Meditation – Détails, épisodes et analyse

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Meditation

Nicol

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/9j. Total Éps: 6

Ich lade dich ein zu meinen geführten Meditationen, Körperreisen, intuitive Meditationen und mehr. Sei herzlich willkommen. Namaste

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Eine kleine Viertelstunde mit offenen Ohren nur für Dich. Lausche im Außen um Dein Inneres zu hören

dimanche 30 mai 2021 • Durée 14:58

Ständig strömen Geräusche auf uns ein. Wir nehmen so viel auf ohne es zu filtern. Ich habe mich heute mit Dir bewusst in die Natur gesetzt, um für diese kleine Weile aktiv mit Dir zu hören. Manchmal änder der „Hörwinkel“ eine komplette Perspektive. Kannst Du es hören???

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Im Chaos die Stille finden, das ist die Intention dieser Meditation .

lundi 3 mai 2021 • Durée 12:17

Komme für einen Moment in der Kopfstadt, die nie schläft, an einen ruhigen Ort mit Dir . Entdecke eine Insel in Deinem Kopf, die Du jederzeit besuchen kannst .

Du weißt , es braucht nur einen kleinen Moment, aber alleine nimmst Du ihn Dir oft doch nicht...

lundi 19 avril 2021 • Durée 04:08

Katzen strecken sich jedes Mal , wenn sie aufstehen. Nur einmal, aber das summiert sich am Tag. Nur ein paar mal tief ausatmen, öfter am Tag, verringert Deinen Stresspegel, gleicht das Gemüt aus und macht den Kopf frei für die richtigen Entscheidungen. Fang damit an . Jetzt ! 🙏🏻

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In dieser Folge lade ich Dich ein: *Entspanne Deine Beine*

vendredi 16 avril 2021 • Durée 08:21

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