Кудрявые грани – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Кудрявые грани

Алёна Делия

Business & Entrepreneuriat

Arts

Société & Culture

Fréquence : 1 épisode/27j. Total Éps: 14

Меня зовут Алёна Делия, и у меня кудрявые волосы :)

А ещё я разносторонняя и многогранная, как, впрочем, любая женщина. Мой подкаст «Кудрявые грани» как раз об этом. История каждой гостьи — это уникальный узор, имеющий свои неповторимые завитки. От карьеры до творчества, от личных переживаний до глобальных проектов, в общем, обо всём, что вдохновляет и мотивирует жить свою лучшую жизнь :))

Алёна Делия,

методолог, нейрокоуч

Помогаю экспертам и предпринимателям находить профессиональную идентичность, выстраивать стратегии и претворять их в жизнь

Автор практикума «Нейросмыслы» https://alenadeliya.ru/neurosmysl

И других продуктов https://alenadeliya.ru/happyb

Обратная связь: deliyaav@yandex.ru

Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/

Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa

Instagram*: https://www.instagram.com/alena.deliya?igsh=MXJ0cXZydHpkenN3dw==

Забрать нейротехнику для быстрого расслабления

https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds

*Instagram - принадлежит Meta, запрещенной в РФ

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Données mises à jour le 14/07/2026

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

🇩🇪 Allemagne - Marketing
07/03/2026
#68

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/
14 partages
https://alenadeliya.ru/neurosmysl
1 partage
https://alenadeliya.ru/happyb
1 partage

https://www.instagram.com/alena.deliya
1 partage
https://www.instagram.com/say_cheesecakee
1 partage
https://www.instagram.com/dd.malysheva
1 partage

https://youtube.com/@alexandra.bedrosova13
1 partage
https://youtu.be/E0_n5_fP-0w?si=4qPvKynSdv1RR36d
1 partage

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

Correct

Score global : 84%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Галина Кондратенко: путь силы и чувствования. Как с помощью эфирных масел признать свои достижения

Épisode 13

vendredi 13 février 2026 • Durée 53:40

В этом выпуске у меня в гостях Галина Кондратенко — телесный и эмоциональный арома-терапевт, лидер международного сообщества doTerra и мама четырёх детей.

Это разговор о пути женщины от роли «просто мама» к признанию собственной силы. О предпринимательстве и выносливости. О теле, которое в какой-то момент начинает говорить громче разума. Это разговор о том, как важно разрешить себе быть не только сильной, но и чувствующей.

В этом эпизоде вы услышите о:

— жизни в «узких» ролях и поиске внутренней ценности

— резком переходе в предпринимательство и цене этой выносливости

— теле как индикаторе непрожитых состояний

— том, как эфирные масла помогают восстанавливать эмоциональную устойчивость

— признании своих заслуг и разрешении себе сказать: «Я — классная. Я многое сделала»

Слушайте выпуск и пишите свои комментарии и мысли в наших социальных сетях. Приятного прослушивания✨

Телеграмм-канал Галины Кондратенко: https://t.me/Fresh_veter

Видео об эфирных маслах, о котором мы говорим в подкасте: https://vk.ru/video538535_456239048?list=ln-t6KxaMuZWRLS3onEGE

Обратная связь: deliyaav@yandex.ru

Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/

Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa

Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста или прямым эфиром :)

https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds

Lire plusRéduire

Глазами других. Самый личный эпизод «Кудрявых граней»

Épisode 12

jeudi 15 janvier 2026 • Durée 36:41

В этом выпуске у меня впервые нет гостьи — героиней стала я сама.

Накануне своих 30 мне захотелось посмотреть на себя не изнутри, не через собственные мысли и переживания, а глазами тех, кто идёт со мной рядом. Родители, муж, подруги, братья, дети — каждый из них рассказал о своей Алёне. Настоящей, живой, разной.

Этот выпуск оказался для меня неожиданно терапевтичным: местами очень смешным, местами трогательным до слёз, местами — удивительно точным. Он про любовь, про выборы, которые мы делаем, и людей, которые формируют нас год за годом.

И раз уж этот эпизод выходит в особенную для меня дату, я решила продолжить праздник и за пределами подкаста 🤍

В моём телеграм-канале 3 дня действуют специальные предложения — как способ поблагодарить вас за то, что вы рядом, слушаете, чувствуете и растёте вместе со мной.

Этот выпуск — не только про меня. Он про каждого из нас и про то, как важно иметь рядом тех, кто помогает увидеть себя таким разным.

Приятного прослушивания!)

Обратная связь: deliyaav@yandex.ru

Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/

Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa

Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста :)

https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds

Lire plusRéduire

«Я выбрала семью и начала всё заново»: Дарья Малышева о жизни в Перу и женской опоре

Épisode 11

jeudi 25 décembre 2025 • Durée 46:22

Что происходит с женщиной, когда привычные опоры исчезают: страна, язык, работа, роль, в которой ты себя знала? Героиня этого выпуска — Дарья Малышева, эксперт по личному бренду и продажам, архетипист и женщина, которая несколько лет назад уехала в Перу вслед за мужем и именно там начала собирать себя и свой путь заново.

В этом эпизоде мы говорим 

о выборе семьи и цене этого выбора,
о том, как пережить иммиграцию и кризис идентичности,
о страхе начинать сначала и поиске опоры в новой стране, 
о личном бренде, архетипах и продажах без давления, 
и о том, как выстраивать баланс между жизнью, отношениями и любимым делом

Этот эпизод про мягкую силу и зрелость. Про то, как не потерять себя, когда жизнь разворачивается совершенно неожиданно.  И про смелость начать всё заново, так, как хочется именно тебе.

Слушайте выпуск и берите главное: женская сила — внутри каждой из нас!)

Телеграм Даши Малышевой:

https://t.me/realproyav

*Инстаграм Даши Малышевой:

https://www.instagram.com/dd.malysheva?igsh=MWcwdzdmeXM4ZHZmZA==

Обратная связь: deliyaav@yandex.ru

Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/

Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa

Зачем найм, если все зовут в бизнес? Гала Краснова о компетенциях, профессиональном росте и реальностях бизнеса

Épisode 10

vendredi 5 décembre 2025 • Durée 01:14:36

Сегодня предпринимательство выглядит как единственный путь к свободе: «уйдите из найма — и заживёте».

Но что скрывается за красивыми картинками? Почему многие разочаровываются в бизнесе уже через несколько месяцев?

И почему работа по найму способна дать то, чего не всегда возможно получить в своём деле?

В этом выпуске мы вместе с Галой Красновой — основательницей проекта «Компетенции 360» и экспертом с более чем 10-летним опытом в операционке, сервисе, обучении и международных проектах — разбираем, что на самом деле формирует устойчивого профессионала.

Мы говорим о том:

— почему культ предпринимательства сыграл с обществом злую шутку;

— какую свободу и какие ограничения на самом деле приносит бизнес;

— почему базовые компетенции становятся главным конкурентным преимуществом;

— и как работа в найме формирует ту самую взрослость, которая потом поддерживает в любом формате карьеры.

Этот выпуск для тех, кто выбирает между наймом и бизнесом, кто устал от иллюзий рынка и хочет наконец опереться на реальность, свои навыки и свою внутреннюю устойчивость.

*Инстаграм Галы Красновой: https://www.instagram.com/gala_krasnova_

Сайт Компетенции 360: https://kompetencii360.ru

Youtube Галы Красновой: clck.ru/3MBLVt

Обратная связь: deliyaav@yandex.ru

Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/

«Интерес к себе возбуждает интерес со стороны»: Любовь Ситникова об астрологии, маркетинге, деньгах и проявленности

Épisode 9

vendredi 14 novembre 2025 • Durée 01:08:24

Можно ли соединить астрологию и маркетинг так, чтобы это стало реальным инструментом для жизни, а не чем-то «отлетевшим» или мистическим? В этом выпуске мы вместе с Любовью Ситниковой — астрологом, маркетологом и автором подкаста «Венера на миллион» — разбираемся, как интерес к себе рождает интерес со стороны и почему понимание своей природы напрямую влияет на деньги, проявленность и уверенность.

Мы говорим о том, — как астрология появилась в жизни Любы и почему стала её дорогой, — зачем каждому предпринимателю знать свои планеты, даже если он далёк от эзотерики, — как звёзды помогают выстраивать личный бренд и находить свои сильные стороны, — почему Венера — ключ к удовольствию, ценности и финансовому росту, — и как работает её авторский проект «Денежный спринт», соединяющий стратегию и энергию.

Этот разговор — о внимании к себе, о проявленности, о гармонии между структурой и потоком. О том, как астрология может стать навигатором, если использовать её не как предсказание, а как способ понимать свои ритмы и двигаться в своём темпе.

Пусть этот выпуск напомнит вам: когда человек выбирает интерес к себе — мир отвечает ему взаимностью ✨

Телеграмм-канал Любови Ситниковой: https://t.me/astrologSitnikova

Статья по Венере: https://teletype.in/@lubovsitnikova/D6to-ZEP3v9

Обратная связь: deliyaav@yandex.ru

Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/

Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa

https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds

«Я просто снимала своих детей»: Вера Гресс о материнстве, профессии и женской многозадачности

Épisode 8

vendredi 24 octobre 2025 • Durée 37:10

Можно ли построить карьеру, не выходя за пределы своей любви — к детям, к жизни, к свету в каждом кадре?

Героиня этого выпуска — Вера Гресс рассказывает, как хобби стало делом, как она справлялась со страхами, сомнениями и как училась верить в ценность своей работы. Мы говорим о материнстве, творчестве, женской многозадачности и о том, что помогает не терять себя, когда всё вокруг требует твоего внимания. Пусть этот разговор напомнит вам: иногда всё, что нужно, — просто начать с любви.

Телеграмм-канал Веры Гресс: https://t.me/veragress

*Инстаграм: https://www.instagram.com/vera_gress

Сайт: https://veragress.ru/

Обратная связь: deliyaav@yandex.ru

Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/

Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa

Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста :)

https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds

*Meta признана экстремистской организацией на территории РФ

Lire plusRéduire

Выстраивать связи с миром: Александра Бедросова о своей книге "12 месяцев проживания утраты", об отношениях и телесных и психологических практиках

Épisode 7

vendredi 6 juin 2025 • Durée 58:55

Когда рушится самый важный мир – личный, – как найти силы выстраивать связи с остальным миром?

Александра Бедросова, кризисный психолог, автор книги «12 месяцев проживания утраты» (глубокий личный опыт потери) и основатель клуба "Горизонт", знает ответ. В этом откровенном эпизоде мы говорим:

– О книге. Как проживание утраты по месяцам учит заново чувствовать себя и мир вокруг?

– Об отношениях. Почему после потери или любого кризиса связь с собой – это первая задача?

– О практике. Как телесные и психологические инструменты из клуба "Горизонт" помогают справиться с болью, тревогой, найти внутреннюю опору и восстановить контакт с реальностью?

Познакомиться с Александрой ближе:

*https://instagram.com/alexandra.bedrosova13

https://vk.com/alexandra.bedrosova13

https://t.me/abedrosova13

https://www.b17.ru/bedrosova_aleksandra

https://www.tiktok.com/@alexandra.bedrosova13

https://youtube.com/@alexandra.bedrosova13

Разборы анонимных запросов про отношения, реализацию и эмоции https://t.me/abedrosova13_bot

Интервью «Муж погиб на СВО». Как не сломаться и жить дальше https://youtu.be/E0_n5_fP-0w?si=4qPvKynSdv1RR36d

Как найти опоры в себе: Оксана Петрова о внутреннем стержне, умении слышать себя и цифрах, которые в этом помогают

Épisode 6

vendredi 23 mai 2025 • Durée 46:21

Оксана Петрова — психолог, но не такой, как все. Она не ищет ответы в учебниках, а рисует их с помощью нейрографики, расшифровывает через нумерологию и находит в тишине собственной интуиции. В этом выпуске Оксана поделилась:

— как цифры помогают ей разговаривать с подсознанием клиентов;

— почему рождение ребёнка стало не испытанием, а уроком безусловного доверия к себе;

— как отличить истинные желания от навязанных «надо» — даже если весь мир твердит обратное;

— какой (или какие?:)) архетип символизирует опору на себя.

Телеграмм-канал Оксаны Петровой: https://t.me/ok_petrova_blog

Обратная связь: deliyaav@yandex.ru

Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/

Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa

Забирай файл «ФАТАЛИТИ: три ошибки в контенте, из-за которых ты теряешь деньги»

https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1735131728704-ds

Lire plusRéduire

"Успешный лидер — это тот, кто не боится быть слабым": Ирена Крупецкая об уязвимости, бизнесе, коучинге и дисциплине

Épisode 5

vendredi 9 mai 2025 • Durée 41:45

Ирена Крупецкая — женщина, которая 20 лет назад бросила вызов стереотипам, создав бухгалтерскую компанию в мире, где «цифры» часто считают мужской территорией. Её история о том, как уязвимость, которую она годами прятала за железной дисциплиной, стала главным ресурсом.

Ирена честно рассказывает:

— почему разрешить себе ошибаться — это лучшая инвестиция в будущее

— зачем сильному человеку признавать страхи — и как это меняет команду, клиентов и всю жизнь

— почему разрешить себе ошибаться — это лучшая инвестиция в будущее

Этот эпизод — для тех, кто верит, что сила рождается не из брони, а из умения быть живым. Включите его, если хотите перестать бояться своих «неидеальных» граней и начать ими управлять.

Телеграмм-канал Ирены Крупецкой: https://t.me/irina_soratnik

Обратная связь: deliyaav@yandex.ru

Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/

Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa

Забирай файл «ФАТАЛИТИ: три ошибки в контенте, из-за которых ты теряешь деньги»

https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1735131728704-ds

Lire plusRéduire

Мне можно! Оксана Наймарк о терапевтических текстах, моделинге после 30 и позволении себе реализовывать истинные желания

Épisode 4

vendredi 25 avril 2025 • Durée 42:35

В этом выпуске Оксана Наймарк — психолог, автор терапевтических текстов, фотомодель после 30 и «булгаковская Маргарита» в душе — разрушает мифы о «правильном» возрасте, «женских рамках» и страхе желать большего. В этом разговоре вы узнаете:

Почему её стихи заменяют клиентам сессии;
Зачем она вышла на подиум в 30+ и как это перезагрузило её отношение к женственности;
Как программа «Мне можно» учит женщин отказываться от «надо» в пользу «хочу»;
Почему голодание для Оксаны — не диета, а способ услышать себя;
Какой стереотип о женщинах она мечтает стереть своим творчеством.

А ещё Оксана прочитает свой терапевтический текст вживую и даст совет тем, кто годами ждёт «идеального момента». Этот эпизод о том, как разрешить себе быть разной, смелой и ненасытной к жизни — даже если мир шепчет: «Ты не должна».

Телеграмм-канал Оксаны Наймарк: https://t.me/oxananaymark

Обратная связь: deliyaav@yandex.ru

Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/

Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa

Забирай файл «ФАТАЛИТИ: три ошибки в контенте, из-за которых ты теряешь деньги»

https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1735131728704-ds

Lire plusRéduire

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à Кудрявые грани. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !

Il n'y a pas de contenu associé à ce podcast.

À propos Méthodologie Contact Me soutenir Politique de confidentialité Mentions légales

Кудрявые грани – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Other10

Instagram6

Youtube2

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Other10

Instagram6

Youtube2