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Plongez dans la liste complète des épisodes de MAX Wellness. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

	Titre	Date	Durée
	EP.56 - Protéines, entraînement, nutrition : ce qui compte VRAIMENT pour votre santé \| Keven Arseneault, kinésiologue et professeur en chef de l’Institut Lift	01 Sep 2026	01:09:40
Send us Fan Mail Dans cet épisode de MAX Wellness, je reçois Keven Arseneault, kinésiologue, auteur, formateur et professeur en chef de l’Institut Lift, pour une conversation approfondie autour de l’entraînement, de la nutrition et de la santé globale. Keven possède un parcours assez unique : études en kinésiologie et en nutrition, maîtrise en kinanthropologie, enseignement universitaire, recherche, coaching et plus de 25 ans d’expérience dans le domaine de l’entraînement. Il est également l’auteur de La Bible des stratégies et planifications d’entraînement, aujourd’hui traduite dans plusieurs langues. On revient ensemble sur une idée qui traverse tout l’épisode : les stratégies les plus efficaces ne sont pas nécessairement les plus complexes. On parle notamment de l’importance de bouger au quotidien — au-delà du simple entraînement au gym —, de santé cardiovasculaire, de masse musculaire et de vieillissement, mais aussi de protéines, de suppléments, de qualité alimentaire et de coaching individualisé. Keven nous explique également pourquoi une protéine en poudre peut être considérée davantage comme un aliment que comme un « supplément », comment choisir une protéine de qualité et les différences entre whey, protéines végétales et collagène. On explore aussi un aspect fondamental du coaching : le meilleur programme n’est pas seulement celui qui est optimal sur papier, mais celui auquel la personne va réellement adhérer. La conversation nous amène finalement vers les habitudes alimentaires, les aliments ultra-transformés, notre relation émotionnelle avec la nourriture et les changements progressifs permettant de construire une meilleure alimentation sans tomber dans les extrêmes. Et pour conclure, Keven nous partage les 3 grands leviers de santé qu’il considère intemporels : l’entraînement, la qualité de l’alimentation et le sommeil. Un épisode rempli de nuances, de science et surtout de conseils applicables pour mieux prendre soin de sa santé au quotidien. 🎙️ Dans cet épisode : 00:00 Extrait d’ouverture 00:30 Introduction — Keven Arseneault 03:51 Son parcours : kinésiologie, nutrition et enseignement 07:44 Kinésiologue vs entraîneur : quelle différence? 12:01 Pourquoi le mouvement est essentiel à la santé 17:37 Bouger, ce n’est pas seulement brûler des calories 20:53 Santé globale et travail interdisciplinaire 22:40 Protéines en poudre : aliment ou supplément? 26:43 Comment choisir une protéine de qualité 28:58 Whey, protéines végétales et protéines de bœuf 31:50 Acides aminés, leucine et collagène 36:25 Qu’est-ce qui fait un bon entraîneur? 38:34 Adapter l’entraînement à la personne 42:19 Le meilleur entraînement est celui qu’on maintient 44:26 Psychologie, sucre et comportements alimentaires 47:01 Aliments transformés, sucre et règle du 90/10 52:39 Changer ses habitudes sans tomber dans les extrêmes 54:16 Le soleil : bien plus que la vitamine D 58:45 Santé globale, nuance et individualisation 1:00:18 L’Institut Lift et ses formations 1:04:27 Coaching et ressources pour trouver un kinésiologue 1:06:00 Les 3 piliers de santé à prioriser 1:08:15 Conclusion 🎧 Bonne écoute! MAX Wellness Des conversations et des outils pour mieux comprendre votre santé et devenir plus autonome dans les choix qui la façonnent. Ressource discutées dans l'épisode: https://www.kevenarseneault.com/ Institut et Formations Livre: La Bible des stratégies et planifications d'entraînement : plus de 230 techniques de musculation et cardio-training N. éd. Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.55 - T’as peut-être pas besoin de plus d’énergie... mais de moins de bruit!	21 Jul 2026	00:09:42
Send us Fan Mail Est-ce que tu as parfois l’impression que ton cerveau ne ferme jamais? T'écoutes des podcasts, tu lis des livres, tu sauvegardes des publications, tu prends des notes et tu accumules les idées… avec l’intention sincère d’améliorer ta santé, ta vie familiale, ton travail et ton développement personnel. Pourtant, plus tu apprends, plus tu peux finir par te sentir mentalement encombré. Dans cet épisode de MAX Wellness, je réfléchis à une source souvent négligée de fatigue mentale: le manque de clarté. Notre épuisement ne vient pas toujours d’un manque d’énergie. Il peut aussi venir d’un trop-plein de possibilités, de projets, d’informations, de stimulations et d’identités que nous essayons d’honorer simultanément. Je partage notamment ma propre tendance à ouvrir constamment de nouveaux « onglets mentaux » : nouveaux projets, nouvelles méthodes, nouvelles habitudes et nouvelles directions potentielles. Nous explorons également l’importance du silence, de l’ennui, de la marche, de l’écriture et des moments sans téléphone. Des espaces devenus rares, mais essentiels pour permettre au cerveau et au système nerveux de se déposer. La clarté n’est peut-être pas quelque chose que nous devons trouver ou ajouter. Elle pourrait plutôt apparaître naturellement lorsque nous enlevons suffisamment de bruit. Dans cet épisode : — Pourquoi plus d’énergie ne garantit pas plus de direction — Comment l’abondance d’informations augmente notre charge mentale — Le poids invisible de nos différentes identités — Pourquoi le manque de silence nuit à notre clarté — L’impact des technologies et des stimulations constantes — Comment créer davantage d’espace mental au quotidien — La question simple qui permet de revenir à l’essentiel — Le lien entre clarté mentale, santé et système nerveux La question à retenir : Qu’est-ce qui est vraiment important pour moi en ce moment? Tu n’as peut-être pas besoin d’un autre livre, d’un nouveau podcast ou d’une nouvelle méthode. Tu as peut-être simplement besoin d’un peu plus d’espace. Si cet épisode t’a fait réfléchir, partage-le avec une personne qui gagnerait elle aussi à retrouver plus de clarté dans sa vie. 00:00 — Quand ton cerveau ne ferme jamais 00:44 — L’énergie sans direction devient de l’agitation 01:35 — Et si la productivité n’était pas le problème? 02:28 — Les onglets mentaux qui restent constamment ouverts 03:30 — Le poids de toutes les identités que nous portons 04:29 — Pourquoi nous avons perdu nos moments de silence 05:42 — Quand la technologie occupe chaque espace disponible 06:48 — La clarté apparaît lorsqu’on enlève du bruit 07:58 — Simplifier pour retrouver de l’espace mental 08:48 — La question qui ramène à l’essentiel 09:45 — Clarté mentale, santé et système nerveux 10:41 — Tu n’as peut-être pas besoin d’en faire plus Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.54 - Pourquoi tu es fatigué… même quand tu fais tout « comme il faut » \| Repenser l'énergie au 21e siècle	22 Jun 2026	00:16:37
Send us Fan Mail Pourquoi est-ce que nous sommes si fatigués aujourd'hui… même quand on a l'impression de tout faire "comme il faut" ? Dans cet épisode, je vous propose une réflexion différente sur l'énergie. Et si le problème n'était pas un manque d'énergie… mais plutôt toutes les fuites énergétiques "invisibles" qui s'accumulent au quotidien ? On parle de : ✓ Charge mentale ✓ Émotions refoulées ✓ Limites personnelles ✓ Perte de sens ✓ Surperformance ✓ Saison de vie ✓ Vraie énergie vs stimulation L'objectif n'est pas nécessairement de faire plus, mais de mieux comprendre où va réellement notre énergie. 🔗 Pour en apprendre davantage sur le Cercle Max Wellness : https://www.maximelavoie.ca/cercle 📲 Instagram : @drmaximelavoie 🎙️ Podcast Max Wellness 00:00 Introduction 01:15 Le vrai problème : on ne manque pas d'énergie, on la dépense partout 02:30 L'énergie ne se résume pas à la biologie 04:00 Les fuites d'énergie invisibles : charge mentale, émotions et limites personnelles 06:20 Le manque de sens et la fatigue des high achievers 08:30 Toujours penser au prochain objectif : le piège de la performance 10:30 La fatigue n'est pas un ennemi, c'est un message 12:20 Sommes-nous encore alignés avec notre saison de vie ? 15:00 La vraie énergie VS la stimulation 17:30 Ce qui nourrit réellement notre énergie 20:00 Pourquoi il faut arrêter de culpabiliser la fatigue 22:15 Les questions à se poser pour retrouver son énergie 24:00 Conclusion Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.53 - 93 ans de vie : une conversation avec mon grand-père sur ce qui compte vraiment	09 Apr 2026	00:36:42
Send us Fan Mail Aujourd’hui, c’est un épisode un peu différent. Je me suis assis avec mon grand-père, Gérard Lavoie, qui aura bientôt 93 ans, pour une conversation simple, humaine et intemporelle. On parle de son enfance à Montréal dans les années 30–40, d’une époque où les chevaux livraient la nourriture, où la vie était plus lente, plus communautaire… et profondément différente. On plonge aussi dans ses souvenirs de la guerre, sa vision de la santé, de la famille, de la spiritualité… et surtout, de ce qui compte vraiment avec le recul du temps. Ce n’est pas un épisode structuré comme les autres, mais plutôt un moment à part — rempli d’histoires, de mémoire et de sagesse vécue. J’espère que cette conversation vous touchera autant que moi. Bonne écoute! :) 00:00 — Une autre époque : chevaux, marché Maisonneuve et vie simple 02:20 — Montréal dans les années 40 : une vie plus lente et communautaire 04:45 — La guerre : peur, mariages et blackouts 06:00 — Grandir pendant la guerre : journaux et prisonniers 08:15 — Une vie active : sport, mouvement et discipline 09:10 — Le pouvoir du sourire 12:00 — Vieillir et s’adapter physiquement 13:15 — Qi Gong, respiration et présence 14:00 — Alimentation simple et sans excès 14:30 — Regarder les nuages : retour à l’essentiel 15:10 — Une enfance créative sans technologie 16:30 — Foi, épreuves et résilience 17:25 — L’amour, le couple et les épreuves 18:00 — Le bonheur : “c’est vous autres” 19:50 — “Tout s’arrange” : philosophie de vie 21:40 — Lâcher prise sur le stress 23:40 — Être parent : confiance et présence 25:30 — Le monde d’aujourd’hui et le manque de bonheur 26:30 — Les beaux côtés du monde moderne 28:45 — Corps, respiration et état d’esprit 30:15 — Peur, médias et futur 31:50 — De quoi est-il le plus fier 33:20 — Message aux prochaines générations 33:50 — Ses principes de vie 35:00 — Comment il souhaite qu'on se souvienne de lui Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.52 - Douleurs chroniques & Santé métabolique: les 3 piliers qui font une vraie différence	05 Feb 2026	00:24:15
Send us Fan Mail En clinique, je vois chaque jour des personnes avec des douleurs chroniques, des conditions inflammatoires et des symptômes récurrents qui tentent de régler le problème localement… alors que la cause est souvent systémique. Dans ce solo cast MAX Wellness, je fais le lien entre : ✅ santé métabolique et inflammation ✅ gras viscéral comme organe inflammatoire actif ✅ glycémie instable et hypersensibilité nerveuse ✅ protéines et récupération tissulaire ✅ hydratation et rigidité corporelle ✅ sommeil et dérégulation du système nerveux Je t’explique aussi pourquoi certaines conditions neuromusculosquelettiques (dos, cou, épaules, tendinites, bursites, douleurs récurrentes) ne tiennent pas dans le temps si le terrain inflammatoire n’est pas optimisé. 🎯 Je termine avec 3 piliers simples à appliquer dès maintenant pour améliorer ta récupération, diminuer l’inflammation et soutenir ta santé globale. Chapitres: 00:00 Pourquoi les douleurs sont souvent systémiques 02:10 Santé métabolique & inflammation chronique 05:00 Gras viscéral et douleur 08:30 Glycémie instable & hypersensibilité nerveuse 12:00 Protéines et récupération 14:30 Hydratation & tissus 17:00 Sommeil & système nerveux 20:00 Les 3 piliers MAX Wellness 23:30 Conclusion & ressources 🔗 Références mentionnées (optionnel) Étude Nature (1993) – Rôle inflammatoire du tissu adipeux Diabetes Care – Hyperglycémie et inflammation The Lancet – Privation de sommeil et résistance à l’insuline 🎧 Épisode complémentaire recommandé Épisode précédent avec Mathieu Bouchard, Naturopathe sur santé métabolique, diètes yo-yo et perte de gras durable. Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.51 - Perte de poids & diètes yo-yo: santé métabolique, protéines, sommeil, jeûne intermittent & Ozempic \| Mathieu Bouchard, Naturopathe	23 Jan 2026	01:05:29
Send us Fan Mail En début d’année, la “perte de poids” revient souvent… et avec elle, les diètes restrictives qui mènent au yo-yo. Dans cet épisode de MAX Wellness, je reçois Mathieu Bouchard, naturopathe, pour remettre le focus sur l’essentiel : la santé métabolique (et pas juste le chiffre sur la balance). On démystifie : Poids vs gras vs gras viscéral : pourquoi le gras viscéral est si central (inflammation, résistance à l’insuline, etc.) Pourquoi “perdre du poids” ≠ “améliorer sa santé” Les diètes yo-yo : ce qui se passe vraiment (restriction, signaux de satiété, perte de masse maigre, etc.) Ozempic / GLP-1 : le débat, les nuances et le vrai enjeu (dont la masse maigre) Jeûne intermittent : quand ça peut aider… et quand ça peut te nuire (surtout en mode stress + “je ne déjeune jamais”) Protéines : la base #1 (quantités, repères, erreurs fréquentes) Sommeil & stress : pourquoi ça change tout (glycémie, cravings, inflammation) Bouger (sans obsession des calories) : marche après les repas, effets métaboliques Hydratation : un repère simple et applicable 🎯 Les 3 takeaways ultra simples à appliquer (ROI maximum) : 3 repas par jour avec une protéine adaptée Sommeil stable (heure de coucher/lever régulière) Bouger chaque jour (ex : 15–20 min de marche, idéalement après le souper) 📌 À écouter / regarder : Spotify, YouTube, Apple Podcasts (et toutes les plateformes). ⚠️ Note importante : contenu éducatif seulement. Ceci ne remplace pas un avis médical. Pour une stratégie personnalisée, consulte un professionnel qualifié. Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.50 - Retour après une pause: Bilan 2025 et Vision pour la suite en 2026!	17 Dec 2025	00:18:13
Send us Fan Mail Après quelques mois de pause, je reviens au micro pour faire une mise à jour honnête et simple! Dans cet épisode, je prends le temps de revenir sur : pourquoi j’ai mis le podcast sur pause ces derniers mois ce que cette pause m’a permis de clarifier ce qui a émergé à travers ces réflexions, autant sur le plan personnel que professionnel Je vous partage aussi un retour sur la première cohorte du programme MAX Wellness, lancée en mars dernier : une cohorte exploratoire, très riche humainement, avec des transformations profondes et durables — mais aussi beaucoup d’apprentissages pour moi quant à l’équilibre, la charge énergétique et la durabilité du format. Enfin, j’ouvre la discussion sur ce qui se dessine pour la suite : l’idée d’un cercle MAX Wellness pour le grand public, axé sur la continuité, l’alignement et la santé globale et/ou un cercle pour Thérapeutes, centré sur la vision globale/holistique, la pratique clinique, la longévité et l'épanouissement dans le métier. Cet épisode est aussi une invitation au dialogue et aux échanges! Si l’une ou l’autre de ces avenues résonne avec vous, je vous invite à m’écrire et à me partager votre feedback. Sur Facebook, Instagram: @drmaximelavoie, Courriel: maxime@maximelavoie.ca , etc! 👉 Pour en savoir plus sur le programme MAX Wellness ou vous inscrire sur la liste d’attente pour une prochaine édition : https://maximelavoie.ca/programme Merci d’être à l’écoute! :) ML Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.49 - La lumière naturelle: Pilier essentiel d'une santé optimale avec Dr Michel Loranger, chiropraticien.	13 Aug 2025	01:00:52
Send us Fan Mail 🌞 Lumière, sommeil, énergie, poids, humeur… et si tout était lié ? Dans cet épisode passionnant de MAX Wellness, je reçois Dr Michel Loranger, chiropraticien et expert francophone de référence sur l’impact de la lumière sur la santé. On explore ensemble comment le soleil et la lumière artificielle influencent notre rythme circadien, nos hormones, notre métabolisme, notre humeur… et même notre gestion de la douleur. Vous découvrirez : Pourquoi la lumière est le signal biologique numéro un pour votre corps Comment l’exposition au soleil influence la qualité du sommeil, la production d’énergie et la régulation hormonale Les erreurs fréquentes qui sabotent votre rythme circadien Des stratégies simples et concrètes pour optimiser votre environnement lumineux — même en hiver au Québec Les liens surprenants entre lumière, poids, inflammation et longévité Que vous soyez passionné de santé globale, en quête de meilleures habitudes de vie ou simplement curieux de comprendre comment “vivre à la bonne lumière”, cet épisode va changer votre façon de voir… et de vous exposer au soleil. 🎧 Écoutez maintenant et commencez à utiliser la lumière comme un allié puissant pour votre santé. Bonne écoute! :) Plus d'information et contacter Michel - Ici! Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.48 - Suppléments de Qualité & Vie Moderne: L’Importance de Revenir aux Bases – Avec Vincent Comtois d’ATP Lab	19 May 2025	00:53:59
Send us Fan Mail Dans cet épisode de MAX Wellness, je reçois Vincent Comtois, cofondateur d’ATP Lab, une compagnie québécoise reconnue pour la qualité irréprochable de ses suppléments. Suppléments ATP Lab (Code: MW15 pour 15% de rabais sur tout): https://www.unytii.com/collections/collection-atp-lab On plonge dans l’univers des suppléments : comment distinguer la vraie qualité dans un marché saturé, pourquoi revenir aux bases avant de supplémenter et comment ces fondamentaux deviennent essentiels dans un quotidien moderne où tout le monde est surchargé et stressé. Vincent nous partage son expertise, ses conseils pour choisir les bons ingrédients et les erreurs fréquentes à éviter. Un épisode essentiel pour quiconque souhaite optimiser sa santé de manière intelligente et durable. Points forts de l’épisode : Les piliers incontournables de la santé globale Comment repérer les suppléments de qualité et éviter les pièges du marketing Pourquoi la simplicité est souvent la clé pour de vrais résultats Bonne écoute! :) Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.47 - Perte de poids, Santé Métabolique & Transformation durable. Dre Èvelyne Bourdua-Roy et Sophie Rolland nous présentent leur nouveau programme: Transforma.	18 Apr 2025	00:51:06
Send us Fan Mail Èvelyne Bourdua-Roy est certifiée en médecine de l’obésité. Sophie Rolland est neuroscientifique et candidate à la maîtrise en nutrition. Elles sont toutes les deux passionnées de tout ce qui touche, de près ou de loin, la santé métabolique et la médecine de la vitalité et de la longévité. Elles ont développé une expertise dans le renversement des maladies chroniques liées au style de vie et sont devenues de véritables référence dans ce domaine. Elles se sont données comme mission de transmettre leurs connaissances, leur expérience médicale et clinique et, surtout, leur passion, aux personnes qui veulent prévenir les maladies ou améliorer leur santé métabolique en (re)plaçant solidement leurs mains sur leur propre gouvernail. Ensemble, elles ont écrit Le Grand livre du jeûne (version québécoise, aux Éditions Pratico) ou Comment jeûner (version européenne, aux Éditions Thierry Souccar), ont collaboré à la rédaction de Renverser le surpoids et le diabète de type 2 (Éditions Thierry Souccar) ainsi qu'à Cétogène, nos nouvelles recettes pour combler toutes vos envies (Éditions Pratico). Elles donnent régulièrement des conférences ici et à l'international et travaillent de concert actuellement pour la création de plusieurs programmes en ligne, un podcast et un nouveau livre. Transforma redéfinit les standards de perte de poids Ce duo de professionnelles a réuni passion, science et expérience terrain pour créer une méthode exclusive qui transforme ton corps et ta santé via tous les piliers de la santé. À ce jour, des milliers de personnes ont perdu du poids grâce à Transforma. Pour plus d'info: Rabais de 222$ avant la date officielle de lancement le 1er mai! https://www.transforma.fit/ Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.46 - Douleurs chroniques: Causes & Solutions holistiques. Biomécanique, métabolisme & émotions.	17 Mar 2025	00:35:11
Send us Fan Mail Solocast sur les douleurs chroniques. Je vous partage mon expérience et perles cliniques des 15 dernières années de pratique avec une approche holistique et interdisciplinaire. Bonne écoute! ML Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.45 - Début 2025: Nouveautés, Projets & Coaching à venir!	14 Jan 2025	00:12:55
Send us Fan Mail Solocast pour démarrer 2025! Je vous partage mes réflexions, projets et nouveautés à venir pour l'année à venir! Merci de me partager votre feedback! :D Mes meilleurs voeux à vous tous dans l'atteinte de vos objectifs de santé/mieux-être! ML Lien vers le programme de coaching: https://www.maximelavoie.ca/programme Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.44 - Psychologie: Personnalités, Micro-Traumas & Guérison de Blessures avec Dr Jean-Michel Pelletier, Psychologue du Sport & de la Performance.	18 Dec 2024	00:53:09
Send us Fan Mail Entrevue avec Dr Jean-Michel Pelletier, Psychologue du sport & de la performance. Passionné par le sport et intrigué par les différents facteurs qui peuvent influencer la motivation, l’anxiété de performance ou les blocages mentaux; Dr Pelletier a choisi de consacrer sa carrière de psychologue à l'étude de ces facteurs ainsi qu’à l’accompagnement des athlètes professionnels et amateurs. Ses formations sont dynamiques et uniques. Le jeu sérieux (apprendre la psychologie de la performance en jouant) fait partie intégrante de sa pratique. Depuis plus d’une dizaine d’années, il aide des sportifs de haut niveau, des entrepreneurs et artistes à y voir plus clair dans l’aspect préparation mentale de leur sport, au travail et à la maison. "Au fond, nous sommes tous des athlètes. Que ce soit au niveau physique, artistique ou intellectuel; la préparation et la motivation jouent un rôle crucial dans l’atteinte de nos objectifs." Site web: https://www.psysportif.com/ Entrevue: 00:00 Intro 11:36 Adolescence & Peur du jugement 14:58 Les micro-traumas et blessures d'enfance 17:36 Techniques utilisées & EMDR 30:06 Différentes personnalités 37:36 Quand référer en psychologie 49:31 Cours, Services, Contact & Conclusion Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.43 - Médecine Intégrative & Évolutive: Réflexions sur notre Système de Santé actuel avec Dre Lyne Desautels, MD, Fondatrice du CMIE.	20 Nov 2024	00:52:45
Send us Fan Mail Dre Lyne Desautels est médecin de famille depuis plus de 27 ans et pratique principalement sur la Rive-Sud de Montréal ainsi qu’en Estrie. Elle a fondé le CMIE en 2012, un réseau de cliniques médicales privées, qui compte maintenant 9 points de service à Brossard, à Saint-Bruno-de-Montarville, à Saint-Jean-sur-Richelieu, à Granby, à Magog, à Laval, à Québec, à Val-David et à Montréal. L’approche de médecine fonctionnelle, son bagage antérieur en microbiologie et des études graduées en recherche sur le cancer (génétique moléculaire) lui ont permis de développer une pratique basée sur les principes de LIVING LAB (recherche clinique basée sur l’observation documentée et appliquée en clinique). Elle prône les approches de santé globale et de médecine intégrative travaillant ainsi en collaboration avec différents professionnels de la santé, et ce afin de personnaliser ses plans de traitements et répondre aux besoins de ses patients. Cette approche lui a permis de développer des champs d’expertise en hormonothérapie bio-identique et médecine de longévité et de précision, en cannabis médical ainsi qu’en maladie de Lyme. Le volet éducationnel est très important pour Dre Desautels. Elle participe à la rédaction de plusieurs articles sur différents sujets de santé. Conférencière reconnue, ses sujets de prédilection sont l’hormonothérapie et le cannabis médical ainsi que tout ce qui touche la médecine préventive. Pour Dre Desautels, l’avancement de la science et des technologies est primordial à sa pratique médicale qui se veut actuelle, préventive et personnalisée. 00:00 Intro 07:51 La prévention & L'éducation 18:09 Considérer l'individu 20:13 Réflexions à faire pour notre système de santé 23:59 La "Science" & les données probantes 31:11 Le Cannabis médical 35:27 La médecine fonctionnelle & évolution de la médecine 38:45 Changements environnementaux & climatiques 39:55 Importance de la Vision Globale 43:03 Maladies chroniques 47:37 Conclusion & message de Dre Desautels Dre Lyne Desautels, MD https://drlynedesautels.com/ Clinique et Réseau CMIE: https://www.clinique-cmie.com/fr/accueil/ Plateforme Ma Santé Mes Hormones: http://masantemeshormones.com/ Dr Maxime Lavoie, chiropraticien - MAX Wellness Podcast: https://www.maximelavoie.ca Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.42 - Ménopause, SPM, Hormonothérapie et Santé Globale! Optimiser sa santé hormonale avec Véronique Bourbeau, NDA.	14 Oct 2024	01:20:25
Send us Fan Mail Véronique Bourbeau est naturopathe agréée diplômée de l’Institut d’Enseignement en Science Naturopathique et herboriste clinicienne diplômée de l’Académie de Phytothérapie du Canada. Elle cumule plus de 25 ans d’études, d’enseignement et de service comme consultante en santé globale. Considérant que la majorité des maladies prennent naissance dans un réseau complexe de susceptibilité génétique, d'influences environnementales, de choix alimentaires et de style de vie, Véronique est persuadée que le schéma thérapeutique le plus efficace réside logiquement dans une approche multidisciplinaire. C’est avec cette vision qu’elle fonde, en 2018, la Clinique Intégrative du Haut-Richelieu, où elle regroupe les plus grands experts dans diverses approches complémentaires de santé. Enseignante d'endocrinologie, elle se passionne pour la santé hormonale. Conjointement avec sa partenaire Dre Lyne Desautels, elle développe la plateforme éducative virtuelle Ma Santé Mes hormones, un projet ambitieux visant à informer le public mais aussi à former les professionnels de la santé dans la sphère de la santé hormonale. Également spécialisée en accompagnement auprès des gens confrontés au cancer, elle investit son cœur et son temps au développement de la plateforme virtuelle Cancer 360, soit un site de références et de formation en oncologie intégrative. La valeur, la pertinence et l’efficacité de ses interventions réside dans sa rigueur scientifique, son respect pour la profession médicale et son expérience clinique. Véronique offre un service d’éducation à la santé très apprécié. Vulgarisatrice, elle a collaboré à de multiples ouvrages écrits (livres, journaux, magazines), a participé à différentes émissions radio et capsules web. Véronique est également une conférencière estimée et active au sein de diverses institutions dont la Fondation québécoise du cancer, la Fondation canadienne des tumeurs cérébrales, le Relais pour la vie et les universités. 00:00:00 Intro + Parcours de Véronique 00:03:58 Naturopathie & Oncologie 00:07:35 Les Hormones 00:21:15 Ménopause, Périménopause & Hormonothérapie 00:29:57 Stress & Glandes Surrénales 00:31:47 TOP Trucs & Suppléments 00:45:35 Bilans sanguins & Contextes 00:48:02 La ménopause comme tremplin vers une vie renouvelée 00:55:57 La glycémie 00:56:35 Prise de poids à la ménopause 01:00:35 Les perturbateurs endocriniens 01:07:25 Plateforme: Ma Santé mes Hormones 01:19:11 Conclusion Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.41 - Mémoire & Déclin Cognitif: Optimiser son cerveau avec Patricia Spaans, coach mémoire	23 Sep 2024	00:48:09
Send us Fan Mail Épisode 41 avec Patricia Spaans, on vous parle de mémoire, concentration, Alzheimer, déclin cognitif et plus encore! Elle nous parle de son cheminement l'ayant mené au coaching qu'elle offre et nous donne des trucs pour optimiser son cerveau au quotidien! Bonne écoute! :) À propos de Patricia Spaans: Coach mémoire et neuroplasticité Conseillère en alimentation fonctionnelle (en cours) Praticienne francophone certifiée dans le Protocole Bredesen™ Coach santé certifiée et naturopathe https://www.patriciaspaans.com/ Maxime Lavoie: www.maximelavoie.ca www.instagram.com/maximelavoiedc Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.40 - Jakub Szrodt @Warrior Academy Podcast - Mindset, Croissance personnelle & Cheminement professionnel.	13 Aug 2024	00:56:39
Send us Fan Mail Episode 40 avec Jakub Szrodt du Warrior Growth Academy Podcast, on jase de Mindset, Croissance personnelle et Cheminement professionnel. Bonne écoute! 00:00 Intro et Parcours de Jakub 11:50 Archétype du Warrior 20:04 Perfectionnisme & autres Challenges rencontrés 26:00 Son projet actuel 30:35 Force mentale & Travail sur Soi 38:02 De l'idée à la réalisation - Time Line 53:50 Conclusion + Infos/Ressources Jakub sur Instagram: @funkywarriorjakub @warriorgrowthacademy Dr Max sur Instagram: @maximelavoiedc Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.39 - Perte de gras et entraînement: "Work smarter not harder" avec Marie Lou @ Reverse Coaching	09 Jul 2024	00:50:30
Send us Fan Mail Épisode 39 avec Marie Lou Vachon de chez Reverse Coaching, experte en perte de gras et optimisation d'énergie pour les SUPERMOMS occupées qui veulent passer d'overwhelmed à POWERFUL! "WORK SMARTER NOT HARDER" Bonne écoute! 🎙 😁 🙌🏻 00:00 Intro 03:40 Histoire & le WHY de REVERSE COACHING 07:37 Ce qui fait leur succès - Importance de l'éducation 10:18 Le fameux POIDS sur la balance 14:38 Pas assez de calories 19:52 La masse musculaire & son importance 26:33 Reverse coaching - origine du nom 28:02 Réalité des parents 35:28 Les protéines 36:33 Activité physique: Bouger, Musculation et NEAT 40:03 Le choix des aliments Reverse coaching: marie@reversecoaching.info https://www.facebook.com/coaching.reverse https://www.instagram.com/reverse_coaching/ https://linktr.ee/reverse_coaching Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.38 - Maladies chroniques & médecine fonctionnelle avec Dre Catherine Bouchard, MD.	27 May 2024	01:17:59
Send us Fan Mail Épisode 38 avec Dre Catherine Bouchard, médecin de la grande région de Québec. Une discussion passionnante! Les maladies chroniques: "Soit on s’attaque au bon problème avec la mauvaise solution, soit on s’attaque au mauvais problème ...." On discute de son parcours l'ayant mené à son approche intégrative et fonctionnelle en médecine en plus de couvrir une panoplie de sujets tel que: santé métabolique, retour aux bases & habitudes de vie, réduction thérapeutique en glucides, epigénétique, connexion humaine et plus encore! Bonne écoute! :) Dre Catherine Bouchard est diplômée en médecine familiale de l’Université de Montréal depuis 2008. Elle pratique actuellement dans la ville de Québec, où elle utilise une approche intégrative et fonctionnelle. Elle travaille aussi à la Maison Michel Sarrazin en soins palliatifs. Elle a collaboré avec la Clinique Reversa, clinique de renversement des maladies métaboliques fondée par Dre Bourdua-Roy, ainsi qu'à la Clinique Approche 180, en obésité pédiatrique. Dans son parcours professionnel, elle s’est rapidement intéressée à aborder la maladie avec une approche plus globale, à considérer la santé comme un tout. Elle est diplômée de l’Université Laval en nutrition fonctionnelle. Elle est aussi certifiée Ketogenic Nutrition Specialist de l’American Nutrition Association. 00:00:00 Intro 00:06:23 Revoir la définition de la Santé 00:09:29 Les "shifts" dans son parcours en médecine 00:14:49 alimentation anti inflammatoire 00:21:59 Le 5e Pilier - La CONNEXION 00:30:13 La nouvelle génération de médecins 00:36:42 UN conseil à donner aux médecins qui commencent leur carrière 00:43:03 La restriction thérapeutique en glucides 00:49:50 Diabète de type 2 - 77% réversible quand pris dans la 1ère année! 01:03:30 La fameuse "Génétique" 01:16:19 Conclusion - LA Chose à retenir de notre discussion MAX WELLNESS PODCAST & Dr Maxime Lavoie, chiropraticien: https://linktr.ee/maximelavoie Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.37 - Optimiser sa récupération avec Samuel St-Arnaud, Coach, Athlète et Formateur chez Designs For Health (DFH).	22 Apr 2024	00:49:37
Send us Fan Mail 00:00 Intro 04:10 Le Sommeil 17:13 La technologie Bemer et le PEMF 23:41 Le Collagène 30:30 Inflammatone 34:28 Magnésium 38:23 Alimentation 41:20 Hydratation 45:18 Conclusion - Synthèse & Infos Produits Mentionnés dans l'entrevue (Code: "MW15" pour 15% de rabais chez Énergie PLP): Whole Body Collagène: https://energieplp.com/products/whole-body-collagen-designs-for-health?variant=41637096194219 Inflammatone: https://energieplp.com/products/inflammatone-designs-for-health?variant=41635601875115 Magnesium Malate: https://energieplp.com/products/magnesium-malate-designs-for-health?variant=41636224827563 Technologie Bemer: https://samuel-2.bemergroup.com/ E-Book de Samuel: https://nutritionssa.com/produit/e-book/ Contact: Professionnels de la santé : sstarnaud@designsforhealth.com Public : sam.st-arnaud@hotmail.com Dr Maxime Lavoie, chiropraticien: https://linktr.ee/maximelavoie Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.36 - Soigner l'Arthrite, l'Inflammation, Douleurs chroniques: Alimentation & Microbiote. Dre Alexandra Albert, MD, Rhumatologue.	11 Mar 2024	01:06:30
Send us Fan Mail Épisode 36 du podcast MAX Wellness avec Dre Alexandra Albert, MD, Rhumatologue. On discute de l'impact des différentes habitudes de vie dont l'ALIMENTATION, la DIGESTION et le SOMMEIL sur les différentes conditions cliniques qu'elle rencontre au quotidien dans sa pratique médicale. Bonne écoute! 🎙😁 Dre Alexandra Albert MD, FRCPC a exercé la rhumatologie au CHUL du CHU de Québec-Université Laval pendant 8 ans. En plus de pratiquer la rhumatologie générale et la capillaroscopie à Clinique multidisciplinaire de Neuville, elle collabore avec l’équipe de pneumologues de l’Institut Universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec pour le dépistage et la prise en charge des patients aux prises avec des maladies pulmonaires interstitielles causées par des sclérodermies, des lupus, des myosites inflammatoires et des syndromes de Sjögren. Avant l’école de médecine, elle a complété une maîtrise et un doctorat en biologie moléculaire et cellulaire à l’Université Laval. C’est à cette période qu’elle a développé son intérêt pour la rhumatologie. Depuis les 5 dernières années, elle intègre dans sa pratique « les changements des habitudes de vie », en particulier la nutrition thérapeutique, pour aider les patients aux prises avec des conditions rhumatismales difficiles à contrôler. Elle a fait plusieurs certifications dans le domaine : Autoimmune Paleo Protocol, the Wahls Protocol en Iowa et certification in Nutritional Pain Management à Boston. Elle étudie en ce moment la médecine fonctionnelle au réputé «Institute for Functional Medicine», aux États-Unis. 00:00:00 Intro 00:02:45 À quoi ressemble la pratique médicale en Rhumatologie? 00:06:25 Chemin l'ayant mené à considérer l'alimentation et l'intestin dans sa pratique 00:23:45 Le lien entre douleurs chroniques, l'inflammation et l'intestin-alimentation 00:33:45 L'art d'identifier quelle est la priorité avec nos patients 00:37:45 Le 2e facteur le plus important au 21e siècle 00:42:55 Les 2 "types" de patients 00:48:55 Les connaissances en rhumatologie au Québec 00:55:33 Ressources et ateliers disponibles de Dre Albert (voir shownotes) 01:01:15 Livre à venir Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.35 - Suppléments de Qualité, Parcours professionnel et développement personnel avec Pierre-Luc Perreault de chez Énergie PLP et Unytii.	12 Feb 2024	00:56:20
Send us Fan Mail Entrevue avec Pierre-Luc Perreault de chez Énergie PLP et Unytii. On discute d'une panoplie de sujets dont la différence de qualité entre les différentes gammes de produits naturels disponibles sur le marché, la philosophie de vie et en affaires que Pierre-Luc préconise ainsi que certaines pratiques qui l'ont aidé dans son cheminement personnel et professionnel! Coaching, archétypes, concours d'hommes forts, psychédéliques, bains de glace et plus encore! Bonne écoute! :) 00:00 Intro 06:48 Énergie PLP & Unytii - Quoi, Comment & Pourquoi 12:10 Importance de la QUALITÉ et des gammes professionnelles de suppléments - différences, exemples & histoires surprenantes 19:19 Différence de PRIX et ce que ça implique 28:33 Coaching Évolutif, Mission en Affaires & Parcours personnel 48:04 Les cold plunges et autres modalités qui l'ont aidé 55:00 Quels professionnels bénéficieraient de travailler avec Unytii/PLP? Ressources: Suppléments et produits naturels de qualité professionnelle: https://energieplp.com/ Code promo: "MW15" pour 15% de rabais sur votre commande Pour les thérapeutes et professionnels de la santé - partenariat Unytii: https://unytii.com/ Dr Maxime Lavoie, chiropraticien - MAX Wellness Podcast: https://linktr.ee/maximelavoie Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.34 - Renverser le Surpoids, Diabète, Fibromyalgie, Douleurs & Conditions chroniques. Avec Dre Èvelyne Bourdua-Roy, Médecin.	15 Jan 2024	00:59:50
Send us Fan Mail Épisode 34 du Podcast MAX WELLNESS avec Dre Evelyne Bourdua-Roy, médecin de famille. On discute d'approche en santé intégrative en lien avec le Syndrome métabolique, Diabète, Surpoids, Fibromyalgie, douleurs chroniques et plus encore! Bonne écoute! :) Dre Bourdua-Roy a développé une expertise en médecine métabolique, obésité-perte de poids, hormones et habitudes de vie (incluant l’alimentation et le jeûne), de même qu’en renversement des maladies chroniques (diabète de type 2, stéatose hépatique, syndrome métabolique, etc.), en dépendance alimentaire et en longévité. Elle s’intéresse beaucoup à la santé intégrative et à la médecine préventive et fonctionnelle, préférant trouver les racines des problèmes plutôt que de gérer les symptômes avec une approche pharmacocentrique. 00:00 Intro 02:02 Parcours professionnel 06:07 Les challenges en médecine VS les maladies chroniques & habitudes de vie 14:53 Obésité, Résistance à l'insuline & Syndrome métabolique 18:34 Les travaux de Dr Jason Fung & son livre "Code Obésité" 27:31 Renversement du diabète (type 2) et autres conditions: considérations 32:49 Stéatose hépatique, "Foie gras" 35:14 Douleur chronique & Alimentation 42:45 Les 8 livres de Dre Bourdua-Roy 53:37 Podcast: Santé vous Mieux! 55:40 Coordonnées, Prise de Rendez-vous et autres ressources Plus de Ressources & Infos sur Dre Èvelyne Bourdua-Roy: Site Web: https://bourdua-roy.com/ Livres: https://www.leslibraires.ca/catalogues=evelyne%20bourdua%20roy&sort=pertinence Clinique CMIE - Rendez-vous & Contact: https://www.clinique-cmie.com/fr/a-propos/nos-medecins/ Dr Maxime Lavoie, chiropraticien - MAX WELLNESS Podcast: https://www.maximelavoie.ca/podcast Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.33 - "Listening", Système Lymphatique & Applications Cliniques. Avec Dr François Fortin, chiropraticien.	11 Dec 2023	00:50:51
Send us Fan Mail 00:00 Intro 02:07 Présentation de Dr Fortin, son parcours et influences 07:48 Définition de sa pratique clinique 11:06 Une vision renouvelée du système lymphatique 13:15 Définition de "l'écoute" ou "listening" 18:06 Exemples de cas 27:28 Capsulites adhésives 30:34 Symptômes et conditions fréquentes 38:24 Allergies et Chiropratique: Lien? 43:34 Cours & Formations à venir Dr François Fortin, chiropraticien: Courriel: francoisfortindc@hotmail.com Institut ASN: https://institutasn.com/ Facebook: https://www.facebook.com/InstitutASN Dr Maxime Lavoie, chiropraticien - MAX Wellness Podcast: Liens ressources: https://linktr.ee/maximelavoie Site web: https://www.maximelavoie.ca Facebook: https://www.facebook.com/MAXWellnessPodcast Instagram: https://www.instagram.com/maximelavoiedc/ Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.32 - Ton Gut te parle: Santé Mentale & Santé Intestinale avec Dre Geneviève Labonté-Chartrand, docteure en psychologie.	13 Nov 2023	00:54:32
Send us Fan Mail EPISODE 32 du podcast MAX WELLNESS: Ton GUT te parle: On discute des liens entre la Santé Mentale & la Santé Intestinale avec Dre Geneviève Labonté-Chartrand, docteure en psychologie. Bonne écoute! :) 00:00 Intro 02:27 Qui est Dre Geneviève Labonté-Chartrand & Son Parcours 10:12 La Dysbiose Intestinale 20:47 Exemples de cas cliniques fréquents en psychologie 40:31 TOP 3 conditions pour lesquelles la santé intestinale est cruciale 41:07 E-Book: Ton Gut te Parle + Médias Sociaux 46:10 LA Chose à retenir de notre discussion Dre Geneviève Labonté-Chartrand: https://linktr.ee/tongutteparle Instagram: @dr_genevieve_labonte_chartrand E-Book Gratuit: https://www.drgenevievelabontechartrand.ca/ebook-alimentation-simplifie Sa formation gratuite - ICI Dr Maxime Lavoie, chiropraticien: Instagram: @maximelavoiedc Site web/Contact: www.maximelavoie.ca Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	Ep.31 - How WORDS, Language & Breath affect our LIVES, overall HEALTH & Wellbeing.	16 Oct 2023	01:06:56
Send us Fan Mail EPISODE 31 with Mark England @ The Enlifted Method. The Enlifted Method expands on the concepts of positive attitude and growth mindset by distilling big ideas into a simple process that gets you implementing new ways of thinking immediately. It focuses on the dynamic combination of the words we use, the stories we tell ourselves, and how we breathe. We map our understanding of the world with our words. Choosing the wrong words to build a thought or a feeling can lead to confusion and conflict. The Enlifted Method begins with an understanding of how simple word choice can make massive impact on how we think and feel. We all have stories about our lives. Relationship stories, money stories, health and fitness stories. The Enlifted Method looks at many of these “first drafts” and aims to craft richer, more productive ways to interpret our lives. The way we breathe when we experience certain thoughts can tell us a lot about our feelings around the subject. Opening up the breath allows us to process old ideas about ourselves and the world around us. The Enlifted Method utilizes breathing mechanics to help interrupt thought patterns and create relaxed states conducive for growth. About Mark England: Mark is the co-founder and head coach of Enlifted. He has been researching, presenting and coaching for the past sixteen years. In this time he has: Conducted over 5000+ one on one coaching sessions Led over 750+ workshops Appeared on over 350+ podcasts Featured in 2x documentaries Produced 3x online training courses Presented 1x TEDx Talk Personally Certified over 350+ Enlifted Coaches The Enlifted Method: https://enlifted.me/the-enlifted-method/ Dr Maxime Lavoie, chiropraticien: https://linktr.ee/maximelavoie Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	Ep.30 - Hormones rebelles: Cycle Menstruel, Libido, Toxicité Environnementale & Santé Globale avec Marie-Soleil Noreau, Naturopathe ND.A.	28 Aug 2023	00:52:06
Send us Fan Mail Episode 30: Hormones Rebelles avec Marie-Soleil Noreau, NDA - aka "La Naturopathe Moderne" et "La Naturopathe du Sexe". Vous l'aurez deviné, on discute d'hormones sexuelles, de cycle menstruel, de libido et plus encore! Bonne écoute! 🎙🙌💚 00:00 Intro 01:45 Mise en garde 02:03 Présentation du parcours de Marie-Soleil 09:14 Pourquoi voit-on autant de déséquilibres hormonaux au 21e siècle? 12:25 Stress & "Détox" 17:16 Les femmes et les problèmes de digestion 22:35 Les Mitochondries 27:32 Un cycle menstruel SAIN + pourquoi c'est important? 36:12 Les régimes drastiques et les hormones 43:55 Les diverses formations offertes par Marie-Soleil Ressources: Marie-Soleil Noreau: https://www.lanaturopathemoderne.com/ https://www.lanaturopathedusexe.com/ https://hormonesrebelles.com/ Maxime Lavoie: https://linktr.ee/maximelavoie Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.29 - Ton médecin ne te guérira pas! Avec Dr Sébastien Perron, médecin.	31 Jul 2023	00:47:53
Send us Fan Mail Episode 29 - Je reçois Dr Sébastien Perron, Médecin Interniste et auteur de l'excellent livre "TON MÉDECIN NE TE GUÉRIRA PAS. Comment vivre longtemps sans maladie chronique, sans médicament et bien dans ta peau". Super discussion qui mérite d'être écoutée par le plus de gens possible! MERCI DE PARTAGER À TOUS! Bonne écoute! 🎙🙌🏻💚 Dr Sébastien Perron: Livre: Amazon.ca et Renaud Bray Instagram: https://www.instagram.com/ton.medecin.ne.te.guerira.pas/ Facebook: https://www.facebook.com/sebastien.perron.370 Dr Maxime Lavoie - MAX Wellness Podcast https://linktr.ee/maximelavoie 00:00 Intro 02:24 Ce qui a poussé Dr Perron à écrire son Livre "Ton médecin ne te guérira pas" 04:58 La médecine interne - Spécialité médicale de Dr Perron 16:16 Concept d'effet cumulé - bonnes VS mauvaises habitudes 20:13 Prendre soin de soi & Espérance de vie: Quantité VS Qualité 22:31 Le changement de CAP que la médecine doit faire 30:36 Les 4 Piliers de la santé de Dr Perron 42:31 Il n'y a pas de solution MAGIQUE - Importance des efforts 45:24 Conclusion - Livre & Coordonnées Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.28 - Douleurs Pelviennes: Programme Endométri-OSE avec Claudia Béland Infirmière, Ostéopathe & Céline Saloumi, Diététiste-Nutritionniste	03 Jul 2023	00:52:30
Send us Fan Mail EPISODE 28: Je reçois Claudia Béland, Infirmière, Ostéopathe et Céline Saloumi, Diététiste-Nutritionniste pour discuter de leur expertise sur un sujet qu'elles ont à coeur: les DOULEURS PELVIENNES chez la femme. Leur mission est non seulement d'ÉDUQUER les gens sur ce sujet encore trop méconnu du public mais aussi d'OUTILLER les FEMMES aux prises avec ces conditions en joignant leurs compétences respectives dans leur récent programme: Endométri-OSE! Bonne écoute! 🎙 🙌🏻 💯 00:00 Intro & Présentation de nos 2 professionnelles 11:36 Volet Métabolique & Nutritionnel (Céline Saloumi) 18:44 Volet Biomécanique, Coaching, Auto-soins & autres outils (Claudia Béland) 30:44 Le programme EndométriOSE! 42:13 Quand penser à aller consulter et/ou chercher des ressources additionnelles? 45:28 LA CHOSE à retenir de notre entrevue Programme Endométri-OSE: https://www.celinesalouminutrition.com/programme-endometriose/ Céline Saloumi, Nutritionniste-Diététiste Instagram: https://www.instagram.com/celinesalouminutrition/ Facebook: https://www.facebook.com/celinesalouminutrition Claudia Béland, Ostéopathe & Infirmière: Instagram: https://www.instagram.com/claudiabeland_osteopathe/ Facebook: https://www.facebook.com/claudia.belandinfirmiereosteopathe Dr Maxime Lavoie, chiropraticien - MAX Wellness Podcast Instagram: https://www.instagram.com/maximelavoiedc/ Facebook: https://www.facebook.com/MAXWellnessPodcast Autre Plateformes: https://linktr.ee/maximelavoie Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.27 - Pratique Clinique, Équilibre de Vie, Pilates et Plus en ligne avec Shawn Belliveau DO, BSc, CFMP & Maitre PNL.	05 Jun 2023	00:50:37
Send us Fan Mail 00:00 Intro 01:42 Parcours de Shawn l'ayant mené à sa pratique holistique en ostéopathie 09:24 Comment Shawn décrit sa pratique clinique & praticiens qui l'ont le plus inspiré 12:48 Qu'est-ce que la PNL - Programmation Neuro Linguistique 15:53 L'importance de la PRATIQUE et de la CURIOSITÉ 23:20 L'Effet Placebo VS l'Effet Nocebo 29:31 La plateforme Pilates et Plus - EN LIGNE 40:03 Top trucs de Shawn aux parents - pour une vie familiale épanouie 43:16 Ses routines du MATIN et du SOIR 48:05 Conclusion + Infos Ressources & Contact Plateforme Pilates et Plus en ligne & Essai Gratuit 14 jours: https://www.pilatesplusenligne.com/ Pilates et Plus St-Eustache: https://pilatesetplus.ca/ Shawn Belliveau sur les médias sociaux: Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100065565036959 Instagram: @shawn_belliveau Maxime Lavoie - Docteur en Chiropratique - MAX Wellness Podcast: https://linktr.ee/maximelavoie Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.26 - La Naturopathie au Québec avec Dino Halikas, NDA, président de l'ANAQ.	08 May 2023	01:06:34
Send us Fan Mail EPISODE 26: Qu'est-ce que la Naturopathie? Quelle est sa place au Québec au sein de notre système de SANTÉ actuel? MYTHES les plus fréquents & Processus d'encadrement professionnel. Pas toujours évident de s'y retrouver! Coaching d'habitudes de vie, nécessité pour la population, compétences, avantages et plus encore! Voici l'Épisode 26 avec Dino Halikas, NDA - Biologiste médical et naturopathe agréé. Dino Halikas travaille dans le domaine de la santé comme formateur et consultant depuis près de 30 ans. Il est rédacteur en chef de Vitalité Québec et président de l'Association de Naturopathes du Québec (ANAQ). Bonne écoute! :) 00:00:00 Introduction & Parcours de Dino Halikas 00:03:51 L'encadrement de la Naturopathie au Québec 00:22:48 Les coûts des soins "gratuits" au Québec 00:25:00 Comment les autres professions de santé peuvent aider le système public 00:33:45 Les plus grands MYTHES sur la Naturopathie 00:38:13 Les 4 Piliers de la Santé 00:40:20 La Science & La Naturopathie 00:44:47 Pratique illégale de la médecine? Optimiser la Santé VS Traiter la Maladie 00:54:20 Le rêve ultime de Dino pour la Naturopathie au Québec 01:00:00 Conclusion & Contact 01:03:09 BONUS FINAL - LA chose à retenir de notre discussion aujourd'hui Association des Naturopathes Agréés du Québec (ANAQ): https://anaq.ca/ Dino Halikas NDA sur Facebook: https://www.facebook.com/dino.halikasnda Magazine Vitalité Québec: https://vitalitequebec-magazine.com/ Dr Maxime Lavoie, chiropraticien - MAX Wellness Podcast: https://linktr.ee/maximelavoie Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.25 - Blue Light Blockers, Artificial Light & Our Health with Andy Mant from Boncharge.	10 Apr 2023	00:47:44
Send us Fan Mail In this Episode we talk about Blue Light Blockers, Artificial Light & Our Health with Andy Mant from Boncharge (formerly BLUBlox). Enjoy! Andy Mant is an expert in circadian biology with a degree from the University of Exeter. Andy has studied circadian health for many years and has contributed to the subject by appearing on many of the largest health and wellness podcasts in the world. With over 80,000 backlinks to Andy’s wellness blog content, he is considered a leader in the industry of wellness and alternative health. Andy has also been named as one of Australia’s Top 50 Business Leaders. Boncharge Products - Blue Light Blocking Glasses & MORE - 15% Off with Discount code: "LAVOIE" Dr Maxime Lavoie, chiropraticien - MAX Wellness Podcast - Social Media More on Blue Light - Boncharge Blog & Learn 00:00 Intro 01:04 Andy's journey leading to BONCHARGE 07:34 Natural VS Artificial Light - Effects on HEALTH 15:58 The Flicker Effect of Screens & Lightbulbs 20:53 Red light bulbs for sleep (and new parents!) 21:33 Different types of LENSES and why QUALITY/color matters 28:25 Red light therapy 33:48 EASY TIPS and "hacks" for OPTIMAL Light Hygiene 38:43 Biggest TAKEAWAY from our interview 44:50 Conclusion + Contact Info 46:00 Discount code 15% OFF: "LAVOIE" Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.24 - Mindset, Coaching & Développement personnel avec Manu Lemire, coach, conférencier et auteur du Best-Seller: "Le pouvoir de choisir".	13 Mar 2023	00:58:11
Send us Fan Mail Episode 24: Mindset, Coaching & Développement personnel avec Manu Lemire aka Man Lemire, coach, conférencier et auteur du Best-Seller: "Le pouvoir de choisir". On vous parle de certains CONCEPTS CLÉS et TRUCS pour optimiser son MINDSET, certains PIÈGES du développement personnel incluant quelques tranches de vie et mises en contexte avec nos expériences respectives! Bonne écoute! 🎙 😁 Manu Lemire: https://www.manulemire.com/ linktr.ee/ManLemire Maxime Lavoie https://www.maximelavoie.ca linktr.ee/maximelavoie 00:00 Intro 01:00 Le Mindset et Présentation de Manu Lemire 09:05 Les "Pièges" du Développement personnel 20:24 Faire le "ménage" de son cercle proche 25:40 2 MOTS CLÉS pour l'atteinte d'objectifs 33:30 Mise en garde - Les "Étiquettes" et Excuses 34:19 Le livre de Manu - Le Pouvoir de Choisir 42:59 Les clients typiques avec qui Manu travaille 44:20 Le coaching - définitions et objectifs 52:29 Qu'est-ce que Manu aime le plus dans ce qu'il fait? 54:04 La qualité la plus importante 55:11 LA Chose à retenir de notre conversation d'aujourd'hui Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.23 - La 5G, Ondes Électromagnétiques & Santé avec Dr Paul Héroux, PhD.	13 Feb 2023	01:17:31
Send us Fan Mail Episode 23: Ondes Électromagnétiques, réseau 5G et notre Santé: Y-a-t'il des dangers connus? Quels sont-ils? Pourquoi n'y a-t-il pas de consensus public? Y-a-t'il des façon de s'en protéger? Des alternatives au déploiement de la 5G? Dans cette discussion avec Dr Paul Héroux, PhD, nous couvrons toutes ces questions et plus encore! Bonne écoute! Biographie de Dr Héroux: Dr. Paul Héroux est un scientifique avec expertise en physique (BSc, MSc et PhD), ingénierie (15 ans) et sciences de la santé (35 ans). Il a débuté sa carrière en recherche à l'Institut de Recherche d'Hydro-Québec à Varennes, laboratoire électro-technique réputé internationalement. Après avoir élargi sa formation avec des cours en Biologie et en Médecine, il s'est intéressé à la santé publique et il a été assigné à l'enseignement de la Toxicologie et des Effets sur la Santé de l'Électromagnétisme à la Faculté de Médecine de l'Université McGill. Il est directeur du département de Santé Occupationnelle/au Travail (Occupational Health). Il est également Scientifique Médical au département de Chirurgie Plastique du Centre de Santé de l'Université McGill. Ressources mentionnées dans l'entrevue: Environmental Health Trust: https://ehtrust.org/ International Commission on the Biological Effects of Electromagnetic Fields: https://icbe-emf.org/ Recherches et publications de Dr Héroux (et plusieurs autres): https://ehtrust.org/science/published-research-by-paul-heroux-phd-on-electromagnetic-radiation/ "No Wi-Fi in schools" - Autres entrevues et discours de Dr Héroux: https://nowifiinschools.org/professor-paul-heroux/ Laboratoire de Toxicologie de Dr Héroux: https://invitroplusnet.wordpress.com/ Massachusetts for Safe Technology: https://www.ma4safetech.org/ Dr Maxime Lavoie, chiropraticien - MAX Wellness Podcast: https://linktr.ee/maximelavoie 00:00:00 Intro 00:02:49 Résumé du parcours de vie de Dr Héroux 00:09:01 La toxicité aux CEM - un effet sur une longue période 00:12:37 Ce que nous disent les recherches sur le sujet à ce jour - Cancer, Fertilité, Attention & Cognition, Maladies métaboliques chroniques, neurodégénératives 00:19:35 Diabète - pratiquement 25% des coûts de notre système de santé 00:21:18 Comment l'industrie a convaincu la population que les radiofréquences sont inoffensives 00:21:59 Les mécanismes des effets physiologiques des ondes électromagnétiques 00:24:31 44% de la planète ont des normes de 100 à 1000 fois inférieures aux nôtres 00:25:50 Comment les études sur l'innocuité ont été faites par l'industrie 00:32:51 La question à se poser en lien avec notre biologie vs les CEMs 00:36:23 Manuel d'instruction du cellulaire - distance 00:47:27 Que faire à la maison pour s'aider? 00:49:02 TROP de communication ? Opinion de Dr Héroux 01:06:23 La fibre optique 01:09:35 Les individus "électrosensibles" 01:11:12 Conclusion - UNE CHOSE À RETENIR 01:14:36 Plus d'info: Ressources & Sites web Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.22 - Chronic Stress: Burnout, Adrenal Fatigue & PTSD. HOW to HEAL naturally w/ Dr Zodkoy, DC, CNS, DACBN	16 Jan 2023	01:03:53
Send us Fan Mail Episode 22 with Dr. Steven Zodkoy, DC, CNS, DACBN: We talk about Burnout, Chronic Stress of modern life, "Adrenal Fatigue" and much more! WHAT is means, HOW to assess it and WHY it's so important and prevalent nowadays regarding our health. Enjoy! Dr Zodkoy is a board certified chiropractor, nutritionist and Kinesiologists who, for over 30 years, has specialized in assisting patients that have not found relief through a standard course of treatment. He also built the Resiliency Program - A technology platform that addresses the reality of workplace burnout with an insightful, thoughtful, and a scientific approach. Credentials: D.C., C.N.S., D.A.C.B.N. - Chiropractic Family Physician Certified Applied Kinesiologist (PAK) Certified Nutrition Specialist (CNS) Diplomat of the American Chiropractic Board of Nutrition (DACBN) Certified Clinical Nutritionist (CCN) A frequent contributor to Channel 12 New Jersey’s “Here’s to your Health”, Dr. Zodkoy also lectures to numerous companies and organizations throughout the country on varied topics regarding health and well-being. He has authored many articles including “Treating Herniated Discs Without Surgery”, “Say Goodbye to Low Back Pain,” and “Migraines, A Review, a Theory and a Treatment Protocol.” Dr. Zodkoy is also the author of the Misdiagnosed: the Adrenal Fatigue Link, available on Amazon and is working on his new book, “Burnout to Outstanding : A Diet plan for those with fatigue and anxiety. You may also be interested in these related articles. Dr Zodkoy's Website and Free Resiliency Program + Self Assessment: https://www.drstevenzodkoy.com/resiliency-program His Book - Misdiagnosed - The Adrenal Fatigue Link: https://www.amazon.ca/Misdiagnosed-Dr-Steven-Zodkoy-D-C/dp/0988447118 FB: https://www.facebook.com/drstevezodkoy IG: https://www.instagram.com/drstevenzodkoy/ Dr Maxime Lavoie, chiropraticien - MAX Wellness Podcast - Social Media: https://linktr.ee/maximelavoie 00:00:00 Intro Clip 00:01:30 Dr Zodkoy’s professional journey leading to his current practice 00:08:09 Working with the military for PTSD 00:09:17 What is N.E.T.? Neuro-Emotional Technique 00:11:30 His book “Misdiagnosed: The Adrenal Fatigue Link” became a best-seller on Amazon. How and Why he wrote it. 00:13:12 Adrenal Fatigue vs Burnout – Erroneus Terminology – Why 00:20:07 How Trauma and Stress get "stuck" in the Brain 00:22:07 21st century - Bombarded by Chronic Low grade stress that never existed before 00:29:28 Case Example - Crazy results with Neuro-Emotional Technique 00:34:12 Dr Zodkoy's new book: From Burnt Out to Outstanding 00:36:56 Burnout: a renewed definition 00:39:19 BURNOUT: How to know if we have it & What to do about it? 00:44:37 Bad habits vs Good habits - Acknowledgement and Boundaries 00:46:20 Dr Zodkoy's Resiliency Program & How heal burnout + chronic fatigue 00:55:53 4 Key Components: Enthusiams, Motivation, Fatigue, Negativity 01:01:31 THE Biggest Takeway from our interview - Conclusion Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.21 - Our Epidemic of Chronic Diseases: Prevention is the solution! Mauro Simonetti, ND.	22 Dec 2022	01:12:38
Send us Fan Mail In this episode we talk about our modern epidemic of chronic diseases, what we can do about it and HOW we can change the future for the better by promoting prevention through a healthy lifestyle. Enjoy! :) 00:02:44 Mauro’s personal journey leading to becoming a naturopath and teacher 00:07:54 Magnesium: why it very often helps with anxiety and many other conditions 00:14:13 Should you take supplements on a regular basis? 00:15:22 Quality and expertise is important 00:18:11 Supplements DO NOT replace or counterbalance suboptimal lifestyle habits 00:25:13 How Naturopathy and Prevention could help our Health Care System problems 00:36:00 The importance of SLEEP for patients AND clinicians 00:42:21 The modern fast-paced lifestyle and our Chronic Diseases Crisis 00:45:22 Fertility studies - What’s making us weaker and weaker generationally 00:55:20 What Mauro Eats for Breakfast 00:58:54 Mauro’s favorite aspect of what he does 01:00:08 Most important traits to do what he does – Passion and Integrity 01:03:59 Conclusion – NFH supplements – Contact information Mauro Simonetti is the founder and CEO of The Advanced Naturopathy Institute of Montreal (ANIM). He is a Naturopath N.D. with numerous specializations: Physical Fitness Therapy Hormonal Modulation Practitioner Level 2 in BioSignature and certified Strength and Conditioning Coach in PICP Levels 1 & 2 with Poliquin Institute. He is also a graduate of Sports Management Worldwide and has obtained a certification in Hockey Management & Scouting. He has many years of sports experience having played hockey, soccer and martial arts for the majority of his life. With his many years of experience in training combined with his multiple degrees in various specializations, he has managed to combine some innovative methods which have set new standards in structural balance, exercise assessment, nutritional planning, fitness instruction, natural medicine practice and rehabilitation training. Simonetti also has many years of experience as a Naturopath and has helped thousands of people in his career. His Naturopathy practice as well as his coaching in strength & conditioning is under the brand name Evolve. It was his association, being so distinguished from his peers, that asked him to develop an English Naturopathy school in Montreal. Hence, the birth of Advanced Naturopathy Institute of Montreal. He has also conducted countless health seminars, teachings and symposiums for personal and corporate, for coaches and practitioners to share his experiences, knowledge and how to work as a Naturopath. Simonetti still continues to do this and is proud to now teach this information as one of the founders and Director of this institute and being able to share his knowledge and produce better educated Naturopaths for Montrealers to visit in the near future. For more information: Website: http://www.advancednaturopathy.ca/ NFH Supplements: https://nfh.ca/ Facebook https://www.facebook.com/maurosimonetti.evolve https://www.facebook.com/nfh.supplements/ Instagram: https://www.instagram.com/maurosimonetti.evolve/ https://www.instagram.com/advancednaturopathymtl/ Dr Maxime Lavoie, chiropraticien - MAX Wellness Podcast: https://linktr.ee/maximelavoie Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.20 - Bien vieillir et vivre plus longtemps, EN SANTÉ! Avec Éric Simard, PhD, docteur en biologie, auteur et chercheur en vieillissement.	01 Dec 2022	01:02:48
Send us Fan Mail Si je vous dis qu'on peut non seulement ajouter 30 ans à notre espérance de vie mais SURTOUT bien vieillir EN SANTÉ, ça vous parle? C'est ce que nous propose Eric Simard, docteur en biologie et chercheur en vieillissement dans cet épisode! On discute des données les plus récentes qui sont disponibles sur le sujet et on vous donne des stratégies à implémenter pour y arriver! Bonne écoute! 🎙😁 Dr Eric Simard, phD, docteur en biologie et chercheur est à l’origine de découvertes importantes pour ralentir les processus du vieillissement. Scientifique de formation, il a toujours été particulièrement intéressé par l’environnement et la santé humaine. Ses études graduées furent supportées par l’obtention de 7 bourses d’excellence et 5 prix/honneurs. Son premier livre étant un bestseller au Québec, Eric Simard décida d’en écrire un second en collaboration avec Dr Jacques Lambert, MD et deux pharmaciens : Vivre jeune DEUX fois plus longtemps. Les deux co-auteurs ont complété un troisième livre qui fut publié en 2019 : Petit guide de longévité. Passionné de science et d’innovation, il est père de trois enfants et souhaite maintenant communiquer sa passion afin d’aider les gens à bien vieillir ; vivre en santé, plus longtemps. Eric Simard est également le président de l’Association Professionnelle pour la Santé Intégrative depuis 2020. Aussi, suite aux découvertes importantes réalisées avec l’Université Concordia, il a aussi créé la gamme de produits VitoliMD. Avec la collaboration de deux pharmaciens spécialisés, la ligne de produits VitoliMD a été développée pour réintégrer des produits de plus grande qualité dans la pratique des pharmaciens et des médecins. Il s’agit de standards beaucoup plus élevés que ceux exigés par la réglementation canadienne. Des formulations à la fine pointe des connaissances scientifiques, spécialisées pour un vieillissement en santé, des ingrédients de plus grande qualité et en quantité suffisante, tout ceci pour offrir une plus grande efficacité et sécurité des produits (www.vitoli.ca). L'épisode divisé en sections: 00:01:30 Son parcours vers la recherche sur le vieillissement et la santé intégrative 00:08:18 Nouvelle Émission de Télévision : « La Santé Autrement » - À écouter! 00:11:27 Le vieillissement – ajouter 30 années de QUALITÉ à notre vie 00:21:33 Concept d’épigénétique 00:36:45 Les 5 Facettes de la vie des gens centenaires 00:38:45 L’importance de garder ça SIMPLE! 00:41:03 Sortir de sa zone de confort – la fameuse « volonté » - pas toujours évident! 00:41:59 Pourquoi il a fondé la gamme de produits naturels VITOLI et BASE 00:49:09 Comment et pourquoi ils ont fixé leurs prix aussi accessibles 00:52:46 La supplémentation au quotidien selon Eric 00:54:24 Les Omégas 3 et le dosage thérapeutique nécessaire 00:55:40 Les produits qu’il utilise au besoin ou pour le sommeil 00:57:30 Les contre-indications possibles – chaque produit a sa fiche descriptive! 00:59:30 Conclusion – Coordonnées et Ressources gratuites – Émission de télévision Ressources Eric Simard PhD et Vitoli - Site web - blogue et webinaires gratuits: https://vitoli.ca/ https://esimard.com/ https://www.facebook.com/ericsimard.prevention.bienvieillir Dr Maxime Lavoie, chi Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.19 - The Fertility Expert - Dr Marc Sklar - Integrative Health - Finding the root causes.	09 Nov 2022	00:57:46
Send us Fan Mail You might also know him as ‘The Fertility Expert‘, or recognize him from his YouTube Channel's episodes - "FertilityTV". On his journey, Marc became obsessed with research, lab work and all the ways to find reasons behind any and all imbalances of the body - and it’s what he continues to do until this day for his fertility patients. Marc first started his channel as a way to communicate with his in-clinic patients and answer all of their questions (mostly to stop repeating the same answers to their most common questions). Now 5 years later the channel has grown to over 240,000 subscribers! From those first videos, he started getting emails from many couples all over the world wanting to know how they could have him as their fertility coach. And that’s how his online fertility program started. Now they help hundreds of happy parents spread across the globe! Outside of his virtual clinic, Marc also has 2 functional medicine clinics in San Diego, California where he's seeing over 100+ patients/week with the help of his team of 4 other fertility experts. With his online protocols, programs and detective work, he helps you to find the root causes for what’s causing your infertility so you can heal and address those issues and have a much higher chance of getting pregnant (and a lot sooner). He also has a TON OF FREE RESOURCES for you so you can get started on some of the fertility detective work by yourself and start to feel like the fertile, empowered parent-to-be that you are. His mission is to help ALL of those who are trying to conceive, wherever they are in the world. He doesn't believe in: - "Unexplained” - "IVF is your only option" - "You’ve tried it all" - "You’re too old" Dr Marc Sklar's credentials: Doctor of Acupuncture and Chinese Medicine Harvard Medical School, Mind/Body Medical Institute. Medical Advisor for Natural Health International. Fellow of the American Board of Oriental Reproductive Medicine Former president of the American Board of Oriental Reproductive Medicine Licensed Acupuncturist Dr Marc Sklar's YouTube channel - FertilityTV The Fertility Expert - Facebook Page MAX Wellness Podcast on YouTube MAX Wellness Facebook Page Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.18 - Podiatrie, Interdisciplinarité et Thérapie Manuelle avec Dr Olivier Parent, podiatre.	18 Oct 2022	00:46:53
Send us Fan Mail Épisode 18 avec Dr Olivier Parent, podiatre, véritable passionné du domaine de la santé qui s’est toujours investi dans plusieurs sphères de la podiatrie afin de devenir un vecteur de changement et de rester à l’affût des nouvelles tendances de son domaine. On y discute de podiatrie, d'interdisciplinarité, de thérapie manuelle et plus encore! Bonne écoute! :) **Correction à 29:23: En 2022 au Québec, les chiropraticiens ne peuvent pas prescrire d'orthèses plantaires - d'où la pertinence de l'interdisciplinarité! 00 :55 Intro 01 :40 Le parcours de Dr Parent vers la podiatrie et sa pratique actuelle 05 :00 Relation patient-docteur - La personnalisation des soins 06 :30 Qu’est-ce que la podiatrie? Que fait un podiatre? Champ de pratique. 08 :30 Chirurgies – mineures VS majeures 10 :12 Podiatres et Chiropraticiens – Professionnels de 1er contact - support du système public 12 :38 La thérapie manuelle en clinique – Intérêt en podiatrie et formations à venir 15 :10 Etre conscient de ses limites – Importance de l’interdisciplinarité 16 :04 Quand référer à un Podiatre VS Chiro ou Vice-Versa? 21 :23 Connaître ses limites – Référer au bon moment – Relation de confiance 24 :44 L’Écoute – Les intérêts du patient au premier plan 27 :25 Mythes et Méconceptions fréquents sur la Podiatrie 28 :10 Orthèses - Podiatre VS Orthésiste 30 :40 Quand penser à aller consulter un podiatre? 33 :55 Hallux Valgus et Chirurgie 36 :01 Ruptures du tendon d’Achille 37 :40 LA chose que Dr Parent aime le plus dans sa profession 42 :36 UNE chose à retenir pour les auditeurs 43 :41 UN conseil pour la population pour éviter d’avoir à consulter un podiatre 45 :00 Comment rejoindre Dr Parent Dr Olivier Parent, podiatre: Site web: https://podiatreolivierparent.com/ Facebook: https://www.facebook.com/CliniquePodiatriqueOlivierParent Dr Maxime Lavoie, chiropraticien: Site web: https://www.maximelavoie.ca/ Facebook: https://www.facebook.com/MAXWellnessPodcast/ Instagram: https://www.instagram.com/maxtheway/ Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.17 - Le mouvement, une célébration de son corps et sa vitalité avec Lisa-Marie Farley, Ostéopathe D.O.	27 Sep 2022	00:44:57
Send us Fan Mail Épisode 17 avec Lisa-Marie Farley Ostéopathe, Enseignante et fondatrice de la plateforme en ligne Ode Wellness. On discute de son parcours de gymnaste de haut niveau l'ayant mené à sa pratique professionnelle actuelle axée sur la santé globale, le mouvement et la thérapie manuelle. Bonne écoute! Lisa-Mare Farley: Reconnue pour sa vaste expertise dans la combinaison d’exercices thérapeutiques et d’ostéopathie manuelle, Lisa-Marie apporte une approche holistique de la santé et du bien-être. Ostéopathe, enseignante de ELDOA, Somatraining et ostéopathie, entrepreneure et gymnaste de haut niveau à la retraite, elle a accumulé 13 ans d’expérience auprès d’une large clientèle, notamment des athlètes professionnels et des femmes. Sa passion: aider le plus grand nombre de gens possible à vivre sans douleurs via la prescription d'exercice et l'ostéopathie. La mission de vie de Lisa-Marie est non seulement de sensibiliser le plus de gens possible à vivre sans douleurs via la prescription d'exercice et l'ostéopathie, mais aussi de soutenir leur propre équilibre en offrant des ressources accessibles, personnalisées et de haute qualité. En savoir plus: https://www.lisamariefarley.com/ La plateforme Ode Wellness: https://www.odewellness.ca/accueil --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dr Maxime Lavoie, chiropraticien: Site web: https://www.maximelavoie.ca/ Instagram: https://www.instagram.com/maxtheway/ Facebook: https://www.facebook.com/MAXWellnessPodcast/ Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.16 - Psoriasis, Stress, Inflammation and the Gut-Brain Axis with Dr Rachel Wilson, PhD.	31 Aug 2022	00:48:42
Send us Fan Mail Dr Rachel Wilson, PhD explores the current literature on the Gut-Brain Axis, Leaky Gut Theory and how chronic stress can lead to inflammation and affect all kinds of health conditions. She also tells us about her personal journey living with stress and psoriasis. Needless to say, it was a very interesting conversation. Keep in mind that the content of this interview is for information purposes only and does NOT constitute medical advice. Please consult your medical doctor prior to attempting anything mentioned in this interview. Thank you! About Dr. Rachel Wilson: B.S. in Molecular & Cellular Biology; Undergraduate senior research thesis "The Kinetics & Substrate Specificity of the Lanthipeptide Peptidase ElxP" Ph.D. in Microbiology & Cell Science; Dissertation "Bioprecipitation: The Connection Between Microbiology & Meteorology" Postdoctoral Research Position: Scientist at Handix Scientific, studied airborne distribution of SARS-CoV-2, helped develop near-real-time air sampler for airborne viruses and bacteria Current Position: Science writer on current research topics relating to psoriasis, gut-brain-skin axis, human microbiome, and earth microbiome. Outline: 00:01 Intro 01:48 Dr Wilson's academic and personal journey living with Psoriasis 08:55 The Gut-Brain Axis and Leaky Gut Theory - What the Research suggests 13:10 What I find interesting clinically as a Doctor of Chiropractic 16:05 Improving the skin = Improving overall Health - a Holistic perspective 23:09 The importance of Stress Management 25:42 Stress has a Cumulative Effect 27:48 Everybody is under a UNIQUE combination of stressors 30:48 Early life stress/trauma 32:41 Healing is a JOURNEY 37:50 The importance of an individualized approach 42:38 THE ONE THING listeners should take away from our interview 47:02 Conclusion and contact information References and articles: REFERENCE DOCUMENT HERE (35+ articles of literature) - CLICK HERE Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.15 - Ryan Sprague - Connecting with Cannabis	10 Aug 2022	00:52:29
Send us Fan Mail Episode 15 with Ryan Sprague, Cannabis Coach, Teacher and Cultivator. He tells us about his interesting journey and how he became a cannabis coach, teaching people how they can use this plant consciously as a tool for connection rather than a substance that can be detrimental to their health – which is unfortunately something that i see very frequently as a health practitioner. Needless to say, I found this discussion very interesting and I hope you do too! Enjoy! 🎙😁🙌🏻 The information shared in this episode are personal opinions and observations. They do NOT constitute Medical Advice in any way. Please consult your medical professional before hand if you choose to interact with Cannabis. Thank you! In his 12+ years of working with the Cannabis plant, Ryan has come to recognize that Cannabis truly is, in his opinion, the world's most misunderstood plant medicine. This is why he created the “Connect With Cannabis” program to be the long lost user manual for how to create a healthy, conscious relationship with this plant to ensure that those looking to connect with it can do so in a healthy manner & not end up doing more harm than good, as many Cannabis users unfortunately experience. Today he shares his journey with us on how he became a Cannabis Coach, what it means to use Cannabis "consciously" and we explore the many aspects of interacting with this plant. This is a very interesting talk! Enjoy! Ryan Sprague: Instagram: https://www.instagram.com/therealryansprague/ Highly Optimized Podcast and Connect with Cannabis 10-week program: https://www.highlyoptimized.me/ Dr Maxime Lavoie, chiropraticien: Instagram: https://www.instagram.com/maxtheway/ Contact + Podcast https://www.maximelavoie.ca/podcast Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.14 - Santé intégrative, Douleurs articulaires et Arthrose avec Jean-Yves Dionne.	18 Jul 2022	00:56:56
Send us Fan Mail Voici l'Épisode 14: Santé intégrative, Douleurs articulaires et Arthrose avec Jean-Yves Dionne - Pharmacien, Auteur et Conférencier passionné. 0:00 Intro 2:06 Jean-Yves nous parle de son parcours l’ayant mené à sa pratique actuelle 6:50 Le "Evidence-Based Medicine" et La santé intégrative 12:18 Douleurs articulaires - Arthrose: un désordre métabolique 22:08 Qu’est-ce qu’on peut faire pour aider notre condition 26:03 Est-ce que la Glucosamine fonctionne? 29:17 Traitement Chiro qui revient toujours/soulagement de courte durée 30:36 Piège de la vision "limitée" versus santé intégrative 32:55 La démocratisation de la santé, Internet et “Dr Google” 36:11 On apprend de nouvelles choses à tous les jours 39:53 Le collagène 52:58 LA chose à retenir de notre entrevue d’aujourd’hui! 54:34 Faire attention avec les “diagnostics” - ne pas en tomber victime Jean-Yves est devenu une référence en santé pour plusieurs grâce à son expertise unique. Ses champs d’intérêts couvrent l’usage de substances à visées thérapeutiques: plantes médicinales, vitamines, médicaments et autres; ainsi que les approches complémentaires: nutrition, acuponcture, activité physique, aromathérapie, gestion du stress, etc. Bref, tout ce qui peut avoir un impact sur la santé. Sa force: intégrer ces différentes approches pour en permettre un usage intelligent et éclairé. Jean-Yves est un excellent vulgarisateur et offre des formations à grande échelle autant au public général désirant en apprendre plus sur la santé qu'aux professionnels plus avancés! Pour en savoir plus, consulter ou s'inscrire à une formation: https://www.jydionne.com/ https://academie.apothicaire.ca/ Livre "Bon stress, Bad stress: Briser le cercle infernal": https://www.amazon.ca/Bon-stress-Bad-Briser-infernal/dp/2895587574/ref=sr_1_3?crid=10ZSWCM7UCWVN&keywords=bon+stress+bad+stress&qid=1657985876&sprefix=bon+stres%2Caps%2C103&sr=8-3 Dr Maxime Lavoie, chiropraticien et MAX Wellness Podcast: https://www.maximelavoie.ca/ https://www.facebook.com/MAXWellnessPodcast https://www.instagram.com/maxtheway/ Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.13 - Flore intestinale et douleurs au dos - Le "Gut-Disc Axis" avec Dr Sébastien Houle, chiropraticien.	20 Jun 2022	00:58:23
Send us Fan Mail On aborde le lien possible entre le Microbiome (environnement intestinal et la flore) et les douleurs neuro-musculo-squelettiques fréquemment rencontrées en clinique avec Dr Sébastien Houle, chiropraticien. 05:05 Étude récente sur le sujet - Revue de littérature 07:25 3 mécanismes/hypothèses sur le lien entre une dysbiose et les douleurs au dos 14:00 Autres axes connus et conditions associées 17:40 Le sucre "nourrit" les "mauvaises" bactéries 20:55 Pertinence clinique comme chiropraticiens 33:18 Importance d'être accompagné par un professionnel 36:46 Impact du stress sur le microbiome 39:42 Vitamine D 44:44 Conditions chroniques, récurrentes, invalidantes 45:30 Exemple d'un cas clinique récent 56:20 Conclusion - ressources - contact Dr Sébastien Houle, chiropraticien: https://www.sebastienhoule.ca/ Articles et sources: Cliquez ici Dr Maxime Lavoie, chiropraticien www.maximelavoie.ca Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.12 - La Nutrition Fonctionnelle avec Valérie Dussault, M.Sc. Nutrition, IFNCP.	30 May 2022	00:54:08
Send us Fan Mail Dans cet épisode je reçois Valérie Dussault, M.Sc. Nutrition, IFNCP. Anciennement Diététiste-Nutritionniste, Valérie est une enseignante et conférencière passionnée de santé globale. Elle a complété sa maîtrise en nutrition sur les produits de santé naturels où elle s’est vu recevoir un prix par les Diététistes du Canada pour l’innovation de ce projet. Elle a par la suite complété sa certification en nutrition fonctionnelle aux États-Unis, afin d’avoir une meilleure connaissance de la santé des gens pour mieux les aider à atteindre leurs objectifs. Dédiée à faire une différence dans la santé des gens par l’éducation, Valérie a d’ailleurs découvert son talent d’enseignement des bonnes habitudes de vie. Elle donne des conférences auprès du public, des entreprises et des professionnels de la santé dans le but d’amener les meilleures connaissances chez les gens afin qu’ils atteignent leur plein potentiel. Elle nous parle aujourd'hui de la "Nutrition Fonctionnelle", approche qu'elle préconise en clinique et qui la passionne. On discute également de l'importance du microbiote; comment optimiser celui-ci avec quelques petits trucs faciles à implémenter pour une meilleure santé globale au quotidien. Et plus encore! Bonne écoute! :) 06:41 C'est quoi la Nutrition Fonctionnelle? 12:25 Importance du système digestif - flore intestinale 24:43 Comment optimiser son microbiote au quotidien 32:01 C'est quoi "bien manger"? Sensibilités alimentaires/diète éliminatoire 37:38 Bien commencer la journée - glycémie, humeur, inflammation, énergie, sommeil 42:15 Sources d'inspirations professionnelles 45:45 La qualité la plus importante en clinique 49:56 LA chose à retenir! 51:08 Contact - ressources utiles - recette - EBook - Etc Valérie Dussault, Diététiste-Nutritionniste: Site web, Ressources, E-Book, Recettes et Blog: https://valeriedussault.com/ Instagram: @valerie_dussaultdtp Facebook: https://www.facebook.com/valeriedussaultnutritionniste/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCig1DgW8pjrDXsJW3Fu8PFw Dr Maxime Lavoie, chiropraticien: Site web: www.maximelavoie.ca Instagram: @maxtheway Facebook: https://www.facebook.com/MAXWellnessPodcast YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCTp2o5Ne0A3Di80WlA9d_ow/videos Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.11 - The First 2 years of Life - A crucial window for your child's Neuro-Development with Dr Martin Rosen, Chiropractor.	16 May 2022	01:01:42
Send us Fan Mail In today's episode I am honored to interview Dr Martin Rosen, who wrote 2 books and is a leading expert in chiropractic pediatrics and cranio-sacral work with over 40 years of experience in this field. His most recent book “It’s All in the Head”, was written to inform and bring awareness of the implications that cranial distortions can have in the initial stages of childhood growth and development. He shares this wisdom with us as we go through common misconceptions and myths as well as the importance of prevention. Finally, we go over how changes to the Developmental Milestones by the CDC were made, the difference between "common" and "normal", what this means for our children and of course, what to do about it. Enjoy! :) Since graduating Life Chiropractic College as a summa cum laude graduate in 1981, Dr. Martin Rosen has built his career on the foundations of authenticity, mastering his chiropractic skills, sharing his years of clinical knowledge, and a commitment to excellence. Dr. Rosen's skill set is based on both decades of education and experience. Since 1979, he has harnessed this knowledge and codified it through his 40 years of teaching thousands of chiropractors and chiropractic students. His educational endeavors include a variety of formats including hands on workshops and seminars, guest lectures, instructional videos, written books and articles, published research papers and one on one interviews. Highly respected in his field, Dr. Rosen is a certified SOT®, SORSI, and SOTO-USA instructor, practitioner and craniopath. He is a past instructor for the International Chiropractic Pediatric Association (ICPA), on the post graduate faculty of several chiropractic colleges, was a consulting member of the Committee for Chiropractic Practice and is on the editorial board for The Journal of Pediatric, Maternal and Family Health - Chiropractic. Whether you want to improve your current skill set, change your entire practice paradigm and become the expert in your community it is imperative that you find the best and most suitable chiropractic teaching program to meet your needs. Drs. Rosen seminars and the Peak Potential Institute offer some of the most comprehensive, concise and clinically applicable hands on and online programs in the chiropractic profession. Website: https://www.drmartinrosen.com/ Upcoming Courses and seminars: https://peak-potential-institute.mykajabi.com/chiropractic-courses Dr Maxime Lavoie, chiropraticien Website: www.maximelavoie.ca/podcast Instagram: @maxtheway Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.10 - L'importance des habitudes de vie - Dre Véronica Gobeil, chiropraticienne, naturopathe, entrepreneure passionnée	04 May 2022	00:47:01
Send us Fan Mail Dans cet épisode je reçois Dre Véronica Gobeil, Chiropraticienne, Naturopathe, Propriétaire de la clinique Passion Santé au Nouveau-Brunswick. On discute de l'importance des habitudes de vie en clinique ainsi que dans nos vies respectives. Dre Gobeil nous partage également son expérience récente avec le défi "75 hard challenge" - défi ardu qui consiste en 75 jours d'alimentation saine, hydratation optimale, 2 entraînements par jour dont un à l'extérieur, 10 page de lecture par jour, photos de suivis et plus encore! Bonne écoute! :) Originaire du Saguenay, Dre Gobeil a développé une passion pour les bonnes habitudes de vie et pour une alimentation saine suite à de nombreuses années en tant que ballerine. Motivée à être au meilleur de sa forme et à prévenir d’éventuelles blessures, elle a beaucoup travaillé à affiner ses connaissances sur la santé globale. C’est de cette façon qu’elle a découvert la chiropratique, qui est vite devenue beaucoup plus qu’une profession pour elle; une philosophie et un mode de vie. Inspirer les gens à bien manger, à bouger et à apprécier la vie au quotidien est son aspiration. Défi 75 hard Challenge: https://andyfrisella.com/pages/75hard-info Livres mentionnés sur les habitudes de vie: Atomic Habits The Power of Habit Dre Véronica Gobeil, chiropraticienne: Clinique Instagram @drveronicagobeil Instagram @cliniquepassionsante Dr Maxime Lavoie, chiropraticien Clinique Instagram @maxtheway Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.09 - Acupression "Jin Shin Do" avec Alain Paradis	22 Apr 2022	00:45:32
Send us Fan Mail Voici l'Épisode 09! Je reçois Alain Paradis, thérapeute avec qui on discute d'acupression et de son approche - le Jin Shin Do. Diplômé de la Jin Shin Do® Foundation et accrédité par la Fédération québécoise des massothérapeutes (FQM), il met ses 20 années d'expérience au service des professionnels et partage son temps entre les soins cliniques et l’enseignement. « Jin Shin Do » signifie « La Voie de l’Esprit Compatissant ». Les classes de Jin Shin Do® enseignent l’utilisation de pressions douces mais profondes avec les doigts sur des acu-points spécifiques et des techniques verbales de Body Focusing pour aider à relâcher « l’armure » ou la tension chronique, équilibrer le Qi ou l’énergie, et améliorer la vitalité. Cette méthode où l’on garde ses vêtements aide à soulager les problèmes reliés au stress et aux traumatismes. Elle représente une synthèse unique d’une technique traditionnelle d’acupression japonaise, de la théorie sur l’acupression chinoise classique, de la philosophie Taoïste, du Qi Gong (techniques de respiration & exercices), de la théorie des segments Reichien et des principes de la psychothérapie Éricksonienne, et est reconnue comme une forme majeure de travail corporel asiatique (par la Fédération Québécoise de Massothérapeutes). Créée par la psychothérapeute Iona Marsaa Teeguarden, l’acupression Jin Shin Do® induit un agréable état qu’on peut presque qualifier de transe, dans lequel la personne peut relaxer et sortir de sa tête pour visiter son corps, se donnant ainsi accès à ses sentiments et à sa sagesse intérieure. L’Acupression Jin Shin Do® n’est pas destinée au diagnostique, au traitement, ou à la guérison de la maladie. C’est une thérapie de relaxation, et un complément utile aux soins médicaux et psychologiques pratiqués par des professionnels certifiés. En cas de douleurs ou de symptômes persistants, même d’apparence mineure, le lecteur devrait consulter un médecin. Lorsqu’utilisée de façon conjointe avec un traitement médical, la technique d’acupression Jin Shin Do® peut assister le processus de guérison en favorisant le relâchement de la tension et la diminution du stress, et en apportant une impression accrue de bien-être. Alain Paradis: Site web: https://acupression.ca/ Formations à venir: https://acupression.ca/formation-acupression-jin-shin-do/ Facebook: https://www.facebook.com/acupression.ca Dr Maxime Lavoie, chiropraticien Site web: https://www.maximelavoie.ca Facebook: https://www.facebook.com/MAXWellnessPodcast Instagram: @maxtheway Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.08 - Notre cheminement en tant que thérapeutes avec Dr Justin Jefferson Falardeau, chiropraticien.	15 Apr 2022	00:55:05
Send us Fan Mail Justin et Maxime discutent de leur cheminement et évolution à travers les années de pratique en clinique en tant que docteurs en chiropratique et thérapeutes en santé globale. Ils mettent en lumière certains éléments qui ont été pour eux transformateurs et des clés dans leur développement personnel et professionnel. Bonne écoute! Ressources: Dr Justin Jefferson Falardeau, chiropraticien chez Expression Santé à Rosemère Dr Maxime Lavoie, chiropraticien sur le Plateau Mont-Royal à Montréal Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!
	EP.07 - Chiropratique pédiatrique et périnatalité avec Dre Anne Dolbec, chiropraticienne.	09 Apr 2022	00:33:13
Send us Fan Mail Aujourd'hui je reçois Dre Anne Dolbec, chiropraticienne membre de l'International Chiropractic Pediatric Association - ayant une pratique axée vers les soins pour enfants, bébés et femmes enceintes. Elle nous parle de son cheminement, de son quotidien en clinique et de son intérêt pour la recherche et l'enseignement. On discute de: ✅Son parcours et son expertise clinique ✅Chiropratique pour bébés, enfants et mamans ✅Quand et Pourquoi consulter à ces stades de vie? ✅Conditions fréquemment rencontrées ✅En quoi consistent les visites/traitements? ✅Recherche et littérature sur le sujet ✅Et plus encore!! Bonne écoute! :) Dre Anne Dolbec, chiropraticienne: FB: https://www.facebook.com/drannedolbec Clinique: https://www.chirokingsbury.ca/ Dr Maxime Lavoie, chiropraticien FB: https://www.facebook.com/MAXWellnessPodcast Contenu et site web: https://www.maximelavoie.ca Littérature et ressources pertinentes: Fallon J. "The Effect of Chiropractic Treatment on Pregnancy and Labor: A Comprehensive Study." Proceedings of the World Federation of Chiropractic. 1991:24-31. Oswald C, Higgins CC, Assimakopoulos D. "Optimizing Pain Relief During Pregnancy Using Manual Therapy." Canadian Family Physician. 2013 Aug;59(8):841-2. George JW, Skaggs CD, Thompson PA, Nelson DM, Gavard JA, Gross GA. "A Randomized Controlled Trial Comparing a Multimodal Intervention and Standard Obstetrics Care for Low Back and Pelvic Pain in Pregnancy." Am J Obstet Gynecol. 2013 Apr;208(4):295.e1-7. doi: 10.1016/j.ajog.2012.10.869. Epub 2012 Oct 23. Stuber KJ, Wynd S, Weis CA. "Adverse Events from Spinal Manipulation in the Pregnant and Postpartum Periods: A Critical Review of the Literature." Chiropr Man Therap. 2012 Mar 28;20:8. doi: 10.1186/2045-709X-20-8. Marchand AM. Chiropractic care of children from birth to adolescence and classification of reported conditions: an internet cross-sectional survey of 956 European chiropractors. J Manipulative Physiol Ther. 2012;35(5):372–80. Clar C, Tsertsvadze A, Court R, Hundt GL, Clarke A, Sutcliffe P. Clinical effectiveness of manual therapy for the management of musculoskeletal and non-musculoskeletal conditions: systematic review and update of UK evidence report. Chiropractic manual therapies. 2014;22(1):12. Hawk C, Schneider M, Vallone S, Hewitt E. Best practices for chiropractic care of children: a consensus update. J Manip Physiol Ther. 2016;39:158–68. Rejoins le Cercle MAX Wellness ici: https://www.maximelavoie.ca/cercle Support the show Rejoins le Cercle MAX Wellness!

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