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Explorez tous les épisodes du podcast 蘇予昕心理諮商所 下班後
Plongez dans la liste complète des épisodes de 蘇予昕心理諮商所 下班後. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| 與寵物的生離死別，牠留下了悲傷，也留給我們再次去愛的能力。 | 30 Jul 2026 | 00:42:51 | |
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| 分手後，當心被撕開一道裂縫、當我們墜落：那些我們終將直面的存在體驗。 | 23 Jul 2026 | 00:36:52 | |
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| 室友生存指南：和陌生人合租，探索不同於傳統家庭的共居樣貌。 | 16 Jul 2026 | 00:28:25 | |
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| 我不是喜歡獨處，我只是不想再一直證明自己...當你的價值，總是活在別人的眼裡。 | 09 Jul 2026 | 00:39:28 | |
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| 你的情緒，真的是你的嗎？「高情緒表露家庭High EE Family」在你心裡留下的隱形劇本。 | 02 Jul 2026 | 00:44:35 | |
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| 諮商室裡的潛規則：揭開那些在諮商中不好說的擔憂與想像。 | 25 Jun 2026 | 00:36:58 | |
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| 我也曾想過一了百了...面對沒有意義、疲憊不堪的人生，該如何繼續走下去？ | 18 Jun 2026 | 00:40:08 | |
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| 童年被忽視的孩子，長大後還好嗎？談沒被愛過的人，該如何懂愛。 | 11 Jun 2026 | 00:37:10 | |
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| 千金難買早知道？人類最難解的情緒--後悔，它是一趟你不願踏上，但又會帶給你獨特風景的旅程。 | 04 Jun 2026 | 00:39:34 | |
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| 你為什麼跟他比較好？來聊聊友誼裡難以坦誠的吃醋與佔有。 | 28 May 2026 | 00:45:30 | |
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| 中年人的世界好動盪....如何獲得內在的安全感？ | 21 May 2026 | 00:35:14 | |
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| 成績中等的人成功機率竟然高於優等生？深挖「完美主義」的心理陷阱。 | 14 May 2026 | 00:30:24 | |
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| 明明道理都知道，但是臣妾做不到！鬆動內耗，和自己真正連上線。 | 07 May 2026 | 00:40:36 | |
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| 剛不該說那句話的...人際互動好難！到底怎樣溝通才能有禮貌又破冰？ | 30 Apr 2026 | 00:40:11 | |
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| 要怎樣才能證明我真的很痛？自傷，與我們心裡那個沒被看見的孩子。 | 23 Apr 2026 | 00:41:55 | |
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| 我是你的孩子，不是你的垃圾桶：拒當媽媽的情緒配偶，卻被說不孝？ | 16 Apr 2026 | 00:34:37 | |
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| 被教召的14天：一場直面內在的成長體驗。 | 09 Apr 2026 | 00:37:23 | |
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| 厭童代表心理能量枯竭：大疲憊時代裡，生與不生，該如何與孩子共處？ | 02 Apr 2026 | 00:38:22 | |
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| 心裡的傷，身體都知道—為什麼我們一直很難放鬆？ | 27 Mar 2026 | 00:37:02 | |
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| 中年後朋友越來越少，是在斷捨離，還是太孤僻？ | 19 Mar 2026 | 00:35:40 | |
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| 好在意你的前任，是我不夠大方嗎？渴望是你的獨一無二，但也不想限制你...界線到底在哪裡？ | 12 Mar 2026 | 00:36:30 | |
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| 為什麼我走不出悲傷？當大腦習慣「痛」的滋味，其實是我們還沒好好道別... | 05 Mar 2026 | 00:32:58 | |
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| 能量加速的一年：當你發生這三件事，代表你正在升級。 | 26 Feb 2026 | 00:26:55 | |
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| 有了習慣，還需要什麼意志力！新年習慣養成大法 | 19 Feb 2026 | 00:29:28 | |
各位小主新年萬福金安！欲預約心理諮商，請至FB或IG搜尋粉專「蘇予昕心理諮商所」，並私訊我們，將有專人為您服務呦～
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| 過年回家，為什麼心這麼累？--年節心理生存指南 | 17 Feb 2026 | 00:45:56 | |
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| 解析夢裡的焦慮、緊張、追趕、掉落...，讀懂夢，就能讀懂潛意識。 | 12 Feb 2026 | 00:33:31 | |
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| 接納自己之後會不會就停止成長、進步了？談自我接納v.s.自我成長的終極對決。 | 06 Feb 2026 | 00:44:35 | |
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| 被當眾羞辱、誤解、懲罰的經驗，在身心靈留下創傷...如何為自己長出力量？ | 31 Jan 2026 | 00:37:42 | |
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| 越努力越焦慮：中年人卡在「不能退、也不敢停」的人生 | 22 Jan 2026 | 00:39:52 | |
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| 因為出身感到羞恥，不敢讓別人知道自己的家庭背景...我們真的能超越原生家庭嗎？ | 19 Jan 2026 | 00:37:22 | |
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| 不喜歡被稱讚？探索這份對他人認同矮油、抗拒的心情 | 15 Jan 2026 | 00:40:42 | |
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| 給高敏感人的一集安心對話，理解自己的內在訊號。 | 08 Jan 2026 | 00:39:04 | |
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| 不完美也沒關係：心理師解析《魔法壞女巫》，那些被誤解的自己。 | 01 Jan 2026 | 00:36:26 | |
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| 暴飲暴食和「意志力」無關，而跟「愛」有關--從飲食看懂你自己。 | 25 Dec 2025 | 00:37:17 | |
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| 當嫉妒遇上自我貶低：走出反覆比較的人生迴圈 | 18 Dec 2025 | 00:46:51 | |
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| 獻給總是覺得自己不夠的人：心理師眼中的不安全感真相 | 11 Dec 2025 | 00:37:45 | |
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| 當生命結束後，我們要去哪裡？心理師誠實的靈性對話。 | 04 Dec 2025 | 00:47:43 | |
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| 40+還能輸幾次？聊聊中年職涯「被取代焦慮」的真相與解藥 | 27 Nov 2025 | 00:40:30 | |
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| 我是不是太依賴了？面對分離焦慮，先來學習安頓不安的心。 | 20 Nov 2025 | 00:33:51 | |
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| 在這個快步調的世界裡，你需要，真正的休息。 | 13 Nov 2025 | 00:38:45 | |
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| 這集請準備衛生紙！家人生病了...沈重的壓力與情緒難以消化，如何陪家人、也陪自己走過這段旅程？ | 06 Nov 2025 | 00:40:01 | |
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| 「母胎單身」讓你越來越害怕or抗拒進入關係？來聊聊跨出第一步的複雜心情.... | 03 Nov 2025 | 00:32:45 | |
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| 這輩子，你想被如何記得？--聊聊存在、此生的意義與被看見的渴望 | 30 Oct 2025 | 00:33:21 | |
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| 分手了，仍用「朋友」身份繼續聯絡、出去玩...這樣到底行不行？ | 23 Oct 2025 | 00:35:08 | |
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| 我的家庭讓我習慣了配合別人，忽略自己...所謂的「界線」到底怎麼建立？ | 16 Oct 2025 | 00:40:17 | |
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| 「自我接納」這趟旅程，沒有終點，卻越走越輕盈，心理師也在練習，慢慢拋下裝著「他人評價」的包袱。 | 09 Oct 2025 | 00:45:47 | |
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| Young Forty現象：四十而已，一切都不會太晚，而是新一輪冒險的開始！ | 02 Oct 2025 | 00:37:53 | |
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| 天使數字，是怪力亂神還是真有其事？運用「共時性」把人生變成一場好玩的遊戲！ | 25 Sep 2025 | 00:37:48 | |
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| 生氣後更氣自己，甚至出現羞愧感...如何讓情緒流動，還你的心自由！ | 18 Sep 2025 | 00:38:12 | |
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| 家人很迷信，而我也被影響了...談信仰、靈性與我們的邊界，究竟該在哪裡？ | 11 Sep 2025 | 00:37:22 | |
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