Punto Saludable – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Punto Saludable

Heraldo Podcast

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/12j. Total Éps: 178

Descubre cómo llevar una alimentación balanceada sin necesidad de realizar dietas complejas o que solo te estresan.

Escucha el podcast Punto Saludable, cada jueves y encuentra el equilibrio perfecto entre los alimentos y tu cuerpo.

Sigue a Heraldo Podcast en redes sociales y checa todos los episodios que tenemos para ti.

Instagram: https://www.instagram.com/elheraldopodcast/

Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elheraldopodcast

Redes sociales nutrióloga Haya Behar:

Instagram nutricion_infantil_consciente

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Site

RSS

Apple

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

🇨🇦 Canada - nutrition
28/04/2026
#81
🇨🇦 Canada - nutrition
23/07/2025
#90
🇬🇧 Grande Bretagne - nutrition
16/04/2025
#93
🇩🇪 Allemagne - nutrition
29/10/2024
#83
🇫🇷 France - nutrition
08/10/2024
#92
🇫🇷 France - nutrition
07/10/2024
#83
🇫🇷 France - nutrition
06/10/2024
#75
🇫🇷 France - nutrition
05/10/2024
#68
🇫🇷 France - nutrition
04/10/2024
#55
🇫🇷 France - nutrition
03/10/2024
#42

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

See all

https://www.instagram.com/elheraldopodcast
87 partages
https://www.instagram.com/gabyepsteinl
2 partages
https://www.instagram.com/ximenutri_
2 partages

https://www.tiktok.com/@elheraldopodcast
74 partages
https://www.tiktok.com/@querer_quererme
1 partage

https://www.facebook.com/elheraldopodcast/
34 partages
https://www.facebook.com/elheraldopod..
1 partage
https://www.facebook.com/QuererQuererme
1 partage

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

See all

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 49%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Episodes published by month in

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

See all

Etiquetado Nutricional: ¿Cómo se lee?

vendredi 27 septembre 2024 • Durée 13:26

Al ir al supermercado y adquirir productos comestibles, es bastante común que te encuentres con algún tipo de sellos en las cajas o envolturas que contengan leyendas como "exceso de sodio" o "exceso de azúcares"; inclusive si los productos son ligth o bajos en grasas. Pero ¿sabes realmente cómo se debe leer la etiqueta nutricional? En este episodio, la nutrióloga Ximena Tena nos explica la manera correcta de leer las etiquetas y sellos establecidos.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Beneficios del Krill pt. 2

vendredi 20 septembre 2024 • Durée 27:24

Como observamos en episodios anteriores, el aceite de krill puede traer múltiples beneficios a nuestra salud ya que es suplemento que aporta aún más nutrientes que el aceite de pescado. Pero para responder todas tus dudas, en este episodio la nutrióloga Ximena Tena y la especialista en inmunonutrición, Angélica Borja nos hablarán sobre este suplemento y sus aportes.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Salud Gastrointestinal: Las 5 R's

mardi 16 janvier 2024 • Durée 15:15

¿Sabías que en nuestro intestino se centra la mayor parte de nuestra salud? Problemas de la piel, corazón, hígado y demás partes del cuerpo dependen de nuestra salud gastrointestinal. En este episodio de Punto Saludable, Ximena Tena nos habla sobre la importancia de conocer las 5 R's y de qué manera podemos mejorar nuestro bienestar empezando por nuestro intestino.

Escucha más episodios de Punto Saludable en Spotify, Amazon Music, Acast.

No olvides seguirnos en redes sociales

Instagram: https://www.instagram.com/elheraldopodcast/

Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elheraldopodcast

A Xime la encuentras como:

IG y TikTok: XimeNutri_

FB: Ximena Tena Nutrición

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Hambre? | Punto Saludable: Identifica las señales y sigue estos tips de nutrición

vendredi 27 août 2021 • Durée 07:35

¿Sientes hambre todo el tiempo? ¿Buscas en internet cómo puedes saciar esta sensación evitando comer? En este podcast te diremos los mejores tips para aprender a escuchar las señales que te envía tu cuerpo y comer adecuadamente sin morirte de hambre

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hidratación | Punto Saludable: consejos para aumentar la ingesta de líquidos

vendredi 20 août 2021 • Durée 06:39

¿Sabías que podemos estar hasta 40 días sin consumir alimentos, pero no aguantaríamos más de unas horas o pocos días sin tomar agua?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Inflamación y alimentación | Punto Saludable: Alimentos para evitar inflamarte

vendredi 6 août 2021 • Durée 09:21

Ese malestar intenso en el que el abdomen se abulta demasiado y que muchas veces viene acompañado de dolor e incluso de gases es una sensación muy incómoda que la mayoría de nosotros en algún momento de nuestra vida hemos experimentado. Aquí te diremos qué puedes hacer con tu alimentación

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Peso corporal | Punto Saludable: la salud existe en todas las tallas

vendredi 30 juillet 2021 • Durée 06:15

Quizás pienses que pesarte frecuentemente en la báscula es un hábito saludable que te lleva a controlar la cifra de kilos que esta arroja. Pero en realidad, pesarse constantemente puede ocasionar conductas poco saludables

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carbohidratos | Punto Saludable: Mitos, realidades y ventajas

vendredi 23 juillet 2021 • Durée 06:25

Todos hemos oído a una persona decir que ya dejó TODOS los carbohidratos para bajar de peso, pero… ¿está haciendo lo correcto?, no todos los tipos de carbohidratos son malos

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dietas milagro | Punto Saludable: mitos de la alimentación

vendredi 16 juillet 2021 • Durée 03:33

En este podcast te diremos cuáles son los mitos más famosos de las famosas dietas milagro y el riesgo que tienen para tu salud

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hidratación | Punto Saludable: Cómo reponer la cantidad adecuada de líquidos

dimanche 4 juillet 2021 • Durée 04:55

Tomar agua no sólo debería ser una rutina en tu vida diaria, es importante conocer la cantidad adecuada de agua que deberías consumir y cuáles son los síntomas que te indican que estás sufriendo una deshidratación

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à Punto Saludable. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !