Natural High – Détails, épisodes et analyse

In einer Welt, die ständig nach außen gerichtet ist, ist es eine Revolution, sich nach innen zu wenden und sich um sich selbst zu kümmern. Es ist eine Erinnerung daran, dass wir die AutorInnen unserer eigenen Geschichte sind, dass wir die Macht haben, unser Leben zu gestalten, wie wir es wollen. Es ist eine Erinnerung daran, dass unser Glück nicht von äußeren Umständen abhängt, sondern von der Art und Weise, wie wir mit ihnen umgehen. In dieser Folge spreche ich über eine etwas andere Art der Selbstliebe und Selbstfürsorge, viel Freude beim Hören.

Madhavi 

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In dieser Podcastfolge geht es um das Thema "Kalte Depression". Ich spreche darüber, wie die kalte Depression unsere geistige Vitalität beeinträchtigt und uns dazu bringt, uns anders zu verhalten. Ich erkläre, wie dieses Phänomen im Kontext des Wassermann-Zeitalters auftritt und wie es die Menschen beeinflusst. Außerdem teile ich wichtige Erkenntnisse darüber, wie man gegen die kalte Depression angehen kann, um die eigene Lebensenergie zu stärken. Diese Folge bietet Einblicke in die Herausforderungen, die mit der kalten Depression einhergehen, und bietet praktische Lösungsansätze, um die innere Vitalität zu stärken.

Fragen, die du dir diese Woche stellen kannst: 

Wie kann ich meine geistige Vitalität erhalten und mich vor der kalten Depression schützen?

Welche Veränderungen in meinem Alltag kann ich vornehmen, um weniger Informationsüberflutung und Stress zu erleben?

Inwiefern kann ich meine Energie und Lebenskraft (Prana) vermehren, um die Auswirkungen der kalten Depression zu mildern?

Wie kann ich bewusster mit meinem Konsum von Informationen und Social Media umgehen, um meine geistige Gesundheit zu bewahren?

Auf welche Weise kann ich meine innere Führung stärken und mich wieder mit meiner Quelle verbinden, um Einsamkeit und Gefühllosigkeit zu überwinden?

Ich freue mich, wenn du diese Folge teilst. Gern velinke mich bei Instagram @madhavi.guemoes, damit ich das mitbekomme. 

Madhavi 

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Diese Folge ist eine geführte Meditation, die du sofort starten kannst. In dieser Meditation geht es um das Öffnen des Herzchakras, um wieder Gefühle wie Akzeptanz, Mitgefühl, Hingabe und bedingungslose Liebe, vor allem zu dir selbst, spüren zu können. 

Diese Meditiation kannst du morgens oder abends praktizieren. 

Viel Freude dabei,

Madhavi 

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Wir wollen alles, Glück, Frieden, Erfolg und natürlich Erleuchtung. Aber wir wollen nicht so richtig was dafür tun. Können uns nicht wirklich auf uns einlassen. Der spirituelle Weg ist steinig. Er bedarf Aufmerksamkeit, Hingabe und Stetigkeit. In dieser Folge beleuchte ich das Thema spirituellen Wachstum. 

Viel Freude beim Hören!

Madhavi 

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Kundalini Yoga Detox Workshop:

https://bit.ly/38GR4cZ

Theta Healing:

www.thetahealingnyc.com

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Als Yogapraktizierende lernen wir, dass es neben der westlichen Sichtweise der Anatomie auch eine subtilere, energetische Anatomie gibt, die wir uns zu nutzen machen können. 

Einer der Wege, wie wir unsere Existenz verstehen und unser Potenzial steigern können, ist das Lernen über die Arbeit mit unseren zehn Körpern. 

In dieser Folge tauche ich in die zehn Körper plus Bonuskörper hinein und gebe euch einen Einblick, was ihr tun könnt, um euch energetisch kraftvoller auszurichten. 

Viel Freude beim Reinhören!

Madhavi

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Mütter können unglaublich fies sein, vor allem, wenn sie vermehrt zusammenkommen. Da wird gelästert und gestichelt, das die Balken biegen. Eine Mutter möchte alles richtig machen und ist besonders empfindlich und empfänglich. Schamgefühl entsteht schon bei ganz kleinen Dingen. Oft von außen aufgedrückt.

In dieser Folge spreche ich darüber, dass es verschiedene Arten von Müttern gibt, es gibt nicht mehr die eine Norm. Lasst einfach mehr Individualität und Konzepte zu. 

Viel Freude beim Hören

xxx Madhavi 

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Gewinner*in des Human Design Readings: soul.fluenced

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Heute spreche ich mit Annick Kleine (unter anderem BG5 Consultant i.A.) ausführlich über Human Design und wie wir es nutzen können, um unser Wachstumspotenzial zu erkennen und zu leben. Mit Human Design können wir unsere inneren Anlagen erforschen, Blockaden und Widerstände loslassen, unsere energetische Prägen erkennen, äußere Konditionierung auflösen und uns unserem authentischen Selbst nähern.

Viel Freude beim Reinhören!

Madhavi 

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2021 ist in der Numerologie eine 5. In diesem Jahr geht es darum, das eigene Energiefeld zu aktivieren, Dinge zu klären, die euch daran hindern, in die eigene Kraft zu kommen. Jetzt ist eine gute Zeit, in Aktion zu treten, etwas Neues zu erschaffen. Schritt für Schritt. Außerdem spreche ich darüber, dass ein Ziel auch ein Gefühl sein darf. Viel Freude beim Hören!

Eure Madhavi

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Serie: The Minimalists

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In dieser Folge spreche ich davon, was ich alles mache, um das Jahr klar abzuschließen. Ich möchte mit Elan, Leichtigkeit und Motivation ins neue Jahr gehen und lasse alles beiseite, was mich daran hindert, einen frischen, neuen Start zu schaffen. Außerdem spreche ich davon, dass ich 2020 sehr ins Herz geschlossen habe. 

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Mantrabox:

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Kundalini Yoga Online Retreat "Fresh Beginnings":

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In dieser Meditation stärken wir das 3. Chakra, auch Solarplexus- oder Manipura Chakra genannt, um wieder mehr Selbstsicherheit, Energie und Willenskraft einzuladen. Diese Meditation wird im Liegen praktiziert und kann zu jeder Tageszeit geübt werden. 

xxx Madhavi

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