайте и слушайте бестселлеры и новинки в Яндекс Книгах. Пользуйтесь удобными настройками чтения и легко переключайтесь между текстом и аудиоверсией книги. Скачайте приложение и попробуйте — здесь каждый найдет книгу для себя — по ссылке.


В выпуске:


00:00 — вступление

01:55 — считает ли Никита себя успешным

04:03 — почему провинция закаляет лучше мегаполиса

07:37 — семья: мама-медик, бабушка-бухгалтер и разностороннее развитие без давления

10:19 — судомодельный кружок, призовые места и путь к космосу

13:01 — выбор вуза: военная академия, переезд в Ярославль и поиск научного руководителя

17:23 — золотая медаль, тройки в дипломе и почему вуз дает только фундамент

19:27 — «Звездный путь» и мечта объединить человечество через космос

23:13 — что читает Никита и почему «прогнил» в научной фантастике

27:19 — может ли книга сделать тебя успешным

31:49 — классическая наука против корпоративной

35:19 — мечта сделать мир лучше и 20–25 человек, которых он привел в профессию

37:27 — роль наставников

40:00 — пробивной характер: врожденная черта или навык

42:00 — лень, прокрастинация и где проходит грань

44:54 — офис 5/2 или сутки через трое — какой график у ученых

48:26 — режим и дисциплина космонавтов

49:27 — хобби: путешествия, классические автомобили, коллекция моделей космических кораблей

53:39 — выгорание и как Никита понял, что нынешняя работа — то, что нужно

54:31 — ценности: доброта и уважение к людям

55:56 — системный анализ как инструмент принятия решений

57:34 — главный урок: почему молчать о своих достижениях — ошибка

59:27 — финальный блиц: как стать успешным?



Ведущие: Глеб Силко и Александра Киракасянц

Редакторы: Александра Капралова и Глеб Силко

Звукорежиссер: Тимофей Сулимов

Дизайнер: Анастасия Беляева

Продюсеры: Глеб Силко и Ильмира Гайсина


Реклама

ООО «Яндекс Музыка»


Как стать успешным в креативной сфере (Дарья Верещагина-Дервар, S7)17 Jun 202601:04:30
«Не запрещайте мне мечтать» — так Дарья-Верещагина Дарвер назвала бы книгу о себе. В 25 лет она — креативный директор и директор ATL-департамента авиакомпании S7 и победитель рейтинга Forbes «30 до 30» в категории «Управление».


«[Успешной] — нет, не до конца. Я считаю себя счастливой. Почему я не считаю себя успешной? Потому что, наверное, успеху нет предела». 


Дарья выросла в Москве: в три года уже была в хоре Большого театра, в семь — в музыкальной школе при консерватории, в десять завела YouTube-канал на 1500 подписчиков и даже провела фан-встречу в Парке Горького (пришли трое). Потом — изучение режиссуры и продюсирования в Высшей школе экономики, практика в Disney и работа на площадке. В авиацию она попала из-за случайного знакомства и рекламы коллагена. 


Что же привело к успеху? Тревожная мама; клип, который запретила завуч, но оценил комик Александр Гудков; папа-художник, который продал портрет Владимира Путина музыканту Тимати, или страсть к Ивану Бунину, и «Мертвые души» как учебник по хитрости?


Партнер этого сезона подкастов сервис электронных и аудиокниг Яндекс Книги. Читайте и слушайте бестселлеры и новинки в Яндекс Книгах. Пользуйтесь удобными настройками чтения и легко переключайтесь между текстом и аудиоверсией книги. Скачайте приложение и попробуйте — здесь каждый найдет книгу для себя — по ссылке.


В выпуске:


00:00 — вступление

02:09 — считает ли Дарья себя успешной

04:35 — что такое счастье

05:18 — детство в испанской школе

08:29 — семья: папа-художник, продавший портрет Путина Тимати, и мама из рекламного агентства

11:05 — папа про кино, мама про стабильность — и как это сложилось в карьеру продюсера

14:16 — YouTube-канал с 10 лет и фан-встреча в Парке Горького

17:55 — Большой театр в три года, хор с преподавателями из консерватории и академический вокал

21:27 — тройки по математике, класс-банда и клип, который завуч запретила

26:39 — почему пошла изучать кино

29:40 — что читает Дарья и причем тут фанфики по Бунину

37:48 — практика у гендиректора Disney, стажировка за NDA без зарплаты и латиноамериканские группы на ЧМ-2018

46:05 — как попала в S7

50:31 — 25 лет и руководящая должность, личный бренд, «30 до 30» — что дальше?

52:22 — как быть работоспособным без режима

56:38 — какие ценности у Дарьи

01:00:44 — финальный блиц: как стать успешным?



Ведущие: Анастасия Цвиркун и Ильмира Гайсина

Редакторы: Александра Капралова и Глеб Силко

Звукорежиссер: Тимофей Сулимов

Дизайнер: Анастасия Беляева

Продюсеры: Глеб Силко и Ильмира Гайсина


Реклама

ООО «Яндекс Музыка»

Как стать успешным блогером (Катя Голден)10 Jun 202600:58:12
«Да ей повезло просто» — так Катя Голден назвала бы книгу о себе. Она — востребованный блогер, основательница бренда косметики Luvu, победительница рейтинга Forbes «30 до 30» в категории «Новые медиа». 


Выросла в Нижнем Новгороде, в семье пожарного и юристки. В 14 лет пошла в модельное агентство вопреки отцу. Затем ее ждал переезд в Америку, завирусившаяся съемка, возвращение в Москву ради мужа, и — популярный блог и собственный бизнес. С Катей разбираем, из чего на самом деле сложилась ее траектория: что в ней было волей случая, а что — результатом системной работы. Спойлер: успех здесь не случайный, но и не запланированный — это серия правильно использованных возможностей.


Партнер этого сезона подкастов сервис электронных и аудиокниг Яндекс Книги. Читайте и слушайте бестселлеры и новинки в Яндекс Книгах. Пользуйтесь удобными настройками чтения и легко переключайтесь между текстом и аудиоверсией книги. Скачайте приложение и попробуйте — здесь каждый найдет книгу для себя — по ссылке.


В выпуске:

00:00 — вступление

01:53 — считает ли Катя себя успешной и почему успех — это «любить то, что делаешь»

04:03 — Нижний Новгород как стартовая точка: простая семья и музыкальная школа по шесть дней в неделю

08:15 — семейный сценарий: почему папа запрещал модельное агентство, а мама выиграла спор

13:43 — изнанка моделинга: о токсичной среде, диетах и том, почему ей повезло с агентом

16:28 — как сложилась карьера: переезд в США, вирусный ролик и первые большие охваты

21:39 — учеба без остановки: от тренинга Гительмана до консультации по маркетингу прямо после записи

25:15 — что читает Катя прямо сейчас

27:00 — «Да ей повезло просто»: Катя — об иллюзиях, которые создает ее контент, и реальной цене легкости

36:30 — куда движется карьера Кати

43:57 — окружение: узкий круг, доверие и принцип «я всегда горой за своих»

46:59 — 8 часов сна, три тренировки и воскресенье без рабочих чатов

56:44 — финальный блиц: как стать успешным?


Ведущие: Анастасия Цвиркун и Дарья Култаева

Редакторы: Александра Капралова и Глеб Силко

Звукорежиссер: Тимофей Сулимов

Дизайнер: Анастасия Беляева

Продюсеры: Глеб Силко и Ильмира Гайсина


Реклама

ООО «ЯНДЕКС МУЗЫКА»

«Быстрее, выше, сильнее»: тиктокеры о спортивных принципах в жизни и преодолении себя25 Jun 202100:40:15
Номинанты рейтинга категории «Новые медиа» Герман Черных (основатель TikTok-дома XO) и Кирилл Колесников (тиктокер) рассказывают, как вдохновлялись примерами группы «Тату» и Уилла Смита, и размышляют о том, как разрушенная спортивная карьера может стать шагом к самореализации и почему важно никогда не сдаваться.


Также на ходу они выбирают между дружбой и справедливостью, решаются на проникновение в закрытую лечебницу ради репортажа и мечтают о мировом признании и доме на берегу океана. А параллельно рассказывают, как попасть в индустрию медиа из рэп-клубов Тулы и сборной России по легкой атлетике и почему Снуп Догг может помочь найти себя.


Что объединяет TikTok и гладиаторские бои? Почему пятнадцатисекундные ролики приносят больше популярности, чем полнометражный фильм? И почему «Майор Гром» изменил российское кино, а его создателям стоит сказать «спасибо»?


Ответы на эти вопросы в выпуске подкаста «30 до 30».

Ставьте оценки и пишите комментарии!

А если хотите обратиться к нам напрямую, то вам на почту silko@forbes.ru.

Ведущие — Анастасия Карпова и Глеб Силко.

Продюсер — Глеб Силко.

Музыка — Kevin MacLeod — Too Cool.

При участии Дарьи Назаровой.

«Пока можно просто жить»: спортсмены о выборе между бизнесом и тренировками и жертвах ради карьеры18 Jun 202100:29:13
Номинанты рейтинга категории «Спорт и киберспорт» Никита Нагорный (гимнаст) и Джами «Jame» Али (игрок в CS:GO) рассказывают о профессиональном выгорании и любительском спорте и объясняют, почему к завершению карьеры нужно готовиться так же тщательно, как и к соревнованиям.


Также на ходу решают, куда потратить призовые за выигранный чемпионат и согласиться ли на спонсорское предложение от букмекерской компании. А параллельно выбирают между спортивной карьерой и прибыльным бизнесом, размышляют, чем ценны финансовые потери, и пытаются разгадать секреты мастерства и профессионального долголетия фигуристки Елизаветы Туктамышевой.


На рекламу каких продуктов спортсмен никогда не согласится? Почему профессиональные компьютерные игроки мечтают выйти на пенсию? И всегда ли полезно любить то, чем занимаешься?


Ответы на эти вопросы в выпуске подкаста «30 до 30».

Ставьте оценки и пишите комментарии!

А если хотите обратиться к нам напрямую, то вам на почту silko@forbes.ru.

Ведущие — Анастасия Карпова и Глеб Силко.

Продюсер — Глеб Силко.

Музыка — Kevin MacLeod — Too Cool.

При участии Дарьи Назаровой.


Как стать успешным социальным предпринимателем (Екатерина Зинченко, Pure Sense)05 Aug 202600:56:34
«Феечка в бизнесе» — так Екатерина Зинченко в шутку назвала бы книгу о себе. И в этой фразе — вся она: легкость, с которой Катя идет по жизни, за которой при этом стоят дальновидность и нестандартное мышление. В 30 лет Катя — основательница инклюзивного парфюмерного бренда Pure Sense, где ароматы создают незрячие сотрудники, и номинантка рейтинга Forbes «30 до 30» в категории «Социальные практики».


«Считаю себя успешной, потому что следую своему сердцу и миссии. ⟨...⟩ Для меня успех — это не про внешнее признание, не про сумму денег или какие-то другие достижения, а про соответствие своему содержимому».


Катя родилась в Обнинске в семье предпринимателей. В одиннадцатом классе самостоятельно собрала документы и перевелась в частную школу — потому что захотела. Уже тогда идея офисной работы без возможности свободно распоряжаться своим временем казалась ей чуждой: «Обеденный перерыв? Что это?» После окончания бизнес-школы в Петербурге Катя получила грант на обучение в Италии, а затем переехала в Лондон, где занималась организацией благотворительных балов. Именно там, в парфюмерном магазине, ее посетила мысль: «Почему незрячие люди не занимаются парфюмерным искусством?» — которая подтолкнула ее к созданию первого в России инклюзивного парфюмерного бренда. «Я вообще бесстрашная. Людям, которые боятся, в бизнесе ⟨...⟩ делать нечего», — говорит она. 


Что же стало основным фактором успеха: пример родителей-предпринимателей, нестандартное мышление, готовность действовать или желание реализовать свою миссию? 


Партнер этого сезона подкастов сервис электронных и аудиокниг Яндекс Книги. Читайте и слушайте бестселлеры и новинки в Яндекс Книгах. Пользуйтесь удобными настройками чтения и легко переключайтесь между текстом и аудиоверсией книги. Скачайте приложение и попробуйте — здесь каждый найдет книгу для себя — по ссылке.


В выпуске:

00:00 — вступление

01:48 — считает ли Катя себя успешной и что для нее успех

02:36 — Обнинск и талантливые люди

03:49 — семья: родители-предприниматели и право выбора

05:27 — планомерный рост и свобода ошибаться

07:01 — своенравный характер

08:08 — «Папа очень хотел, чтобы я была прокурором или судьей, но…»

09:51 — школа для одаренных детей и победа на Всероссийской олимпиаде

12:15 — как в одиннадцатом классе Катя самостоятельно поменяла школу

15:46 — грант в Италию: как простая презентация изменила жизнь

17:00 — «Я вообще бесстрашная…»

17:52 — как пришла идея парфюмерного бренда с незрячими сотрудниками

18:49 — первые шаги в бизнесе: «В России тогда не было нишевых парфюмерных брендов» 

22:57 — чему учится сейчас: контент, маркетинг, нейросети

25:09 — бизнес-инсайт: данные клиентов и бесплатный семплинг

27:08 — что ты сейчас читаешь? 

29:54 — самодисциплина: «С семнадцати лет не ем сахар» 

31:52 — развитие бренда и профессиональные планы

34:51 — социальное предпринимательство и миссия

40:02 — окружение и друзья: как оно меняется с возрастом

45:15 — работоспособность и ритуалы: спорт, массаж и сон

47:20 — выгорание и восстановление

49:18 — «даунтайм» и отказ от гаджетов

51:08 — ценности Екатерины

52:32 — как изменились приоритеты к 30 годам

53:35 — главный жизненный урок

54:31 — попадание в рейтинг Forbes «30 до 30»

55:32 — финальный блиц: как стать успешным?


––

Ведущие: Дарья Култаева и Анастасия Цвиркун

Редакторы: Александра Капралова и Глеб Силко

Звукорежиссер: Тимофей Сулимов

Дизайнер: Анастасия Беляева

Продюсеры: Глеб Силко и Ильмира Гайсина


Реклама

ООО «Яндекс Музыка»

© My Podcast Data · Independent project · Data from Apple & Spotify