Hey du!
Die ersten Monate oder Jahre als Mama drehen sich natürlich vor allem um das Baby und das Mama-Sein. Wie Leo immer so treffend sagt: „Mein Gehirn fühlt sich an wie 'ne vollgeschissene Windel.“
Mittlerweile geht es nicht nur ums Mama-Sein, sondern um das Leben in allen Facetten. Wir sind nicht nur Mamas, sondern auch Geschäftsfrauen, Psychologinnen (na ja, zumindest eine von uns), Freundinnen und Frauen, die manchmal nicht wissen, wohin mit sich und ihren Gefühlen.
Viel spaß beim Hören !
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Zwischen Schulstart und Selbstzweifeln: Bin ich genug für mein Kind?
mercredi 21 octobre 2026 • Durée 45:39
Die anderen Mütter bleiben nach dem Schulweg noch auf einen Kaffee – du musst direkt zur Arbeit. Und schon meldet sich das schlechte Gewissen. Lulu und Leo kennen’s und sprechen darüber, wie es sich anfühlt, Kinder zu lieben, berufliche Ziele zu haben und trotzdem ständig zu denken: Müsste ich nicht mehr da sein?
Außerdem geht’s um ADHS bei Frauen und Müttern: Lulu gibt Einblicke aus ihrer Arbeit und spricht darüber, warum Schwierigkeiten lange unbemerkt bleiben können und weshalb genaues Hinschauen wichtig ist. Gerade wenn du nach außen alles zusammenhältst, dich innerlich aber überfordert fühlst, ist das ein Thema, das Aufmerksamkeit verdient.
Dazu kommen Schulwahl, die Sorge vor Ausgrenzung und Leos Tochter, die Mama zum ersten Mal auf der Bühne erlebt. Eine ehrliche Folge über volle Köpfe, eigene Träume und die Frage, was Kinder von uns brauchen. Für alle Mütter, die zwischen Job, Brotdosen und Betreuung auch sich selbst nicht verlieren wollen.
Mehr Infos zu Lulu und Leo:
https://www.instagram.com/derdeinemuddapodcas
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Eine Produktion der Julep Studios.
Gemeinsames Kind aber dein Gehaltsverlust – wie ist das fair? Mit Gast Vic von "Mom in Finance"
mercredi 14 octobre 2026 • Durée 01:07:33
Du organisierst den Familienalltag, denkst an jeden Kita-Termin – und bei deinen eigenen Finanzen heißt es: „Darum kümmere ich mich irgendwann“? Kennen wir. In dieser Folge spricht Leo mit Special Guest Victoria, kurz Vic, von "Moms_in finance" über Geld, Mama-Sein und die Freiheit, selbst entscheiden zu können.
Es geht um Eltern- und Teilzeit, faire Finanzen in der Partnerschaft und die Frage: Warum soll eigentlich auf deinem Konto weniger übrig bleiben, wenn du dich um euer gemeinsames Kind kümmerst? Dazu sprechen die beiden übers Investieren mit kleinen Beträgen und darüber, wie Kinder mit Taschengeld den Umgang mit Geld lernen können.
Persönlich wird’s auch: Leo und Vic erzählen von ihrer Kinderwunschzeit und dem emotionalen Auf und Ab.
Links zu Gast Vic:
Vics Mom_in_Finance Insta Account:
https://www.instagram.com/mom_in_finance_?dlrf=MTFicTVuZWt5MjdvZw%3D%3D
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Vics Hörbuch: Lola und die magische Münze
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Lieber Single als schlecht verliebt – Eure Dating-Icks & Storys
mercredi 7 octobre 2026 • Durée 42:33
Nach unserer ersten Dating-Icks-Folge habt ihr uns eure Storys geschickt – und manche davon können wir wirklich nicht mehr vergessen.
Ein Mann setzt sich beim Knutschen auf den Schoß seines Dates, Lulu erinnert sich an vergessenen Kuchen im Auto und plötzlich diskutieren wir darüber, ob Babysprache, dünne Handgelenke oder selbstgeschnittene Wassermelone legitime Icks sind. Und wie ist es eigentlich bei Frauen mit den Icks?
Dazu gibt’s natürlich noch jede Menge eigene Dating-Fails, ein bisschen Single-Life-Philosophie und die Frage aller Fragen: Warum sind wir beim Dating eigentlich alle ein bisschen bescheuert?
Also Kopfhörer rein und los geht’s.
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Röhrenjeans, Catfish & andere Dating-Icks
mercredi 30 septembre 2026 • Durée 41:51
Er sieht auf den Fotos heiß aus – und beim Date hoffst du plötzlich auf einen rettenden Anruf. Lulu und Leo sprechen über ihre ganz persönlichen Dating-Icks: von Röhrenjeans über zu viele Emojis bis zu fragwürdigen Instagram-Posen. Was ist ein echter Abturner und wo sind wir vielleicht einfach ein bisschen kleinlich?
Dazu gibt’s absurde Dating-Geschichten, ein unangenehmes Treffen im Berliner Schneesturm und den fingierten Babysitter-Anruf als Fluchtplan. Vorher sorgt allerdings noch der Sleepover mit den Kids für Drama ums Vorlesebuch und fremdgetragene Boxershorts.
Zwischen Mama-Alltag, Lachanfällen und Dating-Chaos geht’s auch darum, auf das eigene Gefühl zu hören. Denn nicht jedes Date muss die große Liebe werden – manchmal reicht eine richtig gute Geschichte.
Was ist euer größter Dating-Ick?
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Wie viel Mama braucht ein Kind? – Nähe geben, Freiheit lassen
mercredi 23 septembre 2026 • Durée 38:29
Lulu und Leo sprechen über Autonomie, Bindung und die Frage, was Kinder in den ersten Lebensjahren wirklich von uns brauchen. Warum zu viel Klammern genauso schwierig sein kann wie zu frühes „Mach das alleine“ – und warum wir uns vom Perfektionswahn beim Muttersein verabschieden dürfen. Denn am Ende gilt: Eine gute Mudda ist gut genug. 💛
Eure Lulu & Leo
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Gute Mädchen, fleißige Muddas und immer dieser stressige Stress
mercredi 9 septembre 2026 • Durée 43:58
Warum tun wir uns das eigentlich immer wieder an? Lulu und Leo sprechen heute über Überforderung, Leistungsdruck, Selbstständigkeit und die Frage, wie viel Arbeit eigentlich noch okay ist – und vor allem: zu welchem Preis?
Außerdem geht’s um unbewusste Glaubenssätze aus der Kindheit, das „gute Mädchen“-Muster, Lulus Weisheitszahn-Drama und eine Hochzeit mit Hobby-Horsing. Also: eine wilde Mudda-Folge über Stress, Selbstständigkeit, Familie und die Erkenntnis, dass man vielleicht auch einfach mal mehr leben sollte.
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Mama, Karriere & Trennung - mit Sarah Emmerich
mercredi 26 août 2026 • Durée 45:01
Die liebe Lulu hatte eine Weisheitszahn OP und ist daher diese Woche nicht am Start.
Leo spricht stattdessen mit Business Creator und Gründerin Sarah Emmerich.
Was sollen wir sagen? Sarah Emmerich ist 28, Mama, hat zwei Unternehmen und gefühlt 27 Bälle gleichzeitig in der Luft.
Wir sprechen darüber, wie es ist, ein Baby zu bekommen, während das eigene Business gerade richtig durchstartet, warum Sarah im Nachhinein gerne weniger gearbeitet hätte und wie sich ihre Prioritäten als Mama verändert haben.
Außerdem geht’s um Trennung mit Kind, 50/50-Betreuung, eine neue Beziehung und die Frage: Wie soll man das eigentlich alles schaffen?!
Unser Fazit: You can have it all – but not at the same time. ❤️
Hört unbedingt rein und sagt uns, wie ihr das seht!
Eure Lulu & Leo
Mehr Infos zu Sarah Emmerich gibt`s hier:
https://www.instagram.com/sarahemmerich/?hl=de; https://www.linkedin.com/in/sarahemmerichinfluencer/.
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Urlaub mit dem Ex
mercredi 19 août 2026 • Durée 40:32
Urlaub mit dem Ex - wie läuft das eigentlich ab? Was ist wenn er ne Neue hat. Und was wäre wenn mein neuer Partner meine Kinder nicht mag?
All das fragen wir uns in dieser Folge.
Hört unbedingt rein und schreibt uns euer Feedback.
Eure Leo & Lulu
Broke im Luxusurlaub
mercredi 5 août 2026 • Durée 37:55
Was sollen wir sagen? Klassische Lulu-Leo Aktion - Kein Geld aufm Konto aber zur High Seasion nach Ibiza/Mallroca (plus haben last minute gebucht). Ergebnis: Wir haben für euch die besten Spar-Tipps wie man mit wenig Geld, am meisten rausholt. Hört unebdingt rein und sagt uns wie euch die Folge gefallen hat. Eure Lulu & Leo
Politik, Kritik, Mundgeruch
mardi 21 juillet 2026 • Durée 46:08
Politik, Kritik und Mundgeruch. Wie immer eine bunt gemischte Folge. Es ist WM-Finale und Leo wird gehatet, weil sie für Argentinien ist. Was sagen wir über Jens Spahn und Leihmutterschaft?Wie sagen wir zu Menschen, wenn sie unangenehm riechen?Diese und viele weitere Themen hört ihr diese Woche.Eure Meinungen gerne an Instagram: @derdeinemuddapodcastOder per E-Mail: derdeinemuddapodcast@gmail.comLiebe GrüßeLulu und Leo