Back

Explore every episode of the podcast 180 градусов

Dive into the complete episode list for 180 градусов. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

Rows per page:

1–50 of 139

TitlePub. DateDuration
Что такое трансформационные игры и зачем они нужны feat Евгений Геллер17 Jul 202400:34:27
В последнем эпизоде сезона обсуждаем, как узнать себя лучше через трансформационные игры. Могут ли они заменить психотерапию и коучинг? В чем их отличие от тренингов и зачем они бизнесу? Какие вопросы можно решить во время игры и кому не нужно в них участвовать? 


Эти и другие вопросы обсуждаем вместе с Евгением Геллером — игропрактиком и создателем игр Genesis, NetWorker и других трансформационных и бизнес-игр. 


Партнер этого сезона — онлайн-сервис психотерапии Zigmund.Online. В сервисе более 1000 психологов, у каждого из них больше 3 лет частной практики и конечно, высшее психологическое образование. 


С промокодом GRADUS вы получите скидку 450 рублей на первую покупку. Активируйте его по ссылке: https://click.zigmund.online/gradus?eridLjN8K9SHm


Паблик Евгения VK: https://vk.com/jevgeller

Подкаст о заповедниках «Лес, в котором»: https://podcast.ru/1630977582 


Больше анонсов классных подкастов можно в Instagram* студии «Шторм»: https://www.instagram.com/brainstorm_fm


Пишите пожелания по гостям для нового сезона и свои мысли об этом сезоне Ане и Косте:


IG Ани: https://www.instagram.com/anyakovaleva

IG Кости: https://www.instagram.com/beingkonstant


Реклама. ООО «Зигмунд Онлайн», ИНН: 7714447735


* IG принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ.

Что такое внутренний огонь и как подружиться с внутренним критиком feat Илья Мутовин03 Jul 202400:38:44
В этом выпуске разбираемся: как найти то, что тебе действительно нравится? Почему выгорание — не всегда плохо? Всем ли нужно идти учиться коучингу? Как идти за своими желаниями и поддерживать внутри искру интереса к жизни?


Об этом и многом другом поговорили с Ильей Мутовиным — предпринимателем, основателем крупнейшего в России рекомендательного сервиса Zoon.ru, коучем и психотерапевтом.


Классная новость от студии «Шторм» — мы стали инфопартнерами показа фильма «Второй акт». Его тепло встретили на Каннском кинофестивале, а теперь можно посмотреть и в России. Билеты на премьерный показ в «Художественном» для наших слушателей уже здесь: https://clck.ru/3Bcmk3


Партнер этого сезона — онлайн-сервис психотерапии Zigmund.Online. В сервисе более 1000 психологов, у каждого из них больше 3 лет частной практики и конечно, высшее психологическое образование. 


С промокодом GRADUS вы получите скидку 450 рублей на первую покупку. Активируйте его по ссылке: https://click.zigmund.online/gradus?eridLjN8K8mKu


Телеграм-канал Ильи: https://t.me/ilyamutovin/


Больше анонсов классных подкастов можно в Instagram* студии «Шторм»: https://www.instagram.com/brainstorm_fm


Если вам хочется видеть и слышать ведущих подкаста и сооснователей студии чаще:


IG Ани: https://www.instagram.com/anyakovaleva

IG Кости: https://www.instagram.com/beingkonstant


Реклама. ООО «Зигмунд Онлайн», ИНН: 7714447735


* IG принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ.

Как пережить период, когда все старое «отвалилось», а сил делать новое пока нет feat Вера Якупова04 May 202300:57:12
В этом выпуске мы говорим о том, что делать, когда жизнь изменилась, хотя ты совершенно этого не планировал. 


Где найти опору и как привыкнуть к своим новым ролям? Как справится с чувством тотальной неопределенности? Разобраться с этими вопросами поможет Вера Якупова — психотерапевт, кандидат психологических наук и основательница психологического центра Good Point


Партнер этого выпуска — бережный онлайн-сервис психологической помощи YouTalk. В сервисе более трехсот психологов, которые работают с самыми разными запросами, а значит, — вы точно сможете найти того, кто подойдет именно вам. 

YouTalk заботится о качестве психотерапии, поэтому все психологи сервиса проходят отбор на профессионализм и этичность. 

По промокоду Подкаст180 первая сессия будет стоить всего 1990 рублей. Чтобы закрепить скидку, активируйте промокод по ссылке: https://youtalk.ru/?utm_source=episode&utm_medium=paid_podcast&utm_campaign=180gradusov&utm_term=kak-perezhit'-period-kogda-vse-staroe-«otvalilos'»-a-sil-delat'-novoe-poka-net-feat-Vera-Yakupova_04-05-2023


А если хотите знать про терапию больше — слушайте выпуски подкаста «Спасибо я в порядке», совместного проекта сервиса Youtalk и студии «Шторм». Сейчас выходит 5-й сезон, в котором ведущая Анна Горозия говорит с экспертами о том, как пережить травмы и кризисные периоды бережно к себе. 


Подписывайтесь на блог Веры Якуповой и канал для поддержки родителей “Точка опоры”: https://t.me/good_point_21


А также на телеграм-канал Ани Ковалевой «Не благодарите»: https://t.me/wisdombyanya



Женя Казарновская | как найти себя и направить энергию в правильном русле29 May 201900:42:01

Вечером 31 мая начнёт действовать промокод 180EW на скидку в 20% на билеты на Esquire Weekend в Москве. Мероприятие состоится 8 июня, а купить билеты можно на сайте: https://weekend.esquire.ru/

Мы разыгрываем ещё 3 комплекта билетов, кстати, все подробности у Ани в Instagram @anyakovaleva и в нашем Telegram-канале “180 градусов”. На следующей неделе разыграем ещё билеты на Esquire Weekend в Санкт-Петербурге!Следите за обновлениями!

Теперь к выпуску. Третий сезон нашего подкаста открывает Женя Казарновская. Она вместе с художником Андреем Поповым поднимает творческий и туристический потенциал Суздаля за счёт проектов Река Мира и Человек Мира. Женя подробнее о них рассказывает в выпуске, а мы с Аней пытаемся у неё выпытать секрет, как найти себя и какие методики могут в этом помочь. Знаете, вроде мы встали на правильный путь познания себя после встречи с Женей, которая ещё и практикующий коуч!

Река Мира: http://reka-mira.ru/

Пишите нам:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anykovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Аня Ковалёва и Костя Колосков | авторы подкаста рассказывают о себе22 May 201900:44:24

Всем привет! Мы решили завершить второй сезон нашего подкаста, потому что нужно ментально провести какую-то границу. В нашей жизни сейчас происходит столько событий, экспериментов, мероприятий и планов, что хочется с ними войти в новую главу истории “180 градусов”

Интервью сегодня тоже в тему: мы решили поговорить сами с собой, чтобы отрефлексировать всё, что происходит с нами с сентября. Позвали мы в качестве интервьюера Иру Жданову, хорошую подругу Ани, продюсера и журналиста.

Конечно, тема выпуска продиктована не только нашим желанием наконец-то поболтать, но и многочисленными вопросами, которые мы получаем на почту 180@brainstorm.fm и в директе Instagram по тегу @anyakovaleva и, конечно, через наш телеграм-канал “180 градусов” и корпоративный Instagram (который тяжело идёт, но зато всем отвечает @brainstorm_fm).

А ещё мы стали больше времени уделять оффлайн встречам - вот недавно был мастер-класс в МГИМО. А 27 мая мы пойдём на Московский предпринимательский форум, о котором расскажем в одном из следующих выпусков. В нём примут участие более 300 спикеров со всего мира, известные предприниматели, бизнесмены, деятели культуры, политики. Подобные мероприятия помогают расширить кругозор, познакомиться с новыми людьми и ощутить позитивную энергетику перемен. Регистрация бесплатная: https://mpf2019.ru/, а всю информацию можно узнать тут: https://mnp2019.ru/

Спасибо всем!

До встречи в новом сезоне!


Октава: как создать творческий кластер в центре Тулы15 May 201900:38:38

В сегодняшнем выпуске мы изучаем необычное явление: как команда энтузиастов способна изменить целый город. В 2018 году свои двери открыл творческий индустриальный кластер "Октава", который создали в одном из цехов одноимённого тульского завода. Сейчас этот проект стал символом перемен Тулы, но он долго шёл к тому, чтобы завоевать доверие местных. Мы съездили в "Октаву", погуляли по Туле и поговорили с людьми, которые каждый день преображают восприятие туляков и туристов о том, как можно создавать общественные пространства.

Это наша первая попытка сделать документальный подкаст - мы тоже пробуем новые форматы и стараемся рассказывать о крутых, меняющих мышление проектах иначе. Очень надеемся, что после прослушивания вы захотите посетить Тулу и прогуляться по её новым местам силы. А пока пожелаем удачи ребятам из "Октавы" - они подают отличный пример всем, кто хочет применять свою творческую энергию и навыки на благо своих родных городов.


Пишите нам:

180@brainstorm.fm

IG: @anyakovaleva

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Спецпроект Esquire: почему нужно наблюдать за Иваном Сурвилло01 May 201900:55:02

Запускаем наш совместный проект с Esquire и представляем вашему вниманию интервью с Иваном Сурвилло. В свои 19 лет он известный журналист, корреспондент The Village и автор одной из самых популярных email - рассылок с аудиторией в 55 тысяч человек.

Ивану прочат судьбу нового Дудя, потому что за последний год он взял интервью у 50 человек: политиков, журналистов, деятелей искусства. Каждая беседа с героем превращается в настоящую исповедь, люди готовы честно рассказывать молодому журналисту о своих страхах, желаниях, страстях и планах.

Почему Иван стал апостолом Esquire в этом году? Наверное, за свою смелость и осознанность. Во многом за свои заслуги и успехи не смотря на столь юный возраст и отсутствие высшего образования, от которого он добровольно отказался. Мы всё это попытались выяснить, вызвав Ивана на честный диалог, который стал его исповедью и способом переосмыслить всё, что он уже успел сделать.

Блог Сурвилло: http://sourvillo.ru


А мы ждём обратную связь:

180@brainstorm.fm

IG: @anyakovaleva

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Наира Оганесян | о фотографии, семье, любви к жизни как источнике энергии24 Apr 201900:54:47

Спонсор

Если давно задумывались над созданием сайта, предлагаю не откладывать это в долгий ящик. Сегодняшний спонсор Vigbo обо всём за вас подумал, нарисовал красивые шаблоны, добавил понятный интерфейс, неограниченный хостинг и поддержку, которая работает 7 дней. С их помощью можно легко создать сайт-портфолио, блог или интернет-магазин, а с нашим промокодом 180degrees ещё и скидку в 20% можно получить на один из этих форматов.

Так что заходите на https://vigbo.com/guide?utm_source=180degrees&utm_medium=referral и выбирайте интересующий формат, применяйте промокод и творите!

Выпуск

А в гостях у нас Наира Оганесян, фотограф-портретист. Возможно вы сталкивались с её проектом “Красота смешанных кровей”, который всего за одну ночь разлетелся по всему миру и сделал её известной. Наира рассказала нам о том, как не выдержала офисной рутины, и ушла в фотографию, которую всегда любила. Она поведала о своих первых съемках, о страхах, о вдохновении.

Забавно, что разговор у нас получился не только о роли фотографии, но и о том, как появление детей меняет восприятие жизни. Нам удалось обсудить и тему переездов: Наира живёт на две страны, и мы не могли не спросить, как её менталитет изменился и насколько это хорошо.

Всё это и ещё куча разных житейских мудростей в нашем подкасте!

Работы Наиры: http://nairaphoto.com


Пишите нам:

180@brainstorm.fm

IG: @anyakovaleva

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Саша Сколков | как свести всех с ума любовью к яхтингу и сделать на этом бизнес17 Apr 201900:43:34

Друзья, зовём всех летом на яхтинг по Италии и Франции вместе с "Силой Ветра". Они давно организуют такие приключения под парусом и приглашают всех попробовать новый способ отдыха. Говорят, что после первого раза подсаживаешься, вот и узнаем. По ссылке больше информации про планируемые "Итальянские приключения", а если скажете, что от "180 градусов", то получите скидку в 5% (это около 40 евро): https://silavetra.com/italyanskie-kanikuly-na-yachte - увидимся на регате!

А сегодня к нам в гости пришёл Саша Сколков и рассказал про то, как его увлечение яхтингом переросло во что-то большее. Ещё работая в Look at me, он получил лицензию капитана и увлёкся парусным спортом. Его блог про яхтинг постепенно набирал популярность и в какой-то момент перерос в полноценное сообщество и бизнес. Объединив усилия с создателями "Силы Ветра", Саша смог изменить правила игры в индустрии и перепридумал её.

Сейчас "Сила Ветра" - это крепкое сообщество единомышленников, регаты круглый год, журнал, производство - настоящий артель, в основе которого простой принцип "круто провести время в клёвой компании". Саша рассказал нам о своём пути, о том, как они "переупаковали" яхтинг и сделали его доступным и интересным для всех.


Пишите нам:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Маша Янковская | как не предать талант и стать художницей вопреки всему10 Apr 201900:49:51

Смотрим “Игру Престолов” вместе с Амедиатекой и нашим подкастом. Активируйте именной промокод GOT180 с 11 по 13 апреля и получите бесплатную недельную подписку, которой хватит, чтобы посмотреть любимый сериал!

А в гостях у нас сегодня Маша Янковская, художница из Санкт-Петербурга. Главная тема выпуска: “Что такое предавать свой талант?” До того как полностью сконцентрироваться на искусстве Маша успела побывать дизайнером, редактором аксессуаров в Esquire и поработать в журнале Собака.

Путь творческого человека всегда тернистый, особенно когда за счёт таланта любимое дело даётся легко, и ты его не можешь воспринимать как работу. А мы знаем, что под властью стереотипов потребность “наличия работы” очень сильна в нашей голове. Маша смогла преодолеть этот барьер, поменяла свою жизнь и теперь полностью отдаёт себя творчеству.

Об этом и многом другом в нашем новом выпуске.

Посмотреть работы Маши и узнать больше о её жизни можно из соцсетей:

IG: @yankovskaya

TG: t-do.ru/myankovskaya


Пишите нам:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Спецпроект Esquire: почему Анастасия Полетаева - это будущее российских медиа?07 Apr 201900:48:04

Этим выпуском мы запускаем большую коллаборацию с Esquire. Вот уже три года их редакция выбирает 12 апостолов - молодых ребят из 12 разных сфер от науки до киберспорта - которые вот-вот станут звёздами федерального масштаба за счёт их уникальных успехов в профессии. Они уже перепридумывают свои сферы деятельности и идут не проторенной дорогой, действуя вопреки сложившимся стереотипам.

В рамках нашего подкаста мы будем брать интервью у апостолов. Нам кажется, что наша с журналом философии сочетаются: нам интересны люди, которые меняют представление окружающих о мире и способствуют формированию новой реальности. Также мы верим, что главная задача медиа - это открытие новых имён, надеемся, что нам удастся открыть для вас новых героев и рассказать их истории.

Начать спецпроект мы решили с шеф-редактора сайта Esquire - Насти Полетаевой. Она всю жизнь проработала в медиа и знает об онлайн-изданиях всё. Во время интервью мы обсудили её карьерный путь и амбиции, узнали, чем занимается шеф-редактор и как будут развиваться медиа в будущем. Настя рассказала нам про свой YouTube-проект “#безфильтров” и поделилась полезной информацией для всех, кто хотел бы работать в глянце и онлайн-медиа.


Почитать про "12 апостолов Esquire"


А совсем скоро выйдет первое интервью с апостолом - не переключайтесь и следите за нашими соцсетями:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Спецпроект 1 апреля: как повернуть свою жизнь на 360 градусов?31 Mar 201900:16:50

Всем привет, с вами чувак, который работает с Аней. Я придумал новый формат и решил его протестировать 1 апреля. Аня не смогла принять участие в записи, поэтому наконец-то всё внимание будет приковано ко мне. Если хотите поддержать мой эксперимент, то выкладывайте в Instagram, как слушаете этот выпуск, и отмечайте Аню (@anyakovaleva) - так она увидит, что я тоже ценный элемент подкаста и меня тоже любят слушатели!


А ещё мы с Аней хотим записать специальный выпуск, где мы будем брать интервью друг у друга на базе ваших вопросов. Присылайте их Ане в Direct, или нам на почту 180@brainstorm.fm, как только соберём достаточно вопросов, запишемся!


Приятного прослушивания. Это был Костя, если что! 


Социальная жизнь:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

 

Аня Формозова | о переезде в Нью-Йорк и отличии менталитетов27 Mar 201900:42:37

Сегодня пофантазировали на тему яхтинга вместе с нашим спонсором “Силой ветра”. Ребята организуют крутые путешествия под парусом и сейчас набирают энтузиастов на летние “Итальянские каникулы”. Больше информации по ссылке: https://silavetra.com/italyanskie-kanikuly-na-yachte , а если скажете, что от подкаста “180 градусов”, то Вам дадут скидку в 5% (около 40 евро).


Возвращаемся к теме переездов и концентрируемся на Нью-Йорке. Про этот город вызвалась рассказать школьная подруга Ани Аня Формозова. Последние два года она живёт в США и работает сценаристом и видеоредактором.


На пути к самовыражению и самоопределению Аня, как впрочем и многие люди нашего возраста, двигалась по инерции, исходя из предрассудков, навязанных обществом. Она успела пожить в Париже, к которому не была сама морально готова, поучиться в нескольких ВУЗах в Москве, в которых ей не очень нравилось учиться, устроиться на работу, которая была классная, но особо не доставляла удовольствия.


Только переезд в сознательном возрасте в Нью-Йорк смог показать ей, что стереотипы прошлого устарели, и что нужно посмотреть на мир и людей шире.


Узнать больше про Аню Формозову: https://www.anyaformozova.com/


Написать нам:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Женщины в бизнесе в эпоху перемен feat Анна Автайкина, Елена Захарова, Мария Бородецкая30 Mar 202301:02:42
Сегодня у нас необычный выпуск. В этом сезоне мы много говорим о том, как найти свой путь, когда кажется, что ты потерял вообще все ориентиры. И обращаемся за советом к тем, кто справляется с этим вызовом, не опускает руки и продолжает свое движением. Как сегодня чувствует себя женщина-предприниматель? Это был главный вопрос на открытой записи нашего подкаста в ноябре 2022 года в рамках конференции ТОК. В ней приняли участие Анна Автайкина — соосновательница ресейл-проекта The Cultt; Елена Захарова — соосновательница бренда Purpur; Мария Бородецкая — соосновательница образовательной платформы «Синхронизация» и Аня Ковалева — соосновательница контент-бюро «Шторм» и ведущая нашего подкаста.


На конференции получился очень теплый разговор, полный интересных историй и полезных советов, который за прошедшие полгода совсем не потерял своей актуальности. Поэтому мы решили поделиться этой записью с вами, чтобы еще раз напомнить о силе женщин в бизнесе и не только.  


Эпизод вышел при поддержке бренда Ренгалин. ООО «НПФ «МАТЕРИА МЕДИКА ХОЛДИНГ».

Реклама. ЕРИД: 2VtzqvZq3Gy


Подписывайтесь на телеграм-канале Ани Ковалевой «Не благодарите»: https://t.me/wisdombyanya


Даниил Смирнов | как вовремя закончить мёртвый проект, чтобы создать модный сервис и не пойти работать в офис20 Mar 201900:42:09

В гостях у нашего подкаста Даниил, основатель сервиса личных помощников Want. Мы поговорили про его карьерный путь и опыт работы в стартапе. Нам кажется, что Даня прекрасно раскладывает по полочкам все плюсы и минусы в вечной борьбе корпоративной истории против собственного бизнеса. В выпуске много полезных советов, лайфхаков, страхов и аниного смеха.


Мы всегда рады обратной связи:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Лена Володина | как экспериментировать со своей жизнью и написать об этом книгу13 Mar 201900:42:49

А наша акция с магазином минималистичных украшений Сахарок продолжается! Напоминаем, что по промокоду 180 можно получить скидку в 18% на всю продукцию бренда Сахарок. Ещё её можно получить, пройдя по ссылке: https://saharokstore.ru/brands/saharok/ - достаточно выбрать интересующие вас товары и ввести промокод перед оплатой. Скидки на сайте не суммируются, акция продлится до 20 марта!


А в гостях у нас Елена Володина, self-made медиаменеджер, блогер, а теперь ещё и писательница. Выпуск посвящён редакционному заданию, которое захватило героиню так сильно, что она решила открыть своё производство эклеров. Однако это оказалось настолько изматывающей  задачей, что Лена в итоге закрыла бизнес. Результатом рефлексии стала книга "Дзен в большом городе" - набор теорий и практик, которые помогают Лене в повседневной жизни и работе. Об этом и многом другом мы поговорим в подкасте.


Мы всегда рады обратной связи:

180@brainstorm.fm

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

VK: Brainstorm.fm

Света Ефремова | как сделать российских дизайнеров украшений модными и создать на этом бизнес07 Mar 201901:01:21

В этом выпуске мы поговорили со Светой Ефремовой, основательницей магазина украшений Сахарок, оборот которого исчисляется десятками миллионов рублей. Совсем недавно она запустила собственное производство украшений под одноименным брендом. Обо всём этом мы поговорили в подкасте.


В честь скорого 8 марта наша гостья предложила слушателям подкаста скидку в 18% на всю продукцию её бренда "Сахарок". Чтобы её получить, нужно пройти по ссылке https://saharokstore.ru/brands/saharok/ и использовать промокод 180 в соответствующей строке в корзине. Важно помнить, что скидки в онлайн-магазине не суммируются, а промокод будет действовать с 7 по 20 марта. Дерзайте!


Что ещё вы узнаете из подкаста? Он получился очень личным. Светлана не так часто рассказывает о вещах, которые её тревожат, о своих страхах и желаниях. Она очень сфокусирована на бизнесе и его будущем, часто в ущерб себе - эти моменты мы тоже затронули в нашем разговоре. Без лишних прелюдий мы предлагаем послушать историю становления одного из самых успешных онлайн-магазинов и брендов, с которого, собственно, и началась мода не только на минималистичные украшения, но и на российских дизайнеров украшений.


Мы всегда рады обратной связи, поэтому пишите нам:

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Карина Истомина | о музыке, абьюзе, гороскопах, продюсировании28 Feb 201900:44:57

Всем привет, в новом выпуске Карина Истомина расскажет, почему у нашего подкаста есть будущее, а пока пару слов про спонсора. Сервис QB - это удобный способ отдать на хранение ненужные вещи, чтобы освободить пространство для чего-то более востребованного. Нашим слушателям ребята дают скидку в 750 рублей на первый заказ. Достаточно ввести промокод 180gradusov при покупке или пройти по ссылке: https://qbbox.ru/?promo=180gradusov

В гостях у нас Карина Истомина, известный диджей, соведущая подкаста “Маски шоу”, автор передачи на хип-хоп радио Studio 21. А ещё Карина очень открытый человек, который не стесняется рассуждать о своих загонах. Мы поговорили о том, как жестокость в отношениях меняет сознание, о призвании и признании в жизни артиста, о музыкальных планах Карины и, конечно, об астрологии (чуть-чуть).

Отмечайте, как слушаете наш подкаст в Instagram, рассказывайте друзьям и, конечно, пишите нам:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Марго Барсукова | о переезде в Лондон, подкасте "Эллина и Марго", роли чужих амбиций в твоей жизни20 Feb 201900:45:15

Наши истории про переезды продолжаются, и спонсор сегодняшнего рассказа EF Education First*. Они организуют крутые языковые курсы за рубежом и помогают в изучении иностранных языков. Более подробную информацию вы можете узнать, пройдя по ссылке: https://goo.gl/oe1Wi1

*признана в РФ нежелательной организацией.


Героиня сегодняшнего выпуска Марго Барсукова известна многим как ко-хост подкаста “Эллина и Марго”. Она работает в Лондоне, помогает EF с поисковой оптимизацией сайтов и отвечает за восточноевропейский регион. Маргорита (немного об истории имени в подкасте) переехала в Лондон из Дании, где она училась. Так что выпуск получился аж про два переезда, но в больше степени про жизнь в Лондоне.


Мы поговорили про то, что Лондон - это город для работы, где амбиции порой мешают и сбивают фокус, где долгосрочные отношения сложно построить и где не надо быть своим, чтобы быть своим.


Пишите нам:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Костя Седов | о больничной клоунаде, эмоциональном выгорании, сложностях благотворительности13 Feb 201900:46:11

Знаете ли вы про существование такой профессии, как больничный клоун? Они не занимаются лечением, но помогают тяжело больным детям с помощью игровых практик отвлечься от обстоятельств и антуража больницы. Мы взяли интервью у Кости Седова, основателя российской организации больничных клоунов. Выпускник юридического факультета Высшей Школы Экономики ушёл из юриспруденции ради своего призвания - он всегда хотел заниматься клоунадой. По стечению обстоятельств Костя начал работать больничным клоуном и с тех пор ни на секунду не пожалел о своём выборе.


Костя Седов не только управляет организацией и ищет потенциальных спонсоров и партнёров, но и принимает активное участие в посещении больниц. В подкасте мы много времени уделили благотворительности и тому, что ей должны, в первую очередь, заниматься профессионалы. Костя поделился своим опытом общения с детьми, выстраивания взаимоотношений с партнёрами и родителями, описал работу больничных клоунов. Он также рассказал о своих целях и о том, как важно найти призвание.


Давайте поддержим больничных клоунов вместе! Чтобы материально помочь организации и побольше о ней узнать, пройдите по этой ссылке: https://www.medclown.ru; если пролистать немного вниз, то можно будет увидеть форму для перевода средств с банковской карточки. Есть ещё вариант перевести деньги по смс - инструкцию также можно найти на сайте.

Отмечайте в сториз и социальных сетях, что вы помогли больничной клоунаде - так мы сможем рассказать большему количеству людей об организации и о том, чем она занимается.


Пишите нам:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Ксения Дукалис | как красиво врываться во все проекты и не перегореть06 Feb 201900:38:48

Спонсор выпуска QB - сервис по хранению вещей с доставкой. Чтобы получить скидку в 750 рублей на первый заказ используйте промокод 180gradusov или пройдите по ссылке: https://qbbox.ru/?promo=180gradusov


Сегодня у нас интервью с Ксенией Дукалис, совладелицей коммуникационного агентства Belong Agency, известным диджеем и креативным директором ряда проектов. Недавно она ещё стала соведущей подкаста “Маски шоу”, на который её подбила подруга, Карина Истомина. Такая разносторонняя и увлекающаяся натура не может всё успевать - с такими мыслями мы пришли в гости к Ксюше.


Пока Костя отвлекался на кошку Удачу, Аня расспросила гостью о том, как сохранять трезвость при выборе профессии, как определиться с призванием, как ввязываться в новые проекты и не выгорать. Речь шла, во многом, о том, как не бояться менять сферы деятельности, и Ксюша поделилась своей историей перемен.


Сети Ксюши:

IG: @kdukalis

Пишите нам:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Саша Жаркова | как вдохновлять тысячи людей, придумать профессию мечты и сворачивать горы своей энергией31 Jan 201901:16:23

К нам в гости пришла Саша Жаркова. Для кого-то она соосновательница коммуникационного агентства Setters, кто-то её знает как успешного лектора и инфлюенсера, а кто-то помнит её по эфирам на краснодарском ТВ. Саша меняла города, создала профессию мечты вместе с близкими друзьями и собрала вокруг себя огромное сообщество единомышленников, с которым каждый день перепридумывает SMM и роль личности в социальных сетях.


Мы обсудили не только её карьерный путь и планы, но и узнали об отношении к ответственности, к своей команде, к преподаванию и к тому, как важно сохранять человечность в отношениях и в жизни.


Спонсором выпуска стал театральный лекторий “Одеон”. 2 и 3 марта  ребята приглашают на двухдневный интенсив по сценической речи с актрисой мастерской Брусникина Настей Великородной. Оплатить участие и узнать больше можно по ссылке: https://odeonlecture.timepad.ru/event/898128/


Подписаться на Сашу Жаркову:

Instagram: @sasha_zharkovaa

Setters: https://setters.agency

Setters Education: @setters_education


Пишите нам:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @brainstorm_fm

IG: @anyakovaleva

VK: Brainstorm.fm

Снежана Макогоненко | о переезде в Тбилиси и почему это лучший город мира23 Jan 201900:34:42

Спонсор сегодняшнего выпуска EF Education First*. Чтобы узнать больше про их языковые курсы, проходите по ссылке: https://goo.gl/oe1Wi1

*признана в РФ нежелательной организацией.

Мы с Аней решили разнообразить контент и взять серию интервью у тех, кто решил переехать жить/работать в другую страну или город. Мы не понаслышке знаем, как смена места жительства и процесс выстраивания быта с нуля в другой стране меняет мировоззрение.

В пилотный выпуск мы позвали Снежану, которая покинула снежную Москву и перебралась в солнечный и гостеприимный Тбилиси. Она преподаёт английский по Скайпу, работает на Mercedes-Benz Fashion Week и ведёт телеграм-канал о жизни любимого города “Tblilsi still loves me”.

В подкасте обсудили ритм жизни в Тбилиси, причины переезда, бытовые вопросы и особенности менталитета грузин. Конечно, не смогли пройти мимо того, какой это модный город и какой у него крутой мэр. Узнали, как переезд поменял Снежану и поняли, что самое главное при смене места жительства - это не брать много вещей с собой и звонить родителям почаще.

Выпуск записан через Skype, и первый блин получился комом - качество иногда хромает. Не судите нас строго.


Пишите Снежане:

t-do.ru/tbilisistilllovesme


Пишите нам:

180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @brainstorm_fm

IG: @anyakovaleva

VK: Brainstorm.fm

Лёша Зотов и Наташа Егорова | как помогать киноиндустрии изнутри, параллельно пытаясь в ней состояться17 Jan 201900:38:40

В новом выпуске поговорили о сфере кино с Лёшей Зотовым и Наташей Егоркиной, авторами телеграм-канала "Питчинги". Ребята пришли в индустрию не сразу: Лёша работал в банке, а Наташа - журналистом, но оба мечтали попасть в мир кинематографа.Сейчас Лёша - успешный сценарист, а Наташа активно развивает региональное кино. Параллельно они ведут канал, в котором собирают самую полезную информацию для начинающих киношников, потому что не понаслышке знают, как сложно сориентироваться и попасть в тусовку.В подкасте обсудили работу и жизнь сценаристов, российское кино и его будущее, узнали больше о пользе образования в индустрии и, конечно, обсудили проекты ребят.О ребятах:Канал "Питчинги"Пишите нам:Email: 180@brainstorm.fmTG: "180 градусов"IG: @anyakovalevaIG: @brainstorm_fmVK: Brainstorm.fm

Как сделать так, чтобы твой бизнес работал без тебя feat Наташа Климчук23 Mar 202300:54:50
Как управлять командой, если ты выгорел? Ответ на этот вопрос мы попробуем найти в сегодняшнем выпуске.


Рано или поздно в бизнесе наступает момент, когда ты 

понимаешь, что тебе нужен операционный директор — человек, который возьмет на себя управление всеми процессами в команде. 


Но как решиться на этот шаг? Как передать управление другому? И где найти человека, который подхватит процессы, придуманные тобой, и сделает это хорошо? 


Об этом и многом другом мы поговорили с Наташей Климчук, со-основательницей иллюстраторского агентства Bang Bang, онлайн-школы креативных индустрий Bang Bang Education, дизайн-студии Lunatum, а также продюсером и режиссером документальных фильмов с участием лучших дизайнеров страны.


Спонсор выпуска — ПАО «Банк Уралсиб». Лицензия ЦБ РФ №30 от 10.09.2015 г.


Банк Уралсиб дарит скидку 50% на продвинутые тарифы для бизнеса!


Информация об актуальных акциях банка по ссылке.

Реклама. ЕРИД: 2VtzqwHL28M


Подписывайтесь на телеграм-канале Ани Ковалевой «Не благодарите»: https://t.me/wisdombyanya


Катя Павлова | как уйти с офисной работы, чтобы стать учительницей в школе09 Jan 201900:31:02

В новом выпуске у нас Катя Павлова, бывшая пиарщица Lacoste, которая решила оставить корпоративный мир ради своей детской мечты стать учительницей английского языка. В подкасте с головой окунулись в мир современной школы с её новыми законами и изменившимся учебным процессом. Погрузились в сложности взаимоотношений с учениками и их родителями и узнали, что обсуждают преподаватели между собой.

Катя изменила не только свою жизнь, но и постоянно меняет жизнь своих учеников, максимально адаптируя школьную программу под нужды современного мира. Она ещё только в самом начале своего пути, но уже знает, что с него не свернёт, так как планирует стать таким преподавателем, о котором потом ещё много лет будут вспоминать её ученики.


Пишите нам:

email: 180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Андрей Джиджиков | как создать бизнес на каверах, чтобы заняться творчеством02 Jan 201900:37:27

Новый год, новый сезон. Впереди нас ждут перемены, а пока познакомим вас с Андреем Джиджиковым, основателем группы "Андреграунд". Он бросил работу менеджера в IT-компании, чтобы исполнить свою мечту - стать музыкантом. Перед тем как с головой уйти в творчество Андрей собрал несколько кавер-групп, успел подружиться с Земфирой и получить несколько раз микрофоном по зубам.

Обо всём этом мы поговорим в выпуске, а также узнаем, что нужно хорошему музыканту, стоит ли жить с планом "Б" и помогают ли мечты в самореализации. А ещё в конце вас ждёт песня группы "Андреграунд"!


Подписаться на "Андреграунд":

Группа в VK

Аккаунт в Instagram


Пишите нам:

email: 180@brainstorm.fm

TG: t-do.ru/turn180degrees

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Лиза Лазерсон | о фем-движении, культуре, режиссуре и материнстве27 Dec 201800:41:12

К нам в гости пришла Лиза Лазерсон, авторка телеграм-каналов "Нет значит нет" и "Дада". Всего за год она стала одной из самых влиятельных фем-активисток в российских медиа. Нам стало интересно, как бывшая пресс-секретарь Владимира Мединского приняла решение заняться собственным медиа и уйти из политики.


С Лизой мы поговорили не только про её канал, но и про планы стать режиссёркой, а также про то, как находить время на всё будучи мамой двоих детей. В выпуске вы узнаете больше про киношколу "Индустрия", про Мединского и про то, чему наша героиня у него научилась.


КОНКУРС: скоро Новый год, поэтому мы решили подарить подарки трём слушателям, которые расскажут о нашем подкасте в своих соцсетях - подробности у Ани в инстаграме!


Каналы Лизы:

"Нет значит нет"

"Дада"


Пишите нам:

email: 180@brainstorm.fm

TG: 180 градусов

IG: @anyakovaleva

IG: @brainstorm_fm

VK: Brainstorm.fm

Ксения Шульц | об уходе с работы, запуске подкаста и о том, как это непросто19 Dec 201800:37:00

К нам в гости пришла Ксения Шульц, авторка популярного подкаста “Это непросто”. В рамках своего проекта она берёт интервью у известных девушек и расспрашивает их о том, как они выбрали свой путь и состоялись в профессии.Сама Ксюша недавно поставила на паузу успешную карьеру в международном пиаре, чтобы заняться подкастами. Всего за месяц она пробилась в топ российского сегмента iTunes и недавно выпустила спецпроект про женскую дружбу.В выпуске мы обсудили её планы по построению империи подкастов, поговорили про то, как страшно признаваться, что выбранный тобой путь неправильный, и о том, как это непросто - взять и полностью поменять вектор своего развития.Пишите нам:email: 180@brainstorm.fmTG: t-do.ru/turn180degreesIG: https://www.instagram.com/anyakovaleva/IG: https://www.instagram.com/brainstorm_fm/VK: https://vk.com/brainstormfm

Вася Аккерман | как остаться ни с чем, ворваться в мир литературы и стать востребованным писателем13 Dec 201800:38:20

К нам на чай зашёл публицист Вася Аккерман, у которого в феврале должна выйти первая книга. Отучившись в Англии на кинорежиссёра, Вася вернулся в Россию с целью покорить Москву. Оставшись без гроша в кармане и выйдя за пределы личного комфорта, Вася начал писать. Публике он, прежде всего, известен как автор смелых заметок про секс и отношения, за которые его особенно полюбили девушки всех возрастов. Мы поговорили про отношения с родителями, про то, что ото дна можно оттолкнуться, и как научиться очень быстро грести, чтобы чего-то добиться в жизни.

Подписаться на Васю: https://www.instagram.com/akkermanvasya/

Написать нам:

email: 180@brainstorm.fm

Аня: https://www.instagram.com/anyakovaleva

Катя Фёдорова | о новых медиа и внутренней кухне telegram-канала Good Morning, Karl!05 Dec 201800:44:21

К нам в гости пришла Катя Фёдорова, автор популярного телеграм-канала о моде Good morning, Karl! и одна из самых влиятельных женщин в российских медиа по мнению журнала Esquire. Поговорили о детских мечтах (стать президентом России), об образовании в США, о модных и не очень трендах. Катя рассказала, как вернулась в Москву после семи лет жизни за границей, о том, как изменились медиа за время её работы в таких изданиях, как Vogue, Interview и Blueprint и почему она больше не хочет работать в глянце.Оставляйте отзывы, пишите комментарии, отправляйте нам письма, подписывайтесь на наши соцсети! Всем ответим, всех ждём!Подписывайтесь на Катю:t-do.ru/goodmorningkarlПишите нам:180@brainstorm.rut-do.ru/turn180degreeshttps://www.instagram.com/anyakovaleva/https://www.instagram.com/brainstorm_fm/

Юлия Мичри | как удача и наглость доводит до своего бизнеса29 Nov 201800:36:38

Сегодня у нас в гостях Юлия Мичри, сооснователь креативного видео-агентства LEYB, а также ведущая и продюсер нового канала на YouTube: все секреты мы раскрываем в выпуске. Её путешествие в мир диджитала началось не сразу: работая в инвестбанке, Юлия дерзко ворвалась в команду молодого, тогда еще никому не известного YouTube-проекта «Трансформатор». И закрутилось...В этом выпуске мы говорим о роли наглости и удачи, Юлия рассуждает о значимости личного брендинга и фундаментального образования, рассказывает о своей жизни в Китае и о том, как не надо бояться пробовать и идти к своей мечте.Юлия Мичри:https://www.instagram.com/yumichri/https://www.instagram.com/leyb.agency/Пишите нам:email: 180@brainstorm.fmIG: https://www.instagram.com/anyakovaleva/VK: https://vk.com/brainstormfmIG: https://www.instagram.com/brainstorm_fm/

Кристина Покатилова | о диабете, об открытии фитнес-студии в качестве терапии, о здоровье26 Nov 201800:28:16

Сегодня у нас в гостях Кристина Покатилова. Обстоятельства сложились так, что в 2016 году ей пришлось резко пересмотреть свой подход к жизни. Она открыла свою фитнес-студию Body Key Studio, где старается научить своих клиентов прислушиваться к себе и не забывать о своём здоровье.Кристина поделилась с нами своей историей, рассказала, как быть гуманитарием в бизнесе и какие ошибки она совершила за два года существования её проекта. У нас получился очень личный выпуск, надеемся, что вам понравится.Body Key Studio: https://vk.com/bodykeystudiohttps://www.instagram.com/bodykeystudio/Пишите нам:Telegram: https://t.me/turn180degreesInstagram: https://www.instagram.com/anyakovaleva/Email: 180@brainstorm.fmInstagram: https://www.instagram.com/brainstorm_fm/

Полина и Света | как построить бизнес на завтраках и подружиться20 Nov 201800:39:52

У нас в гостях Полина и Света - создательницы проекта Eggsellent Moscow, девчонки, которые знают в яйцах толк. Абсолютно разные по темпераменту вместе они запустили проект, который привил Москве моду на pop-up завтраки. Вот уже год Eggsellent квартируется по выходным на Покровке в кафе "Лес" и балует гостей уникальными блюдами из яиц.Но Полине и Свете этого показалось мало, в свои 23-24 года они начали организовывать тематические гастрономические мероприятия на крупнейших фудкортах города, открыли кафе в Лиссабоне и даже не думают на этом останавливаться.Про свой путь, переживания и планы они рассказали в нашем подкасте. Поздравляем Eggsellent со скорым днём рождения и приглашаем всех 24-25 ноября на фестиваль завтраков на Даниловском рынке в честь этого события!Соцсети девчонок:https://www.instagram.com/eggsellent.moscow/?hl=ruhttps://www.facebook.com/eggsellent.moscow/Пишите нам:180@brainstorm.fmhttps://www.instagram.com/anyakovaleva/?hl=ru

Макс Летуновский | как стать поваром, накормить команду Формулы 1 и справиться со стрессом11 Nov 201800:33:54

Кроме историй мы очень любим поесть. Поэтому никак не могли обойти стороной Максима Летуновского, шеф-повара кафе "Юность", который в своё время отказался от работы в корпорации ради своей детской мечты.Из выпуска вы узнаете, какого это кормить команду Формулы 1, как получить стажировку на кухне, порезав палец, и, конечно, где вкусно поесть в Москве.Оставляйте свои отзывы и рассказывайте о нас друзьям!Пишите нам:180@brainstorm.fmInstagram: @anyakovalevaInstagram: @brainstorm_fm

Как понять, чего тебе действительно хочется и где найти на это энергию feat Асан Курмангужин13 Feb 202300:49:28
Как быть лидером в турбулентные времена? Как и зачем формулировать свои ценности? Как понять, что ты готов к новым высотам и где найти силы для шага в неизвестность?


Ответы на эти непростые вопросы мы ищем в новом выпуске 180 вместе с нашим гостем — сооснователем компании СберМаркет Асаном Курмангужиным.


В этом выпуске Асан поделился знаниями, ошибками и уроками из своего опыта лидерства в McKinsey, Gett, Lamoda и в СберМаркете, а также учебы на MBA в Гарварде. 


У нас получился честный и искренний разговор, полный интересных историй и полезных советов. Отличный источник вдохновения для тех, кто запутался и не знает, куда двигаться дальше.


Больше о жизни нашей студии «Шторм» можно узнать в телеграм-канале «Слушай сюда»: https://t.me/soundslikeme

А также в телеграм-канале Ани Ковалевой «Не благодарите»: https://t.me/wisdombyanya

Телеграм-канал Асана: https://t.me/zapiskiceo

Даша Ивницкая | о другом подходе к маркетингу в сфере культуры01 Nov 201800:33:48

Сегодня к нам в гости пришла Даша Ивницкая, автор проекта «Маркетинг культуры». Мы расспросили её о работе маркетолога в музее, сущности профессии и как её образовательный проект помогает людям менять целую индустрию.Мы даже узнали, как Даша, ещё будучи студенткой, открыла магазин по франшизе и не только успешно продала его, но и попутно изменила жизнь своей сотрудницы.Всё это и многое другое в новом выпуске нашего подкаста!Проекты Даши:http://marketingofculture.arthttps://t.me/marketingofcultureПишите нам:email: 180@brainstorm.fmvk: https://vk.com/brainstormfminstagram: @anyakovalevainstagram: @brainstorm_fm

Артём Фёдоров | про творческий подход к любым проектам, тёмный ретрит, эксперименты над собой18 Oct 201800:42:16

Есть люди, которые не боятся перемен, а видят в них неотъемлемую часть жизни. У нас в гостях Артём Фёдоров - человек, который прошёл удивительный путь от выпускника Военного Университета до создателя кафе полезной еды 42 coffee shop.Мы поговорили с Артёмом про то, как научиться принимать себя и не бояться пробовать. Узнали, что такое Тёмный ретрит и какие горизонты он открывает. Вместе с нашим героем обсудили насколько важно чувствовать себя счастливым в ходе реализации своего проекта.Кафе Артёма в Instagram: @42coffeeshopПолезные продукты от Артёма и его брата: https://food-revolution.ruПодписывайтесь на наш подкаст, советуйте его своим друзьям, а также не забывайте писать нам свои отзывы на 180@brainstorm.fmМы в соцсетях:Аня в Instagram: @anyakovalevaКостя в Instagram: @beingkonstantBrainstorm.fm в Instagram: @brainstorm_fm

Элина Осипова | об открытии Avocado Point, о совмещении работы и своего дела, о необходимости быть жёсткой04 Oct 201800:39:42

Она училась на финансиста и думала, что построит карьеру в банке, но что-то пошло не так..казалось бы, причём тут авокадо?У нас в гостях владелица первого в Москве авокадо-бара "Avocado Point" Элина Осипова (instagram: @avocado.point)Пишите нам:email: 180@brainstorm.fminstagram: @anyakovaleva

Почему важно исполнять свои мечты? feat Елена Резанова26 Jan 202301:12:38
За последний год многие из нас столкнулись с повсеместным обесцениванием своих успехов, достижений и даже дел, которые раньше делали с большим удовольствием. Появилось тяжелое чувство потери себя, и что с этим делать — непонятно. 


Как найти себя вновь? Можно ли сегодня мечтать и как ставить цели в ситуации полной неопределенности? Куда развиваться дальше? И как перемены всего на 1 градус помогают исполнить мечты?


Ответы на эти непростые вопросы помогает найти Лена Резанова — коуч и специалист по развитию карьеры. Лена специализируется на кризисах самореализации и много лет исследует то, как разные специалисты теряют и находят себя. А еще она автор бестселлеров «Никогда-Нибудь» и «Это норм!», очень их вам советуем!


В выпуске вы услышите много полезных советов, техник и жизненных историй, связанных с поиском себя и своей мечты.


Больше о жизни студии можно узнать в телеграм-канале «Слушай сюда»: https://t.me/soundslikeme

А также в телеграм-канале Ани Ковалевой «Не благодарите»: https://t.me/wisdombyanya

Как пережить разлуку и почему все вокруг разводятся?20 Dec 202201:06:29
Все мы очень изменились за прошедший год и, конечно, это не могло не повлиять на наши отношения. Сложно представить, сколько пар разошлись в последние несколько месяцев, сколько, наоборот, поженились, а сколько партнеров вынуждены жить в разных странах. Мы решили поговорить о том, как эмиграция отразилась на семейных отношениях, и попробовали разобраться, как пережить разлуку. Что делать, если вдруг из-за вынужденного отъезда отношения партнеров изменились в худшую сторону и как поддерживать друг друга и детей? А еще выяснили, как попытаться спасти отношения или бережно и спокойно принять решение о расставании или разводе. 


Гость выпуска: Юлия Морозова — специалист по адаптации в эмиграции и практикующий психотерапевт, руководитель Венской Школы Экзистенциального анализа в Великобритании.


Тг-канал Юлии: https://t.me/dialogi_emigration 


Спонсор выпуска:

«Ясно» — сервис онлайн-консультаций с психологом.

Скидка 20% по промокоду 180DEGREES при регистрации на первую индивидуальную или парную сессии при регистрации:

https://app.yasno.live/vWlQ/180degrees


Больше о жизни студии можно узнать в телеграм-канале «Слушай сюда»: https://t.me/soundslikeme

Как справиться со страхами и тревогами в непростое время и поддержать себя?30 Nov 202200:52:53
Быть предпринимателями и справляться со множеством задач и так непросто, а последний (почти) год из-за событий в мире "вывозить" стало еще сложнее. Тревоги и страхи за себя и свое будущее появились у многих, и мы не исключение. Мы решили не пускать это на самотек, а поговорить со специалистом о том, как поддержать себя и близких в трудной ситуации; как работать со страхами, которые иногда парализуют или, наоборот, заставляют куда-то бежать; как понять, нужна тебе помощь или нет. Психолог рассказала нам о том, как отслеживать свои автоматические действия и выбирать реакцию на них, как вывести себя из состояния оцепенения и завершить затянувшуюся стресс-реакцию, как вести дневник эмоций и чего ожидать, если вы решили разобраться со своими эмоциями вместе с терапевтом.

Гость выпуска: Наталья Пархоменко — психолог, автор телеграм-канала "Надо поговорить"

https://t.me/nadopogovorite

Спонсор выпуска:

«Ясно» — сервис онлайн-консультаций с психологом.

Скидка 20% по промокоду 180DEGREES при регистрации на первую индивидуальную или парную сессии при регистрации:

https://app.yasno.live/vWlQ/180degrees

Больше о жизни студии можно узнать в телеграм-канале «Слушай сюда»: https://t.me/soundslikeme

MBA: когда стоит менять жизнь и карьеру на 180 градусов feat Дарья Ядерная и Виктория Бухаркина13 Oct 202201:28:09
Сегодня у нас необычный формат: мы решили поделиться открытой записью эпизода про образование и карьеру, которую провели пару недель назад в Британской школе дизайна.

Мы очень верим, что образование и любимое дело могут поддержать даже в самое тяжелое время. Поэтому надеемся, что выпуск вдохновит вас смело идти вперёд к новым знаниям.

В этом эпизоде вы узнаете, что такое MBA, кому он нужен и как повернуть свою карьеру на 180 градусов. Разобраться с этими вопросами нам помогли преподаватели британки и настоящие профессионалы своего дела Дарья Ядерная и Виктория Бухаркина.

Британская высшая школа дизайна — это образовательное учреждение высшего и дополнительного образования в сфере искусства, дизайна, бизнеса и маркетинга, созданное в 2003 году.
Ссылка: https://clck.ru/yKuor

Программа Стратегический маркетинг и менеджмент" (MBA) от Британки и МГИМО, на которой вы получите современные бизнес-навыки, разработайте проект по трансформации своего бизнеса и вольётесь в деловое и креативное комьюнити.
Ссылка: https://clck.ru/yKtmp"

Как строить бизнес в России сегодня feat Варя Веденеева, Инна Прохорова05 Sep 202200:51:11
В сегодняшнем выпуске мы поговорим о том, как сегодня строить бизнес, ориентированный на российский рынок. Почему для людей после февральских событий стали больше важны впечатления, а не вещи? Почему сейчас время для самых неожиданных партнерств, коллабораций и тестирования новых гипотез? И правда ли, что если ты сумел построить бизнес в России, то ты будешь успешен во всем мире? 

Для того, чтобы найти ответы на эти вопросы мы позвали в студию CEO сервиса «Периодика» Варю Ваденееву и Инну Прохорову, основательницу магазина игрушек «Радуга грёз». Варя — частый гость нашего подкаста, а с Инной мы общаемся в первый раз, но диалог получился очень вдохновляющий и интересный. Вместе мы обсуждаем, какие стратегии в бизнесе сегодня работают, а какие — нет, как изменится культура потребления в ближайшие годы, и почему предпринимателям очень важно быть в контакте друг с другом.


Ссылка на регистрацию на открытую запись подкаста 180 градусов в Британской школе дизайна 7 сентября:

https://britishdesign.ru/about/events/254894/


Напоминаем, что у студии Шторм есть telegram-канал. Если вы ещё не подписаны на него, то сделайте это прямо сейчас, вот ссылка: https://t.me/soundslikeme


**реклама**

Выбрать и заказать фотокнигу Периодки можно по ссылке: https://periodica.press/?utm_source=partner&utm_medium=podcast&utm_campaign=mamacast

По промокоду 180 вы получите скидку 300 рублей на любой альбом.

Алексей Менн: что общего между инвесторами и пиратами?29 Jul 202200:57:00
Как CEO стартапа найти инвестора, который в него поверит? Какими качествами должен обладать классный фаундер? А хороший инвестор? И почему немного пиратства никогда не помешает?


Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в новом выпуске с Алексеем Менном, инвестором и основателем венчурного фонда Begin Capital. Тут должно было быть долгое описание, почему Алексей крутой (а он правда классный специалист), но вместо этого мы решили привести цитату о нем с официального сайта фонда: «Алексей все время погружен в дела фонда, кроме тех моментов, когда играет его любимая футбольная команда. Нам повезло, что она постоянно проигрывает и не так часто выходит на поле». Не каждый основатель решится о себе так написать на сайте своей же компании. И в этом, как нам кажется, сильная сторона Алексея: у него развиты самоирония и смекалка. Они ему очень помогали на протяжении жизни, так что послушайте выпуск и узнаете, как немного пиратства могут вывести вашу карьеру и бизнес на совершенно новый уровень!


Напоминаем, что у студии Шторм есть telegram-канал. Если вы ещё не подписаны на него, то сделайте это прямо сейчас, вот ссылка: https://t.me/soundslikeme


На новый сезон нас вдохновила компания Away. Ребята занимаются тем, что помогают специалистам из мира технологий выходить на международный уровень и работать с самыми разными иностранными стартапами. Так что если вы заинтересованы в международной карьере и давно задумывались о релокации, то заполните заявку на сайте awayglobal.me и присоединяйтесь к коммьюнити самых крутых tech специалистов.

Как наладить отношения с деньгами и начать больше зарабатывать feat Татьяна Павлова19 Jun 202400:53:58
В этом выпуске обсуждаем тему, актуальную вообще всегда — деньги и все, что с ними связано!


Как окружение и семья влияет на наш доход? В чем разница между богатством и достатком? Какие денежные установки мешают нам зарабатывать и как с ними работать?


Ответы на эти и другие вопросы нам поможет найти Татьяна Павлова —  кандидат психологических наук, практикующий психотерапевт, создатель блога Post Trevoga.


Партнер этого сезона — онлайн-сервис психотерапии Zigmund.Online. В сервисе более тысячи психологов: у каждого из них 3+ лет практики и высшее психологическое образование. 


С промокодом GRADUS вы получите скидку 450 рублей на первую покупку. Активируйте его по ссылке: https://click.zigmund.online/gradus?eridLjN8KCBG8


Блог Татьяны в TG: https://t.me/post_trevoga

Больше анонсов классных подкастов можно в Instagram* студии «Шторм»: https://www.instagram.com/brainstorm_fm


Если вам хочется видеть и слышать ведущих подкаста и сооснователей студии чаще:


IG Ани: https://www.instagram.com/anyakovaleva

IG Кости: https://www.instagram.com/beingkonstant


Реклама. ООО «Зигмунд Онлайн», ИНН: 7714447735


* IG принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ.

Юлия Прудько: как найти универсальный ответ на все вопросы и написать об этом книгу (спойлер «Никак»)15 Jul 202200:54:02
Сегодня мы поговорим о том, как построить успешную карьеру в сфере PR, быть хорошим руководителем, не выгорать и при этом написать книгу. Расскажет нам об этом Юлия Прудько, основательница PR-агенства JuneJuly и автор книги «Никак».

Можно ли стать лучшей версией себя, успевать все и иногда даже высыпаться? Как осознать своё предназначение и не сойти с ума? Ответы на эти и многие другие другие вопросы вы найдёте в книге «Никак», а о самых интересных вещах и своем опыте Юлия расскажет в этом выпуске. У нас, кажется, получился самый личный выпуск «180 градусов» за последние месяцы. Надеемся, что вам понравится.


Напоминаем, что у студии Шторм есть telegram-канал. Если вы ещё не подписаны на него, то сделайте это прямо сейчас, вот ссылка: https://t.me/soundslikeme

___________

Выбрать и заказать фотокнигу Периодки можно по ссылке: https://periodica.press/?utm_source=partner&utm_medium=podcast&utm_campaign=mamacast


По промокоду 180 вы получите скидку 300 рублей на любой альбом.

Чем занимается UX-исследователь, как тестировать гипотезы и как это может помочь решиться на международную карьеру feat Ксения Стернина07 Jul 202201:01:27

В этом выпуске мы поговорим про построение карьеры в сфере UX-исследований. Поможет нам в этом разобраться гуру изучения пользовательского опыта Ксения Стернина, вице-президент в компании Arrival и партнер в консалтинговой фирме UXSSR. С Ксении во многом началось развитие UX в России, она поменяла отношение к этому направлению не только в компаниях, в которых работала, но и в сознании многих специалистов и предпринимателей. Сейчас она живет в Лондоне и строит международную карьеру, а еще развивает свой бизнес, помогая брендам и командам выходить на зарубежные рынки.


Из этого интервью вы узнаете, зачем изучать потребности людей, как на этом построить успешную карьеру, а еще как понять пора ли релоцироваться. Ксения рассказала, как она принимает решения и что ее разочаровало после переезда в Европу, а еще в самом конце интервью она подсказала, как находить свои точки роста с помощью зависти. Мы надеемся, что ее история вдохновит вас и поможет принять еще много интересных и верных решений.


На новый сезон нас вдохновила компания Away. Ребята занимаются тем, что помогают специалистам из мира технологий выходить на международный уровень и работать с самыми разными иностранными стартапами. Так что если вы заинтересованы в международной карьере и давно задумывались о релокации, то заполните заявку на сайте awayglobal.me и присоединяйтесь к коммьюнити самых крутых tech специалистов.


Напоминаем, что у студии Шторм есть telegram-канал. Если вы ещё не подписаны на него, то сделайте это прямо сейчас, вот ссылка: https://t.me/soundslikeme

Чем занимается talent brand lead и причем тут хакатоны feat Сергей Шабалин (Miro)16 Jun 202200:43:25
Продолжаем цикл интервью со специалистами из мира технологий. Сегодня у нас в гостях Сергей Шабалин — talent brand lead из компании Miro. Если вдруг не знаете, то это сервис для совместной работы команд, успешный стартап-единорог, на который работает уже 1 500 человек по всему миру!


Сергей был 80м сотрудником компании, поэтому он как раз тот человек, который может рассказать о всех сложностях и тонкостях создания международной компании с точки зрения HR. Как выстроить корпоративную культуру в межнациональной корпорации, какие опасности таит в себе быстрый рост, в чем истинная цель корпоративных мероприятий?


Если вдруг вы еще не подписались на telegram-канал студии Шторм, то сделайте это прямо сейчас, вот ссылка: https://t.me/soundslikeme


На новый сезон нас вдохновила компания Away. Ребята занимаются тем, что помогают специалистам из мира технологий выходить на международный уровень и работать с самыми разными иностранными стартапами. Так что если вы заинтересованы в международной карьере и давно задумывались о релокации, то заполните заявку на сайте awayglobal.me и присоединяйтесь к коммьюнити самых крутых tech специалистов.

Как построить карьеру в продакт-менеджменте и выбрать страну для переезда feat Аня Булдакова (Vektor AI)31 May 202201:00:18
Многие наши друзья и коллеги стали задумываться о релокации и поиске карьерных возможностей за границей. В этом сезоне мы решили разобраться в этих вопросах и обратились к классным специалистам, кто уже переехал, выстроил свою жизнь в другой стране, нашел работу в крутой компании или открыл свое дело.


На новый сезон нас вдохновила компания Away. Ребята занимаются тем, что помогают специалистам из мира технологий выходить на международный уровень и работать с самыми разными иностранными стартапами. Так что если вы заинтересованы в международной карьере и давно задумывались о релокации, то заполните заявку на сайте awayglobal.me и присоединяйтесь к коммьюнити самых крутых tech специалистов.


В первом выпуске нового цикла мы расскажем историю Ани Булдаковой, продакта с большим стажем и кофаундера стартапа Vektor AI. Свою карьеру в tech она начала с Яндекса, куда перешла из мира глянцевой журналистики, а потом сменила несколько стран прежде, чем попасть в Фейсбук. В интервью мы поговорим о том, как искать работу за границей, на что ориентироваться при переезде, какие навыки нужны успешному продакт-менеджеру и как ментор может помочь в поиске и выстраивании своего карьерного пути.


Подписывайтесь на телеграм-каналы Ани Булдаковой «No Flame No Game», если заинтересованы в продакт-менеджменте: https://t.me/proproduct! А если вы до сих пор не подписались на телегу студии «Шторм», то обязательно сделайте это сейчас: https://t.me/soundslikeme


Большое спасибо спонсору сегодняшнего выпуска!!! Если вы давно задумывались о покупке квартиры, то сейчас самое время. Изучите подробнее сайт нашего спонсора ЖК "Светлый мир "Станция "Л...": https://station-l.ru Сейчас там действуют уникальные предложения по ипотеке: семейная - по ставке 0,99% и общая - по ставке 3,99%. Найдите квартиру мечты и смело меняйте свою жизнь!

© My Podcast Data