蘇予昕心理諮商所下班後 - 蘇予昕心理諮商所

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與寵物的生離死別，牠留下了悲傷，也留給我們再次去愛的能力。

Épisode 114

jeudi 30 juillet 2026 • Durée 42:51

欲預約心理諮商，請至FB、IG搜尋粉專「蘇予昕心理諮商所」，並私訊我們，將有專人為您安排呦🩵 -- Hosting provided by SoundOn

分手後，當心被撕開一道裂縫、當我們墜落：那些我們終將直面的存在體驗。

Épisode 113

jeudi 23 juillet 2026 • Durée 36:52

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中年人的世界好動盪....如何獲得內在的安全感？

Épisode 104

jeudi 21 mai 2026 • Durée 35:14

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ep.14 覺得伴侶好沒有安全感？關係地雷大解析！

mercredi 14 juin 2023 • Durée 38:27

當我們鼓起勇氣進入一段關係卻發現幸福 🎵沒那麼簡單～～「不安全感」在關係裡埋下一個個地雷變成感情中一談就吵架、不談心裡又不爽快的難題。「到底是我的問題還是他／她的問題？？？」若你也有類似的煩惱，跟三位心理師一起來解開其中的秘密吧😆 -- Hosting provided by SoundOn

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ep.13 這裡怎麼有股怪味？你會閱讀空氣嗎？

mercredi 17 mai 2023 • Durée 31:11

你知道什麼是「閱讀空氣」嗎？閱讀空氣是來自日本的用語，它代表「在人際互動中察言觀色，並做出相應的行為」。意思就是，你有多能讀懂當下的氣氛呢？一個不會閱讀空氣的人，代表他是俗稱的「白目」嗎？很會閱讀空氣，就不會被討厭嗎？那麼，「閱讀空氣」的能力該怎麼運用在關係裡呢？讓我們一起聽聽三位心理師怎麼看「閱讀空氣」這件事吧～ -- Hosting provided by SoundOn

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ep.12 家裡鏡子全部摔破！你也有容貌焦慮嗎？

lundi 15 mai 2023 • Durée 36:35

「如果鼻子挺一點就好了…」「好想再長高五公分！」「最近吃太多，臉愈來愈大了…」這些話，你也對自己說過嗎🥲 在這個可以隨時隨地看見別人的世代，容貌是人的第一層表面，也是最容易產生比較與競爭的部分總是向外看的你，有多久沒有往內看看自己了？而我們對容貌的焦慮，又是如何訴說著我們與自己的關係？邀請您按下播放鍵，聽聽予昕、韋如、琦萱三位心理師是如何在成長過程中與自己的容貌共處，又有什麼課題，是我們仍在繼續努力的呢？ -- Hosting provided by SoundOn

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ep.11 新的一年，你還剩下幾個朋友？

lundi 15 mai 2023 • Durée 31:58

「朋友一生一起走，那些日子不再有～」（腦中跑出旋律的人🎶 可能跟小編年齡相仿🤫）這首道出了友誼的可貴與長久，但…朋友真的一生一起走嗎？會不會有中途離開或其他的可能呢？新年期間的大掃除，我們選擇留下必要的物品，與不需要或不再合宜的舊物斷捨離。除了物品能被我們選擇留下與否，同樣地，關係也會被我們選擇。身在地球，總是免不了要與人互動，我們會跟不同的人發展各式各樣的關係，因此人際關係也是一門大學問。目前的你，對這些關係都還滿意嗎？新的一年開始了，有沒有讓你開始思考關係之於你的意義？你都是如何與朋友互動的呢？什麼樣的互動方式讓你感到自在/不自在？最後，哪些朋友被我們選擇留下？哪些可能要先停下來想一想？或者哪些早已決定說bye bye了呢？快來收聽這集Podcast，看看心理師們究竟剩下多少朋友吧～ -- Hosting provided by SoundOn

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成績中等的人成功機率竟然高於優等生？深挖「完美主義」的心理陷阱。

Épisode 103

jeudi 14 mai 2026 • Durée 30:24

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明明道理都知道，但是臣妾做不到！鬆動內耗，和自己真正連上線。

Épisode 102

jeudi 7 mai 2026 • Durée 40:36

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剛不該說那句話的...人際互動好難！到底怎樣溝通才能有禮貌又破冰？

Épisode 101

jeudi 30 avril 2026 • Durée 40:11

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