Kopfsache – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Kopfsache

Sniklas92

Société & Culture

Fréquence : 1 épisode/10j. Total Éps: 50

Kopfsache – der Podcast, in dem Gedanken Raum finden. Hier rede ich ausführlicher über Themen wie Ziele, Motivation, Beziehungen und die kleinen sowie großen Fragen des Lebens. Oft bleibt in meinen Videos zu wenig Platz, um wirklich in die Tiefe zu gehen – genau dafür ist dieser Podcast da. Ehrlich, authentisch und direkt. Für alle, die Lust haben, zu reflektieren, neue Perspektiven zu entdecken und sich inspirieren zu lassen. Denn am Ende ist doch alles eine Frage der Kopfsache. 🎙️💭

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Données mises à jour le 14/07/2026

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://www.instagram.com/bencgerlach
1 partage

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 48%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

#17- Die ehrlichste Art, jemanden loszulassen...

Saison 2 · Épisode 17

lundi 11 mai 2026 • Durée 31:38

In dieser Folge spreche ich über das Ende einer Verbindung, die für mich viele Monate lang ein fester Bestandteil meines Lebens war. Kein klassisches Beziehungsende, kein großes Drama – sondern eher zwei Menschen, die sich ehrlich eingestehen mussten, dass gewisse Dinge langfristig vermutlich nicht zusammenpassen würden.

Trotzdem war da unglaublich viel Nähe, Vertrautheit, Routine und vor allem Dankbarkeit. Rückblickend bereue ich keine einzige Sekunde davon. Manche Menschen sind vielleicht nicht dafür da, für immer zu bleiben – und können trotzdem eine der schönsten Phasen deines Lebens sein.

Ich spreche darüber, warum Ehrlichkeit für mich wichtiger geworden ist als emotionale Bequemlichkeit, weshalb wir offen vereinbart hatten, miteinander zu reden, sobald jemand Neues ernsthaft in unser Leben tritt, und wie plötzlich eine einzige unerwartete Nachricht alles verändert hat.

Außerdem geht es um spontane Begegnungen, das Leben, emotionale Verantwortung, neue Neugier, das Loslassen ohne Hass – und warum manche Abschiede gerade deshalb schwer sind, weil sie ohne Streit passieren.

Eine sehr persönliche Folge über Nähe, Veränderung und die

Frage:
Wann hält man fest – und wann lässt man respektvoll los?

Lire plusRéduire

#16- Wie ich investiere und welche Fehler mich viel Geld gekostet haben

Saison 2 · Épisode 16

vendredi 8 mai 2026 • Durée 51:36

In dieser Folge von Kopfsache spreche ich offen über das Thema Geldanlage.
Ohne Finanzguru Gehabe. Ohne perfekte Strategie. Sondern einfach ehrlich aus meiner persönlichen Erfahrung.

Ich erzähle, wie ich überhaupt in die Themen Aktien, Krypto, Immobilien und Investments reingerutscht bin, welche Fehler mich richtig Geld und Nerven gekostet haben und warum mein bestes Investment am Ende nie eine Aktie war, sondern immer die eigene Weiterentwicklung.

Außerdem spreche ich über:

• meine persönlichen Investments
• warum ich vieles eher emotional als analytisch angehe
• Lehrgeld und mentale Belastung
• Krypto Zyklen und Börsenpsychologie
• warum ich an breite Streuung glaube
• den Unterschied zwischen Hype und langfristigem Denken
• und warum Veränderungen manchmal der größte finanzielle Hebel sind

Ganz wichtig:
Keine Anlageberatung. Alles nur meine persönliche Meinung, Erfahrungen und Gedanken.

Vielleicht hilft euch die Folge trotzdem dabei, euch mehr mit dem Thema auseinanderzusetzen oder eure eigene Sicht auf Geld und Investments zu entwickeln.

Wenn euch solche Folgen gefallen, schreibt mir gerne bei Instagram oder Spotify Feedback 🙏

Lire plusRéduire

„Wenn du ihr alles gibst, wirst du ihr drittes Kind" - Ben über Männlichkeit, Sinn & Tribe.

Saison 2 · Épisode 15

vendredi 1 mai 2026 • Durée 02:27:55

Ben war mein allererster Podcast-Gast. Sechs Monate später ist er zurück – mit mehr Tiefe, mehr Klarheit und Themen, die uns beide gerade beschäftigen.Was als Gespräch über authentische Kommunikation startet, geht schnell tief: warum die meisten Männer ihre Energie verlieren, wieso „alles für die Frau tun" sie zum dritten Kind macht, warum echte Beziehung Respekt braucht – und Respekt eine Mission. Ben spricht offen über seinen Weg aus dem Militär als Notfallsanitäter, seinen neuen Lebensabschnitt, Christian Zippels „Trust Chaos", David Deida, Boundaries im Freundeskreis und warum er gerade eine Walk-&-Talk-Community aufbaut, die nichts kostet.▸ Aus Fülle geben statt aus Mangel – die Glas-Metapher▸ Warum dein „Warum" deine Beziehung entscheidet▸ Grenzen ziehen – und sie wirklich Taten folgen lassen▸ Das Gesundheitskonto: einzahlen statt nur abbuchen▸ Solo Mission: alleine essen, alleine sitzen, sich selbst aushalten▸ Der Tribe, den jeder Mann braucht – und kaum einer hat▸ Schulz von Thun's 4 Seiten der Kommunikation, real angewendet▸ Warum Bewegung Streit besser löst als Sitzen▸ Materielles vs. Erfüllung – was Ben heute nicht mehr kaufen würde

Lire plusRéduire

#14- Dating, Denkmuster & Realität

Saison 2 · Épisode 14

mercredi 15 avril 2026 • Durée 33:15

Kleines Kopfsache-Update für alle, die es interessiert.

Ich nehme euch heute einfach mal mit in meine Gedankenwelt – Thema Dating, aktuelle Situationen und vor allem die Denkmuster, die mir selbst beim Erzählen auffallen.

Und ja… ich schweife mal wieder komplett ab 😄

Vielleicht ist aber genau da der ein oder andere Gedanke dabei, den ihr für euch mitnehmen könnt.

Lire plusRéduire

#13 - Ich war nie der Beste...was meine Zeugnisse wirklich über mich sagen

Saison 2 · Épisode 13

lundi 13 avril 2026 • Durée 28:07

Ich habe mir meine alten Zeugnisse angeschaut…

und ehrlich gesagt hat mich das mehr zum Nachdenken gebracht, als ich erwartet hätte.

Ich war nie der Beste – eher Durchschnitt.

Und trotzdem stehe ich heute ganz woanders, als diese Noten es vielleicht vermuten lassen würden.

In dieser Folge spreche ich darüber, was Zeugnisse wirklich über einen aussagen –

und vor allem, was eben nicht.

Es geht um Entwicklung, Eigenverantwortung und die Frage,

warum dein Weg oft nichts mit deinen Noten zu tun hat.

Lire plusRéduire

#12 - Rückschritt oder Realität? Ich ziehe um...

Saison 2 · Épisode 12

dimanche 12 avril 2026 • Durée 31:00

Rückschritt oder Realität? Warum ich umziehe

Ich ziehe um…
und ja – ich werde weniger Geld für meine Wohnung ausgeben.

Für manche wirkt das vielleicht wie ein Rückschritt.
Für mich fühlt es sich mittlerweile eher nach Klarheit an.

In dieser Folge spreche ich frei raus darüber,
warum ich die Wohnung damals so gewählt habe,
was sich in einem Jahr verändert hat
und warum Entscheidungen sich im Leben auch verändern dürfen.

Kein perfekter Plan, kein durchgeskripteter Podcast –
einfach Gedanken, die gerade da sind.

Vielleicht könnt ihr euch an der ein oder anderen Stelle wiederfinden.

Lire plusRéduire

#11 – Flug verpasst, Dating-Muster & die Frage nach dem richtigen Timing

Saison 2 · Épisode 11

mercredi 1 avril 2026 • Durée 47:50

In dieser Folge wird’s persönlich.

Ich spreche darüber, wie ich meinen Flug nach Venedig verpasst habe – und wie es überhaupt dazu kommen konnte.
Außerdem habe ich mir eine Frage gestellt, die wahrscheinlich viele kennen:
Sollte man seiner Ex zum Geburtstag gratulieren – oder lässt man es lieber?

Ein weiterer Punkt:
Meine Dating-Erfahrungen der letzten Jahre.
Ich merke immer mehr, dass sich gewisse Muster wiederholen… und genau darüber spreche ich offen.

Dazu teile ich einen kleinen „Fail“ – ein Abend, der eigentlich besonders werden sollte… und warum genau das am Ende nicht funktioniert hat.

Und:
Ich war essen – einfach ein schöner Abend.
Trotzdem spannend zu sehen, was Menschen teilweise hineininterpretieren.

Eine Folge über Gedanken, Reflexion und die Frage, wie viel wir selbst in Situationen hineinlegen – und wie viel wirklich da ist.

Lire plusRéduire

#10 - Allein zu Hause – und plötzlich denkt man über alles nach

Saison 2 · Épisode 10

lundi 9 mars 2026 • Durée 17:43

Ruhige Wochenenden haben eine besondere Wirkung.
Plötzlich ist Zeit zum Nachdenken.

In dieser Folge spreche ich über drei Jahre Singleleben, Begegnungen mit Menschen, die nur ein Kapitel im Leben waren – und warum diese Zeit trotzdem wertvoll ist.

Außerdem geht es um die Frage:
Genieße ich mein Leben eigentlich genug – oder bin ich ständig im Kampf, weiterzukommen?

Gedanken über Dating, Wertschätzung und eine Lebensphase, in der vieles offen ist.

Lire plusRéduire

#9 – Selbstsabotage: Wenn’s läuft, höre ich auf

Saison 2 · Épisode 9

lundi 2 mars 2026 • Durée 42:12

Montagmorgen, Kaffee in der Hand – und mein Kopf macht wieder Kopf-Sachen. 😅
In Folge 9 spreche ich ganz offen darüber, warum ich oft genau dann anfange zu bremsen, wenn etwas funktioniert: Projekte, Ideen, Social Media, Business – sobald es „ernst“ wird, kommt bei mir dieses innere Ding hoch: Angst vorm Committen. Angst vorm Versagen. Angst vor Urteil.

Ich nehme dich mit in meine Gedanken zu:

warum ich Dinge gern als „nur ein Hobby“ kleinrede
wie Selbstzweifel entstehen, sobald ich etwas fest verspreche
Freiheit vs. Struktur – und warum ich beides brauche
Sichtbarkeit & Business: Warum triggert mich das Urteil anderer so?
und warum ich jetzt eine Ansage mache: Ich zieh’s durch.

Am Ende wird’s konkret: Ich formuliere live im Podcast ein Commitment – und ja, das ist maximal unbequem. Aber genau darum geht’s: nicht auf Motivation warten, sondern nach Spielregeln leben: Disziplin, Wiederholung, Wachstum.

Wenn du gerade auch zwischen „Ich will“ und „Ich zieh durch“ festhängst: Diese Folge ist für dich. 🤝

Lire plusRéduire

#8– Algorithmus, Dating & die Frage nach dem Ziel

Saison 2 · Épisode 8

jeudi 19 février 2026 • Durée 39:29

Eigentlich wollte ich in dieser Folge über die Unterschiede zwischen Deutschland und Amerika sprechen – über Mentalität, Wahrnehmung und warum mich gewisse Dinge hier zunehmend beschäftigen.

Ich habe gemerkt, dass ich innerlich im Zwiespalt war.
Und genau deshalb habe ich mich entschieden, es persönlicher zu machen.

Es geht um Tinder, Bumble, Joy – und warum ich mich von diesem Wording lösen möchte.
Was das mit mir gemacht hat.
Und was es mit einem selbst macht, wenn die erfolgreichsten Videos Katzenclips sind – und nicht die 365 Videos mit Gedanken, Persönlichkeit und Tiefe.

Was sagt das über Social Media aus?
Und was sagt es über uns?

Wie so oft schweife ich ab – philosophiere über Ziele im Leben, über Bauchgefühl, über Zweifel.

Am Ende teile ich drei Dinge, die mich aktuell wirklich glücklich machen.
Über eines kann ich noch nicht sprechen.
Aber wenn sich mein Gefühl bewahrheitet, wird das eine besondere Geschichte.

Eine Folge über Wahrnehmung, Leidenschaft, Identität – und die Frage, was wirklich zählt.

Lire plusRéduire

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à Kopfsache . Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !

Il n'y a pas de contenu associé à ce podcast.

À propos Méthodologie Contact Me soutenir Politique de confidentialité Mentions légales

Kopfsache – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Instagram1

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Instagram1