Explorez tous les épisodes du podcast Mahakali Yoga

Plongez dans la liste complète des épisodes de Mahakali Yoga. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

	Titre	Date	Durée
	Yoga & Meditation (60 Minuten)	17 Feb 2021	01:00:55
Ein bewegter und bewusster Start in den Tag! Achtsamer Yoga-Flow und Achtsamkeitsmeditation (Aufzeichnung einer Online-Stunde vom 10.Februar) Du solltest Yoga Basis-Kenntnisse und ein offenes Herz mitbringen :-) Die Augen schließen und genießen...viel Freude damit! Gerne kannst du beim nächsten Mal auch live dabei sein: Online Yoga - Mahakali Yoga \| Mahakali Yoga
	Tiefenentspannung: Body Scan	01 Feb 2021	00:24:22
Der Body Scan ist eine aufmerksame Reise durch den eigenen Körper. Diese Übung kann den Geist beruhigen, uns zu tiefen Einsichten führen und die Beziehung zwischen Körper und Geist verbessern. Viel Freude damit!
	Tiefenentspannung: Licht und Wärme	20 Jan 2021	00:15:36
Eine geführte Entspannung - lichtvoll und warm Für dunkle Zeiten im Innen und Außen
	Meditation: Eine Reise durch die Chakren (Teil 1)	26 Nov 2020	00:21:19
Wir lassen die Wahrnehmung ganz entspannt durch die 7 Hauptenergiezentren (Chakren oder Chakras)wandern, die entlang der feinstofflichen Wirbelsäule-vom Steißbein bis zum Kopf- verlaufen. Dabei verbinden wir uns mit unserem Atem und den jeweiligen zentralen Themen. Ganz erwartungsfrei, einfach offen und neugierig. Viel Freude damit!
	Zentrierungs-Meditation	29 Jul 2020	00:17:31
Ich lade dich ein, deinem Körper Aufmerksamkeit zu schenken und den Augenblick bewusster wahrzunehmen. Eine Meditation, die dich zentrieren und dir wieder Fokus und Klarheit schenken kann. Viel Freude damit!
	Meditation: Im Herzen verweilen	15 Jul 2020	00:13:43
Eine geführte Meditation, die dich mit der Weite deines Herzraumes verbindet und dich dort liebevoll verweilen lässt.
	Meditation: Halt und Raum zwischen Himmel und Erde finden	01 Jul 2020	00:15:40
Eine geführte Meditation, die dich wieder an deinen Platz in der Welt erinnert.
	Herzlich Willkommen!	19 Jun 2020	00:03:03
Ein kleines Intro zum Ankommen und Warm werden. Dieser Podcast ist eine Herzensangelegenheit und so freue ich mich sehr, dass du vorbeischaust und mir deine Aufmerksamkeit schenkst! Viel Freude und Inspiration wünscht dir, Susanne
	Meditation: Hier & Jetzt	15 Jun 2020	00:15:06
Eine geführte Meditation, die dich wieder mehr mit dir selbst und dem gegenwärtigen Moment verbindet.

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