START: Somatic Tools for Alignment, Regulation, and Transformation – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

START: Somatic Tools for Alignment, Regulation, and Transformation

Jessa Hooley | Somatic Trauma Specialist

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/14j. Total Éps: 6

Tired of feeling stuck in the patterns created by a painful childhood? Somatic trauma specialist, Jessa Hooley, unpacks the common somatic (body) experiences of people with painful childhoods and what to do about it. Based on the latest trauma research, the discussions in this podcast are curated to help you create a life of calm, confidence, and belonging despite a painful childhood. For more visit AlwaysVibin.com

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Données mises à jour le 04/07/2026

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://www.alwaysvibin.com/free-healing-program
7 partages

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 28%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Feb'25 Ep.4 ABody-Based Pleasure Practice

vendredi 28 février 2025 • Durée 24:20

Enjoy this practical and powerful somatic (body-based) exercise for connecting with your healing pleasure! Based on an exercise found in Call of the Wild by Kimberly Ann Johnson.

JOIN THE FREE START PROGRAM HERE:

https://www.alwaysvibin.com/free-healing-program

Lire plusRéduire

Feb'25 Ep.3 Is This Pleasure or Positive Stimulation?

dimanche 23 février 2025 • Durée 25:32

A pleasure practice goes beyond a spark of stimulation. Learn the difference between deep, healing pleasure and activities that only live for the moment.

JOIN THE FREE PROGRAM HERE: https://www.alwaysvibin.com/free-healing-program

Lire plusRéduire

Feb'25 Ep.2 Why Pleasure Is Difficult for You to Access

dimanche 16 février 2025 • Durée 17:53

There is an important reason why pleasure is hard for you to access! See what's keeping you from experiencing pleasure and what to do about it.

JOIN THE START PROGRAM HERE:

https://www.alwaysvibin.com/free-healing-program

Lire plusRéduire

Feb'25 Ep.1 Why Pleasure is Healing for Your Nervous System

dimanche 9 février 2025 • Durée 21:59

Healing isn't just the "cherry on top". It is an essential part of interacting in a healthy way with our nervous system. See how pleasure can help ease your nervous system back to a place of presence and safety.

JOIN THE FREE START PROGRAM:

https://www.alwaysvibin.com/free-healing-program

Lire plusRéduire

Jan'25 Ep.2 Are You Mad At Me? Working With Hypervigilance in Relationships.

Saison 1 · Épisode 2

mercredi 8 janvier 2025 • Durée 34:08

In this episode we're talking about how we stay on edge in our relationships and why these unsettling patterns continue to show up. I also cover three different practices that you can start doing TODAY to help you find more calm and safety in your embodied experience of your relationships.

Access START: Somatic Tools for Alignment, Regulation, and Transformation by visiting: https://www.alwaysvibin.com/free-healing-program

Lire plusRéduire

Jan'25 Ep.1 I Never Feel Settled, Hypervigilance Explained

Saison 1 · Épisode 1

dimanche 22 décembre 2024 • Durée 29:45

Every wonder why you don't ever feel settled? Ever wonder if your childhood could have something to do with it? In this episode we discuss the experience of hypervigilance and how it shows up in the lives of people with painful childhoods.

Join the free START program here:⁠https://www.alwaysvibin.com/free-healing-program

Lire plusRéduire

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à START: Somatic Tools for Alignment, Regulation, and Transformation. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !

Il n'y a pas de contenu associé à ce podcast.

À propos Méthodologie Contact Me soutenir Politique de confidentialité Mentions légales

START: Somatic Tools for Alignment, Regulation, and Transformation – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Other1

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Other1