Explorez tous les épisodes du podcast Kilomètre PAS Zéro
| Titre | Date | Durée | |
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| KILOMETRE PAS ZERO - Episode 1 | 07 Mar 2026 | 00:23:49 | |
Épisode 1 — Est-ce que je suis prêt à courir 42 km ? Avant mon premier marathon, personne ne m’a dit ça. Et franchement, j’aurais aimé le savoir. Dans ce premier épisode, on parle de ce que personne ne dit avant un marathon : les doutes, la peur de ne pas être prêt, l’envie d’abandonner avant même le départ… et cette question qui revient toujours : pourquoi je fais ça ? 🎧 Un épisode à écouter pendant une sortie longue ou quand le marathon te fait un peu flipper. 📲 Instagram : @to.fourneau Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Journal d'un mec perdu - EPISODE 2 | 28 Jul 2025 | 00:08:40 | |
Yoooo On se retrouve cet été pour plusieurs épisodes ensemble et essayer de déconstruire cette saison parfois redoutée ! On en parle ensemble ? @to.fourneau (sur IG) N'hésite pas à me mettre des commentaires 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Comment l'anorexie a sauvé ma vie ? | 14 Oct 2024 | 00:13:25 | |
Comment avoir été malade m'a sauvé la vie ? Franchement, pour beaucoup de choses... Je t'explique :) ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Pourquoi j'ai décidé d'être (ENFIN) heureux ? | 07 Oct 2024 | 00:14:34 | |
Depuis le 1er septembre j'ai publié une vidéo par jour sur Youtube, et je pense que ça m'a changé. J'avais pour habitude de voir toujours le verre à moitié vide, mais désormais, je vois de nouvelles choses en perspective et je change ma façon de penser ;) ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| J'ai un PROBLEME avec la NOURRITURE (et toi aussi...) | 29 Sep 2024 | 00:13:51 | |
On est d'accord ? la nourriture c'est un GROS problème ? et je vous explique pourquoi j'en ai un ... ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Je ne suis JAMAIS tombé amoureux | 22 Sep 2024 | 00:11:15 | |
On parle un peu d’amour ? 🥴 ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Comment MAIGRIR après l’été ? (Tuto) | 13 Sep 2024 | 00:12:05 | |
petit tuto : comment maigrir après l’été ?? franchement, on veut tous savoir non ? ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Le MEILLEUR été de ma VIE ( vraiment… ) | 06 Sep 2024 | 00:13:44 | |
bonjour 😀 grand retour du podcast !! épisode introduction où j’explique pourquoi j’ai passé le meilleur été de ma vie et comment j’aborde l’année qui arrive 🫶 ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TUTO : Comment Devenir Influenceur ? | 19 Jul 2024 | 00:17:49 | |
bonjour 😀 Petit tuto après le premier podcast, où je réponds à vos questions sur l'influence ! ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| LES TRAVERS DE L'INFLUENCE (collab, argent, opportunités) | 12 Jul 2024 | 00:13:33 | |
bonjour 😀 Je vous dis (presque) TOUT sur l'influence... vous voulez une partie 2 ??? ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Je vous dis TOUT (et c'est croustillant mdr) | 05 Jul 2024 | 00:13:42 | |
bonjour 😀 je réponds à vos questions sur Insta !! Vous êtes trop curieux.... ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Le voyage qui a CHANGE ma vie | 28 Jun 2024 | 00:14:42 | |
je suis parti en Norvège, seul. à 18 ans, pendant 2 semaines.... ça a littéralement TOUT changé ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Journal d'un mec perdu (Summer Edition) - Episode 1 | 21 Jul 2025 | 00:09:20 | |
Yoooo On se retrouve cet été pour plusieurs épisodes ensemble et essayer de déconstruire cette saison parfois redoutée ! On en parle ensemble ? @to.fourneau (sur IG) N'hésite pas à me mettre des commentaires 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les réseaux sociaux ont DETRUIT mon cerveau... | 21 Jun 2024 | 00:15:38 | |
Helloooooo ! J'espère que vous allez bien ! Aujourd'hui je me livre et j'essaye de prendre conscience d'une addiction dont j'ai lutté pourtant contre, toute ma vie... ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 3 HABITUDES qui ont CHANGE ma vie (littéralement) | 14 Jun 2024 | 00:14:12 | |
Helloooooo ! J'espère que vous allez bien !! Je réponds à la question que tout le monde se pose : COMMENT TU FAIS POUR TOUT GERER ? moi même je sais pas mdrrr Mais je vous partage mes 3 piliers, qui font que j'arrive à tout faire et garder un peu ma santé mentale ahaha ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| VENDREDI ? TOUT EST PERMIS ! | 07 Jun 2024 | 00:11:15 | |
mdr, je sais pas quoi faire de ma vie... Du coup j'essaye d'en parler avec vous. 🫶🏼on peut en parler ensemble sur Insta ! Tu peux me laisser des ⭐️ sur Spotify et Apple podcast ! Bisous :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Journal d'un mec perdu - Episode 1 | 24 May 2024 | 00:13:35 | |
NOUVEAU PODCAST ! Enfin non mdr, pas nouveau, mais je change un peu l'angle de ce podcast ! Ici, je vais faire des sortes de mini journaux / capsules, toutes les semaines où je vais aborder un sujet en particulier qui me touche / que j'ai vécu / que vous me posez comme question ! Dans ce premier journal, je vous explique COMMENT j'ai débarqué à Paris et pourquoi ? Ce que je fais, et si ça me plait :) ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Je culpabilise (de ouf...) | 10 May 2024 | 00:10:31 | |
Coucouuuuuu ! Pourquoi j'aime culpabiliser ? pourquoi j'accepte cette culpabilité ? Je vous dis TOUT. ---- Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| J'aime pas être heureux | 03 May 2024 | 00:10:44 | |
Coucouuuuuu ! Je vous parle de pourquoi j'ai du mal avec le bonheur ( mais c'est normal !!!) ---- Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Ôde à mon ennemie... (c'est fini) | 29 Apr 2024 | 00:02:59 | |
⚠️petit épisode, qui change, j'ai écrit cela il y a 2 ans, et j'avais envie de vous le partager...🫶🏼 Ode à mon ennemie. Jamais un jour j’aurais pensé en arriver ici. Tu m’as tout pris, en quelques mois. Ma vie, mes amis, mes projets, mon travail. Il ne me restait plus que toi. Accrochée à moi, je ne pouvais plus te lâcher. Accrochée à moi, tu ne pouvais plus nous séparer. Nous vivions heureux l’un comme l’autre, à l’abri des regards, l’amour que j’éprouvais pour toi était sans égard. Nous nous sommes rencontrés, trouvés, et puis tout a changé. Si pendant 2 années nous nous sommes fréquentés, notre relation n’avait pas réellement débutée. La suite ? dans l'épisode😌 ----- On en parle ensemble ? 📱@to.fourneau Prenez soin de vous !☺️ ---- ⭐️ n'hésite pas à noter l'épisode sur Apple Podcast, Spotify, deezer... ça m'aide beaucoup ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Vos témoignages. (je vous donne la parole) | 26 Apr 2024 | 00:18:37 | |
Helloooo ! TW : épisode un peu sensible. J'ai reçu TELLEMENT de vos témoignages et je vous en remercie ! J'ai répondu à tout le monde, et je compte bien en faire une partie deux, alors n'hésitez pas à me faire vos retours !!! Bisous! ---- Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Ma mère m'a offert un cadeau empoisonné. | 19 Apr 2024 | 00:10:51 | |
Coucouuuuuu ! Je vous raconte l'histoire de quand ma mère m'a fait un cadeau : une Apple Watch Spoiler : c'était pas un bon cadeau... ---- Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les troubles après guérison (digestifs...) | 12 Apr 2024 | 00:10:41 | |
Coucouuuuu ! On parle des moments de doutes dans la guérison, surtout quand mr.estomac décide de ne pas coopérer... mdr. ---- Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Faut-il savoir ce qu'on veut faire de sa vie à 27 ans ? | 27 Jan 2025 | 00:12:46 | |
Oui je sais toujours pas qui je suis, et alors ? 27 ans c'est pas la fin ;) ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| LA FAIM EXTREME (numéro 2) | 05 Apr 2024 | 00:12:38 | |
Coucouuuuu ! On change de format ! (je vais publier une petite vidéo ehe)Et on parle ensemble d'un sujet qui m'a été beauuuuucoup demandé : la FAIM EXTREME ! Qu'est-ce que c'est ? Comment on fait ? Il se passe quoi... ? ---- Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Guérir ? Et après ? Il se passe quoi ? | 29 Mar 2024 | 00:14:24 | |
Coucouuuuu ! Aujourd'hui, l'une d'entre vous m'a posé une question : il se passe quoi après la guérison ? comment on fait pour gérer la prise de poids, les émotions ? J'y réponds... Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Une journée dans la vie d'une personne malade | 22 Mar 2024 | 00:12:35 | |
Coucouuuuu ! Bon, j'ai ENCORE relu mes notes ahaha comme l'épisode vous a beaucoup plu ! Je vous raconte un jour en été 2021... dites moi si vous en voulez d'autres ! et merci pour votre soutien 😌🫶🏼 Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| J'ai enfin retrouvé ma personnalité | 15 Mar 2024 | 00:10:52 | |
Coucouuuuu ! Je vous raconte comment durant la maladie, j'ai pensé que j'étais devenu CETTE personne, alors qu'en fait, j'étais toujours la même personne, seulement.... Je l'avais oublié 😞 Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| La chose la plus dure que j'ai faite dans ma vie... TCA TALK #34 | 08 Mar 2024 | 00:10:01 | |
J'ai ouvert mes anciennes notes... de quand j'étais malade... et je te lis tout ça. Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| J'ai fait un burn out. | 01 Mar 2024 | 00:13:27 | |
Coucouuuuu ! 😌🫶🏼 Comment ça va ?? Petite explication : j'aime beaucoup parler de santé mentale, et j'aimerais davantage en parler sur ce podcast... j'espère que cela ne change pas trop MAIS j'attends ton retour avec impatience ! :) Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| J'ai perdu mes amis... (on cuisine des cookies ?🍪) TCA TALK #34 | 23 Feb 2024 | 00:13:45 | |
COUCOU ! Aujourd'hui c'est COOKIES au programme ! Et on parle de mes relations amicales durant ma maladie... des ami.es j'en ai perdu, mais j'en ai trouvé aussi :) ps : les cookies étaient OUF merci Superlumos ehe.😌🍪 ---- On en parle sur insta ? 📱 ---- ⭐️N'hésite pas à me laisser des petites étoiles et m'envoyer un message ! ça m'aide énormément ! 🤩 A la semaine prochaine ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les réseaux sociaux m'ont sauvé la vie | 16 Feb 2024 | 00:10:22 | |
Coucouuuuu ! 😌🫶🏼 Comment ça va ?? Je t'explique aujourd'hui pourquoi et comment les réseaux sociaux ont participé ACTIVEMENT à ma guérison, que il n'y a pas que du mauvais, et qu'ils m'ont sauvé la vie... Je t'en parle dans cet épisode ! Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TCA TALK #32 - De l'anorexie vers l'orthorexie | 09 Feb 2024 | 00:10:51 | |
Coucouuuuu ! 😌🫶🏼 Comment ça va ?? aujourd'hui on parle d'un sujet qui m'a été demandé : après la guérison, comment savoir si l'on ne tombe pas dans l'orthorexie (ou la peur de manger "pas sain") Je t'en parle dans cet épisode ! Des petites ⭐️ ou un commentaire me soutiennent beaucoup ! 🤩 --- N'hésite pas à venir me parler ici : @to.fourneau📱 A la semaine prochaine !😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TCA TALK #32 - Le sport et moi... | 02 Feb 2024 | 00:09:07 | |
Hellooooo ! Aujourd'hui on parle de l'excès... mais pas de sport ! De non sport justement... Comment je suis passé d'un extrême à un autre, et comment j'ai guéri ma relation avec le sport ENFIN ! N'hésite pas à noter l'épisode et me laisser un commentaire : ça m'aide BEAUCOUP 🫶🏼⭐️ 📲 On en parle ensemble ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 5 LECONS QUE LA VIE M'A APPRISE | 06 Jan 2025 | 00:13:23 | |
5 leçons que j'ai apprise (à mes dépends mdr...) La 3ème c'est la MEILLEURE.... ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| "Maman ? On parle ensemble ?" - Les TCA vus par nos proches | 26 Jan 2024 | 00:27:36 | |
Hellooooo ! Aujourd'hui, grand retour du format "On parle ensemble" et avec une invitée spéciale qui n'est autre que ma maman 🥹 Elle a gentiment accepté de témoigner sur ma maladie, son ressenti, comment elle l'a vécu et ce qu'elle a essayé de faire pour m'aider du mieux qu'elle pouvait 🫶🏼 Encore merci à elle d'avoir témoigné ! On en parle ensemble si tu veux ? 😌 ---- N'hésite pas à me laisser des ⭐️ sur Apple et Spotify 🤩 A plus ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TCA Talk #31 - Ne lis jamais les étiquettes nutritionnelles | 20 Jan 2024 | 00:12:25 | |
Helloooo ! Comment ça va ? Aujourd'hui on parle ... des étiquettes nutritionnelles : j'ai lu récemment plusieurs articles / documents scientifiques sur le sujet et je voulais te partager mes découvertes pour t'aider ! Lien de l'étude : https://parlonssciences.ca/ressources-pedagogiques/les-stim-expliquees/calories-et-valeur-nutritive-fondements-scientifiques N'hésite pas à noter l'épisode et me laisser un commentaire : ça m'aide BEAUCOUP 🫶🏼⭐️ 📲 On en parle ensemble ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TCA Talk #30 - Arrête de compter tes calories ! | 12 Jan 2024 | 00:09:54 | |
Helloooo ! Comment ça va ?? Aujourd'hui on parle ... DES CALORIES : j'ai longtemps eu une relation malsaine avec les nombres (et mon prof de maths aurait été fier de moi ...) mais désormais je t'explique comment t'en détacher ! N'hésite pas à noter l'épisode et me laisser un commentaire : ça m'aide BEAUCOUP 🫶🏼⭐️ 📲 On en parle ensemble ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 🎉BONNE ANNEE - Nouvelle année, nouveau podcast 😌 | 05 Jan 2024 | 00:03:52 | |
BONNE ANNEE (et bonne santé ! ) Cette année, nouvelle saison, nouveaux sujets, nouveaux concepts ! Et je voulais te dire que cette année c'est TON année : le moment d'oublier toutes tes peurs, de te challenger, et profiter pleinement de la vie 🫶🏼😌 N'hésite pas à noter l'épisode et me laisser un commentaire : ça m'aide BEAUCOUP 🫶🏼⭐️ 📲 On en parle ensemble ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| FAQ 3 : Les fêtes, La prise de poids, les relations... | 16 Dec 2023 | 00:11:37 | |
Helloooo ! Petite FAQ en cette fin d'année ! On se dit à l'année prochaine ? ☺️ N'hésite pas à noter l'épisode et me laisser un commentaire : ça m'aide BEAUCOUP 🫶🏼⭐️ 📲 On en parle ensemble ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TCA TALK #28 - L'expérience de Minnesota - C'est fou ! | 09 Dec 2023 | 00:11:37 | |
Helloooo ! Nouveau concept : ici j'aborde l'expérience de Minnesota.. la fameuse ! Et tu vas en apprendre BEAUCOUP... N'hésite pas à noter l'épisode et me laisser un commentaire : ça m'aide BEAUCOUP 🫶🏼⭐️ 📲 On en parle ensemble ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les fêtes de Noël 🎄 - On cuisine ensemble #1 | 02 Dec 2023 | 00:15:47 | |
Coucouuuuuu ! Aujourd'hui : Nouveau Concept ! On cuisine ensemble, et je te parle de mon ressenti sur les fêtes de Noel ! MERCI à la marque Sennheiser pour les micros ☺️🫶🏼 On parle ensemble ? N'hésite pas à noter l'épisode s'il t'a plu 🥹⭐️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TCA Talk #25 - Les 3 raisons pour guérir | 25 Nov 2023 | 00:11:22 | |
Coucouuuuuu ! Aujourd'hui : je te partage simplement MES 3 raisons pour guérir ! on me demande souvent "Pourquoi guérir ? à quoi ça sert ?" Je te promets : il y en a ☺️🫶🏼 On parle ensemble ? @to.fourneau 📲 N'hésite pas à noter l'épisode s'il t'a plu 🥹⭐️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TCA TALK #24 - J'adore le sucre | 18 Nov 2023 | 00:10:04 | |
Hellooooo ! Nouvel épisode ehe ! Aujourd'hui : le sucre ! je te parle de comment j'ai commencé ma guérison en ADORANT manger du sucre, et plus encore, mais par contre... j'avais beaucoup de mal avec les plats salés... Pourquoi ? je t'explique tout ici 👈 On en parle ensemble ? ☺️🙌🏼 Merci d'avoir écouté et n'hésite pas à me mettre des ✨ et à me laisser un petit commentaire / message 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| On parle ensemble ? - Avec Isaure | 11 Nov 2023 | 00:41:35 | |
Hellooooo ! Aujourd'hui, on se retrouve pour une nouvelle conversation que j'ai ADORE ! Et c'est avec Isaure que j'ai eu le plaisir de tourner cet épisode, qui m'a gentiment envoyé un message pour participer au podcast. On a parlé de sa guérison, et surtout de la maladie, comment elle peut être vicieuse, et de nos rapports sociaux pendant la maladie... Elle est également présente sur les réseaux sociaux ! : On parle ensemble ? 🫶🏼 @to.fourneau 📲 > rejoins moi sur Insta ! Et n'hésite pas à noter l'épisode sur Apple Podcast ET sur Spotify ! ⭐️⭐️😌 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| LA PIRE ANNEE DE MA VIE (2024) | 30 Dec 2024 | 00:14:55 | |
Bonne année hein... mdrr... Plus sérieusement, vous prenez des résolutions vous ? ---- On parle ensemble ? 🫶🏼☺️ @to.fourneau (insta / YouTube / tiktok) ---- Bisous et prenez soin de vous ! ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| On parle ensemble ? - Avec Alicia ! | 04 Nov 2023 | 00:23:28 | |
On parle ensemble... Avec Alicia ! A 19 ans, Alicia a connu plusieurs hospitalisations et souhaite désormais en parler : donner la parole sur la maladie, sa guérison, son parcours, et comment aujourd'hui, elle va mieux ! On parle ensemble ? N'hésite pas à noter le podcast sur Apple et Spotify ! ⭐️✨ A la semaine prochaine 😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TCA TALK #23 - Manger en pleine conscience | 28 Oct 2023 | 00:09:13 | |
Tu as déjà essayé de manger en pleine conscience ? Pour l'avoir expérimenté : je ne suis pas fan de cette méthode, ça ne m'a pas tellement aidé dans ma guérison, et je te raconte pourquoi ! On parle ensemble ? N'hésite pas à noter le podcast sur Apple et Spotify ! ⭐️✨ A la semaine prochaine 😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| On parle ensemble ? - Avec Julia Chipart, diététicienne spécialisée dans les TCA | 21 Oct 2023 | 00:33:45 | |
On parle ensemble ? le concept où VOUS avez la parole ! Ici un épisode avec Julia ! Diététicienne spécialisée dans les TCA, elle nous parle de son parcours, des différentes formes que peuvent prendre les TCA, des injonctions sociétales, de la force de l'entourage de la guérison, et nous essayons de comprendre quels peuvent être les meilleurs outils pour se sortir de ces maladies. 😌🫶🏼 Encore merci à Julia pour son partage et son temps ! et bonne écoute ! Les réseaux de Julia : On parle ensemble ? N'hésite pas à noter le podcast sur Apple et Spotify ! ⭐️✨ A la semaine prochaine 😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TCA TALK #22 - Les "crises" | 14 Oct 2023 | 00:08:48 | |
Hellooo ! Aujourd'hui sujet important : les crises alimentaires ou plutot "crises de renutrition" comme j'aime les appeler ! elles sont nécessaires pendant le processus de guérison et je t'explique pourquoi ! Ne t'en fais pas, ton corps sait ce qu'il fait. On parle ensemble ? N'hésite pas à noter le podcast sur Apple et Spotify ! ⭐️✨ A la semaine prochaine 😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||