Um die 50 – Détails, épisodes et analyse

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Um die 50

Karoline Eggert

Arts

Forme & Santé

Société & Culture

Fréquence : 1 épisode/17j. Total Éps: 23

Um die 50 ist ein Podcast, der sich mit regionalem Bezug mit allen möglichen Themen „um die 50“ beschäftigt. Die Herausgeber Karo und Carsten kennen viele dieser Themen aus eigenem Erleben, sind mittendrin oder haben sie bereits hinter sich. Und genau darüber wollen sie sprechen, jede Menge Fragen stellen und Hilfestellungen mit PartnerInnen aus der Region anbieten.

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Die größten Irrtümer beim Essen – was stimmt wirklich?

jeudi 8 décembre 2022 • Durée 19:42

Bewegung & Gesundheit
Die größten Irrtümer beim Essen – was stimmt wirklich?

Gesund durch richtige Ernährung – klappt das wirklich? – Der Podcast

Silke Prickartz ist Ernährungsberaterin aus Leidenschaft und hilft Menschen dabei, die Ernährung dauerhaft umzustellen. Dabei geht es nicht nur darum, das Gewicht zu reduzieren, sondern der Körper soll das bekommen, was er wirklich braucht. Sie arbeitet viel mit Ärzten zusammen und kommt dann zum Einsatz, wenn gar nichts mehr hilft. Sie arbeitet sich durch die persönliche Krankheitsgeschichte, schaut sich sehr genau an, was ihr Gegenüber isst und trinkt. So hilft sie in kleinen und großen Schritten bei der Ernährungsumstellung. Richtig essen will also gelernt sein.

https://nrdigital.de/

Das Internet ist voll mit Tipp und Ratschlägen, eine Diät-Idee jagt die nächste und jede verspricht wahre Wunder. Es kursieren jede Menge Gerüchte über bestimmte Lebensmittel und Frauenzeitschriften berichten regelmäßig über die größten Irrtümer in der Ernährung. Und genau die haben wir uns angeschaut. Was ist dran an Aussagen wie „Kartoffeln machen dick“, „Vitamine kann man nicht überdosieren“ oder „vom frischen Brot bekommt man Bauchweh“?

Silke macht ihren Job jetzt seit über 30 Jahren, ist selber umdie50, sieht aus wie das blühende Leben und steckt voller Energie. Es macht Spaß, ihr zuzuhören und man bekommt gleich noch wertvolle Tipps für die eigene Ernährung! In dem Sinne: viel Spaß beim Zuhören!

Kontaktdaten

Silke Prickartz

B.Sc.Ernährungstherapeutin/QUETHEB
Sperberweg 1
51515 Kürten-Bechen

Tel. 0)163 – 31 11 531

E-Mail: ernaehrung@reha-training.de

Silke@Prickartz.online

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Oder an der falschen Ernährung? Ernährungsberaterin Silke Prickartz gibt Tipps und erklärt uns, wie es richtig geht. 13. Oktober 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/10/umdie50-Podcast-Ernaehrungsexpertin-Teil-1.jpg 683 1024 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-10-13 18:00:332022-10-10 14:31:49Gesund durch richtige Ernährung – klappt das wirklich?https://umdie50.de/wie-man-beim-vererben-boese-fehler-vermeiden-kann/Finanzen & Recht, Podcast Wie man beim Vererben böse Fehler vermeiden kann!Rechtsanwältin Siegrid Lustig räumt mit den häufigsten Irrtümern im Erbrecht auf. Von Elternteilen, die alles bekommen sollten, von Kindern, die das Erbe ausschlagen wollen, bis zu dem, was enterbten schwarzen Schafen der Familie trotzdem zusteht. Spannend! 29. September 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/09/umdie50-Podcast-Irrtuemer-Erbrecht-Teil-2-final.jpg 683 1024 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-09-29 18:00:122022-09-30 14:08:17Wie man beim Vererben böse Fehler vermeiden kann!https://umdie50.de/der-weg-teil-2-drei-wochen-auszeit-mit-rucksack-und-wanderschuhen/Leben & Familie, Podcast Der Weg – Teil 2: Drei Wochen Auszeit mit Rucksack und WanderschuhenMutig: Ohne Handy, ohne Büro, ohne „Netz mit doppeltem Boden“: Sylvia und Jürgen Recha haben einfach mal losgelassen und sich quer durch Deutschland auf den Weg gemacht. Zu Fuß, mit Rucksack und ein bisschen Ballast, den sie nach und nach abgeworfen haben. 1. September 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/08/umdie50-Blog-Leben-und-Familie-Recha-der-Weg-Teil-2-3.jpg 683 1024 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-09-01 18:00:562022-09-30 14:09:48Der Weg – Teil 2: Drei Wochen Auszeit mit Rucksack und Wanderschuhenhttps://umdie50.de/die-mutmacherin-monika-tschosek-lebt-ihren-traum/Events & Friends, Leben & Familie Die Mutmacherin: Monika Tschosek lebt ihren TraumMoni spielt Theater, sie tanzt, sie schreibt, sie macht das, worauf sie Lust hat. Weil sie es kann und verrückt genug ist, sich immer wieder neu zu erfinden. Auch in unserem Alter. Wer ist diese Frau? Und wie wurde aus Monika Tschosek auch eine Mutmacherin? 18. 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Juni 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/06/umdie50-Podcast-Pflegewaechter-2-Finanzen-und-Recht.jpg 683 1024 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-06-30 18:00:112022-09-30 14:12:15Junge Gründer revolutionieren den Pflegemarkthttps://umdie50.de/wie-spreche-ich-menschen-in-unserem-alter-ueber-social-media-an-und-wer-macht-was-digital/Business & New Work, Podcast Facebook & Co. Muss das sein?Carsten Meiners kennt sich aus: Seit 25 Jahren ist er in Sachen Marketing und Kommunikation mit seiner Agentur unterwegs, und das vor allem digital. Digitale Strategien, Webseiten, Filme, Podcasts und Social Media sind seine Welt, in der er Kunden für Kunden sucht. 16. Juni 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/06/umdie50-podcast-Netzwerke-und-Co.jpg 683 1024 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-06-16 18:00:052022-07-06 14:47:22Facebook & Co. Muss das sein?https://umdie50.de/greeninpieces-nachhaltige-kleidung-fuer-maenner/Lifestyle & Co, Podcast Nachhaltige Kleidung für Männer aus dem Onlineshop. Vegan, biologisch & fair.Daniel Klimke mag Mode. Aber nicht irgendwelche Klamotten. Er mag Kleidung, die nachhaltig und haltbar ist. Deshalb hat er in Hannover den Onlineshop green.in.pieces gegründet. Und das mit um die 50. 2. Juni 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/05/umdie50-Lifestyle-Greeninpieces.jpg 683 1024 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-06-02 18:00:402022-08-16 13:43:45Nachhaltige Kleidung für Männer aus dem Onlineshop. Vegan, biologisch & fair.https://umdie50.de/was-singles-beim-daten-erwarten/Leben & Familie, Podcast Was Singles beim Dating erwartenIn unserem Alter einen neuen Partner zu finden, kann spannend, frustrierend, lustig oder auch extrem anstrengend sein. Noch nie gab es so viele Möglichkeiten, den/die Traumpartner/in zu finden. Doch – wie date ich richtig? Was will Mann/Frau? 19. Mai 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-Blog-Folge-11-Was-Singles-beim-ersten-date-erwarten.jpg 683 1024 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-05-19 18:00:122022-05-10 15:15:06Was Singles beim Dating erwartenhttps://umdie50.de/gesund-schlafen-ist-kein-luxus/Bewegung & Gesundheit, Podcast Gut geschlafen? Wenn nicht, dann lohnt sich ein Gespräch mit Deniz von COCO-MATSeit 1989 stellt COCO-MAT in Griechenland handgefertigte Betten aus Naturmaterialien her. Damit wir uns im Schlaf so richtig gut erholen und entspannen können. Was das Besondere an dem Konzept ist, erläutert Deniz Odabas im Podcast. 28. April 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/04/we4layer_web.webp 600 600 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-04-28 18:00:382022-07-06 14:48:07Gut geschlafen? Wenn nicht, dann lohnt sich ein Gespräch mit Deniz von COCO-MAThttps://umdie50.de/auf-den-weg-machen-sylvia-und-juergen-wandern-wochenlang-quer-durch-deutschland/Leben & Familie, Podcast Der Weg – Teil 1: Warum Sylvia und Jürgen quer durch Deutschland wandern wollenEigentlich sollte es der Jacobsweg werden. Jetzt ist es eine Wanderung quer durch Deutschland. Sylvia und Jürgen machen sich auf den Weg. Getrennt und doch zusammen. Mindestens drei Wochen wollen sie zurücklegen. Was genau dahinter steckt, verraten sie uns hier. 21. April 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/04/umdie50-Blog-Leben-und-Familie-Recha-der-Weg.jpg 683 1024 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-04-21 18:00:232022-08-23 16:06:36Der Weg – Teil 1: Warum Sylvia und Jürgen quer durch Deutschland wandern wollenhttps://umdie50.de/mit-atw-werden-urlaubstraeume-realitaet/Lifestyle & Co, Podcast Mit atw werden Urlaubsträume Realität„Dein Urlaub soll kein Traum bleiben, sondern traumhaft werden!“ Matthias Bredau von atw reisen weiß, wie das geht. Er kennt die schönsten Ecken der Welt, hat jede Menge Insidertipps und bietet exzellenten Service für eine unvergessliche Reise. 7. April 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/03/umdie50-Podcast-ATW.jpg 683 1024 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-04-07 18:00:072022-04-25 16:06:20Mit atw werden Urlaubsträume Realitäthttps://umdie50.de/liebe-und-co/Leben & Familie, Podcast Liebe & Co: Vom Singledasein und den Gründen dafürWir reden über Singles in Deutschland. Und über die Gründe dafür. Was hindert uns daran, neue Partnerschaften einzugehen? Wollen wir das überhaupt noch? Oder sind wir zu anspruchsvoll? 31. März 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/03/MicrosoftTeams-image-1.jpg 1080 1920 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-03-31 18:00:262022-07-06 15:56:43Liebe & Co: Vom Singledasein und den Gründen dafürhttps://umdie50.de/ein-glueckliches-entstresstes-und-erfolgreiches-leben-kai-uwe-harz-weiss-wie-das-geht/Business & New Work, Podcast Ein glückliches, entstresstes und erfolgreiches Leben – Ein Interview mit Kai-Uwe HarzKai-Uwe Harz ist Buchautor und Coach. Er hilft dabei, private und berufliche Beziehungen zu verbessern und persönliche Ziele auch wirklich zu erreichen. Seine Methode ist verblüffend einfach und für jeden Menschen in jeder Lebenssituation geeignet.17. März 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/03/umdie50-Folge-13-Kai-uwe-Harz.jpg 683 1024 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-03-17 18:00:562022-09-30 14:13:19Ein glückliches, entstresstes und erfolgreiches Leben – Ein Interview mit Kai-Uwe Harzhttps://umdie50.de/was-passiert-mit-unserem-koerper/Bewegung & Gesundheit, Podcast Was passiert mit unserem Körper?Im Interview mit Hausärztin Dr. Stefanie Holm wollen wir wissen, was jetzt mit unserem Körper passiert. Welche Altersverfallserscheinungen machen sich bemerkbar? Welche Untersuchungen sind wichtig und haben Männer und Frauen um die 50 ähnliche Sorgen? 10. März 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2021/12/thumbnail_image001.jpeg 844 1500 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-03-10 18:00:142022-04-11 09:53:36Was passiert mit unserem Körper?https://umdie50.de/sylvie-kollin-deutschlands-beruehmteste-kartenlegerin/Leben & Familie, Podcast Sylvie Kollin – Deutschlands berühmteste KartenlegerinAlles Hukuspokus? Sylvie Kollin kennt alle Vorurteile. Deutschland berühmteste Kartenlegerin hat schon vielen Prominenten die Zukunft vorausgesagt. Von Schauspielern bis Bundespräsidenten, von Spitzensportlern bis Künstlern. Und jetzt uns…. 22. Februar 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-Folge-14-Sylvie-Kollin.jpeg 683 1024 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-02-22 16:25:242022-04-20 15:25:23Sylvie Kollin – Deutschlands berühmteste Kartenlegerinhttps://umdie50.de/den-koerper-formen-mit-koerperformen-in-nur-20-minuten/Bewegung & Gesundheit, Podcast Den Körper formen in nur 20 Minuten? Funktioniert das wirklich?Mit wenig Aufwand muskulär bedingte Rücken- oder Gelenkschmerzen beheben – das geht mit EMS, der Elektro-Muskel-Stimulation bei Körperformen. Auch die Traumfigur ist möglich. In nur 20 Minuten pro Woche, wissenschaftlich erwiesen. Manuel Klandt erklärt´s. 22. Februar 2022 https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/02/umdie50-Blog-Koerperformen.jpg 683 1024 notreal https://umdie50.de/wp-content/uploads/2022/01/umdie50-logo.png notreal2022-02-22 16:02:112022-07-06 14:55:10Den Körper formen in nur 20 Minuten? 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Was Singles beim Dating erwarten

Saison 1 · Épisode 1

jeudi 19 mai 2022 • Durée 12:14

Leben & Familie, Podcast
Was Singles beim Dating erwarten

Ich greife noch mal auf die Daten der Studie von ElitePartner zurück:

https://www.elitepartner.de/magazin/finden/singles-in-deutschland/

Was erwarten Singles beim Daten? Mit unserer Paarexpertin Tabea Winkler drüber zu sprechen, macht nicht nur Spaß, sondern öffnet auch Augen!

Hier die Top 5 aus der Studie, die uns jede Menge Gesprächsstoff liefern:

Frau mögen Gentlemen
Jeder Dritte recherchiert sein Gegenüber erst mal online
58 % der Männer laden beim ersten Date ein, aber nur 6% der Frauen
Umweltschutz & Nachhaltigkeit sind sexy Themen
Singles mögen Authentizität

Was Singles beim Daten erwarten – Der Podcast Folge: 011

Puh. Also diese fünf Punkte haben es in sich. Türaufhalten, Stuhl zurecht schieben, Rechnung übernehmen. Ist schön, aber nicht selbstverständlich. Und ich stelle mir dann die Frage, ob das nur beim ersten Mal so ist?

Ich erinnere mich an ein Date, das gut 20 Jahre zurück liegt. Mein Date hielt mir die Beifahrertür auf. Mit dem Spruch. „Wenn ein Mann einer Frau die Autotür aufhält, dann ist entweder das Auto neu. Oder die Frau.“ Das Auto war alt. Und wir sind auch nicht über ein zweites Date hinausgekommen. Das lag bestimmt am Auto….

https://nrdigital.de/
Was macht sexy?

Umweltschutz und Nachhaltigkeit sollen beim ersten Date sexy sein? Das mag vielleicht bei der jungen Generation so sein. Oder ich falle aus der Statistik. Spätestens dann, wenn ich mit meinem Gegenüber über meine Reisevorlieben sprechen würde, bin ich raus. Aber sowas von. Tabea sieht das souverän. Wer sich mit aktuellen Themen beschäftigt, zeigt sich Interessiert. Und Wissen macht sexy. Also gut. Ich lasse das jetzt mal so stehen. Sollte ich irgendwann wieder daten müssen, werde ich mich vorher über den Atomausstieg, über E-Mobilität und die Nord-Süd-Trasse schlau machen, bevor ich dann zu heißer Luft von Windrädern und Nichts-anbrennen-lassen-Sonnenkollektoren übergehe. Ich werde mit dem Fahrrad zum Date fahren, was natürlich nicht mit meinem Outfit kompatibel wäre. Älternativ nutze ich die Bahn oder gehe gleich zu Fuß und komme dann mindestens 20 Minuten zu spät. Ob das dann auch noch sexy ist?

Praxis für Psychotherapie – Tabea Winkler – Heilpraktikerin für Psychotherapie Neueste BeiträgePodcast abonnieren auf Unsere Social Media Kanäle

Gut geschlafen? Wenn nicht, dann lohnt sich ein Gespräch mit Deniz von COCO-MAT

Saison 1 · Épisode 1

jeudi 28 avril 2022 • Durée 27:16

Bewegung & Gesundheit, Podcast
Gut geschlafen? Wenn nicht, dann lohnt sich ein Gespräch mit Deniz von COCO-MAT

COCO-MAT steht für herrlichen Schlaf in natürlichen Materialien. Auf der Homepage heißt es:

„Die Weisheit der Natur ist für uns Kraft und Inspirationsquelle. So haben wir es geschafft, innovative Produkte und Möbel aus natürlichen Materialien zu bauen.“ Hergestellt aus Naturlatex, Kokosfaser, Rosshaar, Algen, Eukalyptus oder Kaktusfasern ist jedes Bett ein Einzelstück.

Das Unternehmen ist inzwischen weltweit aktiv und verkauft seine Produkte an Hotelketten und Privatpersonen. Im Podcast will ich herausfinden, was das Erfolgsrezept ist und spreche mit Deniz Odabas, der das Geschäft in Hannover leitet. Vor sieben Jahren hat er zum ersten Mal in einem Bett von COCO-MAT richtig gut geschlafen. Er war so gut erholt, dass er nicht nur ein Bett für Zuhause bestellte, sondern auch die Idee von COCO-MAT zu seiner Berufung gemacht hat.

Gut geschlafen? Wenn nicht, dann lohnt sich ein Gespräch mit Deniz von COCO-MAT

Wenn ich morgens aufstehe, bin ich nicht immer völlig ausgeschlafen. Das kann natürlich viele Ursachen haben. Der Kater, der mich nachts terrorisiert, die Gedanken an Job-Projekte, die ich nachts mit ins Bett nehme, das späte Glas Wein, der spannende Krimi im Fernsehen. Dass das auch an meinem Bett liegen kann, wird deutlich, wenn man mit Deniz ins Gespräch kommt.

Brauchen wir in unserem Alter jetzt ein neues Bett? Was ist das Besondere an dem Konzept von COCO-MAT? Woraus bestehen die Matratzen, Topper und Betten und wo kommt das Material her? Und welche Rolle spielt das Kopfkissen? Pro Schlafseite gibt es allein sieben verschiedene Matratzen mit über 60 verschiedenen Einstellmöglichkeiten. Da wird auf jede Schlafgewohnheit, jedes Gewicht und jedes Wehwehchen individuell eingegangen. Denn bei COCO-MAT gibt es nichts von der Stange.

https://nrdigital.de/

Natürliche Bettwäsche durch und durch

COCO-MAT store – Denis Odabas Neueste BeiträgePodcast abonnieren auf Unsere Social Media Kanäle

Der Weg – Teil 1: Warum Sylvia und Jürgen quer durch Deutschland wandern wollen

Saison 1 · Épisode 1

jeudi 21 avril 2022 • Durée 29:14

Leben & Familie, Podcast
Der Weg – Teil 1: Warum Sylvia und Jürgen quer durch Deutschland wandern wollen

Entertainer haben bereits Bücher drüber geschrieben und etliche Filme sind zu diesem Thema gedreht worden. Es muss irgendwas dran sein, wenn sich immer mehr Menschen auf den Weg machen, um im Einklang mit sich und der Natur ihren Gedanken freien Lauf zu lassen. Beim Wandern beschäftigt man sich ganz automatisch mit sich selbst. Ohne Ablenkung. Ohne Fernseher, ohne Handy, ohne Bespaßung, ohne alles.

Auf den Weg machen: Sylvia und Jürgen wandern wochenlang quer durch Deutschland – Der Podcast

Jürgen und Sylvia sind beide um die 50 und seit 7 Jahren verheiratet. Jürgen ist Unternehmer und Sylvia ist als Wirtschaftsermittlerin selbstständig. Beide nehmen sich mindestens drei, maximal fünf Wochen Auszeit, um vom westlichen Punkt Deutschlands in Richtung östlichsten Punkt direkt an die polnische Grenze zu wandern. Also einmal fast waagerecht durch Deutschland, siehe Karte.

25 km wollen sie jeden Tag gehen, wobei nur die ersten drei Tage wirklich durchgeplant sind. Alles andere lassen sie auf sich zukommen. „Wir sind offen für das, was uns begegnet“, fasst Sylvia zusammen.

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Im Interview mit Carsten wollen wir natürlich wissen, warum sie das machen. Und wie sie auf die Idee gekommen sind. Warum sie sich spätestens abends im Hotel wieder treffen wollen. Und wie sie sich darauf vorbereiten. Wie funktioniert das mit den Firmen, wenn Chefin und Chef bis zu fünf Wochen nicht zu erreichen sind? Und hängt das alles wirklich mit dem Alter um die 50 zusammen?

Jürgen ist bekannt für spontane Aktivitäten und hat zu Beginn des Ukraine-Krieges gleich mehrere Hilfsaktionen auf die Beine gestellt. Das gehört für ihn zu seinem Lebensmotto – er will Erfahrungen sammeln. So wie jetzt bei der Wanderung. Ob die beiden nach drei Wochen keine Lust mehr haben oder hinterher noch eine Woche dranhängen – das bleibt alles offen.

Jürgen Recha – c/o interev GmbH Sylvia Recha – c/o Die Wirtschaftsermittlerin Neueste BeiträgePodcast abonnieren auf Unsere Social Media Kanäle

Mit atw werden Urlaubsträume Realität

Épisode 7

jeudi 7 avril 2022 • Durée 15:09

Lifestyle & Co, Podcast
Mit atw werden Urlaubsträume Realität

Matthias Bredau von atw reisen lässt Reiseträume wahr werden. Egal ob Safari in Afrika, Inselhopping zu den schönsten Stränden der Welt, einmal den echten Dschungel erleben oder Städteklassiker aus völlig neuen Blickwinkeln entdecken. atw steht für „Around the World“. Seit acht Jahren ist Matthias als Reiseberater unterwegs. In unserem Podcast erzählt er, welches seine Lieblingsstädte sind, und was das Besondere an seinem neuen Show-Room ist.

Mit atw werden Urlaubsträume Realität – Der Podcast

Im Gegensatz zum klassischen Reisebüro mit den entsprechenden Öffnungszeiten ist Matthias eigentlich immer erreichbar. Auch abends und am Wocheneden. Also dann, wenn wir Zeit und Lust haben, uns mit den schönen Dingen des Lebens zu beschäftigen. Er kommuniziert mit seinen Kunden per Whats-App und über Facebook, man trifft sich in den eigenen vier Wänden, in einem Café oder in seinem neuen Show-Room. Natürlich wollten wir wissen, was die bisher außergewöhnlichsten Buchungen waren, die er für seine Kunden realisiert hat. Auch das verrät er uns im Podcast.

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Wer also gerne etwas Außergewöhnliches erleben will, oder in unserem Alter vielleicht seine zweite Hochzeitsreise mal ganz anders gestalten möchte, davon träumt, sich einen Lebenswunsch zu erfüllen, der ist bei Matthias genau richtig.

Kontaktdaten:

Travel Showroom
atw reisen e.K.

Jakobistr. 31
30163 Hannover

Tel: 0511 982 694 1

Mobil: 0176 225 116 89 (für WhatsApp)

E-Mail: info@atw-reisen.de

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Liebe & Co: Vom Singledasein und den Gründen dafür

Épisode 7

jeudi 31 mars 2022 • Durée 17:38

Leben & Familie, Podcast
Liebe & Co: Vom Singledasein und den Gründen dafür

Wenn ich ein Interview führe, bereite ich mich vor, recherchiere im Vorfeld im Internet, suche Daten und Fakten zusammen und stelle meinen Interview-Partnern Fragen. Nicht so bei Tabea Winkler. Nach unserem ersten Interview zum Thema Paartherapie hatten wir beide Lust auf eine Fortsetzung rund um das Single-Dasein, Daten und Liebe & Co. „Komm, das schütteln wir aus dem Ärmel, wir sind doch beide Profis!“, sagte sie zu mir. Wie meint sie das? Darüber denke ich jetzt besser nicht nach…

So ganz wohl hab ich mich ohne Zettel in der Hand nicht gefühlt und habe vor dem Interview dann doch noch mal schnell im Netz geschaut, um für mich einen roten Faden zu haben. Dabei bin ich auch eine Studie von ElitePartner gestoßen, die öffentlich für jedermann/frau zugänglich ist und mit deren Zahlen ich dann auch gearbeitet habe. Hier meine Quellenangabe, ich hoffe, ich mache das so richtig?

https://www.elitepartner.de/magazin/finden/singles-in-deutschland/

Wenn nicht, dann meldet Euch bitte bei mir, liebes ElitePartner-Team!

Liebe & Co: Vom Singledasein und den Gründen dafür – Der Podcast Folge: 006
Singles um die 50 in der Statistik

Mit Tabea habe ich über das gesprochen, was ich gefunden habe. Die Zahlen aus 2020 besagen, dass die meisten Singles in Thüringen leben. Platz 2 belegt Berlin, Hamburg liegt auf Platz 3. Laut Statistica sind 12,7 % der 50 bis 59Jährigen Singles, insgesamt gab es in 2021 rund 22,69 Mio. Singles in Deutschland. 43 Prozent davon sollen sich übrigens schon mal auf Dating-Plattformen rumgetrieben haben. Aber das ist ein anderes Thema.

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Die von ElitePartner aufgeführten fünf Gründe für die Partnerlosigkeit sind:

Zu hohe Ansprüche
Schüchternheit und Unsicherheit

Praxis für Psychotherapie – Tabea Winkler – Heilpraktikerin für Psychotherapie Neueste BeiträgePodcast abonnieren auf Unsere Social Media Kanäle

Ein glückliches, entstresstes und erfolgreiches Leben – Ein Interview mit Kai-Uwe Harz

Saison 1 · Épisode 1

jeudi 17 mars 2022 • Durée 29:55

Business & New Work, Podcast
Ein glückliches, entstresstes und erfolgreiches Leben – Kai-Uwe Harz weiß, wie das geht

Als Mitgründer des heutigen Unternehmens SwissLife Select im Jahr 1988 leitete Kai-Uwe Harz dort ab 2003 die interne Akademie mit dem Schwerpunkt „Persönlichkeitsentwicklung“. Hier unterstützte er seine Teams beim Erreichen ihrer privaten und beruflichen Ziele. Über 22.000 Seminarteilnehmer*innen haben von seinem Wissen profitiert. 2015 gründete er die HARZ Akademie, um als Coach sein Wissen im freien Markt weiterzugeben. Inzwischen hat er nicht nur unzähligen Menschen dazu verholfen, glücklicher, zufriedener und erfolgreicher durchs Leben zu gehen, sondern stellt seine Methoden in zwei Büchern und dem Tagescoach jedem zur Verfügung. Seine 3-fach-Hilfe funktioniert. Vor allem für Menschen um die 50, die aus ihrem Trott rauswollen, neue Wege für sich entdecken und voller Tatendrang stecken.

Wie gute Vorsätze auch Wirklichkeit werden

Wer kennt das nicht?! Im neuen Jahr soll alles anders werden: Der eine will mit dem Rauchen aufhören, der nächste will mehr Zeit mit der Familie verbringen, wieder ein anderer wünscht sich mehr Glück in der Beziehung. Die Liste der guten Vorsätze lässt sich beliebig erweitern. Doch die wenigsten davon werden tatsächlich auch in die Tat umgesetzt. Woran liegt das eigentlich? Der Gewohnheiten-Verbesser Kai-Uwe Harz kennt die Antwort: „Nur wer seine Gewohnheiten dauerhaft verändert, wird auch seine Ziele erreichen.“ Klingt einfach, ist es eigentlich auch. Der Seminar-Experte und Autor Kai-Uwe Harz gibt in seinen Werken „DU”! – UND DEINE PARTNERSCHAFTEN sowie „DU! – BIST DER REGISSEUR DEINES LEBENS“ praktische Lebenshilfe zum Ändern von Gewohnheiten. In seinem ersten „Nicht-Nur-Buch“ dreht sich alles um Partnerschaften sowohl beruflich als auch privat. Gerade hier spielen die Gewohnheiten eine wichtige Rolle. „Eine kleine Veränderung kann schon sehr viel bewirken“, weiß der Buchautor. In seinem Buch gibt er Tipps zum Durchhalten und verrät noch viel mehr, was zu einer glücklichen Partnerschaft führt. Und das dauerhaft. Dabei ist das „Nicht-Nur-Buch“ so aufgebaut, dass sich der Leser Notizen machen kann, um seine eigenen Gedanken und Erkenntnisse in hilfreiche neue Gewohnheiten umzuwandeln.

Ein glückliches, entstresstes und erfolgreiches Leben – Der Podcast

Folge: 013 Beziehungsretter und Stressbefreier Der Tagescoach für tägliche Arbeit an sich selbst HARZ Akademie e.K.e – Kai-Uwe Harz Neueste BeiträgePodcast abonnieren auf Unsere Social Media Kanäle

Was passiert mit unserem Körper?

Épisode 2

jeudi 10 mars 2022 • Durée 15:13

Bewegung & Gesundheit
Was passiert mit unserem Körper? Welche Vorsorgen sind wichtig?

Dr. Stefanie Holm

Dr. Stefanie Holm ist Ärztin, Gründerin und Vorsitzende des Vereins „a little help from my friends e.V.“. Sie ist seit über 20 Jahren niedergelassene Ärztin und arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in der Georgstraße. Als Fachärztin für Innere Medizin mit den Schwerpunkten Infektiologie und Geriatrie kennt sie sich aus. Ihre Meinung ist nicht nur bei Patientinnen und Patienten gefragt. Sie saß schon bei Markus Lanz und auch unter Kollegen schätzt man ihre Expertise.

Unser Körper um die 50 – Der Podcast Folge: 001
Was macht unser Körper mit uns?

Im Interview ging es vor allem darum, wie sich der eigene Körper verändert, was man tun kann und was man vielleicht auch besser lassen sollte. Ich wollte wissen, worin sich die „Altersverfallserscheinungen“ um die 50 bei Männern und Frauen unterscheiden. Und wer häufiger zum Arzt geht. Auch über Wechseljahre sprechen wir und Dr. Stefanie Holm erzählt, dass Stimmungsschwankungen und Hormonveränderungen auch bei Männern nichts Außergewöhnliches sind. Wir sprechen ebenfalls über Vorsorge-Untersuchungen wie Darmspiegelung, Prostata, Mammographie und über den Basis-Check, der in der Regel alle drei Jahre von der Kasse übernommen wird. Der sagt aber nicht immer viel aus, sagt die Expertin. Sinnvoller ist die Suche nach möglichen Ursachen, wenn man sich unwohl fühlt. Bauchweh, Schlafstörungen, Kopfschmerzen etc. können noch ganz andere Ursachen haben, denen Stefanie Holm auf den Grund geht. Sie hat eine zusätzliche Ausbildung als Gesprächstherapeutin gemacht, um noch intensiver auf ihre Patientinnen und Patienten eingehen zu können. Zeit, die ihr die Kasse nicht bezahlt. Dennoch nimmt sie sich die Zeit, um so besser behandeln zu können.

Ist Dr. Google der richtige Ratgeber?

Als ich sie frage, ob Dr. Google wirklich immer ein guter Ratgeber ist, rollt sie erwartungsgemäß mit den Augen. Wobei das sicher jeder von uns schon mal mit einem kleinen Zipperlein gemacht hat. Ich hatte neulich z.B. ein nerviges Augenzucken und hab nach Dr. Google mehr getrunken. Jetzt ist es weg. Ich hab mir den Weg zum Arzt gespart und dem Arzt Zeit. Aber nicht immer geht das so einfach und nicht immer hat Dr. Google das richtige Ergebnis parat.

Wie viel verträgt die Leber?

Eine Frage war mir persönlich noch wichtig. Die Leber: Frauen vertragen medizinisch betrachtet ja weniger Alkohol als Männer. Verändert sich das mit Laufe des Lebens? Also – ist die Lebern irgendwann „im Training“? Steffis Antwort ist ernüchternd. Aber das kann man sich ja selber anhören…..

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Sylvie Kollin – Deutschlands berühmteste Kartenlegerin

Saison 1 · Épisode 1

mardi 22 février 2022 • Durée 19:08

Leben & Familie, Podcast
Sylvie Kollin – Deutschlands berühmteste Kartenlegerin

Sylvie Kollin beherrscht die hohe Kunst des Kartenlegens. Mit einem normalen Skatblatt kann sie in die Zukunft schauen und Menschen Hilfestellungen in aktuellen Lebenssituation geben. Zusätzlich zu den Karten, die von jeder Person übrigens selber gemischt werden, ermittelt Sylvie die Sternenkonstellation. Das ist ein einfaches Zahlenspiel mit Addieren und Quersummen bilden. Und dann geht es auch schon ans Eingemachte.

Was hat das jetzt mit „umdie50.de“ zu tun? Ganz einfach! Sylvies Kunden sind meistens um die 50 und älter. Sie wollen alles das wissen, was uns antreibt. Wie sieht das in der Liebe aus? Ändert sich was im Job? Bleibe ich gesund? Also das ganze Programm. Im Rahmen unseres Interviews hat sie uns verraten, dass sie derzeit ganz viele Terminanfragen von 72er Jahrgängen hat. Also Menschen, die in diesem Jahr ihren 50. Geburtstag feiern. Das passt!

Sylvie Kollin – Deutschlands berühmteste Kartenlegerin – Der Podcast

Folge: 014
Unglaublich! Und doch wahr!

Ich arbeite schon seit vielen Jahren mit Sylvie zusammen und hab immer noch nicht verstanden, ob Pik und Kreuz jetzt was Gutes oder Schlechtes ist und warum das Karo-Symbol Geldsegen bedeutet. Aber auch nicht jede Karo-Karte. Und die Reihenfolge muss stimmen. Der König muss mich anschauen und bestens Falls an der Herzdame liegen. Dann klappt das auch mit der Liebe. Oder so.

Sylvie hat mir vor ein paar Jahren gesagt, dass ich aus meinem Lieblingshaus ausziehen würde. „Niemals“, hab ich ihr geantwortet. Es hat nicht einmal ein Jahr gedauert, dann war ich da draußen.

Es ist erstaunlich, wie das funktioniert. Ob man nun daran glaubt oder auch nicht. Die guten Sachen merke ich mir, die schlechten ignoriere ich.

Coaching mit Karten

Sylvie ist keine ausgebildete Psychologin, und doch versteht sie sich fast schon als Lebensberaterin. Die eigentlichen Geschichten erfährt sie natürlich immer erst hinterher. Sonst macht das ja keinen Spaß. Sylvie sieht es auch ohne Vorabinfo in den Karten. Sie sieht neue Jobs, neue Aufgaben, sagt Arztbesuche voraus und kann dabei sogar noch die Körperregionen eingrenzen. Sie sieht Ärger mit Behörden, Stress innerhalb der Familie, falsche Menschen in der Vergangenheit, aber auch in der Zukunft. Sie sagt Beziehungen voraus und sie sieht Reisen. Sie hört aber auch zu. Bei Problemen gibt es noch mal eine Extrarunde Karten, um vielleicht eine Lösung zu sehen. Wie sie das macht, ist mir ein Rätsel. Fakt ist: Sylvie hat schon vielen Menschen in allen möglichen Lebenslagen geholfen. Sackgassen im Job, Liebekummer, Stress mit der Familie.

Promis in die Karten geschaut Show & Events Sylvie Kollin – Kartenlegerin Neueste BeiträgePodcast abonnieren auf Unsere Social Media Kanäle

Den Körper formen in nur 20 Minuten? Funktioniert das wirklich?

Saison 1 · Épisode 1

mardi 22 février 2022 • Durée 17:48

Bewegung & Gesundheit, Podcast
Den Körper formen in nur 20 Minuten? Funktioniert das wirklich?

Muskelaufbau ab 50

Ich höre von allen Seiten, dass ich umdie50.de etwas tun muss. Aber bitte mit so wenig wie möglich Aufwand. Und genau deshalb werde ich mich jetzt bei Körperformen zum Probetraining anmelden. Um meine Muskeln wieder wach zu rütteln und zu stärken. Denn ab 30 baut der Körper Muskeln ab. Da kann ich froh sein, dass überhaupt noch was da ist.

Das Team von den Körperformen nimmt sich ganz viel Zeit, obwohl das eigentliche Training nur 20 Minuten dauert. Man betrachtet den Menschen zuerst ganzheitlich und will ganz viel wissen: Was und wie oft treibe ich aktuell Sport? Wie ernähre ich mich? Was habe ich für Probleme? Wo tut es weh? Was sagen meine Ärzte? Und welche Ziele habe ich mir gesetzt? OK. Rücken. Und Knie. Und weniger Fett, weniger Bauch und natürlich mehr Muskeln an den richtigen Stellen. Alles klar? Kriegen die mich tatsächlich hin, ohne dass ich jetzt täglich 3 Stunden trainieren muss? Ich bin gespannt! Schon nach 3-5 Sitzungen sollen sich erste Erfolge einstellen.

Den Körper formen mit Körperformen in nur 20 MIN – Der Podcast

Folge: 017
Wie funktioniert EMS?

EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation. Heißt – die Muskulatur wird durch elektronische Reize stimuliert. So etwas ähnliches hat man bereits in den 50er Jahren entwickelt.

Bei der EMS werden Nieder- oder Mittelfrequenzen genutzt, die – richtig angewendet – für den Menschen ungefährlich sind. Die Impulse lösen kurze Muskelzuckungen aus, die bei mehreren Impulsen eine vollständige Muskelkontraktion bewirken. So, als ob ich trainieren würde. Da die Impulse auch die tieferen Zonen erreichen, ist das Training natürlich super intensiv, etwa 20x stärker als ein herkömmliches Krafttraining. Beim Training hat man immer einen Experten an seiner Seite, der dafür sorgt, dass alles richtig läuft.

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Joey Kelly als Kooperationspartner

Im Interview erzählt Manuel Klandt natürlich noch viel mehr. Wie Joey Kelly zum Kooperationspartner wurde, wie Manuel sein Team ausbildet und weiterqualifiziert, wie sich Körperformen auf spezielle Krankheitsbilder spezialisiert hat und warum es bei ihm nicht nur um EMS geht. Spannend! Das Zuhören lohnt sich!

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