expectations - geplant und ungeplant kinderfrei – Détails, épisodes et analyse

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Über Resilienz, Selbstfürsorge und den eigenen Weg

Als ein «Steh-Auf-Tassli», so wurde Erika mal von einer Kollegin bezeichnet. Steh-Auf daher, weil Erika schon etliche Hürden nehmen und einige Schicksalsschläge erfahren musste. Aufgewachsen ist sie in bescheidenen Verhältnissen, machte als erste in ihrer Familie eine Berufsmatur. Heute ist sie 42 Jahre alt und arbeitet als Fachbereichsleiterin in einem Sozialdienst. Daneben ist sie selbstständige Trauerbegleiterin. 

Innerhalb weniger Jahre verlor Erika drei Familienangehörige. Diese Ereignisse machten ihr nochmals deutlich, dass sie «das Privileg, mich um mich selbst kümmern zu dürfen, nicht aufgeben will», wie sie sagt. 

Rahel spricht mit Erika in dieser Folge über die Unsichtbarkeit von kinderfreien Menschen in unserer Gesellschaft, wie menschenfreundliche statt familienfreundliche Strukturen aussehen könnten und was Vermächtnis bedeutet, wenn nach dem eigenen Tod niemand folgt. 

Foto: @jessicathometphotography

Shownotes

www.kinderfrei-bern.ch
www.einfachmensch.ch
https://gemeinsamerleben.com/

Folge 48 Sind kinderfreie Singles Schmarotzer, Sylvia Locher?

🔗 Expectations.Salon am Do, 19. März 2026, ab 18h30 in Bern (bei Katrin)

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Gemeinsam mit dir machen wir die leisen Geschichten lauter und machen so den kinderfreien Alltag sichtbar! Expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie und Expert:innen. Offen und inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant.

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Offenheit macht stark

Reden tut gut. Das bestätigen Annina und Dani, die sich nichts sehnlicher wünschen als ein Kind. Beide haben jedoch ihren ganz persönlichen Umgang mit dem unerfüllten Kinderwunsch gefunden.

Für Dani war Offenheit von Anfang an selbstverständlich. Er führt seine eigene Firma und hat seinen Mitarbeitenden bereits zu Beginn der Kinderwunschbehandlung mitgeteilt, dass es mit dem Kinderkriegen nicht so funktioniert wie erhofft und dass er und seine Frau sich im Kinderwunschzentrum Hilfe holen.

Bei Annina war das anders: Sie hatte zwar das Bedürfnis, sich mitzuteilen, tat dies aber zunächst anonym über ein geschlossenes Instagram-Profil namens "Ninas Kiwu". Darüber sind – wider Erwarten – echte Freundschaften entstanden. Nach vier Jahren tritt Annina nun aus der Anonymität. Heute sagt sie: “Ich fühle mich leichter, und gleichzeitig stärker, seitdem ich offen mit dem Thema umgehe”. 

Shownotes

Instagram: ninas_kiwu

Folge 19: Amel Rizvanovic - Warum Männer nicht reden

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«Im Abstrakten hätte ich immer noch gerne Kinder»

Fabian könnte sich auch heute noch vorstellen, Vater zu sein. Das meint er im abstrakten Sinn, denn viel wichtiger und realer ist für ihn heute, dass er mit Katrin glücklich ist, ohne Kinder. Irgendwann kam die Weggabelung, an der die beiden entschieden haben, die Reproduktionsmedizin an den Nagel zu hängen und das Kinderthema loszulassen. 

Die Kinderwunschphase hat ihre Beziehung auf die Probe gestellt. Nicht immer waren sie sich einig, nicht immer war es einfach, den anderen zu verstehen oder die richtigen Worte für die eigenen Gefühle zu finden. Fabian hatte damals das Gefühl, er müsse Katrin stützen, sie aufmuntern und auch ermutigen, weiterzumachen. Denn: Zusammen würden sie es schaffen. Und gleichzeitig wollte er sie nicht zu stark unter Druck setzen. Alles körperliche passierte bei ihr, also war er für die moralische Unterstützung zuständig, dachte Fabian. «Dieser Balanceakt zwischen unterstützen, aber nicht unter Druck setzen und selbst auch nicht immer die Ressourcen dafür zu haben, das fand ich am schwierigsten», sagt Fabian rückblickend. 

Shownotes
Folge #18 Fabian - Vasektomie (auch) als politischer Entscheid
Folge #1 Katrin - ungeplant kinderfrei

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Vom (rechtlich) Möglichen und Unmöglichen

Was, wenn alles ein Jahr früher passiert wäre? Würde Bettinas Leben heute anders aussehen? Vielleicht, vielleicht aber auch nicht. Klar ist jedoch, dass Bettina nicht in einer legalen Grauzone unterwegs gewesen wäre, hätte es die «Ehe für alle» bereits 2020 gegeben. Bettina (Jahrgang 1984) ist queer, lebte in einer eingetragenen Partnerschaft und hatte einen Kinderwunsch. Seit der Ehe für alle, die im Juli 2022 in Kraft getreten ist, ist es auch für lesbische, verheiratete Frauen in der Schweiz möglich, dank Samenspende ein Kind zu bekommen. 

Bettina musste für ihren Kinderwunsch einen anderen Weg gehen. In dieser Folge nimmt sie uns mit nach Kopenhagen in die Kinderwunschklinik, zu einem Postfach nach Lörrach und ins Hinterzimmer eines Schweizer Gynäkologen. Ihr Weg ist holprig: Er führt sie nicht zum Wunschkind, aber via Umwegen mit schwierigen Entscheidungen schliesslich zu ganz viel Selbsterkenntnis. 

Und heute? Heute hat Bettina beschlossen, den Kinderwunsch nicht weiterzuverfolgen. Sie hat neue Zukunftspläne: Sie will Pfarrerin werden und studiert darum Theologie. Wichtig ist ihr, wie sie sagt, dass sie «sein darf» und das ist mal traurig, mal nachdenklich, aber vor allem neugierig, zuversichtlich und offen. Sie will für sich selbst entscheiden und sich selbst vergeben können. 

Wir machen derzeit mit unserem Podcast Sommerpause. Wir liefern euch daher bis zum Start der neuen Staffel am 16.9.25 jede Woche eine Best-of-Folge aus über 50-mal Expectations. Viel Freude beim Neu- oder Wiederentdecken!

Shownotes

• Blogbeitrag von Bettina auf Kinderfrei-leben.ch: https://www.kinderfrei-leben.ch/blog/keine-zukuenftige-mutter
• Dachverband der Regenbogenfamilien in der Schweiz: https://www.regenbogenfamilien.ch/ 
• Familyship: die grösste aktive deutschsprachige Kinderwunsch Community familyship.org

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Verantwortung wahrnehmen

Fabian ist 31; vor einem Jahr liess er sich sterilisieren. Bereits mit 25 stellte sich bei ihm aufgrund einer Krebsdiagnose die Kinderfrage (heute ist Fabian wieder kerngesund!). Sicherheitshalber beschloss er damals, Sperma einzufrieren. Aber eigentlich hätte er schon damals gewusst, dass er keine Kinder will, wenn er denn ehrlich zu sich gewesen wäre.

Der definitive Anstoss für die Vasektomie kam letztlich von Übersee – aus den USA, mit dem Ende von «Roe v Wade». Im Juni 2022 kippte der Oberste Gerichtshof der USA nach fast 50 Jahren das Urteil «Roe v Wade» und damit das bestehende Recht auf einen legalen Schwangerschaftsabbruch. Für Fabian wurde klar, dass er ab sofort Verantwortung übernehmen will: Niemals sollte wegen ihm eine Frau vor die Frage gestellt werden «Schwangerschaftsabbruchs ja oder nein».

Fabian ist jung; sein Entscheid für eine Vasektomie reifte aber über Jahre. Er selbst beschreibt es als Prozess: «Von ‘Kinder stören mich nicht’, zu ‘Wenn meine Partnerin Kinder wollen würde, könnte ich es mir wohl auch vorstellen’ bis hin zu ‘Eigentlich möchte ich keine Kinder’, durchlief ich alle Stadien. Und letztlich löschte ich auch das ‘Eigentlich’. Ich sehe mich nicht mit Kindern. Ich will keine Kinder.» Für Fabian war es bis zum operativen Schritt bzw. Schnitt nur noch eine Frage der Zeit.

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Wenn das Maximum des Aushaltbaren erreicht ist

«Ich wollte einfach wieder leben, wieder Spass haben», erinnert sich Barbara (41). Sie und ihr Ex-Mann haben zwei Jahre lang auf natürliche Art versucht, schwanger zu werden. Danach setzten sie alles auf die Reproduktionsmedizin. Die Ärzt:innen konnten bei Barbara vier Mal befruchtete Eizellen einpflanzen, beim 4. Mal wurde sie schwanger, leider nur 9 Wochen lang. Danach kam für Barbara der Wendepunkt: Sie hatte das Maximum des Aushaltbaren erreicht und wollte endlich wieder leben. «Und wenn er (der Partner) das nicht kann, dann muss ich es alleine tun». Barbara trennte sich von ihrem Mann. Heute lebt sie mit einem neuen Partner und dessen Sohn zusammen. Wie sich das anfühlt? Das erzählt sie uns in dieser Folge.

Wir machen derzeit mit unserem Podcast Sommerpause. Wir liefern euch daher bis zum Start der neuen Staffel am 16.9.25 jede Woche eine Best-of-Folge aus über 50-mal Expectations. Viel Freude beim Neu- oder Wiederentdecken!

Hinweis für Folge 9

ICSI: Intrazytoplasmatische Spermieninjektion
Dabei handelt es sich um eine spezielle Form der In-vitro-Fertilisation (IVF). Der Ablauf für die Patientinnen ist derselbe wie bei IVF. Bei IFV werden Sperma und Eizelle in der Petrischale kombiniert; das Sperma muss selbst den Weg zur Eizelle finden. Beim ICSI-Verfahren wird das beste Spermium unter dem Mikroskop ausgewählt und direkt in die Eizelle injiziert. Diese Methode wird angewendet, wenn die Spermienqualität stark eingeschränkt ist oder bisherige IVF-Behandlungen erfolglos waren.

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Von Landesmüttern und kinderlosen Katzenfrauen

Auslöser für diese erste Folge der 4. Staffel ist der aktuelle Wahlkampf in den USA. Seitdem Kamala Harris Präsidentschaftskandidatin ist, hat sich die Stimmung in den USA stark verändert. Plötzlich ist wieder Hoffnung da. Und Erwartungen. In ihrer Talksendung «The Drew Barrymore Show» spricht die Moderatorin (Drew Barrymore) ihre Gästin Kamala Harris darauf an, ob wir sie ‘Momala’ nennen dürfen. Barrymore spielt auf den Kosenamen an, den Kamalas Stiefkinder ihr gegeben haben und begründet ihre Frage damit, dass die USA, ja sogar die ganze Welt eine grosse Umarmung von der Mama brauche.

Doch wir fragen uns: Reicht es nicht, Politikerin zu sein? Wieso muss eine Frau in einer der höchsten politischen Positionen weltweit auch noch eine Mutterrolle einnehmen? 

Wir diskutieren in dieser Folge darüber, welche Erwartungen wir und die Gesellschaft insbesondere an Frauen in der Politik stellen, welche alten Geschlechterrollen sich auch in der Politik noch deutlich zeigen und was das alles mit Taylor Swift alias Childless Cat Lady zu tun hat. 

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Shownotes

• Drew Barrymore im Interview mit Kamla Harris 
• Die Erschöpfung der Frauen von Franziska Schutzbach
• Informationen zu Franziska Schutzbach
• Artikel «Die Mutti aller Schlachten» von Till Raether, Süddeutsche Zeitung Magazin„Keine Kinder, kein Problem„, Tages-Anzeiger 26.04.2024

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Kleiner Schnitt, grosse Befreiung

Anna hat wohl jedes Verhütungsmittel ausprobiert, das auf dem Markt erhältlich ist. Kondome waren ihr jeher zu unsicher, lange Zeit versuchte sie es mit der Spirale, wechselte dann aufgrund starker Blutungen und Eisenmangel auf den Nuva-Ring und probierte verschiedene Pillen aus. Doch: Sie fühlte sich nie wie wirklich wie sich selbst und verlor ihre Lust am Sex. Seit Frühjahr 2023 ist Anna sterilisiert. Die 38-Jährige weiss seit jeher, dass sie keine Kinder will. Bei expectations erzählt sie uns unter anderem: 

• Was ihr vor dem Beratungsgespräch mit ihrer Gynäkologin durch den Kopf ging
• Auf wen sie im OP kurz vor dem Eingriff wütend war
• An welche Situation sie etwas naiv rangegangen ist und 
• Welcher Knoten die Sterilisation gelöst hast

Sie fühlte sich lange alleine mit ihrem Nicht-Kinderwunsch. Heute ist es Anna ein Anliegen, jungen Frauen auch andere Lebensentwürfe aufzuzeigen. Wir sagen herzlichen Dank, Anna, für das offene Gespräch! 

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Shownotes

NZZ Artikel Von einer jungen Frau und ihrem Kampf gegen die Willkür von Gynäkologinnen und Gynäkologen (paywall)

Podcastfolge über Sterilisation: Folge 5 – Evelyn: Mein Recht auf körperliche Selbstbestimmung

Podcastfolge über das Freimachen von Erwartungen anderer: Folge 7 – Andrea: Befreiung 

Podcastfolgen u.a. über die Wichtigkeit von bewussten Entscheidungen in der Kinderfrage Folge 4 – Regula: OK-Frau / Folge 8 – Jeannine: Ressourcen

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Eine Annäherung

Die Kinderfrage scheint ein Frauenthema zu sein – so zumindest der Eindruck nach bald 20 Folgen Expectations. Doch so ganz glauben wir das nicht und wollten es deshalb genauer wissen: Wieso sprechen Männer so selten über ihren (Nicht-) Kinderwunsch (auch unerfüllten Kinderwunsch)? 

Eingeladen haben wir Amel Rizvanovic. Er ist Schema-Coach und begleitet sowohl Einzelpersonen als auch Paare. Schnell geht es im Gespräch mit Amel um ganz grundsätzliche Mechanismen in der Art und Weise, wie Männer und Frauen sozialisiert werden und welche Bewältigungsstrategien sie erlernen. Was das alles mit dem Patriarchat und dem Wetterbericht zu tun hat, das hört ihr in dieser Folge. 

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Shownotes

Webseite Amel Rizvanovic

Podcast «Du so, Ich so» , Amel Rizvanovic & Felizitas Ambauen

Erwähnte Podcastfolgen

• Folge 13: Manuel – Beziehungen
• Folge 18: Fabian – Verantwortung

Fotocredit: Emanuel Wallimann

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Wenn das Kinderthema nach der Pensionierung nochmals aufkommt

Ruth ist 58, früh-pensioniert und hat noch tausend Pläne: Demnächst reist sie nach Andalusien und schon bald fliegt sie mit ihrem Mann für zwei Monate nach Australien. Wenn sie zu Hause ist, mag sie es, draussen zu sein, zu wandern und ihr riesiges Beziehungsnetz zu pflegen. Endlich hat sie so richtig Zeit dafür. 

Sich mit Gleichaltrigen zu treffen, gestaltet sich etwas schwieriger als auch schon: Viele ihrer Bekannten und Verwandten sind damit beschäftigt, die Enkel:innen zu hüten. Auch in Gesprächen dreht sich vieles um sie. Ruth möchte zwar nicht, dass man Rücksicht auf sie nimmt; trotzdem erlebt sie heute ein Déjà-vu. Sie und ihr Mann hätten gerne Kinder gehabt. Vor rund 30 Jahren hat Ruth sogar für kurze Zeit ihren Job aufgegeben, um sich voll und ganz auf den Kinderwunsch zu konzentrieren. Doch irgendwann war klar: Sie braucht einen Plan B. 

Katrin spricht mit ihr darüber, wie es ist, völlig unerwartet einen Plan B für das Leben schmieden zu müssen. Und sie sprechen über das Alter: Wie bereitet man sich darauf vor, so ganz praktisch, administrativ: Wen bittet man um Hilfe, wer bekommt den Schlüssel zur Wohnung? Aber auch psychisch. Wie geht man das an?

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Shownotes

• Altern, Elke Heidenreich

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