Die Carol Mühlenbrock Show

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Site

RSS

Apple

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://www.instagram.com/carolmuehlenbrock
26 partages
https://www.instagram.com/tiedex.media
2 partages

https://www.youtube.com/@afrikakulinarisch
26 partages

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Folge 1: Ein Treffen mit einem EX

Saison 1 · Épisode 1

mercredi 4 juin 2025 • Durée 31:00

Die Carol Mühlenbrock Show - Episode 1

Ist es Ok sich mit dem Ex zu treffen?
In dieser allerersten Folge spreche ich direkt über einen Treffen mit meinem Ex-Freund und auch der Grund warum ich dieses Podcast mache.

Schon lange spiele ich mit dem Gedanken, einen Podcast zu machen, und heute habe ich mir einfach gedacht; warum nicht einfach anfangen.
Und...hier sind wir!

Ich bin überglücklich, dass ich es endlich gemacht habe. Ich fühle mich leichter, befreiter und richtig gut!

Wir werden über Essen, Leben, Liebe, Perimenopause, Ernährung, God und die Welt reden.

Herzlich willkomen!

Send us a text

Lire plusRéduire

Folge 2: Eine „Scheiße-Volle“ Angelegenheit

Saison 1 · Épisode 2

mardi 10 juin 2025 • Durée 42:13

In dieser Folge erzähle ich ein paar Geschichten aus meiner Kindheit, der Schulzeit und generell vom Leben im Slum, in dem ich geboren und aufgewachsen bin.

Manchmal habe ich das Gefühl, dass das Leben meiner Kinder ein bisschen langweilig ist. Es passiert einfach nicht viel, zumindest nicht im Vergleich zu dem, was bei mir los war. Mein Alltag war "Drama-voll"- chaotisch, laut... manchmal auch sehr hart!

Und was mein Humor angeht...sagen wir mal so: Ich lache über Dinge, bei denen andere vielleicht denken, "Ernsthaft jetzt? Soll das lustig sein?" Ich lache vor allem sehr oft über mich selbst!

Ich musste trotzdem echt kurz überlegen, ob ich euch die Sauna- Geschichte erzählen soll...aber na ja, ich hab's gemacht und ich finde sie immer noch zum sich kaputt lachen!!

Folgt mich auch auf Instagram wo ich kleine Videos zu den Folgen und vieles mehr teile!

Instagram- @carolmuehlenbrock

Kochbuch- African Comfort Food

Youtube Kanal- Afrika Kulinarisch

Restaurant La Kula - www.lakula.de

Send us a text

Lire plusRéduire

Mein Kampf mit Haarausfall, Schmerz und Scham

Saison 1 · Épisode 8

mardi 29 juillet 2025 • Durée 42:08

Haarausfall fühlt sich an, als würde man Stück für Stück sich selbst verlieren.

In dieser Folge der Carol Mühlenbrock Show spreche ich ganz offen darüber, wie sehr der Verlust meiner Haare mein Selbstbild als Frau und meinen Selbstwert erschüttert hat. Jedes Mal, wenn neue Haare wachsen, keimt Hoffnung auf – vielleicht bleiben sie diesmal. Doch wenn sie wieder ausfallen, ist die Enttäuschung riesig.

Uns wird vermittelt, dass eine schöne Frau lange Haare hat. Aber was passiert mit unserem Selbstbild, wenn dieses Ideal nicht mehr erreichbar ist?

Ich habe viele Nächte weinend verbracht, mit einer Schere in der Hand, den Kopf kahl – und mich dabei so geschämt. Mich nicht genug gefühlt.

Diese Folge kommt direkt aus dem Herzen. Für alle Frauen, die ihre Glatze unter einer Perücke verstecken. Für alle, die sich nicht mehr schön fühlen: Du bist nicht allein.

#HairLossJourney

#BaldAndBeautiful #AlopeciAwareness

#WomenWithHairLoss

#BeautyBeyondHair

#ShameToStrength

#BaldIsBold

#HairDoesNotDefineMe

#RealTalkWithCarol

#DieCarolMühlenbrockShow

Instagram; @carolmuehlenbrock

https://www.instagram.com/carolmuehlenbrock?igsh=MXY1N2wwc2Ryaml5ag==

Restaurant; www.lakula.de

Onlineshop; www.lakula-Shop.de

YouTube; Afrika Kulinarisch

https://www.youtube.com/@afrikakulinarisch

Im Internat war alles geregelt – aber ich vermisste das Chaos

Saison 1 · Épisode 7

mardi 22 juillet 2025 • Durée 59:45

In dieser Folge spreche ich über mein Leben im Internat – eine Welt voller Struktur, Disziplin und Regeln, die mir damals Halt gegeben hat. Aber obwohl ich die Ordnung genoss, habe ich das Chaos und die Lebendigkeit aus dem Slum oft vermisst.

Ich erinnere mich daran, wie ich Dinge wie Klopapier und Zahnpasta gestohlen habe, weil ich mir so etwas nicht leisten konnte. Es war nicht aus Bosheit – es war aus Not.

Diese Episode ist eine Reise zurück in eine prägende Zeit meines Lebens. Eine Zeit zwischen zwei Welten: dem geregelten Internatsleben und der rauen Realität, aus der ich kam.

Instagram; @carolmuehlenbrock

https://www.instagram.com/carolmuehlenbrock?igsh=MXY1N2wwc2Ryaml5ag==

Restaurant; www.lakula.de

Onlineshop; www.lakula-Shop.de

YouTube; Afrika Kulinarisch

https://www.youtube.com/@afrikakulinarisch

Rezepte; www.afrika-kulinarisch.de

Send us a text

Lire plusRéduire

Meine Erfahrung mit Pflanzenmedizin- Ayahuasca!

Saison 1 · Épisode 6

mardi 15 juillet 2025 • Durée 52:19

Diese Woche war sehr emotional für mich.

Ich habe eine Art von Schmerz gespürt, die ich so noch nie erlebt habe….oder vielleicht… habe ich sie doch schon erlebt, aber immer so sehr betäubt, dass ich sie nie wirklich fühlen konnte.

Ich bin dankbar für all die Dinge, mit denen ich mich damals betäubt habe, denn sie haben mir geholfen, zu überleben.

Aber heute brauche ich sie nicht mehr.

Mein Leben hat sich verändert.

In den letzten fünf Jahren war ich auf einer sehr intensiven Reise, einer Reise zu mir selbst. Ich wollte herausfinden, wer ich wirklich bin und welches Potenzial in mir als Mensch steckt.

Therapie ist ein wichtiger Teil dieser Reise. Sie hilft mir, mein Leben wie ein „normaler“ Mensch zu führen.

Aber was mein Leben wirklich grundlegend verändert hat, ist Pflanzenmedizin.

Ayahuasca.

Ich spreche nicht darüber, um es zu empfehlen oder um jemanden zu überreden.

Ich spreche darüber, weil es meine Wahrheit ist.

Meine Reise.

Ayahuasca ist nichts, was man einfach mal so ausprobiert. Es ist tief, intensiv und eine sehr persönliche Entscheidung.

Wer damit liebäugelt, sollte sich vorher gut und ehrlich informieren.

Diese Folge ist sehr persönlich.

Instagram; @carolmuehlenbrock

https://www.instagram.com/carolmuehlenbrock?igsh=MXY1N2wwc2Ryaml5ag==

Homosexualität- Normal oder Schande? Mit Christian Tiedemann

Saison 1 · Épisode 5

mardi 8 juillet 2025 • Durée 01:00:27

In dieser Folge spreche ich mit meinem langjährigen Freund Christian Tiedemann über viele Dinge unter anderem, seine Sexualität.

Seit fast 20 Jahren kenne ich Christian – wir haben vieles zusammen erlebt und aufgebaut. Er ist der Man hinter der Kamera bei meinen YouTube Videos- Afrika Kulinarisch. Wir haben viele Geschichten worüber wir weinen können aber auch ganz viele wo wir uns kaputt lachen 😂😂!

Ich wollte unbedingt den Christian als ersten Gast bei der Carol Mühlenbrock Show und ihr werdet auch sehen warum ich diesen Man so liebe und schätze ❤️❤️!

Instagram; @carolmuehlenbrock

https://www.instagram.com/carolmuehlenbrock?igsh=MXY1N2wwc2Ryaml5ag==

Restaurant; www.lakula.de

Onlineshop; www.lakula-Shop.de

YouTube; Afrika Kulinarisch

https://www.youtube.com/@afrikakulinarisch

Rezepte; www.afrika-kulinarisch.de

Christian Tiedemann; www.tiedex.de

Instagram; https://www.instagram.com/tiedex.media?igsh=anZyZjM2eGlrbDY=

Send us a text

Lire plusRéduire

Mein erstes Mal im Flugzeug-die Aufregung!!

Saison 1 · Épisode 4

mardi 1 juillet 2025 • Durée 49:26

Send us a text

Schützenfest und Babypinkeln- Die Gemeinsamkeit!

Saison 1 · Épisode 3

mardi 24 juin 2025 • Durée 39:08

In dieser Folge erzähle ich euch von zwei typisch deutschen Traditionen, die mich anfangs völlig verwirrt – und ehrlich gesagt auch ein bisschen geschockt – haben: das Schützenfest und das Babypinkeln! 😳

Was für mich zuerst völlig verrückt klang (Babypinkeln?! Ernsthaft?), hat sich am Ende als genau das entpuppt, was die Deutschen so gut können: zusammenkommen, feiern, trinken und das Leben genießen.

Mein erstes Schützenfest mit jeder Menge Schlager, Alkohol und überraschend viel Spaß . Ich teile meine Gedanken über diese Feste, die für mich zuerst keinen Sinn ergaben, aber mir dann umso mehr Freude bereitet haben.

Instagram @carolmuehlenbrock

YouTube- Afrika Kulinarisch

Restaurant- www.lakula.de

Kochbuch- African Comfort Food

Send us a text

Lire plusRéduire

Ich habe liebe erlebt und gespürt!

mardi 21 octobre 2025 • Durée 01:00:52

Send us a text

Ich wollte Liebe, fand aber Schmerz- Meine erste Ayahuasca Reise!

mardi 14 octobre 2025 • Durée 01:09:37

Das ist die emotionalste Episode, die ich bisher aufgenommen habe.

In dieser Folge spreche ich ganz offen über meine Kämpfe mit meiner mentalen Gesundheit – und darüber, was ich tue, um gut für mich zu sorgen.

Psychedelika – und vor allem Ayahuasca – haben mir dabei sehr geholfen.

Aber ehrlich gesagt: Meine erste Erfahrung war unglaublich dunkel.

Auf dieser Reise musste ich mich all meinen Dämonen stellen. Ich war wütend, ich hatte Angst, und am meisten war ich einfach überwältigt von einer tiefen Traurigkeit.

Meine Intention war Liebe. Ich wollte Liebe verstehen, sie spüren, sie geben können, und vor allem, sie empfangen.

Aber was ich stattdessen bekam, war Schmerz. Tiefer, unerträglicher Schmerz.

Ich hatte das Gefühl, in einem dunklen Loch gefangen zu sein, aus dem ich keinen Weg herausfand. Am Ende dieser unerträglichen Reise war mir Liebe egal. Alles, was ich wollte, war Frieden. Ich wollte einfach nur schlafen, einfach nur zur Ruhe kommen.

Kochbuch “AFRICAN COMFORT FOOD”- Vorbestellung-https://amzn.eu/d/7H6ibHE

Instagram; @carolmuehlenbrock

https://www.instagram.com/carolmuehlenbrock?igsh=MXY1N2wwc2Ryaml5ag==

Restaurant; www.lakula.de

Onlineshop; www.lakula-Shop.de

YouTube; Afrika Kulinarisch

https://www.youtube.com/@afrikakulinarisch

Rezepte; www.afrika-kulinarisch.de

Podcasts et contenus similaires

Autres podcasts ou contenus associés partageant des thèmes ou audiences similaires.

Die Carol Mühlenbrock Show – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Spotify

Die Carol Mühlenbrock Show – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Instagram2

Youtube1

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Instagram2

Youtube1

Spotify

Buzzsprout1