Mimésis – Détails, épisodes et analyse

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Mimésis

Alex du Bazar Culturel

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Fréquence : 1 épisode/11j. Total Éps: 38

Au croisement des pratiques artistiques et sportives, Mimésis met votre corps en mouvement et votre esprit en ébullition. Chaque semaine, j'y reçois des invités qui ont à cœur de partager leur expérience dans les domaines de la préparation physique, de l'entraînement, de la performance ou du mouvement en général. Pour qui souhaite développer ses qualités physiques ou se perfectionner dans sa discipline, ce podcast est un outil de formation et d'émancipation. Par Alex Adarjan, directeur d'acteurs et coach sportif. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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014. Pourquoi entraîner sa mobilité avec Damien Ospital

lundi 26 août 2024 • Durée 39:38

Damien Ospital est Personal Trainer sur Bayonne. Issu du milieu du football, il est passé de joueur à coach en 2020 afin d'apprendre à améliorer sa condition physique et celle des autres. Désormais spécialisé dans la mobilité articulaire, Damien propose une vision assez différente du travail de force et de souplesse mis en avant auprès du grand public.

Retrouvez Damien sur :

⭐ Instagram : https://www.instagram.com/ospital.damien/

⭐ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/damien-ospital-5a05022bb/?locale=fr_FR

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Entretien réalisé par : Alex ADARJAN

Montage effectué par : Paul RUNGETTE

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✨ Le Bazar Culturel est une compagnie artistique qui produit des spectacles et développe des activités de médiation culturelle dans les Yvelines et l’Eure-et-Loir.

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💭 Autres contenus en lien :

• Mouvement naturel et grimpe aux arbres : https://youtu.be/Iok8qOaBvno?si=rqGDoZ2PqAKur3rW

• Aligner son corps et son esprit : https://youtu.be/ga1r6ocFuZ4?si=_X_unGYg6MnsUGJW

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🚛 Rendre visite au Bazar Culturel : https://www.lebazarculturel.com/billetterie/

📝 Adhérer à l’association : https://tinyurl.com/lebazarculturel/

📱 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/alexadarjan/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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013. Le chemin vers une santé holistique avec Bastien Intartaglia

lundi 19 août 2024 • Durée 55:43

Bastien Intartaglia est un ancien chercheur-enseignant en neurosciences reconverti en coach en santé holistique. A travers son compte Instagram "Le Druide Moderne", il partage du contenu sur la santé de manière globale (nutrition, digestion, mouvement, gestion du stress, sommeil, biohacking, santé hormonale, etc.) avec une spécialisation en santé masculine.

Retrouvez Bastien sur :

⭐ Son site internet : www.ledruidemoderne.com

⭐ YouTube : https://www.youtube.com/@ledruidemoderne

⭐ Instagram : https://www.instagram.com/ledruidemoderne

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Entretien réalisé par : Alex ADARJAN

Montage effectué par : Paul RUNGETTE

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✨ Le Bazar Culturel est une compagnie artistique qui produit des spectacles et développe des activités de médiation culturelle dans les Yvelines et l’Eure-et-Loir.

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💭 Autres contenus en lien :

• Comprendre la société pour ne plus la subir : https://youtu.be/-7kfjczdnFI?si=S8ZnI4qeGCgbBOcH

• A la découverte de la Naturopathie Quantique : https://youtu.be/aRfdvkrzXLk?si=CYhzR5Aq2RG9En5B

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004. L'art de bien vieillir avec Alain Gustave

lundi 17 juin 2024 • Durée 39:14

Alain Peyrot a 78 ans et vit en Suisse. Passionné de musculation et de street workout, on le connaît pour son compte Instagram "Alain Gustave" sur lequel il poste régulièrement ses performances. Véritable modèle de discipline et de résilience, Alain nous partage aujourd'hui son mode de vie et ses "secrets" pour bien vieillir.

Retrouvez Alain sur :

⭐ Instagram : https://www.instagram.com/alaingustave/

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Entretien réalisé par : Alex ADARJAN

Montage effectué par : Paul RUNGETTE

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✨ Le Bazar Culturel est une compagnie artistique qui produit des spectacles et développe des activités de médiation culturelle dans les Yvelines et l’Eure-et-Loir.

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💭 Autres contenus en lien :

• Comprendre la société pour le plus la subir : https://youtu.be/-7kfjczdnFI?si=W-nsiujGrzNMSC_e

• Et si la permaculture était applicable aux humains ? : https://youtu.be/YwaBHPOO_d4?si=cbG_li90qwhYVsUh

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003. La biomécanique du théâtre avec Vladimir Granov

lundi 10 juin 2024 • Durée 46:25

Vladimir Granov est un comédien et metteur en scène russe, spécialiste de Meyerhold et professeur de mouvement. Ancien élève de l’École Nationale Supérieure d’Art Dramatique de Moscou, il a notamment enseigné à l'ENSATT de Lyon, à l'Académie de Théâtre Russe et à l'Institut National Cinématographique de Moscou.

Retrouvez Vladimir sur :

⭐ Instagram : https://www.instagram.com/vladimir.granov/

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Entretien réalisé par : Alex ADARJAN

Montage effectué par : Paul RUNGETTE

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✨ Le Bazar Culturel est une compagnie artistique qui produit des spectacles et développe des activités de médiation culturelle dans les Yvelines et l’Eure-et-Loir.

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💭 Autres contenus en lien :

• Histoire et techniques du Théâtre de l'Opprimé : https://youtu.be/kU9zNl4h_E8?si=nb2yhCCWajfKF2tR

• Comment le théâtre a perdu sa dimension populaire : https://youtu.be/rIR8gULYGYk?si=-qBi6xEFN_W1O1ZI

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002. Danse avec le kettlebell avec Cyril Monnaux

lundi 3 juin 2024 • Durée 34:32

Cyril Monnaux est coach sportif à Lyon. Il propose des cours collectifs en salle de sport, du coaching personnel et s'est spécialisé dans l'entraînement fonctionnel avec le kettlebell comme outil principal. Cyril pratique également le jonglage avec le kettlebell et aujourd'hui, il vient nous présenter sa pratique.

Retrouvez Cyril sur :

⭐ Son site internet : https://www.cyrilmnxcoaching.fr/

⭐ Instagram : https://www.instagram.com/cyrilmnx/

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Entretien réalisé par : Alex ADARJAN

Montage effectué par : Paul RUNGETTE

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✨ Le Bazar Culturel est une compagnie artistique qui produit des spectacles et développe des activités de médiation culturelle dans les Yvelines et l’Eure-et-Loir.

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💭 Autres contenus en lien :

• Trouver son style et affirmer son univers artistique : https://youtu.be/Ka079vm6DCw?si=CXLjbTyApM70Ef_E

• Libérer, créer et guérir grâce au mouvement : https://youtu.be/Rrwo7xYMNuA?si=NnAYPpUzK7ndxd18

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001. Les bienfaits de la respiration avec Leonardo Pelagotti

lundi 27 mai 2024 • Durée 36:09

Ancien gymnaste professionnel, Leonardo Pelagotti est professeur de yoga, instructeur Wim Hof, instructeur de la méthode Oxygen Advantage® et coach Animal Flow®. Il a fondé avec Élise Pieters l’École Inspire dans le but d'apprendre à chacun à mieux respirer pour accroître son potentiel de santé et de performance.

Retrouvez Leonardo sur :
⭐ Son site internet : https://www.inspire-potential.com/
⭐ Facebook : https://www.facebook.com/leonardo.pelagotti
⭐ Instagram : https://www.instagram.com/inspire_potential/
⭐ YouTube : https://www.youtube.com/c/INSPIREPotential
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Entretien réalisé par : Alex ADARJAN
Montage effectué par : Paul RUNGETTE
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✨ Le Bazar Culturel est une compagnie artistique qui produit des spectacles et développe des activités de médiation culturelle dans les Yvelines et l’Eure-et-Loir.
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💭 Autres contenus en lien :
• Rythmes, sons et musiques : les bienfaits au quotidien : https://youtu.be/lAUoMe1OLtI?si=Z4hdDzFqoea2pa8w
• Renforcer sa démarche artistique grâce à l'Hormèse : https://youtu.be/vqMoHV5XpE0?si=cN77tDq4LieD2Wlj
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012. Aligner son corps et son esprit avec Guillaume d'Esprit du Corps

lundi 12 août 2024 • Durée 53:00

Guillaume Amant est coach de vie, ostéothérapeute-rebouteux, professeur de Qi gong et de Taï-chi-chuan. Il est le fondateur d’Esprit du Corps, un centre de formation pour toute personne qui souhaite développer ses capacités en lien avec l'énergétique. Il anime depuis plusieurs années la chaîne YouTube du même nom sur laquelle il partage régulièrement des tutoriels et des réflexions.

Retrouvez Guillaume sur :
⭐ Son site internet : http://www.espritducorps.com
⭐ YouTube : https://www.youtube.com/@espritducorps
⭐ Instagram : https://www.instagram.com/espritducorps.guillaumeamant/
⭐ Facebook : https://www.facebook.com/espritducorpsguillaume
⭐ TikTok : https://www.tiktok.com/@espritducorps
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Entretien réalisé par : Alex ADARJAN
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💭 Autres contenus en lien :
• La place de l'art dans la tradition essénienne : https://youtu.be/BOHPadRZNig?si=-tEYAactJJvlDb0F
• Et si la permaculture était applicable aux humains ? : https://youtu.be/YwaBHPOO_d4?si=om_wRWERSWeg4bR9
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011. Mouvement naturel et grimpe aux arbres avec Audrey Nérat de Lesguisé

lundi 5 août 2024 • Durée 48:01

Audrey Nérat de Lesguisé se décrit sur les réseaux sociaux comme la « Jane française ». Gymnaste de formation, elle est titulaire d’une licence Éducation et Motricité, d'un master Activité Physique Adaptée et a été pendant plusieurs années entraîneuse et professeur d'EPS. Après une grave blessure à la cheville, Audrey a commencé à s'intéresser à des formes d'entraînement moins conventionnels : parkour, grimpe, sauts dans les arbres...

Retrouvez Audrey sur :

⭐ Instagram : https://www.instagram.com/audrey.nerat/

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Entretien réalisé par : Alex ADARJAN

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💭 Autres contenus en lien :

• L'art de bien vieillir : https://youtu.be/KMeT883jn4I?si=g8Ib5TTeNrd3IkIH

• Les bienfaits de la respiration : https://youtu.be/b8zlm11AKLU?si=bKaQ66t6STMwgxXt

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010. Démocratiser la préparation physique avec Jason de Prépa & Performance

lundi 29 juillet 2024 • Durée 49:52

Jason Feugray est préparateur physique pour le handball, la gymnastique et la course à pied. Titulaire d'une double licence et double master en sciences et techniques des activités physiques et sportives, il est aujourd'hui enseignant en sciences du sports. Il intervient en filières STAPS à Rouen, ainsi qu’en tant que formateur et évaluateur en BPJEPS. Il a créé en 2018 la chaîne Prépa & Performance pour rendre plus accessibles les sciences du sport.

Retrouvez Jason sur :

⭐ Sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@prepaetperformance

⭐ Sa chaîne secondaire : https://www.youtube.com/channel/UCijYlzm1mfl_5k_Y-z5-vYA

⭐ Sa page Facebook : https://www.facebook.com/prepaetperformance

⭐ Son groupe d'échanges : https://www.facebook.com/groups/groupeprepaetperformance

⭐ Instagram : https://www.instagram.com/prepaetperformance

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• Libérer le mouvement grâce aux fascias : https://youtu.be/ORr2c_z0TrU?si=WVwoLLTwNPD7emSG

009. Escrime de spectacle et de cinéma avec Julien Pennanec'h

lundi 22 juillet 2024 • Durée 50:50

Julien Pennanec’h est Maître d’armes, spécialisé en escrime artistique, pour la scène ou le cinéma. Il est champion du monde d'Escrime Artistique et double Champion de France. Depuis quelques années, il est également le coordinateur de la Formation aux Armes, une formation professionnelle dans le maniement des armes anciennes.

Retrouvez Julien sur :

⭐ Son site internet : https://www.formationauxarmes.fr/

⭐ Facebook : https://www.facebook.com/formationauxarmes

⭐ Instagram : https://www.instagram.com/formationauxarmes

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Entretien réalisé par : Alex ADARJAN

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💭 Autres contenus en lien :

• Le jonglage, entre art et sport : https://youtu.be/sVpd_M1ew1k?si=lyh5hRaLFKJ6sWZ7

• Comment changer notre façon de faire du cinéma : https://youtu.be/Iau6NhTvVoA?si=SqME0uhINTTmJTmW

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