Books From Your Therapist - Détails, épisodes et analyse

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Books From Your Therapist

Tara Cremin & Amanda Throckmorton

Arts

Forme & Santé

Éducation

Fréquence : 1 épisode/29j. Total Éps: 33

Join friends Amanda Throckmorton, LMFT and book industry professional Tara Cremin for thoughtful conversations about books and mental health.

Discover what your therapists are reading and why it matters.

Please note this podcast is for educational and entertainment purposes only.

Music by David McMartin

Artwork by Dylan Marcus McConnell

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Healing Through Body-Based Therapy with Simone Saunders

Épisode 32

jeudi 15 octobre 2026 • Durée 47:06

In this episode we’re joined by therapist, author, and somatic practitioner Simone Saunders to explore what it means to truly feel our feelings and reconnect with our bodies. Simone shares how somatic therapy can help us understand safety, regulation, and connection as embodied experiences, and introduces the framework from her book Where Do You Feel That In Your Body?. We also dive into bell hooks’ The Will to Change and explore masculinity, emotional intimacy, and the ways patriarchy teaches men to disconnect from their emotions.

You can find us:

Instagram, Threads, TikTok, YouTube, SubStack: @booksfromyourtherapist

Podcast: Acast, iTunes, Spotify, wherever you listen!

Work with Amanda (California residents)

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People Pleasing and the Fawn Response

Épisode 31

mardi 15 septembre 2026 • Durée 45:17

In this episode, Amanda and Tara explore the “fawn” response to trauma—the lesser-known fourth F alongside fight, flight, and freeze. We discuss , a trauma-informed guide to people-pleasing, boundaries, and the fear of disappointing others, before turning to to explore how fawning, self-worth, intimacy, and class anxiety show up in fiction. Plus, we ask the big question: will Connell and Marianne ever learn to be honest about what they really need?

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