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Explore every episode of the podcast 18 Jahre auf Bewährung - der Podcast für Eltern und Pflegeeltern mit Herz, Haltung & Humor
Dive into the complete episode list for 18 Jahre auf Bewährung - der Podcast für Eltern und Pflegeeltern mit Herz, Haltung & Humor. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| Under pressure - wie Leistungsdruck unsere Kinder schädigt | 07 Oct 2024 | 00:16:29 | |
Den Begriff "tiger parenting" habt ihr sicherlich alle schon einmal gehört, dabei handelt es sich einen Erziehungsstil, der die Kinder mit allen Mitteln zu akademischem Erfolg führen soll. Wir sehen oft nur die glänzende Seite der Medaille, die Glanzbilder der erfolgreichen Kinder. Die andere Seite der Medaille ist weniger glänzend. Zu viel Leistungsdruck kann verheerende Auswirkungen auf die Psyche der Kinder haben. Ich gebe euch ein paar Tipps, wie ihr diese bei euren Kids vermeiden könnt! | |||
| Schulwahl - welcher Bildungsweg ist der beste für euer Kind? | 23 Sep 2024 | 00:16:23 | |
Bald ist es wieder so weit, die Schulen öffnen ihre Tore für den Tag der offenen Tür. Jetzt müsst ihr bald entscheiden, in welche Schule euer Kind gehen wird und welche Richtung es einschlagen wird. Ist es eure Wahl oder die eures Kindes? Ich gebe euch meine Gedanken zu diesem Thema und meine Erfahrungen weiter. | |||
| Spiele, die die Welt nicht braucht, oder doch? | 20 May 2024 | 00:13:01 | |
Welche Spiele sind eurer Meinung nach die nervigsten Spiele, auf die die Welt wirklich nicht gewartet hat? In dieser Folge nenne ich euch drei Beispiele auf meiner Liste. Aber vielleicht irre ich mich auch und wir brauchen diese Spiele unbedingt??? Hört rein und sagt mir, was ihr darüber denkt! | |||
| Gewaltfreie Erziehung - ein Kampf der sich lohnt! | 06 May 2024 | 00:12:40 | |
Der 30. April ist weltweit der gewaltfreien Erziehung gewidmet. Drei von vier Kindern sind weltweit mit Gewalt in ihrer Erziehung konfrontiert. Wir sprechen hier nicht unbedingt von den eindeutigen Gewalthandlungen wie dem Klaps auf den Po oder der "gsunden Watschn". Welche Handlungen noch als Gewalt gegenüber Kindern eingestuft werden, darüber spreche ich in dieser Folge! | |||
| Feminismus ist... das Recht auf körperliche Selbstbestimmung | 28 Apr 2024 | 00:15:11 | |
Feminismus hat viele Facetten, eine davon ist das Recht auf Bestimmung über den eigenen Körper. Dazu gehört das Recht auf Schwangerschaftsabbruch. In Frankreich wurde dieses Recht nun in der Verfassung verankert. In Deutschland, Österreich und der Schweiz ist eine Abtreibung immer noch strafbar und darf nur unter bestimmten Voraussetzungen durchgeführt werden (Stichwort: Fristenregelung). Einige Kräfte wollen diese Möglichkeit in unserem Land noch weiter einschränken und uns Frauen in die Vergangenheit zurück katapultieren. Lasst euch nicht einlullen durch Wortspiele und veraltete Ideale! Denkt darüber nach, was die Konsequenzen für das Leben einer Frau wären und trefft die richtige Wahl. | |||
| I am back - Lebenszeichen - und datest du noch oder lebst du schon glücklich alleine? | 18 Apr 2024 | 00:22:38 | |
Ich bin wieder da - nach ein paar Jahren mit gesundheitlichen und privaten Aufs und Abs bin ich wieder da und bedanke mich bei allen, die mir noch folgen oder seit Kurzem folgen! Danke, danke, danke - ich bin total gerührt! Außerdem quatsche ich über ein paar Gedanken zum Online- und Speeddating... | |||
| Kindererziehung - Schlechte Noten - was nun? | 30 Jan 2022 | 00:28:00 | |
OMG - das Semesterzeugnis steht vor der Tür und wieder mal brennt der Hut! Was tun, wenn euer Kind kein Einserschüler ist? Wie kriegt ihr eure Gefühle unter Kontrolle und stoppt den Horrorfilm, der vor euren Augen abläuft über die Zukunft eures Kindes? Wertvolle Tipps und einige Gedanken zur Schule im Allgemeinen und im Besonderen in dieser Folge. | |||
| Mein Körper gehört mir! Prävention von sexueller Gewalt gegen Kinder in der Erziehung | 23 Jan 2022 | 00:22:03 | |
Wenn wir Erwachsene an Missbrauchstäter denken, fallen uns sofort spektakuläre Beispiele aus Medienberichten ein. Leider liegt die größere Gefahr meist viel näher. Die Täter sind häufig Mitglieder der eigenen Familie, des Freundeskreises oder bewegen sich als Lehrer, Trainer, etc. im Umfeld der Kinder. In meinem neuen Buch findet ihr Tipps zur Prävention ab dem Kleinkindalter! | |||
| Pflegekind - Am Anfang stand ein Gedanke | 05 Aug 2020 | 00:22:52 | |
Vielleicht spielt ihr auch gerade mit dem Gedanken, ein Pflegekind aufzunehmen. Ich möchte in dieser Serie meinen Weg zum Pflegekind und meine Erfahrungen auf diesem Weg mit euch teilen. In dieser Folge spreche ich über die Entstehung der Idee und die Vorbereitungsschritte zur Aufnahme eines Pflegekindes. | |||
| Reisen mit Kindern - In die Ferne schweifen? Unbedingt! (Teil 2) | 29 Jun 2020 | 00:29:57 | |
Nach entspannter Flugreise seid ihr im Urlaubsparadies angekommen. Ich gebe euch Tipps für euren Transfer, Sicherheit, Aufenthalt im Hotel, den Tag am Strand und eure Ausflüge! | |||
| Reisen mit Kindern - In die Ferne schweifen? Unbedingt! | 22 Jun 2020 | 00:26:32 | |
Viele Eltern haben Angst davor, mit ihren Kindern - besonders wenn sie klein sind - bei der Urlaubsplanung weiter entfernte Ziele in die engere Wahl zu nehmen, vor allem aufgrund der langen Anreise. Wenn ihr einige Dinge beachtet, werden auch längere Urlaubsreisen euch Spaß bereiten. | |||
| Rassismus - Ebony and ivory - wann leben wir endlich in Harmonie? | 15 Jun 2020 | 00:25:34 | |
Schon Paul McCartney und Stevie Wonder sangen, dass "ebony" und "ivory", also schwarz und weiß, Seite an Seite als Klaviertasten leben können, und stellten sich die Frage, warum wir Menschen das nicht schaffen. Aufgrund des Mordes an George Floyd mache ich mir Gedanken zu Rassismus und Diskriminierung.
Meine Tipps und Denkanstöße für euch :
1. Nehmt euch selbst bei der Nase und denkt über eure Vorurteile und Formulierungen nach! Wie sehr stimmen meine Vorurteile mit der Realität überein? Woher stammen meine Vorurteile? Handelt es sich um Tatsachen, eigene Erfahrungswerte oder um nicht verifizierbare Informationen aus den Medien?
2. Aus dem vorhergehenden Punkt folgt: seid ein Vorbild für euer Kinder und eure Mitmenschen! Achtet darauf, wie ihr über andere sprecht und wie ihr anderen Menschen gegenüber handelt.
3. Thematisiert Vorurteile in Medien und Internet! Es ist sehr gut, Kinder und Jugendliche über Cybermobbing, fake news, Hassrede, etc. in den (sozialen) Medien zu informieren. Ebenso wichtig ist es, ihnen die Möglichkeiten aufzuzeigen, wie sie zu solchen Ereignissen aktiv Stellung beziehen können und Zivilcourage zeigen können, zB durch das Melden von rassistischen oder diskriminierenden Kommentaren auf YouTube, Facebook & Co oder durch das Posten von Gegenargumenten oder Quellen mit verifizierbaren Fakten.
4. Stärkt Kinder in ihrer Identität! Bringt euren und anderen Kindern Wertschätzung entgegen und respektiert ihre unterschiedlichen Gruppenzugehörigkeiten.
5. Thematisiert Inhalte! Achtet darauf, welche Musik euer Kind hört, welche Filme es ansieht, welche Bücher es liest. Fragt euer Kind, ob es verstanden hat, worum es in dem Song / Film / Buch geht.
6. Weltoffene Kinder werden selten zu Rassisten! Wenn ihr euren Kindern schon früh vielfältige Erfahrungen in einem bunten Umfeld ermöglicht, habt ihr schon alles richtig gemacht. Denn vor dem, was wir kennen, brauchen wir keine diffuse und unbegründete Angst mehr zu haben.
Hier noch einige Buchempfehlungen zum Thema Rassismus, Imperialismus und Diskriminierung für Groß und Klein:
1. Zwei Standardwerke über Kolonialismus, Imperialismus und die Sicht des Westens auf den Orient: Orientalismus (https://amzn.to/2Yxt1aK) (preislich günstiger ist das englische Original: https://amzn.to/3e4VLOG) und Kultur und Imperialismus (https://amzn.to/2YBfsa6), beides von Edward Said (preislich günstiger ist auch hier das englische Original: https://amzn.to/3foyV4O)
Stereotype, Vorurteile und soziale Diskriminierung: Theorien, Befunde und Interventionen von Lars-Eric Petersen (https://amzn.to/2zwCK8B)
Ich bin anders als du - Ich bin wie du: Ein Wendebuch ab 3 Jahren von Constanze von Kitzing (https://amzn.to/3fn5U9r)
Kinder dieser Welt von Angela Weinhold (4-7 Jahre) (https://amzn.to/3fA0AzV)
Klar bin ich von hier! Was ein schwarzer Junge in Deutschland erlebt von Sabine Priess (8-12 Jahre) (https://amzn.to/2MVJnV7)
The Hate U Give von Angie Thomas (ab 14 Jahren) (https://amzn.to/2Ap4eO5)
Die Welle: Bericht über einen Unterrichtsversuch, der zu weit ging von Morton Rhue (https://amzn.to/2MUQAof) | |||
| Pflegekind Serie - Warum kommen Kinder in Pflegefamilien? | 09 Sep 2024 | 00:19:55 | |
Es ist schwer zu verstehen, warum Eltern ihre Kinder in Pflegefamilien abgeben. Meistens geschieht das nicht freiwillig; die Kinder werden aufgrund von Kindeswohlgefährdung aus dem biologischen Elternhaus entfernt und in einer Pflegefamilie untergebracht. Über die Gründe für eine solche Abnahme, über die Folgen auf das Verhalten der Kinder und wie ihr die Kinder beim Ankommen in der neuen Familie unterstützen könnt, spreche ich in dieser Folge. | |||
| Kindererziehung - Wieviel Schlaf braucht euer Kind? | 08 Jun 2020 | 00:12:22 | |
Was tun, wenn die Kinder nicht ins Bett gehen wollen, wenn sie nicht einschlafen oder unausgeruht aufwachen? Wieviel Schlaf braucht ein Kind überhaupt? Ich werde versuchen, euch auf diese Fragen zu antworten und euch noch ein paar Tipps mit auf den Weg ins Kinderzimmer geben!
Hier nochmal alle Links für euch zusammengefasst:
- Gute Nacht Tee (YogiTee Abendtee Rooibos Vanille): https://amzn.to/2XWBC6f
- Schlafsocken: https://amzn.to/2BoEph3
- Schlafbrille: https://amzn.to/2Y7xmRF
- Meditationsmusik: https://amzn.to/2UjiGxF
und mit einem Augenzwinkern auch die Buchempfehlung:
- Per Anhalter durch die Galaxis, Band 1 von Douglas Adams: https://amzn.to/3eY2zxC
In diesem Sinne - gute Nacht!🐑🐑🐑 | |||
| Empowerment: Feminismus - Jede ist ihres Glückes Schmied | 01 Jun 2020 | 00:15:29 | |
Glücklicherweise hat sich in den letzten zwei Jahrzehnten in Bezug auf Feminismus in den Familien viel getan. Doch es bleibt noch viel zu tun - packen wir es an!
Hier sind meine Quellen, Tipps und Kontaktinformationen zu dieser Folge:
1. In der Folge spreche ich das kostenlose Programm zur Bestandsaufnahme in eurem Leben an: "Living by design" von Dr. Phil McGraw. Unter diesem Link könnt ihr auf die kostenlosen Arbeitsblätter zugreifen: https://www.drphilintheblanks.com/livingbydesign
2. Dort findet ihr auch den Podcast von Dr. Phil "Phil in the Blanks".
Weiter Büchertipps von Dr. Phil sind: Family First: Your Step-by-Step Plan for Creating a Phenomenal Family (https://amzn.to/2TTEaku) und The Self Matters Companion: Helping You Create Your Life from the Inside Out (https://amzn.to/36TOeiU).
3. Den Podcast des Falter Radio findet ihr überall dort, wo ihr eure Podcasts hört, in diesem Podcast habe ich über folgende Folge gesprochen: https://www.falter.at/falter/radio/b8482a4e-b904-4a95-84c1-fa2d1ab26e4a/corona-und-feminismus-ruckschritt-oder-neue-gerechtigkeit-330
4. Das Netzwerk der österreichischen Frauengesundheitszentren findet ihr unter: http://www.frauengesundheit.at/
5. Infos über die Frauenhäuser in Österreich findet ihr unter: https://www.aoef.at/ - die Nummer der kostenlosen Frauenhelpline gegen Gewalt lautet: 0800 222 555 | |||
| Achtsamkeit - Danke für jeden neuen Morgen! | 26 May 2020 | 00:06:31 | |
Sind Dankbarkeitstagebücher wirklich der Schlüssel zum Erfolg oder nur eine weitere Modeerscheinung, die uns Eltern unter Druck setzt?
Erfahrt meine Gedanken zum Thema Optimierungs- und Dankbarkeitsterrorismus :-)
Wenn euch die Folge gefällt, abonniert den Podcast und besucht mich doch mal auf www.vampirndl.com oder folgt mir auf Instagram! | |||
| Resilienz: Corona oder: wie ich lernte, das Virus zu lieben | 24 Mar 2020 | 00:13:25 | |
Eine Krise oder schwierige Lebenssituation muss keine Katastrophe sein!
Trinkt ihr lieber aus dem halb vollen als aus dem halb leeren Glas? Das Zauberwort heißt "Resilienz" - und die kann man erlernen!
Shownotes:
1. Stangl, W. (2020). Stichwort: 'Resilienz'. Online Lexikon für Psychologie und Pädagogik.
https://lexikon.stangl.eu/593/resilienz/ (2020-03-22)
2. Raffael Kalisch: Der resiliente Mensch: Wie wir Krisen erleben und bewältigen - Neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie (https://amzn.to/2y4qbjS)
3. Thomas Brezina: Webseite: thomasbrezina.com
4. Buchtipp: Auch das geht vorbei: Glücklich bleiben in schweren Zeiten (https://amzn.to/2UvWvDL) | |||
| Kopfläuse? Was tun? Mythos meets Wirklichkeit | 01 Mar 2020 | 00:23:28 | |
Der Befall mit Kopfläusen ist die häufigste Infektionskrankheit bei Kindern zwischen 8 und 12 Jahren, wer hätte das gedacht? Die Kopflaus macht keinen Unterschied zwischen sogenannter Unter- oder Mittelschicht und auch die oberen Zehntausend bleiben nicht verschont! Daher - keine Schamgefühle, wenn ihr mal wieder eure Kids aus der Schule abholen müsst, weil die kleinen Krabbeltierchen den Kopf eurer Kinder besiedelt haben....Hilfe naht!
In dieser Folge kläre ich euch auf über die Biologie der Läuse und ihre "Achillesferse" - die Atemlöcher - und gebe euch Tipps, wie ihr diesem Gekrabbel den Garaus macht.
**Tipp 1:** keine Panik!
**Tipp 2:** kauf einen guten Läusekamm, zb diesen hier: https://amzn.to/2IlB4zP, sowie ein Läusemittel eurer Wahl. Meine Empfehlung: https://amzn.to/3clibL0
**Tipp 3:** wenn ihr die Läuse nicht selbst entfernen möchtet oder eine Bestätigung über die Lausfreiheit für Kindergarten oder Schule braucht, wendet euch, wenn möglich, an eine entsprechende Einrichtung. In Wien ist es das Hygienezentrum - Infos unter: https://www.wien.gv.at/gesundheit/einrichtungen/hygienezentrum/
**Tipp 4:** Kontrolliert gleich die ganze Familie und behandelt alle Mitglieder gleich mit!
**Tipp 5:** Behandelt eure Kids regelmäßig nach der Haarwäsche (am besten, wenn eine Spülung im Haar ist) mit dem Läusekamm. Einfach Haar einmal durchkämmen, dann hat die Laus keine Chance!
Informationen für diese Folge habe ich unter Anderem bezogen aus: http://www.pediculosis-gesellschaft.de/KJM_2006_4_249.pdf (siehe auch die zugehörige Webseite)
Auch sehenswert: www.lausinfo.ch
Ich freue mich über 5 Sterne und wenn ihr den Podcast abonniert! Wenn ihr Fragen habt oder einen Themenwunsch, meldet euch gerne! Folgt uns auf Instagram unter #vampirndl, #18jahreaufbewährung! | |||
| Kindererziehung: Heimweh - was nun? | 16 Feb 2020 | 00:20:28 | |
Was tun wenn euer Kind sich von euch und der vertrauten Umgebung nicht trennen kann? Je älter es wird, desto häufiger wird es in die Situation kommen, bei einer Freundin übernachten zu wollen oder mit der Schule ein paar Tage verreisen zu müssen. Manchmal zwingen uns auch die Lebensumstände dazu, unsere Kinder bei Oma und Opa oder in einem Feriencamp unterzubringen - Stichwort: 9 Wochen Sommerferien! Ich spreche über Heimweh, seine möglichen Ursachen und gebe ein paar Tipps, wie ihr in Zukunft das auswärts Übernachten für alle Beteiligten besser vorbereiten und schöner gestalten könnt! | |||
| Kindererziehung - Nikolaus & Co - wieviel Wahrheit braucht ein Kind? | 01 Feb 2020 | 00:16:40 | |
Darf man seine Kinder anlügen, wenn es um NIkolaus, Christkind, Zahnfee, Osterhase & Co geht? Soll man seinen Kindern von klein auf die Wahrheit sagen oder soll man ihnen die Fantasie gönnen? Auf diese Frage suche ich eine Antwort und teile mit euch eigene Kindheitserinnerungen und Erfahrungen, die ich selbst mit meiner Tochter gemacht habe! | |||
| Schulweg - so meistert dein Kind den Weg alleine! | 26 Aug 2024 | 00:17:33 | |
Die Sommerferien neigen sich dem Ende zu, die Eltern freuen sich, die Kinder weniger. Außer vielleicht die Erstklässler und Erstklässlerinnen, die es kaum erwarten können, endlich ein Schulkind zu sein. Wie ihr und euer Kind den Weg in die Schule und schließlich den Weg in die Selbstständigkeit gut meistert, erfahrt ihr in dieser Folge! | |||
| Schulkosten - der September Wahnsinn naht | 12 Aug 2024 | 00:24:58 | |
Alle Jahre wieder kommt der Schulanfang und mit ihm explodieren die Haushaltskosten. In dieser Folge erfahrt ihr wertvolle Tipps und Anregungen, wie ihr bereits vor Schulanfang Kosten sparen könnt und wie euch ein Netzwerk aus Familie, Freunden und Eltern dabei helfen kann! | |||
| Lieber mutig als perfekt! | 29 Jul 2024 | 00:18:51 | |
Wir stehen vielleicht vor dem aufregenden Moment, schon bald eine Frau, sogar eine farbige Frau, im Weißen Haus als Präsidentin der USA erleben zu dürfen - was für ein historischer Moment! Die wahrscheinliche Ernennung von Kamala Harris als Präsidentschaftskandidatin der Demokraten in den USA hat mich dazu inspiriert, mir Gedanken zu machen, warum das eigentlich noch immer so außergewöhnlich ist im Jahr 2024. Warum landen Frauen immer noch in der Perfektionismusfalle, die uns blockiert und daran hindert, unsere eigene Wahrheit zu leben und unserer Stimme laut und deutliche Ausdruck zu verleihen? Was wir tun können, damit wir Frauen und unsere Töchter in Zukunft endlich diese Blockade aus dem Weg räumen, hört ihr in dieser Folge! | |||
| Pflegekind-Serie - Begegnung mit der Ursprungsfamilie | 15 Jul 2024 | 00:22:04 | |
Eines der Dinge vor denen ich am meisten Respekt hatte vor der Aufnahme meiner Pflegetochter, war die Begegnung mit ihren biologischen Eltern. Ich wusste nicht, wie ich es schaffen soll, ihnen möglichst neutral zu begegnen; ich wusste nicht, was es für Menschen sind und ob sie mir gegenüber freundlich oder feindlich eingestellt sein würden. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen mit euch und gebe euch Tipps und Gedanken zur Gestaltung der Kontakte mit der Ursprungsfamilie, damit diese Kontakte auch für euer Pflegekind möglichst gut über die Bühne gehen können. | |||
| Antiautoritäre Erziehung im digitalen Zeitalter | 01 Jul 2024 | 00:13:53 | |
Antiautoritäre Erziehung - bei diesem Schlagwort verdrehen viele von uns wahrscheinlich die Augen. Wir denken an ein Kind, das König ist, seinen Namen tanzt und ansonsten unfähig ist, in der harten Realität zu bestehen. Aber ist das wirklich alles? Tut man diesem Erziehungsstil damit nicht unrecht? Wäre es nicht gerade in der heutigen Zeit angebracht, in der ein Mangel an Soft Skills und Empathie beklagt wird und in der autoritäre Regime wieder mehr Zulauf bekommen, den Gefühlen unserer Kinder wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken? Wäre es nicht besser, ihnen Zeit und Liebe zu schenken, anstatt immer größeren Leistungsdruck aufzubauen, der Kreativität und freie Entfaltung erstickt?
Meine Meinung dazu hört ihr in dieser Folge! | |||
| Hitzetod - Sommer, Sonne - Gefahr! | 17 Jun 2024 | 00:19:12 | |
Ich habe mich in der Vergangenheit oft gefragt, wie es bloß passieren kann, dass man sein eigenes Kind im Auto vergisst und es dadurch zu Tode kommt. In dieser Folge beschäftige ich mich jedoch vorurteilsfrei mit dem Thema, vor allem nachdem ich mich näher mit der Geschichte von Laura Beck beschäftigt habe, die ihr Kind, und ihren Mann (!), durch einen solchen tragischen Unfall verloren hat. Ich gebe euch einige wertvolle Tipps, die ihr leicht umsetzen könnt, damit euch so etwas nie passiert. | |||
| Helikopter Eltern - seid ihr Teil der Lösung oder das Problem? | 03 Jun 2024 | 00:15:28 | |
Ihr alle kennt die nervigen Eltern, die ständig um ihre Kinder kreisen.... oder seid ihr selbst hart an der Grenze dazu? Ich bin selbst stark gefährdet - ist ja auch kein Wunder in unserer Zeit, in der wir auch elektronisch ständig ein Auge auf die Kids haben können. In dieser Folge beschäftige ich mich mit dem Thema und gebe euch Tipps, wie ihr aus dem Teufelskreis herausfindet. Bitte entschuldigt die nicht optimale Qualität, weiß auch nicht, was da los war... Sonnenstürme? Bill Gates? Reptiloide? Oder doch einfach nur unbegabt? außerdem habe ich zwischendurch begonnen, euch zu siezen. Vielleicht steht der Mars im falschen Haus? Ich habs mal so gelassen, ich hoffe, ihr verzeiht es mir.... | |||
| Neue Serie - Mutter werden ist nicht schwer, Mutter sein dagegen sehr! (Teil 1) | 21 Oct 2024 | 00:14:18 | |
In dieser neuen Serie beschäftige ich mich damit, wie ihr gleichzeitig in eurer Mutterrolle aufgehen könnt, ohne euch dabei zu verlieren. Viele Frauen fühlen sich in ihrer Mutterrolle gefangen und vernachlässigen oder ignorieren ihre eigenen legitimen Bedürfnisse. Ich helfe euch dabei, den Weg zurück zu euch selbst zu finden, ohne dass eure Kinder darunter leiden müssen! | |||
| Teil 2 - Mutter werden ist nicht schwer, Mutter sein dagegen sehr! (Mental Health) | 04 Nov 2024 | 00:15:11 | |
In dieser neuen Serie beschäftige ich mich damit, wie ihr gleichzeitig in eurer Mutterrolle aufgehen könnt, ohne euch dabei zu verlieren. In dieser Folge geht es um das erste Bedürfnis, das Mütter neu entdecken müssen - ihre alte/neue Identität als Mutter und Frau! | |||
| Teil 3 - Mutter werden ist nicht schwer, Mutter sein dagegen sehr! (Weiterentwicklung) | 13 Jan 2025 | 00:23:30 | |
In dieser neuen Serie beschäftige ich mich damit, wie ihr gleichzeitig in eurer Mutterrolle aufgehen könnt, ohne euch dabei zu verlieren. In dieser Folge geht es um ein weiteres Bedürfnis, nämlich das Bedürfnis, sich stetig weiterzuentwickeln. Ich gebe euch auch praktische Tipps an die Hand, wie ihr herausarbeiten könnt, wohin ihr euch weiterentwickeln möchtet und wie ihr den Plan umsetzen könnt. | |||
| Jahresrückblick 2024 - ein großes Dankeschön und eine Anregung zum Umgang mit Krisen | 30 Dec 2024 | 00:10:00 | |
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer - ich bedanke mich herzlich für eure Unterstützung dieses Jahr - dank euch haben sich die Hörerzahlen heuer verdoppelt!! Das Jahr war für niemanden einfach, es gibt viele Brennpunkte und Krisen auf der Welt, viele Dinge, die uns Sorgen machen. Bei all den Sorgen, vergesst den reality check nicht! Hört dazu meine Gedanken in dieser Folge. Ich würd mich freuen, von euch zu hören auf einem meiner Kanäle oder per Email (Kontaktdaten findet ihr auf meinem Blog www.vampirndl.com). Vielleicht wollt ihr eure Erfahrungen als Pflegeeltern mit mir teilen und in meinem Podcast erzählten - das wäre mir ein Herzensprojekt! Ich wünsche euch ein frohes neues Jahr und freue mich, wenn ihr auch 2025 wieder dabei seid! | |||
| Amokläufe und emotionale Vernachlässigung – wir hören nicht hin, bis es zu spät ist | 14 Jul 2025 | 00:19:49 | |
Amokläufe erschüttern uns immer wieder. Doch statt nur auf die Tat zu blicken, sollten wir uns fragen: Was ging dem voraus?
Was sehen wir nicht – oder wollen es nicht sehen?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele Kinder – besonders Jungen – innerlich schreien, ohne dass wir es hören.
Warum emotionale Nähe kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist.
Und warum wir als Eltern, Bezugspersonen und Gesellschaft oft zu spät reagieren.
Du erfährst:
Warum Jungen besonders gefährdet sind (Stichwort: Gehirnentwicklung, Rollenbilder)
Was emotionale Vernachlässigung mit Radikalisierung zu tun haben kann
Warum Rückzug, Wut oder Schweigen oft Hilferufe sind
Und wie wir echte Nähe wieder möglich machen können – bevor es eskaliert
Diese Folge ist ein Appell: Lasst uns früher hinsehen. Und vor allem: hinfühlen. | |||
| Pflegekind Serie - Wenn der Körper das Trauma trägt | 02 Jun 2025 | 00:15:55 | |
Manche Kinder haben keinen guten Start ins Leben. Sie kommen als Pflegekinder oder durch schwierige Umstände in ihre Familien – und bringen einen Rucksack mit, der oft unsichtbar ist. Ein Rucksack, gefüllt mit Dingen, die sie gar nicht benennen können: Unruhe, Körperspannung, Wut, Rückzug, fehlende Impulskontrolle oder scheinbar „seltsames“ Verhalten.
Was viele nicht wissen: Frühkindliche Traumata setzen sich nicht nur in der Seele, sondern auch im Körper fest. Und genau dort können wir ansetzen – mit Therapieformen, die den Körper mit ins Boot holen. In dieser Folge erzähle ich euch mehr zu diesen Therapieformen. | |||
| Teil 4 - Mutter werden ist nicht schwer, Mutter sein dagegen sehr! (Beziehungen) | 27 Jan 2025 | 00:26:36 | |
In dieser neuen Serie beschäftige ich mich damit, wie ihr gleichzeitig in eurer Mutterrolle aufgehen könnt, ohne euch dabei zu verlieren. In dieser Folge geht es um ein weiteres Bedürfnis, nämlich das Bedürfnis nach Beziehungen. Warum fühlt man sich als Mutter häufig einsam? Warum ist es so schwierig, Kontakte zu anderen zu knüpfen und wie kann man wieder zurückfinden zu einem guten Austausch mit anderen? Meine Tipps in dieser Folge! | |||
| Sensorische Integration - Barfuß durch den Sommer | 19 May 2025 | 00:18:06 | |
Der Sommer ist da, die Wiesen kitzeln unter den Füßen, der Sand ist warm, die Steine pieksen ein wenig. Aber genau das gehört dazu. Barfuß zu laufen ist für viele Kinder ein unbeschwertes Erlebnis. Doch was oft wie bloßes Kinderspiel aussieht, ist in Wahrheit viel mehr: eine Einladung an das Nervensystem, die Welt zu begreifen! | |||
| Pflegekind Serie: Zwischen Schweinefleisch und Schweigen - echte Konflikte bei Besuchskontakten | 05 May 2025 | 00:14:07 | |
Kommunikation mit den biologischen Eltern beim Besuchskontakt kann schwierig sein und es können zahlreiche Konfliktsituationen auftreten. Unterschiedliche Werte, Religionen, Erziehungsvorstellungen prallen aufeinander. In dieser Folge zeige ich euch, wie ihr auf problematische Aussagen oder auf mögliche Konflikte mit den Ursprungseltern reagieren könnt, wie ihr offene Konflikte vermeiden könnt und das Pflegekind schützt. | |||
| Pflegekind Serie - Empathie mit der Ursprungsfamilie | 21 Apr 2025 | 00:17:17 | |
Besuchstkontakte stellen eine große Herausforderung dar für alle Beteiligten. Sie verlangen eurem Pflegekind und euch emotional viel ab und können belastend sein. Darf man Empathie mit der Ursprungsfamilie empfinden? Wie organisiert man die Besuchskontakte? Wie geht man mit Schwierigkeiten um? In dieser Folge gebe ich euch 5 wichtige Punkte mit, die ihr umsetzen könnt, um die Besuchskontakte so reibungslos wie möglich zu gestalten. | |||
| Pflegekind Serie - Biografiearbeit | 07 Apr 2025 | 00:25:15 | |
Jedes Pflegekind trägt ein Päckchen mit sich - seine Vergangenheit, seine Biografie. Bei manchen ist das Päckchen kleiner, bei manchen größer, je nachdem, wie lange der Weg des Kindes war, bevor es zu euch gekommen ist oder wie schwierig oder traumatisierend die Lebensumstände waren. Das Päckchen ist aber auf jeden Fall immer da. Mit Hilfe der Biografiearbeit könnt ihr eurem Kind helfen, das Päckchen aufzuschnüren, die guten Erinnerung zu behalten und die schlechten Erinnerungen zu verarbeiten. Damit leistet ihr einen wichtigen Beitrag zur erfolgreichen Zukunft eures Pflegekindes und es hilft euch auch dabei, euer Kind besser zu verstehen! | |||
| Pflegekind Serie - 3 wichtige Infos für (werdende) Pflegeeltern | 24 Mar 2025 | 00:27:57 | |
Wollt ihr ein Pflegekind aufnehmen oder habt ihr gerade eines aufgenommen? Dann kann ich euch in dieser Folge 3 Dinge mit auf den Weg geben, die ich gerne gewusst hätte, als ich meine Tochter aufgenommen habe, nämlich i) das Verhalten eures Pflegekindes sagt nichts über eure Fähigkeiten als Eltern aus, ii) das biologische Alter entspricht meist nicht dem emotionalen Alter und iii) es ist okay,die eigenen Gefühle zuzulassen. Es ist mir sogar noch ein vierter Punkt eingefallen - Schluss mit dem Perfektionismus! Die Folge ist nicht unbedingt nur an Pflegeeltern gerichtet, auch als Eltern von biologischen Kindern könnt ihr einiges daraus für euch mitnehmen! Viel Spaß beim Hören! | |||
| Teil 6 - Mutter werden ist nicht schwer, Mutter sein dagegen sehr! | 10 Mar 2025 | 00:13:16 | |
In dieser Serie beschäftige ich mich damit, wie ihr gleichzeitig in eurer Mutterrolle aufgehen könnt, ohne euch dabei zu verlieren. Diese Folge ist die letzte Folge dieser Reihe. Es geht um das Bedürfnis nach Perspektiven. Sind häufige Glaubenssätze tatsächlich wahr oder sieht die Realität anders aus? Ich prüfe das und gebe euch meine und Anregungen dazu in dieser Folge! | |||
| Teil 5 - Mutter werden ist nicht schwer, Mutter sein dagegen sehr! | 24 Feb 2025 | 00:25:21 | |
In dieser neuen Serie beschäftige ich mich damit, wie ihr gleichzeitig in eurer Mutterrolle aufgehen könnt, ohne euch dabei zu verlieren. In dieser Folge geht es um das Bedürfnis nach Hilfe, warum fragen wir so selten nach Hilfe und wie können wir das ändern? Meine Tipps und Anregungen in dieser Folge! | |||
| Teil 4 1/2 - Mutter werden ist nicht schwer, Mutter sein dagegen sehr! | 10 Feb 2025 | 00:23:23 | |
In dieser neuen Serie beschäftige ich mich damit, wie ihr gleichzeitig in eurer Mutterrolle aufgehen könnt, ohne euch dabei zu verlieren. Diese Folge ist eine Ergänzung zu Teil 4 - in dieser Folge gebe ich euch Tipss und Anregungen, wie ihr alte Freundschaften wiederbeleben könnt und neue dazugewinnen könnt! | |||
| Wenn Emotionen explodieren – Kinder durch starke Gefühle begleiten | 22 Sep 2025 | 00:25:18 | |
Kinder fühlen intensiv – Wut, Freude, Angst oder Traurigkeit können plötzlich über sie hereinbrechen. In dieser Folge erfährst du, warum Gefühle so stark sind, wie Trotzphasen dazugehören und wie wir Kinder liebevoll durch das emotionale Chaos begleiten können. Tipps, Praxisbeispiele und Impulse für Eltern, Pädagog:innen und alle, die Kinder verstehen wollen. | |||
| Kinderstimme oder König Kind? Über Mitsprache in der Familie | 08 Sep 2025 | 00:15:18 | |
Wie viel Mitspracherecht ist gut für Kinder – und wann kippt es ins Gegenteil? In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich meiner Tochter schon immer viel Mitsprache eingeräumt habe, welche Konflikte das manchmal bringt und wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen. Zwischen Selbstbestimmung und „König Kind“: Wo finden wir die gesunde Balance? | |||
| Vom Stolpern zum Wachsen – Niederlagen als Lehrmeister | 25 Aug 2025 | 00:18:57 | |
Es gibt kein Verlieren – nur Gelegenheiten, zu wachsen. Warum schlechte Noten und kleine Niederlagen die besten Lehrmeister für Kinder (und Eltern) sind. | |||
| Pflegekind-Serie: Was andere über mein Kind wissen dürfen – und was nicht | 11 Aug 2025 | 00:13:51 | |
Pflegekinder tragen oft ein schweres Päckchen – aber sie sind mehr als ihre Vergangenheit. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Pflegeeltern den Spagat schaffen zwischen Offenheit und Privatsphäre, wie man sensibel mit Pädagog:innen kommuniziert und warum wir alle lernen müssen, Kinder nicht auf ihre Akte zu reduzieren. | |||
| Ferien mit Gastkindern meistern: Tipps für mehr Ruhe, Struktur und Nähe | 28 Jul 2025 | 00:23:34 | |
Ferien mit einem Gast- oder Pflegekind können wunderschön – und wahnsinnig fordernd – sein. In dieser Folge teile ich ehrliche Einblicke, was Familien mit einem „Extra-Kind“ in den Ferien wirklich brauchen: klare Strukturen, realistische Erwartungen, viel Empathie – und auch Raum für dich selbst. Wie das gelingen kann, erfährst du in dieser Folge! | |||
| Pflegekind-Serie: Sex, Drugs & Rock'n'Roll: wie Trauma zum Risiko wird | 06 Oct 2025 | 00:29:27 | |
Warum greifen manche Jugendliche zu Drogen, brechen Regeln oder suchen extreme Erlebnisse - und andere nicht? In dieser Folge der Pflegekind-Serie geht es um das Zusammenspiel von frühkindlichen Traumata, Pubertät und Risikoverhalten.
Du erfährst, was in Gehirn und Körper passiert, wenn ein Kind zu früh zu viel erlebt hat - und warum Alkohol, Drogen oder anderes risikoreiches Verhalten manchmal als vermeintlicher Ausweg dienen. Was passiert in der kindlichen Seele und wie könnt ihr euer Kind und euren Teenager erreichen?
Habt ihr eigene Erfahrungen, Gedanken oder Fragen zu dieser Folge – oder zu einem anderen Thema?
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💛 Alles Liebe,
euer Vampirndl
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In dieser Folge geht es darum, wie kleine Momente echter Präsenz Kindern das Gefühl geben, gesehen zu werden – und uns selbst kurze Atempausen schenken. | |||
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