Faire simple - Emilie Desrosiers

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Épisode 29 - Bagages minimalistes

Épisode 29

lundi 25 mai 2026 • Durée 14:04

On me demande souvent ce que contient mon sac à dos quand on part en voyage. Parce que oui, très souvent, je favorise de voyager plus léger pour pouvoir se déplacer plus facilement, éviter les mauvaises surprises, augmenter notre flexibilité, mais surtout, se concentrer sur l'expérience du voyage!

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Épisode 28 - Réflexions sur Marie Kondo

Épisode 28

jeudi 9 avril 2026 • Durée 11:41

Minimalisme rime souvent avec désencombrement. Une des figures les plus connues est Marie Kondo, qui prône une méthode de tri et de classement bien à elle. À travers ses livres et séries télé, elle communique ses trucs pour épurer son environnement. Est-ce que c'est un guide pour moi? La réponse pourrait vous surprendre…

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Épisode 19 - Habitudes frugales de cégepiennes que j'ai gardées

Épisode 19

samedi 25 octobre 2025 • Durée 13:59

Le Cégep est pour plusieurs une période de simplicité forcée, particulièrement quand on doit quitter la maison familiale et vivre en appart et subvenir à ses besoins. Cependant, c'est aussi une belle occasion de développer des habitudes plus frugales, qui deviennent une simplicité plus volontaire sur le long terme.

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Épisode 18 - Les semaines de fou

Épisode 18

samedi 18 octobre 2025 • Durée 10:43

Comment survivre à ces semaines qui sont soudainement très folles, que ce soit à cause du travail qui déborde ou d'autres imprévus que la vie nous envoie. J'ai 4 étapes toutes simples à vous partager pour garder la tête froide lors de ces semaines de fou!

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Épisode 17 - Économiser pour un voyage sans trop se priver

Épisode 17

jeudi 18 septembre 2025 • Durée 24:20

Un rêve inaccessible? Ça ne devrait pas. Avec l'établissement d'un budget, la réduction de certains postes de dépenses évidents mais aussi en fouinant dans les petites dépenses cachés, et également en réfléchissant à nos valeurs et notre vision, ça devient accessible. Si ce n'est pas un voyage qui vous parle, ça peut être tout autre projet familial qui vous semble hors de portée!

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Épisode 16 - Ces choses qui sont sans limites

Épisode 16

mardi 2 septembre 2025 • Durée 13:32

Parler de minimalisme et ne pas mettre de limites, c'est contradictoire non? Vous allez très bien comprendre pourquoi certaines choses sont sans limites chez nous, tout en demeurant très bien alignées avec nos valeurs familiales.

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Épisode 15 - Simplification des repas / les fameux restes

Épisode 15

mardi 26 août 2025 • Durée 20:17

Troisième et dernier épisode d’une série de trois portant sur la simplification des repas, je vous invite aujourd’hui à connaître les trucs utilisés dans notre famille pour faciliter notre saine alimentation, et satisfaire les estomacs de notre famille à géométrie variable. Puisque le casse-tête revient (au moins) 3 fois par jour, autant dompter la bête une fois pour toutes!

Il ne s’agit pas d’épisodes de partages de recettes, mais bien de trucs concrets pour alléger votre charge mentale quand vient le temps de faire à manger. Certains thèmes ont déjà été abordés lors de l’épisode 4, portant sur la planification hebdomadaire.

https://baladoquebec.ca/faire-simple/episode-4-simplifier-sa-planification-hebdomadaire

Lien vers l'épisode 13 et 14 :

https://baladoquebec.ca/faire-simple/episode-13-simplification-des-repas-la-planification

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Épisode 14 - Simplification des repas / la préparation

Épisode 14

mardi 19 août 2025 • Durée 20:52

Deuxième épisode d’une série de trois portant sur la simplification des repas, je vous invite aujourd’hui à connaître les trucs utilisés dans notre famille pour faciliter notre saine alimentation, et satisfaire les estomacs de notre famille à géométrie variable. Puisque le casse-tête revient (au moins) 3 fois par jour, autant dompter la bête une fois pour toutes!

Il ne s’agit pas d’épisodes de partages de recettes, mais bien de trucs concrets pour alléger votre charge mentale quand vient le temps de faire à manger. Certains thèmes ont déjà été abordés lors de l’épisode 4, portant sur la planification hebdomadaire.

https://baladoquebec.ca/faire-simple/episode-4-simplifier-sa-planification-hebdomadaire

Lien vers l'épisode 13 :

https://baladoquebec.ca/faire-simple/episode-13-simplification-des-repas-la-planification

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Épisode 13 - Simplification des repas / la planification

Épisode 13

mardi 12 août 2025 • Durée 19:29

Premier épisode d’une série de trois portant sur la simplification des repas, je vous invite aujourd’hui à connaître les trucs utilisés dans notre famille pour faciliter notre saine alimentation, et satisfaire les estomacs de notre famille à géométrie variable. Puisque le casse-tête revient (au moins) 3 fois par jour, autant dompter la bête une fois pour toutes!

Il ne s’agit pas d’épisodes de partages de recettes, mais bien de trucs concrets pour alléger votre charge mentale quand vient le temps de faire à manger. Certains thèmes ont déjà été abordés lors de l’épisode 4, portant sur la planification hebdomadaire.

https://baladoquebec.ca/faire-simple/episode-4-simplifier-sa-planification-hebdomadaire

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Épisode 12 - Suggestions de lecture

Épisode 12

lundi 4 août 2025 • Durée 13:19

Parfois, un bon livre, c'est tout ce qu'il faut pour amorcer un changement, modifier notre degré de motivation ou tout simplement, amorcer une réflexion. Je vous offre quelques livres qui ont guidé différents aspects de ma vie, dont le fil conducteur est évidemment, la simplicité.

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