Female Clarity Cast - Klarheit für Frauen – Détails, épisodes et analyse

Ihr Lieben, herzlich willkommen zur allerersten Astro Talk-Folge im Female Clarity Cast! 🎉

In dieser Episode tauchen wir tief ein in die faszinierende Welt der Astrologie und starten mit einer kraftvollen Achse: Widder/Mars und Waage/Venus. Diese Achse erzählt die Geschichte von Autonomie versus Harmonie – ein zentrales Thema, das uns alle in unseren Beziehungen begleitet.

Hast du dich jemals gefragt, warum du in bestimmten Situationen so stark auf deine Unabhängigkeit pochst oder warum du manchmal das Gefühl hast, in Begegnungen unsichtbar zu werden, weil du allen nur noch gefallen möchtest? In dieser Folge erfährst du, wie die Energien von Widder und Waage miteinander tanzen – oder auch mal miteinander ringen – und was das für dein persönliches Leben und deine Beziehungen bedeutet.

Ich lade dich ein, dich selbst besser kennenzulernen: Entdecke, wie die Prinzipien von Autonomie und Harmonie in dir wirken und wie du sie ins Gleichgewicht bringst. Denn nur wenn du dir deiner eigenen Kraft bewusst bist, kannst du wirklich authentisch und harmonisch in Begegnungen gehen.

Ich freue mich, wenn Du Lust hast, mit mir in die Sterne zu schauen. Da gibt es so unfassbar viel zu entdecken.✨

Hör rein und lass dich inspirieren! Ich freue mich riesig auf dein Feedback und deine Gedanken zu dieser ersten Astro Talk-Folge.

Wenn Du Lust hast mit mir auf Dein Horoskop zu schauen, um mehr Klarheit für Dich selbst zu finden - Hier findest Du mich:

Instagram: @ricardaberlage

Website: www.ricardaberlage.de

🎙️ Neue Folge: Kommunikation auf Augenhöhe: Die Macht der Beobachtung mit Jenny Keil

In dieser Episode des Female Clarity Casts begrüße ich erneut die wunderbare Jenny Keil, meine liebe Kollegin und Expertin für gewaltfreie Kommunikation (GFK). Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema "wertschätzende Kommunikation" ein und setzen den Fokus auf den ersten wichtigen Schritt: **die Beobachtung**.

Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, in der Kommunikation zwischen Beobachtung und Bewertung zu unterscheiden. In festgefahrenen Beziehungen ist es oft schwierig, die Faktenlage objektiv zu sehen – Jenny zeigt uns, wie wir das ändern können. Mit anschaulichen Beispielen aus dem Alltag, wie dem berühmten Klodeckel, der immer oben bleibt, und dem richtigen Umgang mit Urlaubsplanungen, beleuchten wir, wie kleine Veränderungen in der Kommunikation große Wirkung erzielen können.

**In dieser Folge erfährst du:**

- Warum es so wichtig ist, die Beobachtung von der Bewertung zu trennen.

- Wie du eine wertschätzende Grundlage für ein Gespräch schaffen kannst.

- Praktische Tipps, um Konflikte empathisch und lösungsorientiert anzugehen.

**Wichtige Links und Ressourcen:**

- Folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

- Mehr über Jenny Keil: Instagram @jenkmama

- Meine Website: www.ricardaberlage.de

- Weitere Informationen zu Jennys Angeboten: www.eboco.de

Hör rein, lass dich inspirieren und teile deine Erfahrungen mit uns – wir sind gespannt, was diese Folge bei dir bewirkt! 💬✨

In dieser Podcast-Folge spreche begrüße ich Miriam Kleyer.

Miriam ist bekannt durch den „Modern Spirit“ Podcast und bietet Auszeiten für Frauen an. 

Wir sprechen über die Magie der Selbstbegegnung und darüber, wie Auszeiten helfen, wieder in die eigene Mitte zu finden. 

Miriam nimmt uns mit auf die Insel Kreta - ihre Wahlheimat und Ort für ihre besonderen Retreats. Kreta ist ein richtiger Kraftort, an dem so vieles passieren kann. 

Sie erzählt von Frauen, die hier lebensverändernde Erkenntnisse hatten - und von der Begegnung mit Soulsistern.

"Ich habe wirklich jedes Mal Gänsehaut, wenn ich dann teilweise schon nach der ersten Stunde irgendwo sitze und die Frauen so zack wie Magneten aufeinander zufliegen und im Gespräch, also manchmal so energetisch."

Wenn Du mehr über Miriam erfahren möchtest, findest Du sie hier:

Instagram: @miriam_kleyer

Website: www.miriamkleyer.de/events

Modern Spirit Podcast: 

https://open.spotify.com/show/51egqtjUKjYFX4en9mHDcF?si=08ypu-eBSU6N1XnAjflMXw

00:00 Einleitung und Vorstellung

02:06 Die Bedeutung von Auszeiten und Retreats für Frauen

04:00 Die Idee, Frauen-Retreats anzubieten

06:02 Die Bedeutung von Auszeiten in der Corona-Zeit

08:12 Die Erfahrungen der Frauen in Auszeiten

10:38 Loslassen und neue Kraft schöpfen in der Natur

14:10 Der besondere Baum auf Kreta als Kraftort

23:29 Entscheidungen im Leben als Teil eines größeren Plans

26:53 Veränderungen im Leben als innere Veränderungen

Ihr lieben,

in dieser kurzen Special Folge des Female Clarity Cast möchte ich Dir gern den Inhalt meines neuen Kurses vorstellen. In meinem Kurs helfe ich Dir, Deinen inneren Nordstern wieder zu finden und endlich wieder leicht Entscheidungen treffen zu können.

Ich führe Dich raus aus dem Gefühl der Abgeschnittenheit, Verlorenheit und der Unfähigkeit zu entscheiden.

Wir verbinden Dich wieder vollkommen mit Dir selbst - bringen Dich zurück in Deine Power und nehmen Deine Seele mit, denn: Ich glaube daran, dass alles für Dich ist!

Ich kombiniere auf einzigartige Art und Weise die Astrologie und energetische Arbeit - dabei nehmen wir Deinen Körper, Deine Emotionen, Deine Energie und alles mit auf den Weg.

Bis zum 18.06.2024 kannst Du Dir noch den Earlybird Preis von 555 € sichern. Danach kostet der Kurs 666 € - und natürlich biete ich Ratenzahlungen an.

Du bekommst den Kurs komplett aufgezeichnet und kannst Dir das System immer wieder ranziehen, wenn Entscheidungen in Deinem Leben anstehen.

Ich freue mich so sehr auf Dich.

MUCH LOVE.

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Willkommen - Willkommen - Willkommen!

In dieser Folge des Female Clarity Cast begrüße ich wieder Andrea Picker an meiner Seite. Wir möchten Dir wieder ein neues Tool an die Hand geben, das Dir hilft, Dich selbst besser zu verstehen und zu erkennen.

Heute: Die Temperamente nach Hippokrates

Jeder Mensch besteht nach Auffassung des Philosophen Hippokrates aus 4 Temperamenten (Choleriker, Melancholiker, Phlegmatiker, Sanguiniker) - in der Regel sind 3 Temperamente stark und eines eher gering ausgeprägt.

Wie ist es bei Dir?

Ich freue mich total von Dir zu hören.

Und dann möchte ich Dich sehr gerne auf meinen neuen Female Clarity Course hinweisen. Lass uns gemeinsam Deinen inneren Nordstern finden.

Alle Infos findest Du hier :-*

https://www.ricardaberlage.de/

Kapitel:

00:00 Die Temperamentenlehre nach Hippokrates

04:59 Die vier Temperamente und ihre Auswirkungen

13:25 Herausforderungen und Chancen in zwischenmenschlichen Beziehungen

27:27 Beobachtung und Verständnis der Temperament-Anteile im Alltag

43:33 Harmonie durch das Zusammenspiel der vier Temperamente

Heute sprechen wir über unsere Stimme! Ich weiß nicht, wie es Dir geht, aber ich hatte sehr lange Zeit überhaupt keinen Kontakt zu meiner eigenen Stimme. Ich war immer piepsig und zu hoch in der Welt unterwegs - dies entsprach genau meiner Gefühlslage. Alles zu groß, zu laut, zu schnell - da bin ich nicht mitgekommen.

Ich begrüße Julianna Schreyer !

Julianna ist eine leidenschaftliche Sängerin, Stimmtrainerin und Musikproduzentin. Sie liebt Stimme in all ihren Facetten: ob in Wort, in Muskel, in Psyche oder Gesellschaft. Stimmtraining ist für sie am Körper angewandte Philosophie. Julianna begleitet Menschen, die ihre Stimme in ihrer vollen Kraft entdecken wollen, und hilft ihnen, die transformative Kraft der Stimme zu erleben. Mit ihrem Coaching setzt sich dafür ein, dass jeder Mensch die individuelle stimmliche Ausdruckskraft erkennt und entfaltet.

Konzerte: Am 9.6.2024 im NIRGENDWO, Berlin und am 30.6.2024 im Grünen Salon, VOLKSBÜHNE, BerlinLink zu den Online-Tickets, Stimmcoachings.

Website.

Für alle Neuigkeiten Instagram: @julianna_screams

Ich wünsche Dir wie immer ganz viel Freude beim Hören dieser Folge :-)
Schreib mir total gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat. 

Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und Folge mir auf Instagram: @ricardaberlage 

Ihr lieben,

diese Folge ist bei der Umstellung meines Podcasts scheinbar verloren gegangen - doch ich möchte sie euch nicht vorenthalten. Hier ist sie also nochmal!

Hey Lovelys, 

ich freue mich sehr auf diese neue Folge im FEMALE CLARITY CAST.

In dieser neuen  Folge gibt's einen richtigen Money Talk!

Durch meine Selbstständigkeit habe ich mich mehr und mehr mit dem Thema Finanzen auseinandergesetzt. Das war ein Thema, dass ich in der Vergangenheit mit großer Freude umschifft und bei dem ich die Verantwortung an meinen Mann abgegeben habe.

Aber es ist jetzt dran :-)

 In dieser Folge begrüße ich die systemische Finanzcoachin Imke Heggelmann an meiner Seite, die uns ermutigen möchte als Frauen unsere Finanzen selbst in die Hand zu nehmen.

Alles über Imke findest Du hier:

INSTAGRAM

WEBSITE

Ich freue mich wie immer WAHNSINNIG über Dein Feedback zu dieser Folge.
Wenn Du mich und meine Arbeit unterstützen möchtest, dann freue ich mich, wenn Du diese Folge teilst und likest. 

Du findest mich auf Instagram @ricardaberlage oder auf meiner Website www.ricardaberlage.de 

Ich hoffe, Du kannst das Leben genießen - Alles Liebe und bis bald! 

Deine Ricarda 

In dieser Folge des Female Clarity Casts spreche ich mit Jenny über das Thema Freude. Wir diskutieren, wie Freude in unserem Leben wirkt und wie man mehr Freude einladen kann. Freude hat eine große Bedetung für die persönliche Entwicklung - sie hat Auswirkungen auf unsere Ausstrahlung und unsere Attraktivität. Sie kommt selten allein - sondern hat häufig Dankbarkeit und Leichtigkeit an ihrer Seite.

Das Gefühl des Müssens mindert die Freude, während das Wählen und Entscheiden mehr Freude und Leichtigkeit bringt. Freude kommt oft durch die Risse des unvollkommenen Lebens und sollte bewusst umarmt werden.

Takeaways

• Wahre Freude sollte authentisch sein und mit dem eigenen Inneren übereinstimmen.
• Freude kann gelernt werden, indem man seine Gedanken und Interpretationen ändert.
• Es ist wichtig, die ganze Bandbreite der Emotionen zu akzeptieren und zu erfahren.
• Freude kann zu persönlicher Entwicklung und Attraktivität führen. Freude und Dankbarkeit haben eine hohe Korrelation und bedingen sich gegenseitig.
• Dankbarkeit ist eine der höchsten Energienfrequenzen und kann das Mindset und die Frequenz verändern.
• Es wird empfohlen, ein Dankbarkeitstagebuch zu führen und Freude zu kultivieren.
• Freude bringt Klarheit, Führungsqualitäten, gesunde Beziehungen, inneren Frieden und Charisma.
• Das Gefühl des Müssens mindert die Freude, während das Wählen und Entscheiden mehr Freude und Leichtigkeit bringt.
• Freude kommt oft durch die Risse des unvollkommenen Lebens und sollte bewusst umarmt werden.
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Ich wünsche Dir wie immer ganz viel Freude beim Hören dieser Folge :-)

Schreib mir total gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat. 

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Willkommen - im vielleicht neuen - FEMALE CLARITY CAST.

Uranus-Jupiter hat bei mir zugeschlagen und dafür gesorgt, dass ich meine Podcast Software ändern durfte :-)

Dies ist also ein neuer Versuch - mit aber einem richtig coolen Thema: Ich möchte gerne mit Dir darüber sprechen, warum es wichtig ist, dass alle Anteile in Dir bei einer Entscheidung an board sind.

Wir sprechen über:

- Deinen physischen Körper

- Deinen emotionalen Körper

- Deinen mentalen Körper

Entscheidungen befreit zu treffen bringt uns in die Leichtigkeit, die wir uns alle Wünschen.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Folge.

Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und Folge mir auf Instagram: @ricardaberlage 

Willkommen zu einer neuen Solofolge im "Female Clarity Cast". In dieser Folge möchte ich gerne mit dir über das Thema Vertrauen sprechen. Nach einem Gespräch mit meiner Nichte Lotti stellte ich mir die Frage, welche Bedeutung die Bewertung von Außen in Form von Noten, Kriterien etc. wirklich auf unser Leben hat. Wir lernen schon im Kindesalter, dass diese äußeren Bewertungen wichtig sind - oft wichtiger, als nur unserer Freude zu folgen. Vielleicht mangelt es uns an Vertrauen, um wirklich loszugehen? Ich bin gespannt, wie du es empfindest.

Ich wünsche Dir wie immer ganz viel Freude beim Hören dieser Folge :-)
Schreib mir total gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat. 

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