不同時代對於養小孩的想法都不同。究竟職業婦女要如何在工作與家庭間取得平衡呢？如何做才能與小孩成為無話不談的「朋友」？今天邀請不同年齡層的姐妹們，來一起聊聊對於家庭關係的看法。 ________________ 特別來賓：鍾姊 https://www.instagram.com/yuyen.chung/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：靖雯 https://www.instagram.com/wjw851210246/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

調酒師都很會撩妹？在酒吧喝酒很放鬆、總有聊不完的話題，今天邀請Bartender 直男代表與姐妹們一起聊聊關於在酒吧遇到的各種趣事，滿滿關於Bartender的真實工作與酒吧客人的瘋狂行爲分享給大家。 ________________ 30+男性代表：菲力普 https://www.instagram.com/phph840103ph/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Queena https://www.instagram.com/queena0925/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

本季最後一集來啦！最後一集討論究竟不同年齡層對於社群使用習慣有什麼不同呢？今天邀請姊妹們來聊聊各自的看法。 謝謝大家對203040女人進行式的喜愛，希望每一集都能帶給大家不同的想法與收穫。歡迎留言或私訊我希望聊的主題或反饋，第三季農曆新年後會用不同的方式與大家見面，敬請期待❤️ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：木蘭 https://www.instagram.com/pearl_yt/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

前陣子在Threads上看到一篇討論度很高的文章，關於私立小學的學生在路上勸募捐款的行為。明明是一個向善的活動，但卻有網友發表仇富的心態。今天邀請姊妹們來分享關於對仇富心態的看法。這個世界很大，希望大家能正向看待，讓善循環能被真實響應。 ________________ 今年度最後一檔🔥 最優惠的組合都在這裡！ 吃土也要買的面膜，讓你的肌膚立刻光滑水潤 團購價平均5折-75折，真的超級划算！！！ 心動不然趕快行動，讓你年末聚會成為最亮眼的存在✨ 【香提卡面膜團購】 團購檔期：即日起～12月23日(一)23:59 下單連結：https://reurl.cc/04EzgA 團購贈禮 ｜下單前100名 贈 花妍調理保濕霜-體驗包*1+鑽石級乳霜升級版-體驗包*1 ｜滿$4600前50名 再贈，贈緹花帆布托特包+試管香水(款式隨機) ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：木蘭 https://www.instagram.com/pearl_yt/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

出國旅遊不僅能欣賞美景、享受美食，更能體驗當地文化風情。但在旅途中總會有些小插曲，究竟哪些是必去景點，或是哪些經驗會讓人花冤枉錢呢？今天邀請姊妹們來一起分享關於出國旅行的經驗。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：木蘭 https://www.instagram.com/pearl_yt/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

北漂青年或是創業家老闆，或多或少都會有租屋經驗，究竟租屋族在找房過程中有什麼辛酸血淚史呢？今天邀請姊妹們來分享，在外租屋找房的經驗談。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：雁雁 https://www.instagram.com/myrain999/ 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

影集「影后」正熱門，看到劇裡史艾瑪的行為真的讓人覺得好可惡！究竟現實生活中還有什麼令人反感的綠茶婊行為呢？今天邀請姐妹們，來一起聊聊身邊關於綠茶婊的故事。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：雁雁 https://www.instagram.com/myrain999/ 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

女人到了一定年齡就會開始感覺到肌膚的變化，保養美容絕對是需要從年輕開始做起！今天邀請20+與30+的姐妹們，來一起聊聊關於臉部保養的方法，讓自己的肌膚保持水潤美麗。 ________________ 到了40歲最讓我困擾的就是每天早上起來眼睛浮腫的問題， 終於讓我找到解法了！ 除了起床後多喝水之外，一早的臉部按摩超級重要！！ / 我現在每天早上擦完保養品都會用 Ravilam 娜美妍的「FaceCare⁺煥膚彩光美容儀」來按摩， 其中我最喜歡的模式就是 Cooling 冰感模式， 快速2分鐘按摩全臉就立刻感覺到泡泡眼消很多！ / Ravilam 是日本皇室御用的百年保養品牌「YAMANO salon of Beauty」所創立的，日系品牌在細節的照顧就是令人放心， 總共有六個模式且可以自己調整強度，就算是第一次用美容儀保養的人也不會覺得刺痛，手把的設計也非常好握及使用。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：雁雁 https://www.instagram.com/myrain999/ 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

大家或多或少都有為了顧全大局而去迎合別人的行為，究竟哪些行為被定義為是在討好別人呢？今天邀請20+與30+的姐妹們，來一起探討對於討好型人格的想法。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Vivian https://www.instagram.com/vivian_ch/ 20+代表：姍妮 https://www.instagram.com/imserena0609/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

很多人對於法律人的刻板印象大多是嚴謹、善於辯論，究竟法律人真的都是這樣嗎？今天邀請在法律圈工作的20+與30+姐妹們，來分享法律人的大小事，打破大眾的既定印象。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Vivian https://www.instagram.com/vivian_ch/ 20+代表：姍妮 https://www.instagram.com/imserena0609/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

法律看似與我們距離遙遠，但其實社會上很多案件都與法律有關。今天邀請法律圈的姐妹們，來分享各種她們遇過的真實案件，究竟身為法律人會有什麼不同的角度看法呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Vivian https://www.instagram.com/vivian_ch/ 20+代表：姍妮 https://www.instagram.com/imserena0609/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

現在的時代越來越多人加入斜槓青年的行列，究竟正職工作與斜槓工作間該如何平衡呢？今天邀請想要斜槓的姐妹們，來分享對於兼職其他副業時會有的煩惱。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Anastasia https://www.instagram.com/anastasia_fang/ 20+代表：Tania https://www.instagram.com/taniachiang.tw/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

義大利某些景點很像台灣？最失望的城市是…?今天邀請在義大利留學過及剛度完蜜月的姊妹，來分享必吃美食清單以及最推薦的城市，想去歐洲的姐妹們筆記記起來！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Queena https://www.instagram.com/queena0925/ ________________ 1. Ciro&Sons - 佛羅倫斯最好吃pizza（口味：portofino） https://maps.app.goo.gl/JwvPpE4L33KzcJGa7 2. La Schiacciata - 佛羅倫斯超好吃三明治（比隔壁排隊名店All’Antico Vinaio更推薦） https://maps.app.goo.gl/VGtibyeQVA3RDmpE9 3. Trattoria Dall'oste - 佛羅倫斯特產丁骨牛排 https://maps.app.goo.gl/1jGNFHyQP5Bki1wp6 4. YuanZi HotPot－米蘭好吃火鍋（推薦：番茄鍋） https://maps.app.goo.gl/cknBGpcptK1ViWpbA?g_st=il ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

婆媳關係是萬年無解的問題，老公到底是豬隊友還是神隊友呢？今天邀請姐妹們來分享，怎樣的距離拿捏才會有舒服的婆媳關係。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

真愛是什麼？有人說在感情的世界裡，不被愛的才是第三者…。本集特別邀請郎祖筠、楊小黎與20+代表，來分享不同世代對於「第三者」的看法，究竟「第三者」就真的是罪人嗎？還是有其他的苦衷呢？ - 《第三者》台語流行音樂、影視、劇場跨界合作 有金曲歌王-蘇明淵先生的音樂貫穿全場，絕對會讓到場觀眾餘音繞樑三日不絕 再加上金鐘編劇-陳世杰先生的劇本，絕對會讓觀眾跟著進入劇情，一環扣著一環 情緒跟著高低起伏，想必也會跟著掉下眼淚，想起前塵往事。 初戀究竟是最美還是最毒呢？ ｜春河劇團：https://www.instagram.com/springsunpat/ 購票資訊： ｜TixFun購票：https://springriver.tw/t18kVQiB ｜全台7000家 7-11：https://reurl.cc/lQGMbE 台北 城市舞台｜2024.11.08-10 高雄 衛武營國家戲劇院｜2024.12.07-08 台中 中山堂｜2025.01.11-12 ________________ 特別來賓＆40+代表：郎祖筠 特別來賓＆30+代表：楊小黎 https://www.instagram.com/candyyang116/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 20+代表：Tania https://www.instagram.com/taniachiang.tw/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

前陣子名媛與前夫的事件在網路上引起很大的迴響，究竟一段感情結束後，怎樣的行為才是上道的前任呢？今天邀請20+與30+的姐妹們，來分享不同年齡層對於分手後與前任關係拿捏的看法。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Anastasia https://www.instagram.com/anastasia_fang/ 20+代表：Tania https://www.instagram.com/taniachiang.tw/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

網友投稿問題 Nancy來解答！本集回答了所有與美有關的問題，包含保養、除毛、醫美等，希望這集能讓姐妹們一起找到「維持美麗」的秘密。 _______________ 《20 30 40女人進行式》Podcast匿名錄音投稿 不管是工作、感情、生活上的問題都可以投稿，我來為大家解答，希望帶給大家一些不同的觀點：） 單純想跟我聊聊天也歡迎喔❤️ 凡有錄音投稿，每個月我會隨機抽出一位，送出價值超過$3,000的大禮包🎁，大家記得留意email喔！ 投稿需求： 1. 請提供「錄音檔」 2. 開頭需提及自己的年齡（ex：嗨大家好我現在40歲，我想問…） 3. 請「避免」在有背景音樂或吵雜環境等狀態下錄音喔！ 4. 有「變聲」需求可以備註（是完全匿名的請放心） 投稿連結：https://reurl.cc/eyZxZR _______________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

前陣子在Threads上看到XYZ世代的性格分析，究竟這幾個世代差異在哪呢？GenZ世代對於工作玩樂的想法又與Y世代的姊姊們有什麼不同呢？今天邀請20+與30+的姐妹們，來分享自己世代最流行的事物。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

本集邀請 醒寤＆使之覺醒 創辦人-Gisele，來分享從零開始創業的心路歷程。究竟是什麼原因開始Gisele的創業之路呢？在這過程中又有什麼困難呢？ ________________ 特別來賓：Gisele https://www.instagram.com/loveigisele/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

本集特別邀請女人大律師-李怡貞律師，用專業法律知識的角度，來分享當女人遇到離婚、外遇、或是侵害配偶權等問題時該如何保護自己。 - 哇哉上課 Ｘ 女人大律師 李怡貞 「現代女性必學法律自救課」線上課程 課程介紹：包含「婚姻、離婚、戀愛」三大人生階段會遇到的法律問題，共40個單元，超過8小時課程。 即日起至9/15止，輸入專屬折扣碼「 N203040」，即可享有購課500元折扣。 購課連結：https://wazaiii.online/李怡貞法律自救課 哇哉上課：https://www.instagram.com/wazaiiiclass/ ________________ 特別來賓：李怡貞律師 https://www.instagram.com/lealawyer/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Cindy https://www.instagram.com/cindy_.wu/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

本集很榮幸邀請凱特王來分享關於女人的各種煩惱，包含婚姻家庭、生兒育女又或是戀愛工作等…在各種身份轉換中，仍然能保有自己，成為新時代獨立女性。 凱特王新書《再不容易，都有意義》 博客來：https://reurl.cc/DjeA3R 誠品蝦皮：https://reurl.cc/NQLOY5 ________________ 特別來賓：凱特王 https://www.instagram.com/katewang_kate/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Cindy https://www.instagram.com/cindy_.wu/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

感情相關的話題永遠聊不完，這次邀請20+與30+的姐妹們，來分享在交友軟體上遇到各種荒謬的趣事。也順便聊聊現在的時代對於速食愛情或是另一伴約砲買春的行為有什麼不一樣的想法呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：萍萍 https://www.instagram.com/ping_0902 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

第二季全新企劃-賺錢心法來啦！在這個單元裡，我會邀請身邊事業女強人們，來聊聊賺錢的心路歷程等等。 本集的大來賓是擁有四個餐飲品牌及一個電商品牌的主理人-Veeda，究竟經營這麼多品牌有什麼辛酸史呢？賺錢的心法又有什麼訣竅呢？想要賺錢的姐妹們絕對不能錯過這集！ ________________ 特別來賓：Veeda https://www.instagram.com/veedachang_/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：木蘭 https://www.instagram.com/pearl_yt/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

Ｙ世代主管心酸誰懂…社群上常看到某主管抱怨GenZ新鮮人好難帶、GenZ職場上的某些行為讓主管好頭痛🤦🏼‍♀️今天邀請不同世代的職場人代表，來為各自發聲！ ________________ 30+男性代表：Donny https://www.instagram.com/donny.lin/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Cindy https://www.instagram.com/cindy_.wu/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

前陣子蔡阿嘎AB合約事件沸沸揚揚，關於職場上老闆與員工間的信任問題，在網路上引起很大迴響。究竟這之間的關係要如何拿捏呢？又或是有什麼可以避嫌的小帖步嗎？今天邀請20+與30+的姐妹們，來聊聊不同年齡層對於職場守則這件事的看法 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

本集網友敲碗已久的組合！木蘭＆Nini回來啦！大家都說家家有本難念的經，這次想與姐妹們聊聊關於親子關係的議題。究竟什麼樣的家庭關係才會讓彼此都舒服呢？心中想要的父母是什麼樣子？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：木蘭 https://www.instagram.com/pearl_yt/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

職場上與同事間的距離一直以來都是大家會有的煩惱，怎樣的關係拿捏才會讓彼此是舒服的狀態呢？今天邀請20+與30+的姐妹們，來分享不同年齡層對於工作上「社交距離」的看法 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Wei https://www.instagram.com/hw_0__/ 20+代表：安妮 https://www.instagram.com/itsannienie ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

第二季全新單元邀請網友錄音投稿，姊妹們各種疑問讓Nancy來解答！前陣子先收集了一些大家想問的問題，工作、家庭、感情、生活狀態都有，希望這集的分享能給大家一些力量💪🏼 ________________ 📣號外號外！📣 姐妹們的問題我的團隊正在持續收集中喔！歡迎大家踴躍投稿❤️ 《 錄音投稿！網友問題，Nancy來解答！》 1. 工作、感情、生活不限！任何問題都可以問！ 2. 請「錄音」提供 （需要變聲處理可以備註給我們） （小提醒～需要避免在有背景音樂、環境音等聲音的狀態下錄音） 3. 需說明自己是幾歲代表 4. 音檔提供方式： ｜email：hi@madebydys.com ｜Line小圈圈：https://reurl.cc/1vrgYQ 5. 凡有錄音投稿，並且有被選入Podcast Reels精華片段的投稿者，一週內私訊Nancy IG，即可獲得價值超過$3,000的大禮包🎁 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

在這畢業的季節，新鮮人剛進社會時，對於要如何挑選公司都有過煩惱，不同世代的女性對於工作的想法也都不一樣。而不同年齡層的姊妹們又各自有什麼見解呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Wei https://www.instagram.com/hw_0__/ 20+代表：安妮 https://www.instagram.com/itsannienie ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

常常有人說七年之養七年之癢，一段多年感情到了某個階段肯定會面臨是否要繼續下去的問題。也許是因為對結婚沒有共識、感情變平淡再也沒有當初的心跳、又或是發現對方精神出軌？今天邀請有愛情長跑經驗的姊妹們，來聊聊交往久了會面臨什麼樣的問題。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Nora https://www.instagram.com/non5_png/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

愛漂亮是女生的天性，每個人都為了心中那個漂亮的自己而做不同努力。今天邀請20+與30+代表，來聊聊不同年齡層的女性對於外在美貌都做了什麼事，希望這集的分享能讓大家找到專屬於自己「美」的方法 ________________ Nancy鳳凰電波是在馥安杏萃由唐醫師施作的喔！ 不受打擾的偌大私人空間，自在享受一段獨立隱蔽的寂靜時光及悉心訂製的奢耀療程 馥安杏萃：https://www.instagram.com/foramaesthetic ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Nora https://www.instagram.com/non5_png/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

本集特別邀請第一季30+代表Nini，帶著她的結帳excel不藏私分享結婚花費的所有支出😂究竟辦一場婚禮會有多少細節需要注意呢？在各婚禮項目中又有什麼省錢妙招的小帖步呢？想辦婚禮的女孩們趕快拿出筆記記下來吧！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Nora https://www.instagram.com/non5_png/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

在這個網路社群發達與快速的時代，創作者需要給予許多有趣企劃，同時觀看者也會接收大量資訊。而我們該如何讓自身作品能被更多人看見呢？不同創作族群與年齡層對於「社群媒體」的角度看法又會有什麼不同見解呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：卡卡 Caroline https://www.instagram.com/caroline3469/ 20+代表：翊庭 https://www.instagram.com/yiting_chang_/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

每個階段對於人生都有不同的追求，20+覺得要趁年輕勇敢闖蕩，30+對人生充滿不安，40+求安穩保守，淡然看待。當人生迷惘時，我們該怎麼辦呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：卡卡 Caroline https://www.instagram.com/caroline3469/ 20+代表：翊庭 https://www.instagram.com/yiting_chang_/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請我們身邊很好的男gay蜜，來一起姊妹談心，從跟家人坦白出櫃的緊張到圈內人的瘋狂趣事，解答許多大眾對同志的既定印象。 ________________ 30+男性代表：Donny https://www.instagram.com/donny.lin/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Cindy https://www.instagram.com/cindy_.wu/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

每個階段都有不同的壓力，可能來自學歷名次、社會框架又或是原生家庭等。當壓力來襲時，我們該怎麼辦？希望這集分享能讓大家找到自己的方式排解！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Naomi芷沂 20+代表：Jennifer、Blair ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

最近討論度極高的影集《Baby Reindeer》，講述著關於跟蹤與騷擾的故事。究竟「曖昧關係」與「狂熱愛慕」之間該如何界定呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：卡卡 Caroline https://www.instagram.com/caroline3469/ 20+代表：翊庭 https://www.instagram.com/yiting_chang_/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

很多人都說「轉換跑道」需要很大的勇氣，20+覺得要先累積工作能力、30+希望尋找自己擅長的事、40+的人生再不做就沒機會了！究竟要到什麼階段，再轉換跑道比較合適呢？希望今天的分享，能給大家更多勇氣與靈感喔！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Naomi芷沂 20+代表：Blair ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

你是E人、我是I人，這個話題在朋友跟社群之間都很有討論度，也成為社交圈中找尋同類人的熱門指標。究竟MBTI有多準？是否跟星座也有關聯？今天邀請20+、30+代表，來聊聊不同年齡層對這個趨勢的看法吧！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Naomi芷沂 20+代表：Jennifer、Blair ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

很多人會覺得「創業」是離自己很遙遠的事，20+覺得太難、30+覺得太晚、40+又更難跨出那一步。實際上擁有自己的「事業」可以有很多種方式，希望今天兩位姐妹的分享希望給大家更多靈感喔！ 雁室Yen's：https://www.instagram.com/yensyenshb/ 多益/增進日常英文最全筆記：https://shopee.tw/product/555759845/18142773937/ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：雁雁 https://www.instagram.com/myrain999/ 20+代表：Roxanne https://www.instagram.com/555tzu/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

第二季第一集來了🎉 首集是姐妹們最關心也永遠聊不爛的感情話題😂 20&30人選我們開始徵求更多網友、素人一起加入，也換了新的錄音空間、未來有更多企劃專題，希望給更大家有更多互動＆帶來更好的視聽感受！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：雁雁 https://www.instagram.com/myrain999/ 20+代表：Roxanne https://www.instagram.com/555tzu/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

Podcast第一季最後一集由我Solo跟大家聊天，除了感謝原本就有追蹤我的網友支持，也很開心新朋友的加入。希望每一集都有帶給大家收穫及吸收到不同的經驗，歡迎留言或私訊我期望聊的主題或反饋喔！第二季請大家敬請期待❤️ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ -- Hosting provided by SoundOn

創業一定要辭職嗎？沒有錢該怎麼創業？這是我的後台時常收到的私訊提問。創業不一定要有巨額資本才能開始，但有很多比「勇敢」更重要的事，希望這集分享給大家～ 📔手帳：https://reurl.cc/mrpnX7 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Ashley https://www.instagram.com/ashleyhsiung/ -- Hosting provided by SoundOn

下週就要迎接農曆新年啦！蒐集了好多過年話題跟姊妹們大聊～提前跟大家說聲恭喜，也祝福每位收聽的你們，新的一年龍光煥發、事事如意！ __________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Wendy https://www.instagram.com/wenmengling/ -- Hosting provided by SoundOn

很多享受單身的女孩都會焦慮交往後可能要為另一半妥協很多事情，即將已婚的女孩也會擔心婚後必須配合對方改變？這集讓妹妹待我們回味快樂單身時光，也有姊姊們逐一解答大家不同階段對於跟伴侶相處的各種煩惱。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Ashley https://www.instagram.com/ashleyhsiung/ -- Hosting provided by SoundOn

直男來發問！究竟哪些直女行為，直男看不懂呢？問曖昧對象什麼問題立刻讓直男冷掉？今天才知道原來這些行爲在直男眼裡很加分 ________________ 20+男性代表：陳大摳 https://www.instagram.com/dacochen/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：木蘭 https://www.instagram.com/pearl_yt/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！ 報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

志祺七七 × 宋晏仁醫師 ❰ 外食減重學 ❱ 帶你根據體質・吃對美食・無痛瘦身✨ 外食減重學線上課程｜早鳥優惠中❗️ 輸入「KSNANCYFIT」再折 $400💰 早鳥現省最多 $2,700 👉🏼 https://pse.is/5j9y2s #外食減重學 #不必挨餓節食_也能輕鬆瘦身 ________________ 旅行真是一個怎麼聊都聊不完的話題😂 這集每位女孩們都去過好特別的地方，來跟大家分享我邊錄邊笑好開心的一集！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Ashley https://www.instagram.com/ashleyhsiung/ -- Hosting provided by SoundOn

上個月在Youtube和Mike拍了一集探討「離婚」，意外造成非常熱烈的迴響，馬上來podcast跟兩位女孩聊聊她們對於這個議題的想法🥂但還是老話一句，不管是婚姻還是交往階段，不要忘記「真的沒有捷徑，一定要花心思一起經營喔！」 __________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Wendy https://www.instagram.com/wenmengling/ -- Hosting provided by SoundOn

櫃姐很常被認為是個輕鬆的工作，偶爾幫客人試試產品，沒事就閒聊邊把自己弄美美？但實際上他們非常辛苦。除了要能應付五花八門的顧客，遇到週年慶或特殊節日時業績壓力更是大到爆表！ 聽完這集希望未來大家在遇到細心服務的櫃姐時，能夠不吝嗇給予感謝與稱讚，也能在他們的專業協助下挑選到最適合的產品，幫自己美麗加分❤️ __________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Wendy https://www.instagram.com/wenmengling/ -- Hosting provided by SoundOn

最近的各種炎上風波沸沸揚揚，身為資深KOL，我很常思考網路的發明除了讓大家日常更方便，是不是也造成很多人不得不生活在惡意批評中？ 身為社群工作者的我們，面對酸民攻擊該如何反應？生活中又要如何思考才能不在意別人的眼光。 __________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：木蘭 https://www.instagram.com/pearl_yt/ -- Hosting provided by SoundOn