Si tu brilles je brille aussi - Jihed Jasmin – Détails, épisodes et analyse

Dans cet épisode, je réponds à une série de messages intimes, parfois drôles, souvent bouleversants, toujours sincères.

On y parle de :

• Comment envisager de reconstruire sa vie après un divorce.

• Doit on toujours honorer les longues amitiés même quand plus rien ne nous rassemble ?

• Parent toxique, comment s'en défaire ?

• Gérer un SPM difficile, des pistes concrètes ?

• Détester son reflet dans le miroir, comment renouer avec soi ?

  
  

Tu vas entendre des histoires qui touchent à ce qu’on vit toutes, à des moments différents : le doute, la solitude, l’amour qu’on cherche ou qu’on questionne.

Ces messages ne sont peut-être pas les tiens mais je sais que tu y trouveras des réponses !

Bonne écoute. Et si toi aussi tu veux m’écrire, mes DM sont ouverts.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Épisode – Les Anonymes #1 : solitude, désir d’amour et zones grises

Dans cet épisode, je réponds à une série de messages intimes, parfois drôles, souvent bouleversants, toujours sincères.

On y parle de :

• Comment rencontrer un homme quand on n'aime pas les applis et qu’on vit entre boulot, sport et restos avec les mêmes copines ?

• Créer du lien et se faire des amis à l’âge adulte, surtout quand on débarque dans une nouvelle ville avec le cœur un peu vide.

• Montrer son intérêt dès les premiers échanges avec un homme : est-ce qu’on doit être claire ou laisser le mystère opérer ?

• Une demande en mariage et le poids d’un chemin spirituel qui évolue : comment savoir si on doit rester ou partir ?

• Des relations ambiguës, des souvenirs qu’on garde... et ceux qu’on ne devrait peut-être pas.

• Comment parler de sa virginité à 35 ans quand on craint de faire fuir l’autre — tout en restant fidèle à ses convictions.

Tu vas entendre des histoires qui touchent à ce qu’on vit toutes, à des moments différents : le doute, la solitude, l’amour qu’on cherche ou qu’on questionne.

Ces messages ne sont peut-être pas les tiens mais je sais que tu y trouveras des réponses !

Bonne écoute. Et si toi aussi tu veux m’écrire, mes DM sont ouverts.

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Je réponds à VOS questions !

Chaque semaine sur Instagram, je réponds à vos questions et dilemmes personnels posés sous anonymat total de la façon la plus détaillée possible.

Problèmes de couple, d'identité, de vision, dilemme familiaux ou professionnels on aborde tous les sujets avec des pistes de travail et de réflexion concrètes pour avancer rapidement!

Tu retrouveras dans cet épisode les réponses aux questions suivantes

✨Marre de vouloir à tout prix me marier, être aimée par un homme, j'ai un vide immense en moi que je n'arrive pas à combler ni avec mon entourage, ni par des passions, ni seule, ni rien. Je suis obsédée par l'idée d'avoir un homme dans ma vie et de me sentir aimée. Comment gérer ces pensées qui me détruisent.

✨ A quel moment sait on qu'on a pardonné à quelqu'un?

✨ Fin de mon CDD je suis au chômage depuis 4 mois. Ça y 'est je tourne en rond. Je perds confiance en moi. J'ai pris 4 kilos. Ma vie n' plus de sens. Je pensais aimer cette période off mais pas vraiment. J'ai peur de voyager seule, peur de taper dans mes économies pour lancer un projet, j'ai peur au lieu de kiffer.

✨ Quand on me dit "tu te vois où dans 5 ans je n'arrive pas à répondre à la question. Je me rends compte que c'est un vrai problème de ne pas avoir de plan pour les années à venir. Comment le construire?

✨ Au secours !! Je suis célibataire sans enfant. Quand je fais l'exercice de la visualisation pour ma vie future, je me vois SEULE. Tout tourne autour de moi seule. Pourtant j'ai envie de me marier et d'avoir des enfants et de fonder une famille. Qu'est ce que ça signifie ?

✨ J'aspire à être l'opposée de ce que suis en ce moment. Je manque de courage pour dire ou faire certaines choses, on m'a appris à fermer ma bouche, de toujours laisser couler, résultat des courses je suis la nana qui s'oublie, qui pense à tout le monde sauf à elle. Je me rends compte que ça a des répercussions dans ma ie amoureuse et dans le pro. Je n'ai jamais été capable de m'imposer.
Est ce que tu penses que je peux changer de mindset alors que tout ça est bien ancré chez moi? Est ce possible de renaitre, d'incarner celle que j'ai toujours voulu être?

Tu t'es reconnue dans une situation ?

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Savait tu que je suis coach. J'aide, chaque jour des femmes et des hommes qui souhaitent

✅ se libérer de leurs croyances limitantes

✅ casser leurs blocages

✅ se libérer de leur entourage contrôlant pour se réaliser pleinement

✅ attirer le partenaire idéal

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En attendant

retrouve moi sur Instagram

J'ai hâte de savoir quel passage tu as préféré !

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Pour ce deuxième épisode, je m'attaque à l'une des plus gros blocages dans la réalisation de soi .... LES AUTRES !

Alors, pour voir se réaliser ses projets, tenter de nouvelles choses, être une nouvelle version de soi, faut il vraiment le faire dans le secret de tous ?

Tu retrouveras les concepts suivants

✨l'importance de l'entourage et la nécessité d'écrémer celui-ci (je te dis aussi comment faire)

✨faire exister ses rêves sans les adapter ou les rétrécir

✨la nécessité d'être VOCAL.E et pourquoi

✨ je te parle même de ma prochaine expatriation

Et si tu souhaites aller plus loin, je coach au quotidien des femmes et des hommes qui souhaitent se libérer de leurs croyances limitantes et de leur entourage contrôlant pour se réaliser !

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J'ai hâte de savoir ce que tu as pensé de l'épisode !

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Pour ce premier épisode, il m'était essentiel de parler des fondations :

comment développer son identité unique et surtout, comment et pourquoi s'autoriser à le faire dans un environnement qui peut être contrôlant et avec des modèles à la personnalité, au caractère forts.

Tu retrouveras les concepts suivants

✨la femme apprise vs la femme acquise

✨des exercices pratiques pour construire son identité

✨le secret que peu s'autorisent à faire pour avancer

Et si tu souhaites aller plus loin, j'organise le 20 avril 2024 une masterclass unique sur

• L'identité féminine : pourquoi ça bloque ❌ - les erreurs à éviter pour rencontrer ton partenaire, harmoniser ta vie de couple et développer ton énergie féminine 💆🏽‍♀️

• Incarner sa féminité : développer son style vestimentaire 👗

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Hello,

Après avoir passé 15 ans de ma vie à me taire, j'ai.. enfin, décidé de parler.

Bienvenue dans l'univers de "Si tu Brilles, je brille aussi.... le podcast par Jihed Jasmin"

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