Natural High – Détails, épisodes et analyse

In dieser Episode erfährst du, warum das Universum gerade einen kosmischen Verkehrsstau inszeniert, warum dein Handy vielleicht gerade spinnt, und was dieser erdige Stier-Vollmond wirklich von dir will.

Der Stier ist das erdigste der Erdzeichen - massiv, kraftvoll, unerschütterlich. Er bewegt sich nicht, weil ein Trend ihm das sagt. Er bewegt sich, wenn ER bereit ist. Und genau diese Energie bringt dieser Vollmond mit. Er fragt dich unbequeme Dinge wie: "Was gibt dir WIRKLICH Sicherheit?" und "Woher kommt dein Wert - von innen oder von deinem Kontostand?"

Merkur in der Vorschattenphase flüstert derweil: "Vielleicht solltest du zweimal denken, bevor du sprichst." Die Einladung? Langsamer werden. Reflektieren statt reagieren. Kommunizieren mit Bewusstsein.

Im Kundalini Yoga lehrt man, dass der Geist am Vollmond 30% empfänglicher ist. Dein Bewusstsein ist wie eine Satellitenschüssel, die plötzlich viel besser empfängt. Alte emotionale Muster kommen an die Oberfläche - nicht um dich zu quälen, sondern um geheilt zu werden.

Diese Episode verbindet kosmische Astrologie mit zeitloser Kundalini Yoga Weisheit und gibt dir praktische Einladungen für die nächsten 3 Tage, damit dieser Vollmond nicht nur schön am Himmel steht, sondern auch in deinem Leben landet.

Sat Nam, Jarnail Kaur Khalsa

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In einer Welt, die ständig nach Aufmerksamkeit schreit, ist Stille zur radikalsten Form der Rebellion geworden. Dieser Podcast zeigt dir neun konkrete Situationen, in denen bewusstes Schweigen nicht Schwäche, sondern pure psychologische Dominanz bedeutet.

Von unfairer Kritik über öffentliche Fehler bis hin zu Beleidigungen – entdecke, warum die erfolgreichsten Menschen längst die Kunst des strategischen Schweigens meistern. Keine esoterische Mystik, sondern knallharte Psychologie und Game-Changer-Strategien für deinen Alltag.

Du lernst:

• Warum Nicht-Reagieren bei Angriffen deine stärkste Waffe ist
• Wie Stille neben Prahlern dich magnetisch macht
• Weshalb das Ignorieren von Klatsch dir wahre Integrität verleiht
• Wann Schweigen über Erfolge heilsamer ist als jedes Selbstlob

Provokativ, unbequem und absolut augenöffnend. Für alle, die verstanden haben: Manchmal ist das Mächtigste, was du sagen kannst... nichts.

Sat Nam, Jarnail Kaur Khalsa

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In dieser Podcastfolge geht's um Mut und Verantwortung und wie die beiden zusammenhängen, um uns durch das Chaos des Unbekannten zu lotsen. Wir tauchen tief ein in das Thema Verantwortungsbewusstsein und wie es uns dazu bringt, mutige Entscheidungen zu treffen und uns den Herausforderungen des Lebens zu stellen. Du erfährst, wie das Übernehmen von Verantwortung dir hilft, deine Ängste zu besiegen und den Weg zum persönlichen Wachstum und Erfolg zu ebnen. 

Viel Freude beim Reinhören!

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Morning Bliss Kundalini Yoga Morgenkurs Start 4. März

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Diese Folge ist eine geführte Meditation für dein 5. Chakra, das Kehlkopfchakra, auch Vishuddha Chakra oder Halschakra genannt. Du findest auf Natural High auch weitere geführte Chakra Meditationen. In dieser Meditation geht es um den Mut, dich selbst in deiner Wahrhaftigkeit auszudrücken und Gefühle, wie Angst vor Zurückweisung, loszulassen. 

Diese Meditation kannst du morgens oder abends praktizieren. 

Viel Freude dabei,

Madhavi

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Panikattacken sind plötzliche, intensive Ausbrüche von Angst, Panik oder Beklemmung. Sie sind überwältigend und haben sowohl körperliche als auch emotionale Symptome. Panikattacken können beängstigend sein und dich schnell treffen. In dieser Episode spreche ich über Strategien, mit denen du versuchen kannst, eine Panikattacke zu stoppen oder besser mit ihr umzugehen, wenn du eine hast oder spürst, dass sie sich anbahnt.

Viel Freude beim Reinhören. Ich freue mich, wenn du die Folge teilst, wenn sie dir etwas gebracht hat.

x Madhavi

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Wie reagierst du, wenn du mit einem unwahrscheinlichen Hindernis im Leben konfrontiert wirst? Gibst du auf, oder machst du weiter? Erfolgreiche Menschen geben nicht auf. Sie verpflichten sich, ihr endgültiges Ziel zu erreichen. Sie werden vielleicht nie dort ankommen, aber sie lassen sich nicht von Hindernissen davon abhalten, es zu versuchen. Das bedeutet, dass sie trotz Misserfolgen und Enttäuschungen weitermachen. Das und weitere Punkte bespreche ich in dieser Folge, die dich dabei unterstützen sollen, einen anderen Blickwinkel zu erhalten und dranzubleiben. 

Viel Freude beim Reinhören.  Madhavi 

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Wir wollen alle glücklich sein. In dieser Folge spreche ich über die letzten vier Schritte (von sieben), wir wir aus der Sicht von Kundalini Yoga wahres Glück erfahren können. x Madhavi 

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Wir wollen alle glücklich sein. In dieser Folge spreche ich über die ersten drei Schritte (von sieben), wir wir aus der Sicht von Kundalini Yoga wahres Glück erfahren können. Teil 2 folgt!

x Madhavi 

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Kundalini Yoga am Freitag 18. Juni

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Summer Solstice Kundalini Yoga Celebration 21. Juni

https://www.eversports.de/e/class/KJm-s1MAO

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In dieser Folge spreche ich über viele verschiedene Dinge wie meine 1. Reise nach Ewigkeiten und der Blick aus dem Ausland auf Deutschland, über den rückläufigen Merkur, die Zukunft der Yogastudios und warum wir verdammt noch mal nichts für besondere Angelegenheiten aufsparen sollten, weil jeder Tag eine besondere Angelegenheit ist. 

Viel Freude beim Reinhören!

x Madhavi 

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Auf eurem spirituellen Weg solltet ihr immer schauen, was ihr wirklich übernehmen möchtet und die Finger von Dogmen lassen. Schaut, wer euch als Lehrer:in wirklich guttut, bei wem ihr wirklich so sein dürft wie ihr seid. Ohne auf Eierschalen laufen zu müssen. 

Viel Freude bei der Folge. 

x Madhavi 

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Neue Kolumne:

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