Paroles de Meraki, c'est le Podcast 🎙 qui décode, décrypte et démystifie les “GROS MOTS” de l’Entrepreneuriat afin de vous inspirer et de vous aider à passer à l’action 💪 avec confiance !
Chaque semaine, avec ou sans invitée, nous décortiquons un mot clé de l'entrepreneuriat qui intimide 😧, mais qui recèle un potentiel de croissance incroyable.
De « Action » à «Zone de confort », chaque “gros mot” est passé au crible pour voir comment il peut devenir une source de force ⚡️et d'inspiration.
Alors, préparez-vous à être touchée, inspirée, et motivée pour entreprendre avec Amour, Passion et Créativité, comme une vraie Meraki 💖 !
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Musique d'intro/outro par Marvin Marchand
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#25 - ADAPTABILITÉ : le point de vue de Virginie Florin de "@A_ton_age_quand_meme"
Saison 1 · Épisode 26
mardi 17 septembre 2024 • Durée 45:09
Dans ce nouvel épisode inspirant de Paroles de Meraki, nous plongeons au cœur de l'histoire de Virginie Florin, une femme aux multiples facettes, créatrice du compte Instagram influent @a_ton_age_quand_meme et auteure de "50 ans et la vie est belle !". Virginie nous livre les clés de son succès : l'Adaptabilité.
De la télévision à l'agriculture, en passant par le commerce, le coaching, et la décoration, son parcours professionnel est un véritable tourbillon d'expériences. Comment a-t-elle réussi à naviguer avec autant de brio entre ces univers si différents ? Quels sont les secrets de sa résilience et de sa capacité à rebondir face aux défis ?
Au-delà de son parcours professionnel atypique, Virginie nous partage sa vision de l'adaptabilité comme un outil essentiel pour s'épanouir personnellement et professionnellement. Elle nous invite à cultiver l'optimisme, la curiosité et la flexibilité pour faire face aux changements et saisir les opportunités qui se présentent à nous.
Points clés abordés dans l'épisode :
Le parcours inspirant de Virginie Florin : des coulisses de la télévision à la création d'une communauté de femmes inspirantes sur Instagram.
L'adaptabilité comme clé du succès : comment transformer les défis en opportunités et cultiver une mentalité positive.
L'importance de l'écoute de soi : comment se connaître et se reconnecter avec ses valeurs profondes.
Les conseils pratiques de Virginie pour développer son adaptabilité : l'optimisme, la curiosité, la flexibilité et la gratitude.
Si vous souhaitez vous inspirer d'une femme qui a su relever tous les défis qui se sont présentés à elle, si vous cherchez des clés pour développer votre propre résilience et votre habileté à vous adapter aux changements, alors cet épisode est fait pour vous !
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#24 - Visibilité : Le Maître Gros Mot - Le point de vue d’Armelle
Saison 1 · Épisode 25
mardi 10 septembre 2024 • Durée 17:28
Dans ce nouvel épisode de Paroles de Meraki, Armelle explore le "gros mot" qui hante toutes les entrepreneures : la visibilité. Loin d'être une simple présence en ligne, la visibilité est présentée comme un acte de vulnérabilité qui demande d'affronter ses peurs et d'accepter la possibilité de l'échec.
L'épisode décompose la visibilité à travers le prisme de sept "gros mots", expliquant comment chacun d'eux interagit avec la quête de visibilité : la peur, l'échec, l'écoute de soi, le compromis, la productivité, la vision et l'action !
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#15 - Quelle voix intérieure écouter ? - Le point de vue d'Armelle
Saison 1 · Épisode 16
mardi 9 juillet 2024 • Durée 12:30
Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Armelle nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l’entrepreneuriat qu’est le mot "Écoute" !
Elle a recensé 10 voix différentes que vous pourriez entendre lorsque vous vous écoutez 😅 ! Elle recommande également lesquelles écouter en priorité et 3 pistes pour prioriser et équilibrer ces voix dans la prise de décision !
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#14 - Écoute de soi et Human Design - Le point de vue d'Eugénie
Saison 1 · Épisode 15
mardi 2 juillet 2024 • Durée 12:16
Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie nous partage son point de vue eu égard au GROS MOT de l’entrepreneuriat qu’est "ÉCOUTE" !
Et comme vous avez été nombreuses à apprécier son précédent partage autour du Human Design, elle a décidé d'aborder l'écoute de soi sous cet angle et plus particulièrement au regard de "l'autorité intérieure".
Votre autorité intérieure est vraiment ce qui va vous permettre de comprendre comment il faut que vous vous écoutiez, car toutes les écoutes ne sont pas bonnes pour vous 😅.
💡Tout ce qui est partagé dans cet épisode résulte des connaissances d’Eugénie ainsi que de l’enseignement délivré par l’école de Design Humain France. Eugénie est actuellement étudiante en Human Design et n’est pas une professionnelle certifiée. Vous pouvez retrouver la liste des professionnels certifiés sur le site de Design Humain France 💡.
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#13 - ÉCOUTE : le point de vue de Justine Arma, Mentore Podcast et Business
Saison 1 · Épisode 14
mardi 25 juin 2024 • Durée 29:00
Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, nous explorons l'art de l'écoute de soi en entrepreneuriat avec notre invitée spéciale, Justine Arma, Mentore renommée dans le monde du Podcasting 🎙. Avec son parcours exceptionnel d'autodidacte créative, elle a choisi de nous parler d'un sujet qui résonne particulièrement en elle : l'écoute intérieure.
Nous commençons notre conversation en abordant son choix du mot "écoute" 👂, un terme qu'elle trouve double tranchant en entrepreneuriat. Elle partage avec nous comment cet acte peut à la fois catalyser l'action et parfois mener à l'inaction si mal géré, en partant de ses propres expériences personnelles où l'écoute de soi a joué un rôle crucial dans ses décisions importantes.
Elle révèle un moment particulier où ne pas écouter les signaux de son corps et de son esprit l'a conduite à une prise de conscience durant des vacances forcées. Cette expérience l'a poussée à reconsidérer sa manière de travailler, la menant à réduire ses engagements professionnels pour mieux écouter ses besoins et ceux de son entreprise.
Notre conversation s'approfondit alors qu'elle partage une anecdote où écouter ses peurs 🫦 a mené à une décision regrettable, nous rappelant l'importance d'être attentive à ce que nous choisissons d'écouter en nous.
Pour toutes celles qui cherchent à équilibrer mieux leur intuition, leurs émotions, et la logique froide des faits dans leur prise de décisions professionnelles et personnelles, cet épisode est une mine d'or de conseils pratiques 💡, d'anecdotes et de réflexions profondes sur l'art de l'écoute de soi.
Alors, rejoignez-nous pour un moment qui ne manquera pas de vous inspirer à écouter plus attentivement votre propre voix intérieure 🧘♀️, tout en naviguant les défis du monde entrepreneurial.
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#12 - 5 clés pour créer un système de productivité holistique - Le point de vue d'Armelle
Saison 1 · Épisode 13
mardi 18 juin 2024 • Durée 11:52
Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Armelle nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l’entrepreneuriat qu’est le mot "PRODUCTIVITÉ" !
Elle vous partage 5 clés 🗝 pour créer un système de productivité holistique alliant efficacité et efficience.
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#11 - Productivité et Human Design - Le point de vue d'Eugénie
Saison 1 · Épisode 12
mardi 11 juin 2024 • Durée 11:11
Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l’entrepreneuriat qu’est le mot "PRODUCTIVITÉ" !
Elle y partage comment une révélation personnelle a transformé sa compréhension de la productivité et comment cela pourrait révolutionner la vôtre. Préparez-vous à changer votre perception de la productivité et à découvrir comment vous pouvez atteindre vos objectifs avec énergie et plaisir.
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#10 - PRODUCTIVITÉ : le point de vue de Miléna, Coach en Productivité et experte Notion
Saison 1 · Épisode 11
mardi 4 juin 2024 • Durée 34:13
Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, nous avons le très grand plaisir d'accueillir Miléna, Coach en Productivité, Experte Notion, Auteure du Blog “L’orga de Milena” et Hôte du Podcast “Entrepreneures productives”.
Si vous vous sentez constamment submergée par vos tâches 😫, ou si vous pensez "qu’être productive" signifie simplement remplir chaque minute de votre journée, alors cet épisode va vous ouvrir les yeux.
Miléna nous dévoile sa vision unique de la productivité, qu'elle définit non pas comme une quête incessante d'efficacité, mais comme une stratégie pour atteindre vos objectifs 🎯 de la manière la plus agréable et énergisante possible. Elle partage ses trois piliers de la productivité et explique comment optimiser chacun pour non seulement atteindre vos objectifs plus rapidement, mais aussi en prenant du plaisir 🤗 en cours de route !
Nous parlons aussi dans les mythes courants de la productivité, comme le multitâche et l'idée qu'il faut se lever à l'aube pour être efficace 😅. Miléna offre des perspectives éclairantes sur pourquoi ces "stratégies" populaires peuvent en fait nuire à votre efficacité et à votre bien-être.
Enfin, nous discutons de solutions pratiques que vous pouvez commencer à implémenter immédiatement, peu importe si vous êtes du matin ou du soir, créative ou méthodique. Miléna partage des conseils adaptés à chaque type de personnalité et de style de travail, garantissant que vous pouvez trouver le système d'organisation qui vous convient le mieux et vous permet de prospérer 💖.
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#9 - On a toujours le choix... - Le point de vue d'Armelle
Saison 1 · Épisode 10
mardi 28 mai 2024 • Durée 09:23
Dans ce nouvel épisode, Armelle va vous faire découvrir comment éliminer les compromis de votre vie en prenant pleinement la responsabilité de vos actions. Grâce aux stratégies inspirées par Jack Canfield, et à une formule toute simple, vous apprendrez à répondre de manière proactive aux défis, afin de transformer votre quotidien et d'atteindre une satisfaction véritable et durable !
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🔗 Liens vers les ressources mentionnées dans l'épisode :
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#8 - Pas de compromis pour une multi-passionnée ! Le point de vue d'Eugénie
Saison 1 · Épisode 9
mardi 21 mai 2024 • Durée 07:19
Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l’entrepreneuriat qu’est le mot "COMPROMIS" !
En tant que multipassionnée, c'est un mot qu'elle n'aime pas du tout 😅, mais vous allez vite voir qu'elle a trouvé le moyen de faire "amie-ami" avec !
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