年度“沙雕”新闻盘点又来啦！在这个精彩的2025年：

有人宣称复活了秦始皇！

有人为了找工作撞毁5辆豪车？

有人在模仿大赛中赢了周杰伦本伦~

还有人结婚前夜为了接亲不择手段！！

还有一系列笨贼的故事，真的不要什么都偷，会害了你们！！

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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*本期节目部分内容未成年人请在家长陪同下收听

2026年第一期节目带来90分钟超长plus版！

前半段，嘉宾成成带来三段炸裂故事：

与死神擦肩而过、赤脚深夜抓“变态”、直男室友的秘密~

后半段，成成将泣诉他刚经历的一段悲情爱恋，

到底是一段什么样的感情，

让他情绪失控到节目一度几乎中断……

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

嘉宾：成成

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02:04 从扁桃体炎到淋巴结炎，去年的旅行让我体悟到健康的重要性的故事

07:57 求生欲望与医生的及时救治：过敏性休克的真实故事

15:59 惊魂之旅：澳门街头的骚扰事件引发的连锁反应

23:57 邻居的奇怪行为：一次诡异的电梯偶遇引发的思考

31:58 东北大哥的宿舍生活：辈分、美食和浪漫的故事

39:58 青春体验与责任：探索安全问题的复杂性

47:57 跨越地域的恋爱：长沙女孩的三亚求婚计划

55:57 希望的百分之九十：爱情中的努力与成就

01:03:57 爱情的复杂性：程程和瑞秋之间的关系揭秘

01:11:56 在感情中坦诚面对他人的接纳与不能接受，勇敢追寻真实自我

01:19:57 处理感情的现实方法：安慰受伤的心灵，勇敢迈向未来

01:27:56 爱自己，拥抱积极生活——一个情感咨询师的故事与建议

今天聊一聊：

生活中总会有一些十分惊人的巧合和缘分~

瑞秋与相亲对象多年后再相遇，却为何愤怒互删！

小添发现广告客户竟然和十七有一段渊源~

某位听友在11年前就与十七见过，但他却早已忘记？

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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在手机上边看直播边购物，早就成了不少人生活中习以为常的事，尤其是三位主播，不仅日常就爱在直播间剁手买买买，也多多少少有过直播和带货经历，对直播间幕后的套路略懂一二。所以今天这期节目，我们就畅聊直播购物的那些事儿~也许就能揭开你心中对于直播带货当中的各种套路、底层逻辑和各色奇特现象的一些疑惑~

主播：

小添（微博：添小乐）——直播间购物达人

瑞秋（微博：@贾楠RE）——各种奇葩直播间常驻观众

十七（微博：拾柒No_17）——直播带货行业三年从业者

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结尾BGM：CoCo李玟 - Stay With Me

05:47 小添令人意想不到的第一单：穿上它让我帅帅哒~

11:33 直播间的商品价格便宜的秘密竟然是~？

17:19 直播间的那些热销品，我们竟都被种草！

34:38 直播间的永恒难题：要好看还是要带货？

40:29 直播间：卷就一个字…

46:18 五花八门的明星直播，她竟然是国内明星直播第一人？

52:04 榜一大姐怒砸70万：原来娱乐直播这么赚！？

57:52 主播赚钱不容易，关键是“要不要脸”？

01:03:39 才艺主播的另类直播：硬笔书法与心灵鸡汤的奇妙组合~

到底什么是舒适区？当你搜索这个词的时候，会得到成至少几十上百个不同的解释，“如何走出舒适区”、“该不该走出舒适区”一类的问题更是一个持续保持着热度，人们似乎总在某个阶段希望或者幻想逃离现在的生活、工作状态。

那么，当我们长大接近中年左右的时候，还有没有必要走出“舒适区”呢？

本期节目，三位主播就分享各自的人生经历，跟大家聊聊这个话题。

主播：

小添（微博：添小乐）——仍在体制内的传统媒体做主播

瑞秋（微博：@贾楠RE）——辞职后从事自由职业

十七（微博：拾柒No_17）——离开了传统媒体在创业型公司做直播带货

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结尾BGM：李玟CoCo - 心里问

06:06 你是在舒适区还是挑战区？

12:15 做播客的勇气与压力

18:24 职业焦虑与挑战：在舒适区中的不如意时刻

30:40 从传统媒体到直播带货：主持人的职业选择与个人发展

36:49 身份与追求：在体制内挣扎的你是否需要勇气重新开始？

42:57 播报新闻导致我们截然不同的选择

49:05 辞职背后的内心挣扎：是追求舒适圈还是挑战自我？

55:14 梦境与现实的对比：追求擅长领域的挑战与勇气

01:01:22 完全辞职后的自我安排与充实

01:07:30 你的核心竞争力是什么？

最近，“脆皮青年”、“脆皮大学生”成了不少年轻人自嘲的热梗：打个哈欠脱臼了、摔一跤骨折了、换件衣服扭到腰了…都暴露出不少年轻人年纪轻轻却毛病多多。

有人总结了年轻人三大“脆皮”症状：记忆力下降、情绪差、免疫力下降…仔细回想自己的生活轨迹后主播门发现，“脆皮”的状况其实从小就出现了，这期节目，我们就为大家分享各自的脆皮人生趣事。

主播：小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）

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结尾BGM：范晓萱&杨峻荣 - 健康歌

03:32 “四眼田鸡”的童年很受伤，化身紫薇呼叫尔康；

11:30 腿上出现的神秘淤青，我的脆皮双腿细嫩到抓一下就血印斑斑；

14:00 我的多次骨折经历，证明我是脆皮公主；

22:56 柔弱如我，晕针晕血但可以吃猪血；

28:16 我是脸上动过很多刀的女人，总有人对我缝缝补补；

39:49 胃，你好吗！？我脆弱的肠胃啊~

48:18 记忆力下降、情绪暴躁，我要控记我记几~

警告：本期节目含有大量爆笑成分和屎尿屁等元素，请勿在吃饭、喝水时收听，否则后果自负~！！！

原本以为我们三位主播如今的生活、工作经历已经够离谱了，没想到我们童年经历的种种事件更加让人匪夷所思，本期节目，就聊聊我们的童年爆笑糗事~

主播：小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）

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结尾BGM：CoCo李玟 - Di Da Di

03:18 3岁就在武汉杂技厅裸奔演出，至今原因不明~

08:51 我是天生的歌舞明星，曾在小区高歌一首Di Da Di~

14:00 赤色鸳鸯肚兜，我的儿时与孙答应同款联动~

15:30 全网寻人：谁在幼儿园时帮瑞秋从粪坑里捞出过眼镜？

20:29 童年危险事件警告！能活到长大是我的幸运~

25:36 被大粪泼了一身，我们童年逃不过的屎尿屁（此段录制一度失控，因为主播都要笑抽了）

45:28 当我们晓得时候，我们的爸妈也很离谱！

49:56 被霸凌，原来我小时候真的太老实！

59:18 那些童年撒过的离谱谎言

元旦假期结束啦~主播十七因为出差哈尔滨，这次假期一不小心化身小土豆，浅浅去网红城市哈尔滨感受了一把，除了贵到离谱的酒店房价、惊艳味蕾的美食，当然还要去体验一把东北的搓澡文化，本期节目就从这次的哈尔滨之旅，展开跟大家分享三位主播在国内旅行的经历，原来，国内游也疯狂！！！

主播：小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）

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结尾BGM：CoCo李玟 - 过完冬季（2019版）

01:52 主播的哈尔滨之旅：以为很冷实际很热、酒店价格贵到离谱、搓澡奇遇、惊艳的美食~

37:00 湖南省内游：瑞秋家人游长沙却被辣到不敢再吃！小添首次凤凰之旅却大失所望？

46:00 上海之旅：暴雨也阻挡不了上海人喝咖啡、大家都用英文名、精致小巧的上海美食、国际化都市的舒适体验感

51:36 北方之旅：河南的食物真的便宜又大份！去西安被带到山寨景点、地下宫殿法老与秦始皇陵共观赏、草坪盖玻璃罩被称“鸿门宴”厕所遗址、北京的的哥知道的太多了、老师带我去商场皮具区找“路易威登”~

马上就要元旦假期啦，大家有规划好出游的行程吗？本期节目，三位主播将分享各自在国外旅行时遇到的奇葩离谱事件，包括十七多次被骗、小添一路交朋友、瑞秋烂桃花泛滥甚至还差点被中东土豪收为“四姨太”！

主播：小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）

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结尾BGM：CoCo李玟 - All Around The World

05:46 十七的美国之旅：

i人的噩梦、入住恐怖汽车旅馆、麦当劳明明开业却不售卖

19:22 瑞秋的迪拜之旅：

差点成为中东土豪四姨太、同款手链价格只有国内1/5

24:14 亚洲之旅：

小添遭遇坐地起价、十七误入计中计被骗、瑞秋全家水上项目惊魂记、十七贪便宜却接连被骗三次、瑞秋老爸“被纹身”

35:00 瑞秋一出国就桃花泛滥：

国外转机遇山东小伙要微信、三观震碎的中年travel couple

42:50 霓虹国的特别之旅：

999元的来回机票却让小添花了更多钱、豪华游轮的特别体验

艺人周海媚的突然离去，让我们想起了7月李玟的离世，我们更加强烈感觉到珍惜当下的重要性。于是本期节目，三位主播想要对2023年做一个盘点，我们各用3张照片来回顾自己难忘的2023年，所以欢迎大家对照照片来收听本期节目的分享内容~

主播：小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）

04:00 2月：家的味道，小添与藕夹的故事~

13:30 3-4月：爷爷的遗物让瑞秋泪洒现场~

21:00 5月：小添首阳的故事

27:11 6月：结束973天杭州生活，十七回到长沙

34:10 7月：我们的播客开始筹备啦！

41:00 7月：瑞秋的书桌大改造~

49:00 7月：CoCo李玟的离开，我去香港送她最后一程……

54:30 8月：小添再去曼谷，有了很多不一样的感受~

59:58 把自己掰成“避雷针”，瑞秋的健康运动生活~

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本期嘉宾有着24年媒体从业资历，我们将和她一起结合最近大热的TVB港剧《新闻女王》，聊聊媒体和新闻采访业内的各种故事，谁说《新闻女王》浮夸悬浮？真实的媒体圈故事，狗血程度可是丝毫不输电视剧！

主播：瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）

嘉宾：小溪（24年资深媒体从业经历，7年香港金像奖现场记者、众多一线艺人采访经历）

结尾曲：炎明熹 - Crystal Clear

04:27 明星采访趣事：

和明星撞衫是什么感受？

内娱选秀top5级人物：目中无人、全程冷面，ta是谁？

叫错艺人名字有多尴尬？

谁的粉丝素质最好？谁的采访最难做？

12:55 主播认为自己是《新闻女王》剧中的那个角色？

是正义低调等待机会的刘艳、还是霸气侧漏的man姐？

我是张家妍，就差一顿发疯！

20:45 《新闻女王》采访剧情狗血夸张？现实采访会怎样？

为了获取新闻素材，我也“坑蒙拐骗”~

媒体圈的“吹哨人”真的存在吗？

某艺人即将离世~吹哨人消息是真是假？

为了采访不惜生命？十七诉说采访的那些危险和辛酸瞬间~

35:53 man姐一言不合就“罢录”，真实的媒体圈有多狗血？

电台主播搭档有可能私下关系很差！

为上位的小心机都有哪些？

为了突发大事件，全频道节目打通连续直播到深夜！

两头牛打架，一头牛掉进坑里~这些竟然都是爆款新闻！？

某频道女记者，直接往人腿上坐！？

带走当事人并关机，这些记者路子好野！

49:50 媒体圈“山头文化”二三事~

新领导空降，优秀团队被边缘化~

有人如墙头草，转身跪舔新领导并举报老领导！

瑞秋与100元工资的故事~

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本期主播继续畅谈社交降级的话题，我们发现虽然线下社交可以降频、筛选，但朋友圈和同事，却是社交中躲也躲不掉的部分，尤其是朋友圈，堪称大型修罗场——借钱、点赞、分享……处处都有抓马的故事~职场方面更是需要小心翼翼，生怕自己成为同事社交降级的对象~

主播：小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）

嘉宾：JOJO（已婚奶爸）

结尾彩蛋：CoCo李玟 好心情 （如果爱情会让人脆弱无力，朋友却可以让人恢复元气！）

01:20

社交中绕不过去的话题：借钱~

小添朋友屡次借钱，然后出轨劈腿不还钱？

瑞秋前任借钱，结果对方竟结婚！

10:43

朋友圈是修罗场，默认规则是什么？

十七首次大爆料：有人转发我的吐槽朋友圈给当事人，差点导致友情决裂！此人竟是**！！！

瑞秋的朋友圈有人求帮忙，结果好心当成驴肝肺！

JOJO岳父豪车说借就借，朋友圈里有多少“工具人”？

23:15

同事能做真朋友吗？主播观点大不同！

同事来家借住，瑞秋竟担心破坏风水？

被同事在匿名APP上吐槽，JOJO被质疑职场霸凌尊嘟假嘟？

十七不把同事当朋友，源于受过同事伤害！

35:35

社交降级是更快乐还是更孤独？

面对无效社交，请大胆say no !

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你是否也有社交欲望逐渐下降、身边朋友越来越少，或者主动/被动减少了社交频次的“症状”呢？

本期我们聊的话题就是“社交降级”~

四位主播从多各方面探讨社交降级的表现和原因，揭开成年人虚伪的友情之下，真实的内心os，希望你从中收获交朋友的正确方式、看透交友本质、不再有社交焦虑~！

主播：小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）

嘉宾：JOJO（已婚奶爸）

04:05

社交降级该如何理解，什么是“社交降级”的定义？

10:00

十七对象曾怀疑小添是“第三者”！？

成年人的社交竟“难以启齿”~

主持界“凤凰传奇”的貌合神离~

16:50

你还记得“社交降级”从何开始吗？

有些社交让我内心亚历山大！

JOJO的意难平：自认为一辈子的好兄弟，竟已经将我“拉黑”！

“社交障碍者”小添的被迫营业

31:37

因不喜社交，十七竟错失成为央媒主播的机遇？

老乡会、校友会，都是我们最怕的场合！

40:00

闺蜜如何变成敌蜜

十七的曾经好友居然趁其去杭州工作，向其对象表白！

朋友的朋友是敌人？瑞秋的交友修罗场！

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今天聊聊那些颠倒黑白的背刺事件：

同事捅娄子，却提前制造舆论大甩锅？

因生病请同事代汇报工作，结果全成了他的功劳！

好心扶着闺蜜，却成就“她熹了推娘娘”名场面~

同事表面爽快答应，却转身向上级吐槽……

听完之后只想说：千防万防，还是防不胜防啊！！！

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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上期，主播们邀请了有着丰富独居经历的30+女生丝丝，一起聊了大龄独居男女“荒诞+令人绝望”的生活状态。本期主播们接着分享各自的独居生活，没想到长久的独居，竟然造就了各位匪夷所思的“技能”，包括但不限于：会做预制菜、暴走长沙20公里、独自去看海、独自去做手术、扛140多斤水上楼……

那么，独居生活究竟是快乐还是难过呢？且听本期节目！

主播：小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）

嘉宾：丝丝

结尾彩蛋：李玟CoCo-迷糊小姐

02:21 独居不好做饭，我学会了“预制菜”！

03:39 热爱社交，号称独自组织过“全国”规模的活动！？

05:25 “笨蛋美女”暴走长沙：登山、徒步、骑行近20公里，堪比“铁人三项”！

11:13 现场挑战【国际孤独等级测试】，主播们究竟孤独到什么程度？

24:52 独居的弊端分享：聚会结束后男子赖在我家不走很尴尬、半夜有人敲门吓鼠我了、与人起争执对方人多势众不敢吵架、生病无人照顾叫120很羞耻、扛144斤水上楼成了“金刚芭比”~

附上国际孤独等级测试表，看看你的孤独等级在第几级呢~

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作为“最不油腻的中年播客”（自封），本期节目，三位主播邀请了一位有着丰富独居经历的30+女生丝丝，一起聊聊大龄独居男女的生活状态，原本是想分享各自的快乐生活方式，没想到越聊越不对劲，画风竟然逐渐往“荒诞+令人绝望”的方向发展，那么，究竟是哪些事情让主播们感叹出那句：我孤独啊~~且听本期【30+主播独居生活图鉴】

主播：小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）

嘉宾：丝丝

          ps：本期话题将分为上下两集分两周更新哦~

03:30 十七的开场灵魂拷问：独居的你，害怕独自死在家里吗？

09:17 主播各自独居多久了？丝丝脱口而出大学毕业后曾有“十任男友”？！

13:00 到底是什么让主播们单身至今？十七太懒不愿为对方付出？瑞秋脚踩40公里单车为前男友送盐蒸橙子！！

34:58 30+主播们独居的精神状况令人担忧：瑞秋床上摆龙门阵、回家对着镜子说话；小添走到哪里ipad跟到哪里孤独到极点；丝丝在家给娃娃排队形

43:35 孤独让主播们找到支付新密码：丝丝串珠子、瑞秋捡垃圾

       本期我们特别邀请到一位航空公司前员工，为我们讲述那些发生在飞机上以及航司内部的狗血离谱事，本期内容劲爆，涉及乘客性骚扰空乘、上司潜规则下属、职场性骚扰性霸凌、出轨与三角关系、公共场所性骚扰等……主播们以这些实际案例，探讨遭遇以上事件该如何处理、化险为夷~

*本期故事仅代表个例，与特定单位或职业群体无关，任何职业、单位、群体均有可能发生类似事件。

主播：小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）

嘉宾：夏天（航空公司前员工）

04:30 猥琐会员找乘务员要电话，被拒绝就投诉？

08:35 升级版猥琐会员言语挑逗，肢体调戏乘务员。

12:00 女乘务经理撩骚男空乘，被拒后竟职场霸凌将其停飞写检讨~

20:00 乘务学员实习期被领导潜规则后自寻短见；主播支招希望姐妹们不要害怕反抗！

25:47 原配混入小三单位员工群，点名爆料却遭踢出群聊；小三的车被贴满大字：此车车主是小三！

28:40 中层女领导与高管偷情，被原配打到单位被迫离职，谁知转投入职其他航司，潜规则员工……

35:11 这很难评：机长老公出轨，妻子化身名侦探柯南追寻蛛丝马迹，不料老公染病、家暴……渣男特质集一身

46:00 主播们分享的性骚扰亲身经历：瑞秋集训洗澡被偷窥、小添被陌生老头摸腹肌、十七屡次被揩油甚至被人公厕偷桃！？

BGM：Cerrone _ Mike City - You Only Live Once / 张惠妹 - 你想干什么

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       铛铛铛铛~！本期我们邀请到了一位来自宝岛台湾、在长沙工作的小哥，与主播们趣谈两岸同胞在衣、食、住、行和娱乐等方面的差异~

       瑞秋“戏精上身”与台湾小哥哥上演浪漫“呕像剧”现场爆笑！

       *本期彩蛋：片尾歌曲是主播小添最新发布的单曲哦~！

主播：瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）

嘉宾：许晏硕（中国台湾）

09:50 食：

台湾美食推荐

两岸奶茶大PK

卤肉饭和牛肉面到底有没有好吃的店

什么，长沙甜品输很大？

螺蛳粉竟然最受欢迎！！！

25:50 穿：

长沙下雪，竟让台湾小哥兴奋整晚不睡觉？

秋裤的时尚，台湾小哥不太懂

羽绒服不是用来御寒，是时尚的单品？

35:19 住：

“我家有四层，打扫卫生太难啦！”

饭店or酒店，傻傻分不清楚

住酒店进房间先敲门？怕里面有“其他人”……台湾这个习俗很特别！

台湾小哥好奇家里的“铁栏杆”是什么，原来是“暖气片”！

48:30 行：

导航能显示红绿灯时间，大陆互联网太厉害！

台湾网约车真的很贵诶

台湾坐火车要定限定便当？不安检直接进站

54:00台湾词汇小课堂

头tia、赌烂、白烂、机车、北恰恰、放闪、趴趴走……到底都是什么意思

你很机车诶~瑞秋现场演绎“机车”女孩，小哥直呼“再这样说话就砍你哦”~

“你到底想怎样！”说话这么温柔，怎么吵架呀？

大陆热词：素、尊嘟假嘟，台湾小哥现场学习

60:07 娱乐生活

电影、KTV…两岸有啥不同

长沙的夜生活让台湾小哥很喜欢

洗浴中心太精彩，台湾小哥直呼：真的很“屌”

结尾还有网友提问：

台湾的孩子上学也卷吗？

读书不好做记者？

被叫“弯弯”你们会不高兴吗？

还有更多精彩内容敬请收听！

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杭州亚运会正在如火如荼地进行，三位年龄加起来110岁的主播也想蹭一波热度，但是无奈两位主播是体育白痴，还有一位只专注游泳。于是本期节目我们隆重邀请到一位刚刚从杭州看完亚运会比赛回来的朋友，与我们分享在亚运会上的所见所闻，以及主播们讲述自己与体育之间那些“爱恨情仇”的故事，甚至因为过于爆笑，主播自己笑到讲不下去，导致节目一度暂停录制，本期节目较长，欢迎耐心收听完哦~

01:55 亚运归来成了宝娟嗓，只因加油太卖力~原来现场看亚运如此精彩！！

17:00 因体育结缘，球迷间的抓马故事——网上互吵重拳出击、现实peace亲如一家？助威也分优先级？

25:50 谁说杭州美食荒？亚运回来胖3斤！福福的杭州美食分享——西湖龙井3元一杯，杭州把价格打下来了？

33:12 本场唯一运动员瑞秋，那些游泳队里不得不说的“秘密”——自称“全队之花”，择偶难全因曾经队友身材太好？

44:44 这些竟然是体育冷知识——运动员身高体重是机密？为了比赛，他们竟然拼命不让自己长高？

54:48 主播们与体育的那些“孽缘”——爆笑：小添的3次童年阴影都和体育有关？离谱程度爆笑到节目暂停录制！瑞秋鲤鱼打挺上演功夫足球？十七一窍不通还去报道亚运会？

！！！警告，本期节目含大量爆笑声音，请调低耳机音量，并保证在公众场合不要独自发出笑声以免被误以为精神有问题~

长假就快要结束了，各位是不是又有了很长一段与父母相聚的时光呢？

作为十七而言，虽然与父母长期分隔两地，但每次见面，双方的“蜜月期”也仅仅只有6个小时，之后就会开始互相嫌弃~

所以本期【浪里个浪！】三位主播就来聊聊和父母之间那些极其离谱的故事。

主播：十七、小添、瑞秋

本期精华内容包括：

老妈质疑十七的家里到处都是卫生纸？

为何炒菜机竟让老爸当场愤怒？

年龄30+的小添竟然还有门禁，回家时间必须在晚上7点半前？

瑞秋遭父亲吐槽是人口下降的罪人？

小添父母的日常diss与保姆的“内裤门”事件大公开！

十七童年经历老妈与疑似“小三”电话对峙，“小三”女儿还是同班同学！

每逢做饭必吵架，求求小添的老妈别再做饭！

还有更多精彩内容敬请收听！

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*首先声明，本期节目中四位主播所说的都是亲身经历，绝无半分编撰成分，句句属实！

【浪里个浪】第二集就直接来个重磅的！今天，主播们要与大家分享那些曾经经历过的灵异事件，1个小时的节目保证大家全程尖叫连连，所以，请确保你的心理承受能力，再来收听吧~

本期的灵异事件包括：

瑞秋-

初中训练游泳时，曾多次在游泳馆遇到“不干净”的东西，泳池旁站着的陌生人突然消失不见，水下还出现一双男人的腿站在身边~

独自深夜在家，却听到家中大门的电子锁关门声~到底是谁走进了她的家？！

十七-

大学时与室友玩天黑请闭眼，却无意招来“小倩”，吓得5个男生直接更换寝室！~

舅舅小时候看到隔壁老人从身边走过，结果被告知老人刚刚离世！

落落（嘉宾）-

姥爷的头七回魂夜，表弟莫名失忆两个小时；

家中孩子无故高烧不退，高人指点“水中立筷子”破解，原因竟是~？

小添-

睡觉时突然鬼压床并亲眼看到一股黑烟飘进房间盘旋，原来出租房窗外就是太平间！

夜晚门铃大作，门外却空无一人~

以及节目末尾，瑞秋的“鬼压床破解大法”和她为大家推荐的书单分享！

3个疯批一台戏，【浪里个浪！】在筹备了近两个月后，终终终终于开播了~

感谢你在眼花缭乱的播客封面中点击了我们的节目，3位在芒果台相识的好朋友，在这里开始了完全属于自己的播客之路~

第一期节目，我们就从最近大家关注的“消费降级”说起，话题的灵感不只是来自某位大主播79元眉笔的事件，也源于主播十七的个人经历。

为了省钱，前不久，十七购买了一台智能炒菜机，开始了自己买菜做饭的生活，而在此之前，他是一个几百元一位的自助餐都会办年卡去吃、点外卖从来不在乎价格的人；

不过，十七还不是曾经购物最疯批的一位，号称“出门必逛街、逛街必购物”的小添，拥有比常人家里多几倍的衣服，甚至很多衣服买了超过一年还没穿过，等到想起来时，已经穿不进去~

而在生活和服装上一向节俭的瑞秋，却人送外号“卡姐”，从掏耳、健身、美容到美体店，瑞秋充值的卡涵盖各大门类，动辄几万块的健身卡，她连眼都不眨；

但是随着十七炒菜机事件开始，大家突然意识到，自己已经不是曾经那个爱买买买的疯批了，如今，3为主播的日常消费从衣食住行多个方面，主打的就是一个“省钱”，于是这一期你还讲听到：

香薰购买只要三分之一价格的小秘诀；

如何买书更省钱；

假期出游如何选择更划算的酒店或民宿；

等等……

总之，希望听完这期节目，你收获了欢笑的同时，也能和主播们一样，开启消费降级但生活品质不降级的快乐生活哦！

如果你喜欢我们的节目，还可以关注公众号【浪radio】获取最新的节目资讯~

本期BGM：

Deep East Music - Sunny Jim/Spoons for Loons/Say Hey Clap Hands

Jessie J - Price Tag

一条神奇的手链，戴上能通经活血；

具有能量的水杯，让喝水成为一种养生方式；

只要一块叠衣板，你就是居家小能手……

今天聊聊主播们交过的那些智商税，

以及现在还深信不疑的那些事，

算是帮大家双11避雷了~

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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今天是全新系列「最近有点浪」~

这个国庆节假期十七搬新家却遭遇破财三连，

瑞秋边孤独工作边思考家庭关系~

小添则在音乐节演出后疯狂shopping！

同一个假期，三个人过出了完全不同的感觉……

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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大家假期快乐，今天又是《浪花漂流瓶》

最近投稿有关工作困扰的浪花特别多：

和同事的友谊，三个人太拥挤~

太外向的同事，让我感觉自卑……

同事三番五次针对我，该怎么办！

生活和事业的瓶颈期，北京国企人的幸福不自知？

听完后只想说：工作的辛苦，大家其实都一样……

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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02:11 为什么十七你要诡异的笑？我刚毕业时的困境与孝敬之心

05:15 在困难中挣扎的年轻职场新人：信用卡取现和家中债主的挑战

10:32 职场友谊与个人情感：如何处理与同事之间的关系？

15:45 爱情与友谊之间的平衡：如何处理恋爱后的朋友关系？

21:00 如何在职场中与同事和谐相处？个性与共情的重要性。

26:19 职场新人的礼貌与沟通技巧：打破刻板印象，建立良好关系

31:35 被人冤枉的滋味：如何化解工作中的误解和矛盾？

36:52 存钱的意义与花费：如何平衡两者之间的挑战？

42:07 在北漂城市的痛苦与追求：工作、爱情和家庭之间的平衡

47:24 如何积极看待自己的生活：一个思考人生的重要话题

52:40 寻找自己的兴趣点：探索甜食、烘焙或一百个女生的职业之旅

57:57 但是她的到来让你体验到了做父亲的快乐，法庭上的尴尬与纠结该如何面对？

今天，主包们来回忆一下经济上行期的那些事~

出国一定要抢马桶盖，进口奶粉用集装箱运~

奢侈品包每年买一个，手机半年换一次，

买房排队摇号名单中，竟然出现“清朝出生”的人？

几百元一位的自助餐厅，曾经座无虚席，如今却查无此人……

回头看看这些，真心觉得好荒唐！！！

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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首先感谢法国沙龙级口腔院线品牌 o.ggeguH巴黎小巨蛋对本期节目的赞助支持！

巴黎小巨蛋是“以油养口腔”的开创者，简单讲，其实就是用天然纯素配方的精油，比如大家都很熟悉的椰子油，来代替传统的漱口水，绝对颠覆你以往的口腔护理认知和使用方式。

我们这次给大家主推的，是他们家的爆款产品口腔精油：清新口气、瓦解口臭菌的椰子精油，以及能溶解色素污渍、匀净牙齿颜色的玫瑰精油~

品牌方这次给到浪花们的价格非常给力！

日常价

128元/1瓶、256元/2瓶

本次福利价

108元/2瓶

加赠：2支同款玫瑰精油5ml小样

购买方式

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78￥ynJM4uXzReA￥ CZ321

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2、某宝搜索「oggeguh海外旗舰店」找客服报暗号“浪里个浪”获取优惠券

接下来大家隆重介绍

法国沙龙级口腔院线品牌小巨蛋o.ggeguH

当下，人们越来越开始注重照顾好自己，愿意去花不多的钱，为个人的情绪和生活品质买单。

法国小巨蛋o.ggeguH就是这样一款产品，他家主打的产品是香氛漱口精油。

其实，很多人已经开始用漱口油，而不是漱口水，为什么？因为口腔当中有一些不好的细菌，是“亲油不亲水”的，单纯用水去漱口起不到根本的效果。

小巨蛋的口腔精油，灵感来源于传承千年的古印度阿育吠陀“油拔法”，用天然珍稀的精油，更好地渗透牙齿和口腔的边边角角，做到以油溶菌，清除牙齿与牙龈间的污垢和细菌。

除此之外，和用精油护肤的原理类似，精油也能呵护我们的口腔黏膜，帮助我们养护、焕活口腔，坚持使用，不仅可以清新口气，还可以持续滋养我们的口腔。

这次我们主推他们家两款口腔精油，一款是椰子精油，打开是清新的生打椰椰味道。

椰子油是世界上最健康的油，椰子精油富含月桂酸，可以天然灭菌抗火火，可以深度清洁和净化口腔，促进口腔细胞的新陈代谢，同时减少因为牙菌斑堆积，而造成的牙齿颜色暗沉。

滴入口腔之后的味道是椰子加上薄荷的清香，能够促进唾液分泌，清新口气。

另外一款是玫瑰精油，能让我们的口腔充满玫瑰的芳香，法国高定香氛实验室调香，仿佛漫步在法国的玫瑰庄园里，被网友评为“接吻神器”~

同时，玫瑰精油还可以深层洁净我们的牙齿，软化牙渍，修整不均匀的牙齿颜色，并且形成“色素保护层”，让你的牙齿白白亮亮~

它们都是100%纯植物提取的SPA级别的精油，天然纯素配方，没有任何的化工添加。

这次我们主推他们家两款口腔精油，一款是椰子精油，打开是清新的生打椰椰味道。

椰子油是世界上最健康的油，椰子精油富含月桂酸，可以天然灭菌抗火火，可以深度清洁和净化口腔，促进口腔细胞的新陈代谢，同时减少因为牙菌斑堆积，而造成的牙齿颜色暗沉。

滴入口腔之后的味道是椰子加上薄荷的清香，能够促进唾液分泌，清新口气。

另外一款是玫瑰精油，能让我们的口腔充满玫瑰的芳香，法国高定香氛实验室调香，仿佛漫步在法国的玫瑰庄园里，被网友评为“接吻神器”~

同时，玫瑰精油还可以深层洁净我们的牙齿，软化牙渍，修整不均匀的牙齿颜色，并且形成“色素保护层”，让你的牙齿白白亮亮~

它们都是100%纯植物提取的SPA级别的精油，天然纯素配方，没有任何的化工添加。

今天这期久违的《浪花漂流瓶》让我们深深感受到一句话：

人类的悲喜并不相通~

有人工作薪酬福利不错，却纠结要不要拿赔偿走人；

有人因为家庭矛盾，想重新回到职场……

有人被心动男嘉宾拒绝黯然神伤，有人在办公司疯狂撒糖让旁人抓狂~

有人被男朋友宠溺却发现自己对其他男生心动，

有人经常被对象贬低却不舍豪宅豪车和精致生活……

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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你最近有被“丝瓜汤”的热梗洗脑吗？

在和家人的相处中，我们时常遇到类似“丝瓜汤”的无语时刻，

今天主播们就来聊聊家庭中那些令人崩溃的相处片段，

看看家庭到底是让我们安心的“避风港”，

还是让人随时崩溃想逃的“逼疯港”！

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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朋友为了好身材“清水涮菜”，

炫耀瘦身成果是穿上xs码，

孩子刚上一年级，家长就斥资上万元买学习机~

同事放松团建却秒变工作汇报大会……

不论生活、情感还是职场，我们都在内卷~

卷不动、躺不平、逃不掉，是当代人关于内卷的现状……

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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首先感谢Life-Space益倍适益生菌对本期节目的赞助支持！

Life-Space益倍适是全球领先的益生菌营养品牌来自澳大利亚，13年专注在益生菌这个品类上，而且在澳洲和天猫平台销量都是TOP1级别的，一年卖出16亿颗！

我们这次为大家主推金标B420益生菌和升级版广谱320亿益生菌~

这次赶上99大促

我们为大家争取到了非常给力的价格

金标B420益生菌到手

187元/瓶（满折立减71元，再叠加领券60元）

332元/2瓶（满折立减166，再叠加领券120元）

升级版广谱320益生菌到手

178元/瓶（满折立减71元，再叠加领券60元）

316元/2瓶（满折立减182元，再叠领券120元）

购买方式

点击下方链接

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最近，小添和十七的同事们，都出现了吃轻食、控体重的风潮，就连瑞秋，也开始决心做一波体重管理，只因为朋友圈里的人太卷，竟然说自己就要穿上xs码！

如果你也在为体重管理发愁，那不妨试试Life-Space益倍适他们家的金标B420益生菌~

B420也被称为“瘦子菌”，是在瘦子体内大量存在的一种菌株，所以我们会发现，有的人是易瘦体质，怎么吃都不胖，但有些人喝水都会胖，其实就是因为体内的B420菌含量太少的原因。

所以通过口服B420菌的方式，就能够让我们肠道内的瘦子菌变多，从而养成易瘦体质。

它每粒含有150亿的2种易瘦菌：乳双歧杆菌B420 加上 格氏乳杆菌Lg-36，能帮助易胖体质的朋友抑制食欲、减少热量摄入，帮助体重管理。

特别适合像主播们一样平时工作忙、饮食不规律、经常暴饮暴食导致所以肚子上游泳圈越来越大的过劳人群。

还适合生完孩子之后希望恢复身材的宝妈、想通过日常保养变得美美、帅帅的男生女生、以及正在健身，处于平台期的朋友，配合运动的话就会事半功倍！

B420益生菌作为易瘦菌，原理就是增加体内能够帮助脂肪消耗的菌群，帮助脂肪燃烧，加速能量代谢，同时抑制我们的食欲，帮助我们管住嘴，也就减少了摄入。

我们这次还推荐Life-Space益倍适的升级版广谱320亿益生菌，它是经典款的升级版本，新添加了自主研发的专利菌株Lpb-27。

它每粒含有320亿活菌和15种不同菌株，可以有效地补充肠道菌群，修复肠道屏障。其中大概有 40 亿 CFU 的鼠李糖乳杆菌 GG 有助于增强免疫系统，促进正常消化和营养吸收。

特别适合一些经常饮食不规律的，肠道总是不舒服，容易腹泻的，希望调理一下肠道状态的朋友。

所以，想要减重、多吃不胖的朋友，选择金标B420益生菌~

想要维护肠道好状态，减少闹肚子的朋友，就选择升级版广谱320亿益生菌！

你还以为银行只是存钱、取钱、办贷款的地方？

Too young too simple！

本期节目邀请到了我国第一部银行业悬疑小说《银行局》系列作者，

同时也是《浪里个浪》听友的边江老师，

为大家分享发生在银行里真实的烧脑、悬疑事件，

其抓马吊诡程度让十七反复确认：这真的可以说吗？

原来，银行的信贷人员，每天都要上演“无间道”！！！

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

嘉宾：边江（代表作：《银行局》系列小说）

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今天的《浪花漂流瓶》相当魔幻！

有人年薪50万却在纠结要不要当后妈？

有人活在父亲的控制欲之下！

有人热衷分析同事是直是弯~

有人遭遇借钱不还对方却买了最新款苹果手机……

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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首先感谢好莱坞专业口腔品牌Nobaton诺巴顿对本期节目的赞助支持！

诺巴顿是源自好莱坞明星私房的院线级口腔品牌，注重植物成分与专业科学高效进阶护理，被圈内人誉为“红毯发光牙膏”，众多明星推荐，一站式解决牙黄、口臭、牙敏、牙龈脆弱等口腔问题。

(^_-)这次给大家争取到了非常给力的价格~

平时

一盒（3支）50多元

现在

三盒共9支（1%果酸+2%乳香+5%HAP）

到手只要98元

赠：30ml 1%果酸漱口水 1瓶

购买方式

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或某宝搜索：【诺巴顿农场旗舰店】报暗号“浪里个浪”

生活中的细节能有多让人抓狂！？

衣服要按颜色挂、拖鞋必须立着放，

见面一定先握手、牙膏只能从后挤……

有人说：“细节是魔鬼”，

一个糟糕的细节会让你对一个人的印象从天堂掉到地狱，

但好的细节，也可能让你走上人生巅峰！

所以，细节到底是魔鬼还是天使？

今天就来聊聊那些我们格外在意的细节~

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

嘉宾：腹黑、听友们

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接下来大家隆重介绍

Nobaton诺巴顿 安瓶牙膏

如果说到有什么是三位主播都在意的细节，那一定和口腔有关：无法忍受口气的十七，想要牙齿亮白的瑞秋，和希望牙齿坚固的小添~

诺巴顿安瓶牙膏就很好地满足了主播们对细节的各种需求！

我们这次主推他们家的3款安瓶牙膏：

对口气非常在意的十七，推荐的是绿瓶的2%乳香安瓶牙膏，淡淡的薄荷清香，主打的就是口气清新、同时修护口腔。

这款含有乳香精油，能带走口腔里一部分不溶于水的有害菌，从而让口气持久清新，并且乳香还有抗炎和活血化瘀的作用，可以修护口腔黏膜~

瑞秋主推白瓶的1%果酸安瓶牙膏，它的主要作用是美白牙齿，里面的果酸提取自苹果、柠檬、草莓等天然水果。

果酸能剥落牙齿表面的外源性着色，比如咖啡、可乐、抽烟、酱油等，相比磨砂牙膏，或者一些强酸的牙贴、冷光美白等更加安全，坚持使用28天就能有明显的效果哦！

小添则推荐黄瓶的5%HAP羟基磷灰石安瓶牙膏，主要是修护牙齿表面的细小划痕和牙釉质磨损，对于敏感牙、刷牙时牙齿酸痛的人来说很友好。

和传统管状牙膏不同，诺巴顿安瓶牙膏偏乳液质地，流动性好，没有增稠剂，使用时不用加任何水，直接开始刷就行。

另外，诺巴顿的每款牙膏都添加了奥拉氟、矿物质、氨基酸与其他口腔营养成分。

奥拉氟被称为“氟中黄金”，能迅速、均匀地分散到口腔的各个表面 ，修复和保护受损的牙釉质，让牙齿更坚固。

他们家也有乳香精油和果酸精油漱口水，都是大瓶装，适合放在家里，大家也可以选择购买！

这是《浪里个浪》100期线下录制的特别节目，

与30位现场听友一起完成~

围绕“偏爱”这个话题，主播和听友们分享了各自“偏好”的那些事：

爱抠的、爱撕的、爱闻的、爱摸的……

应有尽有！

连嘉宾腹黑都忍不住发问：你们的尺度这么大吗？

听完之后只想说：有这样一群“奇葩”听友，是我的福还是我的孽！？

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

嘉宾：腹黑、听友们

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你有没有过这种时候：

看电影某片段，眼泪唰地就下来；

刷到某短视频，鼻子一酸跟着红了眼眶；

看同事出糗自己却尴尬到脚趾抠地，

但转头听朋友凡尔赛，又想翻个白眼说“大可不必”~

本期节目从电影到生活，从职场到日常，

聊聊让我们又哭又笑的“共情力”……

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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今天的第100期特别节目，

我们将重温这两年来的经典时刻，

分享因为做播客收获的那些惊喜，

以及AI辣评《浪里个浪》，还有可怕的念差评环节！

笑过、闹过、八卦过，被感动过、喜欢过也被骂过……

但这些都是我们来时的路~

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）嘉宾：阿云

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*本期节目所讲述的内容都来自嘉宾或者主播的真实遭遇，仅供娱乐，大家请不要过度联想哦~

今天是大家期待已久的惊悚故事系列~

身为表演老师的嘉宾阿云，将分享他亲身经历的几段灵异时刻：

恐怖片拍摄现场消失的鞋子，深夜舞台上耳边的“嘘”声~

出租房里谁用手指弹着冰箱？梦里的“长鼻子”故意整我！

以及《浪里个浪》首度公开录制期间的诡异事件……

让我们给大家炎热的夏天带来一丝清凉~~~

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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今天聊聊我们那些时不时就冒出来的“不配得感”~

被夸几句就连忙否认、被送礼物就想逃走，

总问自己“我配吗”？遇到机会不敢争取……

每次事后都后悔自己不够勇敢，但事到临头又深度怀疑自己~

听完之后只想说：呸，我值得！

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高温天火气直飙40℃？

别慌，今天用一个个治愈的瞬间给大家降降火~

70岁潮人老两口玩转长沙城，街头大爷晕倒紧急救援；

非遗传承人树叶吹歌，还有桑植人饭桌上唱哭嫁歌，直接听麻了！

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今天聊聊那些年我们捅娄子的精彩时刻，

以及为别人“擦屁股”的尴尬往事：

同事主持迟到，我却穿得像圣诞树、化欧美大浓妆去救场？

把奥运冠军名字念错，我想连夜逃离地球！

录广告，却把同事闲聊发给客户……

听完之后只想说：低声些，难道光彩吗？？？

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02:02 浪里浪限量周边+惊喜礼物！肖玄德带你解锁节目精彩之处！

04:51 化妆与尴尬：当妆容与场合不符时的尴尬情况

09:46 笑声响起，装扮引人注目的记者瞬间成为焦点！

14:34 播出了一个天大的错误：电视台的播出事故引发全国加盟电台的空播风险

19:34 视频剪辑中的播出事故与黑画面问题

24:27 学校里的盗窃事件：钱款消失之谜与责任担当

29:22 同学偷钱事件引发的校内惨案：一场被隐藏多年的秘密

34:16 经验不足的失误：忘记批踢活动场地的细节导致的尴尬情况

39:10 意外的失误：主持人在活动中的名字读错引发尴尬局面

44:04 在录音室的尴尬瞬间：打印纸被吹跑引发的风波

48:56 播客录制中的挑战与创新：笑声、打雷和重录的问题

53:52 揭秘武汉嫂子的厉害之处：中老年妇女之友的背后故事

最近labubu爆火，你有参与抢购吗？

今天就来回忆和盘点那些年被炒到天价，

如今却跌落神坛甚至无人问津的事物~

原来，有这么多曾经爆火的顶流，如今都成了时代的眼泪！

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听友投稿又又又又又来啦！

这次投稿的内容包括：

恋爱修罗场，男友给钱后秒变脸？

男友屏蔽前女友，竟谎称是他爸？

职场上的“伸手党”同事，白嫖设计图让我气鼠！

老公酒后的“发疯文学”让我的婚姻“蚌埠住”了！

婚礼上的“花蝴蝶”同学，疯狂炫耀为哪般？？？

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这一期主播们摊牌了，其实：

阳光的瑞秋曾被多次伤害感情还有了ptsd~

自信的十七最怕成为人群中的小透明！

爱购物的小添一直在治愈童年阴影……

都说“用一生治愈童年”，原来是真的！

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感谢专业线上心理咨询平台 Glowe阁楼app对本期节目的赞助支持！

Glowe阁楼平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。

这一期主播们摊牌了，其实：

阳光的瑞秋曾被多次伤害感情还有了ptsd~

自信的十七最怕成为人群中的小透明！

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都说“用一生治愈童年”，原来是真的！

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每一次咨询都包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。

50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。

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如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。

这次为大家主推的是两周⽅案

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今天这期简直是“显眼包开会”现场！

三位主播在线上演“反向夸夸大会”，把人生高光时刻聊成“社死名场面大赏”：

3 岁登台裸跑的小添，长大后在芒果台给明星做主持？

小学登上游泳领奖台的瑞秋，竟做出“用模特工作换免费写真”的骚操作！

举过奥运火炬的十七，和汪苏泷、胡夏同台献唱后为何爆笑？

原来，我们人生中有这么多沙雕时刻，回想起来却都是闪闪发光的呀！

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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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生活中，我们经常会遇到该“妥协”还是“硬刚”的选择时刻：

被人认错，要不要当面告诉Ta？

同事挖坑，该装傻还是巧妙化解？

地铁上老外霸座，装没看到还是硬气沟通？

其实，妥协不一定是是认怂，而是豁达的生活态度；

硬刚不是逞能，而是守住生活的底线！

说一句“蒜鸟蒜鸟，都不涌溢”，让我们人间清醒~

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今天盘点主播们近期实现的心愿清单：

猜猜谁在618入手了高颅顶神器与养生茶三件套？

谁在书店被《如何征服英俊少男》当场“俘获”？

谁因为血脂飙升，连吃了25天沙拉？

谁又变成了房奴“痛并快乐着”……

听完之后只想说——成年人的心愿怎么都这么“费钱”呐！！！

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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听友投稿又又又又来啦！

这次好几位投搞的听友都发出了一个共同疑问：

为什么我总是遇到奇葩！

包括但不限于：

暗戳戳谈恋爱却死不承认的朋友、怕担责又爱甩锅的上级领导、

隐瞒婚姻史还忘不了前任的相亲对象、抠搜到让员工生煎包配白米饭的富二代老板、

以及do了三次但就是不愿跟我谈恋爱的大学好友……

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

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今天聊聊人生中的那些“第一次”的真香体验~

有些因为曾经不敢尝试，

有些因为曾经不屑一顾，

但某次意外的体验之后，却会让我们惊呼：

鹅妹子嘤！！！

感谢泊本6D水乳对本期节目的大力支持！

我们每天都在与人沟通，
却又经常受到“沟通”带来的痛苦：
难以沟通的同事、胡乱沟通的朋友和完全不沟通的恋人……
今天聊聊主播们那些沟通“翻车”时刻，
原来当代人的沟通现状，是处处充满了艰难与尴尬~！

感谢Strepsils使⽴消喉糖大力支持！

详细购买方式请移步公众号【凹凸电波】或【浪radio】对应的推文哦~

芭比老师（《凹凸电波》《呼叫仙贝》主播）来作客啦！

看似元气满满的芭比和瑞秋，竟然有emo痛哭的时刻~

人淡如菊的小添、嘴不饶人的十七，

竟然也有完全反差的另一面！！

成年人每天伪装真实的自己，游走在不同角色之间……

听完之后只想说：人呐，真的太复杂啦！

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

嘉宾：芭比（播客《凹凸电波》《呼叫芭比》主播）

知道主播们的一些经历离谱，

但没想到，就算进了医院也不消停~

本期节目聊聊那些发生在医院、或与医生有关的荒诞故事

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）