Emotional frei sein! - Daniela Roeske

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#98 Die Angst vorm Allein sein!

mercredi 14 août 2024 • Durée 31:21

Du hast Angst vorm Allein sein? Und dafür verbiegst du dich und weißt das eigentlich auch? Dann gebe ich dir 3 Fähigkeiten an die Hand, die du brauchst, wenn du diese Angst in den Griff bekommen möchtest. Ich freue mich auf deine Rückmeldungen dazu, wie es funktioniert hat. Deine Daniela

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#97 - Die wichtigste Frage: Was muss passieren, damit deine Beziehung gut läuft?

mercredi 7 août 2024 • Durée 32:53

Stell dir vor, es gibt einen einzigen Aspekt, der darüber entscheidet, ob deine Beziehung läuft oder nicht. Wie sehr würdest du ihn wissen wollen? Denn in dieser Podcast-Folge verrate ich dir: 1. Was du unbedingt sein lassen solltest, um eine gute Beziehung zu haben. Auch langfristig. 2. Welchen Aspekt du viel mehr in den Mittelpunkt stellen solltest und mit welchen Mythen du dafür aufräumen solltest. 3. Was meine eigene Herausforderung in Beziehungen ist und was du daraus für dich lernen kannst. Wenn dir die Folge gefällt, denk dran den Like Button zu drücken und abonniere meinen Podcast um keine Folge mehr zu verpassen. Und jetzt ganz viel Freude. Shine bright like a diamond! Deine Daniela

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#88 Woher du weisst, dass es an der Zeit ist zu gehen.

vendredi 19 avril 2024 • Durée 35:40

Gehen oder bleiben? Kann ich das bringen? Was ist mit den Kindern? Aber wir hatten doch auch gute Zeiten. Wenn sich die Frage einstellt, ob du gehen oder bleiben willst, sind Herz und Kopf oft am kämpfen. Und jeden Tag lautet deine Antwort möglicherweise etwas anders. Gepaart mit einer unglaublichen Angst einen Fehler zu machen. Es gibt ein paar RedFlags (Warnsignale), die dir zeigen, dass es an der Zeit ist ernsthaft die Trennung in Betracht zu ziehen. In dieser Podcast-Folge erfährst du Welche 3 RedFlags eine Alarmsirene in dir auslösen sollten. Was 42% der Frauen erleben, aber für normal halten, obwohl es mehr als ungesund ist. Was es bedeutet, wenn du immer energieloser wirst und nicht mehr gern nach Hause kommst. Und wenn auch du dich sehr nach einer Beziehung sehnst, aber gleichzeitig einfach immer deine Ängste dominieren, lass uns super gern sprechen. Wir schauen zusammen – kostenfrei – ob und wie ich dich unterstützen kann. Bitte Link einfügen zum Breaking Free Call Und jetzt ganz viel Freude. Shine bright like a diamond! Deine Daniela

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#87 Woher weiß ich, ob meine Beziehung eine Zukunft hat?

mercredi 3 avril 2024 • Durée 24:58

Die Liebe ist ein seltsames Spiel. Sie ist das Sinnbild für Hoffnungen, Träume, aber auch für Zukunftsängste, Verlustängste und gebrochene Herzen. In dieser Folge erfährst du: Wie du herausfindest, ob deine Beziehung eine gute Zukunft haben kann. Was die wichtigste Frage in der Liebe sein sollte. Was du tun kannst, wenn ihr auf der Kippe steht. Wenn du ein persönliches Gespräch dazu haben magst, lass uns gemeinsam schauen ob und wie ich dich unterstützen kann. Bitte Link einfügen zum Breaking Free Call Und jetzt ganz viel Freude. Shine bright like a diamond! Deine Daniela

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#86 Hast du Angst vor der Liebe?

mercredi 27 mars 2024 • Durée 29:19

Ahhhh! Liebe sollte etwas schönes sein, oder? So oft wird sie uns als die Erfüllung schlechthin verkauft. Doch oft genug passiert genau das Gegenteil. Und vielleicht gehörst du auch dazu. Du hast einfach nur Schiss. Davor verletzt zu werden. Davor in eine Abhängigkeit zu rutschen. Davor auf den Falschen hereinzufallen. Davor, dass dein Herz bricht. Wenn du diese Ängste kennst, dann bist du hier genau richtig. In dieser Folge erfährst du: Woran liegt es, dass du Angst hast? Was kannst du tun? Wie kommst du im Alltag in die Umsetzung. Und wenn auch du dich sehr nach einer Beziehung sehnst, aber gleichzeitig einfach immer deine Ängste dominieren, lass uns super gern sprechen. Wir schauen zusammen – kostenfrei – ob und wie ich dich unterstützen kann. Bitte Link einfügen zum Breaking Free Call Und jetzt ganz viel Freude. Shine bright like a diamond! Deine Daniela

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#85 Folge deinem Herzen! Im Interview mit Tierschützerin Michi Schreiber über große Träume

mercredi 20 mars 2024 • Durée 49:11

Michi Schreiber, Tierschützerin, Autorin, Keynote-Speakerin, hat für sich einen Weg entdeckt, wie sie von einem Menschen, der sich komplett verloren gefühlt hat, heute genau das Leben lebt, das so schön ist, dass sie sich es vor 10 Jahren nicht mal zu träumen gewagt hätte. Wie? Das erzählt sie dir in diesem Interview In dieser Folge erfährst du: Wie du überhaupt herausfindest, was du wirklich willst. Wieso du ihren Apell an dir Liebe aiuf dein Leben übersetzt um deine große Liebe zu finden. Wieso dein Kinderzimmer oft der beste Startpunkt ist. Auch als Erwachsene. Wie du den Weg zu einem eigenen Buch Michi ist eine so herzliche und herzfrischende Frau, die du nicht verpassen darfst. Solltest du ihr Buch „Unter Affen“ noch nicht haben, schau direkt in die Links in den Shownotes. Und wenn du mal richtig Lust hast, selbst 10 Tage in Südafrika Tiere mit zu retten, schau unbedingt auf Michis Website. Dort bekommst du die Chance Shine bright like a diamond!

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#84 So rockst du dein Leben!

mercredi 7 février 2024 • Durée 31:59

Erfolg ist KEINE Glücks-Sache! Doch er kann soooo viel Spaß machen. Wie das gelingt, darüber spreche ich in dieser Folge mit einer sensationellen Frau, die zu den 100 Top Trainer & Speaker Kollegen im deutschsprachigen Raum zählt. Und sie steckt einfach voller Elan, Lebensfreude und einem riesigen Know-How. Silvia und ich unterhalten uns darüber: #1: Wieso dein Erfolg eine Dauerkarte im Fitness-Studio ist. #2: Wieso Bescheidenheit dein größter Fehler sein könnte. #3: Was einer der größten Irrglauben eines erfolgreichen Lebens ist. Warte keine Sekunde länger und schalte dich direkt ein. Shine bright like a diamond! Deine Daniela Und hier findest du Silvia und die Möglichkeit Teil ihres Sell like a Queen Mentorings zu werden Website: https://sell-like-a-queen.com Instagram: https://sell-like-a-queen.com ****************************************************************************** ✨Starte direkt jetzt! Mach deinen kostenfreien Persönlichkeitstest hier.  Und finde heraus, wie du direkt ab heute mit deinem Leben selbstbestimmter durchstarten kannst: 👉🏻 https://danielaroeske.de/profiltest/ ✨Und wenn du Lust auf deine tägliche Dosis emotionale Freiheit hast, komm rüber zu meinem Insta-Profil 👉🏻 https://www.instagram.com/daniela.roeske/

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#83 SOS – Was tun, wenn es dir den Boden unter den Füßen wegzieht?

mercredi 3 janvier 2024 • Durée 47:50

Achtung! „Berliner Schnauze Alarm“. Die persönlichste Folge, die ich dir hätte aufnehmen können. Ich erzähle dir von der Geburt unserer kleinen Tochter und zeige dir ganz konkret, wie ich damit umgegangen bin, als alles anders lieg als geplant. In dieser Folge erfährst du: Tipps, die sonst nur meine 1:1 Mentoring Frauen bekommen. Wie ich mein eigenes Mindset auch in SOS-Situationen halte. Was ich tue, wenn mich die Angst und die Frage: „Was passiert, wenn der Worstcase eintritt?“ einfach überfällt. Ich wünsche dir von Herzen, dass du den Wert dieser privaten Folge für dich richtig gut nutzen kannst. Denn er ist Alltags-Zauber pur. Shine bright like a diamond!

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#82 Diese 3 Gründe halten dich davon ab, glücklich zu sein

mercredi 13 décembre 2023 • Durée 27:53

Glück und Zufriedenheit ist ein Zustand, den du massiv beeinflussen kannst. In beide Richtungen. In dieser Podcast-Folge erzähle ich dir die 3 Gründe, die ich tagtäglich in meinen Mentorings höre, mit denen du dich selbst immer wieder vom Glück abhältst. In dieser Folge erfährst du: 1. Wie du Glück machen kannst. 2. Wie gerade schwierige Zeiten ein Glücks-Katalysator sein können und was du dafür tun kannst. 3. Wieso Angst haben grandios ist, wenn du es richtig anpackst! Ganz viel Freude und Shine bright like a diamond! Drück jetzt den Play-Button

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#81 5 Glaubenssätze, die dein Glück ruinieren.

mercredi 6 décembre 2023 • Durée 23:00

Ich erlebe tagtäglich, dass Frauen sich mit ihrem Leben "abfinden". Willst du dich auch damit abfinden oder möchteste du endlich wieder spüren, wer du bist und was du wirklich möchtest in deinem Leben. Dann höre diesen Podcast, erkenne deine Glaubenssätze und ändere diese.

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