Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &amp; confiance en soi – Détails, épisodes et analyse

🎁 JE T'OFFRE un guide d'une grande valeur pour te libérer de tes blessures du passé qui impactent tes relations et t'empêchent d'être heureuse. 🎁

Bisousss ❤️

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

82 : Comment j'ai vécu la dépendance affective de ma mère et l'impact sur mes relations

Saison 3 · Épisode 9

jeudi 1 août 2024 • Durée 44:25

Un épisode un peu spécial puisque ici je te raconte mon histoire, comment j'ai vécu la dépendance affective de ma mère, ce que j'ai subi au quotidien et l'impact que ça a eu sur mes relations.

Tu sentiras sans doute mon émotion à travers ma voix parce que j'en ai beaucoup souffert et à travers cet épisode je veux te faire comprendre que tu n'es pas la seule à souffrir de ta dépendance affective et qu'il est nécessaire que tu te fasses accompagner.

Il ne faut pas normaliser ce type de comportement et il faut trouver des solutions, il en va de ton bien-être mental et aussi de la survie de notre espèce parce que la dépendance affective ruine des couples. Ca va loin oui...

Il y a de nombreuses années, j'ai pris cet engagement avec moi-même de ne pas tomber dans cet engrenage même si comme tout être humain, on a besoin d'amour... mais il y a d'autres pistes à explorer.

La dépendance affective est une conséquence d'un manque d'estime de soi parce que oui si tu t'aimais vraiment, si tu avais conscience de ta valeur, si tu ne t'oubliait pas dans la relation, si tu osais être toi-même, t'affirmer sans craindre de perdre l'autre, tu ne serais pas dans cette situation. Donc au travers de mon programme, on va remettre tout le focus sur toi pour améliorer ta relation avec toi-même pour ensuite pouvoir créer une relation saine avec l'autre.

Grâce à mon programme tu vas :

👉te sentir en paix avec toi-même,

👉mener une vie dont tu es fière et t'épanouir

👉gagner en assurance,

👉oser dire non et poser des limites

👉dire bye bye aux relations toxiques (tu vas dompter ta peur de l'abandon) pour enfin être heureuse en amour tout en étant toi-même.

On va travailler sur tes blessures émotionnelles, ta dépendance affective, guérir ton enfant intérieur puis se focaliser sur le moment présent pour mettre en place de nouvelles croyances sur l'amour, sur toi, enlever des blogages, dompter tes peurs et les faire disparaître .... Je te promets une vraie transformation.

💥Mes services :

👉 Programme Rupture amoureuse pour essuyer tes larmes, retrouver ta joie de vivre, tourner la page et te reconstruire en BEAUTE.

Bisousss ❤️

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73 : Comment se sentir belle et confiante à l'intérieur comme à l'extérieur ?

jeudi 23 mai 2024 • Durée 54:46

Sa Masterclass pour t'aider à définir ton style

A travers cet épisode, avec Essie Sandrine nous avons abordé l'image de soi sous tous les angles : à la fois physique et mental ! Et ça tombe très bien car nous sommes complémentaires.

Il est vrai que notre physique tient une grande place dans nos vies. Vous êtes nombreuses à ne pas oser mettre votre féminité en avant, à ne pas vous sentir bien dans votre peau et oser porter ce que vous souhaitez. Vous avez tendance à vous oublier et donner une trop grande place au regard des autres dans votre vie !

L'image que l'on a de soi impacte grandement nos relations et notre confiance en nous et on verra comment.

Plein de belles pépites, bonne écoute !

Essie Sandrine est Conseillère en image, Styliste et t'aide à trouver ton propre style ! Tu peux la retrouver ici :

Ses services

Sa page insta

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72 : S'aimer et s'épanouir Indépendamment de l'amour que me porte les autres

jeudi 16 mai 2024 • Durée 28:34

👉RESERVE ta Séance privée pour un retour à soi afin de gagner en force et retrouver ta paix intérieur 2h30

As-tu tendance à vouloir aider et faire plaisir à la terre entière quitte à t'oublier ? Est-ce que pour toi le regard des autres est TRES important ?

Si oui, c'est sans doute parce que tu penses que plus tu en feras pour les autres, plus ils t'aimeront...

💥Je viens casser quelques croyances dans cet épisode comme le fait :

De devoir être parfaite pour être aimée
De devoir constamment FAIRE pour être aimée
De courir après l'amour des autres, pensant que ça nous permettra de plus nous aimer nous-même.

Tu découvriras que ce n'est qu'une question d'autorisation ici.... et de lâcher prise.

Les autres ne pourront jamais t'apporter ce dont tu as besoin : l'amour de soi. Il en est de ta responsabilité. Apprend à t'aimer ( c'est con... mais oui je crois que ça s'apprend... comme tout... quand ce n'est pas naturel). C'est fondamental pour être en paix avec toi-même et avec les autres.

💫Tu veux enfin te sentir confiante, en paix avec toi-même et créer de belles relations ?

👉Prends RDV et on en discute (offert) : https://tidycal.com/elixirdeconfiance/appel-decouvert-offert

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71 : Témoignage inspirant d'Olivia qui est passée d'une femme qui doute constamment d'elle à une femme sure d'elle, qui s'aime!

jeudi 9 mai 2024 • Durée 57:38

🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes blessures du passé (abandon, rejet...) et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!)

Ici je vous ai filmé la séance de fin d'accompagnement avec Olivia qui a suivi le programme ELIXIR pour avoir enfin une estime de soi solide !

Il n'y a pas d'introduction à la vidéo car j'ai enregistré en cours, ce n'était pas du tout prévu. J'ai trouvé sa transformation tellement inspirante que j'ai eu envie de vous la partager, avec son accord bien sur.

Je vous partage donc son avant/après en LIVE.

Elle a commencé l'accompagnement en disant d'elle : "j’ai aucune confiance en moi, je doute de tout, je demande toujours l’approbation des autres avant de faire quelque chose et je ne suis pas heureuse. Je doute de mes capacité et de la personne que je suis. Je me mets à faire des crises d’angoisse. Je me sous-estime beaucoup; je doute de mes capacités en permanence et me parle à moi même en étant persuadée que je n’en suis pas capable et que je n’y arriverai pas. Que j’ai un problème pour ne pas arriver à me socialiser. Je suis très exigeante avec moi, je me mets la barre très haute et je suis donc souvent déçu. Je ne me fais pas confiance et je ne crois pas en moi. Je me dis souvent que je suis souvent seule car je suis inintéressante.

Elle termine l'accompagnement en disant d'elle : " je suis une femme exceptionnelle, extraordinaire et que je suis unique. Je me traite avec bienveillance, amour et surtout je suis clémente avec moi-même." ❤️

💫Elle t'explique elle-même, comment elle a cheminé et comment elle a réussi à transformer sa vie et sa relation avec elle-même et les autres.

💥Rien est impossible, Rien est écrit dans le marbre à partir du moment où tu es pleinement motivée pour transformer ta vie. Devenir cette femme forte, confiante, inspirante est à porté de main.

Tu aimerais pouvoir faire ce type de témoignage ? Pouvoir parler de toi de cette manière ?

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70 : Comment gérer ses émotions ?

mercredi 1 mai 2024 • Durée 30:53

👉 Programme Rupture amoureuse pour essuyer tes larmes, retrouver ta joie de vivre, tourner la page et te reconstruire en BEAUTE.

Savoir gérer ses émotions, contrôler leur intensité c'est garder le pouvoir sur sa vie ! C'est être aux commandes de sa vie et ne pas se laisser driver par une force invisible qui nous mène par le bout du nez.

Si tu penses que tu n'as aucun pouvoir sur tes émotions, tes pensées, tu as tout faux et je t'explique pourquoi ! Et comment faire ...

Je t'explique à quoi servent nos émotions, comment tu peux jouer sur leur intensité et je te donne deux facteurs clés à garder en tête pour te rendre la vie plus sereine.

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🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour !

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69 : Comment est née ma capacité à m'affirmer face aux hommes

jeudi 25 avril 2024 • Durée 33:21

Ici je t'explique pourquoi et comment je suis devenue cette femme qui s'affirme, qui prend sa position et qui ne se laisse pas mener par le bout du nez par les hommes.

Je te parle aussi de l'importance d'avoir confiance en soi pour être heureuse dans ses relations.

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68 : Peur de ne pas être aimée

jeudi 18 avril 2024 • Durée 01:07:20

👉 Programme Rupture amoureuse pour essuyer tes larmes, retrouver ta joie de vivre, tourner la page et te reconstruire en BEAUTE.

Cette foutu peur qui t'empêche d'être pleinement toi-même et d'être aimée pour celle que tu es vraiment. Tu te caches derrière des masques et t'adapte aux attentes et aux besoins de chacun. Tu t'en veux de ne pas être capable de t'affirmer, de dire non et de penser à toi.

Dans cet épisode je t'explique pourquoi tu ressens cette peur et comment la dépasser pour pouvoir enfin être heureuse dans tes relations, te sentir bien dans ta peau et retrouver une bonne estime de toi-même.

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