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9 • Wie finden wir zurück in unsere Sexualität?

mercredi 21 août 2024 • Durée 43:45

Wie finden wir zurück in unsere Sexualität? In dieser Folge sprechen wir über innere Mauern, die entstehen können, wenn uns Sexualität verloren geht und geben hilfreiche Impulse, der eigenen Sexualität wieder ganz neu zu begegnen.

Du darfst entspannt lauschen oder in tiefe Reflexion für dich gehen. Was bewegt dich in den jeweiligen Themen und gibt es neue Blickwinkel, die du einnehmen darfst? Sanft, klar und mit Tiefgang nehmen Verena und Naila dich mit in den Resonanzraum.

Über podcast.resonanzraum@gmail.com kannst du Kontakt aufnehmen für Feedback und Themenideen.

Du möchtest Verena oder Naila direkt kontaktieren oder mit ihnen zusammenarbeiten? Dann findest du hier weitere Inhalte und Plattformen der beiden:

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Das Intro und Outro hat ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lara Leonie Keuthen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ für uns eingesprochen.

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Resonanzraum Sommerpause

mercredi 7 août 2024 • Durée 01:23

Wir gönnen uns eine Sommerpause. Was ist für dich im Sommer dran? Noch mal tief eintauchen in eigene Themen mit Reflexion oder ein wenig pausieren von inneren Prozessen? Wie auch immer du dich entscheidest: Genieß deinen Sommer.

Am 22.8. erscheint eine neue Folge für euch.

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8 • Wie schmeckt dein Sommer?

mercredi 24 juillet 2024 • Durée 13:23

Ein kleiner Sommerimpuls von Verena. Mit welchen Sinnen nimmst du wie deinen Sommer wahr? Was bedeutet Sinnlichkeit für dich? Komm mit auf eine kleine gemeinsame Reise.

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7 • Wie können wir unsere sexuellen Bedürfnisse leben?

mercredi 10 juillet 2024 • Durée 41:51

Wie können wir unsere sexuellen Bedürfnisse leben?

Du darfst entspannt lauschen oder in tiefe Reflexion für dich gehen. Was bewegt dich in den jeweiligen Themen und gibt es neue Blickwinkel, die du einnehmen darfst? Sanft, klar und mit Tiefgang nehmen Verena und Naila dich mit in den Resonanzraum.

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Hier der Link zu der Studie der University of Texas Austin und den 237 Gründen, warum Menschen Sex haben.

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6 • Methode Inneres Team

jeudi 4 juillet 2024 • Durée 14:10

Dieser Impuls ist eine kleine Methodenfolge, in der wir euch das 'Innere Team' von Friedemann Schulz von Thun vorstellen. Eine Methode zur Kommunikation mit dir selbst, welche wir in Folge #4 'Ist gute Kommunikation erlernbar?' bereits kurz angeteasert haben.

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5 • Wie kommunizieren wir in Liebesbeziehungen?

mercredi 26 juin 2024 • Durée 41:23

Wie kommunizieren wir in Liebesbeziehung?

Du darfst entspannt lauschen oder in tiefe Reflexion für dich gehen. Was bewegt dich in den jeweiligen Themen und gibt es neue Blickwinkel, die du einnehmen darfst? Sanft, klar und mit Tiefgang nehmen Verena und Naila dich mit in den Resonanzraum.

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Über das Emotionsrad haben wir gesprochen. Es gibt verschiedene Ausführungen, hier findst du eine.

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4 • Ist gute Kommunikation erlernbar?

mercredi 12 juin 2024 • Durée 42:34

Ist gute Kommunikation erlernbar?

Du darfst entspannt lauschen oder in tiefe Reflexion für dich gehen. Was bewegt dich in den jeweiligen Themen und gibt es neue Blickwinkel, die du einnehmen darfst? Sanft, klar und mit Tiefgang nehmen Verena und Naila dich mit in den Resonanzraum.

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3 • Was macht dein Körpergefühl mit deinem Sex?

mercredi 29 mai 2024 • Durée 56:38

Was macht dein Körpergefühl mit deinem Sex?

Du darfst entspannt lauschen oder in tiefe Reflexion für dich gehen. Was bewegt dich in den jeweiligen Themen und gibt es neue Blickwinkel, die du einnehmen darfst? Sanft, klar und mit Tiefgang nehmen Verena und Naila dich mit in den Resonanzraum.

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2 • Welche Aspekte beinhaltet Körpergefühl?

Épisode 2

mercredi 29 mai 2024 • Durée 52:46

Was bedeutet Körpergefühl und welche Aspekte beinhaltet es für uns Menschen?

Du darfst entspannt lauschen oder in tiefe Reflexion für dich gehen. Was bewegt dich in den jeweiligen Themen und gibt es neue Blickwinkel, die du einnehmen darfst? Sanft, klar und mit Tiefgang nehmen Verena und Naila dich mit in den Resonanzraum.

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1 • Was bedeutet es in Beziehung zu sein?

mercredi 15 mai 2024 • Durée 50:02

Ein erster Einblick in verschiedene Beziehungsaspekte.

Du darfst entspannt lauschen oder in tiefe Reflexion für dich gehen. Was bewegt dich in den jeweiligen Themen und gibt es neue Blickwinkel, die du einnehmen darfst? Sanft, klar und mit Tiefgang nehmen Verena und Naila dich mit in den Resonanzraum.

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