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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の好朋友 耳樂老闆「小陳 」
＊採耳師在做什麼？
＊採耳用的這些「毛」 分別是什麼功能
＊採耳的流程第一步「洗眼睛」把眼皮翻出來!!!!
＊撥筋一次＝作臉十次？
＊來了 真正的採耳來了!!!
＊採耳的過程 你看得到喔!!!!
＊濕耳、乾耳、油耳
＊耳燭是在做啥？
＊採耳師好賺嗎～
＊小陳老師學習的過程
＊小陳老師也有開課喔～
＊日常怎麼保健耳朵
＊然後一些突然想到的閒聊

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻
/
對於這集有什麼其他的想法嗎？
可以五星留言跟我聊唷～

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瞳樂 👉🏻 https://www.instagram.com/all.eyes_studio/
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優惠(2) 今日起到2024/12/31止(視情況看要不要延長😆)，只要是布丁好朋友聽眾預約並完成施作，可享單次折價100元的好朋友分享價(不限耳樂/瞳樂)
優惠步驟
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問題：『耳樂』的意思以及是誰取名的？(聽完這集就知道答案囉!!)



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🍮布丁好朋友 讓你一上線就有好朋友♥️
歡迎大家來當布丁的好朋友🙋🏻‍♀️
好朋友想聊聊就來追蹤我吧
我是布丁（也可以叫我小布丁啦哈哈哈哈哈）
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＿ 先來幫我撒花一下 我終於完成12星座男的訪問了ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ ＿

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の射手好朋友 Sam
＊射手男的各種標籤
（花心、渣、愛好自由、熱情外向、愛玩樂、愛交朋友、三分鐘熱度、沒耐心、 愛冒險、充滿自信、無憂無慮、樂觀、幼稚、責任心不足、容易逃避 ）
＊射手男人際關係的同心圓
＊射手座的真心話
＊射手座的戀愛攻略是～
＊再給你一次機會會想要當射手座嗎？
＊然後一些突然想到的閒聊

預防針💉：秉持本節目閒聊原則，星座數據和一些見解都超級主觀，請好朋友們勿太認真😂

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻
/
對於這集射手男有什麼其他的想法嗎？
可以五星留言跟我聊唷～


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＊權證為高槓桿投資商品，可能在短期間內獲得極高報酬或蒙受全部權利金損失。購買前請先了解相關風險並詳閱公開說明書。

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「台灣生命之窗慈善協會會長 怡潔～ 」
＊先來聊一下創會就是為了解散協會的故事吧
＊做正確的事 居然還接到了「恐嚇電話」？
＊爭取藥物的協調會 但是藥廠沒來？
＊恭喜～目前台灣健保在SMA適應症上可以全給付了(但是不能退步喔!!)
＊健保的錢每年其實都有剩喔!!!!!??(近幾年最高剩下11億 但也不知道剩下的錢去哪了)
＊結果因為「玻璃心」成為得到新藥的加速器
＊大家趕快去抽血檢測基因
＊希望下次看到怡潔可以一起跳早操🙌🏻
＊然後一些突然想到的閒聊

＊讓我們一起祝福怡潔和所有好朋友們 都健康快樂💜 一起成為奇蹟＊

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻
/

想找怡潔本人嗎？這裡有～
FB 👉🏻 https://www.facebook.com/liyijieofficial/
IG 👉🏻 https://www.instagram.com/liyijieofficial/

台灣生命之窗慈善協會
官方網站 👉🏻 https://www.smabma.org/
FB 👉🏻 https://www.facebook.com/twsmabma
IG 👉🏻 https://www.instagram.com/twsmabma/

對於這集有什麼其他的想法嗎？
可以五星留言跟我聊唷～


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-♥️布丁好朋友最棒最美好的可愛小夥伴♥️-
企劃總監Planning Supervisor - Samantha
聲音後製Post Producer - 郭翔 Ricky Kuo
想聽更多Ricky的作品 👉🏻 https://www.instagram.com/ricky_composer/

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友電商&品牌女神540
＊電商&品牌的工作日常都是在做什麼呢？
＊原來很多那些奇奇怪怪的廣告圖片，都是因為大家愛看？
＊540領養了一隻超可愛的狗勾～ 來呼籲一下
＊寵物生病和保險真的是要人命喔～ （求同溫層一起來取暖）
＊養兒方知父母恩（突然感恩媽媽
＊然後一些突然想到的閒聊

預防針💉：本集是在2022年12月錄音的，有些時事上的話題和播出有落差請見諒Ｕ，謝謝好朋友們🤍

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻
/
也有人跟540一樣養了毛小孩之後覺得自己可以嫁了嗎（？） 
或者是跟我們一樣對於自己的工作真的很有熱忱～
（但同時金錢還是很重要的乾爹乾媽請看看我們啊～ 🙋）
都可以五星留言給我唷～
/
540美眉的IG和FB底加👇🏻
https://www.instagram.com/540_____/
https://www.facebook.com/zhiling.540


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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友房產藉菁英「希瑀 Mich」
＊從媒體專業跑去買房子是為何？房仲業工作都在做什麼呢？
＊第一間成交的房子這故事真是峰迴路轉～
＊月入百萬的業務有聽過，沒想到居然有月入千萬的業務！
＊那些關於房屋買賣的一些愛恨情仇的家庭故事
＊然後一些突然想到的閒聊

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻
/
因為內容有涉及到一些金錢與地區的關鍵字，於是又是有點小秘密的一集🤣
本集有提到年薪多少才能感到最幸福，經查證應該是7.5萬美元，節目口誤為7萬美元，以下附上參考資訊～
來自 經理人雜誌：一年賺到多少錢，最容易感到幸福？研究來解答
https://www.managertoday.com.tw/books/view/62958?

聽完這集有很多想聊的嗎？
可以五星留言給我唷～
想認識希瑀的話可以追蹤IG和FB唷
https://www.instagram.com/21lyhouse292/
https://www.facebook.com/21LYhouse292


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你不理財，財不理你！想學理財，玉山罩你！

玉山銀行全新Podcast節目《玉山學堂》
帶你深入淺出掌握每週市場脈動！

還有知名主持人蔡尚樺領銜的跨世代對談，
從不同的角度打好理財基本功！

現在就點擊連結收聽
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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友某某地方幕僚「烏拉那拉」（但是我整集叫成烏赫那拉 What ever😂😂😂）
＊幕僚的工作到底都在做什麼呢？
＊以前在媒體業的烏拉那拉轉換跑道之後覺得最有心得的部分是什麼呢～
＊話風一轉突然變成南漂女子圖鑑心情分享
＊然後一些突然想到的閒聊

預防針💉：本集是在2022年12月10日錄音的，所以提到的今年或是時間上都是在說2022年唷～
也祝大家2023年Happy～ （很突然的祝福😝）

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻
/
真的可以說是噤音最多的一集😂
想聽解密版寰瀛持續追蹤布丁好朋友
說不定就發現一些蛛絲馬跡了（會嗎😂😂😂
每個行業都有辛苦和值得驕傲的部分
大家繼續加油溜😍🙌🏻

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友多才多藝的滴滴啟臣
＊現在在幫串流平台溝通媒體管理的部分
＊之前在當櫃哥和知名製作公司當執行製作的大小甘苦談
＊然後跟布丁一樣待過的某個廣播電台經歷小分享
＊空氣檢測這個真的是太專業了
＊癌症基金會的工作內容and捐髮小故事
＊然後一些突然想到的閒聊

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻

工作經驗非常多元的長髮滴滴啟臣～
是布丁的大學學弟
個人認為他自學能力真是非常強
今天這集就先簡單的分享一下大約有哪些經歷（真是有夠多目前已經是最精華的內容了哈哈哈哈）
之後再來敲碗讓啟臣幫大家占卜（？ 😂
今天也有講到我們個自的捐髮經驗和起因
/
這邊提供我所捐的機構和相關資訊給好朋友們做參考
自己也可以多評估、做功課
當然～真的想進一份心力直接捐錢錢也是非常有效率又實際的作法唷🙌🏻

🙌🏻 至少15公分以上頭髮。
🙌🏻 捐髮前請先洗淨吹乾。
🙌🏻 剪髮時依髮量綁成髮束。
🙌🏻 將剪下的頭髮用乾淨的紙包好。
親送或郵寄至癌扶協會北投服務處（郵寄請於信封上註明「髮束捐贈」）
洽詢電話：(02)2898 6088
捐贈及郵寄地址：11246癌扶協會北投服務處台北市北投區光明路240之1號2樓
/
你也捐髮經驗嗎？還是你對今天聽到啟臣的工作經歷有哪個最引起共鳴想聊更多？
都可以留言跟我們說唷～🤣


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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友摩羯女倫倫～
＊摩羯女都是工作狂嗎？
＊摩羯女的追求重點原來是安捏！
＊一個小動作看摩羯女對你有沒有動心！
＊然後一些突然想到的閒聊

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🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻

繼續放送鼠餅蛋的IG傳送門 👉🏻 
https://www.instagram.com/thinkabout0504/
/
來到摩羯座的月份（突然國師上身😂
有好朋友對於摩羯女的愛恨情仇很好奇嗎？
或是你聽完有很多想要一起聊聊的
可以留言跟me還有倫倫說唷😍


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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友中廣主播于倫來嚕～
＊主播的工作內容都在做什麼？
＊廣播業是夕陽產業嗎？
＊養了一隻鼠鼠的于倫很愛捐錢給動物團體？
＊然後一些突然想到的閒聊

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻

鼠餅蛋的IG傳送門 👉🏻 
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/
如果聽完這集被我們的善良感動到了（會嗎？ 😂
真的有實際做出善舉的話 可以跟我們分享唷～
讓我們一起來感受你的善心😍


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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊為什麼要感恩？
＊感恩的能量有多大？
＊身邊有負能量的人怎麼辦？
＊感恩到最後會變成正能量魔人？
＊怎麼時刻感受到感恩呢？感恩會對生活有什麼改變呢？
＊然後一些突然想到的閒聊

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻

本集提到的文章在這裡
感恩的言語足夠改變生命！看不見的能量是自癒力的魔法師
https://www.edh.tw/article/25643

字禎的禮物在這裡
https://portaly.cc/preview/block/flow_with_life555/IJtY5ce1kEgZhKbm337b

希望收到這集感恩禮物的你也可以開始練習感受生活上的大小幸福唷🍀


接下來也會和字禎一起合作開固定內在成長的單元唷
如果聽完有點收獲或是也有想法、疑問想跟布丁和字禎說的話
歡迎留下五星評論
我們會盡快來安排主題跟所有好朋友們一起聊聊唷♥️
/
字禎-字字禎言 ❃ 點燃你的內在力量
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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊什麼是覺察？
＊原來冥想和正念是兩件事？
＊常常聽到的小我大我是什麼？小我很容易嚇到？大我卻愛叫你冒險？
＊原來學會獨處會更快樂？那應該怎的好好獨處呢？
＊怎麼練習活在當下呢？
＊然後一些突然想到的閒聊

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻

以下為上周停更解釋😂
啊～ 好忙 哈哈哈哈哈
但是有很多好朋友在敲碗等待續集
這不是來了嗎
大家的留言我們都有看到唷
我們會在下次錄音的時候來回覆滴～
對於這集的覺察、冥想、正念和活在當下有什麼想法嗎？
趕快留言跟我們說唷～



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內在成長迴響很不錯欸～
可見大家都很想跟著布丁、字禎一起成長（鼓掌鼓掌🙌🏻
今天要跟大家分享的內容也很有趣～
而且特別用call out的方式把字禎請出來😂
能量世界真的是博大精深
好好修補和家人的關係有多重要呢？
仔細觀察父母親，居然也可以讓你和伴侶的關係更順利？
至於為什麼會有這一次的主題...
一定要聽到最後才會知道唷😍

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊孝順父母居然有意想不到的好處？
＊仔細觀察父母親的互動，竟然可以修補和另一半的親密關係？
＊有情緒是一件不好的事嗎？難道真的很生氣也要忍下來？
＊下一集我們要聊什麼呢～
＊然後一些突然想到的閒聊


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布丁好朋友～迎來了第一位來賓囉😍
字禎-字字禎言 ❃ 點燃你的內在力量
長期在收聽布丁好朋友的捧油一定都知道
布丁其實對於內在成長或是探討情緒心靈方面的話題很感興趣
字禎的到來～就是要來給大家這個領域專業的分享啦（掌聲鼓勵鼓勵 🙌🏻
先為各位奉上字禎的平台（一定要先奉上，因為你們聽完一定都會跟我要 🤣
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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊讓大家認識字禎
＊內在成長是什麼呢？接觸之後會變師姐嗎？
＊原來這個宇宙是有一個能量法則？
＊感恩這個能量真的超讚ㄉ！
＊然後一些突然想到的閒聊


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旅行平安，從登錄開始~
國人前往中國大陸、香港或澳門，
請先上陸委會官網「國人赴陸港澳動態登錄系統」，
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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の天秤座好朋友 老吳
＊天秤男的各種標籤
（選擇障礙(優柔寡斷)、中央空調、溫和不愛衝突(逃避大王)、重視公平、會花很 多時間分析觀察，但還是做不出決定、人際關係良好(人人好)、具有美感(通常 是俊男美女)、偏愛表面忽略實質內容(容易三分鐘熱度 對事不專精)  ）
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之前在EP43有跟大家聊到戴牙套的時間軸分享
意外的有點小迴響
這次來跟大家分享戴牙套時吃東西的苦🥺
不過也因為這個痛苦 意外達到飲食控制的效果（？ 哈哈哈哈
歡迎所有正在經歷牙套的朋友、拆掉牙套的朋友、正在考慮戴牙套的朋友
都可以跟我聊聊你們的想法Ｕ～
快速回顧EP43 👉🏻 https://open.firstory.me/story/cl4w6octo00i701t9bpit4c71

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊戴牙套的整體痛苦
＊吃東西時分辨不出美味的痛苦（口腔裡面都是傷 嗚嗚嗚
＊外出吃東西時清潔的痛苦
＊苦勸大家早戴早享受（我現在超愛露齒笑 搭配開美顏app🤪
＊然後一些突然想到的閒聊

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#贈書
有鑒於我的小小房間快被書佔滿了
不如將這些書贈送給喜歡的人～ （是不是你呀👀）

🤍贈書方法
我會在哀居發置頂貼文，在時間內留個言，不必tag誰，但是記得要發漏我的FB跟IG唷～（康仨哈咪搭 🙏
這本書算是最最最原始的中文譯本，封面很像眼睛的那個（我覺得有點小可怕捏🤪
by the way 因為只有一本書～ 最後會在限動公布幸運兒～
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🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊簡單分享本書大意
＊推薦可以讓國小的小朋友閱讀這本書
＊一些章節の小筆記 朗讀分享～
＊希望大家都可以健康 經歷「生老死」安捏就好 ><
＊然後一些突然想到的閒聊

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#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分

突然發現本節目的主要宗旨就是話鋒很容易突然一轉?
3年前就先預判新竹房市會漲聲響起來～ （老師請幫我下音樂 ?
然後實在太感慨了
房子蓋這麼多～ 啊我目前卻還無法買 （悲傷茱麗葉這首歌老師也幫下音樂 ?
然後台股雖然收到陽明的鼓勵/股利
但是資產還是綠綠ㄉ （巴逼Ｑ
於是突然跟大家分享我愛用的下單app
用了不保證賺錢
但是設計簡單好操作～ 很值得推薦（no ?pay ）

（持續招募乾爹乾媽ing）

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊連龍國真的會南移～只要你有錢錢，你就是天龍本龍～
＊回顧那時候的me又開始覺得可以更好～ 關於保養and變漂亮這件事我會繼續努力ㄉ 凹嗚 ???
＊然後突然感慨投資這件事
＊話鋒一轉就開始推薦下單app #富果
＊然後一些突然想到的閒聊

富果app下載連結可以按這裡： https://reurl.cc/Qb7OQb

這次回顧的me：https://reurl.cc/XVe95D
報導連結：https://reurl.cc/1mgpAp

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#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分

最近被攝影大哥說臉有變比較圓
真的超級走心
本來在聊三年前的旅遊神機
話鋒一轉就突然自爆我曾經做過什麼醫美
哈哈哈啊哈哈哈哈
關於變漂亮and保養這件事～ 我會繼續加油ㄉ～
（持續招募乾爹乾媽ing

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊之前出國就像進出廚房一樣好esay
＊真的覺得那隻手機很厲害 24H線上翻譯（但時至今日估購也能做到哈哈哈哈
＊突然的一點容貌焦慮
＊開始大聊我做過什麼醫美還有一些許願清單（熱情招商中ＸＤＤＤ
＊然後一些突然想到的閒聊

這次回顧的me：https://reurl.cc/gM80n7
報導連結：https://reurl.cc/AOgKbE

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#買東西的小布丁
錢一定要花在刀口上的小資女布丁今天要跟大家分享蝦咪咧～

保健食品狂熱者如我～
自從i herb被抄了之後，我終於找到類似的微微平替的保健食品了
益生菌百百種，尤其是有超多都貴到一個不行
畢竟者種東西不是藥物
不是吃短剪天就會有效果
長期這樣砸錢下去，我是要如何完成我的買房計畫呢（哭ㄌ～
小資族布丁這次一樣秉持著「把錢花在刀口上」的精神 and「神農嚐百草」的情懷
分享我真心推薦
有效又划算的保健食品好物
#本集no?pay
在此熱情招商中！ 哈哈哈哈哈哈 很可以來找我業配捏～～～ （跟廠商們跳起來招手～ 哈囉 ?

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊突然先跟大家聊一下我買了麥克風
＊康普茶又好喝又健康
＊我買了諸多的益生菌們（順暢的、提神的、膠原蛋白的）
＊然後一些突然想到的閒聊（這集好像沒有太多閒聊，光要聊正題就要講一小時了哈哈哈哈）

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#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分

妝容and服裝的部分～
很感謝3年後的me有所長進一點點點了
有沒有服裝贊助哇 哈哈哈哈哈
個人美感的養成真的是要從小做起
我會繼續加油ㄉ（握拳
（持續招募乾爹乾媽ing

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊國際文具禮品展其實很有趣捏～
＊好懷念不用戴口罩而且各國可以互相飛來飛去交流的時光喔（拭淚
＊假裝聽懂日文的me
＊突然聊到華視上錯標的感想（有夠突然哈哈哈哈哈
＊然後一些突然想到的閒聊

這次回顧的me：https://reurl.cc/9GjO7d
報導連結：https://reurl.cc/d2EXyg

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#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分

回顧這支報導～
終於稍微比較不這麼黑歷史了 （應該吧
當初車還開到橋上做stan（真的是很敢欸哈哈哈哈，那時候風有夠大呼呼呼
總感覺每次都在勉勵自己趕快存錢然後有自己的houes
但是～ 雖然我講成這樣
畢竟我是一位還沒進入房產市場的一位女子（哭了
還是請大家聽聽個人淺見即可
don't thing too much ?
祝大家早日財富自由

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊2019年重劃區的很微小的分享（微小到不行
＊看似很有經驗但是完全還沒有進入市場的me，所以大家聽聽就好哈哈哈哈（還在存錢Ｑ＿Ｑ 安捏
＊感謝拍攝過程當中提供各種大小協助的貴人們 ?
＊然後一些突然想到的閒聊

這次回顧的me：https://reurl.cc/55622q
報導連結：https://reurl.cc/NAkZpk

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#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分

What is 舒曼波？
詳情請去估購or看影音裡頭受訪者的介紹 哈哈哈哈哈哈
因為我完全沒有講到這是什麼東東
只是依稀記得～ （如果我沒記錯的話，也有可能我記錯，所以這個數字就是參考就好哈哈哈哈！很冗長的畫外音）
這個床墊要價6位數 ?? ?? ?? （貧窮限制了我ㄉ想像
但不可否認的是想睡個好覺床墊真的功不可沒啦
在此祝福大家都能好好睡覺～ 好好休息～ 身心靈都有充到電的那種?
還有繼續推廣一下my偶像 #簡少年 的早睡早起好運法
正正的循環 oh ya ♻️

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊回顧一下當時的黑歷史記憶哈哈哈哈
＊驚呼這個價格然後分享睡覺的好處&推廣早睡早起好運法很讚 安捏
＊然後一些突然想到的閒聊

這次回顧的me：https://reurl.cc/Rr5KlD
報導連結：https://reurl.cc/anOpK4

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#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分

這次一樣是在內心拉扯之下決定分享的過往養分
值得欣慰的是～
從現在往回看，我真的是進步不少呢（我需要正面支持 哈哈哈哈哈
每次看到之前的報導，好像時空又被拉到好幾年前採訪的當下
本集重點應該是安捏 ⬇️
＊oh god 布丁目睹青埔特區從1、2、3開頭到現在已經....坐4望5了（遠目
＊每次採訪都會開始列下未來自己房子的標準清單 「防水」「當層排氣」真的很重要
＊然後一些突然想到的閒聊

這次回顧的me：https://reurl.cc/55jnZG
報導連結：https://reurl.cc/Wr69M7

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講了好久的牙套分享終於來ㄌ～
這次比較像是整體時間軸的過程分享

一開始為什麼想戴牙套
⬇️
開始諮詢、做功課、美感調整
⬇️
真正下定決心
⬇️
一開始的痠軟痛苦無力期
⬇️
牙套妹生活的各種痛苦
⬇️
歷劫歸來的11個月
⬇️
oh ya 拆牙套！30歲禮物get！

之後再針對一些小細節來跟大家聊聊
比方說～
戴牙套不能吃的東西、生活習慣上的各種不方便
巴拉巴拉～something like that
總之我覺得早戴早享受
可以露齒笑的港覺真好～
唷呼( ´▽` )ﾉ




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嗨～ 偶回來ㄌ 哈哈哈哈哈

#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分
某天，有個朋友問我採訪過的建案有沒有超過100間
我仔細想想? 好像有又好像沒有
於是我開始往前回顧曾經採訪過的案子
看到好幾年前的自己
講話的方式、樣貌、採訪的模式都有所改變（這是好事！哈哈哈哈）
掙扎很久到底要不要分享出來
還是選擇接受過去的自己（和自己和解？）
這時候正在流行正方形影片為了要符合IG版面和FB的手機觀看者
（但不久後就還是變回來了～）
來開箱2019年的布丁唄（羞?
這集講著講著不免有點感慨
看了這麼多房 卻一間都沒買
2023年的目標就是要買到房子！！！！ （握拳！

第一次採訪房產的ME：https://reurl.cc/YvrMM0
報導連結：https://reurl.cc/3oEr18



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我本來是想說要把2021年末到今天2022年1月15日花錢買到的好東西跟大家做分享
殊不知～誒～ 還真多哈哈哈哈哈
今天就是來跟大家分享「生活保養美妝」類的酷東西們啦～
還有食品類、旅遊類的～
我下次再來說～這集真的太長啦啊哈哈哈哈哈哈
錢錢沒有不見 都是花在刀口上變成酷東西ㄌ
但是因為有些商品真的是～不會唸 或是時日已久忘記價錢
追求高效率立刻就想知道商品的人請看以下整理
有很多時間比方說在做家事或是在通勤想要有點人聲背景可以一邊參考以下資訊一邊聽布丁的分享
啊哈～


01. 1028 飛激濃瞬翹防水睫毛膏 https://reurl.cc/Opp6x9
02. 英普利彈沖水流沖牙器 https://reurl.cc/nEEx6n
03. BODYLUV 香氛濾芯 https://reurl.cc/pWW8nr
04. Plantur 21 長髮女孩專用 https://reurl.cc/OppQbA
05. 英國愛若雅ALLOYA指甲油/光療甲膠 https://reurl.cc/akkElX
06. 好自在液體衛生棉 （發現沒有官網連結，都是導到各大賣場的連結，這個大家就自己估購吧～）
07. Elis衛生棉 GO可愛系列 (finlayson北歐經典質感限定版) https://elleair.tw/products/elis
08. MUJI睡衣 （我這個有搭配shopback的回饋所以是在博客來買的Ｕ～）https://reurl.cc/DddY9N
09. 加熱杯墊組（交換禮物抽到的覺得真是辦公室良物）https://reurl.cc/NppO6q
10. 我在Atomo買的東東們 https://www.atomo.com.tw/?sl-mref=UQYN9

• 10-1 POLAB.A化妝水N(8ml) NT$49
• 10-2 BIODERMAH20 高效潔膚液(500ml)國際版 NT$398
• 10-3 mise en scene魅尚萱 完美修髮精油(80ml) 玫瑰精華 NT$219
• 10-4 KIEHLS契爾氏冰河保濕潔面乳(150ml) NT$569
• 10-5 BCL SABORINO 晚安面膜268ml/28枚入)#蘆薈蜜桃 NT$288

11. 超推薦的鹽燈入手區 https://reurl.cc/NppOXn
12. aPure5.5酸鹼平衡內褲 （還沒穿～之後再來分享心得，希望樓下不要再出事ㄌＱ＿Ｑ）https://reurl.cc/7eeYy1
13. Crest美白牙貼（一樣還沒用～之後再來分享心得～）

超多～～～
以上就是布丁這一陣子把錢錢花在刀口上買來的酷東西們～
其他類別的
下次再來跟大家分享～～～～


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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/LXgKywG?utm_source=lineshare
標題「元旦40項新制上路！一文帶你全掌握」
出處「NOWnews 今日新聞」


超多！真是唸的我～口水很多 （咦？
原來還沒拆牙套的布丁凹嗚～
哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈
本集資訊量非常多
建議大家可以直接去觀看新聞（？
沒有40個月年終的小社畜們～ 我們不孤單
明年機奔薪資有調漲啦！
哩哩扣扣加起來有40項新法規要上路
趕快來聽聽掌握自己的權益～

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2021年的11月23日 真是悲傷之日 因為iherb說目前不服務台灣了
布丁我本人看到新聞真是傻眼加上悲痛萬分
因為我還沒補到貨啊～ 我現在斷糧 嗚嗚嗚
因為台灣的保健食品真的是
TMD有夠貴 （再哭一次～～～～）
這時候就出現一些陰謀論了
到底是台灣海關好壞壞 還是網路電商好壞壞呢？
今天的基底是以下三篇文章加上我這位iherb愛用者的混合分享

「科技新報」
iHerb 暫停販售爭議，關務署：解鈴還須繫鈴人
https://technews.tw/2021/11/28/iherb-taiwan/

「line today Wreait頻道」
台灣買不到iHerb了嗎？跨境網購越來越難買的原因
https://today.line.me/tw/v2/article/qoVqMjD

「經理人」
iHerb 暫停對台服務，實體通路價差恐高達 5 倍？這間藥妝電商是何方神聖？
https://www.managertoday.com.tw/articles/view/64207

希望iherb趕快回來
大家身體健康

然後下一集來跟大家我買了蝦咪好物
嘿嘿

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如題！
哈哈哈哈哈哈哈
這集希望雅芬姐不要聽（直接點名？
總之就是一個無奈接了活動要做完就是了
然後有一些辦活動的小心情
閒聊的小布丁這集可能叫做訴苦的小布丁會比較合適 哈哈哈哈哈
有辦過活動的同溫層
你們可以來跟我聊聊嗎
可以來開一個活動公關訴苦大會
但是
再次重申！
我沒有要辦活動的任何意思～～～
我還是那個很會主持、採訪等等等之類的相關才藝的小布丁～
歡迎主持來找我
業配也可以來找我
哈哈哈哈哈哈哈哈
真的很配蘆持續辦活動並且還是這麼有熱情的人呀
獻上最高的敬意
小女子我本人就是～
沒有要再辦任何活動的意思了
阿阿阿阿阿哈哈哈哈哈哈

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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/BEEkDqG?utm_source=lineshare
標題「全台空屋率 降至10%以下」
出處「經濟日報」


是說～一開始被標題吸進去
想說「阿是怎樣！大家都能買房子嗎？阿我勒？可以教教我怎麼賺的嗎？」
哈哈哈哈哈哈哈哈
沒辦法～身為一個北漂女性（已經不能講自己是少女了嗚嗚
總覺得光靠自己好像怎麼存都買不到房子
現在的房價真的太crazy啦！！
欸 動不動就給你1500萬起跳，2、3千萬的更是不在話下
請問是要叫一個什麼都沒得靠的人去死嗎（好偏激
就是還沒有頭期款啦！啥款！（是在生氣什麼
哈哈哈哈哈

然後這集錄音因為是在半夜
很怕吵到左鄰右舍
錄的真是又快又急啊哈 （這就是置產的重要性嗎 嗚嗚嗚

這集講到內文有提到的專家認為空屋率下降的原因
還有官方認為的提升空屋率的原因（講得超空泛 哈哈哈哈哈哈
還有布丁講一講感覺好像不小心在業配某一區的房產（真的不是業配！
也歡迎有業配主找我
哈哈哈哈哈哈哈哈哈

好
就先這樣
希望大家安居樂業身體健康
明天我還是要繼續去上班！
賺錢～～
（感覺這是一個充滿金錢味道的節目？應該說「需要金錢」味道的節目 哈哈哈哈哈）

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當「斜槓」不再是選擇，如何開啟你的新「斜槓人生」？
👆🏻這是今天聊的文章～https://reurl.cc/43L8pK
來自凱絡媒體週報
推薦跟布丁一樣從事媒體或是行銷、公關等等的相關職業可以訂閱的電子週報

話說
因為我明天要出差
我這集真的是
錄的有夠快
哈哈哈哈哈哈哈
感覺好像還有些東西可以多跟大家聊聊

你們趕快留言給我呀呀呀呀
一起來聊聊「斜槓」是這世代必備的武器嗎～

這集也是另類的業配文
業配的產品就是「我本人」小布丁～～～～
歡迎記者會主持、會議主持、論壇主持、配音、簡單影音剪輯、活動主持等等
都可以找我唷 （獻上我的一顆心😘）


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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/peEMNjG?utm_source=lineshare
標題「8年級生都過很爽？網曝1關鍵：能用的錢超多」
出處「民視新聞網」

是說～
這個網友曝光的關鍵就是買房啦！
但是我今天沒有講很多關於買不買房的討論～
因為不買房的話，你確實可以省下繳貸款的費用，然後過著不錯的生活品質
但是我是覺得這個話題更大
我之後再來做一集跟大家討論

今天衍伸出來的話題是～
你認為「吃苦」是成功的必要之路嗎？
我之前看到IG帳號「靈遊者」的這個討論的時候
認為「對呀！不吃苦怎麼成功？」
但是卻得到當頭棒喝的結果～
貼文在這裡：https://www.instagram.com/p/CUKmQk7PFBo/?utm_medium=copy_link

從內文也可以發現，大家或多或少會陷入一種「仇樂心態」
其實大可不必～
過去承受過的苦不用加諸在他人身上～
好啦～ 詳細一點的可以直接聽我說或是看貼文😌

是一個很值得大家一起聊聊的話題

希望我們都能做自己喜歡的事
然後每天都比昨天進步
就是更好的自己
（突然好勵志 哈哈哈哈哈）
讚啦～

喜歡跟布丁聊聊天的話別忘了追蹤我唷
康仨哈咪搭♥️



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真的是終於～
從這個節目開始的時候就說要講《原子習慣》了
現在布丁終於看完也慢慢的開始在實踐當中
欸都～～～ 結果光講書封跟書背就講了一個小時！
哈哈哈哈哈哈
當然還是有講到內文的部分
不過跟著布丁依照章節一起唸這本書的part我就先放到之後再做啦！

今天這集你可以聽到！
你可以在這本書中學到的10件事 （這是來自書背寫的）
我光是把這十件事講出來做個分享就已經分享一小時了
哈哈哈哈哈哈
（哪十件事呢～ 你可以聽一下）

布丁人為目前來說實行起來滿有感的是～
1 迴紋針罐子
2 五個感謝的事

到底這些是什麼
可以聽聽內文唷

如果你有看過這本書～或是想跟布丁一起看這本書～或是有什麼想法
都可以留言跟我聊聊唷！

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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/l99Z2B?utm_source=lineshare
標題「金錢豹轉型KTV！陳時中：記者每天守 相信業者會遵循防疫」
出處「自由電子報」

是說～
布丁是覺得人家好不容易找到一條生路
真的也是沒必要一直窮追猛打的追著打啦
轉型當KTV沒啥不好呀
只是真的不曉得真的執行起來會是怎樣就是了

好不容易快要開始有一點可以疫情鬆綁
要來進入後疫時代2.0了
大家一起繼續加油
一起撐到無疫時代

ya



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🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/8dlvrb

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊ 隆重歡迎 心靈瑜珈老師「Jessica」
＊ 靈魂的關係是如何呢？
＊ 靈魂伴侶、業力關係、雙生火焰
＊居然有雙生火焰實例就在我面前!!!
＊ 雙生火焰會有什麼「考驗」？
＊ 雙生火焰常常會和業力關係搞混 如何區分？
＊雙生火焰最後到怎樣???
＊ 然後一些突然想到的閒聊

聽完也想趕快上Jessica老師的靈氣課程嗎？在片尾有彩蛋唷!!!!!
詳請請追中
JessicaのIG 👉🏻 https://www.instagram.com/yogateacher_jessica/
JessicaのFB 👉🏻 https://www.facebook.com/jzyoga?mibextid=ZbWKwL
JessicaのYT 👉🏻 https://www.youtube.com/@jzyoga


聽完對「靈魂」更有興趣嗎？
有任何想法都可以五星留言跟布丁聊聊唷

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻



小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments
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想聽更多Ricky的作品 👉🏻 https://www.instagram.com/ricky_composer/

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布丁最近真的是被哈利波特綁架～～
手遊在手機存活率很少超過一週的我 居然可以下已經玩兩的禮拜了～
決定推坑給大家
在這邊先跟已經是玩家的好朋友徵個友
我在「赫夫帕夫學院」～
我叫做「星雲街泫雅」（相當中二 ya 送啦）

今天的參考文章來自這篇https://www.kocpc.com.tw/archives/402901
【哈利波特魔法覺醒】新生必知6件事▸不要傻傻繳學費，卡牌配置快速上手技巧，影片免費領圖書館通行證2張! ▹璐洛洛◃
👆🏻
如果覺得聽我講會太久可以直接看～
寫的很好捏～ 還有禮包序號 大家可以去看看

如果有什麼厲害的牌卡組合
或是有什麼想聊得主題都可以留言跟布丁聊唷～

再次徵友～
布丁在「赫夫帕夫學院」～
我叫做「星雲街泫雅」
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈


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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/5wBOmq?utm_source=lineshare
標題「保麗龍可以回收！　專家籲真的別丟垃圾桶：再生價值高」
出處「ETtoday新聞雲」


今天中秋節～
祝大家中秋佳節愉快🌝
你吃烤肉了嗎～
你有烤肉嗎～
還是你跟我一樣月餅吃到要胃食道逆流了呢～
烤肉的捧油是不是困擾保麗龍該怎麼辦～
這篇新聞或許對你有幫助唷

你有什麼要跟我聊聊嗎
歡迎分享出去 或是訂閱我 或是留言給我
我～～～～～～～～
就會上線跟大家聊聊天唷

ya


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乳題～
我上個禮拜真是做盡各種醫療行為 哈哈哈哈哈哈
09/07先去打疫苗 然後等待副作用的發生
與此同時還月經來～ 經痛VS副作用的大對決
09/08公司健康檢查 抽血又是被扎了一針
然後09/11去給人家針灸＋整骨
那間診所有推～ 詳情你聽一下內容 哈哈哈哈哈哈

剛好適逢吃瑪卡一個月～
心得分享給大家～
還沒聽內容的人可以先看一下我的決定
就是～ 我還會回購 ～
原因是啥 你就聽聽唄

by the way
最近要開始拉升我的知名度了（？
威～
不是啦～ 就是喜歡布丁好朋友的你
記得要訂閱捏～ 分享出去～

還有啥想跟我聊聊的嗎～



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今天唸的新聞在這裡：https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/ZLXwjO?utm_source=lineshare
標題「不可大「疫」 專家強調至少再觀察14天」
出處「自由電子報」

今天有講到武漢肺炎還有好的新聞稿寫法（？喔哈哈哈哈哈哈
總之就是繼續防疫！！！！！！！！！！



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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/lgjz3X?utm_source=lineshare
標題「時間到就開始發燒！鄉民打完AZ「1時間點」瞬間虐全身：真的準時」
出處「ETtoday新聞雲」

不得不說這篇新聞就是一篇網友文 哈哈哈哈哈
因為我也是同步在錄音的時間找尋新聞～
跟大家是一起第一時間從看到標題 點進去 然後閱讀
所以內文就～～～～
大家自己心裡覺得如何就如何囉～

布丁有提到的確診Delta 打3次疫苗的影片在這裡
有興趣的話大家可以點進去看一下～
https://www.facebook.com/vsmediataiwan/posts/4345854132128933


總之～
布丁終於可以打疫苗了～～～
你也跟我一樣是這一波的疫苗幸運兒嗎
好害怕發燒、肌肉酸痛之類的副作用呀 凹嗚～～～
你有關於打疫苗的事情想跟布丁聊聊嗎
歡迎跟我說唷～


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第一次聊電影～～
結果不小心幾乎全部講出來哈哈哈哈哈
幾乎要跟電影長度差不多了
總之～
布丁是覺得《詭老》作為劇情片來說還滿好看的
你看
我已經看完兩個禮拜了
居然都還記得那麼多電影裡面的情節
真的不是因為我的記憶跟彩券行老闆一樣好
也不是因為我有在看別人寫的簡介
是因為我真的印象很深刻呀！
（也有一個可能是因為現在電影院要梅花座，所以我不得不被逼的很專心看電影 哈哈哈哈哈哈哈哈

然後！
一定要提醒
就是我正個都在爆雷 哈哈哈哈哈哈
想看這部電影又怕踩雷的人
拜託請千萬不要點下去聽

好啦～
有人也有關於這部電影的心得想要跟我聊聊的嗎
還是說～
有推薦布丁來去看什麼其他的新電影嗎～
歡迎跟我聊聊唷～


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布丁本人就是雙魚座～～
但是大家剛開始都不會認為我是雙魚座，所以你看
大家對雙魚座有很多誤會捏～ 哈哈哈哈

今天討論的文章來源是這篇低卡
「喔對了這是雙魚」https://www.dcard.tw/f/horoscopes/p/92230310
描述的算是完整啦～

今天會聊到雙魚座的～
個性
人格特質
對喜歡的人的態度、應對
處事想法
內心小劇場
內心陰暗面

算是一個雙魚座概論～
如果大家對雙魚座還有什麼想問的也歡迎提出來跟我聊聊唷～



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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/yEDPQo
標題「【非洲豬瘟拉警報】全台再揪4件「帶毒走私肉」　陳吉仲：中秋前嚴守畜牧場」
出處「鏡週刊」

吼呦～～～～～
臭走私仔真的是很壞捏！！！
害貓貓去天堂，現在還要害台灣人民的健康！
真的是吼～
說不出的討厭！

我也是看法白才知道
關於走私貓咪的貼文：https://www.instagram.com/p/CS130Bandn4/

不過也有一點很想跟大家聊聊耶
現在說「 豬 不要吃 廚餘」
但是 「煮過的廚餘 」就可以（？？？
我是整個問號啦
不是一樣是廚餘嗎～～～～～
有沒有人要來跟布丁聊聊看這個
還是大家現在開始吃素（開玩笑ㄉ～

希望大家都身體健康～～～～早日打到疫苗～～～（我還沒打到嗚嗚



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先說～ 真的完全沒ya配
因為我本人就是超～愛買健康食品類的東西
這次剛好來一個小補貨
買了五項東西 花了差不多台幣1200元以內
因為在i herb買東西真的比在台灣俗～
我真的是很愛再i Herb買保健食品 愛到我真的很想當員工（可惜台灣沒有據點嗚嗚

會做這集是因為想來跟大家分享一下
我買了「瑪卡」～
一般大家都覺得瑪卡吃了會壯陽
那布丁到底買來吃什麼意思？
女生吃瑪卡會怎麼樣咧？ 會跟男生一樣ㄅㄧㄥˋㄅㄧㄤˋ叫嗎？
哈哈哈哈哈哈哈
那你要仔細聽了！因為瑪卡會壯陽算是個都市傳說吶～
但是布丁吃了真的有～比較「不一樣」的感覺唷！哈哈哈哈哈哈哈（什麼感覺！


以下是我這次買的東西全名～跟大家分享一下
Azelique, Serumdipity，逆齡 Pycnogenol，面部精華，1 液量盎司（30 毫升）
California Gold Nutrition, LactoBif 益生菌，50 億 CFU，10 粒素食膠囊
Kyolic, 陳蒜提取物，念珠菌清體和消化配方 102，100 粒素食膠囊
Hyleys Tea, 塑身茶，巴西莓，25 箔封茶包，每茶包 0.05 盎司（1.5 克）
Organic Traditions, 女性專用瑪卡（含益生菌），5.3 盎司（150 克）

你也跟我一樣是i herb的愛好者嗎？（尋找同溫層
你有買過什麼好東西嗎
歡迎跟我聊聊唷～

如果你被我推坑的話
快速抵達 i herb的傳送門在這裡：https://www.iherb.com/c/radiant-seoul?rcode=AUW0235
點這個有優惠唷～（好像八折的樣子 吧 哈哈哈哈哈哈哈哈


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今天唸的新聞在這裡：https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/Lx6woj?utm_source=lineshare
標題「就業大風吹，用這幾招在職場自保」
出處「換日線」

今天唸的新聞算是職場守則基本條例～
但卻是有小細節很難做到好
大家一起加油（抱

布丁認為這篇寫得真的很好
分為目前已經回歸公司的人應該要注意的事項
還有待業中，正要找尋工作的朋友，應該怎麼調整自己
但是其中也有一些共通點
比方說：調整好自己的心情、拿出良好態度等等
那要怎麼調整咧？
有哪些小細節要注意呢～

聽完之後歡迎跟布丁聊聊你的想法唷
希望大家都能身體健康～工作順利～存到錢錢～～～～


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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/M8aB0a
標題「農曆7月鬼門開 日常、旅遊19大禁忌要留意」
出處「華視新聞」

先來祝福所有的父親們～
父親節快樂♥️
今天也剛好遇上了農曆七月 傳說中的「鬼門開」
這集沒有要跟大家講什麼鬼故事啦
是有很多禁忌要來跟大家聊聊

而且現在台灣開始推出很多餐廳、旅遊優惠了
可能報復性旅遊即將來襲
剛好遇到這個月份
寧可信其有 有些我們就遵守一下吧
不能遵守的部分～
來～
跟我一起
「懷著感恩、感謝、尊敬的心」

其實說到底就是一個尊重～
也希望大家都能平安健康的度過每一天～

你有聽過什麼很扯的禁忌嗎？
歡迎來跟我聊聊唷


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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/WLM2K5?utm_source=lineshare
標題「台灣健兒好棒！單日3+1獎牌創紀錄」
出處「三立新聞網」

昨天晚上看小戴打球真的太刺激了
刺激到我做夢都還在看他們比賽（有夠累
早早起來還是覺得替台灣很感動
當然也有一些很值得深入聊聊的地方

台灣、中華台北、中華民國、中華健兒、台灣健兒、台灣英雄 這些名詞你怎麼看？
如果要講這些篇幅是會有點太大，但是我們可以一起聊聊～

還有台灣的所有選手不管有沒有奪牌
YOU ARE THE BEST!!!!
你們都是最棒的！都是最值得尊敬的！

當然～所有的台灣人民都是最棒的
今天的我們很棒
帶著感謝的心情
一起迎接星期一 去上班吧 哈哈哈哈哈

好啦 其實還有很多可以說
但是布丁真的要準備去上班了

有什麼想說的 都可以跟我聊唷

p.s 潘政琮ㄘㄨㄥˊ，口誤唸成ㄗㄨㄥ，布丁在此更正。

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唸了好幾天奧修的書
結果一估購發現是個異端？
哈哈哈哈啊哈哈

真的是這樣嗎？
今天背景資料參考這篇文章：坐擁93輛勞斯萊斯、把濫交當成信仰，卻迷倒一票知識份子！全美「最具爭議邪教」驚人內幕
風傳媒 https://www.storm.mg/lifestyle/725087?page=1

真相到底是…..?
如何咧～

好的先這樣我要去看小戴拿金牌了～


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短短幾頁 居然讓我講了一小時 哈哈哈哈哈哈 我的天啊
而且這短短幾頁真的資訊量太龐大啦～
而且講義大堆高潮不高潮的
導致仔細想想 這集還要設定兒童不宜 哈哈哈哈哈哈哈
（但是跟書籍內容有點不符～ 你們聽了就知道）

布丁唸的是 奧修《愛 - 如何在覺知中相愛，同時無懼地相處！》
第1部 生命與愛的自然狀態

本來是想集合多一點內容再來一次分享
但是這這篇章真的太值得廣為流傳了（我自己覺得啦）
先簡單列一下重點
細節大家可以一起聽內容 and 看書～

本集重點
(01) 小孩不能幫助，應該讓他自然成長
(02) 人以 7 年為一個循環
(03) 0-7歲如何跟孩子相處
(04) 7-14歲 孩子的性發育，從過程中了解前戲的重要，這截斷好的成長可避免90%以上的人成為性變態
(05) 14-21歲 成熟的性發展，從過程中了解後戲的重要
(06) 性不是只有高潮，前中後戲都很～重～要～～～ （了解什麼是後戲）
(07) 21-28歲、28-35歲 將會是人生最美妙的階段
(08) 35-42歲開始要成為另一半的重要支柱，是朋友也是獨立的個體但也互相支持
(09) 42-49歲、49-56歲、56-63歲 越來越了解自己，認識自己要的是什麼，自己應該要是什麼狀態
(10) 63-70歲 人生即將進入喜悅的終點


是不是～～～～～超多資訊！
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我根本打報告
但是我也覺得很直得跟大家一起分享啦～
再次強調這不是什麼宗教
反而是一個很可以了解成長歷程的新觀點
總之～
有興趣可以跟布丁一起唸下去囉～

有啥書單建議跟布丁一起唸嗎？
歡迎跟我聊聊喔～

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很久沒閒聊了
一時之間 這集真的很沒重點 哈哈哈哈哈哈哈哈哈
來自即將重返辦公室上班的小煩惱（真的是超級小的煩惱
想買加熱便當盒 也想自己做冷便當～
真的是很微小的煩惱
想想能有這樣的小煩惱 應該也是滿幸福的
哈哈哈哈哈哈哈哈
想跟布丁聊天的話
歡迎～ 留言給我～～～


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