Casa Trabalho Casa – Détails, épisodes et analyse

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Casa Trabalho Casa

Ana Relvas & Rute Brito

Business & Entrepreneuriat

Fréquence : 1 épisode/11j. Total Éps: 142

O Casa Trabalho Casa é um podcast sobre carreira que aborda os desafios do mercado actual. São episódios de 10-15 minutos com dicas práticas de aplicação real para profissionais que querem quebrar o ciclo casa-trabalho-casa e construir um percurso de sucesso equilibrado.

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Fecho da segunda temporada | Ep. 140

Épisode 140

mardi 8 octobre 2024 • Durée 06:36

A segunda temporada do podcast chega ao fim mas o Casa Trabalho Casa continua. Ouve este episódio para descobrires como podes continuar ligado a nós e o que os projetos que a Rute e a Ana têm planeados para continuar a suportar a tua carreira.

Episódios Relacionados

Episódio 139: O que vale mais: competências ou diplomas?
Episódio 102: Este podcast não muda vidas
Episódio 77: Diz-me Com Quem Andas…

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O que vale mais: competências ou diplomas? | Ep. 139

Épisode 139

mercredi 2 octobre 2024 • Durée 14:49

O que vale mais: um diploma de ensino superior ou competências desenvolvidas? A Rute responde a esta questão, analisando tendências de recrutamento e um novo modelo organizacional que está a ser adoptado por várias empresas ao redor do mundo. Ouve este episódio se queres garantir que te manténs competitivo no mercado de trabalho.

Recursos Mencionados

Relatório do LinkedIn: Future of Recruiting 2023

Episódios Relacionados

Episódio 51: Gere a carreira como um investidor
Episódio 82: Competência Essencial: À-Vontade Tecnológico
Episódio 46: Emprego On-Demand

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Nunca mais te esqueças de nada | Ep. 130

Épisode 130

mardi 30 juillet 2024 • Durée 21:00

A Rute e a Ana discutem a importância de termos um sistema eficaz de gestão de informação para libertar espaço mental para o que realmente importa: criatividade, resolução de problemas. Recomendam ferramentas para registo e organização de informação e tarefas.

Recursos Mencionados

Livro de Tiago Forte: Criar um segundo cérebro
Notion: cria uma conta na nossa ferramenta de eleição
Gqueues
Joplin
Dynalist

Episódios Relacionados

Episódio 127: Ferramentas são o novo escritório
Episódio 34: CV Mestre: O que é e porque precisas de um?

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Emigração: O Que Aprendemos Lá Fora | Ep. 40

Épisode 40

mercredi 10 février 2021 • Durée 09:41

Viver em países diferentes do nosso abre-nos os horizontes para novos costumes, ideias, formas de trabalhar e perspectivas diferentes que nos fazem questionar a forma como sempre fizemos certas e aquilo que encaramos como “normal”. Já a caminhar para 8 anos a viver no estrangeiro, e tendo passado por 3 continentes diferentes, a Rute partilha algumas reflexões sobre esta experiência de emigrante, com especial foco na realidade (urbana) Americana vs. Portuguesa.

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Como Trabalhar no Estrangeiro Sem Emigrar | Ep. 39

Épisode 39

mercredi 3 février 2021 • Durée 11:16

Muitos profissionais portugueses emigram ou consideram emigrar como uma opção para aumentar os seus rendimentos e ter a oportunidade de trabalhar em desafios diferentes. Mas nem sempre a parte de ir viver para o estrangeiro agrada. E se pudéssemos ter o melhor dos dois mundos, trabalhando para o estrangeiro, sem sair de Portugal? Uma espécie de vá para fora cá dentro. Há cada vez mais Portugueses a trabalhar remotamente em mercados internacionais e neste episódio partilhamos algumas formas para se encontrarem estes empregos.

Notas do Episódio

Sites especializados em empregos remotos: remote.co, working nomads, Nodesk, Dynamite Jobs, WeWork Remotely, Skip the drive
AngelList: site com ofertas de trabalho em startups (muitas 100% remotos)
Remote-europe.com: portal Europeu de empregos remotos
Plataformas internacionais para trabalhos freelance: Upwork, Freelancer, Guru, Fiverr, TopTal
Remote Work Europe, 2030: Estudo da dGen e Whereby sobre como o trabalho remoto poderá evoluir na Europa e transformar vários aspectos da vida moderna.

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Como Montar um Escritório em Casa | Ep. 38

Épisode 38

mercredi 27 janvier 2021 • Durée 16:39

A Ana tem um escritório “à séria” enquanto que a Rute tem um setup mais flexível e focado na mobilidade mas ambas já trabalham a partir de casa há vários anos. Como a pandemia obrigou toda a gente a trabalhar remotamente (e muitos continuarão), neste episódio partilhamos algumas dicas para criar um ambiente de trabalho em casa onde somos tão ou mais produtivos que no escritório. As sugestões para montar este home-office focam-se sobretudo no conforto e ergonomia, no espaço em si e nas reuniões em video-conferência.

Equipamento recomendado no episódio:

Secretária BEKANT (IKEA) - Standing desk com altura ajustável
Cadeira JÄRVFJÄLLET (IKEA) - excelente cadeira de escritório com altura, inclinação, apoio lombar e apoio de pescoço ajustáveis.
Stand para portátil Rain Design iLevel 2 com altura ajustável
Suporte para monitor externo
Rato vertical ECHTPower com design ergonómico
Candeeiro LED TaoTronics para secretária com diferentes temperaturas e intensidades de luz, foco regulável e carregador USB.
Prancheta personalizável para suporte do portátil no colo (Etsy)
Protector de chão KOLON (IKEA)

Teletrabalho Para Empresas: Como Implementar | Ep. 37

Épisode 37

mercredi 20 janvier 2021 • Durée 17:46

No episódio 27 partilhámos 6 conselhos para quem trabalha a partir de casa ser mais produtivo, mas essa é apenas uma parte da equação. A outra é o lado do empregador. Neste episódio apresentamos alguns benefícios do trabalho remoto e falamos de melhores práticas para capacitar líderes de empresas e gestores de equipa para fazer uma transição para trabalho remoto, seja a tempo inteiro ou parcialmente.

O trabalho remoto pode trazer resultados tão bons ou melhores que o modelo de escritório tradicional, mas implica um compromisso com a mudança de paradigma.

Recursos Mencionados:

Remote Playbook da GitLab - um excelente manual de melhores práticas da maior empresa remota a nível mundial
Remote: Escritório Para Quê? - livro de Jason Fried e David Heinemeier Hansson
The Ecological Vision - livro de Peter Drucker

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Ler Mais: 13 Formas de Cultivar a Leitura | Ep. 36

Épisode 36

mercredi 13 janvier 2021 • Durée 16:16

“Ler mais” é uma das resoluções de novo ano mais populares, e ainda bem. Mas mesmo que façamos estas resoluções cheios de boas intenções, por vezes o compromisso fica pelo caminho. Como cultivar o hábito? Na sequência do episódio 12 “7 Razões para Leres Mais Livros” apresentamos 13 formas de cultivar a leitura.

Recursos mencionados:

Newsletter do Ryan Holiday com sugestões de leitura (em inglês)
Episódio 12: 7 Razões para Leres Mais Livros
Scribd: serviço de subscrição de leitura (ebooks e audiobooks)
Blinkist: apps de subscrição com resumos de livros e podcasts
Pocket: extensão de browser para guardar links para leitura futura
Artigo do Tim Ferriss sobre leitura rápida: Scientific Speed Reading: How to Read 300% Faster in 20 Minutes

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Um Truque Para Atingir Objectivos | Ep. 35

Épisode 35

mercredi 6 janvier 2021 • Durée 11:25

Estatisticamente a maioria das resoluções de ano novo fica pelo caminho. Neste episódio desvendamos um truque que nos permite ter uma maior probabilidade de atingirmos um objectivo e que coincidentemente é o mesmo que fez com que o podcast Casa Trabalho Casa visse a luz do dia: ter um accountability partner.

Notas do episódio:

Como Começar um Podcast - artigo no Licenciado. E Agora? que a Rute menciona no episódio e que esteve na génese do Casa Trabalho Casa.
Focusmate - serviço que connecta parceiros de produtividade via zoom para trabalharem simultaneamente numa sessão altamente focada.

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CV Mestre: O Que é e Porque Precisas de Um? | Ep. 34

Épisode 34

mercredi 30 décembre 2020 • Durée 08:59

A maioria de nós nunca se lembra de mexer no currículo até ao momento em que precisamos dele, o que o torna a tarefa de actualizar o CV à última da hora numa experiência stressante e com um resultado medíocre.

Neste episódio propomos-te uma solução simples: aquilo a que chamamos um currículo-mestre. Um documento essencial onde registamos toda a informação pertinente de forma regular à medida que vamos superando desafios e fazendo conquistas.

Descobre quais são as vantagens deste documento e como organizar o teu. Parece uma coisa simples (e é!) mas pode ter alto impacto na nossa carreira.

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