Explore every episode of the podcast 25 MINUTER
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| #208: Börsens minsta serieförvärvare ser ljuset | 12 Jun 2025 | 00:34:48 | |
Oscar Carling, VD för Spotr, svarar "Det är korrekt" på frågan om han tycker att en dubbling var tredje år är för försiktigt räknat. Ändå får man den här serieförvärvande IT-konsulten på bara 0,6 gånger Sales. Så är det att vara liten och ny. Lyssna på avsnittet för att lära dig mer om världens än så länge minsta serieförvärvare. ---------- Testa mina AI-robotar: Investerarsykologi och Value based investing Ställ dig i kö till nästa omgång av Finanskursen här (startar den 7 september) | |||
| #207: NYAB och "Rule of 18" | 23 May 2025 | 00:44:20 | |
Intervju med NYABs VD Johan Larsson. Hur snabbt och lönsamt kan ett kapitaleffektivt ("asset light", motsatsen till kapitalintensivt) projektledarföretag växa? Syding gör denna vecka en soloflygning för att förstå värdeskapande och risker i den här hybriden av teknikkonsult och byggföretag. Besök Finanskursen.se om du tar ditt investerande på allvar. Nästa omgång börjar 7 september 2025. Sök i god tid. --------------------------------- OBS: Det här avsnittet utgör inte en investeringsrekommendation, eller ens en analys av NYAB. Det är bara ett försök att förstå och presentera bolagets verksamhet så konkret som möjligt. (nej, det är inte ett betalt samarbete) ---------------------------------- Du lyssnar på 25 MINUTER. Den här veckan är det dags för en intervju. – i ett intressant bolag med en billig aktie. Det påstår i alla fall min före detta kollega Mr X gäller NYAB. Dagens kurs den 22 maj 2025 är 5,75 kr. Efter avsnittet kommer du veta vad NYAB gör och hur Johan och bolaget skapar värde till aktieägarna. Jag fokuserar på värderingen, dvs vilket pris marknaden kommer sätta på de vinster NYAB redovisar. Johan får berätta vad NYAB gör och varför Johan är rätt man för detta. ---------- Alla vill bli rika snabbt, eller hur? Fucking Åmål-principen: man vill ha kul nu, inte om 18 år. ---------- 25 MINUTERS målgrupp är investerare, dvs, ambitiösa personer som drivs av att skapa sig ett meningsfullt liv, genom seriösa, värdeskapande insatser. -----Du kan stänga av direkt, om du är ett marshmallowbarn. 25 MINUTER kan bara erbjuda motsatsen till omedelbar hedonism – dvs klokt och långsiktigt arbete nu, och en garanterat bekväm pension. ----- RULE OF ARTON: 18% om året i 18 år blir 18x, dvs en miljon blir till arton | |||
| #5: Konformist? Javisst! (När gynnar det sig att gå MED strömmen) | 02 Feb 2024 | 00:25:30 | |
Gruppen har ofta rätt, men går nästan alltid för långt--och då är det farligt att låta grupptänket leda en. Trots detta finns det en hel del situationer då man faktiskt bör gå med gruppen. I detta avsnitt går Syding & Sunström igenom just dessa situationer. | |||
| #111 Breaking out of Homeostasis (BOOH) | 11 Dec 2017 | 00:25:55 | |
Ludvigs bok ”Breaking out of Homeostasis” finns nu att köpa på Amazon. I detta avsnitt reder vi ut begreppet *homeostas* och olika sätt att bryta sig ur den. Vi går igenom ett flertal av kapitlen från Ludvigs bok:
Och mycket mer… Om du vill ha 2 bonusar, då ska du: Köpa boken på Amazon, lämna en recension, ta en screenshot på din recension, och maila sedan bilden till LudvigBOOH@gmail.com med ämnet ”BOOH+recension” Då får du dessa två bonusar:
| |||
| #110 Att skapa ett nytt segment inom svensk finans (med Nicholas Sundén-Cullberg, grundare Lendify) | 04 Dec 2017 | 00:25:45 | |
"Jag såg framför mig att det skulle vara en teknikperson som redan hade en idé på pappret och som kanske redan hade dragit igång och hållit på ett tag, men som behövde en person som kunde komma in och professionalisera och strukturera upp, och sen kommunicera idén till omvärlden..." Idag pratar vi med Nicholas Sundén-Cullberg från Lendify. Du får veta hur företaget är byggt, hur det fungerar (vilka avdelningar de behövt bygga ihop och vilken kompetens som krävts), hur trenden bland ny-exade från Handelshögskolan har ändrats, vilka företag Lendify samarbetar med, hur de tjänar pengar (och hur du kan använda deras tjänst för att tjäna pengar), varför man inte bör jämföra dem med aktier, och mycket mer.. Ett avsnitt värt att lyssna extra noga på som ekonomistudent eller finansnörd. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter. | |||
| #108 Varumärkesproffset Robin Askelöf - om succétillväxt och framgångsrik kommunikation | 20 Nov 2017 | 00:49:05 | |
Idag pratar vi med Robin Askelöf. Han har suttit i ledningen för en av nordens största kommunikationsbyråer och varit kommunikationschef på börsbolag. Han har arbetat med PR på samma byrå som Göran Persson och mejslat fram varumärkesstrategier för ett antal kända varumärken. Han har mycket att säga om framgångsrik kommunikation. Däremot har den traditionella karriären aldrig varit något för honom. Istället dras han till sammanhang där han får bygga, förbättra och utveckla. Idag är han marknadschef på Hypergene: ett techbolag som lyckats med något som ytterst få andra har gjort - att bli gasellföretag åtta gånger på bara tio år. Det innebär att bolagets omsättning dubblas var tredje år, och dessutom under lönsamhet. Men vi börjar med kampsport och hur vägen tillbaka från skador kan ge lärdomar som tas med i livet och karriären. Under avsnittet hinner vi prata om hur man bygger varumärken och vad som kännetecknar bra kommunikation. Men också hur man får ett företag som Hypergene att fortsätta växa och utvecklas som man vill, betydelsen av att lära av misstag och värdet av ägare med rätt kompetens. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter. | |||
| #107 Träsktrollet i din hjärna - så kringgår du honom | 13 Nov 2017 | 00:25:27 | |
Det är betydligt svårare att tänka än många tror. Därför bör man ha utgångspunkten att det ÄR svårt, och sedan försöka skaffa sig så många fördelar som möjligt. Först genom att ändra sin livsstil för att tänka mer, sedan nöta in mentala modeller och principer, och till sist genom påminnelsesystem. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter. | |||
| #106 Tre tankemodeller för bättre och snabbare beslut (Occams, Hanlons, Ludvigs) | 06 Nov 2017 | 00:26:29 | |
Vi pratar om tre tankemodeller (de tre ”rakbladen”) som du kan använda för att fatta snabbare och bättre beslut—och i vilka situationer de är användbara. De är: Occams razor: ”Utgå från den enklaste eller mest fundamentala förklaringen.” >> Överkomplicera inte, hitta bara minsta möjliga svar som är rätt, sen kan du bygga vidare. Hanlons razor: ”Tro inte att det är ondska när det kan vara okunnighet.” >> Varför de flesta konspirationsteorier faller på sin egen orimlighet. Ludvigs razor: “Vilken är det mest homeostasvänliga alternativet? Välj inte det.” >> Bra tumregel för personlig utveckling och för moraliskt handlande (”right action”). Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter. | |||
| #105 Bostadskval – därför bör du köpa bostad (eller inte) | 29 Oct 2017 | 00:24:29 | |
Ska du köpa bostad? Många lyssnare har efterfrågat ett avsnitt om bostadsköp. Här kommer det. Det är ett viktigt beslut. Lägg mer än 10 minuters slött Internetsurfande. Tänk ett steg längre än ”priserna kommer fortsätta gå upp.” I detta avsnitt går vi igenom:
Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter. | |||
| #104 Så grundar du ett Fintechbolag (med Sigma Stocks grundare Mai Thai och Nanna Stranne) | 23 Oct 2017 | 00:48:56 | |
Fintech har vuxit mycket under de sista åren och många har börjat intressera sig för området. Men vad innebär det egentligen? Och hur gör man? Vi pratar med Mai Thai och Nanna Stranne, grundare av Sigma Stocks, om deras erfarenhet av att grunda ett snabbväxande fintechbolag. Vi går bland annat igenom dessa frågor:
Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter. | |||
| #103: The 4th Turning: Förberedelse för kristider (del 2) | 16 Oct 2017 | 00:25:48 | |
| #102 The 4th Turning: Generationer och vändningar (del 1) | 09 Oct 2017 | 00:25:52 | |
Inspirerade av Martin Sandquist (avsnitt #93) bestämde vi oss för att läsa på om "The 4th Turning" och andra cykliska historiska modeller. | |||
| #101 Lyssnarfrågor omgång 4 | 01 Oct 2017 | 00:25:43 | |
Vi besvarar dessa frågor vi fått över Twitter: 1: Har någon av er funderat på att bli vegan? Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ | |||
| #109 De åtta mest praktiska tipsen vi tagit upp | 02 Feb 2024 | 00:25:20 | |
I det här avsnittet sammanfattar vi de åtta mest praktiska tipsen vi tagit upp än så länge genom serien. Vi brukar normalt prata om lite olika saker—idéer, principer och filosofiska funderingar—men i detta avsnitt tar vi *endast* upp de mest *praktiska* sakerna som du kan göra.De åtta tipsen är:
Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11.Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter. | |||
| #100 Micael Dahlén – den evige gästartisten | 24 Sep 2017 | 01:03:39 | |
Idag gästas vi av Micael Dahlén, som är professor på Handelshögskolan, internationell talare och har skrivet böckerna Nextopia, Kaosologi, Livet på Mars, Monster, och Creativity Unlimited. Under intervjun diskuterar vi bland annat: -Tremånadersregeln (och hur man kan optimera för lycka) | |||
| #99 Impossible is nothing | 17 Sep 2017 | 00:25:34 | |
”Impossible is a word that exists only in the dictionary of FOOLS.”—Napoleon Eller: “Impossible is nothing,” som Aleksey Vayner sade. Googla detta för att bli inspirerad eller skratta. Idag pratar vi om olika mentala barriärer vi brutit igenom och vad det inneburit för oss. Bland annat: Fastande, pengar, obligationsräntor, evolutionslära, bakterier, homeostasis. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. | |||
| #98 Lyssnarfrågor omgång 3 | 10 Sep 2017 | 00:24:22 | |
Vi bad om frågor via Twitter och vår Facebookgrupp och fick en massa bra. I detta avsnitt svarar vi på följande: 1: Var skulle ni åka på utbytestermin? + Var skulle ni ha secondment 1 år? 2: Vilken utbildning för framtidsjobb? 3: Hur ska jag göra för att utvecklas mentalt och psykiskt? 4: Har ni några hemsidor ni besöker regelbundet? 5: Följer ni några podcasts som liknar er? 6: Hur kan man ta reda på om man haft tur eller faktiskt har edge i en föränderlig värld? 7: Vilken dålig ovana har ni misslyckats att bli av med, trots att ni försökt? 8: Hur hanterar ni motgångar—och hur kommer ni in i flow? 9: Hur validerar ni källor och identifierar dolda agendor? 10: Finns det någonstans man kan ladda ned tidigare lyssnarbrev? Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter. | |||
| #97 Farliga etiketter: Konsten att undvika commitment bias | 03 Sep 2017 | 00:26:20 | |
Farliga etiketter är de som inte stämmer, de du inte kommit på själv, och de som du använder utan att du är medveten om det. Hjärnan (neocortex) sätter ständigt etiketter på saker för att kunna paketera information mer effektivt. Problemet uppstår när man inte är medveten om detta och blir lurad av sin homeostas (som vill spara energi) och sedan använder etiketter som ett sätt för att slippa tänka över saker djupare. Några takeaways: -Om du måste sätta etiketter på dig själv, sätt en så bred etikett som möjligt. -Smarta personer sätter mer pricksäkra etiketter (eller undviker dem där de ej behövs). -Kolla hur du avviker från de klassiska stereotyperna (politik, kroppstyp, yrke). Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter. | |||
| #96 Ola Ahlvarsson: Företagsbygge, self-talk, digitala trender och samhällsproblem | 27 Aug 2017 | 01:11:27 | |
Ola Ahlvarsson är serieentreprenör, investerare, multipel kampsportsmästare, föreläsare, författare och.... MASSA andra saker. Men själv kallar han sig bara för en sak: Företagsbyggare. I denna intervju berättar Ola om hur han grundat 22 bolag, hjälpt över 300 andra företag, samt skapat det synergistiska ekosystemet av Result, Epicenter och SIME—och hur detta lett till framgångsrika IT-företag som Sellbranch och Star Stable (ett World of Warcraft för hästintresserade med 11 miljoner användare). Du lär dig även: -Hypekurvan, och dess innebörd för journalister, entreprenörer och investerare. -Hur du kan bli lyckligare genom att välja din respons till olika situationer och hur Ola tränar sig mentalt genom att visualisera scenarion i full-HD. -Hur det är att vara med i elitnätverket World Economic Forum i Davos (där bland annat Bill Gates, Larry Page, Jeff Bezos, och Carl Bildt är medlemmar). -Varför konspirationsteorier om makt till största del är skitsnack (och var den verkliga ondskan uppstår). -Hur Ola med hjälp av metoden Rapid Prototyping både hjälper nyanlända att starta företag och hur han tog fram boken Silicon Valhalla Saga på endast 6 veckor och sålde slut på alla exemplar. -Varför Ola är imponerad av Paolo Roberto som entreprenör och fighter. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter. | |||
| #95 Öka din kreativitet med katalysatorer för ditt undermedvetna | 20 Aug 2017 | 00:25:30 | |
De flesta har inte en kreativ process och vet inte om att det faktiskt går att träna upp. I det här avsnittet berättar vi om ett antal beprövade praktiska metoder du kan använda för att träna dig till att bli mer kreativ. De viktigaste är: -Att belöna sin kreativitet (positive reinforcement). Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. | |||
| #94 Så får du mer tur - Utöka din kontaktyta mot världen | 13 Aug 2017 | 00:25:00 | |
Öka din kontaktyta mot världen genom att läsa mer, tänka mer, träffa fler personer samt ha (finansiell) beredskap att agera då tillfälle (tur) ges. Ge värde till andra genom att lyssna, tänka, ge återkoppling och sammanföra rätt personer med relevanta beröringspunkter. 4 konkreta tips från avsnittet är: -Använd dig av ditt yttre nätverk mer och smartare Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ | |||
| #93 Miljardären Martin Sandquist från Lynx: om sökandet efter sanning och att göra prediktioner | 06 Aug 2017 | 01:38:13 | |
För första gången gör Lynxgrundaren Martin Sandquist en intervju! Detta är vårt längsta avsnitt än så länge. I samtalet berättar Martin om bland annat: | |||
| #92 Differentiera eller dö (ekosystem del 2) | 30 Jul 2017 | 00:25:07 | |
Vi diskuterar vikten av att differentiera sig, som en naturlig uppföljare på förra avsnittet om ekosystem. Något mindre praktiskt avsnitt än vanligt, men vi tar upp många koncept och idéer. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. | |||
| #91 Kartlägg ekosystemet, se till helheten, och gör sedan ditt drag | 23 Jul 2017 | 00:23:09 | |
Vi diskuterar ekosystem, helhetstänk, värdekedjor, expertmönsterigenkänning, reflexivitet och annat i detta avsnitt. De två vanligaste misstagen folk gör är att (1) inte uppfatta sin egen roll i ekosystemet och hur de kan skapa värde utifrån den och (2) att inte läsa på mer om sin industri och de andra aktörerna för att förstå det större samspelet. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. | |||
| #198: Uran och Utbildning | 20 Nov 2023 | 00:27:28 | |
En övergripande genomgång av händelser inom uransektorn sista tiden och en lyssnarfråga. Uranaktierna som nämns är...
Engelska onlineutbildningen i aktieanalys som givits på London Business School är snart klar. Läs mer på www.TheInvestingCourse.com | |||
| #90 Hur man väljer mellan tid och pengar | 16 Jul 2017 | 00:25:40 | |
Tid > pengar. Men pengar behövs. Frågan är: Hur mycket behövs för din ideala livsstil? Tänk efter och kom på två scenarion: (1) minimumkostnad per månad och (2) extrakostnader per månad. | |||
| #89 Vanliga karriärmisstag | 09 Jul 2017 | 00:25:43 | |
Uppföljning på förra avsnittet, men motsatsen. I detta avsnitt diskuterar vi en mängd vanliga karriärmisstag. | |||
| #88 7+ Universella karriärstips | 02 Jul 2017 | 00:25:44 | |
I detta avsnitt pratar vi om karriärstips som gäller för att bli bra och få hög lön inom de flesta branscher. (De två viktigaste är: Att gå med i en framtidsindustri som har hög tillväxt och att maximera sin inlärningskurva). Vi pratar även om boken Cityboy och några av de tydliga framgångsfaktorerna från Geraint Andersons karriär som börsmäklare i London. | |||
| #87 Förstärk stora idéer | 25 Jun 2017 | 00:25:33 | |
Ofta ser man stora viktiga idéer och tänker "ah, det var smart", men ofta gör man inte mer. Det gäller att verkligen banka in dem. Ett bra sätt att göra detta på är genom att skriva ned: (1) Exempel, (2) Konkreta frågor, (3) Användningsområden och (4) Undvikningsområden. Då sätts det i ryggmärgen. I detta avsnitt använder vi 80/20-principen som ett exempel på den här metoden. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter | |||
| #86 Johanna Jönsson- Riksdagsledamoten utan ungdomsförbund | 18 Jun 2017 | 00:49:27 | |
Vi träffar Johanna Jönsson, Riksdagsledamot för Centerpartiet (med ansvar för migrationsfrågor) och pratar om bland annat: - Skillnader mellan svensk och amerikansk politik (och varför det ej är som i House of Cards) - Hur Johanna blev riksdagsledamot utan en lång politisk bakgrund inom t.ex medlemskap i ett ungdomsförbund - Johannas bakgrund och hennes främsta drivkrafter - Böcker och andra resurser som Johanna inspirerats av - Nepotism i svensk politik (hur det skiljer sig mellan partierna) Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter. | |||
| #85 Att vara vuxen | 11 Jun 2017 | 00:25:45 | |
Vi pratar halv-allvarligt om vad det innebär att ”vara vuxen”. Här är några av de "vuxenmindsets" vi diskuterar: Gå med i vår slutna FB-grupp här: Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. | |||
| #84 Lyssnarfrågor (omgång två) | 04 Jun 2017 | 00:25:40 | |
Några frågor vi besvarar: - Hur umgås jag med vänner utan alkohol? Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ | |||
| #83 Anders Hansen - Om hjärna, psyke, hälsa och vetenskap | 29 May 2017 | 01:01:21 | |
Lyssna på Anders Hansen, överläkare och författare av böckerna ”Hjärnstark” och ”Träning på Recept”. Vi pratar om bla: Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ | |||
| #82 Välj framtidskarriär med Big 5x5 Matrix och 8 Force Multipliers | 22 May 2017 | 00:31:22 | |
Upp till 50% av nuvarande arbetsmarknaden förväntas försvinna inom 10 år. Försäkra en ljus framtida karriär genom att använda dig av Big 5x5-matrisen (de 5 globala problemen och deras olika lösningar) och sedan träna upp de 8 stora Force Multipliers (komplementära färdigheter för praktiskt taget alla jobb). Börja med dessa 3 steg: 1) Skapa anteckning för Big 5x5 i din commonplace 2) Ranka dessa utmaningarna eller lösningarna utifrån ditt eget intresse (om du inte kan göra detta måste du läsa mer först för att lära dig de stora dragen). 3) Gå med i dessa nyhetsbrev och skumläs/håll utkik för info inom dina 1-2 högst rankade områden: Kurzweil.ai , Singularityhub.com, Abundanceinsider. Gå med i lyssnarbrevet för massvis med bonusmaterial för detta avsnitt. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ | |||
| #81 - 5 bokrekommendationer | 15 May 2017 | 00:25:11 | |
3 Biografier, 1 praktisk om relationer och 1 framtidsbok! Böckerna vi summerar och rekommenderar är: Bloomberg by Bloomberg, King Larry, Why Men Lie and Women Cry, Abundance och Alexander Hamilton. Kort om varje bok: - King Larry: Om den hemlighetsfulle och lurige grundaren av transportföretaget DHL. Också en miljardär. - Why Men Lie and Women Cry: skillnader mellan män och kvinnor att veta om för att ha bättre förhållanden. - Abundance: Om framtidsindustrier, tips för innovation och 60 grafer över makrotrender. - Alexander Hamilton: Lär dig om USAs grundande, alla de stora figurerna, och smarta psykologiska knep. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Här kan du lyssna på alla våra intervjuer: www.25minuter.se/intervjuer/ | |||
| #197: De tre bästa yrkesfärdigheterna | 22 Aug 2023 | 00:25:04 | |
är (1) Försäljning/Marknadsföring/Reklam, (2)Investering och (3) Programmering. Anledningen är att dessa färdigheter är skalbara. De har potentialen att göra dig mycket mer effektiv inom ditt arbete. Och de går att använda inom nästan alla branscher. 1) FMR = Nå fler personer med dina idéer, hitta fler kunder. Om du vill lära dig om investeringar och att värdera aktier, kolla in Finanskursen. Nästa omgång börjar 10 september. Gör en tidig ansökan innan 3e september om du vill bli garanterad en plats. | |||
| #80 Alexander Bard – Om framgång, filosofi och framtidssäkrade yrken | 07 May 2017 | 01:08:35 | |
Kanske vårt bästa avsnitt? Vi gästas av framtidsfilosofen Alexander Bard som berättar hur du blir ”framgångsrik” i framtiden (och vad det innebär). Lär dig t.ex: - 2 tydliga framtidssäkrade yrken Detta är lite som en uppföljning på vårt alldeles första avsnitt! Gå med i vårt lyssnarbrev (som skickas på tisdagar) på Alla böcker vi nämnt från tidigare avsnitt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ | |||
| #79 Aktiescreening - Detta kollar Syding (nu och innan) | 30 Apr 2017 | 00:25:17 | |
Kortfattat går det till såhär: (1) Val av nyckeltal, (2) försäkra gemensam standard för informationen, (3) benchmarka mot konkurrenter, (4) kolla 8 kvartalsrapporter och (5) ha en tydlig post-game analysis. Övriga tips inkluderar: T-score,checklista över punkter, trading journal, förslag på resurser, samt kassflöde och beslutsprocesser (se avsnitt #44 respektive #62). Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ | |||
| #78 Vänd oro till framgång- 13 tips för mindre stress & att undvika negativa spiraler | 23 Apr 2017 | 00:25:50 | |
Lär dig 6 tips för att minska stress, 7 hälsoparametrar att kolla ifall du är i riskzonen för kronisk stress, coping mechanisms, allostasis och att förhindra nedåtgående spiraler. Även några funderingar om långsiktig hälsa och att jobba hårt. Komplettera med avsnitt #36 ”om god sömn” och avsnitt #38 ”om långsiktiga hälsotips”. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ | |||
| #77 Pontus ”Zlapped” Mähler: E - Sports, pro - gaming & finans | 16 Apr 2017 | 01:11:18 | |
18 miljoner views på YouTube, 10 miljoner views livestreaming, +100k subscribers YouTube. Och involverad i 3 företag—vid 22 års ålder. Wow. Vi gästas av Pontus ”Zlapped” Mähler. Han förklarar hur det går till som professionell gamer, hur man skapar en stor YouTube/streamingkanal, och hur han lyckats bygga ett brett nätverk inom spelvärlden. Några takeaways från avsnittet är: - Vikten av att tänka långsiktigt (i bred riktning inom området) och bygga nätverk - Anledningarna till att E-sports växer i otrolig takt - Hur Pontus tjänade 30% via trading på 6 månader och sedan förlorade mycket via Brexit - Varför 15-åringar är bättre än 30-åringar på spel - Hur han hanterade att jobba 10-18 timmar per dag och bli utbränd, trots daglig livestreaming och Youtubande - Hur man får jobb inom spelbranschen, oavsett intresse/inriktning Vi pratar också med Marcus och Latif från Pepins. De ger 3 praktiska tips om crowdfunding och berättar om 4 av sina nya bolag på sin plattform. Vill du kontakta oss? Maila då 25minuter@gmail.com eller skriv till oss på Twitter via @25minuter. | |||
| #76 Så väljer du rätt projekt, finner en värdig kollaboratör och utökar ditt nätverk | 09 Apr 2017 | 00:25:48 | |
De stora resultaten i livet (lycka, pengar, mening) kommer från en slag kumulativ ränta-på-ränta effekt från kollaborationer med bra samarbetspartners i samband med expertmönsterkänning och 6-degrees of Kevin Bacon (serendipity). Vi pratar om hur man kan göra för att välja små experimentella projekt för att utöka självkännedom och finna en värdig kollaboratör, och sedan hur man går vidare till långsiktiga projekt på (5-10 år). Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Vill du kontakta oss? Maila då 25minuter@gmail.com eller skriv till oss på Twitter via @25minuter. | |||
| Extraavsnitt: Syding live intervju A1M Pharma - Sponsrat | 06 Apr 2017 | 00:22:35 | |
Syding intervjuar Martin Austin, styrelseordförande för A1M Pharma, under en livesändning från Erik Pensers investerarafton. Avsnittet är sponsrat av A1M Pharma | |||
| #75 Commonplacing Del 2 | Avancerat/personligt | 02 Apr 2017 | 00:25:21 | |
Uppföljaravsnitt på det första avsnittet (#31) vi gjorde om commonplacing. Första handlade om grunderna för att bygga en skalbar commonplace; i detta avsnitt pratar vi spontant om hur våra egna commonplaces ser ut i nuläget, och lite sidosnack om den allmäna strukturen. Syftet är att du ska få inspiration för hur du organiserar ditt liv, dina projekt, eller ditt tänkande och inlärning. För att få bullet points på de huvudsiktliga kategorierna/dokumenten från våra commonplaces som vi tar upp i avsnittet (samt lite extramaterial), gå med i vårt lyssnarbrev på www.25minuter.se. Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Vill du höra ännu ett avsnitt om commonplacing? Maila då 25minuter@gmail.com eller skriv till oss på Twitter via @25minuter. Gärna med något specifikt tips. | |||
| #74 Martin Berkhan - Den mytomspunne grundaren av periodisk fasta (16/8) | 26 Mar 2017 | 00:45:21 | |
I detta avsnitt intervjuar vi Martin Berkhan (www.Leangains.com), en av våra personliga idoler inom träning och hälsa. Martin grundade 16/8- metoden av periodisk fasta (som vi båda kört på i flera år). Det innebär att man fastar 16 timmar varje dygn sedan har man en period under 8 timmar då man äter. Det här är den första intervjun Martin har gjort på typ 3 år, så det är kul att han ställde upp. Vi kommer att prata om bla: - Martins bakgrund som framgångsrik modell och varför han slutade. - Hur han lyckades skapa sig ett namn och bli känd inom träningsbranschen & bli en a de mest efterfrågade personliga tränarna. - Hur Internetmarketers berikat sig Martins koncept och hur han hanterar det. - Vad Martin hade gjort annorlunda om börjat om. För att kolla in många Martins artiklar (som nämns i avsnittet) kolla in www.Leangains.com Vi kommer som vanligt skicka med massvis med länkar i vårt lyssnarbrev (som du kan gå med i på www.25minuter.se. ) | |||
| #73 Våga tänka stort | 19 Mar 2017 | 00:25:52 | |
Vi pratar om värdet av att våga tänka stort, varför det kan vara svårt, och hur man kan göra det enklare. Vi tar också upp en hel del saker från neurovetenskap om hur hjärnan funkar i förhållande i vanliga floskler, t.ex: (”du använder bara 10% av din hjärnas potential”) (”Law of Attraction”), osv. I slutet drar vi också en sammanfattning från många av våra återkommande praktiska tips. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Vill du kontakta oss? Maila då 25minuter@gmail.com eller skriv till oss på Twitter via @25minuter. | |||
| #72 Hooked - Så fångas du på internet | 13 Mar 2017 | 00:25:05 | |
Vi pratar om boken ”Hooked” med 4 olika psykologiska metoder + 3 kategorier av belöningssystem som används för att snärja dig i (o)vanor och beroenden—särskilt på Internet, med telefonen och teknologi. Detta avsnitt kommer som en naturlig efterföljare till #38 om att bygga om sin mobil för mindfulness & koncentration, #47 om strategiskt teknologianvändande, samt avsnitt #68 om att bygga karaktär och viljestyrka. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Vill du kontakta oss? Maila då 25minuter@gmail.com eller skriv till oss på Twitter via @25minuter. | |||
| #196: Börs & Makro H2 2023 (Tech, AI, Olja, Guld mm) | 03 Jul 2023 | 00:50:05 | |
Vi diskuterar fritt kring börsen och makroläget framöver. Summering:
| |||
| #71 Christer Sturmark: IT-entreprenörskap, rationellt tänkande och mycket mer! | 05 Mar 2017 | 00:57:40 | |
Vi pratar med Christer Sturmark, en man med många titlar: IT-profil, bokförläggare, ordförande för humanisterna, f.d popstjärna och mycket mera... Lyssna på en mycket rolig intervju om bl.a: Varför Christer tror att nuvarande IT-arbetare har bättre förutsättningar än den tidigare generationen, brister med den vetenskapliga metoden (men varför den ändå är mest trovärdig), och den roliga historien då Christer bjöds med på en vild utekväll med modellen Naomi Campbell och de ringde till en statschef. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Vill du kontakta oss? Maila då 25minuter@gmail.com eller skriv till oss på Twitter via @25minuter. | |||
| # 70 Attackera först | 27 Feb 2017 | 00:24:51 | |
Vinnarna av det senaste paradigmet blir ersatta med nya vinnare när spelreglerna ändras. Endast de paranoida överlever. Vi pratar om teknologisk förändring, historiska exempel av paradigmskiften och vikten av att vara vaksam mot att bli invaggad i falsk säkerhet. Saker ändras fortare än man tror. | |||
| # 69 Bästa Motivationstipset: Winner Effect | 20 Feb 2017 | 00:25:26 | |
Vinnar-och förlorareffekter är starka självgående feedbackloopar som—efter tillräckligt lång tid— sätter sig i vår kropp och hjärna, och på så vis ökar/minskar hur motiverade vi är. I prestationsyrken är det generellt sett bra att vara i så pass stark vinnareffekt som det bara går. . . arbetar man med kunskapsarbete och behöver vara rationell kan det finnas vissa farliga nedsidor. | |||