Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
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358 - Estrategias para salir de deudas y empezar a ahorrar - Marco Antonio Regil, Marina Armendares, Mariana Padilla y Luis Lucido
Saison 5 · Épisode 358
lundi 13 janvier 2025 • Durée 01:20:27
¿Cansada o cansado de vivir con deudas y estrés financiero?
En este episodio, me acompañan Mariana Padilla, Marina Armendares y Luis Lucido, tres expertos en finanzas personales que nos comparten claves poderosas para romper el ciclo de las deudas, sanar nuestra relación con el dinero y empezar a construir un futuro financiero estable.
Aprenderemos:
Cómo las emociones afectan tus decisiones financieras.
Estrategias prácticas para salir de deudas (como el método bola de nieve).
Cómo empezar a ahorrar, ¡aunque creas que no puedes!
Dale play y da el primer paso para transformar tu relación con el dinero!
Ahora que sabes cómo acercarte a tus metas financieras, te cuento cómo puedes superar esos obstáculos en tu mente para que logres estos y todos tus propósitos.
Te veo en la nueva Masterclass “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas”. Regístrate aquí y transforma esos bloqueos en tus mayores aliados: https://marcoantonioregil.com/vida-podcast/
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*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.
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357 - Propósitos claros, resultados reales: ¿cómo lograrlo? - Marco Antonio Regil, Denisse Phit y Dr. Fernando Leal
Saison 5 · Épisode 357
lundi 6 janvier 2025 • Durée 01:22:30
🎯 ROMPE TUS BARRERAS Y DISEÑA LA VIDA QUE DESEAS.
Descubre cómo superar tus bloqueos y acercarte a tus metas.
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Nos vemos este martes, 4 de febrero.
______________
¿Cómo cumplir tus propósitos sin tirar la toalla?
En este episodio, junto al Dr. Fernando Leal, médico experto en nutrición y medicina funcional, y Denisse Phit, especialista en fitness, platicamos sobre:
¿Por qué abandonamos nuestros propósitos tan rápido y cómo evitar la procrastinación?
La importancia de ponerte metas realistas que realmente puedas cumplir.
Pequeños cambios que transforman tu salud y tu vida para siempre.
Además, Denisse y el Dr. Leal nos comparten tips súper prácticos para empezar a movernos, comer mejor y priorizar nuestro bienestar. Este año, ¡que tu salud y tus metas sean la prioridad!
Que este y todos los años, la prioridad seas tú. Cuídate, ámate y date la oportunidad de dejar atrás eso que te frena de lograr lo que deseas.
Que este y todos los años, la prioridad seas tú. Cuídate, ámate y date la oportunidad de dejar atrás eso que te frena de lograr lo que deseas.
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348 - ¿Cuál es el mejor anticonceptivo para mí? - Marco Antonio Regil y Dra. Paloma de la Torre
Saison 5 · Épisode 348
lundi 11 novembre 2024 • Durée 01:23:56
¿Sabías que casi la mitad de los embarazos en el mundo no son planeados?
A pesar de que tenemos muchas opciones anticonceptivas, los tabúes y el desconocimiento siguen frenándonos de tomar decisiones informadas.
Acompáñanos en este episodio, donde la Dra. Paloma de la Torre y yo hablamos de las distintas maneras de cuidarnos, rompemos mitos y nos cuestionamos juntos: ¿quién debe asumir la responsabilidad de la planificación familiar?
Cuidar de tu salud reproductiva, es un excelente paso hacia el bienestar que buscas. Gestionar el estrés puede ser el siguiente paso.
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262 - Los peligros de la leche y sus derivados - Dra. Marcela Sandoval y Chef Jorge Gómez Matuk
Saison 5 · Épisode 262
lundi 20 mars 2023 • Durée 01:11:32
Crecimos creyendo que tomar leche y comer queso o crema es saludable. Sin embargo, los lácteos están asociados a varias enfermedades y deficiencias nutricionales que afectan a niños y adultos. Para hablar del riesgo de consumir leche y sus derivados, regresa al podcast la Dra. Marcela Sandoval, con el Chef Jorge Gómez Matuk
Obtén el recetario de lácteos basados en plantas que el Chef Jorge Gómez Matuk, te regala en este episodio. Ve a https://marcoantonioregil.com/recetas
Tu mente puede sabotearte cuando estás comenzando a llevar nuevos hábitos en tu vida. Aprende a lograr que sea tu amiga, en mi clase gratis 👉: https:/marcoantonioregil.com/mente-pod
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261 - Señales de que sufres ansiedad - Fabiola Cuevas
Saison 5 · Épisode 261
lundi 13 mars 2023 • Durée 01:22:30
Sentir miedo o ansiedad cuando algo te preocupa, es normal. Sin embargo, cuando la experimentas día y noche al grado de no poder ni dormir, son señales de que necesitas ayuda. Por eso, regresa al podcast Fabiola Cuevas, para ayudarnos a detectar cuándo sufrimos ansiedad y cómo salir de ella.
¿Sientes que tu mente, te hace vivir 24/7 en un estado de ansiedad y no sabes cómo salir de ahí? Aprende a lograr que tu mente actúe como tu amiga en mi clase gratis 👉: https:/marcoantonioregil.com/mente-pod
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260 - Cuando ser fuerte es tu única opción - Loretta Valle
Saison 5 · Épisode 260
lundi 6 mars 2023 • Durée 01:08:37
¿Has vivido o conoces a alguien que haya experimentado una situación de violencia? En la semana del Día Internacional de la Mujer, conoce el testimonio de Loretta Valle, una mujer fuerte y resiliente que logró tomar las riendas de su vida después de 16 años de vivir en un círculo de violencia con su ex pareja.
Tu mente puede sabotearte cuando estás en una situación complicada y quieres salir de ella. Aprende a lograr que juegue a tu favor en mi clase gratis 👉: https:/marcoantonioregil.com/mente-pod
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259 - Los enemigos de tu salud - Víctor Saadia
Saison 5 · Épisode 259
lundi 27 février 2023 • Durée 01:02:18
Los problemas de salud más importantes hoy en día, están relacionados con nuestro estilo de vida y esta semana regresa al podcast Victor Saadia, para descubrir cuáles son los más grandes enemigos de nuestra salud y cómo podemos adquirir hábitos más saludables.
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Instagram: @v_saadia
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La salud de tu flora intestinal o microbiota, no solo se refleja en una buena digestión, sino en el bienestar de todo tu cuerpo y para saber cómo regenerar a tu “segundo cerebro”, esta semana le damos la bienvenida a la Dra. Patricia Restrepo, quien ha cambiado la vida de miles de personas, llegando a la raíz de sus síntomas al sanar su intestino.
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257 - Cómo hablar de dinero con tu pareja - Moris Dieck
Saison 5 · Épisode 257
lundi 13 février 2023 • Durée 01:08:29
Uno de los temas más importantes para hablar en pareja es el dinero, ¿ahorrar juntos o cada quien lo suyo?, ¿contarle o no a tu pareja cuánto ganas?, ¿le cuentas en qué gastas?, esta semana regresa al podcast Moris Dieck, para hablar todo sobre el dinero en pareja.
Descubre los secretos para comenzar el camino hacia tu bienestar financiero, en mi clase gratis 👉: https://marcoantonioregil.com/5secretos-pod
¿Quieres mejorar tus finanzas personales? Moris Dieck quiere llevarte de la mano para lograrlo. Inscríbete a su curso RICH en https://marcoantonioregil.com/dinero
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Sigue a Moris Dieck en:
Instagram: @morisdieck
Corre a ver el episodio de Dimes y Billetes con Moris Dieck, para hacer este quiz del dinero en pareja: https://www.youtube.com/watch?v=3ZL04rChyEA
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256 - Amor propio y autoestima ¿Cómo aumentarlos? - Nilda Chiaraviglio
Saison 5 · Épisode 258
lundi 6 février 2023 • Durée 01:01:29
¿Has sentido que no eres suficiente?, ¿Has aceptado menos de lo que mereces, porque crees que no eres valios@ a los ojos de los demás? Regresa al podcast nuestra querida Nilda Chiaraviglio, con consejos para amarnos más y aprender a valorarnos.
Tu mente puede hacerte creer que no vales lo suficiente y dañar tu autoestima. Aprende a ganarle la batalla en mi clase gratis 👉: https://marcoantonioregil.com/mente-pod
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