The Run Talk Run Podcast

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We're gonna run back to, Electric Avenue

Épisode 14

mercredi 17 mars 2021 • Durée 23:27

Tim & Jess are joined by Julia Lowis, Run Talk Run South London leader and regular at RTR Brixton for a chat on running, mental health and how we can make running more accessible for our community

Rainbow run & Central Line adventures

Épisode 13

jeudi 10 décembre 2020 • Durée 41:46

Ellie, Jess & Josh jump on the pod this week to discuss England's first week back running together, we preview the 'Rainbow Run' a community ultra that is fully inclusive and for all abilities, plus very fitting we flashback to July when Josh joined Derrick on a 110km Ultra, running the entirety of London's Central Tube Line.

The Rainbow Run - Link to entry https://ultra-x.co/the-rainbow-run/

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Episode 4 - Spanish lockdown, volcanic trails & social change

Épisode 4

jeudi 16 avril 2020 • Durée 59:50

Jess and Josh re-assemble in high spirits after the long weekend and are joined all the way from Barcelona by Chris Zair. Ultra-runner, adventurer and founder of #HappytoTalk. We talk trail running, social change and our favourite running reads. Chris is a truly inspiring individual, set on helping others.

Tribe Freedom Foundation @TribeFreedomFoundation / @TheTribeWay

#HappytoTalk @imhappytotalk / www.happytotalk.co

Book Recommendations!

Jess - Lost Connections - (Johann Hari)

Chris - Feet in the Clouds: The Classic Tale of Fell Running and Obsession - (Richard Askwith)

Josh - What I think about when I talk about running - (Haruki Murakami)

RunTalkRun Blog - by Rachel Tuck

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Episode 3 - Socially Distant Pigeons

Épisode 3

jeudi 9 avril 2020 • Durée 45:49

Special Guest @katie_alice1
https://recoveryandrainbows.home.blog

Website: https://www.runtalkrun.com

Hosts
Josh Pewter @Pewts_
Jessica Robson @jessicamaryrobson

Book Club
recommendation: https://www.goodreads.com/book/show/45294613-dear-edward

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Episode 2 - Handstands, training beans & the longer road to Tokyo

Épisode 2

jeudi 2 avril 2020 • Durée 35:19

We're back! The day's may well be merging together but Josh & Jess are back sending a weekly dose of RunTalkRun positive vibes to your eardrums. This week we are joined by the super speedy Paralympic sprinter and word silver para canoist Laura Sugar. We talk Tokyo, training from home and update you on the lastest from around the RuntalkRun global community.

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Episode 1 - isolation runs, cola wee and sticking the middle finger to the demons.

Épisode 1

mercredi 25 mars 2020 • Durée 37:24

We're launching a podcast! How very exciting... Josh Pewter and Jess Robson are joined by the wonderful Derrick Wess talking all things run talk run, adventures and epic running fails.

Episode 12 - Return of the pod

Épisode 12

lundi 7 décembre 2020 • Durée 14:06

Great news, the pod is returning to your ears this winter. Jess and Josh are joined by Tim and Ellie who will be new regular voices, bringing you guests, stories and all the on goings in the RTR bubble.. (or should I say bauble)

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Episode 11- BrainGains, big runs & getting all nostalgic

Épisode 11

jeudi 9 juillet 2020 • Durée 01:02:16

BrainGains Blog - https://www.instagram.com/braingains.blog/

with thanks to Voices of Run Talk Run - Rosie (Gateshead)

Support Run Talk Run - https://www.runtalkrun.com/rtr-support

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Episode 10 - Jonathan Dick, The Adonis Complex & Road to Ragnar

Épisode 10

jeudi 4 juin 2020 • Durée 55:51

PART 1

Become a run talk run supporter - https://www.runtalkrun.com/rtr-support

PART 2

Jonathan Dick - Instagram (@CoachJCD)

The Adonis Complex - find the book here - https://www.amazon.co.uk/Adonis-Complex-Identify-Prevent-Obsession/dp/068486911X (or independent book stores if you can!

PART 3

Ragnar Relay - To be a part of it, email Julia (julialowis@gmail.com)

Set you and your crew challenges - https://www.challengehound.com

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Episode 9 - Leah Fraser, Goodlife Paddle & mindfulness in motion

Épisode 9

mercredi 27 mai 2020 • Durée 53:14

Leah Fraser (Goodlife Paddle Company) - https://www.goodlifepaddle.com

Instagram: @Goodlifepaddleco

Become a Run Talk Run Supporter - https://www.runtalkrun.com/rtr-support

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