Le BIG Motiv' ! - Le BIG Project

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Site

RSS

Apple

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://www.instagram.com/lebigproject
1 partage

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Le BIG MOTIV' - Notes... pour moi même - s2e4 : Le sport OUI... Mais pas seul tout !

Saison 2 · Épisode 4

mardi 30 janvier 2024 • Durée 16:03

S2e4 : comme chaque épisode je vous partage mes réflexions sur le mieux-être toujours en lien avec l'alimentation, que vous soyez en diète low-carb ou pas ! L'épisode d'aujourd'hui m'a été inspiré par un reels que j'ai vu passer sur mon feed, avec une énième perte de poids spectaculaire que l'auteur a exclusivement attribué au sport... Et c'est la que je me suis dit, il est temps remettre cette pratique ô combien utile et saine pour le Corps à sa place... OUIII, le sport est important pour se maintenir en forme, notamment par son action et sur notre masse musculaire et notre métabolisme, mais il ne peut pas à lui seul être utilisé comme levier santé ET perte de poids.. Voici donc mon point de vue sur la question ! Bonne écoute à vous tous LC peeps 🎧

Lire plusRéduire

Le BIG MOTIV' - Notes... pour moi même - s2e3 : Le dilemme de la BOUFFE !

Saison 2 · Épisode 3

mardi 23 janvier 2024 • Durée 18:42

S2e3 : comme chaque épisode je vous partage mes réflexions sur le mieux-être toujours en lien avec l'alimentation, que vous soyez en diète low-carb ou pas ! L'épisode d'aujourd'hui m'a été inspiré par un poste de Mohamed aka @Bananamo sur insta, avec qui j'ai eu l'occasion de discuter de diète cétogène il y'a quelques mois... En effet dans son parcours perte de poids il l'a essayé... mais ne l'a pas adopté . Et comme on n'est pas forcément aligné sur l'utilisation de cette diète en tant que méthode pérenne, j'ai voulu créer un épisode pour réfléchir sur tout ça ! Bonne écoute à toi Mohamed et à vous tous LC peeps 🎧

Lire plusRéduire

Le BIG MOTIV' - Notes... pour moi même - s2e2 : Ne subit plus ton alimentation : CHOISIS !

Saison 2 · Épisode 2

mercredi 17 janvier 2024 • Durée 13:21

S2e2 : comme chaque épisode je vous partage mes réflexions sur le mieux-être toujours en lien avec l'alimentation, que vous soyez en diète low-carb ou pas ! Dans l'épisode d'aujourd'hui on parle de CHOIX alimentaires ! Et aussi de l'influence du monde extérieur sur ceux ci. L'industrie agroalimentaire ne vous veut pas forcément du bien et ça, elle ne va pas forcément vous le dire... bonne écoute 🎧 !

Lire plusRéduire

Le BIG MOTIV' - Notes... pour moi même - s2e1 : Si au fond de toi tu n'es pas à l'aise : CHANGE !

Saison 2 · Épisode 1

lundi 15 janvier 2024 • Durée 15:43

Je suis ravi de redémarrer ce podcast avec vous LC Peeps ! Nouvelle année, les nouvelles séries d'épisodes où je vous partager mes réflexions sur le mieux-être toujours en lien avec l'alimentation, que vous soyez en diète low-carb ou pas ! L'épisode d'aujourd'hui m'a été inspiré par un poste de @edenthefoodie ( créatrice de @blackfoodie.co) qui réagissait à un abonné qui lui faisait remarquer qu'elle avait pris du poids depuis qu'elle faisait ses contenus orientés food... Malgré la diplomatie pour remettre à sa place cet abonné, j'ai quand même senti que ça touchait une corde sensible... Sans présumé qu'elle soit bien dans sa peau ou pas avec son corps actuel, sa réaction m'a rappelé à quel point j'avais réussi à me voiler la face pendant des dizaines d'années par rapport à l'image que je me renvoyait à moi-même... cet épisode c'est donc l'occasion de réfléchir là-dessus.. bonne écoute 🎧 !

Lire plusRéduire

Le BIG MOTIV' - Notes... pour moi même - Episode 9 : RÉALITÉ (JOUR 56, 59, 134)

Saison 1 · Épisode 9

mardi 23 mai 2023 • Durée 16:37

Épisode 9 de "Notes... pour moi même", le journal audio personnel de la reprise keto du BIG (épisode final). Il se partage à lui-même ses craintes, ses doutes, ses réussites, en les partageant à sa communauté de LC Peoples. Profitez d'un épisode chaque semaine pour suivre son parcours et apprendre de son expérience pour mieux gérer votre propre projet d'alimentation saine ! Bonne écoute 🔊😉.

Lire plusRéduire

Le BIG MOTIV' - Notes... pour moi même - Episode 8 : RATIONNEL (JOUR 39,44,51,55)

Saison 1 · Épisode 8

mercredi 1 mars 2023 • Durée 18:10

Épisode 8 de "Notes... pour moi même", le journal audio personnel de la reprise keto du BIG. Il se partage à lui-même ses craintes, ses doutes, ses réussites, en les partageant à sa communauté de LC Peoples. Profitez d'un épisode chaque semaine pour suivre son parcours et apprendre de son expérience pour mieux gérer votre propre projet d'alimentation saine ! Bonne écoute 🔊😉.

Lire plusRéduire

Le BIG MOTIV' - Notes... pour moi même - Episode 7 : ROBUSTE (Jour 28,29,31,35)

Saison 1 · Épisode 7

mardi 14 février 2023 • Durée 17:02

Épisode 7 de "Notes... pour moi même", le journal audio personnel de la repriseLe BIG MOTIV' - Notes... pour moi même - Episode 7 : RAVI (Jour 28,29,31,35) keto du BIG. Il se partage à lui-même ses craintes, ses doutes, ses réussites, en les partageant à sa communauté de LC Peoples. Profitez d'un ou 2 épisodes chaque semaine pour suivre son parcours et apprendre de son expérience pour mieux gérer votre propre projet d'alimentation saine ! Bonne écoute 🔊😉.

Lire plusRéduire

Le BIG MOTIV' - Notes... pour moi même - Episode 6 : RAVI (Jour 19,20,22,24)

Saison 1 · Épisode 6

vendredi 3 février 2023 • Durée 13:26

Épisode 6 de "Notes... pour moi même", le journal audio personnel de la reprise keto du BIG. Il se partage à lui-même ses craintes, ses doutes, ses réussites, en les partageant à sa communauté de LC Peoples. Profitez d'un ou 2 épisodes chaque semaine pour suivre son parcours et apprendre de son expérience pour mieux gérer votre propre projet d'alimentation saine ! Bonne écoute 🔊😉.

Lire plusRéduire

Le BIG MOTIV' - Notes... pour moi même - Episode 5 : RIGUEUR (Jour 15,16,17,18)

Saison 1 · Épisode 5

vendredi 27 janvier 2023 • Durée 17:34

Épisode 5 de "Notes... pour moi même", le journal audio personnel de la reprise keto du BIG. Il se partage à lui-même ses craintes, ses doutes, ses réussites, en les partageant à sa communauté de LC Peoples. Profitez d'un ou 2 épisodes chaque semaine pour suivre son parcours et apprendre de son expérience pour mieux gérer votre propre projet d'alimentation saine ! Bonne écoute 🔊😉.

Lire plusRéduire

Le BIG MOTIV' - Notes... pour moi même - Episode 4 : RAPPELS (Jour 11,12,13,14)

Saison 1 · Épisode 4

lundi 23 janvier 2023 • Durée 15:17

Épisode 4 de "Notes... pour moi même", le journal audio personnel de la reprise keto du BIG. Il se partage à lui-même ses craintes, ses doutes, ses réussites, en les partageant à sa communauté de LC Peoples. Profitez d'un ou 2 épisodes chaque semaine pour suivre son parcours et apprendre de son expérience pour mieux gérer votre propre projet d'alimentation saine ! Bonne écoute 🔊😉.

Lire plusRéduire

Podcasts et contenus similaires

Autres podcasts ou contenus associés partageant des thèmes ou audiences similaires.

Le BIG Motiv' ! – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Le BIG Motiv' ! – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Instagram1

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Instagram1

Apple Podcasts

Spotify