Hormonální změny v období, kterému si zaslouží větší pozornost než jaké se mu dostává: Perimenopauza. Podíváme se na ní očima vědkyně - zároveň s přesahem do psychosomatických souvislostí. Jak vypadá tanec hormonů v našem těle během této životní fáze? Kdo ho řídí?Závěrečný 3.díl minisérie o náročném období, které předchází samotné menopauze. Specialistka na ženskou hormonální rovnováhu Lenka Kokošková nám předá užitečné tipy jak v tomto období vyladit svoje zdraví a psychickou rovnováhu tak, aby nám v tomto období bylo příjemně. Dejte vědět - jaké tipy jsou pro vás úplně nové?Mgr. Lenka Kokošková:"Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty."Lenka pro Vás připravila zDARma: Desatero pro podporu progesteronuhttps://www.subscribepage.com/desateroTaké můžete využít možnost 20 minutového telefonátu zDARma:https://mgr-lenka-kokoskova.reservio.comFB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpocetiInstagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpocetiEmail: lenka@lenkakokoskova.czLíba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám pomáhají k hlubšímu propojení s jejich tělem i skrytými tématy, které mohou stát za fyzickými nemocemi. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu k uzdravení.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Hormonální změny v období, kterému si zaslouží větší pozornost než jaké se mu dostává: Perimenopauza. Podíváme se na ní očima vědkyně - zároveň s přesahem do psychosomatických souvislostí. Jak vypadá tanec hormonů v našem těle během této životní fáze? Kdo ho řídí?Mgr. Lenka Kokošková:"Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty."Lenka pro Vás připravila zDARma: Desatero pro podporu progesteronuhttps://www.subscribepage.com/desateroTaké můžete využít možnost 20 minutového telefonátu zDARma:https://mgr-lenka-kokoskova.reservio.comFB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpocetiInstagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpocetiEmail: lenka@lenkakokoskova.czLíba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám pomáhají k hlubšímu propojení s jejich tělem i skrytými tématy, které mohou stát za fyzickými nemocemi. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu k uzdravení.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Lenka Sobková je celostní lékárnice a tak si v rozhovoru povídáme o možnostech lékárníků, které jim dává jejich rozsáhlé vzdělání.Také o ochotě/neochotě pacientů jít do větší hloubky a dát prostor skutečnému uzdravení namísto rychlého zmírnění symptomů.Zajímá vás, jaké léky jsou nejvíc nadužívané?

A co je tedy vlastně potřeba k tomu skutečnému uzdravení? Poslechněte si v rozhovoru z online kongresu psychosomatika - cesta Změny 2024

Mgr. Lenka Sobková - Lékárnice s celostním přístupem.

“Ten první AHA moment jsem zažila už při studiu na Farmaceutické fakultě, kdy jsem si kladla otázku: Jak ty léky vlastně dokáží přivést člověka znovu ke zdraví?  

S tou skutečností, že léky slouží jen jako berličky na naší cestě k uzdravení, jsem se ale nechtěla jen tak smířit. Hledala jsem proto další cesty - doplnila jsem si vzdělání homeopatické, prozkoumala svět psychosomatik pomocí Hlubinné abreaktivní psychoterapie, dále jsem se věnovala fytoterapie i léčivé stravě. 

To vše nejen na teoretické rovině, sama jsem mnoho postupů prošla i při léčbě sebe sama. V současné době propojuji znalosti z běžného lékárenství s celostním přístupem. Své klienty provádím na jejich cestě pomocí léčebných plánů na míru i pomocí přímého vedení skrze psychosomatiky.”

WEB: https://lenkasobkova.cz/celostni-konzu/

FB: https://www.facebook.com/lenka.sobkova777

Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. 

Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

V rozhovoru mluvíme o návratu k sobě. Podle Báry se totiž nijak měnit nepotřebujeme. Ta skutečná cesta ke zdraví i štěstí vede dovnitř - k naší skutečné podstatě.Jakým harampádím jsme si svou vlastní podstatu zaskládali?A co teď s ním?Poslechněte si v našem rozhovoru z online kongresu Psychosomatika - cesta změny 2024!Ing. Barbora Zumotová:autorka online kurzů Zdravý osobní rozvoj a Znám svoji hodnotu. Nyní připravuje další online kurz na přijetí své matky. Vytvořila systém Slunečních esencí®, tj. květových esencí z rostlin české přírody, které jsou průvodci na cestě k přijetí sebe sama. Svou prací se soustředí na to, aby lidé mohli být sami sebou a žít šťastný a spokojený život se sebou samými i svými blízkými. Autorka mnoha článků a videí, která najdete na jejích webových stránkách a YouTube kanálu.Bára pro vás připravila dárek zDARma: Minikurz JAK DŮVĚŘOVAT ŽIVOTUWEB: https://www.muzemebytstastni.cz https://www.slunecniesence.czFACEBOOK: https://www.facebook.com/osobniporadna YOUTUBE KANÁL: https://www.youtube.com/c/BarboraZumotovaLíba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Při natáčení našeho předchozího rozhovoru v roce 2023 jsem si všimla, že Vojtěch dokáže velmi přesně vystihnout a pojmenovat podstatu věcí. 

Žádné velké okolky, prostě pojďme k věci.

Proto jsem s ním tentokrát otevřela téma nejrůznějších "pastí" osobního rozvoje.

V rozhovoru probíráme různá nepochopení, překroucení, nebo i záměrné manipulace, se kterými se můžete setkat, když se na cestu osobního rozvoje vydáte.

Vojtěch Lust se věnuje vztahům, manipulaci, konstelacím, takže náš rozhovor se hodně točí ohledně toho, jak vnímáme sami sebe. A proč vlastně můžeme ostatním někdy tak snadno "skočit na špek". Rozhovor byl součástí online kongresu Psychosomatika - cesta změny 2024.

Ing. Vojtěch Lust, M.I.M. se s letitou praxí věnuje individuálnímu poradenství i práci ve skupině. Vyučuje techniky navození transu, psychosomatické principy, vede konstelace a aplikuje mnoho dalších technik. Vytvořil si vlastní koncept práce se vztahy, který činí jeho práci jedinečnou.

WEB: https://www.zdravevztahy.cz/  

https://www.skolahypnozy.cz/

YOUTUBE: https://www.youtube.com/@lust1705

FB: https://www.facebook.com/zdravevztahy

Líba Vaňková:

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Rozhovor s bylinkářkou, která má rostlinný svět opravdu prorostlý do duše. 🤗 

Poví nám víc o svojí cestě k milovanému bylinkaření - o rozhodnutí a cestě za svým snem, ale taky se podíváme na využití jarních bylinek, zabrousíme do gemmoterapie i různých možností použití a zpracování bylin.

Co si můžeme dojít nasbírat pro jarní očistu, nebo při kašli, který letos trápí tolik lidí..?

Anička Bednářová pro bylinky nadchne i vás! Poslechněte si i to, proč bychom si bylinky měli raději sami nasbírat, než pro ně jít do obchodu nebo lékárny. 

Anna Bednářová:

Jsem bylinkářka, lektorka bylinkových kurzů, milovnice přírody, léčivých rostlin a domácího tvoření. Tvořím online kurzy bylinkaření, ve kterých se učíme o sezónních bylinkách. Učím vás s bylinkami pracovat, a používat k tomu, aby nám pomáhaly. Pod svou značkou Bylinkové radosti přináším inspiraci a široké možnosti, které nám léčivé rostliny nabízejí. Byliny pro mě představují propojení s přírodou a jejími rytmy. Tvoření s přírodními dary přináší do našeho života radost a hlubší smysl.

WEB: www.bylinkoveradosti.cz

FB SKUPINA: Bylinky, domácí výroba a tvoření

Líba Vaňková:

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Tenhle rozhovor dost možná změní váš náhled na rozložení času mezi "uvnitř" a "venku".

V rozhovoru se dozvíte, jak devastující vliv na nás má to, že trávíme většinu času uvnitř - uzavření v budovách. 

Jak se to projevuje na vývoji dětí (tedy přesněji řečeno, jak se to odráží ve vývojových vadách u dětí)? O dětech si budeme povídat hodně. Lucka zmíní výzkumy, i svou přímou zkušenost a to jak s tím pracují právě u nich - ve Stáji Horticon, Středisku doporučené hiporehabilitace.

 Jaké jsou benefity pobytu venku? A co všechno se skrývá pod pojmem "přírodní terapie"?

Lucie Hovorková - založila jsem hiporehabilitační středisko Horticon. Vytvořily jsme s neteří novou metodiku Logopedie v hiporehabilitaci v pedagogické a sociální praxi. Děláme pobyty na statku pro děti s narušenou komunikační schopností. Je to už rok co komunitně pracujeme s rodinami s dětmi ohroženými sociálním vyloučením.

Využívám metody zahradní terapie, lesní pedagogiky, hiporehabilitace, logopedie, zooterapie nebo přírodního vaření. Druhým pracovním pilířem a zároveň mým posláním je sázení stromů v krajině. Tuto vášeň jsem přetavila ve své zaměstnání a věnuji se sázení na klíč pro obce nebo třeba zemědělce, to znamená od napsání grantu, projektování, přes vysazení až po vyúčtování akce. 

WEB: www.horticon.cz

FACEBOOK: Stáj Horticon, Středisko doporučené hiporehabilitace 

Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

"Mnoho témat prožíváme ve spirálách.", říká Mgr. Jana Kučerová  o způsobu zpracovávání traumatu u žen v našem rozhovoru.

Mluvíme o tématu traumatu jako takového, podíváme se na něj z různých úhlů pohledu. 

Jak ho prožívají ženy a jak muži? Co můžeme dělat, pokud někdo v našem okolí prožívá nebo prožil nějakou náročnou situaci? 

Podle jakých znaků poznat, kdy my sami potřebujeme odbornou pomoc? 

V rozhovoru se dostaneme i ke specifickým ženským zraněním - traumat z těhotenství, ztráty miminka, bolesti z ne-mateřství. To jsou totiž témata, kterými se Jana ve své praxi zabývá nejčastěji.

Mgr. Jana Kučerová - psycholožka a psychoterapeutka s bohatou praxí v krizové intervenci a terapii traumat. Ve své práci se zaměřuje především na terapii ženských traumat - nejčastěji sexuálních nebo spojených s těhotenstvím, porodem či potratem.

WEB: www.podkrovy.cz

Aktuální kurzy: První psychická pomoc  // Postabortivní syndrom pro odborníky // Odpuštění

FACEBOOK: Jana Kučerová

Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Signály refluxu u miminek mohou být hůře rozpoznatelné.

S fyzioterapeutkou a specialistkou na reflux Janou Tůmovou probereme jak je rozpoznat.

Jana vysvětlí možnosti správného polohování miminka, režimová opatření a další možnosti jak problém s refluxem vyladit. Znovu se dotkneme širších souvislostí refluxu.

PhDr. Jana Tůmová, PhD.

Jsem fyzioterapeutka se specializací na psychosomatiku, která se věnuje už více než 20let svým pacientům nejen v ordinaci, ale i v online světě formou ebooků a online kurzů.

Posledních 10 let se intenzivně věnuji také léčbě refluxu u dětí a dospělých.

Pro dospělé pacienty jsem vytvořila velmi úspěšný 6 týdenní online kurz Prodýchej se refluxem, kterým prošlo už několik stovek spokojených klientů.

Jsem maminkou 3 dospělých dětí a stále se měnícího počtu vnoučat a se svým mužem ráda trávím čas na moři při jachtingu. 

Více na⁠⁠https://www.janatumova.cz⁠⁠

Líba Vaňková:

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB:⁠⁠https://schopnost-samoleceni.cz/⁠⁠ FB skupina pro ženy:⁠⁠https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Po úvodním dílu, kdy jsme se s fyzioterapeutkou a specialistkou na reflux Janou Tůmovou věnovaly především tématice refluxu u dospělých, se v tomto dílu zaměříme hlavně na děti.

Jaká je souvislost refluxu a astmatu?

A jaké další souvislosti - ať už fyzické, nebo psychosomatické můžeme u refluxu vysledovat?

Zmíníme i účinná režimová opatření, která jsou společná u dětí i u dospělých.

PhDr. Jana Tůmová, PhD.

Jsem fyzioterapeutka se specializací na psychosomatiku, která se věnuje už více než 20let svým pacientům nejen v ordinaci, ale i v online světě formou ebooků a online kurzů.

Posledních 10 let se intenzivně věnuji také léčbě refluxu u dětí a dospělých.

Pro dospělé pacienty jsem vytvořila velmi úspěšný 6 týdenní online kurz Prodýchej se refluxem, kterým prošlo už několik stovek spokojených klientů.

Jsem maminkou 3 dospělých dětí a stále se měnícího počtu vnoučat a se svým mužem ráda trávím čas na moři při jachtingu. 

Více na⁠https://www.janatumova.cz⁠

Líba Vaňková:

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB:⁠https://schopnost-samoleceni.cz/⁠ FB skupina pro ženy:⁠https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Fyzioterapeutka a specialistka na reflux odkrývá méně známá fakta o tomto poměrně rozšířeném problému.

Jaké příznaky si s ním často vůbec nespojujeme?

Jak rozpoznat že se nás týká?

A lze ho řešit?

V tomto dílu mluvíme především o refluxu u dospělých - a to v nejrůznějších souvislostech. Dotkneme se psychosomatických témat i fyzických komplikací, která toto onemocnění přináší.

V dalších dvou dílech se podíváme na reflux u dětí a u miminek.

PhDr. Jana Tůmová, PhD.

Jsem fyzioterapeutka se specializací na psychosomatiku, která se věnuje už více než 20let svým pacientům nejen v ordinaci, ale i v online světě formou ebooků a online kurzů.

Posledních 10 let se intenzivně věnuji také léčbě refluxu u dětí a dospělých.

Pro dospělé pacienty jsem vytvořila velmi úspěšný 6 týdenní online kurz Prodýchej se refluxem, kterým prošlo už několik stovek spokojených klientů.

Jsem maminkou 3 dospělých dětí a stále se měnícího počtu vnoučat a se svým mužem ráda trávím čas na moři při jachtingu. 

Více nahttps://www.janatumova.cz

Líba Vaňková:

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB:https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy:https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Jak ukotvit změnu v našem každodenním životě?

Jak ukotvit sebe sama v novém stavu věcí?

Rozebraly jsme výzvy, které období po provedené změně může přinést.

A jaké mohou být stinné stránky našich závazků, které jsme dali sami sobě?

Alena Cardová - Průvodkyně změnou

Věnuji se provázení žen i mužů životními změnami. Věřím, že změna je příležitost, která nám otevírá prostor pro naplnění našich snů a vizí a tím žít naplněný a smysluplný život.

Pracuji celostně - kombinuji přímou práci s fyzickým tělem (nabízím kraniosakrální ošetření, kolébání a zavinování v šátcích, svazování provazy), osobní přechodové rituály, konzultace a tvorbu silových předmětů s vloženým záměrem.

Veškeré mé aktivity zastřešuje projekt ANATOMIE ZMĚNY, ve kterém předávám základní principy a mechanismy, jak změny probíhají a jak jimi procházet, aby celý proces probíhal v rámci možností v klidu a hladce.

Pracuji hlavně v jižních Čechách u Strakonic a v Praze.

https://www.alenacardova.cz

https://www.anatomiezmeny.cz

https://www.facebook.com/CardovaAlena

Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás.

Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Hormonální změny v období, kterému si zaslouží větší pozornost než jaké se mu dostává: Perimenopauza. Podíváme se na ní očima vědkyně - zároveň s přesahem do psychosomatických souvislostí. Jak vypadá tanec hormonů v našem těle během této životní fáze? Kdo ho řídí?V 1. dílu naší minisériie odhalujeme proměny fyzického těla, které perimenopauzu provázejí a příčiny těchto změn.Mgr. Lenka Kokošková:"Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty."Lenka pro Vás připravila zDARma: Desatero pro podporu progesteronuhttps://www.subscribepage.com/desateroTaké můžete využít možnost 20 minutového telefonátu zDARma:https://mgr-lenka-kokoskova.reservio.comFB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpocetiInstagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpocetiEmail: lenka@lenkakokoskova.czLíba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám pomáhají k hlubšímu propojení s jejich tělem i skrytými tématy, které mohou stát za fyzickými nemocemi. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu k uzdravení.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Čím můžeme sami sebe podpořit na cestě změny?

Čím můžeme podpořit změnu samotnou?

A jaké vlivy bychom při jejím provádění měli vzít v úvahu?

Alena dá ucelený náhled na celý proces změny. Alena Cardová - Průvodkyně změnou

Věnuji se provázení žen i mužů životními změnami. Věřím, že změna je příležitost, která nám otevírá prostor pro naplnění našich snů a vizí a tím žít naplněný a smysluplný život.

Pracuji celostně - kombinuji přímou práci s fyzickým tělem (nabízím kraniosakrální ošetření, kolébání a zavinování v šátcích, svazování provazy), osobní přechodové rituály, konzultace a tvorbu silových předmětů s vloženým záměrem.

Veškeré mé aktivity zastřešuje projekt ANATOMIE ZMĚNY, ve kterém předávám základní principy a mechanismy, jak změny probíhají a jak jimi procházet, aby celý proces probíhal v rámci možností v klidu a hladce.

Pracuji hlavně v jižních Čechách u Strakonic a v Praze.

https://www.alenacardova.cz

https://www.anatomiezmeny.cz

https://www.facebook.com/CardovaAlena

Líba Vaňková:

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Můžeme do chtěných životních změn hupsnout jen tak po hlavě?

Nebo je vhodné se na ně předem připravit?

A jak vlastně?

Naše povídání o anatomii změny začínáme právě v tomto bodě.

Alena Cardová - Průvodkyně změnou:

Věnuji se provázení žen i mužů životními změnami.

Věřím, že změna je příležitost, která nám otevírá prostor pro naplnění našich snů a vizí a tím žít naplněný a smysluplný život. Pracuji celostně - kombinuji přímou práci s fyzickým tělem (nabízím kraniosakrální ošetření, kolébání a zavinování v šátcích, svazování provazy), osobní přechodové rituály, konzultace a tvorbu silových předmětů s vloženým záměrem.

Veškeré mé aktivity zastřešuje projekt ANATOMIE ZMĚNY, ve kterém předávám základní principy a mechanismy, jak změny probíhají a jak jimi procházet, aby celý proces probíhal v rámci možností v klidu a hladce.

Pracuji hlavně v jižních Čechách u Strakonic a v Praze.

www.alenacardova.cz

www.anatomiezmeny.cz

https://www.facebook.com/CardovaAlena

Líba Vaňková:

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Františka pro rozhovor do II. ročníku kongresu Psychosomatika - cesta Změny zvolila celkem ožehavé téma. Mluvit budeme o problémech, které provázejí poměrně velké množství žen - o bolestech při milování.

Jaké vzorce za těmito potížemi stojí? Jaké jsou jejich příčiny? A jak je uvolnit a odložit? A nevynecháme ani téma menopauzy.

Františka Janečková:

Maluji energetické obrazy a pomáhám lidem, aby netrpěli, cítili se dobře a nebyli nemocní.

WEB: https://www.frantiskajaneckova.com/

FB: https://www.facebook.com/frantiska.janeckova.zviebel

YOUTUBE: https://youtube.com/c/FrantiskaJaneckova

Líba Vaňková:

Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Kdo z nás by nechtěl být milovaný, přijímaný, oceňovaný...

Je to přirozená touha nás všech.. jen tomu někdy obětujeme víc, než je pro nás zdravé.Terez Kantu Mužíková se věnuje ve své práci emocím, vztahům. Také podporuje ženy v budování vztahů se sebou sama.

Tohle všechno jsme do rozhovoru zahrnuly a Terezka prozradí víc o tom, co pro nás znamená když "uvízneme" v hodné holčičce.

Na co všechno to má vliv?

A jak z ní můžeme vyrůst?

Jedním z velkých témat hodné holčičky je potlačování. Pojďte si poslechnout, k čemu tenhle vzorec vede, ať se tomu můžete vyhnout. 

Ing.arch. Tereza Kantu Mužíková:

mentorka žen, tvůrkyně transformačních kurzů a technik, facilitátorka ženských skupin. Pomáhá ženám budovat silné vnitřní zdroje, ze kterých mohou čerpat pro svůj osobní i pracovní život. Mezi hlavní témata, kterým se ve svých kurzech věnuje patří emoce, sebepoznání a prohlubování vztahu k sobě i ke svým blízkým.

Terez pro Vás má dárek zDARma: Procházej hravě Labyrintem emocí - minikurz základů emoční gramotnosti, které jsi měla dostat už v dětství https://terez-ka.cz/labyrintem-emoci/

WEB: https://terez-ka.cz/

FB: https://www.facebook.com/zazrakyzeny

Líba Vaňková:

Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Rozhovor z kongresu Psychosomatika - cesta Změny 2024

Andrea čerpá z vlastní zkušenosti, vlastního prožitku bolestí, který ji vedl nakonec až k vytvoření vlastní metody práce s tělem. “Nejlépe funguje propojení péče o tělo a psychiku.”, říká v našem rozhovoru.

Mluvit budeme o tom, jak prožitek bolesti na začátku života ovlivní celou naši životní cestu. K čemu nás tyto prožitky směřují a jaké rizikové faktory nám přinášejí.

Povídáme si i o tom, podle jakých znaků rodiče rozpoznají, že u jejich miminka přetrvávají následky z těžkého průběhu porodu, kdy mohlo dojít k ovlivnění zdravého postavení páteře. 

Jak je to s neutišitelnými a neodložitelnými miminky?

V našem rozhovoru najdete i znaky chování u dospělých, které nám ukážou, zda jsme právě tyto prožitky bolesti při porodu nezažili a ony stále ještě nesměřují náš život. I pohled z tohoto úhlu je velmi zajímavý a může vás nasměrovat k příčinám, které můžete následně začít řešit.

Andrea čerpá z vlastní zkušenosti, vlastního prožitku bolestí, který ji vedl nakonec až k vytvoření vlastní metody práce s tělem. 

Andrea Dunová:

Jsem terapeutka s třicetiletou praxí a autorka manuální fasciální techniky OSTEODYNAMIKA®, která účinně pomáhá miminkům s KiSS syndromem a dětem s KiDD syndromem, dospělým i zvířatům. Lektoruji Roční výcviky pro terapeuty OSTEODYNAMIKY® a kurz Aplikované psychologie pro terapeutickou praxi. Díky zkušenostem z praxe i ze života se u rozhovoru se mnou nudit nebudete.

Andrea si pro vás připravila dárek zDARma: Poslechněte si příběh, jakým způsobem porodní zážitky mohou ovlivnit naše pozdější životní rozhodnutí, vztahy i zdraví...

STÁHNOUT MŮŽETE ZDE: https://osteodynamika.cz/darek-zdarma-kongres/

WEB: www.osteodynamika.cz  

FACEBOOKOVÁ SKUPINA: Osteodynamika® KISS/KIDD syndrom: https://www.facebook.com/groups/514902670840038 

Líba Vaňková:

Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

"Slábne nám náš vnitřní zrak," zmiňuje autorka metody Hlubinné přestrukturace. 

V rozhovoru jsme pátraly po důvodech, které nás v průběhu života nutí potlačovat sebe sama.

Marie nám objasní, proč vlastně sami sebe ztrácíme a také jak se postupně můžeme vracet zpátky k sobě.

Metodou Hlubinné přestrukturace, kterou vyvinula, pomáhá svým klientům jít ke kořenům jejich potíží a odbourávat postupně bloky (žáby na prameni, jak jim říká), které nám brání být sami sebou. A nechat tak víc a víc vyvěrat pramen naší vlastní přirozenosti.

Mgr. Marie Plochová Hlávková, Ph.D.: terapeutka, astropsycholožka a zakladatelka Hlubinné přestrukturace. Absolvovala psychoterapeutické, astrologické i kranio výcviky. Dvacet čtyři let má v Praze úspěšnou praxi v hlubinném terapeutickém doprovázení druhých – Centrum Vědomí. Specializuje se na odkrývání a zpracovávání hlubších příčin problémů, jde s klienty ke kořenům, do hloubky. Na základě své praxe vyvinula spolu s manželem hlubinný směr práce na sobě – Hlubinnou přestrukturaci. Vede výcvik Hlubinné přestrukturace, který nabízí školení v této funkční metodě práce na sobě. Napsala pět terapeutických knih a jednu psychologickou beletrii.

WEB Centra Vědomí: https://centrum-vedomi.cz

Kniha: Hlubinná přestrukturace https://centrum-vedomi.cz/kniha-hlubinna-prestrukturace/

Líba Vaňková:

Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení.

Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Adriana je praktická lékařka, ale také psychoterapeutka.

Má klasickou ordinaci a můžete se k ní objednat i na psychosomatickou konzultaci.

Tohle propojení je za mě skvělé. Promítlo se ii do našeho rozhovoru, kde jsme probraly výzvy, které psychosomatický přístup přináší - jak pacientům, tak i lékařům.

Do rozhovoru se promítly Adrianiny zkušenosti, spirituální přesah i životní příběh.

Adriana Šustrová Chytilová - Jsem praktická lékařka se vzděláním a zkušenostmi v psychoterapii a péči o psychosomatická onemocnění. 

"Tělo je domovem duše. Je odrazem toho, kdo v něm bydlí, jak smýšlí, jaké má hodnoty, jaký má k němu vztah."

WEB: www.psychosomatika-psychoterapie.cz

E-MAIL: adriana.sustrova@seznam.cz

Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

“U třetí rakoviny jsem pochopila, že vůbec nic nevím.”

Sandra v rozhovoru sdílí svou vlastní cestu nemocí. Několikerá diagnóza rakoviny a překonání prognóz lékařů ji dovedly k pomoci ostatním onkologickým pacientům.

Poslechněte si silný příběh, který Naději představuje jako jeden z nejsilnějších motorů na cestě k uzdravení.Jak náročné bylo překonání nepříznivých prognóz? Jaké různé přístupy k léčbě Sandra podstoupila a jaký byl její osobní posun?

Sandra Gellrichová - Průvodkyně a mentorka onkologických pacientů. Na základě vlastních zkušeností s rakovinou se v současné době věnuje onkologickým pacietnům a pomáhá jim zvládnout tuto náročnou životní etapu.

Sandru najdete na jejím FB profilu: https://www.facebook.com/SandraOsobniKouc/ 

Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

V závěrečné epizodě se ponoříme do hlubokého tématu - co vlastně určuje náš smysl?

V čem je účel našeho života?

A jakto že bez něj nedokážeme plnohodnotně žít?

Mgr. Míša Fialová:

Pomoc pro tvoji psychiku. Míša je vystudovaná zdravotní sestra a speciální pedagožka se specializací psychopedie a somatopedie (humanitní obory zabývající se vzděláním a výchovou dětí a dospělých s mentálním či jiným duševním a fyzickým postižením). 

Práce na sobě, práce s lidmi, zkoumání a uzdravování psychiky je její vášní. Silná touha porozumět lidskému nitru ji vede do hloubek, kde se ukrývají kořeny našich problémů a odpovědi na ně.

Moudrost přírody, těžké životní zkušenosti a její dlouholetá sebepoznávací praxe jí umožňují pomáhat lidem znovu nalézt ztracenou vnitřní rovnováhu a životní radost.  

Již přes 20 let se zabývá tématy zdraví, nemoci, vztahů, sebeléčení a osobního růstu. Je terapeutka a konzultantka Bachových květových esencí, mentorka a lektorka Bachovy terapie, namíchala už 5000+ lahviček na míru a jejími kurzy prošly už desítky žen. 

Od roku 2009 se naplno věnuje individuálnímu, párovému i skupinovému poradenství a terapii. Její terapie a poradenství jsou laskavé, nehodnotící, s respektem a úctou k druhému. Zároveň uchopitelné a praktické. Ráda jde do hloubky a na vše nahlíží komplexně, tak, aby uzdravení bylo dlouhodobé a duše mohla opět zářit.

Mise: „Každá minulost, ať už je jakákoliv, se může proměnit v cennost, která povznese přítomnost.“ 

Míša pro vás připravila 2 dárky zDARma:

1) SEZNÁMENÍ S BACHOVÝMI ESENCEMI - stáhni si materiály ve kterých se dozvíš: Co jsou Bachovy květové esence, kolik jich je a s čím vším nám mohou pomoci. Jak funguje krizová směs RESCUE REMEDY a proč je dobré ji mít u sebe.

2) VYHOUPNI SE VÝŠ! - uzdrav svoje vztahy právě teď. Video a pdf věnované zlepšení Tvých vztahů.

Oba bonusy najdete zde: ⁠⁠https://www.misafialova.cz/zdarma/⁠⁠ 

WEB: ⁠⁠https://www.misafialova.cz/⁠⁠

FB: ⁠⁠https://www.facebook.com/misafialovabachovky/ ⁠⁠

FB skupina: ⁠⁠https://www.facebook.com/groups/laskavapece/⁠⁠

Líba Vaňková:

Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: ⁠⁠https://schopnost-samoleceni.cz/⁠⁠ 

FB skupina pro ženy: ⁠⁠https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny⁠

Ve 2. dílu se vracíme k tématu důvěry v sebe sama.

Co nás o ní mohlo připravit a jak ji znovu získat?

A co všechno se nám společně s ní vrátí do života?

Mgr. Míša Fialová:

Pomoc pro tvoji psychiku. Míša je vystudovaná zdravotní sestra a speciální pedagožka se specializací psychopedie a somatopedie (humanitní obory zabývající se vzděláním a výchovou dětí a dospělých s mentálním či jiným duševním a fyzickým postižením). 

Práce na sobě, práce s lidmi, zkoumání a uzdravování psychiky je její vášní. Silná touha porozumět lidskému nitru ji vede do hloubek, kde se ukrývají kořeny našich problémů a odpovědi na ně.

Moudrost přírody, těžké životní zkušenosti a její dlouholetá sebepoznávací praxe jí umožňují pomáhat lidem znovu nalézt ztracenou vnitřní rovnováhu a životní radost.  

Již přes 20 let se zabývá tématy zdraví, nemoci, vztahů, sebeléčení a osobního růstu. Je terapeutka a konzultantka Bachových květových esencí, mentorka a lektorka Bachovy terapie, namíchala už 5000+ lahviček na míru a jejími kurzy prošly už desítky žen. 

Od roku 2009 se naplno věnuje individuálnímu, párovému i skupinovému poradenství a terapii. Její terapie a poradenství jsou laskavé, nehodnotící, s respektem a úctou k druhému. Zároveň uchopitelné a praktické. Ráda jde do hloubky a na vše nahlíží komplexně, tak, aby uzdravení bylo dlouhodobé a duše mohla opět zářit.

Mise: „Každá minulost, ať už je jakákoliv, se může proměnit v cennost, která povznese přítomnost.“ 

Míša pro vás připravila 2 dárky zDARma:

1) SEZNÁMENÍ S BACHOVÝMI ESENCEMI - stáhni si materiály ve kterých se dozvíš: Co jsou Bachovy květové esence, kolik jich je a s čím vším nám mohou pomoci. Jak funguje krizová směs RESCUE REMEDY a proč je dobré ji mít u sebe.

2) VYHOUPNI SE VÝŠ! - uzdrav svoje vztahy právě teď. Video a pdf věnované zlepšení Tvých vztahů.

Oba bonusy najdete zde: ⁠https://www.misafialova.cz/zdarma/⁠ 

WEB: ⁠https://www.misafialova.cz/⁠

FB: ⁠https://www.facebook.com/misafialovabachovky/ ⁠

FB skupina: ⁠https://www.facebook.com/groups/laskavapece/⁠

Líba Vaňková:

Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: ⁠https://schopnost-samoleceni.cz/⁠ 

FB skupina pro ženy: ⁠https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny⁠

Přijměte pozvání k porozumění specifických ženských témat, která se mohou promítat do fyzických nemocí.V této třídílné sérii vás chci provést komplexním tématem somatizace žen. Je totiž odlišné od mužů a na tenhle rozdíl mnoho publikací nebere ohled.Společně nahlédneme pod pokličku toho, proč ženy somatizují “snadněji” než muži, a jak můžeme tyto signály lépe vnímat.V závěrečné epizodě vám chci nabídnout konkrétní cesty a nástroje, jak pracovat s tématy, která za psychosomatickými tématy stojí.Mým přáním a cílem této série je, abyste nejen získaly cenné informace, ale především našly inspiraci a konkrétní nástroje, jak navázat hlubší a laskavější vztah se svým tělem. Věřím, že porozumění je prvním krokem k vědomé péči, skutečné pohodě a objevení naší vnitřní síly.Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazenyMinikurz zDARma 4 DNY PRO VYLADĚNÝ CYKLUS: https://schopnost-samoleceni.cz/minikurz-vyladeny-cyklus/

1.díl našeho povídání o tom jak pozvat do našich životů změny, které nás posunou k hlubšímu prožívání sebe sama, k naplnění, radosti.

Jak se vlastně vrátit k sobě?

Máme se bát toho co tam najdeme?

Mgr. Míša Fialová:

Pomoc pro tvoji psychiku. Míša je vystudovaná zdravotní sestra a speciální pedagožka se specializací psychopedie a somatopedie (humanitní obory zabývající se vzděláním a výchovou dětí a dospělých s mentálním či jiným duševním a fyzickým postižením). 

Práce na sobě, práce s lidmi, zkoumání a uzdravování psychiky je její vášní. Silná touha porozumět lidskému nitru ji vede do hloubek, kde se ukrývají kořeny našich problémů a odpovědi na ně.

Moudrost přírody, těžké životní zkušenosti a její dlouholetá sebepoznávací praxe jí umožňují pomáhat lidem znovu nalézt ztracenou vnitřní rovnováhu a životní radost.  

Již přes 20 let se zabývá tématy zdraví, nemoci, vztahů, sebeléčení a osobního růstu. Je terapeutka a konzultantka Bachových květových esencí, mentorka a lektorka Bachovy terapie, namíchala už 5000+ lahviček na míru a jejími kurzy prošly už desítky žen. 

Od roku 2009 se naplno věnuje individuálnímu, párovému i skupinovému poradenství a terapii. Její terapie a poradenství jsou laskavé, nehodnotící, s respektem a úctou k druhému. Zároveň uchopitelné a praktické. Ráda jde do hloubky a na vše nahlíží komplexně, tak, aby uzdravení bylo dlouhodobé a duše mohla opět zářit.

Mise: „Každá minulost, ať už je jakákoliv, se může proměnit v cennost, která povznese přítomnost.“ 

Míša pro vás připravila 2 dárky zDARma:

1) SEZNÁMENÍ S BACHOVÝMI ESENCEMI - stáhni si materiály ve kterých se dozvíš: Co jsou Bachovy květové esence, kolik jich je a s čím vším nám mohou pomoci. Jak funguje krizová směs RESCUE REMEDY a proč je dobré ji mít u sebe.

2) VYHOUPNI SE VÝŠ! - uzdrav svoje vztahy právě teď. Video a pdf věnované zlepšení Tvých vztahů.

Oba bonusy najdete zde: https://www.misafialova.cz/zdarma/ 

WEB: https://www.misafialova.cz/

FB: https://www.facebook.com/misafialovabachovky/ 

FB skupina: https://www.facebook.com/groups/laskavapece/

Líba Vaňková:

Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

V závěrečné epizodě se ponoříme do období, které je pro mnoho žen spojené s nepříjemnými příznaky.

Jak se vyrovnat s hormonálními a životními změnami v náročném čase perimenopauzy?

Mgr. Lenka Kokošková "Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci.

Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti.

Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty." Lenka pro Vás připravila zDARma: 

• Průvodce psychosomatikou ženských obtíží 

https://www.subscribepage.com/zenskeobtize

• Desatero pro podporu progesteronu

https://www.subscribepage.com/desatero

• FB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645

• FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/

• FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpoceti

• Instagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpoceti

• Email: lenka@lenkakokoskova.cz

• Cyklické náušnice

https://www.subscribepage.com/cyklickenausnice

Líba Vaňková Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše.

Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Hormonální změny očima vědkyně - s přesahem do hlubokých psychosomatických i spirituálních souvislostí. 

Jsme na mateřství a roli matky někdy vůbec “dostatečně” připravené? Jak podpořit své hormonální zdraví v plodném věku? A čeho bychom se měly rozhodně vyvarovat? Poslechněte si 2. díl našeho povídání o hormonálních výzvách ženského života.

Mgr. Lenka Kokošková "Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty." Lenka pro Vás připravila zDARma: 

• Průvodce psychosomatikou ženských obtíží 

https://www.subscribepage.com/zenskeobtize

• Desatero pro podporu progesteronu

https://www.subscribepage.com/desatero

• FB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645

• FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/

• FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpoceti

• Instagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpoceti

• Email: lenka@lenkakokoskova.cz

• Cyklické náušnice

https://www.subscribepage.com/cyklickenausnice

Líba Vaňková Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení. WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Hormonální změny očima vědkyně - s přesahem do hlubokých psychosomatických i spirituálních souvislostí. Náš miniseriál o hormonálním zdraví začínáme v období dospívání. Nebo vlastně ještě před ním? Poslechněte si, co je v tomhle věku důležité, jak můžeme podpořit dívky při jejich vstupu do dospělosti, který fyziologicky nastává čím dál dříve. A čemu bychom se měli v tomhle věku naopak vyhnout? Mgr. Lenka Kokošková "Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty." Lenka pro Vás připravila zDARma: 

• Průvodce psychosomatikou ženských obtíží 

https://www.subscribepage.com/zenskeobtize

• Desatero pro podporu progesteronu

https://www.subscribepage.com/desatero

• FB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645

• FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/

• FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpoceti

• Instagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpoceti

• Email: lenka@lenkakokoskova.cz

• Cyklické náušnice

https://www.subscribepage.com/cyklickenausnice

Líba Vaňková Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení. WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

V rozhovoru jsme se podívaly na to, co můžeme dělat, pokud se nám "ztrácí energie". Stavy dlouhodobé únavy, stresu a zahlcení známe asi (aspoň občas) všichni.

Karolína Tomaides nám řekne co s tím a kudy na to. A některé tipy jsou překvapivě jednoduché - vycházejí z možností a zdrojů, které máme neustále po ruce a k dispozici.

Karolína Tomaides - jsem holistická průvodkyně ke zdraví, věnuji se celé paletě témat, které naše stále více upadající zdraví v moderní době ovlivňují a které máme častokrát možnost sami svým životním stylem ovlivnit.

Mezi taková témata patří například přirozené stravování, stres management, cirkadiánní rytmus, nebo suplementace.

Jsem certifikovaná GAPS terapeutka, RCP konzultant, blížím se k ukončení studia Klinické naturopatie a v současné chvíli procházím i výcvikem koučování pro skutečně celistvou práci se svými klienty. Věnuji se jak individuálním konzultacím, tak i šíření osvěty a edukaci o zdraví v tom nejcelostnějším a nejpřirozenějším hledisku.

WEB: www.karolinatomaides.com

INSTAGRAM: Karolína Tomaides

Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

"Výchovou jsme byli směřovaní k pasivitě, která vyhovovala našemu okolí. Potřebujeme začít být aktivní a převzít zodpovědnost." Tato epizoda podcastu vznikla původně pro můj online kongres Psychosomatika - cesta Změny. V rozhovoru si povídáme o rozporu mezi tím "co se po nás vždy chtělo" a našimi skutečnými potřebami, naší přirozeností.O potřebě být aktivní, převzít zodpovědnost, zaměřit pozornost na své potřeby. O velkých i malých krocích na cestě k uzdravení. O tom, že když se navracíme k sobě, získáváme tím sílu na další změny, které v životě potřebujeme udělat. Krok za krokem tak můžeme jít k uzdravení.V rozhovoru vás čeká i srovnání českého a německého zdravotního systému v souvislosti s psychosomatickým přístupem - Jan Mestančík v tomto směru mluví o zkušenosti ze svojí praxe.MUDr. Jan Mestančík:Po ukončení lékařské fakulty v Plzni roku 2009 jsem odešel do Německa, kde jsem v roce 2016 atestoval v oboru Všeobecné lékařství. V každodenním kontaktu s pacienty jsem si stále více uvědomoval, jak jejich nemoc souvisí s jejich životním příběhem. A tak u mě převládl stále větší zájem o psychosomatiku a celkově komplexnější pohled na člověka.Prošel jsem výcvikem Hlubinné přestrukturace, což je metoda práce na sobě, která zpracovává hlubší příčiny našich potíží. Kromě toho jsem absolvoval řadu kurzů a seminářů jako např. bioenergetika (John Hawken), hypnóza (Vojtěch Lust), Etikoterapie (MUDr. Vladimír Vogeltanz), metoda RUŠ (Karel Nejedlý), psychosomatika (MUDr. Jarmila Klímová), práce se sebeláskou (Lucie Kolaříková), psychosomatische Grundversorgung (MUDr. Renate Dill) a ve svém vzdělávání stále pokračuji. WEB: https://psychosomatikastrakonice.czFACEBOOK: Psychosomatika Strakonice MUDr. Jan Mestančík Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

"Tělo je potřeba neustále překvapovat, aby mělo potřebu se neustále adaptovat a zapínat jiné geny, než doposud." 

JAK MŮŽEME MÍT SVÉ GENY POD KONTROLOU? JDE TO?

Blanka Gololobovová nás přesvědčí, že ano. A přidá praktické rady, jak na to. v rozhovoru zazní spousta informací o tom, co naše tělo potřebuje k tomu, aby mohlo fungovat správně.Dozvíte se nejen to, co epigenetika vlastně je, ale s její pomocí nám Blanka vysvětlí i fungování souvislostí mezi stavem našeho těla a psychiky - a naopak.Podíváme se na to, čím můžeme podpořit fungování mozku, nervové soustavy, nebo zlepšit náš psychický stav. Zastavíme se i u post-covid syndromu - i tady zazní konkrétní tipy.V průběhu celého rozhovoru můžete načerpat spoustu užitečných tipů jak a čím zlepšit fungování našeho těla a prohloubit zdraví.

Mgr. Blanka Pechková Gololobovová - vystudovala jsem Fakultu tělesné výchovy Karlovy univerzity, obor tělesná výchova – chemie. Jsem certifikovaný výživový poradce. Dlouhodobě se věnuji publicistické činnosti v oblasti výživy, zdraví a sportovního tréninku (jsem šéfredaktorkou webu Epivýživa.cz a běžeckého časopisu RUN). Posledních deset let se intenzivně věnuji studiu epigenetiky a pořádání kurzů v oblasti epigenetiky. Jsem autorkou knihy Epigenetika – chytrý průvodce pro každý den.

WEB: www.epivyziva.cz

Epigeneticky působící doplňky stravy můžete zakoupit třeba na Epigemic.cz. Při zadání kódu BP20 máte na první nákup slevu 20 %

Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Psycholožka Monika Čuhelová upozorňuje, že svou autenticitu často měníme za vztahy.

Jak to změnit a co nám naše opravdovost ve vztazích přinese?

Druhý díl našeho povídání odhaluje v čem může být prospěšné ukázat svou zranitelnost.

Mgr. et Mgr. Monika Čuhelová - "Jsem psycholožka. Expertka na duševní zdraví teenagerů a jejich rodičů.

Jsem také lektorka, průvodkyně councilových kruhů, mentorka. Naslouchám, hledám souvislosti, propojuji teorii a praxi, tělo, emoce i rozum.

Vše s cílem na rovnováhu - EQUILIBRIO." 

Máte doma teenagera? Monika má pro vás připravené dva bonusy  zDARma:

⁠5 hacků pro rodiče teenagerů⁠ a ⁠Žebřík samostatnosti⁠ (nejen pro rodiče teenagerů)

WEB: ⁠https://www.monikacuhelova.cz/⁠

FACEBOOK: ⁠https://www.facebook.com/monikacuhelovapsycholozka/⁠

Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: ⁠https://schopnost-samoleceni.cz/⁠ 

FB skupina pro ženy: ⁠https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Psycholožka Monika Čuhelová upozorňuje, že svou autenticitu často měníme za vztahy.

Jak to změnit a co nám naše opravdovost ve vztazích přinese?

Druhý díl našeho povídání odhaluje v čem může být prospěšné ukázat svou zranitelnost.

Mgr. et Mgr. Monika Čuhelová - "Jsem psycholožka. Expertka na duševní zdraví teenagerů a jejich rodičů. Jsem také lektorka, průvodkyně councilových kruhů, mentorka. Naslouchám, hledám souvislosti, propojuji teorii a praxi, tělo, emoce i rozum.Vše s cílem na rovnováhu - EQUILIBRIO." 

Máte doma teenagera? Monika má pro vás připravené dva bonusy  zDARma:

5 hacků pro rodiče teenagerů a Žebřík samostatnosti (nejen pro rodiče teenagerů)

WEB: https://www.monikacuhelova.cz/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/monikacuhelovapsycholozka/

Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Autenticita může být v našich životech vzácným zbožím.

Jak si jí zvát do života víc? V čem nás to obohatí? A jak totéž umožnit našim dětem a ostatním lidem kolem nás?

Užijte si 1. díl na toto téma s psycholožkou Monikou Čuhelovou.

Mgr. et Mgr. Monika Čuhelová:

"Jsem psycholožka. Expertka na duševní zdraví teenagerů a jejich rodičů. Jsem také lektorka, průvodkyně councilových kruhů, mentorka. Naslouchám, hledám souvislosti, propojuji teorii a praxi, tělo, emoce i rozum.Vše s cílem na rovnováhu - EQUILIBRIO." 

Máte doma teenagera? Monika má pro vás připravené dva bonusy  zDARma:

5 hacků pro rodiče teenagerů a Žebřík samostatnosti (nejen pro rodiče teenagerů)

WEB: https://www.monikacuhelova.cz/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/monikacuhelovapsycholozka/

Líba Vaňková:

Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Přijměte pozvání k porozumění specifických ženských témat, která se mohou promítat do fyzických nemocí.V této třídílné sérii vás chci provést komplexním tématem somatizace žen. Je totiž odlišné od mužů a na tenhle rozdíl mnoho publikací nebere ohled.Společně nahlédneme pod pokličku toho, proč ženy somatizují “snadněji” než muži, a jak můžeme tyto signály lépe vnímat.Zde se detailněji ponoříme do konkrétních fyzických symptomů, se kterými se mnohé z nás potýkají – ať už jsou to bolesti břicha, migrény, chronická únava či hormonální nerovnováha. Pokusím se osvětlit, jak tyto projevy mohou souviset s naším emočním stavem, dlouhodobým stresem a vnitřním napětím. Mým přáním a cílem této série je, abyste nejen získaly cenné informace, ale především našly inspiraci a konkrétní nástroje, jak navázat hlubší a laskavější vztah se svým tělem. Věřím, že porozumění je prvním krokem k vědomé péči, skutečné pohodě a objevení naší vnitřní síly.Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny/

Minikurz zDARma 4 dny pro vyladěný cyklus: https://schopnost-samoleceni.cz/minikurz-vyladeny-cyklus/

Závěrečný 3.díl našeho povídání věnujeme tématu limitujících přesvědčení.

“Tohle nedám!”, “Na to nemáš…”, “To není pro tebe…” apod.

Věty, které možná provázely i vaše dospívání. Jak se promítnou do našich životů? A jak se z jejich vlivu můžeme vymanit? Poslechněte si v závěrečném dílu inspirativního povídání s Evou Rybkovou.

Mgr. et Mgr. Eva Marie Rybková, PhD., MBA, PCC: Váš laskavý leadership kouč. “Jsem celostní koučka se specializací na leadership a mentorka koučů. Provádím lidi NÁROČNÝMI ŽIVOTNÍMI SITUACEMI k nejlepší verzi sebe sama.

Na vysoké škole jsem vystudovala mj. komunikaci a celkem získala pět akademických a několik profesních titulů. V koučinku jsem absolvovala dva výcviky akreditované MŠMT ČR.

Jsem také členkou renomované International Coaching Federation a držitelkou jejího celosvětově platného pověření PCC. Studuji neurovědy v USA. Seberozvojové programy a kurzy  stavím na třech pilířích:

1) vlastní zkušenost a zkušenost mých klientů

2) akademické zdroje z vlastních studií pěti vysokých škol

3) výstupy z ověřených zejména neurovědeckých výzkumů.”

Eva pro Vás připravila dárek zDARma: ebook ⁠⁠5 mýtů o pubertě⁠⁠

Všechny aktuální novinky najdete na: ⁠⁠https://evarybkova.cz/pro-rodice/⁠⁠

WEB: ⁠⁠https://evarybkova.cz⁠⁠

FACEBOOK: ⁠⁠https://www.facebook.com/laskavyleadership⁠⁠

Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: ⁠⁠https://schopnost-samoleceni.cz/⁠⁠ 

FB skupina pro ženy: ⁠⁠https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny⁠

Zkoušky, zkoušení, hodnocení druhými. Jak jste na tom s nimi? Natáčení dílů s Evou Rybkovou mě vedlo k zamyšlení nad tématem, která z období dospívání prorostla i do našich dospělých životů. 

Užijte si inspiraci!

Jsem Líba Vaňková, propagátorka psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i s bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu ke skutečnému uzdravení.

Webinář zDARma UMĚNÍ ŘÍCT NE:

https://schopnost-samoleceni.cz/moje-zdrave-hranice/webinar-umeni-rict-ne-ever/

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

V druhé části našeho povídání se podíváme na hodnocení, kritiku, očekávání. Jak se můžou propsat do našich životů a ovlivňovat nám je nezdravě klidně i v pokročilé dospělosti?

Pusťte si aktuální díl naší minisérie - je to inspirace nejen pro rodiče puberťáků, ale i pro všechny, koho zajímá téma přenastavení našich nezdravých vzorců uvažování a chování.

Mgr. et Mgr. Eva Marie Rybková, PhD., MBA, PCC: Váš laskavý leadership kouč. “Jsem celostní koučka se specializací na leadership a mentorka koučů. Provádím lidi NÁROČNÝMI ŽIVOTNÍMI SITUACEMI k nejlepší verzi sebe sama.

Na vysoké škole jsem vystudovala mj. komunikaci a celkem získala pět akademických a několik profesních titulů. V koučinku jsem absolvovala dva výcviky akreditované MŠMT ČR.

Jsem také členkou renomované International Coaching Federation a držitelkou jejího celosvětově platného pověření PCC. Studuji neurovědy v USA. Seberozvojové programy a kurzy  stavím na třech pilířích:

1) vlastní zkušenost a zkušenost mých klientů

2) akademické zdroje z vlastních studií pěti vysokých škol

3) výstupy z ověřených zejména neurovědeckých výzkumů.”

Eva pro Vás připravila dárek zDARma: ebook ⁠5 mýtů o pubertě⁠

Všechny aktuální novinky najdete na: ⁠https://evarybkova.cz/pro-rodice/⁠

WEB: ⁠https://evarybkova.cz⁠

FACEBOOK: ⁠https://www.facebook.com/laskavyleadership⁠

Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: ⁠https://schopnost-samoleceni.cz/⁠ 

FB skupina pro ženy: ⁠https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny⁠

V období puberty se poprvé opravdu ptáme kdo vlastně jsme. Máme svoje velké sny a vize, ale také se zcela jasně setkáváme s realitou, se světem mimo rodinu.

V tomhle zranitelném období se toho může pokazit docela hodně. A taky tam můžeme spoustu skvělého nastartovat. Poslechněte si v 1. dílu naší série.

Mgr. et Mgr. Eva Marie Rybková, PhD., MBA, PCC: Váš laskavý leadership kouč. “Jsem celostní koučka se specializací na leadership a mentorka koučů. Provádím lidi NÁROČNÝMI ŽIVOTNÍMI SITUACEMI k nejlepší verzi sebe sama.

Na vysoké škole jsem vystudovala mj. komunikaci a celkem získala pět akademických a několik profesních titulů. V koučinku jsem absolvovala dva výcviky akreditované MŠMT ČR.

Jsem také členkou renomované International Coaching Federation a držitelkou jejího celosvětově platného pověření PCC. Studuji neurovědy v USA. Seberozvojové programy a kurzy  stavím na třech pilířích:

1) vlastní zkušenost a zkušenost mých klientů

2) akademické zdroje z vlastních studií pěti vysokých škol

3) výstupy z ověřených zejména neurovědeckých výzkumů.”

Eva pro Vás připravila dárek zDARma: ebook 5 mýtů o pubertě

Všechny aktuální novinky najdete na: https://evarybkova.cz/pro-rodice/

WEB: https://evarybkova.cz

FACEBOOK: https://www.facebook.com/laskavyleadership

Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Závěrečný 3.díl našeho povídání věnujeme tématu imunity a rekonvalescence.

Možná všichni známe tu situaci, kdy se nám po nemoci dlouho nedaří vrátit se k normálnímu fungování, cítíme se unavení nebo přetrvávají některé zdravotní potíže.

Co se s tím dá dělat se dozvíme od Lenky Sobkové.

Pusťte si tuhle inspirativní epizodu!

Lenka Sobková

Lékárnice s celostním přístupem.

“Ten první AHA moment jsem zažila už při studiu na Farmaceutické fakultě, kdy jsem si kladla otázku:

‘Jak ty léky vlastně dokáží přivést člověka znovu ke zdraví?’ 

Se skutečností, že léky slouží jen jako berličky na naší cestě k uzdravení, jsem se nechtěla jen tak smířit.

Hledala jsem další cesty - doplnila jsem si vzdělání homeopatické, prozkoumala svět psychosomatik pomocí Hlubinné abreaktivní psychoterapie, dále jsem se věnovala fytoterapii i léčivé stravě. Mnoho z těchto postupů jsem prošla i při léčbě sebe sama.

V současné době propojuji znalosti z běžného lékárenství s celostním přístupem. Své klienty provádím na jejich cestě pomocí léčebných plánů na míru i pomocí přímého vedení skrze psychosomatiky.”

Lenka pro Vás připravila balíček na podporu imunity: https://lenkasobkova.cz/zdravi-cely-podzim-i-zimu/

WEB: ⁠⁠https://lenkasobkova.cz/celostni-konzu/⁠⁠

FB: ⁠⁠https://www.facebook.com/lenka.sobkova777⁠⁠

S Lenkou si můžete domluvit 20minutovou bezplatnou konzultaci : ⁠⁠https://lenka-sobkova.reenio.cz/⁠⁠

Líba Vaňková

Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše.

Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: ⁠⁠https://schopnost-samoleceni.cz/⁠⁠ 

FB skupina pro ženy: ⁠⁠https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Taky to znáte? Děti nastoupí do školy a od té doby se rozběhne kolotoč nemocí, rýmiček, kašlíků apod.

Dá se s tím něco dělat?

Máme hasit potíže až když nastanou, nebo se na to můžeme připravit předem?

Poslechněte si v druhém dílu našeho povídání. Lenka Sobková

Lékárnice s celostním přístupem.

“Ten první AHA moment jsem zažila už při studiu na Farmaceutické fakultě, kdy jsem si kladla otázku:

‘Jak ty léky vlastně dokáží přivést člověka znovu ke zdraví?’ 

Se skutečností, že léky slouží jen jako berličky na naší cestě k uzdravení, jsem se nechtěla jen tak smířit.

Hledala jsem další cesty - doplnila jsem si vzdělání homeopatické, prozkoumala svět psychosomatik pomocí Hlubinné abreaktivní psychoterapie, dále jsem se věnovala fytoterapii i léčivé stravě. Mnoho z těchto postupů jsem prošla i při léčbě sebe sama.

V současné době propojuji znalosti z běžného lékárenství s celostním přístupem. Své klienty provádím na jejich cestě pomocí léčebných plánů na míru i pomocí přímého vedení skrze psychosomatiky.”

Lenka pro Vás připravila balíček na podporu imunity: https://lenkasobkova.cz/zdravi-cely-podzim-i-zimu/

WEB: ⁠https://lenkasobkova.cz/celostni-konzu/⁠

FB: ⁠https://www.facebook.com/lenka.sobkova777⁠

S Lenkou si můžete domluvit 20minutovou bezplatnou konzultaci : ⁠https://lenka-sobkova.reenio.cz/⁠

Líba Vaňková

Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše.

Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: ⁠https://schopnost-samoleceni.cz/⁠ 

FB skupina pro ženy: ⁠https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

• Co v podcastu můžete čekat? - krátké představení podcastu, jeho formátu a záměru

• Proč “Cesta dobré změny”? - je každá změna “dobrá”? Jak zařídit, aby těch dobrých bylo víc.

• Proč se inspiruji myšlenkami a zkušenostmi z oboru psychosomatiky? -stručně o možnostech, které nám tento přístup dává.

• Moje první téma: jaké příčiny jsou často skryté za dlouhodobou únavou, podrážděností, vyčerpáním?

Jsem Líba Vaňková, propagátorka psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i s bolavými částmi jejich duše.

Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Potřebujeme si s sebou vézt celou lékárnu?

Nebo na to můžeme jít chytřeji?

A nad čím bychom se měli zamýšlet než na dovolenou vyrazíme?

Poslechněte si to v prvním dílu našeho povídání o S.O.S. situacích.

Lenka Sobková

Lékárnice s celostním přístupem.

“Ten první AHA moment jsem zažila už při studiu na Farmaceutické fakultě, kdy jsem si kladla otázku:

‘Jak ty léky vlastně dokáží přivést člověka znovu ke zdraví?’ 

Se skutečností, že léky slouží jen jako berličky na naší cestě k uzdravení, jsem se nechtěla jen tak smířit.

Hledala jsem další cesty - doplnila jsem si vzdělání homeopatické, prozkoumala svět psychosomatik pomocí Hlubinné abreaktivní psychoterapie, dále jsem se věnovala fytoterapii i léčivé stravě. Mnoho z těchto postupů jsem prošla i při léčbě sebe sama.

V současné době propojuji znalosti z běžného lékárenství s celostním přístupem. Své klienty provádím na jejich cestě pomocí léčebných plánů na míru i pomocí přímého vedení skrze psychosomatiky.”

Od Lenky si můžete zDARma stáhnout seznam pro minilékárničku: https://lenkasobkova.cz/31-letnich-nemoci/

WEB: https://lenkasobkova.cz/celostni-konzu/

FB: https://www.facebook.com/lenka.sobkova777

S Lenkou si můžete domluvit 20minutovou bezplatnou konzultaci : https://lenka-sobkova.reenio.cz/

Líba Vaňková

Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení.

Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše.

Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Přijměte pozvání k porozumění specifických ženských témat, která se mohou promítat do fyzických nemocí.V této třídílné sérii vás chci provést komplexním tématem somatizace žen. Je totiž odlišné od mužů a na tenhle rozdíl mnoho publikací nebere ohled.Společně nahlédneme pod pokličku toho, proč ženy somatizují “snadněji” než muži, a jak můžeme tyto signály lépe vnímat.Prozkoumáme specifické biologické, hormonální, ale i ty jemnější, společenské a kulturní vlivy, které k tomu přispívají. A je snadnější somatizace naším prokletím, nebo spíš výhodou?Mým přáním a cílem této série je, abyste nejen získaly cenné informace, ale především našly inspiraci a konkrétní nástroje, jak navázat hlubší a laskavější vztah se svým tělem. Věřím, že porozumění je prvním krokem k vědomé péči, skutečné pohodě a objevení naší vnitřní síly.Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny/

Jak je možné, že nám pocit štěstí uniká, i když jsme dosáhli životních cílů, které jsme si stanovili? V téhle epizodě se budu zabývat štěstím jako dovedností nebo uměním.

Ukážeme si, proč štěstí není otázkou náhody nebo štěstěny a že není závislé na tom čeho jsme v životě dosáhli. Vysvětlím také, proč pocit štěstí není automatické a že je nutné ho rozvíjet a kultivovat.

Můžete si se mnou vyzkoušet i jednoduchý experiment pro podporu pocitu štěstí.

Těším se na vaše sdílení - jak to se štěstím a jeho prožíváním máte vy?

Líba Vaňková: 

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

"Klíčové zjištění je, že to jaký vztah si tvoříme k věcem v našem okolí, máme ve vlastních rukou.", říká v rozhovoru Eva Rybková, celostní koučka a autorka knihy Puberta - jak si ji s dětmi užít.

Že je rozhovor přínosem pro rodiče dospívajících, je určitě z titulku jasné. Ale i pokud do této kategorie nespadáme, měli bychom zbystřit. Budeme totiž mluvit o tématech a způsobech uvažování, které jsme si často v dospívání neosvojili. A tím pádem můžeme jejich deficit cítit dodnes. Poslechněte si o tom v našem rozhovoru, který jsme natočily pro online kongres Psychosomatika - cesta změny 2024

Mgr. et Mgr. Eva Marie Rybková, PhD., MBA, ACC:

Váš laskavý leadership kouč. Jsem celostní koučka se specializací na leadership. Provádím lidi NÁROČNÝMI ŽIVOTNÍMI SITUACEMI k nejlepší verzi sebe sama. Na vysoké škole jsem vystudovala mj. komunikaci a celkem získala pět akademických a několik profesních titulů. V koučinku jsem absolvovala dva výcviky akreditované MŠMT ČR. Jsem také členkou renomované International Coaching Federation a držitelkou jejího celosvětově platného pověření ACC. Studuji neurovědy v USA.

Seberozvojové programy a kurzy  stavím na třech pilířích: 1) vlastní zkušenost a zkušenost mých klientů 2) akademické zdroje z vlastních studií pěti vysokých škol 3) výstupy z ověřených zejména neurovědeckých výzkumů.

Eva pro Vás připravila dárek zDARma: ebook 5 mýtů o pubertě

Všechny aktuální novinky najdete na: https://evarybkova.cz/pro-rodice/

WEB: https://evarybkova.cz

FACEBOOK: https://www.facebook.com/laskavyleadership

Líba Vaňková:

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

"Většina žen má dnes nedostatek progesteronu." - tohle není jediné odhalení, které v našem rozhovoru zazní. Hormonální zdraví současných žen probereme v širokém kontextu.

Lenka svým posláním žije a je to znát nejen na ní, ale i na jejích výsledcích s klientkami.

Naše povídání by se dalo také nazvat jako "putování od první menstruace až po menopauzu v kontextu hormonálních změn". A vzhledem k tomu, že Lenka je opravdu studnicí vědomostí, je náš rozhovor plný praktických informací o tom, jak svou hormonální rovnováhu můžeme vyladit. Možná budete překvapené, jak přirozené způsobyk tomu můžeme využít.

Lenka v rozhovoru zmíní i zásadní informaci o nedostatku jednoho konkrétního hormonu, který trápí většinu současných žen. Který to je? A jak můžeme jeho produkci podpořit? 

Dámy, dejte vědět, jak jste si tento rozhovor z loňského online kongresu psychosomatiky užily.

Mgr. Lenka Kokošková - "Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty."

Lenka pro Vás připravila dárek zDARma: DESATERO PRO PROGESTERON

FB skupina CESTY k početí        // FB: Lenka Vančurová Kokošková   //  FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková

Instagram - lenka.kokoskova.cestykpocetiEmail: lenka@lenkakokoskova.cz

Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

"Děti jsou odrazem stavu naší společnosti."V rozhovoru se věnujeme jejímu srdečnímu tématu - porozumění problémům současných teenagerů a jejich rodičů, a pomoc s jejich řešením. Vzhledem k náročnosti téhle práce mě upřímně překvapilo, jak často mluví v našem rozhovoru o tom, že její práce je nadějeplná... o naplnění a radosti... Rozhovor si určitě poslechněte, pokud jste rodiče (nejen) dospívajících dětí.A rovnou dodávám, že bychom si ho měli poslechnout všichni. Protože právě v období dospívání jsme mohli i my dospělí začít nějakým způsobem "poškozovat" sami sebe - i když to nebylo na fyzické úrovni. Pojďte se nad tím s námi zamyslet.Přijďte nahlédnout do bolavého světa teenagerů a naučit se tak něco o nás.Rozhovor jsme natočily pro online kongres PSYCHOSOMATIKA - CESTA ZMĚNY 2024Mgr. et Mgr. Monika Čuhelová

"Jsem psycholožka. Expertka na duševní zdraví teenagerů a jejich rodičů. Jsem také lektorka, průvodkyně councilových kruhů, mentorka. Naslouchám, hledám souvislosti, propojuji teorii a praxi, tělo, emoce i rozum.Vše s cílem na rovnováhu - EQUILIBRIO." Monika pro Vás připravila dva bonusy zDARma:5 hacků pro rodiče teenagerů a Žebřík samostatnosti (nejen pro rodiče teenagerů)WEB: https://www.monikacuhelova.cz/FACEBOOK: https://www.facebook.com/monikacuhelovapsycholozka/Líba Vaňková:

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Trauma, stres a silné životní zkušenosti se do těla zapisují hlouběji, než si uvědomujeme.Věda dnes potvrzuje to, co psychosomatika vnímala už dávno — že naše tělo si pamatuje vše co jsme prožili. A jedná podle toho - což nemusí být vždy užitečné..V této epizodě podcastu Cesta dobré změny se podíváme na to, jak mozek a tělo reagují, když zažíváme ohrožení, a proč se nám i po letech může vybavovat tělesný pocit, který už v současném kontextu „nedává smysl“.🔵 vysvětlím, jak spolu komunikují amygdala, hippocampus a prefrontální kortex🔵 co se děje, když mozek nerozlišuje „tehdy a teď“🔵 proč nestačí říct si „vím, že jsem v bezpečí“, pokud tělo bezpečí necítí🔵 jak můžeme tělu pomoct znovu zažít klid a jistotu💙 Na závěr tě čeká jednoduchá, účinná technika, která pomáhá zklidnit nervový systém a vrátit se do přítomnosti— propojená s jemným aromaterapeutickým prvkem.Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/

🔵 Kašel, potíže s průduškami nebo astma nám mohou otevřít zajímavé psychosomatické perspektivy. Poslechněte si, jaké výzvy jejich prostřednictvím naše tělo komunikuje.

🔵 V této epizodě podcastu Cesta dobré změny se podíváme na to, co nám tělo říká, když „nemůžeme popadnout dech“.

🔵 Líba Vaňková: 

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

21. - 23.10. vás zvu na 3-denní sérii přednášek o imunitě, vitalitě a vnitřní síle ZÁKLADY ZDRAVÍ - odkaz pro přihlášení zDARma: https://schopnost-samoleceni.cz/event-zaklady-zdravi/ 

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/